“春捂秋冻”是为什么_五年级作文
春捂秋冻很重要
春捂秋冻很重要“春捂秋冻”是民间的一条保健谚语，简明扼要地道出了保养的秘诀。
“春捂”就是说春季气温刚转暖，不要过早脱掉棉衣。
过早地脱掉棉衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降而生病。
“秋冻”就是说秋季气温稍凉爽，不要过早过多地增加衣服。
适宜的凉爽刺激，有助于锻炼耐寒能力。
过多过早地增加衣服，一旦气温回升，出汗着风，很容易伤风感冒。
这是人们维护身体健康的经验，有一定的科学道理。
夏去秋来，是从热到冷的过渡阶段，天气虽然冷起来，但有个转变的过程。
有的人一到秋天就赶紧穿上许多衣服，就会使身体得不到对冷空气的锻炼，使防寒能力降低。
结果，到了三九严寒，真正大冷季节，鼻子和气管一旦受到冷空气侵袭，里面的血管抵抗不住而收缩，使血流量减少，引起抗菌能力减弱而生病。
当然凡事皆有个度。
人们的体温要总是保持摄氏37度左右，一方面靠自身调节，同时也要靠增减衣服来协助。
如果到了深秋，穿得过于单薄，这样的“秋冻”就过分了。
每年的11月是呼吸道疾病的高发季节，一方面是气温变化大，同时与衣着调适不当也有很大关系。
秋冻并非人人适宜，老年人、儿童、心脑血管病患者、慢性肾脏病人、胃及十二指肠溃疡患者不宜“冻”。
秋季是心脑血管疾病高发的时候，对于有这方面疾病史的中老年人来说，防寒尤其重要。
这部分人群如果也尝试“秋冻”，将是十分危险的举动。
气温波动大，体质较弱的人尤其要注意保护头、手、足这三个关键部位。
如果说进入初冬穿着拖鞋虽然比较时髦也比较舒服，但末梢循环节奏被打乱，易引发血压升高等症状。
值得一提的是，即使是体格健康的人群，“秋冻”也是有条件的。
一般情况下，日照温度在15℃－20℃时，人们可适当减少穿衣，但真正到了接近初冬时，这一原则就不再适用。
秋天到，适当冻冻很重要，但盲目地“秋冻”，切不可取。
感冒,春捂秋冻作文
感冒,春捂秋冻作文
哎，说起这感冒啊，真是让人头疼。
春天明明都暖和了，可老
人们总说“春捂秋冻”，意思是春天别急着脱厚衣服，秋天也别太
早添衣。
这话听着挺有道理，但实际操作起来，真是让人哭笑不得。
就说去年春天吧，我那天一高兴，就把厚外套给脱了，结果晚
上就开始流鼻涕、打喷嚏。
哎哟，那滋味儿，真是难受得要命。
我
妈一看我这模样，就唠叨开了，“你看看你，都说了春捂秋冻，你
不听，现在好了吧，感冒了！”。
还有啊，这“春捂秋冻”也不是说完全不能脱衣服。
得看天气，看自己的身体状况。
有时候天气突然回暖，穿着厚衣服反而容易出汗，那样更容易感冒。
所以啊，这“春捂秋冻”也得有个度，不能
一概而论。
说到这，我就想起小时候奶奶给我穿的那件棉袄。
那时候觉得
特别土，不愿意穿，可奶奶总说，“春捂秋冻，多穿点没错的。
”
现在回想起来，那时候虽然有点丑，但奶奶的话真的有道理。
毕竟，身体是革命的本钱嘛，可不能为了好看就忽视了健康。
不过话说回来，现在年轻人可能都不太在意这些了。
天气一回暖，就迫不及待地换上春装，有的甚至还露胳膊露腿的。
我看着都
觉得冷，但他们却觉得这样很时尚。
唉，这可能就是所谓的“代沟”吧。
春捂秋冻对教育和成长的作文
春捂秋冻对教育和成长的作文
春捂秋冻?这个老生常谈的话题听起来又是那么陈词滥调,可它背后蕴含的教育理念却值得我们三思而行。
弄潮儿永远学不会游泳,这就是春捂秋冻给孩子们带来的危害。
作为家长,我们都希望给孩子们一个舒适的成长环境,把他们裹在棉花糖般的世界里。
可是呢,稍不留神就会把孩子捂得透不过气来。
别说是独当一面,连基本的自理能力都付之阙如。
等到将来出去闯荡,哪怕是面对最小的挫折,都会止步不前、手足无措。
生活就像是一次次的修行,需要我们不断历练、升华。
如果连最基本的生活技能都缺失,又怎能领略其中的乐趣?很多父母总是把"舍不得""心疼"挂在嘴边,其实不过是自己的一厢情愿而已。
用这种溺爱的方式,反而会让孩子们在今后的成长路上增添更多阻力。
所以呀,春捂秋冻固然来自爱护,却也会在无形中将孩子禁锢在狭小的世界里。
作为家长,我们更应该给予孩子们独立生存的空间,让他们从小就学会自己动手、自己想办法。
只有亲身体会过生活的酸甜苦辣,才能真正领悟其中的精髓,从而在将来的道路上遇山开路、遇水架桥。
成长的路上难免跌跌撞撞,但这正是人生的滋味所在。
我们不能把孩子们禁锢在象牙塔里,而要给予他们足够的自由,让他们在亲身实践中汲取营养、丰富阅历。
就这样一点一滴地成长、蜕变,直至有朝一日振翅高飞、遨游于这人生的广阔天地。
春捂秋冻启示作文800字
春捂秋冻启示作文800字英文回答：Spring warming and autumn cooling is a traditional Chinese health practice that involves dressingappropriately for the changing seasons. In spring, people wear more clothes to keep warm and protect themselves from the lingering cold, while in autumn, they gradually reduce their clothing layers to adapt to the decreasing temperatures. This practice has been passed down through generations and is believed to have many health benefits.One of the main reasons why spring warming and autumn cooling is beneficial is because it helps maintain thebody's balance and harmony with nature. In Chinese medicine, it is believed that the body is closely connected to the environment, and any imbalance can lead to health problems. By adjusting our clothing according to the seasons, we can better align ourselves with nature and promote overallwell-being.Another benefit of spring warming and autumn cooling is that it strengthens our immune system. As the weather transitions from winter to spring, our bodies are more vulnerable to colds and other respiratory illnesses. By dressing warmly during this time, we can protect ourselves from the sudden changes in temperature and prevent illness. Similarly, in autumn, as the temperatures start to drop, gradually reducing our clothing layers allows our bodies to adapt and build resilience against the cold.Furthermore, spring warming and autumn cooling can also have a positive impact on our mental health. As the seasons change, our moods and energy levels can fluctuate. By dressing appropriately for the weather, we can feel more comfortable and at ease, which can help improve our overall mood and well-being. For example, wearing lighter clothesin spring can give us a sense of freshness and renewal, while gradually layering up in autumn can create a feeling of coziness and warmth.Overall, the practice of spring warming and autumncooling teaches us to be more in tune with our bodies and the natural world around us. By dressing appropriately for the changing seasons, we can maintain our health, strengthen our immune system, and promote a sense of balance and harmony. So, whether it's adding an extra layer in spring or gradually shedding layers in autumn, embracing this traditional practice can have a positive impact on our well-being.中文回答：春捂秋冻是中国传统的养生方法，指的是根据季节的变化合理穿衣。
春捂秋冻是什么意思？
春捂秋冻是什么意思？有什么科学道理？“春捂秋冻、不生杂病”是一条保健防病的谚语，其意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣，适当多捂一段时间，秋天不要刚觉冷就穿得太多，适当冻一段时间，有益身体健康。
这句话其实是有一定科学道理的。
1、春捂初春时节，天气刚刚转暖，俗话说“春天孩儿脸，一天变三变”，天气一会暖一会冷，而且室内外温差较大，在一天中的晴日午后可达3-5°C之多，甚至更大。
从温暖阳光下走进阴凉的室内，体质较差的人群就容易生病，而且冬天人们已经习惯了多穿衣服，如果刚开春就急着减衣服，很容易受凉感冒。
因此，东方天气网认为“春捂”是有一定道理的，可以避免病菌趁虚而入，引发各种春季传染病或者呼吸系统疾病。
2、秋冻初秋时节，天气开始转凉，但是仍会有“秋老虎”出没，导致温度偶尔升高。
如果稍感冷气就急着过多过早地增加衣服，一旦气温回升，出汗着风，很容易伤风感冒。
而且，初秋的气温不至于很低，人体还是可以承受的，适宜的凉爽刺激，可以让我们的身体在较低温度中得到锻炼，能促进身体的物质代谢，增加产热，提高御寒能力。
到了三九寒天，就不至于一受冻就伤风感冒，不禁咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、发烧等。
因此，“秋冻”也是有一定道理的。
不过，凡事皆有个度，我们不能一味地“春捂秋冻”而不考虑自己身体的实际情况。
我们可以适当的“春捂秋冻”，但是要保证自己的体温经常保持在摄氏37度左右，体温太高或太低，都会使人体生理功能受到损害。
而且，“春捂秋冻”一般也只适用于初春与初秋，如果春末和深秋，仍捂得很多或穿得过于单薄，这样的“春捂秋冻”就过分了。
因此，我们还是要根据自己的身体状况还是适当地“春捂秋冻”，这样才有益身体健康。
春捂秋冻作文600字
春捂秋冻作文600字
春捂。
哎呀，这春天的天气真是多变啊！早晚冷得跟冬天似的，中午
又热得跟夏天一样。
出门得带上一堆衣服，随时准备换。
这就是老
人们说的“春捂”吧？不过话说回来，这种忽冷忽热的感觉也挺有
意思的，就像生活一样，充满了变数，你永远不知道下一秒会发生
什么。
话说回来，我前两天就穿了件薄外套出门，结果风一吹，差点
没把我冻成冰棍！赶紧回家换了件厚实的羽绒服，这才感觉暖和点。
不过话说回来，这种突如其来的寒冷也挺刺激的，让人有种挑战自
我的感觉。
秋冻。
秋天的天气啊，真是让人捉摸不透！早晚温差大得吓人，一不
小心就感冒了。
老人们常说“春捂秋冻”，这话可真没错。
秋天就
得注意保暖，不然真的容易冻着。
不过话说回来，秋天的风景也是一绝啊！树叶变得金黄、火红，像一幅幅美丽的画卷。
虽然风有点大，但吹在脸上还挺舒服的。
有
时候穿得厚一点，走在街上，感觉整个世界都变得温暖起来。
这种
秋天的温暖和美丽，可是其他季节都感受不到的。
总之啊，无论是春捂还是秋冻，都是生活中的一部分。
虽然有
时候会让我们感到有些困扰，但也正是这种多变和不确定性，让我
们的生活变得更加丰富多彩。
所以嘛，别抱怨天气了，好好享受每
一个瞬间吧！。
为什么要春捂秋冻-
为什么要春捂秋冻? 篇一：为什么要春捂 “春捂”就是说在春季，气温刚转暖时，不要过早脱掉棉衣，使身体产热散热的调节与冬 季的环境温度，处于相对的平衡状态。
由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大。
俗话说“春 天孩子儿脸，一天变三变”。
过早脱掉棉衣，一旦气温降低，给宝宝的神经系统、体温调节中 枢来个突然袭击，会使其措手不及，难于适应，会使身体抵抗力下降。
同时进入春季，病菌大 量繁殖，乘虚侵袭宝宝机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。
宝宝春捂，你“捂”对了吗？ 家里有老人帮着带孩子的妈妈经常会听到一些“老话儿”，有时听着有道理，有时却让人 感到疑惑。
这些老理儿到底有没有道理呢？ 春天最常听到的老话就是“春捂秋冻”了，但是我觉得小孩子火气大，是不是不能捂得太 厉害了？况且，捂得太多了，孩子流汗后不是更容易感冒吗？ 儿童对于温度的自身调节能力较差， 一旦打破平衡的环境， 病菌、 病毒容易乘虚袭击机体， 引发各种疾病。
但的确如这位妈妈所说，孩子要“捂”也得“捂”得正确： 把握时机许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关。
比如感冒、消化 不良，在冷空气到来之前便捷足先登。
因此，捂的最佳时机，是在气象台预报的冷空气到来之 前 24－48 小时，再晚便是“雪后送炭”了。
把握气温 15℃是“春捂”的临界温度。
当气温持续在 15℃以上且相对稳定时， 才可以不捂。
注意温差日夜温差大于 8℃是“捂”的信号。
面对“孩儿脸”似的春天，你得随天气变化加减 衣服。
持续时间 7－14 天恰到好处。
医学家发现，气温回冷需要加衣御寒，即使此后气温回升 了，也得再捂 7 天左右。
另外， 我觉得， 广义理解“春捂”的办法还有： 户外活动， 活动的适宜度应以宝宝舒适为准， 宝宝面部潮红、微汗即可。
“春捂”的重点是腿和脚， 应为宝宝穿上袜子和舒适的鞋。
春天风大物燥， 应该多喝白开水， 1 岁以上宝宝最好每天清晨喝点淡盐水，既清洁咽部，又能预防便秘。
春捂秋冻不生杂病作文
春捂秋冻不生杂病作文
咱老祖宗留下来一句老话，叫“春捂秋冻不生杂病”。
这话听起来简单，
里头的门道可不少。
春天的时候啊，气温就像小孩的脸，说变就变。
有时候早上还冷得让人打
哆嗦，中午太阳一出来，又热得想脱衣服。
可这时候咱可不能着急脱，得“捂”着点儿。
为啥呢？因为这时候虽然气温好像高了，可地底下的寒气还没散干净呢。
要是早早地就把厚衣服脱了，那寒气就容易钻进身体里，感冒、咳嗽啥的
就找上门来了。
再说说秋天，秋天刚一开始，气温也没一下子就冷下来。
这时候适当冻一冻，能让身体的抵抗力变强。
就好像给身体来了一场小小的“军训”，让它提
前适应一下寒冷，等真正的冬天来了，身体也能更好地应对，不容易生病。
不过啊，这“春捂秋冻”也不是随便捂随便冻的。
要是捂得太多，出了一
身汗，风一吹，反而更容易感冒。
秋冻也得有个度，要是冻得直发抖，那也不行，别把自己给弄生病了。
所以说，“春捂秋冻不生杂病”是有道理的，但咱得掌握好那个分寸。
该
捂就捂，该冻就冻，这样才能健健康康，不被那些杂七杂八的病给缠上！。
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“春捂秋冻”是为什么
语文课上，老师给我们讲了一句谚语“春捂秋冻，一年无病”。
我心里好生奇怪，这是为什么呢？可老师只讲了“春捂”就是春天到了，不要过早脱掉厚衣服，还需再捂着；“秋冻”就是秋姑娘来临后，凉风习习，不要太早增加衣服，再冻一会吧。
老师没有说明原因，于是，一个疑团在我心中油然而生。
回到家里，我立即问妈妈，妈妈回答：“这是为什么，唉——我也不清楚。
”我万分失望。
趴在书桌上，我又想：靠师靠母不如靠自己。
我一定要自己去弄个水落石出、明明白白。
我索性先放下作业，把一本《马小跳爱科学》从书架上抽了出来，仔细地查阅开来。
这本书真好！终于让我找到了答案。
真是太妙了！
为什么要
“春捂”？是因为冬季穿了好几个月的衣服，身体产热、散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。
由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早就脱掉身上的厚衣服，会使抵抗力下降，容易引发呼吸系统疾病及冬春季传染病呢！
为什么要“秋冻”呢？是因为适宜的凉爽刺激，有助于人耐寒能力的锻炼。
在逐渐降低温度的环境中，经过一定时间的锻炼，能促进身体的物质代谢，增加产热，提高对低温的适应力。
不过呀，凡事可皆有度，如果是春末还捂得很多，深秋还穿得很单薄，那样的“春捂秋冻”就太过分了点。
呵呵，真有意思！没想到，小小的一句古代卫生谚语，竟藏
有这么大的科学道理！我也一定要遵循“春捂秋冻”的规则，做一个健健康康的人，并且好好学习谚语！。