父母该教孩子餐桌上的礼仪教育

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培养孩子良好的进餐行为

培养孩子良好的进餐行为

培养孩子良好的进餐行为进餐是人类生活中至关重要的一部分,而培养孩子良好的进餐行为习惯更是家长的重要责任。

良好的进餐行为不仅能够保证孩子的营养摄入,还能促进健康成长。

本文将从餐桌礼仪、均衡饮食和正确用餐姿势三个方面,介绍如何培养孩子良好的进餐行为。

一、餐桌礼仪培养孩子良好的进餐行为,首先需要注意的是餐桌礼仪。

在家庭中,父母可以起到榜样作用,树立良好的餐桌礼仪示范。

以下是一些要点:1. 坐姿端正:孩子在进餐时应该保持坐姿端正,双脚踩在地上或脚凳上,并且背部挺直。

2. 使用餐具:教导孩子正确使用餐具,不乱挥舞、乱摔、乱扔餐具。

饭前饭后还要注意帮助孩子清理餐桌。

3. 不吹食物:餐桌上不要吹食物,这是一种不礼貌的行为。

饭前父母可以提前教育孩子,不要在餐桌上吹食物。

4. 有礼让:在家庭聚餐时,家长要教导孩子有礼让,先让年长的人开始进餐,不要争抢食物。

二、均衡饮食良好的进餐行为还与均衡饮食密切相关。

培养孩子均衡饮食的习惯,有助于他们获得全面的营养。

以下是一些建议:1. 多样化食物:鼓励孩子尝试各种食物,让他们学会欣赏不同种类的食物。

父母可以提供多种食物选择。

2. 蔬菜水果摄入:蔬菜和水果是营养均衡的重要组成部分,家长可以鼓励孩子多吃蔬菜和水果,提供多样的选择。

3. 控制糖分:过多的糖分摄入可能导致孩子的营养失衡和健康问题。

父母可以限制孩子吃糖的量,降低糖分摄入。

4. 适量摄入脂肪和蛋白质:适量的脂肪和蛋白质对孩子的成长和发育非常重要,父母要确保孩子获得足够的脂肪和蛋白质。

三、正确用餐姿势正确的用餐姿势对于保持健康的消化和预防肌肉疲劳是非常重要的。

以下是一些建议:1. 缓慢咀嚼:教导孩子缓慢咀嚼食物。

咀嚼足够的时间有助于消化和吸收营养物质。

2. 不要说话咽食:进餐时不要说话,以免食物呛入食管。

父母可以在进餐前提醒孩子注意这一点。

3. 合理用餐量:合理控制用餐量,避免暴饮暴食。

适量的食物有助于保持健康体重。

4. 饮食安排规律:固定的饮食时间和规律的饮食安排可以帮助孩子养成良好的进餐习惯。

孩子必学的11个餐桌礼仪

孩子必学的11个餐桌礼仪

孩子必学的11个餐桌礼仪1、准备餐具:孩子需要学会如何正确准备餐具,比如筷子、叉子、刀叉错位、杯子摆放,等等。

2、等待他人入座:孩子需要学会等待他人先入座,不让他人和您先入座,保持温馨和礼貌的座位顺序。

3、谦让座位:最年长的人有优先入座和占据优先席位的权利,孩子要学会在谦让时把最好的座位让给他们。

4、勿在桌边走动:在入座的过程中,孩子要学会站稳,不要在桌子边走动,以免影响别人的入座。

5、礼貌客气:孩子要学会礼貌起和在入座过程中表现出文明,尊重他人,尽量避免大声嚷嚷,或对他人发表不文明言论。

6、避免把料理拿到桌边:孩子要学会在就餐中,避免把料理拿到桌边,不要堆放太多餐具,应保持桌子的清洁。

7、避免把东西扔到桌子上:孩子要学会避免把筷子、叉子、面包等东西扔到桌子上,避免影响他人的用餐环境。

8、吃饭用品的正确使用:孩子要学会正确使用吃饭用品,比如不要用刀叉指划餐盘,只用叉匙拿菜,不要把筷子或叉子伸入嘴里,等等。

9、把不沾碗放上桌:孩子要学会把“不沾碗”放在桌上,不要将菜汁放在碗里,并正确洒盐,以免口味过重。

10、毛巾使用:孩子要学会使用毛巾,在上菜前先把毛巾放到桌上,用毛巾把脸部、嘴唇和手臂擦拭干净,以免令他人厌恶。

11、结束就餐:孩子要学会在结束就餐时遵守相关礼仪,把筷子放到桌子上,像起立、鞠躬、谢谢大家等等。

以上这十一个餐桌礼仪,虽然看起来都蛮简单,但是如果能让孩子们每一条都牢记在心,那么就可以确保孩子们将来具备文明用餐的习惯。

这不仅有助于增强孩子们的文明素养,也有助于提高他们的人际关系礼仪意识。

通过正确的桌布礼仪礼仪,孩子们能够培养出正确的就餐的意识,从而获得更多的尊重,在社会生活中也可以更好的学习相互尊重,礼貌待人之道。

孩子在实际运用中,可以学会每一项餐桌礼仪,把文明礼仪带到家庭就餐中,这样才能称一个人有品行。

毕竟,人们评价别人在文明礼仪方面的素养,这更为重要,尤其是在面对朋友和同事时。

如何培养孩子的礼仪《父母课堂》

如何培养孩子的礼仪《父母课堂》

如何培养孩子的礼仪《父母课堂》
1. 以身作则:孩子更多地通过观察和模仿父母的行为来学习,因此,父母自身要具备良好的礼仪素养,为孩子树立榜样。

2. 明确期望:与孩子沟通,让他们明白什么是礼仪,为什么它很重要。

明确对他们在不同场合下的行为期望,如在餐桌上、与他人交往时等。

3. 日常练习:将礼仪教育融入到日常生活中。

例如,教孩子如何正确地问候他人、使用餐具、礼貌地请求等。

4. 角色扮演:通过角色扮演游戏,让孩子在虚拟场景中练习不同的礼仪情境,如在餐厅点餐、参加聚会等。

5. 积极反馈:当孩子表现出良好的礼仪行为时,及时给予肯定和表扬,增强他们的自信心和积极性。

6. 社交活动:鼓励孩子参加各种社交活动,如家庭聚会、社区活动等,让他们有机会在真实场景中实践所学的礼仪。

7. 纠正错误:当孩子出现不恰当的礼仪行为时,要及时纠正,但要注意方式方法,避免伤害孩子的自尊心。

8. 持续教育:礼仪教育是一个长期的过程,需要父母持续地关注和引导。

随着孩子的成长,不断调整教育方法和内容。

通过以上方法,家长可以在《父母课堂》中有效地培养孩子的礼仪,帮助他们成为有礼貌、有教养的人。

家庭礼仪餐桌礼仪

家庭礼仪餐桌礼仪

家庭礼仪餐桌礼仪:1、如果和长辈一起用餐,应先让长辈先动碗筷用餐,或听到长辈说:“大家一块吃吧”,你再动筷,不能抢在长辈的前面。

2、用碗吃饭时,要用手端起碗,大拇指扣住碗口,食指、中指、无名指扣碗底,手心空着。

不端碗伏在桌子上对着碗吃饭,不但吃相不雅,而且压迫胃部,影响消化。

3、吃饭过程中,吐出的骨头、鱼刺、菜渣,要用筷子或手取接出来,放在自己面前的桌子上,不能直接吐到桌面上或地面上。

如果要咳嗽,打喷嚏,要用手或手帕捂住嘴,并把头向后方转。

吃饭嚼到沙粒或嗓子里有痰时,要离开餐桌去吐掉。

4、夹菜的顺序与礼仪。

夹菜时,应从盘子靠近或面对自己的盘边夹起,不要从盘子中间或靠别人的一边夹起,更不能用筷子在菜盘子里翻来倒去地“寻寻觅觅”,眼睛也不要老盯着菜盘子,一次夹菜也不宜太多。

5、吃饭的时候不大声说话古人有言“食不言,寝不语”,也就是说我们在吃饭和睡觉的时候,都有着不说话的习惯。

但也只是一种标准化的礼仪,现在餐桌上很多时候都是会有聊天的情况,作为亲人间彼此交流的重要方式。

怎么培养孩子餐桌礼仪?1、管理好自己的餐桌礼仪家中的大人在餐桌上应该一致性地向孩子展示餐桌上该有的行为举止。

在孩子面前展现餐桌上应有的礼仪风范在此基础上,再坚持通过温柔有趣的提醒,加强他们的观念:比如,饭前洗手、正确使用餐具、不要敲打餐具、不要喊叫等。

随着孩子年龄的渐增,不管是动作的协调性、说话的能力、对事情的理解力越来越强时,父母就可要求多一点,包括:要求孩子减少饭粒、菜屑掉出碗外;要求孩子饭后收拾桌面、吃完饭擦嘴巴等。

2、带孩子出去吃饭或聚餐前,先做好“预防”工作出去前先跟孩子说明要求,比如到餐厅不能大声喧哗等;如果等待就餐的时间比较长,可以带他们四处走走,看看餐厅周围的摆设或环境,让孩子有点乐趣;给孩子准备一些不打扰别人的玩具,在就餐前或是他吃完饭但聚餐还没有结束时拿出来给他玩,以免孩子觉得无聊而到处乱跑。

图画书是最方便、最合适的玩具之一;用餐时,别一口气就把孩子喂饱,而是和大人进食的速度差不多,否则孩子一饱就精力充沛,很难再坐得住。

家长餐桌礼仪教育工作总结

家长餐桌礼仪教育工作总结

家长餐桌礼仪教育工作总结在孩子的成长过程中,家长的教育和引导起着至关重要的作用。

而餐桌礼仪教育更是其中的重要一环。

通过餐桌礼仪教育,不仅可以培养孩子良好的生活习惯和社交能力,还可以传承家庭的文化传统。

在过去的一段时间里,我们进行了家长餐桌礼仪教育工作,现在我来总结一下这段时间的工作成果和经验。

首先,我们注重了家长的示范作用。

家长是孩子最好的榜样,他们的言传身教对孩子的影响是深远的。

因此,我们在家长餐桌礼仪教育中,特别强调了家长的示范作用。

我们鼓励家长在餐桌上展现出礼貌和谦逊的态度,不仅要言传,更要身教,让孩子从小就能够模仿学习。

其次,我们注重了实践和引导。

在家长餐桌礼仪教育中,我们不仅仅是口头上的教育,更是通过实际行动和引导来让孩子学会正确的餐桌礼仪。

我们组织了一些餐桌礼仪实践活动,让孩子们亲自动手摆放餐具、学习用餐礼仪,通过实际操作来加深他们的理解和记忆。

最后,我们注重了家校合作。

家长餐桌礼仪教育不仅仅是学校的责任,家长也需要积极参与进来。

因此,我们与家长进行了密切的沟通和合作,让他们了解到餐桌礼仪教育的重要性,鼓励他们在家中也进行相应的教育和引导。

通过这段时间的努力,我们发现孩子们的餐桌礼仪有了明显的改善。

他们在用餐时更加有序,懂得了尊重他人,懂得了感恩,也更加懂得了如何与人相处。

这些都离不开家长餐桌礼仪教育工作的开展。

总的来说,家长餐桌礼仪教育工作是一项长期而艰巨的任务,但通过我们的努力和坚持,我们相信孩子们会在这样的教育中茁壮成长,成为品德高尚、懂礼貌的人才。

希望在未来的工作中,我们能够继续努力,为孩子们的成长和教育贡献自己的一份力量。

儿童餐桌礼仪内容

儿童餐桌礼仪内容

儿童餐桌礼仪内容在孩子的成长过程中,培养良好的餐桌礼仪是非常重要的。

不仅能让孩子在正式场合表现得体,还能培养他们的自律性和优雅的生活态度。

下面,我将为大家介绍一些关于儿童餐桌礼仪的内容,希望对家长们有所帮助。

1. 坐姿端正:孩子在进餐时应保持坐姿端正,背部挺直,双脚平放在地上或脚踏上。

不要趴在桌子上或交叉腿坐着。

这样不仅能保持良好的姿势,还能增强孩子的自信心。

2. 使用餐具:孩子应学会正确使用餐具。

使用刀叉时,应掌握正确的握持方法,刀的刃面应朝下,将食物切割成合适大小的块状。

用叉子时,应保持握持稳固,将食物叉起后送入口中。

而且,用完餐具后,应将其放在餐盘上而不是桌布上。

3. 文雅用餐:孩子应学会文雅用餐,不要大声嚼食物或发出吵闹声。

同时,要学会说“请”、“谢谢”等礼貌用语,懂得感谢他人的付出。

在用餐时,要尽可能保持安静,不要和其他人争吵或打闹。

4. 公平分配:在家庭聚餐时,孩子要学会公平分配食物。

不能贪婪地抢夺食物,也不能只顾自己而不关心他人。

孩子应该懂得尊重他人的选择和需求,尽量平等地分配食物,让每个人都能得到公平的待遇。

5. 不挑食:孩子应尽量克服挑食的习惯,尝试各种各样的食物。

即使对某些食物不感兴趣,也应尝试尝试,多样化的饮食有助于孩子的健康成长。

6. 不浪费食物:孩子要学会珍惜食物,不浪费食物。

在餐桌上,应量取适合自己的食物数量,吃完了再添,不要盲目地将食物扔掉。

7. 不随意离席:孩子应该在用餐期间不随意离席。

如果有特殊情况需要离开,应事先向大人请假,并在离开时将餐巾纸放在椅子上,示意自己还会回来。

8. 倾听他人:在家庭聚餐或与他人一起用餐时,孩子应该倾听他人的讲话,不要打断他人的谈话。

尊重他人的意见和选择,并学会与他人进行良好的交流。

以上就是关于儿童餐桌礼仪的一些内容。

通过培养孩子良好的餐桌礼仪,不仅能提升他们的形象,还能培养他们的社交能力和人际关系。

希望每个家庭都能重视孩子的餐桌礼仪教育,为他们创造一个良好的成长环境。

餐桌上的礼仪

餐桌上的礼仪(通用4篇)餐桌上的礼仪篇11、忌将筷子插在饭中旧时有这样的习俗——祭祀亡灵时,人们往往会把筷子直接插在饭中。

所以,在吃饭的时候这样做,则是十分不吉利的。

2、忌用筷子敲碗旧俗认为,只有乞丐才会敲着空碗方便挨家挨户乞讨。

即便在现代社会,用筷子敲碗也被视为一种十分没有教养的做法。

因此,不论是出于风水角度还是家教,父母都就应教育孩子,在吃饭前、吃饭的过程中、吃饭后,都不能以筷敲碗。

有这种坏习惯的成人更就应赶快改掉这个“恶习”。

3、忌端碗时手心朝上吃饭的时候把端在手上是一种礼貌的做法,但端碗的手势却很有讲究,注意切不可将手指都托在碗底,手心朝上。

因为乞丐要饭的姿势就是这样的,所以这被视为端碗的禁忌。

4、忌将两根筷子分别放在碗或杯子两侧一双筷子务必要放在碗或杯子的同一侧,而不能一边放一根,否则被视为不吉利。

因为分开摆放很容易让人联想到“快(筷)分开”,从风水角度而言不利于家庭和睦。

5、忌吃饭时剩饭俗话有“小孩剩碗底,长大娶麻妻”、“吃不光,好生疮”等说法,而古人也一向认为“作践谷物,必遭雷击”。

不论是从风水角度思考,还是为了培养孩子不浪费粮食的习惯,家长们都就应要求孩子从小就不剩饭,吃多少盛多少。

如果小孩实在吃不下了,家长最好能吃掉。

而如果大人也剩饭的话,不仅仅仅在风水上会带来负面能量,同样也会被别人认为家教不好。

6、忌吃饭时说不吉利的话吃饭时说不吉利的言语,也是一种忌讳,尤其忌讳提伤、亡、病、灾、祸等凶事。

7、忌饭后躺卧不动吃完饭后最好活动活动,古语有云——“饭后百步走,能活九十九”。

而倘若饭后躺卧不动,则有“饭后不动,定要生病”的说法。

原先餐桌上的礼仪忌讳这么多!8、忌刚吃完饭就洗澡、剪头民间一向有“饭饱不洗澡,肚饱不剃头”的说法,所以刚吃完饭务必不要立刻就去洗澡或是剪头,这样是不吉利的。

9、忌吃饭时分心现代人经常边吃饭边看电视、看书、聊天,更有甚者,还会一边吃饭一边照镜子、干活或是玩耍。

培养幼儿家庭餐桌礼仪教案教育孩子家庭生活中的规范

在孩子成长过程中,家庭餐桌礼仪是非常重要的一环。

它不仅反映了家庭文化传承及家教水平,也是孩子情商和社交能力的体现。

培养幼儿家庭餐桌礼仪教案是至关重要的。

本文将重点讲述教育孩子在家庭生活中的规范,从餐桌礼仪入手,为教案提供有关建议。

一、教案概述餐桌礼仪是幼儿教育的基础之一,同时它也涉及到社交礼仪、仪表仪容、语言交流等方面的教育。

为幼儿制定一份适合自己家庭的餐桌礼仪教案是十分必要的。

本教案旨在为教育者提供一些有关幼儿餐桌礼仪的建议和指导,帮助幼儿掌握正确的用餐礼仪,提高他们的仪表仪容、语言交流、社交素养等方面的综合能力。

二、教案内容1. 用餐准备提前让孩子洗手,安排好餐具、碗碟、杯子和餐巾等用品。

让孩子从小形成一种讲卫生、注重细节的好习惯。

同时,家长也要注重卫生,保证洗涤干净的餐具用品,避免食物沙土、菌种对孩子的影响。

2. 用餐姿势让孩子学习用餐时不低头、背驼,手指不触碰到食物、碗碟或桌面等不卫生的地方。

俯身、跨腿、吞咽留声等不礼貌的用餐姿势要经常纠正,带给孩子合理的自然体态、工整利落的用餐姿势。

3. 用餐顺序让孩子学习先喝汤、吃饭、再吃品尝菜肴的顺序。

避免孩子只吃爱吃的菜而不吃别的菜,或把所有菜混杂一起拌着吃。

4. 用餐礼仪(1)避免谈论尴尬、起争执的话题成人间用餐时,允许讨论较为敏感的话题。

但对小孩子来说,这些话题可能造成困扰,还可能引发较大的争执。

幼儿用餐时应尽量避免这种情况。

(2)忌口家长要教导孩子不要挑食,不要无故嫌弃食物。

同时,也要理解孩子的口味和偏好,尽可能为孩子准备合适的饮食。

(3)让孩子学会抢筷子幼儿进行餐桌上的小动作不可避免,比如夹肉时不带骨头或夹了骨头却不会放回去;取筷子时以速度日益提高的插足。

这时家长应该着重教育孩子,纠正他们的错误和不良习惯。

让孩子明白,他们的行为会影响到他人的用餐体验。

(4)用餐语言幼儿还需要学习规范用餐语言,比如用餐前道谢,取别人筷子和夹菜时要先问同意,回答提问语句时注意言辞的恰当和礼貌。

培养幼儿的餐桌礼仪教案让孩子从小做有教养的人

培养幼儿的餐桌礼仪教案-让孩子从小做有教养的人餐桌礼仪是一种文化传承和个人修养,是社交交往中所必须掌握的基本礼节。

孩子从小开始养成良好的餐桌礼仪,能够培养出优雅谦让、懂得尊重他人的成长素养。

为了让孩子在日常饮食中养成良好的餐桌礼仪,我们需要制定出相应的教学计划,让孩子从小学会坐姿端正、用筷子的正确方法、清晰的言谈举止以及文雅的行为举止等方面,成为一个有教养的人。

一、为孩子制定一份详细的餐桌礼仪教学计划在教孩子学习餐桌礼仪的过程中,我们需要为孩子设计一份详细的教学计划,以便于他们能够逐渐养成好习惯。

这份教学计划包括以下方面:1.学习坐姿端正的方法讲解在坐姿时保持身体的直立,腰背挺直,两手放在身体两侧,双膝并拢放在椅子下面等。

这些方法可以帮助孩子在就餐时保持正确的坐姿并且表现文雅。

2.学习用筷子的正确方法对孩子进行筷子用法的学习,从握筷子、夹菜、送进嘴巴等方面进行详细的解释。

同时,要注意不让食物滑落,不要用筷子指指戳戳等,这些举止都很不礼貌。

3.学习清晰的言谈举止孩子在餐桌上需要有礼貌地与人交流,避免大声喧哗,不要谈论敏感话题,注意对餐桌上的食物和中国的传统礼仪表示尊重等。

4.学习文雅的行为举止让孩子学习如何保持优雅的行为举止,了解在用餐时需要有条不紊地进行才能表现出自己完美的风度。

二、采用游戏方式培养孩子的餐桌礼仪为了让孩子更好地理解学习中所提到的礼仪内容,我们可以采用各种小游戏的形式,让孩子在轻松愉快的游戏过程中,逐渐掌握餐桌礼仪。

1.穿针引线要让孩子用筷子穿过一根线,并将线上的珠子串成一个串。

这个游戏可以训练孩子的筷子使用技巧,提高精细手眼协调能力。

2.‘我要传菜’孩子可以像一个服务员一样绕桌子走,送碗、刀、杯子和餐巾纸给客人,这个游戏可以教会孩子清晰的言谈,学习如何维护宾主之间的关系。

三、倡导家庭一起营造良好的用餐环境为了让孩子在用餐时能够保持良好的餐桌礼仪,我们需要家长们协助营造良好的用餐环境。

娃娃家用餐礼仪教案

娃娃家用餐礼仪教案在孩子成长的过程中,家庭教育是至关重要的一环。

而餐桌礼仪作为家庭教育的一部分,对孩子的成长和教养起着至关重要的作用。

通过教导孩子正确的餐桌礼仪,不仅可以培养孩子的礼貌和自律能力,还可以提升他们的社交能力和人际关系,为他们将来的成长打下良好的基础。

因此,家长们有责任和义务教导孩子正确的餐桌礼仪。

一、坐姿端正。

坐姿端正是餐桌礼仪中的第一步,也是最基本的一步。

家长可以教导孩子在用餐时坐姿要端正,不要趴在桌子上或者歪坐。

同时,要教导孩子在用餐时保持优雅的姿态,不要大声喧哗或者四处张望。

这样不仅可以培养孩子的自律能力,还可以让孩子在用餐时更加专注和安静。

二、用餐工具使用。

正确使用用餐工具也是餐桌礼仪中的重要一环。

家长可以教导孩子使用餐具的正确姿势和方法,比如握刀叉的方式、用餐时如何使用餐巾等。

同时,还要教导孩子在用餐时要注意文明用餐,不要发出刺耳的声音,不要把食物满嘴大嚼等不雅行为。

这样可以培养孩子的细致和礼貌,让他们在用餐时更加懂得尊重他人和自己。

三、与人交流。

在家庭用餐时,孩子还需要学会与人交流。

家长可以教导孩子在用餐时要注意与家人交流,可以适当地向家人询问一些问题,也可以分享自己的一些见闻。

同时,还要教导孩子在用餐时要注意尊重他人,不要打断别人的发言,不要在用餐时大声喧哗等。

这样可以培养孩子的交际能力和礼貌,让他们在与人交往时更加得体和谦逊。

四、餐后清洁。

餐后清洁也是餐桌礼仪中的重要环节。

家长可以教导孩子在用餐后要及时清理自己的餐具,不要留下脏乱的桌面。

同时,还要教导孩子在用餐后要主动帮助家人清理餐桌,让整个家庭都能享受到整洁的用餐环境。

这样可以培养孩子的责任感和家庭观念,让他们懂得尊重家庭和家人。

五、总结。

通过以上的餐桌礼仪教案,我们可以看到,教导孩子正确的餐桌礼仪是非常重要的。

家长们可以通过日常生活中的点滴教导,让孩子懂得尊重他人和自己,在与人交往时更加得体和礼貌。

同时,还可以培养孩子的责任感和自律能力,为他们将来的成长打下良好的基础。

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父母该教孩子餐桌上的礼仪教育!
吃是孩子的本能,不同的孩子有不同的“吃相”。

有的孩子吃相不雅:一人趴在桌上,目中无人,用筷子把盆里的食物“翻江倒海”,一边嚼着“美味佳肴”,一边“高谈阔论”,唾沫横飞。

使周围与他一起用餐的人食欲大减;有的孩子见到自己喜欢吃的,不顾他人,独霸、独吞、独占、独享……父母见怪不怪,习以为常。

其实,每个孩子从他在餐桌上的“吃相”,都可看到他背后家庭的文化,教养和每个人的修养品位,当然这不是即兴“表演”,而是家庭长期熏陶的结果。

今天,作为孩子的父母,考虑得比较多的也许是如何给孩子增加营养,让孩子吃得好一点,吃得多一点,却很少考虑餐桌上的家庭教育。

餐桌上,培养孩子的感恩之心
在学校食堂,经常会看到学生将整碗白米饭洒在一地,弃之泔脚,却毫无珍惜之心。

朱子之家格言:一粥一饭,当思来处不易。

半丝半缕,恒念物力维艰。

作为父母如何从小培养孩子的感恩之心?其实,餐桌是最好的课堂。

重视对孩子感恩教育的父母是绝对不会放弃餐桌上这一家庭教育的平台,生活是一本最好的教科书。

学习生活化,生活学习化。

常怀感恩之心的孩子会珍惜每一粒饭,每一叶菜;常怀感恩之心的孩子,会知足常乐,珍惜今日生活来之不易。

感恩之心是一切
道德的起源,“常怀感恩之心”应从生活中每一件小事起步,从节约每一粒粮食做起。

餐桌上,培养孩子的文明“吃相”
在家中,与父母共同进餐;在社会,与朋友同学一起聚餐;如果能养成一个文明,儒雅的用餐习惯,这是保证孩子将来社会规范上的适应,人际互动上的和谐,以及各种条件下事业成功的重要前提。

如果从小能养成文明的用餐习惯,对孩子来说,是父母留给孩子最有价值的无形资产,这种资产是永恒的,无限的。

超越万贯家财,是无法用金钱来衡量的。

孩子在餐桌上要养成哪些好习惯呢?
1.用餐前(长者先,幼者后),家人各就各位,全家人坐定后,方可动筷;
2.学习正确端碗、吃饭:幼儿大拇指在碗边缘、其余四个指头放在碗底(龙含珠,左手拿碗的姿势;凤点头,右手拿勺筷吃饭的姿势),并养成习惯;
3.用餐过程中,随时保持桌面的整洁;
4.用餐时,细嚼慢咽,餐食在口中不说话;吃东西,喝汤不出声;
5.不翻捡盘中食物(对饮食,勿拣择),有些菜食使用公筷、母匙;筷子上沾有食物时不夹菜;
6.用餐过程中要安静(食不言);
7.单手不可同时拿两种餐具;
8.不可挥动餐具指人;
9.三餐定时、定量、不偏食、不暴食,珍惜食物不浪费(食适可,勿过则);
10.退席时要将残渣收拾在自己的碗内,坐椅放正,向同桌上告退说:“请慢用,我先走了”。

在用餐过程中的每一个细小动作,都反映了每个人的教养。

每个人的“吃相”,不是个人私事,在社交场合,与朋友一起吃饭,“吃相”便成了社交礼仪。

文明的“吃相”应从小培养,父母自己首先应为孩子做出榜样。

餐桌上,让孩子学会分享承担责任
有一位中学生曾经写了一篇作文,她的题目是:“妈妈喜欢吃鱼头”。

在他们家,只要餐桌上有鱼,妈妈吃鱼头,爸爸吃尾巴,中段理所当然属于孩子的。

在这样的家庭里,由于过分凸现了独生子女的“独”字,助长了孩子的独食,独霸、独享的家风,长此以往,家庭中会形成一种父母与孩子不平等的文化,在餐桌上,孩子“以我为中心”,家庭中在物质上难以实现家人之间的共同分享,在精神上便无法获得共同分享的快乐。

餐桌上的分享何止是物质上的分享,更为重要的还应倡导餐桌上的精神的分享,文化的分享,学习成果的分享,具体表现在:晚餐时,家人团聚,互相关怀一天的生活;谈论交流生活中的趣事,营造餐桌上和谐宽松的氛围;交流一日来的各自获得的各种信息,所见所闻,所感所悟。

有很多家庭把每天一小时的晚餐时间称之为“晚餐论坛”,成为亲子之间共同交流,相互学习,共同分享的平台。

但也有个别家庭,每日晚餐,父母口中嚼着饭菜,手把着饭碗,便开始对孩子“三堂会审”:“今天语文考几分了?”“数学为啥考这么差?”“班主任老师又来电话告状了!”随着父母对孩子步步“逼供讯”,孩子极力反抗自卫,餐桌上空顿时雷电交加,乌云密布……这样的晚餐对孩子的“身”与“心”有百弊而无一利。

作为家庭中的每一成员,都是家庭的主人,不管是大人还是小孩,既可分享家庭中的成果、快乐,又应承担家庭中的责任和义务。

吃完饭,让子女承担一点洗碗扫地的任务,可能不是无关紧要的小事,而是从小培养孩子家庭责任心的重要途经。

餐后,亲子交流的学问
每天晚上,一家人团团围坐在餐桌前,一边用餐,一边说话,正是一天之中亲子之间分享天伦之乐的美好时光。

但不少父母都抓住吃饭的半个小时,不是板着脸了解孩子在校表现,考试成绩;就是唠唠叨叨对孩子训话,引起孩子的反感。

其实,每一个人都有一张嘴,嘴巴有两个功能:一是吃饭,二是说话。

吃饭人人都会,但说话并非是一件容易事。

说什么话?怎么说?说得不好,餐桌的气氛就会变得紧张而带有火药味。

说得好即为沟通,交流分享,既可密切亲子关系,又可提高孩子交流表达能力。

因此,每个人都应该学习,在学习中提升自己嘴巴的说话水平。

首先对孩子要多说鼓励的话,关爱的话,赞美的话,宽容的话,诚恳的话,幽默的话,智慧的话;少说,不说粗鲁的话,虚伪的话,鄙俗的话,侮辱的话,诽谤的话,愚昧的话。

其次是用“爱心”说话———平等、尊重、豁达、开朗、宽厚、诚恳,多用讨论式,少用命令式,了解情况,倾听是最佳策略,不轻易下结论,不急于批评。

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