最新中学生手机依赖量表
手机成瘾指数测试量表
手机成瘾指数测试量表（MPAI)
以下 17 个选项每道题都选择一个最符合自身情况的分数（1-几乎没有；2-偶尔；3-有时；4-经常；5-总是
1你的朋友和家人曾因为你在用手机而抱怨
2有人说过你花了太多的时间在手机上面
3你曾试图向其他人隐瞒你在手机上花了多长时间
4你的话费超支
5你发现自己使用手机的时间比本来打算的要长
6你尝试在手机上少花些时间但是做不到
7你从未觉得在手机上花够了时间
8当在手机信号区以外呆上一阵时，你总担心会错过电话
9你很难做到将手机关机
10如果你有一阵子没有查看短信或者手机没有开机，你会变得焦虑
11没有手机你会心神不定
12如果你没有手机，你的朋友会很难能联系到你
13当感到被孤立时，你会用手机与别人聊天
14当感到孤独的时候，你会用手机与别人聊天
15当心情低落的时候，你会玩手机来改善情绪
16你发现自己在有其他必须要做的事情时却沉迷于手机，为此给你带来些麻烦17在手机上耗费的时间直接导致你的办事效率降低
手机成瘾指数量表(MPAI)量表得分越高表示手机依赖倾向越明显
在 17 个题目中，对 8 个条目做出肯定回答，即被界定为手机依赖者
戒断性包括项目8、9、10、11
失控性包括了项目1、2、3、4、5、6、7
低效性包括项目15、16、17
逃避性包括项目12、13、14
戒断性是指个体无法适应不能正常使用手机时出现的不良的情绪等
反应失控性指个体没有办法控制自己在手机上花费的大量时间
低效性指过度使用手机导致较低的学习或者工作效率
逃避性指利用手机逃避现实世界，使用者沉浸在手机网络世界中。
中学生网络成瘾量表
YN2. 2、3. 3、4. 4>我只要有一段时间没有上网，就会觉得心里不舒服 （）*由于上网，我和父母、老师及同学的交流、相处时间减少了（）中学生网络成瘾量表同学们，你们好。
为了了解网络对你们学习及生活方面的影响，我们将就一些相关问题展开调查研究，希望你们协助我们完成这份问卷， 以便我们研究分析。
它大概需花费五分钟时间，请务必如实填写，我们 绝对为你保密，谢谢你的合作！性别： _____ 是否就读于重点中学（是或不是）： _____ 年龄： _____ 年级（初中或高中）： _____如果下列题项中描述的情形对您来说符合，则在其后的括号里填“ Y ”； 若不符合则在其后的括号里填“ N'。
1. 1、我曾尝试让自己花更少的时间在网络上， 但无法做到 （）*YNY5. 5、比起以前，我必须花更多的时间上网才能感到满足（ ）* 6、我只要有一段时间没有上网，就会觉得自己好象错过了什么（ ）*0、我每次下网后，其实是要去做别的事， 却又忍不住再次上网看看（）1、我只要有一段时间没有上网，就会情绪低落（ ）*6. 7. 7、由于上网，我花在以前喜欢的活动的时间减少（8. 8、 我经常上网（）*9. 9、 我常常因为熬夜上网而导致白天精神不振（）*10. 11.12. 12、由于上网，我与周围其他人的关系不如以前好了，但我仍没有减少上13. 13、我习惯减少睡眠时间，以便能有更多时间上网（）*14. 14、从上学期以来，平均而言我每周上网的时间比以前增加了许多（15.1 5、我常常不能控制自己上网的行动（）*16. 16、我非常喜欢上网（）*17. 17、由于上网，我的学习成绩越来越不如以前了（）*Y18. 18、我曾因为上网而没有按时吃饭（）*NYNY3、其实我每次都只想上一会儿网，但常常一上网就很久下不来 24、每次只要一上网，我就有兴奋及满足的感觉（ ）*19.9、我每天一有空，想到的第一件事就是上网（ 20.0、没有网络，我的生活就毫无兴趣可言 （ 21.1、上网使我的身体健康状况越来越不如以前了 22.2、我觉得自己花在网络上的时间比一般人少（23. 24. 25. 2 5、我从来没有上过网 （）*NY2 6、别人曾不只一次说： 你花了太多时间在网络上”（）*26.27. 2 7、我非常讨厌上网（）Y28. 2 8、我曾不只一次因为上网而逃课29. 29、性别（）口男30.30、年龄（）19。
中学生手机调查报告表
中学生手机调查报告表调查显示，中学生使用手机的普及率正在不断增加。
手机已经成为中学生日常生活不可或缺的一部分，用途涵盖学习、社交、娱乐等多个方面。
本次调查旨在了解中学生手机的使用习惯、频率以及对手机依赖程度等方面的情况。
首先，调查结果显示，超过90%的中学生拥有一台或多台手机。
手机已经从奢侈品逐步演变为必备物品，许多家长愿意为孩子提供手机以便与其保持联系。
另外，近80%的受访中学生表示他们每天使用手机的时间超过2小时，其中有超过30%的中学生使用手机超过4小时。
这一数据显示出中学生手机的使用频率相当高。
然而，对于中学生而言，手机使用不仅仅限于日常学习和信息交流。
调查显示，多达70%的中学生在学习中主要依赖手机，通过手机进行在线学习、查找资料和做作业等。
其余30%的中学生主要通过纸质书籍和电脑进行学习。
这一结果表明，手机作为一种便携设备，已经在中学生的学习生活中发挥了重要作用。
此外，手机在中学生社交和娱乐方面的应用也相当突出。
调查发现，近80%的受访者利用手机进行社交活动，主要包括通过社交媒体平台与朋友互动、发送短信以及进行语音和视频通话等。
另外，超过60%的中学生表示他们每天利用手机进行娱乐活动，如观看视频、玩游戏和听音乐等。
这些数据显示出手机对中学生社交和娱乐需求的满足程度。
然而，调查也揭示出中学生对手机的过度依赖问题。
约50%的中学生承认，他们无法离开手机，会感到焦虑和不安。
另有超过30%的中学生表示，在学校不允许使用手机的情况下，他们会感到无法集中注意力。
这些数据表明，中学生对手机的过度依赖已经威胁到其学习和生活的平衡。
总结来说，中学生手机的使用普及率极高，手机已经成为中学生学习、社交和娱乐的重要工具。
然而，中学生对手机的过度依赖也需要引起家长和教育部门的重视。
在确保用手机带来便利和乐趣的同时，我们也需要教育中学生如何科学合理地使用手机，从而确保他们的学业和身心健康。
高中研究性学习手机依赖度调查学习记录表
从以上数据来看，我校大部分同学对于手机的使用正常，不过也有很多同学有手机依赖症的倾向，该部分学生应该注意调节自己的生活，控制自己使用手机的时间，使自己能够合理利用手ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ，拥有更健康的生活方式。
活动体会
希望我们都能够不为物役，养成良好的生活方式。相信只要认识到了过度使用手机的一些危害并能采取措施改变自己的不良习惯，我们就可以避免使用手机对我们的生活带来的危害。
活动过程
1 制定问卷与发放问卷
2 整理问卷并搜集相关资料
3 进行汇总整理
4 打印文件并制成最终研究表
活动总结
从调查报告的数据我们可以看出:大部分同学主要用手机联系家人或朋友，另外就;是用手机上网娱乐;66%的同学使用手机的时间为3~6小时；46%的同学经常沉迷于玩手机而无心做其他事情；73%的同学认为自己有手机依赖症; 64%的同学在玩手机时没有自制力让自己放下手机。
课题名称
高中生手机依赖度的小调查
活动形式
社会调查
本次活动进程
开始时间：
结束时间：
活动负责人
参加活动成员
组内：
组外：
活动时间
开始时间：
结束时间：
活动目的
拟解决的问题：
1.调查了解当代高中生对于手机的依赖程度
2.分析出现此种现象的成因
3.为当代高中生合理使用手机提出建议
活动形式及
研究工具
研学工具：
调查问卷、参考一些文献
手机依赖量表梁永炽计分方法
手机依赖量表梁永炽计分方法
手机依赖量表梁永炽计分方法是一种测量个体手机依赖问题的方法。
该方法根据人们使用手机的时间和场合来评估其手机依赖的程度。
具体步骤如下：
1. 制作问卷，包括个体基本信息和使用手机的情况。
2. 依据使用手机的时间和场合，设计不同的评分标准，例如：
- 手机使用时间≤2小时/天，得分0。
- 手机使用时间2~4小时/天，得分1。
- 手机使用时间>4小时/天，得分2。
3. 根据不同的评分标准，对个体的手机使用行为进行评分。
4. 统计个体总分，根据总分高低对个体的手机依赖程度进行评估。
例如：
- 总分为0~3分，表示个体未出现手机依赖问题。
- 总分为4~6分，表示个体具有轻度手机依赖问题。
- 总分为7~9分，表示个体具有中度手机依赖问题。
- 总分为10分及以上，表示个体具有重度手机依赖问题。
需要注意的是，在使用该方法时，还需要注意个体的年龄、性别、职业等因素，以避免由于个人差异产生的误差。
手机成瘾指数量表
手机成瘾指数量表手机成瘾指数量表34-51 轻度手机成瘾51-68 中度手机成瘾68-85 重度手机成瘾手机成瘾指数(Mobile Phone Addiction Index, MPAI)是由香港大学梁永炽教授基于临床通用的美国精神障碍诊断与统计手册(第4版)中有关成瘾的诊断标准编制的，该量表由17个项目组成，包括4个因子:失控性(指使用者在手机上花费大量时间而不能自控)、戒断性(指无法正常使用手机时出现挫败的情绪反应)、逃避性(指利用手机逃避孤独、焦虑等现实问题)和低效性(指过度使用手机影响到日常生活学习的效率)。
量表的Cronbach系数为0.87，验证性因素分析表明该量表具有较高的结构效度(x2/df=2.67，RESM=0.04GFI=0.91, IFI=0.90，CF1=0.89) 。
量表采用几乎没有=1、2=偶尔、3=有时、4=经常、5=总是，5点计分，得分越高，表明对手机的成瘾倾向越高。
该量表参考杨格的网络成瘾筛选标准，受试者在17个条目中，对8个条日做出肯定回答，即被界定为手机成瘾者。
本研究以大学生作为调查对象，共抽取对象203人，其中大一学生38人，大二51人，大三109人，大四及以上5人。
MPAI 总分39.51±11.417男生49人，女生154人。
中度网络成瘾者29人，轻度网络成瘾者173人，重度网络成瘾者1人。
其中网络成瘾者6人占总人数的2.96%，可见大学生中网络成瘾者较少。
使用EpiData3.1录入数据，用Excel 2016和SPSS 23.0对数据进行处理和分析。
计量资料的描述用均数和标准差(σ±s)表示，计数资料用百分比(%)表示。
变量之间的比较运用了卡方检验( Chi.Square )、独立样本1检验(Independent-Sample -T-Test)和方差分析(One Way ANVOA)，变量的相关性采用Spearman 相关性分析和逐步回归分析(Stepwise Regression)，检验水准α=0.05 (双侧检验)。
手机成瘾指数量表
手机成瘾指数量表34-51 轻度手机成瘾51-68 中度手机成瘾68-85 重度手机成瘾手机成瘾指数(Mobile Phone Addiction Index, MPAI)是由香港大学梁永炽教授基于临床通用的美国精神障碍诊断与统计手册(第4版)中有关成瘾的诊断标准编制的，该量表由17个项目组成，包括4个因子:失控性(指使用者在手机上花费大量时间而不能自控)、戒断性(指无法正常使用手机时出现挫败的情绪反应)、逃避性(指利用手机逃避孤独、焦虑等现实问题)和低效性(指过度使用手机影响到日常生活学习的效率)。
量表的Cronbach系数为0.87，验证性因素分析表明该量表具有较高的结构效度(x2/df=2.67，RESM=0.04GFI=0.91, IFI=0.90，CF1=0.89) 。
量表采用几乎没有=1、2=偶尔、3=有时、4=经常、5=总是，5点计分，得分越高，表明对手机的成瘾倾向越高。
该量表参考杨格的网络成瘾筛选标准，受试者在17个条目中，对8个条日做出肯定回答，即被界定为手机成瘾者。
本研究以大学生作为调查对象，共抽取对象203人，其中大一学生38人，大二51人，大三109人，大四及以上5人。
MPAI 总分39.51±11.417男生49人，女生154人。
中度网络成瘾者29人，轻度网络成瘾者173人，重度网络成瘾者1人。
其中网络成瘾者6人占总人数的2.96%，可见大学生中网络成瘾者较少。
使用EpiData3.1录入数据，用Excel 2016和SPSS 23.0对数据进行处理和分析。
计量资料的描述用均数和标准差(σ±s)表示，计数资料用百分比(%)表示。
变量之间的比较运用了卡方检验( Chi.Square )、独立样本1检验(Independent-Sample -T-Test)和方差分析(One Way ANVOA)，变量的相关性采用Spearman 相关性分析和逐步回归分析(Stepwise Regression)，检验水准α=0.05 (双侧检验)。
中学生网络成瘾诊断量表
中学生网络成瘾诊断量表一、量表介绍1、测评方式：自评2、量表功能：13～18岁年龄段的中学生是网络成瘾的重灾区，而中学生年龄段又具有独特的心理和语言特点，但是目前诊断标准的建立多以大学生为样本，较少涉及中学生。
为此，管玲玲、刘炳伦、刘兆玺根据项目反应理论编制了中学生网络成瘾诊断量表。
3、适用人群:13-18岁学生4、测评时长:3~5分钟二、具体测试量表介绍：中学生网络成瘾诊断量表属自评量表，包括上网渴求与耐受、戒断反应和不良后果3个维度，13个条目。
测评指导：本量表是为了您的网络健康状况而设计的，看看每一个描述是否和自己相符，选择符合您的情况。
三、使用指南1、计分方法：该量表共有13个条目，每个条目分两级，采用1分法计分，“是”计1分，“不是”计2分。
13 个条目总分大于5分即表明上网已经成瘾，分数的高低反映了成瘾的严重程度。
2、分析表四、个性化建议通用：网瘾为网络成瘾症的简称，是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。
造成网络成瘾的原因，一般分为外因和内因。
外因即社会环境和家庭教育，社会环境包括网吧的出现，网络游戏的流行等等；家庭教育包括家庭环境和教育方式，家长忙于工作没时间管理孩子导致他们对网络产生依赖等。
但是，这些外因只是被动因素，是形成网瘾的诱因。
真正的原因是内因，包括网瘾患者的满足感缺失、独特的生理人格。
举个例子说明，大部分网瘾患者的会出现学业失败，从而导致心理空虚，缺乏自信，为满足自己的内心，通常会选择逃避，最容易在虚拟的网络世界中重新找到失去的自我和可以满足的成就感，这就是典型的满足感缺失。
对于治疗网瘾的问题，主要考虑心理治疗，尤其是以认知行为治疗为主，也可以考虑森田疗法、系统脱敏疗法，以及家庭疗法、精神分析疗法等多种心理治疗方法。
无论是哪一种心理治疗方法，都需要与心理咨询师沟通、交流，在心理咨询师的帮助下积极的进行治疗，比如自己的网瘾是因为家庭关系不和、与自己父母关系特别紧张，以及有很多的矛盾、冲突引起，这个时候可以考虑家庭疗法，让家里人一起来到心理咨询师的面前，互相沟通，循环提问，让每个人都能学会从对方的角度理解问题，互相接纳。
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我常把别人的手机铃响误认为自己的
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如果忘记带手机,我会感到焦躁不安
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23Leabharlann 4510在排队或其它等待过程中,我总是利用手机打发时间
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在必须关机的情况下,我会感到矛盾、不安、心慌
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我听到或感到自己的手机在响,或在震动,仔细一看却什么都没有
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手机不见时,我感到孤单、失落
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如果一段时间手机铃声不响,我就会感到不适应
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我经常会因为玩手机而忘记该做的事情
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在没有信号或信号很差的地方,我会很泄气
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我会因为手机来电或短信中断学习
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手机不见时,我觉得自己与外界失去联系,心情很烦躁
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如果没有手机干扰,我能更快!更好地完成作业
中学生手机依赖量表
参考文献与网址：
合计50100%１９９６年“碧芝自制饰品店”在迪美购物中心开张，这里地理位置十分优越，交通四通八达，由于位于市中心，汇集了来自各地的游客和时尚人群，不用担心客流量的问题。迪美有３００多家商铺，不包括柜台，现在这个商铺的位置还是比较合适的，位于中心地带，左边出口的自动扶梯直接通向地面，从正对着的旋转式楼梯阶而上就是人民广场中央，周边４、５条地下通道都交汇于此，从自家店铺门口经过的９０％的顾客会因为好奇而进去看一下。
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要我关掉手机是一件很痛苦的事情
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父母或朋友抱怨我花在手机上的时间太多
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我曾出现过“手机响了”的幻觉
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合计50100%
小饰品店往往会给人零乱的感觉，采用开架陈列就会免掉这个麻烦。“漂亮女生”像是个小超市，同一款商品色彩丰富地挂了几十个任你挑，拿上东西再到收银台付款。这也符合女孩子精挑细选的天性，更保持了店堂长盛不衰的人气。
题号
请耐心作答，不要漏题哦……
极不符合
不太符合
一般
比较符合
非常符合
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我经常觉得手机在响,或在震动
可是创业不是一朝一夕的事，在创业过程中会遇到很多令人难以想象的疑难杂症，对我们这些80年代出生的温室小花朵来说，更是难上加难。
据调查统计在对大学生进行店铺经营风格所考虑的因素问题调查中，发现有50%人选择了价格便宜些，有28%人选择服务热情些，有30%人选择店面装潢有个性，只有14%人选择新颖多样。如图（1-5）所示（3）心态问题该量表由王小辉编制，用于测量中学生手机依赖状况。共包括16个项目，分为3个维度，分别是戒断性、突显性和强迫性。量表采用Likert5点计分法，从1“极不符合”到5“非常符合”，量表内部一致性信度和分半信度分别达到0.889和0.882。量表信度和效度均符合心理测量学要求，量表总分及分量表得分越高表明手机依赖程度越深。