关于近视的研究报告10份完整版
关于近视的研究报告10篇
关于近视的研究报告 10 篇关于近视的研究报告(一)：一、问题的提出：眼睛是心灵的窗户，拥有了一双健康璀璨的眼睛，外面五彩缤纷，千姿百态的世界才干一目了然，才干更好的学习，生活。
但进入高中以来，我们班越来越多的同学戴上了眼睛，同学们的视力越来越差，为什么会有这么多的人近视为什么会引起近视近视有哪些危害又有哪些预防方法仅仅是不良用眼习惯造成的吗二、调查目的：调查我校学生的近视情景，找出近视的原因、近视对个人的影响及其预防和治疗方案。
三、调查方法：1、经过网上调查和问询同学，教师，了解近视的主要原因。
2、走访当地小学，初中，了解近视的发病率及学生中存在的问题。
四、调查结果：1、现象、全国学生体质健康调研最新数据证明，我国小学生近视眼发病率为 22.8%，中学生为 55.2%，高中生为70.3%。
2、近视的原因专家分析，主要是四点原因、学生用眼过度;用眼不卫生; 缺乏眼保健知识;饮食结构单一，缺乏眼营养。
其中，63%的学生用眼时间过长， 60%的学生不注意用眼卫生， 50%摆布的学生没有认真做好眼保健操， 60%摆布的学生缺少眼营养补充。
所以，近视的主要原因是看书学习，这是因为学生面临的学习压力较大，特别是在高中生阶段有较多的作业和考试，导致了两长一短的现象，即每日学习时间长，一次连续作业时间长，睡眠时间短。
五、总结：近视应当防范于未来，所以每一个人从小就应当养成好的用眼习惯。
对于已经近视的就应当好好理解治疗，控制其近视程度的加深。
如今越来越多人近视，所以有必要加强全社会对近视的认识，在全社会普及健康用眼的知识。
同时应当加大对近视的研究，寻觅更好的治疗方法，让近视患者早日获得好的视力。
关于近视的研究报告(二)：一、研究问题随着年级的上升，班上近视的同学越来越多。
听爸爸说："近视会给生活带来极大的不便。
'那末，他们为什么会成为" 四眼'呢我开始明查暗访二、信息渠道1、问询近视的同学，提及他们近视的度数、用眼习惯和近视的后果等问题。
学生近视的研究报告
学生近视的研究报告关于学生近视的研究报告(10篇)关于学生近视的研究报告1目前，中小学生的压力越来越重，近视问题也越大。
据有关资料记载，我国中小学生近视率居高不下，平均已达到60%以上，并且每年呈上趋势。
为了了解到更多的信息，今天，我就做了这个报告。
一、问题的提出现在有多少人近视？他们都是怎么近视的。
二、调查方法1、查资料，了解同学是怎么近视的。
2、调查询问同学，了解他们是怎么近视的。
3、找一下我们班一共有多少人近视了。
4、看报纸，了解近视可能引发的病发症。
三、调查情况1、根据我的调查，我们班应该有三十多个近视眼，大部分都是过量的看电视和玩电脑，可能是作业太多，很多压力，导致睡眠不足。
2、写作业时候姿势不正确。
3、在光线太强的阳光下看书。
4、在光线太弱的光下看书。
5、长时间的在电脑前。
6、不认真做眼保健操。
7、看电视距离太近；8、看电视的时间太长；9、所看电视的画面浓度太深； 10、在光线太强的阳光下看书；11、在光线太弱的光下看书；12、在车厢里看书；13、基因遗传。
四、总结近视的危害：最主要的危害是，中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体浑浊、视网膜出血和脱离而致盲。
高度近视是指的近视度数大于400-600度、件有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退性病为主要特点的光不正。
在世界上近视的比例占世界人数的33%。
通过调查发现，在当今的小学生近视率不断上升，而小学生们对近视这一现象并不加以重视甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了还对近视无所谓，错上犯错许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等但近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素长期使用电脑不注意的话，最容易受到侵害的就是眼睛，视力下降、眼睛干涩、眼红其次就是受电脑产生的静电导致皮肤病，静电会吸附大量悬浮的灰尘，从而使得面部皮肤受到刺激，会出现过敏起疹等现象同时，长期与电脑键盘打交道，每天重复在键盘上打字或移动鼠标，手腕关节长期、密集、反复和过度活动，逐渐形成腕关节的损伤，容易得腕关节综合征，俗称“鼠标手”，出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感，发展下去可能导致神经受损，进而引起手部肌肉萎缩。
关于近视的研究报告(优秀10篇)
关于近视的研究报告(优秀10篇)近视眼的研究报告篇一一、问题提出现代社会科学技术突飞猛进地飞快发展，高科技电子家电产品也越来越多。
面对五花八门的家电产品，大部分家庭往往一应俱全，致使人们用眼时间越来越多，逐渐出现实力下降的状况，这在小学生中反映最为强烈。
这次，我们就对班里同学近视的情况做了简单的调查与分析。
二、研究方法我们组成员通过上网搜集资料、读书查询了解了相关知识，制作了调查表格，对本班同学一一进行了实际调查，并对近视同学与视力正常同学的各项指标进行了比较分析。
三、调查资料统计调查内容近视同学不近视同学读书时间每天3小时左右每天2小时左右玩电脑时间每天30—60分钟每天10—30分钟看电视时间每天1—2小时每天30分钟左右爱吃什么肉类、油炸食品水果、蔬菜是否挑食挑食不挑食是否眼痛有时眼痛从不其他用眼时间每天3小时左右每天2小时左右左眼视力4.2—4.8；5．0—5.2右眼视力4.3—4.9；5．0—5.2四、结论经统计分析发现，近视的同学大部分都出现眼痛的症状，有的还影响了学习。
分析发现，用眼时间过长会导致视力下降；同学们的近视状况与饮食有很大关系，近视同学大部分挑食，视力正常同学大部分不挑食。
多吃水果蔬菜，有利于保护视力。
经过这次调查，我们为同学们提几点建议：1、每天坚持做眼保健操。
2、每天用眼时间不要过长。
3、多吃黄瓜、胡萝卜等含维生素C多的食物。
希望同学们做到以上几点，切实保护好自己的眼睛。
近视眼的研究报告篇二通过调查表明：本班同学患有近视的人数大约占了本班总人数的19.23%。
其中80%的同学都是自上初中以后才患有近视，20%的同学则是从小学就开始患有近视。
一、患近视的原因：通过进一步调查，我们发现大多数的同学患有近视都是因为在写字看书的时候眼睛距离书本太近所致使的；其次就是长时间看电视、上网，致使眼睛疲劳过度而引起的；有的同学是因为在昏暗的情况下看书、走路看书以及在强光下看书而造成的近视；还有一部分同学晚上睡觉前有看书的习惯，为了舒服，便躺着睡，久而久之，也患上了近视。
近视眼调查报告【优秀5篇】
近视眼调查报告【优秀5篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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关于近视的调查报告(15篇)
关于近视的调查报告(15篇)关于近视的调查报告(15篇)随着社会一步步向前发展，大家逐渐认识到报告的重要性，报告根据用途的不同也有着不同的类型。
写起报告来就毫无头绪？以下是收集整理的关于近视的调查报告，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
关于近视的调查报告1一.问题的提出每个家庭中的孩子都是宝贝，说一不二，随着电视、计算机的普及，我们祖国花朵的娇嫩的眼睛受到了袭击，现在，在我们班里，大多数的同学都患有近视，而且部分同学的近视情况十分严重，有的同学视力甚至低于了4.5，这也许给他们以后的生活、学习以及工作带来很多的不便。
为了保护视力，预防视力，我对本班同学的近视情况做了一次调查。
二.调查方法(1)通过上网，看一些有关科学用眼和眼睛保健方面的资料，了解什么是近视，及近视产生的原因。
(2)通过访问，了解本班同学的近视状况，以及近三年同学视力不良的.发展趋势。
(3)通过与本人交谈、调查，走访家长的形式，掌握眼睛近视同学的学习及生活上的习惯。
三.调查情况的资料整理1近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近不能看远。
这种眼在休息时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系折光之后，在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则结成不清楚的象。
远视力明显降低，但近视力尚正常。
2本班有39名同学，无先天性遗传近视，后天近视的8人，近视同学比列占全班的3分之2.较前几年比，近视率有明显增高趋势。
3多数同学不注意用眼卫生，不科学用眼。
写字时离书本太近;长时间用眼不休息造成视觉疲劳;长时间看电视，在光线太强或太暗的环境下看书，连续长时间使用带你脑等。
四.结论1近视眼是由于晶状体的曲度过大，远处来的光线形成的物象落在视网膜的前。
因此看不清远处的东西。
如果有近视的你，可以戴凹透镜加以纤正。
2近视眼的形成主要是由于不注意用眼卫生，长时间用眼疲劳造成的，如，看书姿势不正确，近距离看书、写字、不注意休息等。
高度近视还可能与遗传有关。
3.为了同学的视力，我查找了有关的书籍，发现近视眼是可以预防的:(一)读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一市尺。
近视情况调查报告(通用12篇)
近视情况调查报告（通用12篇）近视情况调查报告第1篇我们班的同学陆陆续续的戴上了眼镜，我虽然不是其中的一员，但是，我们班已经有30多人近视了。
这个惊人的数字，让我心中产生了一个疑问，她们为什么会近视呢?带着这个疑问，我做了一个简单的调查。
我去图书馆里翻阅了大量的资料，找到了一些引发小学生近视的资料，主要的因素有:遗传因素、环境因素、个人因素、睡眠因素。
而个人的因素是引起近视的主要因素，如:1、在光线暗的地方看书。
2、走路的时候看书。
3、当车开动的时候看书、玩手机。
4、看电视、用电脑时间太久。
5、看书、写字的姿势不正确或时间太久等等。
针对以上的五点，我调查了一下我们班的同学，并做了以下的统计:有3%的同学是1在光线暗的地方看书。
有3%的同学是2走路的时候看书。
有15%的同学是3当车开动的时候看书、玩手机。
有40%的同学是4看电脑、电视时间太久。
有39%的同学是5看书、写字的姿势不正确或时间太久等等。
我国近视率已接近30%，小学生患有近视的有22.7%，中学生近视率猛增55.8%,高中生70.3%戴上眼镜，大学生比例高达80%。
而我们班有30多人近视，总人数58，近视超过50%，远远超过了我国的近似率，这是我们需要共同思考的一个问题。
根据我班出现的种.种情况，我提出以下的建议:1、不在光线暗的地方看书。
2、做到走路时候不看书。
3、当车开动的时候不看书、玩手机。
4、用眼40分钟左右眼睛就要做适当的休息。
5、端正看书写字的姿势，绝不卧床看书。
保护好自己的眼睛，让美好的世界尽收眼底。
近视情况调查报告第2篇一、问题的提出我们班有很多同学都近视了，都戴了眼镜，生活学习十分得不方便。
有一次我尝试着带了三十分钟的眼镜，十分不好受，所以我要调查近视情况，趁还没近视及时预防，以免自己得了近视眼，也为了给身边的同学们敲警钟。
于是，我对五一班近视情况进行了调查。
二、调查方法1.上网搜集资料。
2.调查五一班近视同学的用眼情况。
近视调查报告通用15篇
近视调查报告通用15篇近视调查报告1（512字）一、问题据调查我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高！。
全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。
因此，儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注青少年近视调查报告工作报告。
为什么患近视的青少年越来越多?孩子们的眼睛到底是怎样近视的?仅仅是不良用习惯所造成的吗?二、调查分析：大多数同学都是因为平时不注意保护眼睛而造成近视的。
不正确用眼，不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等.)，则是现代青少年近视眼大增的主要原因。
还有一部分青少年的近视原因是营养不良、环境影响等其它因素所造成的。
最典型的近视原因是：三、结论：经过我们的调查,发现我们班和隔壁两个班的近视人数差不多,说明现中小学生的近视人数也挺多.四、调查结果：近视调查报告2（1839字）调查报告背景:新华社消息：国家教育部和卫生部的调查显示，目前我国学生的近视率已经居世界第二位！中小学生近视率已达３４.６％，高中生近视率达７０％。
我国青少年因近视致盲的人数已达30万！保护视力，预防近视，已引起政府和社会的密切关注！情况调查:在十二中高一(5)班近视情况也较为严重，在接受调查的54人中，有人近视,占48.21％是患有近视,只有51.79％视力还处在正常水平(见图1)。
而在近视的人群中女生占59.26％，女生的近视情况比男生严重(见图2)。
许多的同学近视的度数在200~~300度左右(见图3)。
保护视力，预防近视，已经是十分重要。
除了近视，我班有些同学还有其他的视力问题，如散光、远视等等。
高一(5)班的调查中，近视人数将近一半，女生占差不多60％。
男生经常进行体育锻炼，而女生比起男生较为文静，不大爱运动。
运动可以减小近视的发生。
近视的调查报告(15篇)
近视的调查报告(15篇)近视的调查报告1一、问题的提出据调查我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。
为什么患近视的人越来越多?二、调查方法1.通过网络搜索，找出有关的资料。
2.询问近视的同学,了解他们是怎么近视的'。
3.查阅有关书籍，了解普通人是怎么近视的。
三、调查分析：导致眼睛近视的原因：大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。
研究结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变。
1 看电视距离太近2 看电视的时间太长3 写作业时的姿势不正确4 在光线太强的阳光下看书5 在光线太弱的光下看书6 长时间的在电脑前7 不合理饮食8 不认真做眼保健操四、调查结果：通过调查发现，在当今的中学生近视率不断上升，而中学生们对近视这一现象并不加以重视。
甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了。
还对近视无所谓，错上犯错。
许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。
五、建议:(一)看书时坐姿必须要端正，光线要充足。
读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
(二)不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。
读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。
(三)时常佩带一些滴眼液，如：珍视滴眼液，明目滴眼液，珍珠滴眼液等。
在课间十分钟坚持做眼保健操。
(四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。
注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
(五)定期到眼科专医作检查，听从医师指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。
六、体会:为有效预防近视等眼病,我们要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康,还要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生。
我们要爱护自己的眼睛,从我做起!近视的调查报告2近些年，青少年近视人群比例呈逐年上升趋势，近视眼发病率的攀升已成为一个世界性问题，近视眼病成为青少年健康的最大威胁。
眼科学研究表明，相对于其他眼科疾患来说，近视有着相当高的发生率，因此近视在眼科学中被定义为疾病。
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《关于近视的研究报告》关于近视的研究报告（一）：一、问题的提出最近，我们班里多了几副眼镜，又有几个同学加入了眼镜一族中。
为什么会有那么多同学近视了呢？我决定对同学们的近视状况调查一下。
二、调查的方法⒈采访调查班里同学近视状况、人数及近视原因。
⒉上网浏览如何预防近视、注意用眼卫生。
⒊请教有经验的专业人士。
三、调查状况和资料整理采访人数40人近视状况轻微近视中度近视高度近视不近视近视人数21人8人2人9人所占比例52．5％20％5％22．5％近视主要原因不注意看书的姿势。
常看电视，玩电脑游戏长时光玩电脑游戏，看电视。
十分注意用眼卫生。
四、结论⒈班里的同学已经大部分都近视了，我们要找出近视原因。
还要做到看书、电视电脑屏幕时持续良好的距离，否则会导致散光或近视度数加深。
⒉中度近视和高度近视的同学们的近视原因都是常看电视，玩电脑。
看出电视和电脑对我们的视力有很大的毒害，我们要尽量的少看甚至不看它们，别让镜片越变越厚。
五、推荐⒈要养成看书写字的正确姿势，眼与书本之间应持续30厘米左右的距离。
⒉不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。
⒊教育儿童改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，在强光下或暗关于近视的研究报告（二）：一、问题的提出上五年级了，班级里戴眼镜的同学越来越多，照这样的速度发展下去，眼镜将会在整个班级普及了。
近视给同学们的学习生活带了许多不方便，洗脸刷牙，吃饭行走，眼镜如同人身上的一个器官，怎样也离不开它了。
同学们的视力为什么会下降？是否和平时的学习生活习惯息息相关呢？二、调查方法1看书2上网找资料三调查状况和资料整理具体资料信息渠道涉及方面网络近视怎样构成及治疗近视眼发生的原因分内因和外因。
内因主要有遗传因素和发育因素。
近视眼有必须遗传的倾向，高度近视更是如此。
正常状况下，至青春期眼球可发育正常，如过度发育即构成近视，这种近视一般到20岁左右即停止发展。
如进行性发展可变成高度近视或病理性近视。
从事文字工作和近距离工作的人容易发生近视，尤其是青少年的眼球正处于生长发育阶段，调节潜力很强，球壁的伸展性也比较大，用眼过度使睫状肌和眼外肌处于高度紧张状态是构成青少年近视的直接原因。
因此重视视力卫生极为重要。
包括注意改掉不良的用眼习惯，注意灯光照明，注意读书姿势，避免阅读时光过长，注意加强体育锻炼都能到达防治近视的作用。
书籍怎样样会近视大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。
研究结果证明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。
而不正确用眼，不注意用眼卫生（如看电视和上网过长等）是现代儿童近视大增的主因。
四、结论1．遗传因素：根据超多的调查资料，比较一致的结论是高度近视和遗传有关，中度以下近视则存在较大的分歧。
高度近视的遗传类型，多数调查资料的结论是常染色体隐性遗传。
因此父代与子代能够不一样时出现近视。
遗传又往往受客观环境，即生活条件的影响使之变异，增加了遗传的复杂性。
2．环境因素：环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境，这是最古老的学说，虽然至今仍存在一些争议，但是从超多国内外有关调查研究报告看，已公认遗传与环境是近视眼构成的主要原因，并指出环境条件是决定近视眼构成的客观因素。
但是，在近距离阅读或近距离工作的影响下，为什么能产生近视？对此还没有一致认识，主要有以下几种理论：（1）调节学说：绝大多数近视是在青少年时代出现，由于青少年眼的调节力个性强，对近距离工作学习有高度适应性，所以看近也不易疲劳。
但是睫状肌长时光过度紧张，睫状肌会发生疲劳甚至痉挛而出现调节性近视，不及时消除持续发展则可成为不可逆转的真性近视。
或透过其他途径影响到眼球轴的延长。
（2）辐辏学说：近距离工作使用调节时，也需要两眼同时内转的辐辏功能加强，由此能够导致眼肌对眼球加压，而引起眼球轴的延长。
（3）环境适应学说：幼儿时期眼球小，多数呈现远视，随着年龄增长眼球增大到达正视状态。
在这一发育过程中近距离阅读过多，眼球为适应这种调节需要而成为近视。
这一学说受到许多反对，但是在发育期可塑性很强，对近视发展具有重要影响已是共识。
其他学说不作介绍，需要再提一下的是诸如照明光线、阅读姿势、比较度、字小模糊、距离太近和阅读时光长等外部因素都能影响以上因素的作用。
3．营养体质学说：从一些资料分析到，微量元素镉、锶和锌等的缺乏和体质的薄弱也可影响到近视的发生，但是这些因素是透过什么途径影响近视则各有说法。
总之，从以上能够看出近视是有许多因素能够引起，既有外部因素，又有内部体质因素的相互影响，而非某单一因素而成。
关于近视的研究报告（三）：本班同学近视状况的调查及其原因的分析研究报告一、问题的提出在我们班上，好多人都得了近视，我也是其中之一。
为什么会近视呢？是什么导致了近视？最主要的是什么？我们就应怎样预防？为此，我进行了一次对本半同学近视状况的调查，并分析一下原因。
二、调查的方法1、查阅有关资料，阅读报刊，上网浏览，是什么导致了近视。
2、问问身边的长辈，怎样才能有效保护视力。
3、调查一下身边的同学，有哪些人近视，做个大概的估计。
三、调查状况和资料整理信息渠道涉及的方面具体资料长辈的口述有效保护视力的方法1、坐姿端正。
2、不躺在床上看书。
3、不多玩电脑，不多看电视同学们的回答班中近视人数的估量我班近视人数，大约占了全班总人数的40%。
书籍、报刊、网络导致近视的主要原因遗传、看电脑、看书时光过长、压力过大、缺乏钙质、摄取过量精糖等都是造成近视的主要原因。
四、小结升入高年级，步入信息时代，那厚厚的眼镜也成了一种潮流。
我们已经不能再犹豫与延迟了，我们务必呼吁全世界要更加爱眼。
要明白眼睛是澄澈的明珠，眼睛是心灵的窗户关于近视的研究报告（四）：关于本班同学近视状况的调查及其原因分析的研究报告撰稿：王子婉一、研究问题随着年级的上升，班上近视的同学越来越多。
听爸爸说：近视会给生活带来极大的不便。
那么，他们为什么会成为四眼呢？我开始明查暗访二、信息渠道1。
询问近视的同学，提及他们近视的度数、用眼习惯和近视的后果等问题。
2。
查阅书刊杂志，了解有关近视的原因、治疗、预防等方面知识。
三、调查结果四、结论得出1。
近视的原因多种，主要因为看书姿势不正确，用眼时光过长、受到辐射太大等原因造成近视。
2。
眼睛是心灵的窗户，让我们共同保护眼睛，一齐去探索世界吧。
关于近视的研究报告（五）：有关近视的调查报告一：问题的提出：眼睛是心灵的窗户，拥有了一双健康明亮的眼睛，外面五彩缤纷，千姿百态的世界才能一目了然，才能更好的学习，生活。
但进入高中以来，我们班越来越多的同学戴上了眼睛，同学们的视力越来越差为什么会有这么多的人近视？为什么会引发近视？近视有哪些危害？又有哪些预防方法？仅仅是不良用眼习惯造成的吗？二：调查目的：调查我校学生的近视状况，找出近视的原因、近视对个人的影响及其预防和治疗方案。
三：，调查方法：1．透过网上调查和询问同学，老师，了解近视的主要原因。
2。
走访当地小学，初中，了解近视的发病率及学生中存在的问题。
四：调查结果：1。
现象：全国学生体质健康调研最新数据证明，我国小学生近视眼发病率为22。
8％，中学生为55。
2％，高中生为70。
3％。
2近视的原因专家分析，主要是四点原因：学生用眼过度；用眼不卫生；缺乏眼保健知识；饮食结构单一，缺乏眼营养。
其中，63%的学生用眼时光过长，60%的学生不注意用眼卫生，50%左右的学生没有认真做好眼保健操，60%左右的学生缺少眼营养补充。
因此，近视的主要原因是看书学习，这是因为学生面临的学习压力较大，尤其是在高中生阶段有较多的作业和考试，导致了两长一短的现象，即每日学习时光长，一次连续作业时光长，睡眠时光短。
中学生眼球正处于生长发育阶段，调节潜力很强，伸展性也较大。
但是长时光的注视近物，视力负荷过重，致使眼睛得不到充分休息，是导致近视进展的主要原因。
调查发现大部分同学的近视是始于高中阶段，或者是在高中时期，近视的程度变得更加深。
所以同学们在学习的过程中必须要注意劳逸结合，适时放松眼睛，如眺望远方，做眼保健操等。
我们发现看电视和玩电脑对近视的影响也越来越大。
如今生活水平高了，大家重视生活质量，家家户户都有电视机，此刻的大学生的电脑普及率也越来越高。
然而，这些电子产品给我们的精神生活带来富足的同时也给我们的健康带来了隐患。
事实上，这些隐患是能够避免的，这就要求大家做到合理使用这些电子产品。
其他用眼不卫生状况包括使用不洁净的毛巾或手擦眼睛、走路、乘车时看书，在强光下看书写字等等。
这些状况也不容忽视，因为它是20%的近视的引发因素。
至于遗传方面的原因则要注意不能近亲结婚，近亲结婚加大了后代近视等疾病的发病机会。
3。
近视的危害：近视对人造成必须的困扰，就调查显示，这些影响大部分表此刻生活中。
据资料显示，近视对生活具有如下危害：①视力低下，给生活带来诸多不便；②中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌；③近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人；④中高度近视，个性是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲；⑤近视超过600度可产生必须的遗传因素，不但影响自我，而且会影响下一代，这是最可怕的。
人们也思考到了近视对学习的影响，如一些专业对视力有着较为严格的要求：①单眼视力低于1。
0者，不能录取理工类的海洋运输、船舶驾驶、民航航行管理业；②双眼视力低于1。
0者，不能录取警校、军官学校、精密仪器、海关专业；③单眼视力低于1。
0者，不能录取医科、艺术类的舞蹈、音乐、电影、摄影专业；④单眼视力低于0。
8者，不能录取体育专业等；对身心健康的危害:①造成营养不良，思维受到限制②对自我不自信，适应环境潜力差③成为求知、求职、婚恋的绊脚石④深度近视会眼窝深陷，脸部变形4。
近视的预防和治疗：（1）每一天坚持做两次眼保健操。
虽然非近视的人数较少，但是非近视的人数天天做眼保健操的人数是近视的4倍，近视的同学大部分处于从未做过或是偶尔做过眼保健操的状况。
这证明，做眼保健操对视力的确有着很明显的保护作用。
眼保健操是根据中医学推拿，按摩的理论，透过经络穴位结合医学医疗组合而成。
做操时，用手指末端在眼周围相关的穴位上进行曲自我按摩。
从中医学的角度来说，这种眼保健操能够疏通眼部的经络，调和眼睛气血，所谓目得血能视；从现代医学的角度来认识，按摩能加速眼框周围的血液循环，改善眼部营养，使眼部肌肉得到放松，消除眼疲劳，从而到达预防近视的目的。
如果做眼保健操马马虎虎，无异于隔靴搔痒，起不到应有的作用。
做眼保健操时，洗净双手，两眼轻闭，手指甲不能留长，指端用力要均匀，以使按摩处有点酸胀的感觉为好，不能用力要均匀，以免损伤眼睛。