茯莲散,去湿之名方
六味和正早餐糊治好了无数人的脾胃，配方及自制法大公开
六味和正早餐糊治好了无数人的脾胃，配方及自制法大公开“六味和正早餐糊”源自明清同仁堂老大夫经常开的一个方子，叫做“五味和正散”。
具体成份为山药、芡实、茯苓、莲子和薏米。
所有成份都是“药食同源”、平和、安全的食材。
大人、小孩、老人和孕妇都可以服用。
和胃温中、除湿健脾的效果十分显著。
后经中医名家江涛老师对配方进行改良升级，加入一味重要成份“鸡内金”。
形成了一个加强方，取名“六味和正早餐糊”。
脾虚患者只要坚持服用半年，可以全面改善身体瘦弱、大便不成形、体形肥胖、气短乏力、四肢冰凉、经常腹痛、没有食欲、面色晦暗、肢体沉重、气血两亏等脾虚症状。
六味和正早餐糊产品配方和功能山药：健脾胃、助消化、补肺肾、补中益气；益心安神、生津止渴；增强人体免疫力、延缓衰老；降血糖、滋肾益精。
茯苓：利水消肿、提高人体免疫力、降血压；健脾和胃、宁心安神。
鸡内金：消食健胃助消化、涩精止遗；促进胃液分泌、提高胃酸度。
莲子：清心醒脾、补脾止泻、养心安神明目；补中养神、健脾补胃、止泻固精；滋补元气。
薏米：利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓；防癌抗癌、防治脚气病；美白肌肤、健脾胃、促进代谢。
芡实：补脾止泻、益肾固精、祛湿止带；防癌抗癌、防止衰老；调理腰膝酸软。
制作方法1、手工分拣。
主要是除掉其中的杂质，像鸡内金上的鸡毛，然后用筛子筛除其中的沙子。
2、用小铁锅翻炒，六味药中除茯苓外都需要分别炒熟。
炒的时候要单独炒、用文火炒，不能炒糊了，糊了就不能用了，一般炒至外边变黄，闻着由焦香味就算炒到位了。
3、磨粉。
把准备好的原料分别单独打磨成粉，然后用筛子筛出细粉，粗糙的再打一次，粉子越细越好吸收，效果就越好。
4、把打好的粉子混合倒进干净、干燥的纸袋，摇晃，进行充分拌匀。
然后密封好，放在阴凉的地方，或是冰箱储存。
服用方法一定要早上吃早餐前空腹吃，一次10克左右，用温水冲服。
选材选材建议到药店有老药工的药店去买。
山药要选道地铁棍山药；茯苓要选真茯苓；挑薏米时要选色泽饱满的、米色白的。
茯益粉、祛湿之佳方
茯益粉，健脾祛湿之名方
名称：茯益粉。
方剂组成：茯苓、山药，莲子肉、薏苡仁、，白扁豆，枸杞等有益于祛湿健脾的食物，为细末，温水冲服。
源流发展：本方出自《太平惠民和剂局方》，实为祛湿气之方。
茯益粉是该书的著名方剂。
原方属调理脾胃、益气安胎之剂，后人在使用过程中，发现有减肥祛湿之功效，如《医方集解》说本方祛湿有神效。
现代作为调理脾胃虚弱而兼去湿气的常用方剂，被广泛应用。
性能效用：本方为去湿气方，具有补气健脾、和胃渗湿的功用。
重在健脾，其次益气，不仅调理，且治大病。
药性中和甘温，不燥不热，淡润而不腻不寒。
对治疗脾虚腹胀、饮食不消、呕吐泄泻、胸脘满闷，功效尤为显著。
方义分析：本方由山药、扁豆、莲肉、薏苡仁、等组成，方内茯苓、有健脾去湿作用。
方内各药多属甘温甘淡之品。
味甘入脾；温能益气健脾，温阳散寒；甘淡能渗利水湿；、山药、扁豆、莲肉、健脾化湿，和胃理气；茯苓、薏苡仁健脾渗湿；此外，山药、莲子尚有益肾之功，故本方实为健脾扶正之良方。
药理作用：补气益气、和胃渗湿。
从现代医学观点看，大致相当于健脾、利尿、止泻。
方内的一些主要药物，如山药、扁豆、茯苓、薏苡仁等，分别具有以上作用。
临床应用: 本方为脾虚之证而设，可用于证属脾虚不运、脾虚内湿、脾虚正衰的慢性胃炎、慢性腹泻、慢性肝炎、慢性气管炎、糖尿病等疾患。
临床应用本方的基本指证为形体肥胖，倦怠乏力，胃纳减少，食后腹胀，或吐或泻，胸闷不舒，口淡或口甜口粘，或咳嗽痰多，小便不利，舌苔薄或白腻，脉虚缓，或细濡。
薏茯散功效与作用
薏茯散功效与作用薏茯散，是一种中药方剂，由薏苡仁、茯苓、白术、甘草组成，被广泛应用于中医临床治疗中。
薏茯散具有清热利湿、健脾利水、渗湿消积的功效，常用于治疗湿热病、湿浊痰饮等疾病。
1. 薏茯散的药物组成及配伍原理薏茯散由薏苡仁、茯苓、白术、甘草组成。
薏苡仁有清心热、利尿消肿的作用，能够清除体内的湿热之邪，排除水湿。
茯苓有健脾化湿、利水排浊的作用，可以清除体内的浊气，利尿消肿。
白术有健脾益气、渗湿利水的作用，能够促进脾胃功能，消除水湿。
甘草具有调和药物配伍的作用，可以改善药物的滋补效果，增强其功效。
2. 薏茯散的主要作用及功效(1) 清热利湿：薏苡仁、茯苓、白术都有清热利湿的作用，能够清除体内的湿热之邪，解毒消肿。
湿热邪气是一种常见的病因，会导致湿热病，如口舌生疮、疮疡肿痛、黄疸等。
薏茯散能够清除体内的湿热，消除湿热病症。
(2) 健脾利水：薏苡仁、茯苓、白术都有健脾利水的作用，能够改善脾胃功能，促进水湿的排出。
脾胃功能不好，水湿容易滞留在体内，导致水肿、湿浮、消化不良等症状。
薏茯散能够通过健脾利水的作用，帮助排除体内的水湿，改善水湿相关疾病。
(3) 渗湿消积：茯苓、白术有渗湿消积的作用，能够改善体内湿气积聚的病症。
湿气聚积可以导致湿浊痰饮、胸腹胀满、浮肿等症状。
薏茯散能够渗湿消积，排除体内的湿气，改善相应的病症。
3. 薏茯散的临床应用(1) 湿热病：薏苡仁、茯苓、白术的清热利湿功效，使得薏茯散常用于治疗湿热病，如湿热疮疡、口舌生疮、黄疸等。
薏茯散能够清除体内的湿热邪气，改善湿热病症，达到治疗的目的。
(2) 湿浊痰饮：薏茯散的健脾利水、渗湿消积的作用，使其在治疗湿浊痰饮方面也有一定的应用。
湿浊痰饮主要表现为胸闷、咳嗽、气短、浮肿等症状，薏茯散能够渗湿消积，改善痰饮病症。
(3) 水肿：薏茯散的健脾利水作用，使其对于水肿的治疗也有一定的效果。
水肿是由于水湿滞留在体内，导致淤积而产生的一种病症。
薏茯散能够改善脾胃功能，促进水湿排出，从而缓解水肿病症。
一祛湿名方,帮你排出体内多年湿气
一祛湿名方.帮你排出体内多年湿气！不知道从什么时候开始.你发现早上起来人特别困乏无力.刷牙的时候嗓子恶心.口干口苦.一照镜子发现自己容颜憔悴.皮肤暗谈无光...... 如果你伸出自己的舌头.十有八九会发现自己：舌头边缘有锯齿状.白白的舌苔铺满了整个舌头.舌头中间还可能有裂纹...... 如果你上厕所.会发现自己大便溏稀不成形.需要很多手纸才能擦干净屁股.有时候还便秘...... 好可怕.是不是预示着身体有什么重大疾病呢？如果你去医院.很可能也查不出什么疾病。
但你并不放心.因为每天.你可能都会受到下面这些症状的折磨：①大便不成形.溏稀或者便秘②口干.口苦.口臭③痰多.咳嗽,嗓子不清爽④头发油腻.脱发.白发⑤肥胖.减肥后容易反弹⑥浮肿.眼袋下垂,⑦腰酸关节疼痛,⑧胸口闷⑨黑眼圈,⑩睡觉打呼噜,?头晕没精神,特别疲劳?阴部潮湿,?阴囊潮湿?对房事不感兴趣,?脸上长斑.起痘.满脸油光,?白带有异味.瘙痒,?皮肤油腻.起湿疹等等到底身体出了什么问题？如何解决？先看完再说吧！中医将齿痕舌或者舌苔黄腻.大便溏稀不成形.满脸油腻.嗜睡.困乏无力等等这种状态称为湿气重。
湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一.为中医最重要的一个常识。
体内湿气重.导致水湿内阻.造成舌头胖大.舌的边缘受到牙齿的挤压.久而久之.就成为了齿痕舌。
所以舌头边缘有锯齿.说明体内长期有湿气。
如果天气渐暖.喝水较少的时候.即便没有锯齿舌.但是舌苔会呈现黄色.口干.口苦会更加严重。
湿气重并非仅仅引起齿痕舌和大便溏稀这么简单.毕竟这没有什么大不了.但是身体的其他症状会越来越加重.最终会引发一系列的疾病。
起初湿气重的人只是感觉舌像异常.大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘.稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛；进一步发展.会出现关节疼痛.体型肥胖；久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病。
湿气还会极大的影响一个人的容貌.表现在皮肤上会出现长斑长痘.暗黄无光；表现在体型上就是水肿肥胖.大腹便便；表现在精神气色上就会出现无精打采.困乏无力。
参茯散的配方及作用
参茯散配方揭秘参茯散源自《太平惠民和剂局方》，原由10味原材料组成。
现在原方的基础上进行成分加减，做出一个更适合人们服用更安全的参茯散【原方】莲子肉，薏苡仁，缩砂仁，桔梗，白扁豆，白茯苓，人参，甘草，白术，山药【现加减方】莲子，薏米，砂仁，桔梗，白扁豆，茯苓，人参，甘草，鸡内金，山药，红豆，。
【功用】益气健脾，渗湿止泻。
【主治】脾虚夹湿证。
饮食不化，胸脘痞闷，肠鸣泄泻，四肢乏力，形体消瘦，面色萎黄，舌淡苔白腻，脉虚缓。
【歌诀】参苓白术扁豆陈，山药甘莲砂薏仁，桔梗上浮兼保肺，枣汤调服益脾神。
【详解】一、药方加减释义：1.白术属于药材，不适宜所有人使用；而鸡内金不同：属于药食同源类目里，此更安全，而且不必白术在健脾胃之效上差，甚至更好。
2.新加成分红豆，主要是一个更好的祛湿之物，通常人们都会用红豆薏米自己煮汤来化湿，就足以说明此物之作用，而来源于五谷类，安全就大可放心。
二、原有成分释义莲子肉：莲子肉主要能健脾养心，补肾涩精的作用通常人们会为了想调理脾胃而煮上一个莲子山药小米粥，也是食材，安全薏苡仁：有利水渗透湿，健脾止泻，除痹，排脓，解毒散结的作用。
用于水肿，脚气，小便不利，脾虚泄泻，湿痹拘挛，肺痈，肠痈；赘疣，癌肿。
砂仁：味辛，性温。
归脾、胃、肾经。
芳香行散，降中有升。
4.桔梗：宣肺，利咽，祛痰，排脓。
用于咳嗽痰多，胸闷不畅，咽痛，音哑，肺痈吐脓，疮疡脓成不溃5.白扁豆：甘，微温。
归脾、胃经。
健脾化湿，和中消暑。
用于脾胃虚弱，食欲不振，大便溏泻，白带过多，暑湿吐泻，胸闷腹胀。
炒白扁豆健脾化湿。
用于脾虚泄泻，白带过多。
6.茯苓：味甘、淡，性平。
归心、肺、脾、肾经。
用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。
7.人参：味甘、微苦，性温、平。
归脾、肺经、心经。
补气，固脱，生津，安神，益智。
入脾、肺经。
大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神。
8.甘草：用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等9.鸡内金：甘，平。
参茯散出自哪里
参茯散出自哪里参茯散是出自《和剂局方》的参苓白术散，现在把关于参茯散和《和剂局方》做一个详细的释氏，内容如下：一．参茯散1.参茯散为参苓白术散的加减方，由11位配方组成：鸡内金，人参，红豆，薏米，白扁豆、茯苓、桔梗、砂仁、山药，莲子，甘草，这是祛湿气最经典最有效的一个方子。
配方释义1）人参，解决气虚的问题。
2）鸡内金，本草纲目说鸡之脾胃，运化水谷精微之所，而尤能祛湿。
主要解决脾虚，胃弱。
3）砂仁：化湿开胃，温脾止泻，解决脾虚胃弱。
4）桔梗：宣肺，利咽，祛痰。
解决肺弱，胸口闷的问题。
5）山药，莲子：滋阴补肾。
6）红豆，薏米，白扁豆、茯苓：利水渗湿。
参茯散的由来：现代的人，渐渐明白，危害健康的头号杀手是湿气！湿气在中医被称为湿邪，对人伤害很大，而且十人九湿，湿气重的人，经常被推荐喝红豆薏米汤，可是连着喝了好几个月，一点效果都没有。
为什么喝红豆薏米粉没有啥效果呢？主要是因为：这红豆薏米确实有利水的效果，但是呢，湿气重是人多个部位出现了问题，主要是脾虚，气虚，胃弱，肾虚，肺弱，肠胃排泄都出了问题，所以用红豆薏米粉基本没有啥效果。
现在让我们来看看湿气的典型症状，如何判断体内是否湿气过重：1）大便糖稀，不成形，小便排泄不畅。
（肠胃排泄出了问题）2）胸口闷，喉咙有痰（肺弱）。
3）一吃饭就冒汗，稍微一热就浑身是汗，特别爱睡觉，每天困乏的不行，怎么睡都睡不够。
头晕犯困。
（说明气虚，阳气不足）4）体重会随着年龄逐年增加，人会越来越胖。
偏瘦的人也会形成小肚腩（说明脾虚，因为脾虚是导致肥胖的主因）。
5）胃胀，胃难受，多吃点东西就成积食，大腹便便（胃弱）6）机能衰退，对房事不感兴趣质量不高，男性阳痿早泄。
（肾虚）湿气的症状还有很多，但是从上面6条可以看出，体内湿气重的症状正是一个人脾虚，气虚，胃弱，肾虚，肺弱，肠胃排泄都出了问题而表现出的症状。
祛湿，就是要解决人体的多个问题，而红豆薏米粉，是根本无法达到效果的，所以即便喝一辈子都不能解决效果。
祛湿名方
1. 茯苓薏米赤小豆最利湿莲子，薏米，最具有去热燥湿的作用，莲子山药也是健脾祛湿的食疗。
荷叶茅根健脾去湿首选白术,还有苍术,陈皮,半夏,砂仁,茯苓,扁豆,黄芪,藿香,佩兰2.本方能平胃土之不平，故称。
【组成与方解】-----苦温性燥，除湿运脾君-----行气化湿，消胀除满臣陈皮-----理气化滞佐甘草-----甘缓和中，调和诸药使生姜、大枣----调和脾胃使本方所治诸证为湿浊困阻脾胃，运化失常，胃失和降所致。
，胃主受纳，脾胃为湿邪所困，则运化失司，胃失和降。
不运，故不思饮食，口淡无味；浊阴上逆，故呕哕恶心，吞酸；湿阻气滞，则；脾不运湿，水湿下走肠间，故常多自利；水湿泛滥，肢体肌肉失养，则身重怠惰。
舌苔白腻而厚，脉濡缓，皆湿盛气阻所致。
法当运脾除湿，以其振奋被困之脾阳，温化中焦寒湿。
宜用辛香温燥之品，去其、理其脾胃，使中运得复，则诸证自除。
方中苍术苦辛温燥，“能彻上彻下，燥湿而宣化，芳香辟秽，胜四时不正之气。
凡，倦怠嗜卧，肢体酸软，胸膈满闷，甚至月真胀而舌浊厚腻者非茅术芳香猛烈不能开泄，而痰饮弥漫亦非此不化（《本草正义》）”最善燥湿健脾，重用为君；臣以厚朴，苦温行气，燥湿除满，助苍术加强之力；佐以陈皮，理气化滞，协厚朴下气降逆，散满消胀，且陈皮、厚朴二药气味芳香，能辅助苍术醒脾调中，开启胃口。
、生姜、大枣调和脾胃，以助健运，俱为。
且炙甘草能补能和，可制苍术、厚朴、陈皮之燥烈太过,使本方如有制之师，能戡祸乱而致太平，使湿去而土不伤。
诸药相合共奏燥湿运脾，行气和胃之功。
【功用】燥湿运脾，行气和胃。
【主治】湿阻脾胃。
脘腹胀满，不思饮食，口淡无味，呕哕恶心，嗳气吞酸，肢体沉重，怠惰嗜卧，常多自利，舌苔白腻而厚，脉濡缓者。
中药的方法很多，但是在生活行之有效、方便使用的，当属成药治疗和食疗中成药治疗：健脾祛湿的中成药1。
归脾丸：益气健脾，养血安神。
2.木香顺气丸：行气化湿，健脾和胃。
3.附子理中丸：具有温中健脾作用，临床用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，肢冷，手足不温等病症。
几个祛湿的好方子
之法就是清除肝，胆，脾，胃，肺，肾，五脏六腑的湿气。
我母亲把茯荷散给我熬成稀粥，每天让我喝三次，每次一小碗。
一旦符合1-2条症状，就要赶紧祛湿气了，如果符合很多条，肯定健康正在恶化，祛湿就刻不容缓。
否则难缠的湿气会夺走你美好的生活，让你满身都是毛病。
更重要的是，湿气缠身的人浑身没有精神，灰头灰脸，在职场上和事业上往往力不从心，被同事和竞争对手远远甩开。
对女性来说，湿气会造成容貌上的损伤，头发油腻，满脸油光，长斑长痘，对自己的爱情，婚姻，事情都极为不利，没有一点竞争力。
而且湿气引发多种妇科疾病，让女性饱受折磨。
我之前对湿气没有什么概念，满身的不良生活习惯，抽烟喝酒，喝冷饮，洗了头发不吹干，下雨天不打伞，衣服淋湿了继续穿，饮食不规律......过了25岁，小毛病接踵而至，皮肤头发油腻，一天不洗就脏的不行，嘴里发粘口苦，抗拒和异性接吻，因为害怕暴露口臭。
早上起床特别艰难，到了公司没有多久就无精打采，下班之后，疲惫乏力。
更要命的还导致了肾阳虚，对房事不感兴趣，出现了疲软不举的现象。
我的感觉就是：湿气的症状每一条我都基本符合。
最终我还是把湿气缠身这个难题给解决了。
我一个朋友患了风湿，常年固定找一个胡老调理，于是带我去看了看。
胡老给我开了一个食疗除湿气的方法，胡老说：早餐用一次，晚餐用一次，三天到一周就能感觉到效果，但是不要停，至少坚持28天，湿气就会祛除，百试百灵。
胡老开的名方由多达32味中药组成，且配比极为讲究：芡实、鸡内金、莲子、山药、砂仁、茯苓，菊花、桂圆、苦荞麦、覆盆子、紫苏、赤小豆、薏苡仁、红枣、桔梗、陈皮、桑葚、甘草、扁豆、葛根、燕麦、玉竹、山楂、金银花、菊苣、杏仁、马齿览、荷叶、芸豆、南瓜籽、黄精、虫蛹草。
我看到这个方法里面有茯苓，砂仁，鸡内金，凭借着一些简单的养生知识，感觉方法应该有效，果然当我喝下之后，第二天我发现嗓子清爽了很多，要知道口苦，嗓子有痰几乎每天都折磨我，从来没有好转过。
从此之后，我一直珍藏着，它见效太快了，而且中药全面，总是能解决我身体上的很多小毛病。
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茯莲散，去湿之名方
名称：
茯莲散
方剂组成：
红小豆、薏苡仁、燕麦、甘草、枸杞、砂仁、马齿苋、荞麦、白芸豆、陈皮、茯苓、莲子、菊花、杏仁、山楂、扁豆、南瓜子、芡实、雪莲培养物。
源流发展：
本方中食材参考元代名医朱丹溪所著《丹溪心法》中记载的民间常见的食材，属调理脾胃、益气安神。
经后期按照现在人体所需物质的黄金配比出来，具有祛湿气，内外调理脾胃的作用。
由于方中含有的薏仁有排毒消肿、祛湿利水的功效，有助于排出身体滞留的脂肪，故加入雪莲，雪莲为热性，有补肾，中和薏仁的寒冷的功效。
性能效用：
本方为去湿名方，具有补气健脾、和胃渗湿的功用。
重在健脾，其次益气。
食材性中和甘温，不燥不热，淡润而不腻不寒，对治疗脾虚腹胀、饮食不消、呕吐腹泻、胸闷气短，功效尤为显著。
方义分析：
本方含有山药、扁豆、莲子、薏苡仁等组成，方内茯苓、芡实有健脾去湿作用。
方内各食材多属甘温甘淡之品。
味甘入脾；温能益气健脾，温阳散寒；甘淡能渗水利湿；山药、扁豆、薏苡仁健脾化湿，和胃理气；茯苓、薏苡仁健脾渗湿；此外，山药、莲子尚有益肾之功。
药理作用：
补气益气、和胃渗湿。
从现代医学角度观看，大致相当于健脾、利尿、止泻。
方内的一些主要食材，如山药、扁豆、茯苓、芡实等，分别具有以上作用。