防六灾安全知识教育教案
小学六灾安全教育教案
课时：2课时教学目标：1. 知识目标：使学生了解常见的自然灾害类型，掌握自然灾害的基本特点，提高对自然灾害的认识。
2. 能力目标：培养学生面对自然灾害时的应急处理能力和自我保护意识。
3. 情感目标：使学生树立安全意识，珍惜生命，关爱他人，增强社会责任感。
教学重点：1. 自然灾害的类型及特点。
2. 面对自然灾害时的应急处理方法。
教学难点：1. 学生在面对自然灾害时的心理调节。
2. 如何提高学生的自我保护意识。
教学过程：第一课时一、导入1. 教师简要介绍我国常见的自然灾害，如地震、洪水、台风、山体滑坡等。
2. 提问：同学们，你们知道什么是自然灾害吗？你们听说过哪些自然灾害？二、新课讲授1. 自然灾害的类型及特点（1）地震：地震是地壳运动引起的地球表面震动，具有突然性、破坏性等特点。
（2）洪水：洪水是河流、湖泊、水库等水体溢出，造成周围地区淹没的自然灾害。
（3）台风：台风是热带气旋强烈发展的现象，具有风力强大、暴雨频繁等特点。
（4）山体滑坡：山体滑坡是山体岩石、土壤因雨水、地震等因素发生位移，造成周围地区受损的自然灾害。
2. 面对自然灾害时的应急处理方法（1）地震：在地震发生时，要保持冷静，迅速躲到桌子下、床下等安全的地方，保护好头部和颈部。
（2）洪水：在洪水来临时，要迅速撤离到高地，避免被洪水淹没。
（3）台风：在台风来临时，要关好门窗，远离广告牌、树木等易被风吹倒的物体。
（4）山体滑坡：在山体滑坡发生时，要迅速撤离到安全地带，避免被滑坡体掩埋。
三、课堂活动1. 分组讨论：针对以上自然灾害，同学们认为应该如何做好防范和应对？2. 模拟演练：教师组织学生进行自然灾害应急处理演练，让学生亲身体验应对自然灾害的方法。
四、总结1. 教师总结本节课所学内容，强调自然灾害防范与应对的重要性。
2. 鼓励学生在日常生活中关注安全，提高自我保护意识。
第二课时一、复习导入1. 教师提问：同学们，上一节课我们学习了哪些自然灾害？它们有哪些特点？2. 学生回答，教师进行点评。
预防火灾的安全教案6篇
预防火灾的安全教案6篇预防火灾的安全教案1一、活动目标1、知道火灾发生时如何撤离、躲避、求救等多种自救方法。
2、能正确拨打火警电话119，面对火灾不慌张，积极动脑想办法，增强自我保护能力。
3、感恩消防员的辛苦，体验人与人之间的关爱之情。
4、帮助幼儿初步建立自我防范和自我保护的意识。
5、能说出不易玩耍的地方存在什么样的安全隐患。
二、活动准备1、知识准备：活动前请幼儿制作"发生火灾怎么办"安全宣传画。
2、物质准备：视频（亮亮家失火报道、消防员救火、火灾求生法）、课件"遇到火灾怎么办"、快乐成长宣传片、湿毛巾与幼儿人数相等、安全出口标志若干。
三、活动过程1、通过讲述"亮亮家火灾"事件，引导幼儿感受火灾给生活带来的危害。
（1）播放亮亮家失火的视频。
提问：亮亮家发生了什么事情？你有什么感觉？（2）播放消防员叔叔救火视频。
提问：消防员叔叔表现得怎样？你想对他们说些什么？（3）结合火灾后家园的变化图片，让幼儿感知火灾的严重后果。
2、讨论交流引发火灾的多种原因，引导幼儿了解如何避免发生火灾。
（1）提问：为什么会发生这么多的火灾？怎样做能够避免发生火灾？（2）演示课件，引导幼儿看标志，说出生活中不能做的事。
3、通过多种形式，学习运用撤离、躲避、求救的方法自救和自护，懂得面对火灾要沉着、冷静，积极想办法。
（1）通过交流，引导幼儿了解发生火灾时如何撤离。
①幼儿相互交流宣传画，说出自己知道的自救方法。
②教师带领幼儿模拟练习拨打火警电话的方法，要求幼儿说清地点和人员。
③通过图片（电梯、楼梯、窗户、安全通道）判断，让幼儿了解发生火灾时，从安全出口撤离最安全，并引导幼儿现场寻找安全出口标志。
④幼儿观看视频"火灾自救法"，进一步了解捂住口鼻、弯腰走的重要性。
（2）通过实地演练，巩固幼儿逃生撤离的已有经验。
①用湿毛巾捂住口鼻，引导幼儿从安全通道撤离。
防灾减灾安全主题班会教案（6篇）
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在教学过程中，老师教学的首要任务是备好教案课件，每个老师对于写教案课件都不陌生。
要知道教案课件写的越好越充分，老师教学水平也不会很差。
防灾减灾安全主题班会教案篇1一、教学目标1、了解灾害的种类和常见的应急处理方法；2、了解自己身边的安全隐患和如何预防；3、掌握突发情况下应采取的安全措施。
二、教学内容1、灾害的种类和应急处理方法；2、身边的安全隐患和如何预防；3、突发情况下的安全措施。
三、教学方法1、情境模拟教学法；2、讨论交流法；3、游戏教学法。
四、教学流程1、引入老师可以让学生自由发言，问一下学生们在生活中遇到过哪些突发事件或灾害，并让学生谈谈自己的感受。
通过这种方式，可以引起学生对灾害的关注，进一步激发他们的防灾减灾意识。
2、学习（1）灾害的种类和应急处理方法通过图文并茂的素材或PPT，向学生介绍一些常见的灾害类型以及如何应对。
比如，地震、水灾、火灾、台风等灾害类型的应急处理方法。
同时，老师还可以结合学校的地理位置和气候条件，介绍当地的可能出现的自然灾害，并让学生积极思考该如何预防和应对。
（2）身边的安全隐患和如何预防老师可以让学生在小组内讨论身边的安全隐患，如交通安全、食品安全、电器用品安全等，并共同发现和总结出隐患后的预防措施，整理出来分享。
这个过程不但可以让学生了解身边的安全隐患，还能让他们更加深入地思考如何预防和应对。
（3）突发情况下的安全措施老师可以选取一些突发事件如集会、地震、火灾等，给出相应的安全措施，并让学生分组进行情境模拟，模拟出实际情况下遇到突发事件时应该采取的措施。
3、练习老师可以让学生在小组内，自选一个能提醒身边的人们如何做好防灾减灾的媒介方式，例如，写一篇针对某一类灾害的宣传文案、制作一段短视频、设计海报等。
要求作品设计科学、易懂，语言朴实、生动，能够有效提醒和引导身边的人们注意防灾减灾。
防灾减灾安全知识教案七篇
防灾减灾安全知识教案七篇防灾减灾安全知识教案（精选篇1）活动目标：1、让幼儿了解一些地震的基本学问。
2、训练幼儿发生地震时不惊慌，到平安的地方躲避，知道必要的逃命技巧。
3、培育幼儿相互关怀的情感，增加幼儿的平安意识。
4、探究、发觉生活中的多样性及特征。
5、培育幼儿敏锐的观看力量。
活动预备：1、《地震现场》影像资料、《小蟾童》防震减灾科普动画片、《地震生存手册》漫画版图片6张。
2、一些小道具：枕头、书包、脸盆、毛巾等。
活动过程：一、谈话引入，引起幼儿的留意。
师：“小伴侣们，在5月12日四川汶川发生一件很可怕、很凄惨的事情，我们一起去看一看是什么事情这么严峻。
”二、播放一段“512“汶川大地震的录象，采纳惊心动魄的地震情景引入课题。
三、围绕录像与幼儿绽开争论：1、刚才你看到了什么?(告知幼儿这个就是地震。
)2、师小结：地震时，地面猛烈震惊，房屋倒塌，地面裂开大缝。
大路扭弯了，汽车被砸扁了，房屋倒了后，家里的东西都被压坏了，有时我们的生命也受到威逼。
四、播放课件《地震生存手册》(漫画版)，训练幼儿在发生地震时，不惊慌，准时隐藏。
师：“小伴侣，地震虽然很厉害，但是小伴侣不能惊慌，在地震发生时，地面开头摇动后，有很短的时间可以用来躲避，假如在这短时间内躲到平安的地方，就不会被砸伤。
”引导幼儿逐一观看课件，并向幼儿说明地震来了，该如何应变才是平安的。
1.摇摆时马上关火，失火时马上灭火。
2.不要惊慌地向户外跑。
3.将门打开，确保出口。
4.户外的场合，要爱护好头部，避开危急之处。
5.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动。
6.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶。
7.务必留意山崩、断崖落石或海啸。
8.避难时要徒步，携带物品应在最少限度。
9.不要听信谣言，不要轻举妄动。
五、让幼儿观看地震专题动画《小蟾童》,通过动画的形式让幼儿了解地震，巩固防震、避震的方法。
六、地震演练。
七、活动延长：学习儿歌《震前动物有预兆》，利用简洁、清晰的动物形象让幼儿知道一些震前的预兆。
防灾减灾安全教育主题教案(精选7篇)
防灾减灾安全教育主题教案(精选7篇)防灾减灾安全教育主题教案【篇1】一、班会主题：防震减灾主题班会二、班会地点：__班教室。
三、班会时间：20__、9、16四、班会目的：向学生介绍地震的有关知识，使学生能够科学地对待地震。
五、班会形式：介绍讲解，交流发言。
六、班会过程：(一)地震的成因和分布。
(二)地震前兆异常。
地震前兆异常一般分微观和宏观异常，微观异常是通过现代精密仪器测量分析得出，宏观异常人们能直接观察到，一般指气象和动物异常。
但是，前兆异常并非全都由地震引起的，如动物异常也可能与环境的剧烈变化、天敌和病害等有关。
因此，对待宏观异常应持慎重态度，并及时向当地政府或地震管理部门报告。
常见的异常有：鸡到处飞，猪羊等大牲畜拱圈、乱跑乱窜，狗猫等动物狂叫乱咬;地下水异常;地光明亮而且恐怖;地声强烈而且怪异……在介绍地震的成因和分布的过程当中，班级的同学都积极地参与到其中，运用所学的地理等知识来解释，每个同学都发表了自己的意见，气氛热烈。
(三)地震预防知识。
1、学习地震知识。
(1)学习地震知识可使你在地震时不害怕、不惊慌，避免不必要的伤亡。
(2)了解家庭、学校和办公房所处的地质构造情况。
(3)掌握基本的.地震防御办法。
(4)注意身边自然界的异常现象。
(5)不要听信和传播地震谣言。
2、室内防震措施。
(1)高柜要和墙体固定在一起，以免倾倒砸人或堵塞逃生之路。
(2)较高的家具上面堆放笨重物品。
(3)最危险的是组合家具，可用角铁或结实的木条固定各部分，再和墙体连接，或干脆拆除。
(4)固定桌面上的贵重物品，如计算机等。
(5)系紧或加固悬挂物，如灯具、挂钟镜框和厨房用品等。
(6)取下阳台围栏上的花盆、杂物。
(7)卧室，尤其是老人或儿童的卧室尽量少放家具和杂物，尤其不要放高大物品。
(8)有条件的家庭，可设计一个室内避震空间。
如重点加固一间居室或在床上增设结实的抗震框架等。
(9)每个家庭成员都要熟悉电、水、气阀门的位置，掌握正确的关闭方法。
防灾减灾主题安全教案(精选6篇)
防灾减灾主题安全教案(精选6篇)防灾减灾主题安全教案篇1活动目的：1、让幼儿掌握一些地震的基本知识。
2、教育幼儿发生地震时不慌张，到安全的地方躲避。
3、通过这次四川的地震，让幼儿知道地震给人民带来的严重灾害。
4、培养幼儿富有同情心等良好品德。
活动准备：有关地震知识的电教设备活动过程：一、播放“5·12”汶川地震的新闻及地震是的录像片段，引起幼儿的兴趣及注意。
提问：刚才新闻里说了什么?(地震)哪儿发生了地震?(四川省的汶川县)四川省是哪个国家的领土?(我国的领土)地震时，地面怎么样呀?(剧烈震动)二、放地震的.片断图片，让幼儿了解地震造成的危害。
师：下面我们来看看地震会给我们带来哪些危害?逐一出示图片，引导幼儿理解图片内容。
师小结：地震时，地面剧烈震动，房屋倒塌，地面裂开大缝。
公路扭弯断裂，汽车被砸扁了，房屋倒了后，家里的东西都被压坏了，有时我们的生命也受到威胁。
三、放地震形成录像，让幼儿初步了解地震的形成师：现在，看看地震是怎样形成的。
师领读：地震的形成。
观看后提问：地震是什么发生变化形成的?(地壳)师小结录像内容。
四、地震避难小常识1、出示幻灯片并提问，要求幼儿判断发生地震时，怎样做是安全的?怎样做是不安全的?(幼儿讨论。
看幻灯，老师帮助幼儿理解哪些安全，哪些不安全)2、出示幻灯片，幼儿看图师逐一讲解发生地震时，什么地方是安全的?发生地震时应该怎么办?(为了自己人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面;摇晃时立即关火，失火时立即灭火;不要慌张地向户外跑;将门打开，确保出口;户外的场合，要保护好头部，避开危险之处;在发生地震、火灾时，不能使用电梯;为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分;避难时要徒步，携带物品应在最少限度。
)五、爱心教育师：这次地震给我国四川人民带来了严重的灾害，这是一次很强烈的地震，大部分房屋倒塌，还有许多人民无家可归，有些小朋友没有教室上课，你感觉怎么样?(幼儿讨论)你们说得真好，我们来看看当时有哪些人帮助了他们?出示幻灯片，提问帮助幼儿理解图片内容，通过新，老汶川的对比，使幼儿明白地震并不可怕，只要我们互相帮助，每个人都献出自己的爱心，一切都会好起来的!反思孩子们是第一次感受地震的感觉，也是第一次进行地震演习活动，感觉非常新奇、有趣，每一个幼儿都表现得很热烈。
防震减灾科普课堂教案七篇
防震减灾科普课堂教案七篇防震减灾科普课堂教案【篇1】教学目标：使学生了解并掌握必要的防震减灾知识，在突遇危急情况时能够进行一些有效的举措，从而保护自己减少伤害。
教学过程：一、师讲解大地震的情形，将受灾情况与学生作交流，使学生了解到地震带给人类的危害。
二、质疑：假如我们遇到了地震，你会怎样做怎样才能有效的保护好自己师生交流。
三、师讲解：如何有效的防震减灾。
(一)面临地震，如何做好防震减灾1、地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。
假若地震时你正在室内，如离门窗较远，暂时躲避在坚实的家具下或墙角处，是较安全的。
另外，也可以转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处暂避。
躲过主震后，应迅速撤到宽敞的户外。
撤离时注意保护头部，最好用枕头、被子等柔软物品护住头部。
2、假若地震时你正在室外空旷的地方，这是最庆幸的事情。
如果在建筑物密集的地方，最好将手或皮包等柔软物品护住头部，尽可能做好自我防御的准备。
并迅速离开变压器、电线杆和围墙、狭窄巷道等。
(二)发生险情时，如何救助1、地震中被埋在废墟下的人员，应用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被烟尘呛闷窒息，还应尽可能清除压在身上的各种物品，最好朝着有光线的地方移动。
无力脱险时，尽量减少气力的消耗，坚持时间越长，得救的可能越大。
此外，外面的人废墟下的声音不容易听见，因此要等到听到外面有人时再呼救或敲击墙壁等。
2、营救他人时应先确定伤员的头部位置，使头部先暴露，迅速清除口鼻内的尘土，再使胸腹部暴露，不要强拉硬拽。
如有窒息，应及时施以人工呼吸。
(三)地震时如何进行个人防护当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻，要动作机灵的躲避。
1、在房屋里，则赶快到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。
单元楼内，可选择开间小的卫生间、墙角，依靠上下水管道和煤气管道的支撑，减小伤亡。
对于户外开阔，住平房的职工，震时可头顶被、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时，头靠墙，使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上面，闭上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般来说，不要跑出建筑物，最好就近找个安全处躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉着离开。
防震减灾安全教育教案(优秀6篇)
防震减灾安全教育教案(优秀6篇)防震减灾安全教育教案篇1活动目的：学习校园安全知识，对学生进行安全教育，防患于未然。
活动对象：我班全体学生活动地点：教室活动过程：一、导入班会同学们，你们是祖国的花朵，是祖国的未来，你们的安全倍受家人、老师的关注。
下课不要拥挤，不要追逐打闹”这是老师们每天都要对你们说的话。
可在学校里我们需要注意哪些安全问题呢？作为学生，更多时间都是在校园里度过的。
那你们应该怎样做呢？二、展示大屏幕学生合作探究1、像这种情况，我们班发生过吗？A．用铅笔或其它尖锐的东西互相打闹。
B．在教室里互相追赶。
这样做对吗？为什么？（学生回答）2、在我们学校还有许多地方需要注意安全，找一找哪个地方需要注意安全？（同学自由发言）3、同学之间发生小摩擦时，下列处理方法正确的是（）A、原谅同学或报告老师，让老师处理。
B、记恨在心，事后叫人一起教训对方。
C、据情节给予报复。
D、叫家长到学校来教训对方。
4、在预防饮食安全方面做的不妥当的是（）A、购买包装食品时，要查看有无生产日期，保质期，生产单位。
B、餐具要卫生，要有自己的专用餐具。
C、在外就餐时，选择较为便宜的，无证无照的“路边摊”。
D、养成良好的个人卫生。
5、遇到别人打架时（）A、上前围观，给自己认识的人加油、帮忙。
B、不管他C、去劝阻D、告诉老师6、遇到火灾时，拨打（）A、110B、119C、120D、1217、在道路上行走时（）A、和同学边走边打闹B、要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边走C、行走时东张西望，边走边看书或做其他事情。
D、为赶时间与机动车辆抢行8、判断题：（1）用湿手触摸电器，用湿布擦试电器。
（）（2）用手或金属制品去接触插头底部。
（）（3）当不慎摔倒时，身体尽量往前，保护自己的头部。
（）（4）用沙子或泥土打仗。
（）（5）下雨天，在湿的地面上奔跑。
（）三、小组讨论，代表发言。
(老师总结)1、日常行为安全：不携带刀具、火种或其它危险品进入校园；严禁勾引校外人员来校滋事、打架；不进网吧、游戏室、歌舞厅等娱乐场所；不在楼梯、走廊上打闹。
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防六灾安全知识教育教
案
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赫章县结构乡青江小学防“六灾”
安全知识宣传教育教案
教学目的
1、让学生了解一些安全常识和防范措施，提高安全意识。
2、懂得珍惜生命，注意安全。
教学内容
学习“六灾”即火灾、水灾、路灾、人灾、天灾、食灾预防要领和自救互救方法。
教学过程
一、预防火灾
消防安全常识：
1、燃烧必须具备的三个条件：有可燃物，有助燃物，有着火源。
2、引发火灾的生活中的因素有：用火不慎，用电不慎，用油不慎，用气不慎，吸烟不慎，玩火，燃放烟爆竹等。
3、学校及其他公共场所要注意防火。
4、禁止学生携带烟花、爆竹、火柴等易燃易爆物品进学校。
5、实验用的易燃易爆物品，要有专门的库房存放，随用随领，不要在现场存放。
6、经常检查电器设备的安装使用情况电器设备不用时要切断电源。
7、不带火种及易燃易爆物品进入公共场所。
8、火灾报警方法：牢记火警电话“119”，火灾情况要报告详细，讲清楚详细地址。
9、自救方法
（1）不要惊慌失措，要报警，高声呼救，及时切断电源、火源。
（2）从安全出品逃生，不要使用电梯。
（3）被火围困时，不要开或跳楼，要先测试门的温度。
（4）用湿毛巾捂住口鼻，用湿棉被覆盖身体，用透明塑料袋保护眼睛，要低头弯腰前进，防止毒烟薰人。
（5）高层建筑火灾逃生时，向楼顶跑。
二、预防水灾
自然灾害（水灾）预防要领：
1、放学后及周末、节假日、寒暑假严禁到小河、池塘、无盖的农用水池等处戏水、游泳，不能独自或结伴钓鱼、游泳、玩水。
2、如果发现有学生不慎掉进江河、水库、池塘、水井等时，即使你会游泳，也不能擅自下水营救，因为营救与陆地不同，在水里营救需要强大的力量和灵活的技巧，要大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。
三、预防路灾
引发交通事故（路灾）的主要原因有：无证驾车，超载，超速行驶，疲劳驾车，酒后驾车，强行超车，行人不守交通规则等。
交通事故预防要领：
1、在城里要走人行道或在路边行走，过马路时左右看，红灯停，绿灯行，不乱跑，不随意横穿，不在马路上追逐打闹。
在乡村走公路两旁，留意前后车辆人，及时避让。
2、乘车时等车停稳先下后上，坐车时不要把身体的任何部位伸出窗外，也不要向车外乱扔东西。
3、不要搭乘超载车，更不要乘坐农用车及非营运车，尤其是人货混装车。
4、12岁以下儿童不要骑车，骑车时要靠右走，车速不能过快，更不能双手离开转向把，不逆向行驶，不骑英雄车。
自行车后座不能载人。
5、在道路上遇到突发事件，要立即去找大人帮忙。
6、遇到交通事故，立即拨打122或110报警，同伴被车撞倒，要记下撞人车辆的车牌号、车身颜色或其他特征。
交通安全顺口溜：
走路要走人行道，不在路上打和闹。
不骑快车不抢道，靠右行走要记牢。
转弯慢行仔细看，不急躁来不猛拐。
遵守交规习惯好，健康平安幸福长。
四、预防人灾
（一）课外安全预防要领
1、上学放学尽量结伴而行，放学后尽快回家，不在校园和马路上逗留。
有事外出时必须及时告诉家长或老师行踪。
2、学会自我保护的本领。
3、遵守学校规章制度，不携带和玩耍管制刀具、棍棒、易燃易爆物品等非学习用品。
4、上下楼梯靠右行，不追逐打闹，不到危险的地方玩耍，不做危险游戏，不打架斗殴，不抽烟喝酒。
5、不事要给班主任或相关教师请假，不要夜不归宿。
（二）预防邪教及其他不良思想的渗透。
1、崇尚科学，加强科普知识的学习，学会科学理性地认识、分析事物，自学抵制迷信、伪科学和反科学的侵袭。
2、增强防邪意识，对邪教、歪理邪说做到不听、不看、不信、不传，拒绝网上邪教宣传。
3、遇到邪教非法活动，如派发传单、电话短信骚扰或有人拉你入邪教等时，要及时向老师报告，情节严重的迅速拨打“110”报警。
4、如果你的亲人朋友误入邪教，要及时给予关爱，不要歧视他，积极争取其他亲友的支持和帮助，共同做好教育劝导工作，给他反邪教宣传资料，引导他参加各种有益于身心健康的体育锻炼和社会活动。
五、预防天灾
自然灾害（天灾）预防要领：
1、了解学校所在地区和生活环境中可能发生的自然灾害及其危险性，逐步提高在自然灾害中的自我保护意识。
2、学习躲避自然灾害的简单方法，初步学会在自然灾害发生时的自我保护和求助的简单技能。
3、遭遇山洪、雷雨时的安全预防措施：
（1）要沉着冷静，及时撤离危险荡然区域。
（2）不在树下、山洞等危险区域避雨。
（3）学习气象知识及气象谚语，学习观察天气。
六、预防食灾
（一）食物中毒的特征
发生食物中毒后潜伏期很短，一般为几分钟到几个小时发病。
症状主要为腹泻腹痛，有的伴随呕吐、发热等。
（二）食物中毒的预防措施
1、养成良好的卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后，洗手时可选用除菌香皂、洗手液等。
2、不吃生、冷、不清洁食物。
3、不吃腐败变质的剩饭菜。
4、少吃或不吃冷饮，少吃或不吃零食。
5、不要常期吃辛辣食品。
6、不要随便吃野果，吃水果后不要急于喝饮料，特别是水。
7、剧烈运动后不要急于吃食品和喝水。
8、不到无证摊点购买油炸、烟薰食品尽可能在学校食堂就餐。
千万不要去无营业执照的摊点饭店购买食品或者就餐。
9、不喝生水，建议喝标准的纯净水。
从家里所带的腌制食品在学校存放不超过两天。
10、谨慎选购包装食品，认真查看包装标识、厂家厂址、电话、生产日期是否合格。