中医中药辨治足跟痛秘方偏方大全
一块砖头治疗足跟骨刺，闻者称奇，用者叫好！
一块砖头治疗足跟骨刺，闻者称奇，用者叫好！
足跟骨刺、足跟痛又称足跟骨质增生，是骨质增生疾病常发病区域，症状表现为足跟压痛，走路时脚跟不敢用力，有石硌，针刺的感觉。
今天介绍一种用砖头和中药治疗足跟骨刺的方法，该方法外用，直接作用于病患部位，效果显著，安全没有副作用。
首先取砖头一块，以红砖为宜，在砖头上凿一个坑，足跟大小即可，砖头做好后放置备用。
取中药组方为：荜茇、川椒、川乌、麻黄、乳香各15克，蓖麻子、木瓜各30克，大风子60克，大风子要去皮的。
上药共研末，过100目筛，将药粉分成6份，分6次使用。
使用方法：先将1份药粉用醋调成糊状，用纱布包好放到砖窝里面，砖底部用火加热，5分钟后撤火，把脚跟放到药包上面，温度以不烫脚为宜，待砖凉却后，可再反复使用一次。
该方出自《中医外治杂志》，记载使用该方治愈足跟骨刺百余例。
上方中的砖头起到加热疏导的作用，同理可以用热水带或艾灸盒代替。
治疗腰间盘突出骨质增生也可以使用该方，患者平趴，把药包放到腰部，外面用热水袋或艾灸盒加热即可。
脚踏中药垫 巧治足跟痛
２ １ 年 ９ 第９期 ００ 月
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几 千 年 前 ，人 类 就 已本
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患 病 用 量 加 倍 ）其 研 粗 末 ， 摊 在 鞋 垫 足 跟 ， 平 部 ， 覆 纯 棉 布 ， 周 边 缝 严 ． 着 行 走 。 天 上 将 穿 ７ 更 换 １次 药 垫 。一 般 用 １次 即 可 见 效 ． ２ ３ 用 ～ 次即可获愈。 （ 辑 编 郝近 大 ）
般 大 小 的 纱 布 袋 内 。 每 次 用 １袋 置 鞋 跟 内 ． 使 药袋 直 接 与疼 痛 部 位接 触 ．每 天更 换 １
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次 。 后 第 ２天 疼 痛 即 可 显 著 减 轻 ， 换 药 垫 用 更
２ ３次 足 跟 痛 即 可 消 失 ～
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足跟痛症经方案例
足跟痛症经方案例
封某，男，47岁，郑州人。
有6年足跟痛症病史，经常服用中西药，可没有达到预期治疗目的，近因足跟痛加重前来诊治。
刻诊：足跟痛如**，左侧甚于右侧，脚底麻木重着，舌质暗淡瘀紫，苔白腻，脉沉涩。
辨为血虚痰瘀证，治当温补阳气，健脾燥湿，活血化瘀，给予当归四逆汤与二陈汤合方加味
当归10g，白芍10g，桂枝10g，细辛10g，通草6g，大枣25枚，姜半夏15g，陈皮15g，茯苓12g，生姜18g，乌梅2g，生川乌10g，炙甘草6g。
6剂，每天1剂，每日3服。
二诊：足跟疼痛缓解，以前方6剂。
三诊：脚底麻木减轻，以前方6剂。
四诊：足跟重着基本消除，以前方6剂。
五诊：腻苔消失，以前方6剂。
六诊：足跟略有疼痛，以前方12剂，诸证悉除。
随访1年，未再复发。
用方提示：根据足跟痛如**辨为瘀血，再根据脚底麻木辨为血虚不荣，因脚底重着、苔白腻辨为痰湿，以此辨为血虚痰瘀证。
方以当归四逆汤温阳散寒，养血通脉，二陈汤醒脾燥湿，理气化痰，加生川乌逐寒通络止痛。
方药相互为用，以奏其效。
分享经方芍药甘草汤，诸药配合治疗足跟痛收桴鼓之效！
分享经方芍药甘草汤，诸药配合治疗足跟痛收桴鼓之效！
芍药甘草汤首创于医圣张仲景，本意为治疗伤寒病误汗伤阴以致脚挛急而设，临床用于治疗足跟痛（跟骨增生）收效甚好。
组成：生白芍、炒白芍、炒赤芍、生甘草、炙甘草。
证情重者加玄胡；舌质有瘀者加川牛膝；舌苔白腻有湿者加木瓜；年龄大，体弱者加生地、熟地。
张仲景芍药甘草汤仅有芍药、炙甘草各4两组成。
原意酸甘化阴。
阴复筋得所养则伤寒误汗伤阴而致脚挛急自解。
细揣经义，应用于足跟痛（骨质增生），收效甚佳。
《神农本草经》载：芍药……除血痹，破坚积寒疝，止痛“长肌肉”。
后世把芍药分为赤、白二种，认为白芍养血敛阴，柔肝止痛。
赤芍清热凉血，祛瘀止痛。
而甘草有生用、炙用之殊，生者偏清热解毒，炙者偏补牌益气，二者均可缓急止痛，缓和药性。
本方灵活配伍，如大剂量，白芍、赤芍生炒共用以避过于酸寒攻伐伤筋之嫌。
一补一泻，一收一散，既可养血益肝肾之阴，充养筋骨，又可破坚积、除血痹、缓急止痛。
甘草生、炙共用既可消除瘀热，祛寒热邪气，又可补脾益气，强骨充肌，诸药配合，正合治足跟痛之法，故收桴鼓之效。
有一位患者，女，68岁，患腰痛多年，后觉左足跟困酸疼痛，渐觉右足跟亦疼痛，症情不断加重，甚至不能行走，终日卧床，经X线摄片示：两侧跟骨均有骨刺生长，服中西药物均效差。
诊断：足跟痛（跟骨増生）。
治疗：芍药甘草汤加生地、熟地。
服药一段时候后，患者疼痛大减。
继续治疗后患者痊愈，能操持一般家务，2年后査访未复发。
足跟痛的中药治疗方法
足跟痛的中药治疗方法
足跟痛是一种常见的足部疼痛症状，通常发生在足跟部位，给
患者带来不适和影响日常生活。
中医药对于足跟痛的治疗有着丰富
的经验和方法，下面将介绍一些常见的中药治疗方法。
首先，足跟痛的中药治疗方法需要根据具体病情进行辨证施治。
如果是由于湿热引起的足跟痛，可以选用清热利湿的中药进行治疗。
常用的中药有黄连、黄芩、茯苓等，这些药物可以清热解毒，利尿
排湿，有助于缓解足跟痛的症状。
其次，对于气滞血瘀引起的足跟痛，可以选用活血化瘀的中药
进行治疗。
常用的中药有川芎、当归、赤芍等，这些药物可以活血
化瘀，舒筋活络，有助于改善足跟痛的症状。
另外，对于肝肾不足引起的足跟痛，可以选用补肝肾、益气活
血的中药进行治疗。
常用的中药有枸杞子、巴戟天、熟地黄等，这
些药物可以滋补肝肾，益气活血，有助于缓解足跟痛的症状。
除了中药治疗，足跟痛患者还可以通过中医推拿、针灸等方式
进行治疗。
中医推拿可以通过调理经络、舒筋活络，有助于改善足
跟痛的症状。
针灸则可以通过调理气血、舒筋活络，有助于缓解足跟痛的症状。
总之，足跟痛的中药治疗方法是多方面的，需要根据具体病情进行辨证施治。
患者在接受中药治疗时，应该遵医嘱，按时按量服药，配合良好的生活习惯和饮食调理，才能达到更好的治疗效果。
希望足跟痛的患者能够早日康复，重拾健康的生活。
陈守人教授治足跟痛医案
陈守人教授治足跟痛医案
芮某，男，35岁，1996年11月20日初诊。
患者足跟痛如针刺数月，近2个月来，又增两目干涩，先后经西药止痛药、中药汤剂及针灸治疗，均无效验，特来求诊。
诊见：足跟疼痛如针刺，坐卧时痛止，行走、站立时疼痛即作，行动困难，查外观皮色不变，压痛明显，右内踝下方静脉曲张，苔薄脉平。
证属肾精不足，足跟失养。
拟补肾养血，舒筋活络法。
处方：大熟地30克，枸杞子10克，车前子（包）10克，杭白芍30克，炙甘草6克，全当归10克，川芎6克。
7剂，水煎内服，第3煎先熏后洗患足。
用药1周后，足跟痛即痊愈，内踝静脉曲张大为减轻，为图根治，要求继续服药治疗。
药已中的，效不更方，守方守法又用数剂，终至痊愈。
本例患者除足跟痛外，症状无多，舌脉饮食如常，但仔细辨别，尚有两目干涩及内踝静脉曲张等肾阴不足，血脉瘀阻见症，熟地、枸杞子补肾填精，车前子通肾开窍，当归川芎养血活血促其精血互化，佐以芍药、甘草汤舒筋活络，缓急止痛加并内服外洗同施，故取效较捷。
此方药对诸多肾虚足跟痛患者疗效确切，效如桴鼓。
十大泡脚之中药泡脚配方大全
十大泡脚之中药泡脚配方大全高血压：钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。
失眠：磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克。
肝脾肿大：三棱15克、莪术15克、延胡索15克、乌梅10克。
遗精、早泄：仙鹤草40克、黄芩10克、丹皮10克、芡实30克、女贞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黄柏12克。
足跟、足踝关节痛：寻骨风30克、透骨草30克、鸡血藤30克、乳香10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。
将泡脚方剂煎汤至2000毫升左右，水温保持在40摄氏度上下为宜。
泡脚中药组成：双花10g、大黄15g、元柏20g、红化15g、地榆炭25g、白芷15g、制乳香15g、制没药15g、白花蛇舌草20g、蛇床子20g、附子10g，加水500毫升煮沸20分钟，凉至40℃左右，每日2次，每次30分钟至1小时，20天为一个疗程。
少女痛经中药泡脚：蒲黄20克,五灵脂20克,香附20克,延胡索20克,当归20克,赤芍15克,桃仁10克,没药10克。
上药加水2500毫升,煮沸15分钟后离火,先以药液蒸气熏双脚,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。
每次浸泡15-20分钟,每日早晚各熏洗1次,每剂药重复使用两天。
于经前3天左右开始用药,连用3-5剂,连续用3个月经周期。
经临床观察,多数青春期原发性痛经患者,在洗浴过程中疼痛便可减轻,一般用药两个月经周期后即可明中药泡脚去脚臭：原料是：葛根25克，五倍子15克，甘草15克，白帆25克。
把它们都到入锅中后加入凉水，中药煎煮前，最好先用凉水浸泡药物约30分钟，因为凉水能穿透植物的表面，使药物湿润变软，细胞膨胀，让有效成分能更容易溶解入水中。
煮中药一般先用猛火，待水沸后改用小伙，煎煮约30分钟，在煎药期间，将药搅拌二至三次，药煎好了！接一盆凉水，把煎好的中药倒入盆中，就可以泡脚了。
泡脚睡前泡脚(饭后一小时)一.温水(30--40度)以舒服为标准,凉了不断加热水.二.时间(30--50分钟)以全身舒展放松出汗为度.三.加姜(枣大的一块):煮开,适用初起风寒感冒,风湿,类风湿,关节病.加红花一小把:纱布包煮开可用两次,适用静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,腿脚麻木或青紫等淤血症.加盐:一平勺,适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽痛,性急爱生气,急噪心烦,上火下寒,腿脚肿胀.加花椒:10--30粒,适用脚汗,脚臭,脚气,湿疹.加艾叶:一小把煮后用,适用呼吸系统疾病,如咳嗽,慢性气管炎,支气管炎,肺气肿哮喘.本文出自生活小窍门网转载请注明.谢谢泡脚后按摩磕脚,磕脚方法:趴在床上,小腿翘起来,双脚互相磕打15--30分钟,《中药泡脚方-2》一、泡脚的优点：1、安全；2、无痛苦；3、无毒副作用；4、廉价；5、有效；人们常说“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天冼脚，肺润肠濡；冬天冼脚，丹田温灼”；6、方便；7、舒适。
足跟痛治法
足跟痛是一种常见病。
以足跟肿胀、麻木疼痛、局部压痛、行走困难为特征。
足跟痛又称跟骨骨刺或跟骨骨质增生。
在中医学属于“骨痹”范畴，发病原因多与老年肾亏劳损，外伤和感受寒湿有关。
为治疗日久或初起之足跟痛，选择众多祛风除湿、温经散寒、软坚消肿、活血镇痛的中药浸泡足部，不损伤皮肤、无毒副反应。
其方药、治法如下:1药用透骨草、威灵仙、寻骨风、丹参、当归、川芍、牛膝各30克，皂角刺、没药、玄胡、土鳖虫、红花各20克，加食醋2000毫升浸透后浓煎，滤取药液，乘温浸泡足跟半小时，并用力搓揉患处，早中晚各1次。
每剂药可反复加热后使用2天。
30天为1个疗程。
轻者1个疗程即肿消痛止，重者坚持用药2}3个疗程内疼痛逐渐缓解、消失、行走自如。
2.浸泡法用陈醋1000毫升，加热至足可浸入的温度，浸泡患脚，每次20-30分钟，每日1-2次，一般连用半个月，足跟痛开始逐渐减轻，持续1-2个月，司一望康复。
也可用苏木、白附、麻黄、当归、川芍各30克，煎水浸洗脚部，同时用手搓揉足跟，以利药液浸入肌肤，每次巧分钟，每日2次，有祛寒除湿、和而止痛之功。
3.熏洗砖烙法先将茂艾60克、乌梅15克加水煎取药汁，入盆内使热气上蒸，患足放于气上熏洗，井用衣物遮盖，等药液冷后，将患足跟底部放于砖上，趁热下压数分钟，每日1-2次，连续7天为一疗程。
药液可用多次。
也可取白芷、白术、防风各10克，用布包成一袋，在清洁水内浸泡10分钟左右;另取砖头一块，在平面上挖一凹窝，置炉火中烧红后取出;然后往凹窝内倒食醋100克，井将上述药袋放在醋砖上，随即将患足跟放在药袋上，约巧分钟即可;每日1剂，连用3-5剂，疗效显一著。
4.药膳法取鸡肉90克、川鸟6克、黑豆60克、红枣12克，洗净后同放入瓦锅内，加清水适量，文火煮2-3小时，至尝无麻辣感为度，随量饮用。
适用于足风寒湿痹阻经络者。
也可用羊肉90克(切块)、淫羊霍9克，枸祀了15克，洗净一起放入瓦锅内，加清水适量，文火煮2小时，至羊肉熟烂为度，调味即可随量饮用。
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中医中药辨治足跟痛秘方偏方大全病因与病理足跟痛是常见的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病（骨髓炎、肿瘤、畸形性骨炎）、距跟关节炎等，最常见的是前五种疾病。
足跟脂肪纤维垫由弹力纤维分隔、包绕脂肪组织构成，有吸震作用。
当跟部被硬物硌伤、长期压迫、受风、着凉等能使跟垫发生炎症，患者足跟下疼痛、肿胀，有浅在性压痛；如伤及跟下滑囊或滑膜，则会出现跟下深部疼痛。
跟腱周围炎是跟腱附着部位的周围组织，因外伤、劳损发生炎症，引起跟腱部位肿胀和疼痛。
以老年女性发生率高，多为足脂肪纤维垫部分消退、急性滑囊炎或平底跖足等原因引起。
此外，跟骨骨刺也可引起疼痛。
足跟痛起病突然，常无明显外伤史，患者在站立或行走时感到针刺样疼痛，局部有明显压痛，ⅹ线拍片除跟骨骨刺外，一般无任何骨质病变。
治疗1、按摩法引起足跟痛的疾病，都可以应用按摩疗法，有他人帮助完成。
病人取俯卧位，从足跟部沿跖腱膜按揉数遍，然后用拇指弹拨跖腱膜，重点放在跟骨附着点周围，按压然谷、太溪等穴，再沿跖腱膜方向用擦法，以透热为度。
2、药物外治法应用万应如意膏外贴，能很快奏效。
3、药物内服法体力虚弱、体格肥胖、卧床日久，引起足跟皮肤变软，跟部脂肪纤维垫萎缩，可造成站立和行走时跟底疼痛。
产后妇女多见这种性质的足跟痛。
中医学认为足跟痛与肝肾亏虚、阴血不足、风寒湿邪侵袭有关，使用中草药治疗有明显的效果。
属血虚受寒者，用养肝汤加味：当归10克、熟地24克、白芍10克、川芎10克、麦冬10克、炒枣仁10克等，水煎服，一般服用4～5剂即可见效。
属肾虚受寒者，用桂附八味丸加味：熟地24克、山药15克、山萸肉10克、丹皮10克、茯苓15克、泽泻10克、肉桂6克、附子6克、独活10克、细辛3克、当归10克、秦艽（jiao，一声）10克，水煎服，4～5剂即可见效。
因肝肾亏虚，感受风湿侵袭而致者，方用独活寄生汤加减：独活10克、寄生10克、当归10克、川芎10克、桃仁10克、红花6克、灵仙10克、秦艽10克、杜仲15克、川断10克、鸡血藤15克，水煎服，一般3～5剂，症状会明显减轻。
以局部治疗为主，手法治疗为辅。
可采用以下治疗方法：1、局部热疗或理疗：按摩法引起足跟痛的疾病，都可以应用按摩疗法，有他人帮助完成。
病人取俯卧位，从足跟部沿跖腱膜按揉数遍，然后用拇指弹拨跖腱膜，重点放在跟骨附着点周围，按压然谷、太溪等穴，再沿跖腱膜方向用擦法，以透热为度。
2、局部外敷止痛药物：药物外治法应用万应如意膏外贴，能很快奏效。
3、压痛点及穴位针灸、按摩，并进行药物封闭。
4、用上述方法治疗无效的患者，可考虑手术治疗，方法有以下几种：①足跟骨刺切除术。
对于顽固性足跟疼痛，ⅹ线片证实有骨刺存在者疗效较好。
②跟骨神经切断术。
对于不明原因顽固性足跟痛患者可采用此法，不过这是一种破坏性手术。
③跟骨滑囊切除术。
有些患者手术后骨刺仍重新生长，甚至恢复原状。
因此，这种手术对于足跟痛症的治疗多以能解除痛苦的非手术治疗为主。
5、本病属中医“痹症”范畴。
中医认为，风寒湿三邪侵袭，痹阻局部经络气血，气滞血瘀，或因年老肾气亏虚，筋骨不健，故见此症。
故中医治疗原则以祛风除湿，活血通络，补益肝肾，强健筋骨为主，可采用中草药、中成药、药膳食疗及外治方法预防与治疗。
注意事项1、中医无论是采用内治法，还是外治法，都要注意药物配伍禁忌，如“十八反”、“十九畏”等。
2、有些药物如白芥子等，外用时可出现局部皮肤发红、起疱、瘙痒、皮疹等；有些患者属特异体质，用药后可能出现变态反应。
出现这些症状后，应停用此类药，使用抗炎、抗变态反应药物对症治疗。
3、使用足浴疗法及热敷疗法时，要注意温度适中，防止灼伤皮肤。
4、老年人反应迟钝，在治疗时要注意观察病情，采用必要的防护措施，防止意外发生。
5、使用外治疗法治疗时，所用的外治药物剂量一般都较大，有些药物尚有毒性，故不宜入口，孕妇也不宜选用。
足跟痛药方1、川芎验案一于某某，男，30岁。
2年前线照片发现有双跟骨刺，行走疼痛难忍，影响劳动。
1973年10月用川芎粉治疗。
方法如下：用川芎研极细末，装入小布袋内，将小布袋垫在鞋内，小布袋内的川芎可每周一换。
15天后，疼痛基本消失。
随访1年多来，未见复发。
2、跟腱炎、风湿性足跟痛处方：乳香、没药各90克，红花、土鳖虫、三七、血竭、川乌、草乌、当归、川断、透骨草各45克，马钱子6个，麝香1克。
用法：药研细末，每用50克，装入双层纱布袋中，放黄酒内浸泡两天后，热熨患处，日熨两次，每次30分钟。
疗效：用药3个月，有效率达95.5% 。
3、足跟骨刺取透骨草500克，醋1500克。
用醋泡透骨草半小时，然后再加热。
把加热后的醋和透骨草倒入洗脚盆中泡脚，每次半小时左右。
每天一次，连泡一个月，即可收到明显效果。
4、足跟痛消除法：双手扣脑后站立，然后蹲下，立刻再起来，如此为1次。
每天做200次，分2回进行，3个月可见效。
5、药浸法治足跟痛：取苏木、白附子、麻黄、当归、川芎各30克，水煎浸洗脚部，同时用手搓揉足跟，以利药液浸入肌肤。
每次15分钟，每日2次。
6、尿渍法治足跟痛：取较大的花岗石，煅烧后置于地，以童尿渍于上并立即将足跟部置于石上，任水汽蒸腾，切勿烫伤脚。
无花岗石可用铁块代之。
临床常用芒硝饱和液与白酒调匀，取代童尿，亦效。
7、点穴按摩法治双足跟凉痛：用一手拇指尖尽力捏压另一手内掌纹尽处掌根部位(稍偏拇指侧)，施术手另四指握手背作依托，在患者能接受的情况尽量用力。
捏压3分钟后，变为一松一压，有规律、有节奏地点穴36次为1遍，缓解后再继续捏压5分钟。
用此法治病：右足跟痛，点压左手；左足跟痛，点压右手。
双足跟痛，可先后点压双手穴位。
一般治疗5日后，病愈。
注：(此法用于骨质增生型足跟痛效果不大)8、祁艾、乌梅法治足跟痛：取祁艾60克，乌梅10克，放入水中煎出药汁，倒入盒内，再将烧砖烧红放入药液盆内，患足放于蒸汽上熏洗，并用衣物遮盖，待药冷至温度适当后，将患足跟底部放于砖块上乘热下压数分钟(药液可以反复使用)，每日l～2次，连续7~10天为1个疗程。
9、乌梅、醋法治足跟痛：取乌梅适量去核加入醋少许捣烂，再加入少许盐，搅匀，涂敷在患足处，用纱布盖好胶布固定。
每天敷1次，连用一段时间，有效果。
10、川芎法治足跟痛：取川芎45克研成细末，分成3份，装入小布袋内缝好。
将药袋装入鞋里，直接与患足痛处接触，每次用l袋，3袋交替使用，换下药袋晒干仍可用。
11、鲜苍耳叶治足跟痛：取鲜苍耳叶适量，捣烂敷患处，外用塑料薄膜覆盖胶布固定，干后换药，不拘数次，如有起泡，可按烫伤处理，愈后再继续使用。
注：一般5-6天见效，疼痛消失，骨增生存在但不发展。
12、夏枯草治足跟痛法：取夏枯草50克，用食醋1000毫升，浸泡2—4小时，然后煮沸15分钟，先熏后冼患足30分钟，每日1～3次，每剂可用2天。
13、仙人掌治足跟痛：取仙人掌适量，刮去其两面毛刺，然后剖成两半，用剖开的一面敷于患足痛处，外用胶布固定，敷12小时后再换半片，冬天可将剖开一面烘热再敷患处，一般宜晚上敷，治疗期间宜穿布底鞋，适量活动，使气血经脉畅通。
14、鲜川楝叶治疗足跟痛：取鲜川楝叶30-60克，加红糖适量，捣烂成膏状，外敷患足跟，24小时后更换，一般用药2-3次疼痛消失。
15、跟骨骨质增生中药方剂【辨证】气血不足，肝肾虚亏，经络闭塞。
【治法】壮阳补肾，养血化瘀，软坚止痛。
【方名】补肾养血化瘀汤。
【组成】熟地30克，盐杜仲12克，白芍15克，牛膝15克，黄芪15克，淫羊藿9克，当归12克，红花9克，鸡血藤30克，肉苁蓉20克，狗脊9克，木香3克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【出处】王振中方16、肾虚性跟痛症一、内服法：1。
肉桂黄芪酒：肉桂100g，黄芪100g，巴戟天60g，石斛60g，泽泻30g，独活30g，白术30g，甘草20g，冰糖60g。
用法一：上药装入布袋内，加白酒5000ml，浸泡30天。
用法二：上药研制成末，装入布袋内，加白酒5000ml，浸泡20天，滤汁后加冰糖60g密封备用。
服法：每日2次，每次20～50ml。
适用于气短乏力，腰酸膝软足跟部疼痛者。
2。
牛膝酒：牛膝50g，川芎50g，巴戟天50g，附子30g，五味子30g，五加皮30g，肉苁蓉30g，生姜30g，防风30g，川椒30g。
上药研制成粗末加白酒5000ml，浸泡20天。
每日2次，每次20～50ml，或不拘时频频温饮之，常令有酒气。
适用于肾阳虚之足痛症。
3。
参芪酒：人参50g，黄芪50g，白术30g，独活30g，甘草10g。
上药加白酒或米酒，或黄酒3000g，浸泡20天，滤汁备用。
早晚各1次，可随性饮用，以不醉为佳。
适用于气血亏虚之足痛症。
4。
补骨脂茱萸酒：补骨脂100g，山茱萸100g，肉桂60g，桑枝30g，桂枝30g。
上药共研制成粗末，装入布袋内，加白酒或米酒5000ml、冰糖30g，浸泡20天，密封备用。
每日2次，每次20～50ml，或随量饮用。
适用于肝肾亏虚之足痛症。
外用法：1。
附子巴戟天酒：附子60g，巴戟天60g，独活60g，防风30g，川椒30g。
上药加水适量煎煮20分钟，加入白酒200ml，用文火续煮10分钟。
先薰洗后浸泡，每日1次，每次10～20分钟。
保持一定温度，注意不要烫伤皮肤。
2。
补骨脂酒：补骨脂60g，制草乌60g，五加皮60g，干姜60g，川椒30g。
上药加白酒2000ml，浸泡20天。
使用时取药适量，用毛巾蘸药汁擦足跟部，以透热为度。
或取药汁100ml，加开水500ml，薰洗浸泡足跟部。
每日2次，每次10～20分钟。
三、验案举例：伍某某，男，62岁。
2005年9月12日初诊。
自述近2年来，自觉身体状态每况愈下，动则心慌气短，时有腰部酸胀疼痛，膝部乏力，今年5月份以来，足跟部时时隐隐作痛，且逐渐加重。
现在每次走路达10分钟后，即感疼痛加剧。
观患者面色不华，自述饮食尚可，但食不知味，舌质淡苔薄白略干，三部脉按、寻均无力，尺脉沉细，重按全无。
证属肝肾亏虚之足跟痛。
拟“补骨脂茱萸酒”、“肉桂黄芪酒”和“补骨脂酒”按上述方法浸泡20天以上备用。
治疗时方案如下：1。
先用“附子巴戟天酒”按上述用法每日1次，先薰洗后浸泡，每次10～20分钟。
2。
20天后，内服“补骨脂茱萸酒”每日2次，每次20～50ml；外用“补骨脂酒”取药适量，用毛巾蘸药汁擦足跟部，以透热为度。
或取药汁100ml，加开水500ml，薰洗浸泡足跟部。
每日2次，每次10～20分钟。
3。
上药服完后，内服“肉桂黄芪酒”每日2次，每次20～50ml，或随性而饮，以不醉为佳。
患者按上述方法治疗1月后症状明显减轻，继服3月后足跟部疼痛完全消失。
17、足跟痛：中医认为，足跟痛为肾虚寒凝所致。
《灵枢·经脉篇》：“肾足少阴之脉，起于小趾之下，斜走足心，出于然谷之下，循内踝之后，别入跟中。