香薰芳疗与老人
香薰疗法
• 三、精油蒸薰法 ：将精华油滴入香薰炉中，待热 力使水中精华油徐徐释放出来；也可滴在负离子氧 吧或加湿器中，使精华油随水雾散发到空气中；冬 天可将棉花球沾上精油，放在暖气管散发热气的地 方，使精油随暖气散发。熏蒸法可改善环境，营造 气氛，使人情绪释放、稳定及升华，刺激嗅觉神经， 焕发思想、视觉及情感，使心理及生理状况得到改 善。
白效果
香薰养发的作用
• 直接杀灭减细菌的功效 • 杀菌消炎，治疗因毛囊炎症引起的脱发 • 有益于神经性头发问题的解决 • 可促使头部血液循环加快 • 有利于头发的营养及自身免疫 • 是健康发丝的有力保障
香薰疗法三个“通路”
• 大脑通路（嗅觉器官） • 肺通路 • 皮肤通路
表皮 真皮 皮下组织
香薰疗法种类
• 一、精油按摩法 ：把2-3种，总数为3滴的单方精油 稀释于3-4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈 肩部或身体按摩。按摩法可疏通淋巴、排除体内毒 素，加速血液循环，提供人体各组织和器官营养和 氧气，不同的精油具有各自不同的疗效，香薰按摩 较普通按摩效果提高2-4倍之多。
• 二、精油刮痧法 ：运用植物精油与底油（可用复方 治疗精华油）涂抹于患部或穴道旁，用刮痧器刮拭。 刮痧乃根据中医十二经络、奇经八脉，施以活血行 气，达到正确之疗效。
Topri 香薰疗法
• 培训教材
现代人生活环境
• 环境的恶化 • 心理的压力 • 饮食的不合理 • 生活方式的嬗变都对我们的身体和精神产生负
面影响
香薰疗法的起源
• 香薰疗法古已有之，香熏疗法始于古埃及,同时中国的 神农氏也有相关香熏书籍(公元前2700年),书中记载了 300多种植物及其用法。古印度人同样用香熏油做按摩。 希腊人在医学方面继承了古埃及人,并加以发展,他们发 现一些植物的味道可以使人放松。古罗马人向从希腊人 学习,并将精油放入洗澡水中,曾经随着古罗马帝国的沉 没,香熏的使用方法也随着消失。在上世纪末，本世纪 初香薰疗法再次风行于世，引起了广大爱美人士，尤其 是女士的注意。爱美的女士，或者稍微细心的人们都会 在大街小巷的女士保养馆的门口宣传牌上看到“香薰卵 巢，香薰子宫，香薰养颜”等字眼。
美容养生的香薰疗法
美容养生的香薰疗法香薰疗法是一种古老而有效的自然疗法，通过使用植物的芳香精油来改善身心健康。
这一疗法不仅能够帮助我们放松，舒缓压力，还可以起到美容养生的作用。
本文将介绍一些常用的香薰疗法，旨在帮助读者在日常生活中更好地享受美容养生的益处。
1. 薰衣草精油薰衣草精油是一种非常流行的精油，它具有舒缓焦虑和压力的作用。
在美容养生方面，薰衣草精油能够帮助改善睡眠质量，减少皮肤问题如痘痘和疤痕的出现，有助于保持皮肤的健康。
我们可以在晚上睡觉前使用薰衣草精油。
将几滴薰衣草精油滴在枕头上或者使用香薰灯熏香，能够帮助舒缓压力，缓解失眠问题。
此外，薰衣草精油还可以用来按摩皮肤，促进血液循环，减少痤疮和疤痕。
2. 柠檬精油柠檬精油具有清爽的香味，能够提供清新的感觉，增加活力并改善心情。
在美容养生方面，柠檬精油可以用来净化皮肤，减少皮肤问题如黑头和粉刺的出现，同时具有保湿和抗皱的效果。
我们可以在早晨使用柠檬精油来增加活力。
可以将几滴柠檬精油添加到洗面奶中，用来清洁面部，去除多余油脂，使肌肤更加清爽。
此外，柠檬精油还可以添加到护肤品中使用，增加保湿效果，减少细纹的出现。
3. 茶树精油茶树精油具有抗菌和抗炎的特点，对于治疗皮肤问题非常有效。
在美容养生方面，茶树精油可以用来治疗痤疮、疣和其他皮肤炎症，同时还可以调节皮脂分泌，减少油光和痘痘。
我们可以在晚上使用茶树精油来改善皮肤问题。
在洗脸后，将适量的茶树精油涂抹在痘痘和炎症处，具有抗菌和消炎作用。
此外，茶树精油还可以添加到洗发水和护发素中使用，帮助减少头皮屑和头痒问题。
4. 玫瑰精油玫瑰精油具有美容和舒缓的效果，能够帮助恢复肌肤的光滑和弹性。
在美容养生方面，玫瑰精油可以用来提亮肤色，减少皱纹的出现，同时可以帮助缓解精神上的压力。
我们可以在皮肤护理中使用玫瑰精油。
将几滴玫瑰精油加入面霜或者芦荟胶中，涂抹在脸部和颈部，具有保湿和抗衰老的作用。
此外，玫瑰精油还可以用来按摩身体，促进血液循环，改善皮肤质量。
养生保健中的香薰疗法
养生保健中的香薰疗法一、香薰疗法的概念香薰疗法，就是利用香薰灯或香薰炉所发出的芬芳香气，通过呼吸系统对人体进行生理调节，以达到治疗、缓解、预防疾病、促进身心健康的一种自然疗法。
二、香薰疗法的作用1.镇静安神：香薰的香气有助于舒缓紧张的情绪，减轻压力，促进睡眠。
2.抗菌消炎：香薰的香气具有抗菌作用，有助于缓解皮肤炎症，促进伤口愈合。
3.促进血液循环：香薰的香气能够刺激血液循环，改善身体机能，增强免疫力。
4.缓解疼痛：通过嗅闻香薰精油，能够缓解疼痛，缓解头痛、关节痛等症状。
5.放松身心：香薰能够舒缓肌肉和神经，使人感到轻松愉快，缓解焦虑和抑郁情绪。
三、如何进行香薰疗法1.选择精油：根据自己的需求和身体状况选择相应的精油。
如舒缓神经可选择薰衣草精油；活血化淤可选择依兰、橙花等精油；提高免疫力的玫瑰精油和茶树精油；舒缓皮肤选择橙花精油或佛手柑精油等。
在室内安装一个优质的香薰灯或者用加湿器也是非常不错的方法。
需要注意的是在使用前一定要将房间内存在的有害物质和空气污染物清理干净。
使用过程中要注意通风换气，以免造成头晕、恶心等不适症状。
2.点燃蜡烛：点燃蜡烛后，随着蜡烛的燃烧，会产生一种碳化物黑烟，这种黑烟有镇静的作用。
在房间内点燃一支蜡烛，不仅可以使室内充满香气，而且可以起到镇静的作用。
但需要注意的是，蜡烛不宜燃烧过快或过慢，以免造成室内温度过高或过低。
3.熏香器具：将香薰精油加入到熏香器具中，通过加热产生香气，以达到治疗和缓解疾病的目的。
常见的熏香器具包括香薰灯、香薰炉等。
在使用时要注意选择适合的熏香器具和精油，并注意调节室内温度和通风换气。
4.室内空气净化：使用香薰精油可以起到室内空气净化的作用。
一些精油具有杀菌、消毒、去异味的作用，可以在室内喷洒适量的精油，使室内空气清新舒适。
四、注意事项1.使用香薰疗法时要注意安全，避免使用易燃物品，并确保室内通风良好。
2.孕妇和婴幼儿不建议使用香薰疗法。
3.患有严重疾病的人在使用香薰疗法前应咨询医生意见。
香薰疗法
操作程序：面部护理：洁面—去死皮—超音波理疗—按摩—面膜—润肤（包括颈部护理，手部、腿部按摩）香薰护理：香薰草茶—香浴薰蒸—沐浴—精油开背—淋巴引流—面护全套 SPA项目：精油的療效薰香噴霧：滴六至八滴於薰香器中，利用精油獨持的香氣，營造恬靜怡人的氣氛，再配上一壺深藍色的薰可充份鬆懈可有效促進身心健康。
衣草茶，彷彿置身於法國普羅斯旺的薰衣草原中！薰香還能順便消毒抗菌，清除空氣中的異味。
據朋友表示，茶樹精油加薰衣草精油，趨蚊效果一流。
芳香水療：滴六至八滴精油於浴缸水中，沉浸十分鐘以上。
精油特有的香氣不僅帶給感官上的愉悅，同時調理中樞、內分泌、關節肌肉系統，是Home Spa的聖品。
芳香按摩：以稀釋過的精油按摩全身穴道，不僅能改善肌膚的光滑度，按摩不同的穴位也能改善不同的生理機能。
芳香舒眠：將純精油加以稀釋，取微量拭於脈博處，散發自然的香氣，不愛香水濃洌氣味的朋友，可以嚐試這個方法製造天然香水。
用二十滴左右的精油加於十毫升的基礎油（荷荷芭油本身的氣味頗重，常會蓋過精油的香氣，橄欖油與葡萄籽油是比較沒有味道的替代品，另外小麥胚芽油、玫瑰果油、山金車、甜杏仁油、杏桃仁油、酪梨油、紅蘿蔔油、金盞花油、月見草油、金絲桃油都是常用的植物基礎油），或是用五十四滴左右的精油加於六毫升左右的酒精。
每一独立自信的时代女性，都渴望完全掌握生活中的每一个细节，追求健康完美的生活方式，把握时尚潮流，中航健身康体有限公司“丽人公社”开辟了女性心中渴望拥有的又一私人空间。
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在“丽人公社”里可以享受到专业美容师的悉心护理，这里提供的疗程相当多元化，分为面部美容和身体调理两大部分。
尤其是引进的瑞士水疗系列，为养颜美体开创了新纪元，成为都市女性美容美体的又一新去处。
水疗系列集中了水力按摩床、浸浴、香薰疗程及再生浴，再配置水力健美床，及多种形式的身体护理疗程。
这些项目及先进仪器，在国内还属首家引进。
芳香护理的奥秘,养生香薰
芳香护理作为一种古老而又充满魅力的养生方式，近年来备受关注。
香薰疗法是通过精油的芳香和皮肤吸收来帮助身心健康的一种天然疗法。
精油是由植物提取的具有浓郁芳香的特殊液体，它们具有多种功效，如舒缓情绪、改善睡眠、促进新陈代谢、调节内分泌等。
本文将从什么是芳香护理、常见的精油及其功效、如何使用精油进行护理等方面进行详细介绍，以期帮助读者更好地了解芳香护理的奥秘，享受养生香薰所带来的健康益处。
什么是芳香护理？芳香护理起源于古代，早在古埃及和中国，人们就开始利用植物的香气来治疗身体和灵魂。
芳香护理是一种通过植物芳香传递的养生疗法，主要包括精油按摩、蒸汽熏蒸、香薰疗法、香薰浴等多种形式。
它利用植物的芳香成分，通过呼吸和皮肤吸收的方式，影响人的神经系统和情绪，达到放松身心、促进健康的目的。
常见的精油及其功效薰衣草精油薰衣草精油是最常见的一种精油，它具有舒缓神经、改善失眠、消除焦虑、舒缓头痛的功效，同时还有抗菌消炎、促进伤口愈合的作用。
柠檬精油柠檬精油带有清新的柑橘香气，具有清洁空气、提神醒脑、消除疲劳、抗抑郁的功效，同时还能够平衡油脂分泌，改善油性肌肤。
茶树精油茶树精油具有强大的抗菌消炎功效，适用于治疗粉刺、痘痘等皮肤问题，同时也可以用于清洁空气、预防感冒。
薄荷精油薄荷精油清凉爽口，具有缓解头痛、提神醒脑、舒缓肌肉酸痛的功效，同时还可以提高集中注意力、缓解晕车晕船的不适感。
橙花精油橙花精油具有安抚情绪、缓解焦虑、改善失眠的功效，同时还能够滋润肌肤、促进细胞再生，对干燥、敏感肌肤有很好的帮助。
如何使用精油进行护理？香薰按摩将适量的稀释后的精油滴于按摩油中，通过按摩手法使其渗透到皮肤深层，达到放松肌肉、促进血液循环、缓解疲劳的效果。
蒸汽熏蒸在蒸汽中添加数滴精油，蒸汽中的精油分子会随着水蒸气进入呼吸道，起到清洁呼吸道、舒缓感冒的作用。
香薰疗法通过香薰灯或香薰石等工具散发精油香气，通过呼吸吸收精油分子，达到调整情绪、舒缓压力、提高睡眠质量的效果。
「芳疗知多少」什么是芳香疗法？
「芳疗知多少」什么是芳香疗法？hi大家好，我是芳疗师子心~一直以来，很多朋友们都对芳疗有着极大的兴趣，希望我可以多介绍一些芳疗知识。
由于我其实是面对两个不同的群体：一个是芳疗爱好者。
很想学习专业的芳疗知识，所以会选择我们的一些专业芳疗课程和芳疗考证班-——英国IFA国际芳疗师认证课程，和我一样成为一名芳疗师。
第二个就是芳疗享用者，也就是我的顾客朋友们。
我曾经几度要跟大家讲解芳疗的知识，但大家似乎只对产品感兴趣，她们说：你不用给我们讲课，由你去学习带来好产品给我们享用就够了。
我把这理解为老朋友们对于我多年的了解而产生的信任，所以很多时候我都在埋头专心做产品，只是偶尔的在群里给大家科普，以及一些基础的公开课或是沙龙活动等。
随着现在人们对于健康、心理的关注，精油和芳疗凭借自身的天然香气和自然的优势越来越被人们所熟知和关注，市面上精油知识以及芳疗产品也越来越多，很多商业嗅觉敏锐的人意识到芳疗在中国的发展趋势，在还来不及去学习它学懂它，便快速的涉足到这个行业。
但严格来说，芳疗它不是一个能快速专业的行业（其实任何行业都是），所以出现鱼龙混杂的现象是必然，甚至发展到了劣币驱逐良币的阶段，因此而衍生的相关产品也显而易见，有些噱头简直无法直视，甚至在功效上神话精油。
比如曾火及一时的隆鼻精油、还有什么双眼皮精油，还有某某精油能治百病起死回生等等，我第一反应就是，我去，这也有人信？其实不是有人信，而是太多了！精油也因此背了很多锅。
但真正的精油它的确是个珍宝，是大自然的恩赐，如果我们不能正确的使用，它也是一把双刃剑，对于一个学习从业十一年的芳疗师来说，我觉得目前精油在国内似乎有一些“变味”的感觉。
所以今年开始我会在这方面分配更多的时间，包括不定期的「芳疗知多少」、音频/视频公开课、线下沙龙活动等等，以便于大家更多的正确了解芳疗、更好地使用精油。
如果您有任何疑问或建议，欢迎随时在这个公众号中给我们留言，我和囿香的伙伴们都非常乐意为您答疑。
芳香疗法的好处
芳香疗法的好处
1. 改善情绪：芳香疗法可以通过香气的刺激改善情绪，让人感到放松和愉悦。
2. 缓解压力：芳香疗法可以减轻焦虑和紧张感，帮助人们缓解压力。
3. 改善睡眠：一些香气可以帮助人们入睡，改善睡眠质量。
4. 提高免疫力：一些芳香疗法可以提高免疫力，预防疾病。
5. 促进消化：某些香气可以促进肠道的蠕动，促进消化。
6. 缓解疼痛：某些芳香疗法可以减轻疼痛，例如橙花和洋甘菊。
7. 清除呼吸道：某些芳香疗法可以帮助清除呼吸道，例如薄荷和尤加利。
8. 改善皮肤：一些芳香疗法可以改善皮肤状况，例如薰衣草和茶树油。
9. 提高注意力和集中力：某些香气可以帮助人们提高注意力和集中力，例如迷迭香和柠檬。
10. 改善记忆力：一些芳香疗法可以帮助人们提高记忆力，例如迷迭香和佛手柑。
芳香疗法香气对身心健康的疗愈效果
芳香疗法香气对身心健康的疗愈效果芳香疗法，作为一种古老的自然疗法，以其独特的香气对身心健康产生疗愈效果，被越来越多的人所接受和使用。
香气具有神奇的力量，可以帮助缓解压力、促进睡眠、提升情绪和增加集中力。
本文将探讨芳香疗法香气对身心健康的疗愈效果，并介绍一些常见的芳香疗法。
一、香气对身心健康的影响1. 缓解压力和焦虑：香气具有舒缓神经系统的作用，能够缓解压力和焦虑。
临床研究表明，某些香气如薰衣草、橙花和迷迭香等可以降低压力激素的水平，使人体更加放松和平静。
2. 促进睡眠：香气对睡眠有着明显的影响。
例如，薰衣草和橙花等香气可以调节大脑中与睡眠相关的神经递质，促进入眠和改善睡眠质量。
通过在睡前使用这些香气，可以帮助人们更好地入眠和享受充足的睡眠。
3. 提升情绪和减轻抑郁：香气与情绪之间有着密切的联系。
某些芳香疗法如柠檬、玫瑰和檀香等香气可以刺激脑部产生快乐和幸福感的化学物质，从而提升情绪和减轻抑郁。
4. 增加集中力和提高学习能力：香气对大脑的刺激可以增加集中力和提高学习能力。
某些香气如薄荷和迷迭香等具有刺激注意力和增强记忆的效果，有助于提高学习和工作效率。
二、常见的芳香疗法及使用方法1. 薰衣草：薰衣草是一种广泛使用的芳香疗法香气，具有镇静、放松和舒缓的效果。
可以通过将薰衣草精油滴在枕头上、用薰衣草香薰精油在空气中薰香或用薰衣草花草放置在房间中来享受其疗愈效果。
2. 柠檬：柠檬香气清新宜人，可以提升情绪、减轻疲劳和焦虑。
可以使用柠檬精油或将柠檬片放在空气中散发香气，以享受其带来的疗愈效果。
3. 薄荷：薄荷具有提神醒脑、增加集中力和舒缓头痛的功效。
可以使用薄荷精油涂抹在太阳穴上按摩，或将薄荷叶放于杯中进行冲泡来体验其疗愈效果。
4. 玫瑰：玫瑰香气被广泛用于提升情绪和减轻抑郁。
可以使用玫瑰精油或将玫瑰花瓣浸泡在温水中敷脸、泡澡或用玫瑰花水进行喷洒，以享受其带来的疗愈效果。
5. 檀香：檀香具有镇定放松的效果，常用于舒缓压力和焦虑。
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香薰芳疗与老人
新年马上就要到来了，很多外出工作的年轻人都准备回家过年，那到底带什么回家给父母呢? 香薰芳疗套装。
年轻人中很流行芳香疗法，其实这对老人同样有效。
香薰，除了我们常知的功能性，助眠，静心缓解压力之外，还有一个是芳疗保健调理的作用。
香薰精油不会治疗疾病。
但是通过香薰使用人的心情放松，身体也会通过皮肤和呼吸系统，吸收精油，他会对我们的身体有保健调理作用。
但是精油的效果并不是立竿见影的，必须长期坚持使用才能见效。
另外一方面，科学认为，鼻子是人类最敏感的器官之一，也是同记忆和情感最密切的感官。
怡神的芬芳能触碰人的心灵，带给人类积极正面的心绪及行为。
并嗅觉和其他视觉、味觉等传导路线不同，它和记忆有很强的联系，让父母逐渐衰退的嗅觉活跃起来，刺激大脑。
让父母的记忆更加的持久。
当父母感受那些飘溢在身边的香味，就如置身于大自然之中，儿女在身边般舒心。
人心情好，病痛也少。
植物芳香可以让父母想一些心灵上的记忆，或者更加牢牢记住某一个舒心的情景，少些儿女不能的寂寞，多些贴心安慰。
香薰套装是香薰机和纯植物精油，纯植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。
不添加其他成分，俗称“软黄金”。
300朵玫瑰花才产出一滴玫瑰纯精油，很珍贵。
而蜡烛，电热之类的香薰扩香工具都带有破换精油的可能性，尤其是香薰蜡烛和烛台都是明火，相对危险。
而香薰机，操作简单，有断水断电的功能，不破坏精油，还能净化空气和对空间保湿，每次使用香薰机的时，往水腔加三到五滴精油即可。
值得注意的是，大家购买精油的时候要小心劣质精油，市面上香薰精油的价格高低不一。
因为纯正的精油是从植物中提取的，所以价格稍高。
而那些便宜的香薰精油大多是用矿物油放些香精制成的，使用这些不仅对皮肤没有好处，而且还会引起过敏等皮肤病。
另外，香薰精油并不是所有人都适用，香薰精油的使用方法和疗效各有不同，在使用的时候应了解其使用禁忌，以免对身体造成损害。
一些患有呼吸系统疾病、免疫性疾病的病人以及敏感体质的人不适合使用香薰精油。