三年级心理健康上册17《灾难面前要冷静》教案北师大版
小学心理健康第十七课《灾难面前要冷静》教案
小学心理健康第十七课《灾难面前要冷静》教案心理健康教育在小学课程中起着至关重要的作用，通过培养孩子们的心理素质，使他们能够更好地应对各种生活中的困难和压力。
在小学心理健康第十七课《灾难面前要冷静》中，我们将教导学生应对灾难时保持冷静的重要性，并提供一些实用的应对策略。
本文将围绕这个主题展开，旨在帮助学生们了解灾难时保持冷静的方式。
首先，我们将强调在灾难面前保持冷静的重要性。
灾难事件可能是自然灾害，如地震、洪水，也可能是人为事故，如火灾、交通事故等。
无论是什么类型的灾难，面对灾难时保持冷静是至关重要的。
首先，冷静能够帮助我们更好地分析和评估当前的情况，从而做出正确的决策。
如果我们在面临危险时陷入恐慌和混乱，往往会做出错误的决策，甚至会加重自身的危险。
其次，冷静能够帮助我们更好地控制自己的情绪和行为。
在灾难面前，冷静可以帮助我们避免过度悲伤、恐惧或愤怒，从而更好地应对困境。
因此，保持冷静不仅有助于我们自身的安全，而且可以减少灾难带来的不良影响。
接下来，我们将介绍一些具体的应对策略，以帮助学生们在灾难面前保持冷静。
首先，我们会告诉学生要保持冷静，首先要控制好自己的呼吸。
当我们面临灾难时，常常会感到气短或者呼吸急促，这时我们应该主动调节呼吸，深呼吸慢慢地将气息吐出，这有助于缓解紧张和焦虑的情绪。
其次，学生还需要了解一些基本的自我安全知识，比如如何正确地躲避、逃生等。
我们可以通过模拟灾难场景，让学生们学会正确的行动方式。
此外，我们还可以讲解一些与安全相关的常识，如火灾时要尽量靠近地面逃生，冰冻天气中涉水要格外小心等。
通过这些知识的学习，学生们能够增加面对灾难时的应对能力。
除此之外，我们还会强调在灾难面前积极寻求帮助的重要性。
灾难事件常常是不可控制和预测的，我们无法独自面对所有的困境。
因此，在面临灾难时，学生们应该立即向身边的成年人求助，比如老师、家长或其他亲近的人。
同时，我们还可以告诉学生们一些求助的方法，比如急救电话、遇到火灾时如何拨打火警电话等。
三年级心理健康《鼓起通气,面对困难》教案
三年级心理健康《鼓起勇气，面对困难》教案一、教学目标：1. 让学生理解面对困难时会产生不同的情绪感受，认识到积极情绪对面对困难的重要性。
2. 培养学生面对困难时保持积极情绪，勇于克服困难的能力。
3. 引导学生学会调整自己的情绪，以积极的心态面对生活中的困难。
二、教学重点：1. 认识不同情绪对面对困难的影响。
2. 学会调整自己的情绪，保持积极心态。
三、教学难点：1. 如何引导学生面对困难时保持积极情绪。
2. 如何帮助学生学会调整自己的情绪。
四、教学准备：1. 课件：关于情绪的图片、视频等。
2. 活动材料：心情卡片、情绪表情贴纸等。
五、教学过程：1. 导入：通过一个有趣的情绪视频，让学生了解情绪的多样性，引发学生对情绪的思考。
2. 学习情绪：引导学生认识积极情绪和消极情绪，讨论不同情绪对面对困难的影响。
3. 分享困难：让学生分享自己在生活中遇到的困难，以及当时的心情体验。
4. 调整情绪方法：引导学生思考如何保持积极情绪，学会调整自己的情绪。
5. 情绪实践：通过小组活动，让学生运用情绪调整的方法，模拟面对困难的情境。
6. 总结提升：引导学生总结面对困难时保持积极情绪的重要性，鼓励他们在生活中勇于克服困难。
7. 课后作业：让学生运用所学，观察自己在面对困难时的情绪变化，尝试用积极情绪去应对。
六、教学活动：1. 情绪角色扮演：学生分组，每组选择一种情绪（如快乐、悲伤、愤怒、害怕等），通过角色扮演展示这种情绪在面对困难时的表现。
其他组的学生观察并描述这种情绪对应对困难的影响。
2. 情绪日记：鼓励学生在日记中记录自己在面对困难时的情绪变化，以及如何调整情绪的方法和感受。
七、教学评价：1. 观察学生在面对困难时的情绪表现，以及他们是否能够主动调整情绪。
2. 课后收集学生的情绪日记，分析他们面对困难时的情绪调整能力。
八、教学拓展：1. 邀请心理健康专家进行讲座，让学生更深入地了解心理健康的重要性。
2. 开展心理健康主题活动，如心理健康知识竞赛、心理健康手抄报等，提高学生的心理健康意识。
三年级心理健康上册5《冷静面对失败》教案北师大版
PPT、视频、音乐
教学环节
教师活动
学生活动
一、活动导入，理解挫折。
小朋友们，老师给大家带来了一个活动，大家想不想参与。
活动一：缺点轰炸
要求：以四人小组为单位，小组成员轮流被别人指出缺点，每个人只对被谈论者指出一个确实存在的缺点，被谈论者只允许静听，不必做任何表示。注意体会被大家指出缺点时的感受。
1、教师发给学生一份心理测试问卷，让学生根据实际情况填写,让他们了解自己意志的强弱。
(1)考试失败会激励我更努力地学习。( )
(2)考试考砸了,我不会灰心丧气。( )
(3)做事只要尽了自己最大的努力,即使失败了,我也不会太难过。( )
(4) 当我做错作业时,我会努力找出做错的原因,争取下一次做对。( )
2、评分、解释与建议
不符合自己的情况：1分
说不准：2分
符合自己的情况3分
计算两个不同的总分：
总分A为题(1)、(2)、(3)、(4)、(5)得分之和；
总分B为题(6)、(7)、(8)、(9)、(10)得分之和。
如果A>B，说明你不怕在生活中摔跟头，你能努力从失败中吸取教训，争取今后取得成功。A-B的分值越高，说明你对失败的承受力越强。这是你的优点，相信你一定会保持下去。 如果A<B,说明你有时很失败，常因担心遇到困难和失败而放弃努力。如果是这样，你要加油哦！
师：相信小朋友们经过这两个活动，心中都有些些许许的失落，人们将这种在追求某种目标的活动中遇到的干扰、障碍叫做“挫折”，今天，就让我们一起聊聊挫折吧！
生：想
生：难过、伤心
生：低落、伤心
二、情感分享，吐露心声。
过渡语：挫折是人生中不可避免的，我们小学生所面对的挫折可能会有：心中愿望不能实现、父母不理解你、与同学相处不好、考级失败、学习困难等等。
北师大版三年级上册心理健康教案 -第十七课 灾难面前要冷静
第十七课灾难面前要冷静一、教学目的：1、了解洪水的危险，了解洪水带来的泥石流、山洪等自然灾害。
2、认识洪水来临前的准备及洪水中的自救和洪水后的预防。
3、学会在洪水中保护自己。
4、地震发生时如何逃生及自护二、重点：地震的前兆、防震的一些措施。
三、难点：地震发生时如何逃生及自护五、教学过程一、利用图像导入新课，四川发生地震时的惨状教师出示课件播放地震中的情景——《地震图片》《地震手牵手》二、感受新知教师带领学生学习与地震有关的知识人生活在这个大千世界里，有很多事情是无法预料的，就如我们所看到的地震灾难，但如果我们对这样的灾害有所了解和认识的话，也许很多的悲剧都是可以避免的。
下面我们就共同来学习一下有关地震的知识。
1、地震的成因及分类教师通过课件演示让学生了解关于地震成因的有关知识——《为什么会地震》《地震成因篇》总结地震的分类：地震按其震动强度来分，可分为四种：（1）微震。
此种地震是小于2级的地震，人是感觉不到的，中有通过精密的仪器才可测定。
（2）有感地震。
这类地震大约处于2——4级之间，人可以感觉到，但一般没有什么危险。
（3）破坏性地震。
这是指5级以上的地震。
这类地震会造成不同程度的破坏。
（4）强烈地震。
6、5级以上的地震都属于强烈地震，这类地震具有很强的破坏性。
2、地震的前兆地震作为一种自然现象，它在发生之前有时会一些前兆，主要有如下同种现象：（1）动物的异常现象。
A穴居动物的异常表现。
B家畜的异常表现。
C家禽及飞鸟的异常表现D鱼类的异常表现（2）地下水的异常表现A水位升降的异常变化B水温的异常变化C水变色变味D水翻花冒泡（3）人的异常感觉3、防震措施教师简单介绍防震的措施：如果比较早地发现一些地震前兆，就应及早准备避震的营救物品，把这些物品放入包中，逃到离家不太远的空旷之地，并尽量选好逃生路线，及时躲避。
4、地震发生时我们应该怎样逃生呢？教师利用课件演示地震逃生知识——《地震逃生不同地方的应对》5、通过游戏演示巩固相关知识教师——《地震脱险演练》三、洪水1、认识可怕的洪水（1）出示课件——受灾的地方，学生观察. 通过课件让学生了解洪水的可怕，并激发学生从中提出问题，这样有益于学生的学习。
突发事件教案——教孩子不惊慌保持冷静
突发事件教案——教孩子不惊慌保持冷静教孩子不惊慌保持冷静突发事件是指以突然形式发生、严重破坏公共安全、社会秩序以及人们正常生活工作的事件。
突发事件的发生不可避免，但是我们可以做的是提升自己和孩子的突发事件应对能力，教孩子不惊慌保持冷静。
本篇教案将从四个方面进行教育：了解突发事件，预防突发事件，遇到突发事件和突发事件后的自救互救。
一、了解突发事件我们需要让孩子了解各种突发事件的基本知识，包括火灾、地震、台风、暴雨、交通事故、紧急医疗救助等。
让孩子知道这些事件可能发生的原因和影响，在理解事情的重要性和紧急性的同时，也有利于增强他们对传统自然灾害的了解。
同时，我们还需要告诉孩子各种突发事件的预警机制和针对不同事件的处理方法。
例如，对于地震，我们可以让孩子知道如何在震中迅速采取避难措施，并学习用手、书本等物品遮蔽头部来自我保护。
如果发现火灾，应关闭门窗、拍打身上的火焰并迅速逃离火场。
二、预防突发事件我们需要让孩子了解预防突发事件的方法。
例如，防火措施，该如何处理最近接住新运起来，并能够引起火灾的家用电器，如电熨斗、空调、热水器等；如何规范储物等，以预防火灾。
落实诸如地震、水灾等预防措施和预警措施，防止灾情扩大。
家国安全法学生教育大纲提出，要加强对重点自然灾害区域安全度假区等场所的安全防范工作。
三、遇到突发事件当孩子遇到突发事件时，我们要告诉孩子保持冷静，不要惊慌失措。
要事先做好充足的准备，例如在校内时要确定学生的疏散路线，针对家庭中突发事件，我们也要明确家庭成员的责任，比如应先将幼儿护送至安全地点。
同时，我们还要教孩子怎样采取有效措施，比如地震时的钻翻保护、将家具掀起利用形成避难空间等。
四、突发事件后的自救互救在突发事件后，我们要教孩子怎样进行自救和互救。
在自救方面，孩子应保持冷静，根据实际情况迅速采取逃生和自救措施。
我们还应教孩子如何使用和操作应急工具，如灭火器。
而在互救方面，我们应教孩子如何与他人合作，共同应对突发事件。
北师大版三年级上册心理健康教案
第一课兴趣的作用一、教学目的帮忙学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培育普遍的兴趣。
二、教学准备字谜答案扇形的小苹果找座位图四组数学口算机录音机配乐录音带三、教学进程1．导入教师：今天咱们先来听一段录音故事。
（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音）2．学文明理提问：谁来讲说小小的麦克斯韦为何喜欢提出许多问题？/（学回答后教师小结）教师：同窗们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。
正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。
许多有成绩的人，他们从小对自己身旁的事物有极大的兴趣。
衣同窗们看看书上还为咱们介绍了其他的人。
（学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事）教师：听了适才的故事，看了书中的课文，请同窗们说说看书的想法。
（学生自由发言）3．活动明理（1）请同窗们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同窗说说你们组的发言情况。
（2）做个放松小游戏出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。
将学生料中的答案随时粘贴在字谜的隔壁，并为料中答案的学生发一颗智慧星。
（3）谁来帮忙苹果娃娃别离将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。
（4）开个小擂台赛别离出示口算比赛题，每次两名同窗比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。
（5）想一想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为何会喜欢这些课？对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。
最好能将这个办法写在表格后面。
4．总结全课同窗们喜欢今天的学习吗？大家的回答和笑脸告知了老师。
你们很喜欢这样的学习。
其实咱们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。
请同窗们回家后问问自己的家长，他们的学习兴趣，并请你的家长和你一路动脑筋，找一找培育学习兴趣的好方式。
第二课镜子里的我一、教学目的：帮忙学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确熟悉，知道什么是悦纳自己。
三年级上册心理健康教案17《灾难面前要冷静》 北师大版
《灾难面前要冷静》教案教育目标:知识与技能：了解自我保护的目的，学会如何保护自己与自救的方法。
过程与方法：通过合作讨论和情景表演的方法了解危险来临的时正确的做法。
情感态度与价值观：提高自我保护的意识，提高防止受伤害的安全观念。
同时学会宣传自我保护与自救，远离伤害。
教学重点1学会如何保护自己与自救的方法。
2了解危险来临的时正确的做法。
教学难点:学生真正学会面临危险正确的处理方法。
教学内容:情景导入：用水月寺电动车摔伤被公交车轧死的新闻报道，问同学们看完视频的感受，来导入本次的课题《热爱生命保护自己》。
情景探索：1、利用多媒体展示课本上心灵广场上的四幅图，请同学们思考，图中哪位小朋友的做法好？谁的做法很危险，为什么？2、思考一分钟左右，请七名同学分别扮演图中角色。
还原图中情景。
提问同学们你赞同谁的做法为什么？请同学回答。
合作解惑：1、六人一组讨论生活中还能遇到那些危险呢，自己思考一会后讨论，我喊一二三后大家停止。
每组派代表向全班说明本组讨论的结果。
2、以小组为单位，演一演下面的情节。
想想我们怎么做才能更安全？火场逃生的三“要”：1、“要”尽快离开危险区。
一旦发现或意识到自己可能被烟火围困,生命安全受到威胁时要尽快离开危险区域，切不可延误逃生良机。
2、“要”判明火势情况。
脱险时，应尽量观察、判明火势情况，明确自己所处环境的危险程度，以便采取相应措施。
3、“要”选择安全路线。
选择逃生路线，应根据火势情况，选择一条最为安全可靠的路线。
提示：高层建筑火灾中切记千万不可钻到床底下、衣橱内、阁楼上躲避火或烟雾。
因为这些都是火灾现场最危险的地方，而且又不容易被消防人员发觉，难以获得及时救援。
火场逃生十法：（1）熟悉环境法就是要了解和熟悉我们经常或临时所处建筑物的消防安全环境。
对我们通常工作或居住的建筑物，事先可制定较为详细的逃生计划，以及必须的逃生训练和演练。
当我们外出，走进商场、宾馆、酒楼、歌舞厅等公共场所时，要留心看一看太平门、安全出口、灭火器的位置，以便遇到火灾时能及时疏散和灭火。
第十七课：灾难面前要冷静-北师大版三年级上册心理健康同步课件
寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有 光亮更安全宽敞的地方移动。
保持足够的空气
用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物， 避免进一步塌落；扩大活动空间，保持足够
的空气。
尽量延长生存时间
要尽量节省气力，计划着节约使用食物，尽量延 长生存时间，等待获救。保存体力，不要盲目大 声呼救。在周围十分安静，向外界传递消息。
东西，实际上却是危险的。
03
在公共场所依工作人员 的指示行动
就地震而言，据说地下街是比较 安全的。即便发生停电，紧急照 明电也会即刻亮起来，请镇静地 采取行动。如发生火灾，即刻会 充满烟雾。以压低身体的姿势避
难，并做到绝对不吸烟。
防震防灾地震篇
汽车靠路边停车，管制区禁止行驶
发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。 必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散 的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。Fra bibliotek洪水台风篇
自保措施
自保措施：备足速食食品或蒸煮够食用几 天的食品，准备足够的饮用水和日用品。 扎制木排、竹排，搜集木盆、木材、大件 泡沫塑料等适合漂浮的材料，加工成救生 装置以备急需。 将不便携带的贵重物品作 防水捆扎后埋入地下或放到高处，票款、 首饰等小件贵重物品可缝在衣服内随身携 带。保存好尚能使用的通讯设备。
Typhoon
洪水台风篇
01
遇到台风天气时，尽量 不要外出。待在家里更 安全
02
03
如果在外面，千万不要在 临时建筑物、广告牌、铁 塔、大树等附近避风避雨。
如果你是开车的话，则应 立即将车开到地下停车场 或隐蔽处。
04
如果你住在帐篷里，则应 立即收起帐篷，到坚固结 实的房屋中避风。
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《灾难面前要冷静》
教育目标:
知识与技能：
了解自我保护的目的，学会如何保护自己与自救的方法。
过程与方法：
通过合作讨论和情景表演的方法了解危险来临的时正确的做法。
情感态度与价值观：
提高自我保护的意识，提高防止受伤害的安全观念。
同时学会宣传自我保护与自救，远离伤害。
教学重点
1学会如何保护自己与自救的方法。
2了解危险来临的时正确的做法。
教学难点:
学生真正学会面临危险正确的处理方法。
教学内容:
情景导入：
用水月寺电动车摔伤被公交车轧死的新闻报道，问同学们看完视频的感受，来导入本次的课题《热爱生命保护自己》。
情景探索：
1、利用多媒体展示课本上心灵广场上的四幅图，请同学们思考，图中哪位小朋友的做法好？谁的做法很危险，为什么？
2、思考一分钟左右，请七名同学分别扮演图中角色。
还原图中情景。
提问同学们你赞同谁的做法为什么？请同学回答。
合作解惑：
1、六人一组讨论生活中还能遇到那些危险呢，自己思考一会后讨论，我喊一二三后大家停止。
每组派代表向全班说明本组讨论的结果。
2、以小组为单位，演一演下面的情节。
想想我们怎么做才能更安全？
火场逃生的三“要”：
1、“要”尽快离开危险区。
一旦发现或意识到自己可能被烟火围困,生命安全受到威胁时要尽快离开危险区域，切不可延误逃生良机。
2、“要”判明火势情况。
脱险时，应尽量观察、判明火势情况，明确自己所处环境的危险程度，以便采取相应措施。
3、“要”选择安全路线。
选择逃生路线，应根据火势情况，选择一条最为安全可靠的路线。
提示：高层建筑火灾中切记千万不可钻到床底下、衣橱内、阁楼上躲避火或烟雾。
因为这些都是火灾现场最危险的地方，而且又不容易被消防人员发觉，难以获得及时救援。
火场逃生十法：
（1）熟悉环境法
就是要了解和熟悉我们经常或临时所处建筑物的消防安全环境。
对我们通常工作或居住的建筑物，事先可制定较为详细的逃生计划，以及必须的逃生训练和演练。
当我们外出，走进商场、宾馆、酒楼、歌舞厅等公共场所时，要留心看一看太平门、安全出口、灭火器的位置，以便遇到火灾时能及时疏散和灭火。
（2）迅速撤离法
逃生行动是争分夺秒的行动。
一旦听到火警或意识到自己可能被烟火包围，要立即跑出房间，设法脱险。
（3）毛巾保护法
逃生路线多数要通过充满浓烟的路线才能脱离危险区域。
所以在逃生时可把毛巾浸湿，叠起来捂住口鼻，没水时干毛巾也可以，没有毛巾，餐巾布、口罩、衣服也可以代替。
（4）通道疏散法
楼房着火时，应根据火势情况，优先选用最便捷、最安全的通道和疏散设施，如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等。
（5）绳索滑行法
当各通道全部被浓烟烈火封锁时，可利用结实的绳子，或将窗帘、床单、被褥等撕成条，拧成绳，用水沾湿，然后将其栓在牢固的暖气管道、窗框、床架上，被困的人可以顺绳索沿墙缓慢滑到地面或没着火的楼层。
（6）低层跳离法
如果被火困在二层楼内，若无其他条件采取其他自救方法，在烟火的威胁下也可以跳楼
逃生。
但在跳楼前，应先向地面扔些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软物品，以便“软着陆”。
（7）借助器材法
逃生和救人的器材很多，通常使用的有缓降器、救生袋、救生网、救生气垫、救生软梯、救生滑杆、救生滑台、导向绳、救生旋梯等。
（8）暂时避难法
在无路可逃的情况下，应积极寻找避难场所，以保护自己。
首先，应关紧房间迎火方向的门窗，打开背火的门窗，但不要打碎玻璃，窗外有烟进来时，应关闭门窗。
另外，在被困时，要主动与外界联系，以便及早获救。
（9）标志引导法
在公共场所的墙面上、顶棚上、门顶处、转弯处，要设置“太平门”、“紧急出口”、“安全通道”、“火警电话”以及逃生方向箭头、事故照明灯等消防标志和事故照明标志。
（10）利人利己法
在众多被困人员逃生过程中，极易出现拥挤、聚堆，甚至倾轧践踏的现象，造成通道堵塞和不必要的人员伤亡。
相互拥挤、践踏，既不利于自己逃生，也不利于他人逃生。
小组合作探究
接下来我们假设教学楼里发生了火灾，情况紧急，在这危险时刻，我们怎么逃生和自救？具体有哪些逃生办法?小组讨论，学生回答，教师补充。
升华总结:
1、学习安全歌曲
2、做连线题，将事件和相应的求助电话号码联系。