别让坏情绪,赶走了好运气!_人生感悟
每个人都有脾气,要控制好自己的脾气,活在好的情绪里
每个人都有脾气，要控制好自己的脾气，活在好的情绪里我们每个人都有脾气，要控制好自己的脾气少生气,，心胸放宽阔，活在好的情绪里。
人生在世，一定要学会不生气，学会善待自己，学会静而不争，才是每个人处世正道。
世间事，世人度，人间理，人自悟。
学会挥袖从容，暖笑无殇，心才会从容自在，生活才会遇见更多美好。
人的一生，不是每件事都顺心如意，不如意之事十有八九，要学会莫生气，那就是人生的另一个最高的境界。
人都是有情感的动物，喜怒哀乐人即有之，知道生气会伤身体，但总为一点小事情搞得垂头丧气。
本人（感悟哲理美文）也会有生气的时候，但我化解的非常快，半小时一转身气就平服了，因我深知气一直在肚子里就像淤血一样，绝对有害，给你受气的人活得好好的，而自己生气倒要折寿，不值！人生在世短短几十年，每个人有太多的艰辛和不容易，在千变万化的今天，要学会自我解压、学会看淡所有、学会理解包容、学会感恩珍惜、学会好好生活、学会好好善待自己、不必过多的去在意身外事身外物，健康平安开心快乐每一天比什么都重要！很多时候：生气不是因为别人伤害了你，而是因为你太在意；有些事无需计较，时间会证明一切；有些人无需去看，道不同不相为谋；世间事，世人度；人间理，人自悟；面对伤害，微微一笑是豁达；面对诋毁，不去理会是种超凡；忍耐不是懦弱，而是宽容；退让不是无能，而是大度！想开点儿，看远点儿，简单点儿，糊涂点儿，开心的乐，快活的活！人生在世，每个人都有生气的权利，但是，在生气之前，你先仔细想一下，这件事，这个人，究竟值不值得你大动干戈？俗话说：“气大伤身”！为了自己的健康也不要生气，因为把自己气坏了，挣不来钱不说，看病还要花更多的钱，真的不值得！与其生气，不如争气。
与其抱怨，不如改变自己。
庸俗的说一句，该吃吃，该喝喝，有事不往心里搁，与其生气，也就只是气了自己，何必呢？乐呵点，一切都会更美好。
事情并不会因为你的生气就有任何的改变，生气，是最没有意义的！不知道你们有没有在很多时候生气过后，冷静下来都会后悔！所以说，每个人都应该先冷静想想事情，不要动不动就发脾气，不仅对自己没好处，反而还会跟身边的人越走越远，最后将剩下自己！生气的时候你想想你人生的多少分之一就这样被浪费了，得不偿失。
不被负面情绪影响自己的句子
不被负面情绪影响自己的句子
1、上帝是公平的的，至于开心不开心，在于你自己怎么想，心态决定一切，别让坏情绪影响自己心情，美好的时光多多珍惜。
2、生活不如意，也不是一天就是一辈子，除了自己难过又不能让惹你的人怎样。
远离消耗你的人也让自己不去消耗别人！新月第一个工作日，怎么都让自己开心点，别让坏心情影响整个九月！
3、想要的生活，就是能和自己喜欢的人一起就够了，粗茶淡饭！生活就要快快乐乐的，别让坏心情影响你自己！
4、在如此不堪的世界里，有你的陪伴足矣，开心也是过一天，不开心也是一日三餐，你说咱何不开开心心过一天，控制好自己的脾气，别让坏心情影响你一天的好心情。
远离让自己不开心的人和事经典语录
远离让自己不开心的人和事经典语录人生中，我们常常会遇到让自己不开心的人和事。
这些人和事会给我们带来负面情绪和困扰，影响我们的心情和生活质量。
为了保持内心的平静和快乐，我们需要学会远离这些让自己不开心的人和事。
以下是一些经典的语录，帮助我们理解和应对这个问题。
1. “与其与让你不开心的人争吵，不如选择离开。
”这句话告诉我们，与其与那些让自己不开心的人争吵，不如选择离开他们的生活圈子。
与这些人争吵只会让自己更加痛苦，而离开他们可以给自己带来新的机会和快乐。
2. “不要为了别人的过错而浪费自己的时间。
”有时候，我们会因为别人的过错而生气和不开心。
然而，这样只会让自己浪费时间和精力。
我们应该学会放下别人的过错，专注于自己的成长和幸福。
3. “远离那些只会抱怨和消极的人。
”与那些只会抱怨和消极的人在一起，会让我们的心情变得沮丧和消极。
我们应该选择与积极向上的人为伍，这样可以给自己带来更多的正能量和快乐。
4. “不要让别人的意见左右自己的快乐。
”每个人都有自己的价值观和生活方式，不要让别人的意见左右自己的快乐。
我们应该相信自己的选择，坚持自己的信念，这样才能真正实现自己的幸福。
5. “学会放下过去，专注于未来。
”过去的不愉快经历和人际关系可能会让我们不开心，但是我们不能让这些过去的阴影影响到我们的未来。
学会放下过去的痛苦，专注于未来的发展和幸福。
6. “选择快乐，不要让别人的行为左右自己的情绪。
”我们不能让别人的行为左右自己的情绪和快乐。
选择快乐，不要让别人的消极情绪和行为影响到自己的心情。
我们应该保持积极的态度，寻找快乐的源泉。
7. “与其抱怨，不如行动。
”抱怨只会让我们的心情更加糟糕，而行动可以改变我们的处境和心情。
与其抱怨让自己不开心的人和事，不如行动起来，改变自己的生活和环境。
8. “远离那些只会带给你压力和负面情绪的人。
”有些人只会给我们带来压力和负面情绪，与他们保持距离是保护自己的最好方式。
我们应该选择与那些给予我们支持和积极能量的人为伍。
越是不顺的时候越要沉住气艰难的路不是谁都有资格走的
越是不顺的时候越要沉住气艰难的路不是谁都有资格走的文/墨然在生活中，我们可能会经历很多事情，遇到一些挫折和困难。
没有谁的人生是一帆风顺的，但遇到困难最好的方式就是直面面对。
无论发生什么，都要相信，最终都会过去。
不要只是抱怨，抱怨解决不了任何问题。
所以遇到不顺时，要记住这三点，不仅能够快速调整好你的心态，或许还能帮你走出来。
保持冷静，慢慢思考一个人遇到问题，最怕的就是焦虑。
焦虑从来解决不了任何问题，它只会让你陷入情绪之中。
事情不可怕，可怕的是情绪失控。
当你面对挫折和困难的时候，首先要做的就是让自己冷静下来，保持冷静，这样一个人才能正常思考。
当你冷静下来的时候，你的内心就不会恐慌，你就可以理性的处理问题。
无论遇到时候，情绪稳定才是最好解决问题的方式。
心若不静，可能就会失去理智，做出错误的判断，这可能就会影响你的人生。
所以，凡事都应该先冷静下来，避免犯错，静下来才能解决一切，才知道如何去处理问题。
越是困难，越不能慌。
静下心来慢慢想。
学会忍耐，从容面对很多时候，人生为了更好的成长，不得不经历一些挫折和困难。
遇到问题，就应该去适应，去忍耐，去克服，而不是一味抱怨。
有时候，能够真正学会忍耐的人，才是真正的智慧。
遇事不逞强，能够懂得忍受，就自然能够承受更多的东西，避免祸端，能够让自己更好地走下去。
如果一个人遇到事情就发出各种噪音，不能冷静面对现实，只知道逞强，这样的人会引发很多不必要的矛盾，让自己的生活更加麻烦。
凡事懂得忍耐，不过多计较，从自身出发，能够懂得自省，从容面对生活中的一切，这样的人才会走得长远。
忍一段时间，可能会平静下来，生活会越来越好。
坚持熬下去，一切都会好的都说，好的人生都是熬出来的，没有什么过不去的。
事情发生的时候不要害怕，要坚持。
每个人都会遇到困难。
穿过它们就行了。
不是忍受臣服，而是坚强。
人在低谷的时候，最好的办法就是坚持。
鼓励自己忍耐，不要轻易放弃，事情总会有转机的。
要相信自己总会过去的，只要坚持住，一切都会慢慢变好。
不把负面情绪带给别人的经典语录
不把负面情绪带给别人的经典语录生活中，我们难免会遇到一些让我们感到沮丧、愤怒、不快的事情，这些负面情绪会影响到我们的情绪和心情。
但是，如果我们把这些负面情绪带给别人，就会影响到他们的心情和情绪，甚至会破坏彼此的关系。
为了保持良好的人际关系，我们需要学会不把负面情绪带给别人。
以下是一些经典的语录，希望能够帮助你掌握这个技能。
1. “如果你不能说些好话，那就不要说话。
”这句话来自于爱默生。
这是一种非常好的建议，因为如果我们不能说些好话，就不应该说话。
如果我们说的话是负面的，那么我们就会给别人带来负面的情绪。
我们应该尽可能地选择积极的话语，这样我们就能够给别人带来积极的情绪。
2. “不要让你的情绪控制你的行为。
”这是一句非常重要的话，来自于卡耐基。
我们可能会因为一些事情而感到沮丧、愤怒或不快，但是我们不能让这些情绪控制我们的行为。
如果我们让这些情绪控制我们的行为，那么我们就会做出错误的决定，可能会伤害到别人。
我们应该学会控制自己的情绪，这样我们就能够保持良好的人际关系。
3. “不要把自己的情绪强加给别人。
”这句话来自于戴尔·卡耐基。
我们不能把自己的情绪强加给别人，因为这样会让别人感到不舒服。
如果我们感到沮丧或愤怒，我们应该找一个安静的地方去发泄，而不是把这些情绪带给别人。
如果我们把这些情绪带给别人，那么我们就会让别人感到不舒服，可能会破坏彼此的关系。
4. “不要在别人面前发脾气。
”这是一句非常重要的话，来自于戴尔·卡耐基。
如果我们在别人面前发脾气，那么我们就会让别人感到不舒服。
我们应该学会控制自己的情绪，这样我们就能够保持良好的人际关系。
如果我们感到沮丧或愤怒，我们应该找一个安静的地方去发泄，而不是在别人面前发脾气。
5. “不要把自己的情绪带到工作中。
”这是一句非常重要的话，来自于戴尔·卡耐基。
我们不能把自己的情绪带到工作中，因为这样会影响到我们的工作效率。
如果我们感到沮丧或愤怒，我们应该找一个安静的地方去发泄，而不是把这些情绪带到工作中。
别让你的脾气，挤走了你的运气
别让你的脾气，挤走了你的运气星云大师人生，最终活的就是心情！心情好了，眼界宽了，世界广了；心情差了，理智没了，运气也不见了。
既然无法左右事情的发生，那我们就改变自己的心情。
别让坏情绪，赶走好运气，别让坏脾气毁了你，别让自己后悔当时忍住就好了，要知道，不生气你就赢了。
无论你有多么聪明，多么富有，多有权势，人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢復正常。
记住：千万不要愤怒的时候，做任何决策！人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。
我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。
记住：一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。
水深则流缓，语迟则人贵。
我们花了两年时间学说话，却要花数十年时间学会闭嘴。
记住：说，是一种能力；不说，是一种智慧。
1、急事，慢慢地说遇到急事，如果能沉下心思考，然后不急不躁地把事情说清楚，会给听者留下稳重、不衝动的印象，从而增加他人对你的信任度。
2、小事，幽默地说尤其是一些善意的提醒，用句玩笑话讲出来，就不会让听者感觉生硬，他们不但会欣然接受你的提醒，还会增强彼此的亲密感。
3、没把握的事，谨慎地说对那些自己没有把握的事情，如果你不说，别人会觉得你虚伪;如果你能措辞严谨地说出来，会让人感到你是个值得信任的人。
4、没发生的事，不要胡说人们最讨厌无事生非的人，如果你从来不随便臆测或胡说没有的事，会让人觉得你为人成熟、有修养，是个做事认真、有责任感的人。
5、做不到的事，别乱说俗话说“没有金刚钻，别揽瓷器活”。
不轻易承诺自己做不到的事，会让听者觉得你是一个“言必信，行必果”的人，愿意相信你。
6、伤害人的事，不能说不轻易用言语伤害别人，尤其在较为亲近的人之间，不说伤害人的话。
这会让他们觉得你是个善良的人，有助于维繫和增进感情。
7、伤心的事，不要见人就说人在伤心时，都有倾诉的欲望，但如果见人就说，很容易使听者心理压力过大，对你产生怀疑和疏离。
同时，你还会给人留下不为他人着想，想把痛苦转嫁给他人的印象。
别让情绪左右你的经典语录
别让情绪左右你的经典语录
1、人生短暂，但要让自己走得漫长，所以不要让情绪左右你。
2、有时候，生活中遇到了挫折，必须提高自己的信念，而不是让情绪控制你。
3、不要让情绪制造一种复杂，而是要让所有的期望沦为美丽的记忆。
4、一个人最大的力量表现在对自我的控制上，就是不让情绪支配自己。
5、情绪不应该是你行为的引导，而是要以理性自控为准则，只有这样才可以让你不受情绪的左右。
6、在人生的每一步都要保持冷静，不要让负面情绪影响你的判断力。
7、在人生的对决中，不要让情绪作出反应，而是要用理性与实力谋取胜利。
8、不要让自己的情绪变成行动的目标，最好的就是找到可以超越一切的高度。
9、人生的每一步都要尊重内心，不要让情绪拖累了人生的步伐。
10、不要让自己的情绪驱使行为，而是应该让最理性的思想掌控自己的行为。
- 1 -。
《别让坏心态毁了你》读后感
《别让坏心态毁了你》读后感个人都有自己的精彩，我在工作中体会的快乐也是别人体会不到的。
不论遇到什么事情，都要往积极的方向去想，只有让自己学会乐观自信的面对人生，才能发掘出自身的潜能，取得更大的成功。
最近读了一本非常好的心理治愈系书籍，《别让坏心态毁了你》。
我发现书中的很多观点都十分有道理，细细品味会让人懂得，情绪的把控对于我们的生活和工作，都太重要了。
书中提到，坏心态所导致的恶果有许多，这点我非常认同，一个人的心态真的很重要。
坏心态不会给你的生活带来任何积极的效果，当你心中充满负能量，每天满腹牢骚，你的不良情绪也会传播给身边的人，这样只会使你原本的消极情绪得到扩散，并不会使你的坏心态扭转。
当面临生活的困境时，坏心态只会让你的情绪更加糟糕，让你失去了解决问题的能力却并不会为你改善什么。
消极、恐慌、悲观，这些都是坏心态，对于我们解决问题，面对人生，处理工作都不会有帮助。
但又的确是人们经常会产生的情绪。
坏心态可能会让理智的人变得冲动、易怒，会让人失去对局势的把控，会把自己有把握的事情做的一败涂地；坏心态会扰乱人的情绪，会让人心绪不宁，让人抑郁难舒，最终会让一个人失去健康的身体。
坏心态更会对社会造成负面影响，一个人有坏心态，可能他纠结的问题也是大众纠结的问题。
有时候，一条负面情绪的朋友圈，就能激起无数的水花。
相反，如果一个人看待问题的角度从来是积极乐观的方向出发，那么他对待事情的做法也肯定是积极的、正向的，这样的正能量也同样会影响一拨人，如果大家都能拥有良好的心态，势必也会做出正向的努力，那么困难也会朝着积极的方向推进。
对于我来说，身为一名监控员，也像很多人一样，无法避免的，时常会产生一些坏心态。
在工作中感到辛苦的时候，我也会抱怨两句，但是这确实不会对工作有任何帮助。
读了这本书后，我想我以后会学着调节自己的心态，在有负面情绪产生的时候，会马上推翻它，建立起好的心态。
比如觉得辛苦的时候，告诉自己，辛苦是因为我十分努力地为大家热忱服务，是为了高速上的安全，想想这些，就会觉得再辛苦也值得。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
别让坏情绪，赶走了好运气！_ 人生感悟
人生在世，谁也保证不了自己的人生会是一帆风顺的。
比如，早晨上班，你气喘吁吁的冲向那辆公交车，但车子却刚好开走。
好不容易把公交来了，你坐上车，但最后还是迟到了。
到了公司老板觉得你和他说话态度不好，又把你痛批了一顿。
好不容易到了下班，一回家就看到孩子把家里搞的乱七八糟，老公也好像没看到一样，翘着二郎腿在打游戏。
你觉得生活真没意思。
但其实，谁不曾被生活亏待过？
很多时候，所谓人生灰暗，起因不过是没赶上一班公交车，但你的怨恨，委屈，愤怒，焦虑……负面的情绪不断滋长，像藤蔓一般缠住你，吸噬你的正面能量。
控制得住情绪的人，才能料理好问题不断的人生。
周五的晚上，我和我朋友小薇一起去吃饭，刚坐到座位上，她接了一个电话，脸色一下就变了，我听到电话里头，似乎是领导责备的声音。
挂了电话，小薇整理了一下情绪，对我说：稍等啊，我忙下工作的事情。
随后就开始打电话，发邮件。
她声音有点颤抖，泪水也在眼眶里打转，却还是强加镇定，接连打了五六个电话，细声细气地跟对方说，我们这件事出了什么问题，现在给您提供几个解决方案，您看这些要怎么办。
等到事情处理完，她舒一口气说，事情是处理好了，但就是不知道工作能不能保得住。
第二天，小薇就被叫去谈话，领导说：“你这次虽然出了问题，好在迅速处理，也算是功过相抵。
况且在那种情况下，你还能有条不紊地把事情先干好，也是个人才。
就踏踏实实工作吧。
”
小薇说，那次之后她才觉得原来情绪问题，也是一种能力。
职场如此，婚姻与家庭亦然。
有多少人把完美的面具留给了外人，却把糟糕的情绪甩给至亲至爱的人。
外面受了气，忍着不说。
但是回到了家里，要么一语不发，要么唉声叹气，要么抓住一点小由头，破口大骂，摔东西。
俗话所言，脾气差，其实就是自私。
而在天长日久之下，柴米油盐之间，一个家庭需要夫妻二人情绪稳定，彼此相容和忍耐。
有那么一句话说，一个人要学会两种事情：好好说话和情绪稳定。
这世间有些东西是我们无法改变的，比如生老病死，悲欢离合。
但也有些事情，是我们踏踏实实去努力，就能一步步变好的，比如一个人的学识、工作、外貌和格局。
你能控制得住情绪，就能控制得住你人生中，会慢慢变好的那些部分。
积极地去改变，哪怕是最微小的进步，也比站在原地，困于抱怨和愤怒要好。
最大的幸运，莫过于通过一天天的努力，看着事情一点一点地变好起来。