心理健康黑板报内容.doc
心理健康月主题黑板报内容

心理健康月主题黑板报内容1. 当你的希望一个个落空,你也要坚定,要沉着!2. 乐观者在一个灾难中看到一个希望,悲观者在一个希望中看到一个灾难。
3. 不戚戚于贫贱,不汲汲于富贵。
4. 作为一个人,要是不经历过人世上的悲欢离合,不跟生活打过交手仗,就不可能懂得人生的意义。
5. 明智的人决不坐下来为失败而哀号,他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。
6. 乐观使你倾向于幸福健康事业顺利,悲观使你倾向于绝望患病失败忧郁孤独懦怯。
7. 为了在生活中努力发挥自己的作用,热爱人生吧。
8. 谁若游戏人生,他就一事无成;谁不主宰自己,永远是一个奴隶。
9. 乐观主义的谎言有着如此巨大的治。
10. 人生有两出悲剧。
一是万念俱灰;另一是踌躇满志。
11. 一个宽宏大量的人,他的爱心往往多于怨恨,他乐观愉快豁达忍让而不悲伤消沉焦躁恼怒;他对自己的伴侣和亲友的不足处,以爱心劝慰,述之以理动之以情,使听者动心,感佩尊从,这样他们之间就不会存在感情上的隔阂行动上的对立心理上的怨恨。
12. 如烟往事俱忘却,心底无私天地宽。
13. 忧愁顾虑和悲观,可以使人得病;积极愉快和坚强的意志和乐观的情绪,可以战胜疾病,更可以使人强壮和长寿。
14. 乐观的人,牙齿落完也不老。
15. 走自己的路,让别人去说罢!16. 往往并不是我们的思想决定乐观还是悲观,而是我们生理和病理引起的乐观或者悲观意识形成自己的思想。
17. 工个人如果缺乏比外界的一切影响更高更坚强的东西,那么只要害一场重伤风,就足以使他失去常态,使他一看见鸟就认为是猫头鹰,一听见声音就认为是狗叫。
在这样的时候,他所有的乐观主义或者悲观主义,以及因而产生的伟大和渺小的思想,就纯粹成了病态,不是别的了。
18. 悲观的人虽生犹死,乐观的人永葆青春。
19. 真正的快乐,是对生活的乐观,对工作的愉快,对事业的热心。
20. 我们要抱着乐观去奋斗,我们往前一步,就是进步,不要有着愤嫉的心,固执的空想,要细观察社会病源。
关于心理健康黑板报内容参考

心理健康黑板报内容参考
关于心理健康黑板报内容参考
1.身体健康,智力正常。
身体健康、智力正常是衡量心理健康最重要的标准之一,是正常生活工作的基本条件。
2. 人格完整,意识良好。
心理健康的青少年胸怀坦白,言行一致,表里如一,热爱生活,兴趣广泛,具有良好的自我意识,并自尊自爱,尊重他人,善于调节自己的.言行举止,使其性格、情感都能符合其年龄特点。
3. 乐于交流,善于结友。
具有良好的人际关系,善于结交知心朋友,与朋友能沟通心灵,友好相处,对矛盾和分歧,能正确对待,妥善处理,并有乐于助人的愿望和行为。
4. 情绪稳定,乐观开朗。
情绪是心理健康的温度计;乐观能使人心情开朗。
保持相对的乐观、稳定的情绪,就能在顺境中积极向上、谦虚谨慎,在逆境中意志顽强并能战胜困难。
5. 有所追求,积极进取。
能树立正确的世界观、人生观、价值观,有理想、有信念、有追求,敢于面对现实,勇于承担责任。
5.25心理健康日黑板报内容

5.25心理健康日黑板报内容
1、与心灵相约,与健康同行。
2、挂上迷人的微笑,洗礼昨天的阴霾。
3、健康的心灵是幸福的源泉。
4、微笑的曲线可以抚平所有的困难。
5、健康的心灵,为你添上飞翔的翅膀。
6、倡导和谐心态,成就健康心理。
7、敞开心中一片天,放飞心理健康梦。
8、打开心灵的窗户,让阳光进入;敞开心扉,缔造美丽人生。
9、悲观者横向比人生,乐观者纵向攀人生。
10、关注心灵,点燃激情,增强自信。
11、悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我、做快乐健康的人。
12、实现心理健康,获得幸福绿光。
13、普及知识,调适心情,健康人生。
心理健康主题黑板报素材

心理健康主题黑板报素材1. 嘿,你知道吗?心理健康就像我们身体的健康一样重要啊!就好比一辆车,不光要有好的发动机,还得有良好的刹车系统,不然怎么能安全行驶呢?咱们的心理也是这样呀,开心了就像车加了油一样动力满满,难过了就像车遇到了故障。
比如当你考试没考好很失落的时候,是不是就感觉心里的那辆车跑不动啦?所以呀,我们要时刻关注自己的心理健康哦!结论:心理健康真的至关重要,不容忽视。
2. 哇塞,大家想想,我们的情绪就像天气一样多变啊!有时候阳光灿烂,有时候又乌云密布。
就说和朋友闹矛盾的时候吧,心里是不是就像下了一场大雨,湿漉漉的很难受?那这时候就需要我们去调整啦,就像给情绪的天空画上一道彩虹。
比如听听喜欢的音乐,看看有趣的电影,心情不就好起来了吗?结论:情绪多变,要学会积极调整。
3. 嘿呀,你们有没有觉得,我们的内心世界就像一个神秘的花园呀!有时候长满了鲜花,香气扑鼻,有时候又会有杂草冒出来。
当我们遇到困难压力大的时候,不就是花园里长了杂草吗?这时候就需要我们去清理呀!像找家人朋友倾诉倾诉,把烦恼都倒出来,花园不就又漂亮啦!比如上次我感觉压力特别大,跟爸妈聊了之后,真的轻松多了。
结论:内心世界需要精心呵护。
4. 哎呀,心理健康跟我们的生活那可是紧密相连的呀!就好像鱼和水的关系,鱼离开了水可就活不了啦。
当我们心理状态不好的时候,做什么都没劲儿,就好像鱼在缺氧的水里挣扎。
但是只要我们重视起来,不就能像鱼游到干净的水里一样自在吗?比如每天给自己留一点放松的时间,心情好了,生活也更美好了呢!结论:心理健康影响生活的方方面面,要好好对待。
5. 喂,大家想想看,心理的坚强就像一座坚固的城堡啊!可以抵御外界的种种风雨。
当我们遇到挫折和打击的时候,如果心理够强大,是不是就像城堡稳稳地矗立着?可要是心理脆弱,那就像城堡塌了一样。
比如说那些经历了很多困难还能笑着面对的人,他们的城堡多结实呀!结论:让我们努力让心理的城堡更加坚固。
心理健康黑板报内容

心理健康黑板报内容心理健康含义(一)心理健康是指精神、活动正常、心理素质好。
大多与遗传(基因)相关。
既能过着平平淡淡的日子,也能经受各种事件的发生。
心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合。
心理健康,是现代人健康不可分割的重要方面,那么什么是人的心理健康呢?人的生理健康是有标准的,一个人的心理健康也是有标准的。
不过人的心理健康标准不及人的生理健康标准具体与客观。
了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。
当人们掌握了衡量人的心理健康标准,以此为依据对照自己,进行心理健康的自我诊断。
发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离,就有针对性地加强心理锻炼,以期达到心理健康水平。
如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准,就要及时地求医,以便早期诊断与早期治疗。
心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态,在这种状态下,主体能作出良好的适应,并且充分发挥其身心潜能。
心理健康教育是“新健康教育”的一个重要组成部分,它是以培养身心健康社会公民为目的,通过运用健康管理的方法,以校园环境、功能环境的改善为主,人文环境的改善相配合,以老师和学生两个主体,提供科学、健康、专业的指导。
“新健康教育”在学校建设了专门的健康指导室(心理咨询室),配备专业的心理咨询师长期驻校,以开设心理课程和开展课外活动等方法引导学生的健康心理发展。
同时,开设“亲情聊天室”,为亲情的连接打开通道,为学生们的健康成长铺就一条畅途。
中学生心理健康十项标准(二)①能进行正常的学习、工作和生活,并保持在一定的能力水平上。
②能与同学、老师和亲友保持良好的人际关系,与人为善、团结互助。
③情绪基本稳定,对事物反应敏捷,心境持久地处于轻松愉快的状态。
④行为符合社会群体要求,与中学生的角色身份相称。
⑤人格逐渐完整,能客观地评价个人及外界,意志坚强,言行一致。
⑥与大多数人的心理意向一致,热爱集体,有浓厚的社会交往欲。
心理健康安全黑板报素材

心理健康安全黑板报素材1. 健康胜于富贵。
英国历史小说家和诗人司各特2. 要快乐首先要健康。
美国天文学家柯蒂斯3. 节饮食而后得健康。
弗拉科利4. 保持健康是做人的责任。
荷兰哲学家斯宾诺莎5. 健康是人生的第一财富。
美国作家爱默生6. 幸福的首要条件在于健康。
美国天文学家柯蒂斯7. 晚饭少吃口,活到九十九。
清代史学家、汉学家钱大昕8. 科学的基础是健康的身体。
法国物理学家、化学家居里夫人9. 胖瘦是天生,健康最重要。
著名女演员范冰冰10. 健康加富裕就能创造出美来。
美国成功学家博恩有一种情绪,每个人都曾经历过,那就是——愤怒。
当我们感到内心的期望没有达到,意见没有被接受,看到了不满意的事,或是听到了不合意的话,就常常会感到愤怒。
愤怒,也许会持续很久,也许只有一瞬,就消失不见。
但是,愤怒的当下,会让我们的身心产生急速的变化。
心跳加剧,呼吸急促,脸色巨变,眉头如锁,眼神似刀,讲话如子弹扫射、亦如炮弹出膛,同时,配合手臂挥舞、双脚蹬地等肢体动作。
如此巨大的身心激荡,让我们消耗大量的能量,也会对身体产生很大的损害。
愤怒过后,常常久久不能恢复平静,甚至很多年后,回想起来,依然让人义愤填膺。
每天,我们的耳边会响起很多不同的话,我们的反应不一;同样的,也有人一句相同的话对很多人说,但是每个人内心的反应也不同,有人欢喜,有人无动于衷,也有人怒火中烧。
都是一句话,从别人的嘴里说出,随之周围的空气发生震动,而后通过空气传递到了我们的耳中,再消散在空气里。
相同的原理,可是为什么别人的语言对我们的作用那么大?语言,对绝大多数人来说,并不是因为会消失就能像没有来过一样,在心里不留任何痕迹。
如同阳光,白天照耀万物,晚上尽管消失不见,但是留下了生长的能量;风,尽管吹来又吹过,但是“风吹叶落”,留下了一片清凉。
同样,语言、声音尽管会消失,但是会激发我们内心的情绪。
犹如石子投进湖面,如果湖里落满鲜花,就会泛起花瓣的涟漪;相反,如果湖里充满污物,则会漂起团团垃圾。
心理健康伴我成长黑板报

心理健康伴我成长黑板报1、自律可以帮助你做你不想做但又必须做的事情。
2、成功其实很简单,就是强迫自己不断地干下去。
3、勇气就是面对任何事物都无所畏惧的心理状态。
4、所有的想法集中到一点的话,任何事情都能实现。
5、人生的关键在于:只要你做了,输和赢都很精彩。
6、一件事情要做现在就做,要不然就永远不要做了。
7、没有你的同意,谁也不能让你觉得自己低人一等。
8、任何一本书的影响莫过于使读者开始作内心的反省。
9、除非你开始行动,否则激情的火花是无法被点燃的。
10、如果你想有伟大的成就,先在内心根植强烈的动机。
11、成功的捷径就在于与众不同,绝不做普通的大多数人。
12、一个人的失败最大原因是对自己的能力不敢充分信任。
13、别怕独自勇往直前,甜美的果实将因此归你一人所有。
14、一心向着自己目标前进的人,整个世界都会给他让路。
15、行动可以改变一切;只要你想,就没有做不成的事情。
16、应该将注意的焦点集中在寻找方法上,而不是借口上。
17、你织的茧,得你自己去咬破!拯救自己的,只有自己。
18、要不断地考虑为什么能成功而不去考虑为什么不能成功。
19、成功不是追求得来的,而是被改变后新的自己吸引来的。
20、我们教不会人们任何东西,我们只能帮助他们发现自己。
父母之爱子,为之计长远,所谓远到底是什么意思,我们今天为孩子努力的,是不是真正的帮助孩子建立了一个健全的美好的未来?我听到有的孩子学习很优秀,但这样的孩子,绝不是老师耳提面命的不断提醒,父母不断督促的结果,这样的孩子首先有很好的观察能力和听课能力,并且能很好的控制和管理这种能力为听课服务,这源于孩子有良好的注意集中能力,也就是做事情的专注能力,这样的能力我们不能直接看到,但它是学习的最基本能力。
我看到有的孩子不仅学习好,而且学的很轻松,这样的孩子一定有一套自己的学习办法,他们做事学习有条有理,有计划,有自己反省的能力,并且有自信懂得赏识自己。
作为心理工作者,我了解,一个品学兼优的孩子,绝不会成长在一个每天充满争执,吵闹,情绪化的家庭,这样的孩子不仅有好的学习环境,更有好的学习情绪,他们不仅会学习,还会处理人际关系,他们和同学有好的交流,和老师关系和谐,和爸爸妈妈相处轻松。
关爱心理健康黑板报素材

关爱心理健康黑板报素材1、弃绝一切希望吧!入门者!2、信仰不只是一种受头脑支配的思想,它也是一种可以支配头脑的思想。
3、时间是一味能治百病的良药。
4、来是偶然的,走是必然的。
所以你必须,随缘不变,不变随缘。
5、路是脚踏出来的,历史是人写出来的。
人的每一步行动都在书写自己的历史。
6、其他的事情可能会改变我们,但我们开始并终结于家庭。
7、当你用烦恼心来面对事物时,你会觉得一切都是业障,世界也会变得丑陋可恨。
8、容忍才常常是真正的伟大胸襟的证明。
——欧文9、人生的喜悦在于做了别人办不到的事情。
——巴吉特10、过去是我们给出的释义,我们努力摆脱他,摆脱他的阴影,言之凿凿,但摆脱的唯一途径是添以更美之景。
11、在人前我们总是习惯于伪装自己,但最终也蒙骗了自己12、当你凝视深渊时,深渊也在凝视你。
13、上人生的旅途吧。
前途很远,也很暗。
然而不要怕,不怕的人的面前才有路。
——有岛武郎14、无论命运如何,人生来就不是野蛮人,也不是乞讨者。
人的四周充满真正而高贵的财富—身体与心灵的财富。
15、因不得不超越自我之故,人类终极的选择,是创造或者毁灭,爱或者恨。
16、爱因斯坦:有时我会迷惑,是我疯了还是其他人疯了?17、为自己做的都会随着死去而消逝,为他人和世界所做的将会延续而不朽。
18、别人可以违背因果,别人可以害我们,打我们,毁谤我们。
可是我们不能因此而憎恨别人,为什么?我们一定要保有一个完整的本性和一颗清净的心。
19、当人以自己身份说话的时候,便越不是自己。
给他一个面具,他便会告诉你事实。
20、父母只是给了孩子身体,他们不应该以孩子的精神父母自居。
心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境…心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,通过询问等方法解决其心理困惑。
心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。
那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的.总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
心理健康黑板报内容
12 项标准测试“心理感冒”
一是感到情绪低沉,闷闷不乐;
二是对生活感到没意思、没劲;
三是自己感觉思维和反应总是比平时慢半拍;
四是遇到事情经常自责、内疚,埋怨自己把事情搞糟了;
五是容易疲倦、不愿活动;
六是心中有莫名其妙的烦恼;
七是工作效率下降,注意力容易分散;
八是特别容易受惊,也容易感伤,感情脆弱;
九是抱怨身体各处疼痛,但又查不出问题;
十是没有食欲或者依靠暴饮暴食来对抗情绪的不适;
十一是遇到有魅力的异性,却丝毫感觉不到对自己的吸引力;十二是不再注意自己的仪表,邋邋遢遢。
压力伴随着人的一生,谁都不可能避免。
工农大众感受更多的是身体的疲劳和生存的压力,知识分子感受更多的是精神的创伤和发展的压力。
在众多压力面前,有的人积极乐观,越战越强,越挫越勇,不断成长、成功;有的人却无所适从,心浮气躁,牢骚满腹,怨天尤人,在惶惶然中一事无成;也有的身心惧疲,积劳成疾,或重病缠身或英年早逝。
区别就在于你怎么应对压力。
应对压力的治本之策乃是学会积极正向的思维方式,养成辩证的思维习惯。
这里将这个“伊索寓言新编”介绍给大家:
盛夏酷暑,一群口干舌燥的狐狸来到一个葡萄架下。
一串串晶莹剔透的葡萄挂满枝头,狐狸们馋得直流口水,葡萄架很高。
第一只狐狸跳了几下摘不到,从附近找来一个梯子,爬上去满载而归。
第二只狐狸跳了多次仍吃不到,找遍四周,没有任何工具可以利用,笑了笑说:
“这里的葡萄一定特别酸!”于是,心安理得地走了。
第三只狐狸高喊着“下定决心,不怕万难,吃不到葡萄死不瞑目”的口号,一次又一次跳个没完,累死在葡萄架下。
第四只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不乐,抑郁成疾,不治而亡。
第五只狐狸想:
“连个葡萄都吃不到,活着还有什么意义呀!”于是找个树藤上吊了。
第六只狐狸吃不到葡萄便破口大骂,被路人一棒子了却性命。
第七只狐狸抱着“我得不到的东西决不让别人得到”的阴暗心理,一把火把葡萄园烧了,遭到其他狐狸的共同围剿。
第八只狐狸想从第一只狐狸那里偷、骗、抢些葡萄,也受到了严厉惩罚。
第九只狐狸因为吃不到葡萄气极发疯,蓬头垢面,口中念念有词:
“吃葡萄不吐葡萄皮 ,, ”
另有几只狐狸来到一个更高的葡萄架下,经过友好协商,利用叠罗汉的方法,成果共享,皆大欢喜!
有智慧又有知识的朋友,您愿作哪一只狐狸呢?。