冬春季节传染病防控国旗下讲话稿
预防冬季感染病国旗下的讲话稿范文(7篇)
预防冬季感染病国旗下的优秀讲话稿范文（通用7篇）在现在的社会生活中，越来越多地方需要用到讲话稿，讲话稿可以起到指引或总结会议，传达贯彻上级精神等作用。
怎么写讲话稿才能避免踩雷呢？下面是小编帮大家整理的预防冬季感染病国旗下的优秀讲话稿范文（通用7篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
预防冬季感染病国旗下的优秀讲话稿范文（通用7篇）1各位老师，同学们：大家早上好！入冬以来，天气变化无常。
每年这个时候是传染病的高发期。
我们都知道，冬季传染病的病原体是通过空气、飞沫和接触传播的，因此我们在学校中要有效预防冬季传染病，就要切断病原体传染的途径。
为此，我们倡导同学们做到以下几点：1、要注意教室内通风换气，早上来的较早的同学可以打开窗户通风，课间的时候也要适当打开门窗通风，当然同学们要注意保暖，避免开窗的时候着凉。
2、不要到人群密集、封闭的地方去活动，乘坐公交车的时候要戴上口罩。
3、积极参加学校的体育锻炼，坚持冬季跑步运动，早睡早起，保证充分的睡眠和休息，健康的身体是抵御病毒最好的防线，平时容易感染的同学可以通过接种流感疫苗的方式避免感染。
4、注意个人卫生，勤洗手，勤洗澡，勤换衣服，特别是我们在校吃午餐时，即使天气再冷，也要坚持洗手后吃饭。
5、最后一点，特别重要，当我们出现发热、腹泻、呕吐、高烧不退等症状时，一方面要戴上口罩到医院就医，并且避免在就医期间交叉感染；另一方面要及时告知学校，做好预防工作。
健康的身体是我们学习和生活的重要保障。
同学们！我们不能左右天气，但可以为健康付诸行动；不能预见明天，但可以把握今天。
预防疾病，增强体质。
让我们行动起来，爱惜自己，爱护身边的每一个人，让我们美丽的学校变成一个健康和谐温馨的家园。
谢谢大家！预防冬季感染病国旗下的优秀讲话稿范文（通用7篇）2老师、同学们：冬季是各种传染病的高发季节，学校是人群高度密集的场所。
师生又是传染病易感人群，前期，我们学校已经有2个班级因为出现同学水痘病例而停课休息（二8班11月20日~12月10日，三2班12月5日~12月25日），一定程度上影响了同学们的正常学习。
2024年秋冬季传染病讲话稿(4篇)
2024年秋冬季传染病讲话稿随着秋冬季节的到来，气候逐渐干燥，气温降低且风力较大，对于儿童及免疫力较低的人群而言，这一时期不仅是呼吸道传染病和消化道传染病的高发期，也是我们加强疾病预防工作的重要时期。
以下，我们将介绍一些秋冬季常见传染病的症状与预防方法，以帮助大家更好地保护自身健康。
流行性感冒，简称流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，其特点是起病急、传播速度快、发病率高，并且易导致大规模流行。
该病主要通过空气中的飞沫、直接接触或接触被污染物品进行传播。
其主要症状包括突发高热、畏寒、显著乏力、头痛、流涕、咽痛、干咳，以及全身肌肉和关节的酸痛不适等。
部分患者可能出现肺炎或胃肠型流感的严重症状。
手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病，可通过消化道、呼吸道以及接触途径传播。
患者通常会出现口痛、厌食、低热等症状，并在手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡。
大多数患者在一周左右可以自愈，但少数患者可能会出现心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。
风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要经飞沫传播，也可通过接触传染。
秋冬季是风疹的高发期，患者主要表现为发热，全身皮肤出现红色斑丘疹，以及耳后、枕后、颈部淋巴结肿大。
流行性腮腺炎是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病，由腮腺炎病毒引起，主要症状是腮腺肿大，伴随发热、畏寒、乏力、食欲不振等。
这是一种自限性疾病，对症治疗和隔离患者至腮腺肿胀消退是主要的治疗措施。
注意口腔卫生，食用流质或软食，避免酸性食物，并保证足够的水分摄入。
轮状病毒感染引起的肠炎在婴幼儿中高发，又被称为婴儿秋季腹泻。
该病潜伏期短，起病急，主要症状是腹泻，排出黄色水样便，部分婴幼儿可能伴有呼吸道症状。
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，常见于婴幼儿和学龄前儿童。
患者会出现发热，以及皮肤和黏膜上成批出现的红色斑丘疹、疱疹、结痂等症状，皮疹通常呈向心性分布，多见于胸、腹、背部，四肢较少。
冬季传染病国旗下讲话3篇
冬季传染病国旗下讲话3篇冬季来了,随着干冷的寒风侵入的,还有各种传染病,尤其是呼吸道传染病。
了解冬季常见传染病的发生特点,是做好防治的关键。
本文是店铺为大家整理的冬季传染病的国旗下讲话，仅供参考。
冬季传染病国旗下讲话篇一：各位老师、同学们：大家早上好，今天我国旗下演讲的题目是：《共同携手，预防秋冬季传染性疾病》。
天气已进入冬季，此时，不但气温下降，而且各种易发的传染性疾病也悄然而至。
如何保持良好的健康身体呢?今天，我就要和同学们分享关于预防秋冬季传染性疾病的知识。
秋冬季常见的传染性疾病有如下几类——一、流行性感冒这是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。
它的传染源主要是病人和隐性感染者，以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。
流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素对全身器官有广泛的毒性作用，常有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽与白细胞减少等症状。
二、流行性脑脊髓膜炎这是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。
感染起自鼻咽，侵入血液循环，最终达到脑膜或身体其他部分，产生炎性损害。
这种主要侵犯脑膜的传染病多发于冬春季节，发病急，传播快。
带菌者和流脑病人是本病的传染源，大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。
三、流行性腮腺炎这是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病。
腮腺炎患者和携带病毒者是本病的传染源，由空气飞沫传播。
主要在儿童和青少年中发生，常在学校和公共集会场所爆发。
开始有畏寒、食欲不振、头痛、低热等症状，其后则出现腮腺肿大等症状。
面对这些流行性较强的传染病，我们不必惊慌，只要我们预防到位、措施得当，一切都可避免。
在这里，我向大家推荐以下几种预防传染病的措施：1.注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。
因为身体受凉时，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2.下课后教室应立刻开窗通风，保持空气流通。
3.注意生活规律，保证充足睡眠。
充足睡眠能调节人体机能，增强我们的免疫力。
注意饮食均衡，每天保证适量的水分和营养摄入，多食新鲜的蔬菜瓜果，不吃变质的和制作环境不卫生的食品，以防病从口入。
春季传染病预防国旗下讲话稿9篇
春季传染病预防国旗下讲话稿9篇春季传染病预防国旗下讲话稿1各位老师、同学们，大家早上好：今天国旗下讲话的内容是春季传染病的预防。
春天已到，预防春季传染病的话题又该老话新提了。
冬春季节气温干燥，呼吸道的抵抗力差，季节的更替，加之气温回暖人们常去人多拥挤的公共场所，因而容易造成传染病。
同学们，春季是流感、流脑、腮腺炎、麻疹、水痘、风疹等呼吸道传染病的高发季节。
呼吸道传染病好发于冬春两季，传播迅速、流行性强，是最常发生的疾病。
为切实加强学校流脑等春季传染病的防控工作，有效预防春季呼吸道传染病，特提出以下要求：1、同学们都要树立起预防传染病的防范意识。
切断传染途径。
不食用不清洁的食物，坚决杜绝购买路边小吃，流动摊贩的食品，不吃生食，不喝生水。
2、注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，也是预防春季传染病的关键。
饭前便后以及外出归来一定要洗手，减少春季呼吸道传染病的流行。
3、春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多呼吸新鲜空气，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
同时也要合理安排运动量，以免对身体造成不利影响。
另外，睡眠休息要好。
根据天气变化，适时增减衣服，生活有规律，保持充分的休息睡眠，对提高自身的抵抗力显得相当重要。
要合理安排好作息，做到生活有规律，否则必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
4、春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。
必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。
5、合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过辛辣容易上火，也不宜过食油腻。
要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
6、保持教室环境的空气流畅，少去拥挤、密闭的公共场所;同学们，以上对春季呼吸系统传染病预防的几点简单的措施和建议，祝愿每一位同学都能拥有一个健康的体魄!春季传染病预防国旗下讲话稿2老师们、同学们：大家好，今天我的国旗下讲话的主题是《积极锻炼身体，预防春季传染病发生》。
预防传染病国旗下讲话稿（精选11篇）
预防传染病国旗下讲话稿（精选11篇）预防传染病国旗下讲话稿（精选11篇）在现实社会中，我们都可能会用到讲话稿，讲话稿是人们在各种会议和一些较庄重、隆重的场合上发表带有宣传、指示、总结性质讲话的文稿。
还是对讲话稿一筹莫展吗？下面是小编为大家整理的预防传染病国旗下讲话稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
预防传染病国旗下讲话稿篇1大家好！今天我的演讲主题是“如何预防春季春染病”。
春季来临，气温渐渐回升，自然界各种微生物也开始活跃起来，正是传染性疾病的多发季节。
春季传染病大多通过呼吸道传播，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。
学校人员密集，一旦发生传染病，极易传播流行。
因此，了解足够的春季传染病知识对于预防此类疾病的发生和流行有着重要的意义。
流行性感冒是春季的一种多发疾病，简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其流行传播的机率很高。
其症状有：发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
传染病流行的三个基本环节为传染源、传播途径、易感人群。
有大规模传染病发生的时候，切断三个基本环节中的任何一个环节，即可有效的控制传染病的流行。
然而，我们需要做到以下几点：1、不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等。
2、勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手。
3、每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等。
4、合理安排好作息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以及免抗病力下降。
5、不生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。
6、注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏。
7、发热或有其它不适及时就医；到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。
8、避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区。
9、传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用消毒剂喷洒、擦拭。
预防春季传染病国旗下讲话稿(6篇)
预防春季传染病国旗下讲话稿（6篇）预防春季传染病国旗下讲话稿1春天到了，鸟语花香，但是很多传染病也随之而来。
由于，春季是细菌和病毒加速繁殖的时期，而且气候改变无常，忽冷忽热，同学们假如一不当心，就可能成为病毒攻击的对象。
那么，常见的传染病有哪几种呢？1、水痘是由水痘—带状疱疹病毒引起的一种传染病，病人是唯一的传染源，主要通过接触水痘疱疹液和空气飞沫传播。
2、流行性感冒〔流感〕通常表现为急起高热〔腋下体温≥38℃〕、畏寒、头痛、头晕、浑身酸痛、乏力等。
3、流行性腮腺炎会发热、头痛、乏力、食欲不振等。
那么，我们该怎么预防呢？1、搞好环境卫生，清理垃圾死角，勤扫厕所。
卫生清扫时要进行湿式清扫。
2、留意个人卫生，养成良好的卫生习惯，如：勤洗手〔尤其是饭前便后〕、勤剪指甲、不随地吐痰、不乱扔垃圾等，生吃水果蔬菜要洗净。
3、室内常常通风，保持空气新奇。
家庭、教室、寝室、活动室等每天都要坚持开窗通风，冬春季节每天2—3次，每次不少于20分钟，夏秋季节全天候开窗通风。
4、加强熬炼，增添体质，同时留意均衡饮食，避开酗酒和暴饮暴食，多吃易消化和富含维生素的水果蔬菜，保证足够的睡眠时间，保持正常的生活规律，留意劳逸结合，可提高机体抵挡疾病的力量。
5、尽量少到人群聚集的公共场所玩耍。
6、实行有效的灭蝇、灭蟑和防蝇、防蟑措施，7、准时接种相关疫苗。
8、一旦发觉有发热、皮疹、腹泻症状或其它自感不适感觉时，应准时到正规医院就诊，不要自己在家滥用药物，以免延误治疗时机。
养成良好的饮食和卫生习惯是预防春季传染病的关键。
预防春季传染病国旗下讲话稿2尊敬的老师、友爱的同学：早上好！今日我国旗下讲话的内容是“怎样预防春季的常见传染病。
”万物复苏，春意盎然。
春天是一年最美妙的季节，但也是一些传染病的高发阶段。
我们只要了解和把握一些基本的预防学问，就可以远离疾病，享受欢乐的春天。
流行于春季的常见传染病有以下几种：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等，下面给同学们简洁介绍一下这几种疾病的一些基本常识：流感是常见的呼吸道传染病，埋伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
冬季预防传染病国旗下的经典演讲稿四篇
冬季预防传染病国旗下的经典演讲稿四篇在学习生活中，我们需要用到演讲稿的地方很多，你写演讲稿时是不是总是没有新意？关于冬季预防传染病的演讲稿又可以怎么写呢？以下是职场和大家分享的冬季预防传染病国旗下的经典演讲稿四篇的参考资料，提供参考，欢送你的参阅。
冬季预防传染病国旗下的经典演讲稿1各位教师、同学们：大家早上好。
我是XX。
今天国旗下讲话的内容是冬季传染病的预防。
冬天已到，预防冬季传染病的话题又该老话新提了。
冬天季节气温枯燥，呼吸道的抵抗力差，季节的更替，因此容易造成传染病。
同学们，冬春季是流感、出血热等传染病的高发季节。
呼吸道传染病好发于冬春两季，传播迅速、流行性强，是最常发生的疾病。
为实在加强学校流脑、出血热等冬季传染病的防控工作，有效预防冬季呼吸道传染病，特提出以下要求：1、同学们都要树立起预防传染病的防范意识。
切断传染途径。
不食用不清洁的食物，坚决杜绝购置路边小吃，流动摊贩的食品，不吃生食，不喝生水。
2、注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，也是预防冬季传染病的关键。
饭前便后以及外出归来一定要洗手，减少冬季呼吸道传染病的流行。
3、冬天正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多呼吸新颖空气，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
同时也要合理安排运动量，以免对身体造成不利影响。
另外，睡眠休息要好。
根据天气变化，适时增减衣服，生活有规律，保持充分的休息睡眠，对进步自身的抵抗力显得相当重要。
要合理安排好作息，做到生活有规律，否那么必然导致抵御疾病的才能下降，容易受到病毒感染。
4、各班坚持做好晨午检，任课教师要亲密关注学生的身体变化，发现有学生发烧等现象，要立即让学生就医，做到早发现、早报告、早治疗。
5、各班开展冬季传染病预防的宣传教育活动，教育学生进步自我保护意识和才能，发现身体异常，及时到医院就疹。
6、保持教室环境的空气流畅，少去拥挤、密闭的公共场所；同学们，以上对冬季传染病预防的几点简单措施，希望引起全体师生的重视，学校将进一步落实和加强对各种传染病的预防措施，确保同学们的身体安康，消除传染病的各种隐患。
预防秋冬季传染病国旗下精彩讲话稿
预防秋冬季传染病国旗下精彩讲话稿预防秋冬季传染病国旗下精彩讲话稿（通用6篇）在社会一步步向前发展的今天，我们都可能会用到讲话稿，讲话稿是个人或个人以集体的名义，在重大的会议中，或在较隆重的场合，或各种群众性的集会上发表全部讲话内容的文稿。
那么问题来了，到底应如何写好一份讲话稿呢？以下是店铺为大家收集的预防秋冬季传染病国旗下精彩讲话稿（通用6篇），欢迎阅读与收藏。
预防秋冬季传染病国旗下精彩讲话稿1老师们，同学们：大家上午好，今天我国旗下讲话的主题是《预防冬季传染病》。
冬季是各种传染病的高发季节，很多疾病如流行性感冒，麻疹，水痘会趁虚而入，侵袭我们的身体，影响我们的健康，进而打断我们的生活节奏。
学生是呼吸道传染疾病的易感人群之一，学校又是这些易感人群的聚集场所，一旦某一同学患病，就容易在同学中引起传染，从而影响同学们上课，甚至影响学校的正常教学秩序。
因此预防传染性疾病的关键点便是重视综合性预防。
在这里我想提醒同学以下几点：1、讲究卫生流感、腮腺炎、麻疹、水痘等传染病，它们主要经过空气飞沫传播，容易在人群密集的地方发生流行。
为此要养成良好的卫生习惯，如经常洗手，在外出归来、打喷嚏后，要立即用流动水和肥皂洗手；打喷嚏或咳嗽时要捂住口鼻，以免细菌扩散。
下课后教室应立刻开窗通风，保持空气新鲜和室内干燥，防止细菌滋生。
同时在呼吸道传染病流行期间，尽量不要到公共场合和人群密集的地方去，以免感染。
2、加强晨检每天进行晨检，特别是有同学出现了发热，皮疹等现象尤为重要，及时了解自己的身体情况，做到早发现，早隔离，早治疗。
如各班有传染病疑似症状同学，知情的同学要及时向班主任报告，一经确诊必须要立即隔离治疗。
只有在痊愈后并且医院方开具的痊愈证明才能重返学校，以免传染给其他同学。
一旦班级里有同学得了传染疾病，班主任应立即上报学校安保处，由安保处安排医务室进行相应消毒处理。
3、加强体育锻炼加强体育锻炼，可以使身体气血顺畅，筋骨舒展，增强心肺功能，增强身体的抵抗力。
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冬春季节传染病防控国旗下讲话稿
冬春季节传染病防控国旗下说话稿（一）
冬春季节是疾病特别是传染病的多发季节，常见的传染病包括：流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘等。
这些传染病大多基本上呼吸道传染病，可经过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。
学校是人口比较密集、相对照较集中的地点，一旦浮现疫情，比较容易传播，会对我们广阔师生的工作和学习带来较大的妨碍，所以我们有必要对其症状和预防措施有所了解。
一、流行性感冒：该病是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。
其要紧经过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。
典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。
普通冬春季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象特别严峻。
二、流行性腮腺炎：该病是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，多见于3-15岁的儿童。
患儿在发病初期常有发热、倦怠、肌肉酸痛、食欲减退、呕吐、头痛、结膜炎、咽炎等症状，但大多数该病患儿的早期典型症状是腮腺（耳下部）肿胀、疼痛。
该病患儿普通是两侧腮腺并且肿胀，但也有的患儿是先浮现一侧腮腺肿大，1~2日后才浮现另一侧腮腺肿大。
肿胀的腮腺灼热、疼痛明显，患儿张口或咀嚼食物时疼痛加重。
这种肿胀以耳垂为中心逐渐向身边蔓延，于2-3日内达到高峰，4-5日后开始减退直至彻底消逝。
整个病程约需1~2周的时刻。
三、水痘：该病是由水痘带状疱疹病毒引起的急性传染病，传染率很高。
以发热及成批浮现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。
冬春两季多发，其传染力强，接触或飞沫均可传染。
发病率可达95%以上，要紧是经过呼吸道和接触传播，儿童为该病的高发人群。
该病起病急，不少幼儿开始发病时即浮现皮肤丘疹。
但稍大一点的儿童在发病初期则常有发热症状，体温可高达39-40摄氏度，并可伴有全身别适、食欲别振等症状。
别同的传染病有别同的治疗办法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。
1.合理膳食，增加营养，要多饮水。
2.积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新奇空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使躯体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
3.别到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。
4.勤洗手，并用流淌水完全清洗洁净，包括别用污浊的毛巾擦手。
5.每天开窗通风，保持室内空气新奇，尤其是卧房、电脑室、教室等。
6.合理安排好作息，做到日子有规律，注意别要过度疲劳，防止感冒，以免反抗力下落。
7.别食用、别加工别清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，别喝生水。
别随便倒垃圾，别随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。
8. 注意个人卫生，别随便吐痰，打喷嚏；
9.一旦有疑似症状，要及时告知老师和家长，及时隔离治疗。
10.幸免接触传染病人，尽量别到传染病流行疫区；
11.传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。
总之、冬春季传染病尽管种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发觉、早隔离、早诊断、早治疗，就能够有效地阻断传染病的流行与传播。
感谢大伙儿！
冬春季节传染病防控国旗下说话稿（二）
老师、同学们早上好！
今天国旗下说话的内容是《说卫生预防疾病，从我做起》
清晨, 当每个同学衣着整洁，精神抖擞地走进学校时，这充分展示了我们青青年蓬勃向上的精神风貌。
优美整洁的环境为我们学习日子制造了愉悦的心境，这其中说究卫生是别可忽缺的。
卫生是健康的大门。
关紧这扇大门，一切病菌、病毒就难以侵入我们健康的肌肤，把困扰我们的疾患拒之门外，促进我们健壮成长，全面进展。
冬春季节是流行性腮腺炎、风疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发季节，现已进入冬季，呼吸道传染病别断浮现。
怎么样预防冬季传染病呢？我们要做到：
（一）保持良好个人卫生，勤洗手洗脸，、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手; 洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。
（二）养成的良好日子适应，饮食均衡，作息规律，保证充脚的睡眠。
眼下正是运动锻炼的大好时机，大伙儿应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新奇空气，但要注意依照气候变化增减衣服，合理安排运动量。
每天我们都应积极仔细参加大课间活动，增强体质。
（三）注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持躯体营养平衡，别吃生冷、变质的食物。
（四）坚定别吃校外小商小贩的食品这些食品大多为别法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，同学们要坚定和这些食品说再见，以防病从口入。
（五）注意环境卫生，创设整洁的校园环境。
校园是我们日子和学习的要紧场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的躯体健康有着密别可分的关系。
而校园环境必须靠大伙儿共同来制造。
所以，每天我们应积极主动的做好室内外清洁，别放过任何一具卫生死角；及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入指定的地方。
如此才干阻挠细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。
更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，别乱丢纸屑、果皮，别随地吐痰。
惟独我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁洁净，我们的躯体健康才干有保证。
希翼同学们都能养成良好的卫生适应，疾病自然会远离我们的.
最后。
让我们携起手来，用实际行动为创建一具整洁、漂亮、文明的校园而努力吧！
春季传染病的预防国旗下说话稿
老师们、同学们，早上好！
今天国旗下说话的内容是传染病的预防。
春天已到，预防春季传染病的话题又该老话新提了。
冬春季节气温干燥，呼吸道的反抗力差，季节的更替，加之气温回暖人们常去人多拥挤的公共场所，因而容易造成传染病。
预防春季传染病首先要开展健康教育和爱国卫生运动，普及卫生防病知识，同学们都要树立起预防传染病的防范意识。
切断传染途径。
别食用别清洁的食物，别吃生食，别喝生水，别随便倒垃圾，别随便堆放垃圾，尽量远离宠物狗、猫。
第二注意个人卫生和防护，养成良好的卫生适应，也是预防春季传染病的关键。
饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，要勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，绝别随地吐痰，教室里要勤开窗，保持空气流通，减少春季呼吸道传染病的流行。
第三，春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多呼吸新奇空气，使躯体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
但是，同学们在锻炼的时候，也必须要合理安排运动量，以免对躯体造成别利妨碍。
另外，睡眠歇息要好。
日子有规律，保持充分的歇息睡眠，对提高自身的反抗力显得相当重要。
要合理安排好作息，做到日子有规律，否则必定导致抵御疾病的能力下落，容易受到病毒感染。
春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易落低人体呼吸道免疫力，使得病原体极
易侵入。
必须依照天气变化，适时增减衣服，切别可一下子减得太多。
合理安排好饮食，饮食上别宜太过辛辣，太过辛辣容易上火，也别宜过食油腻。
要多饮水，摄入脚够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新奇蔬菜、水果等。
冬季传染病的预防国旗下说话稿
老师们、同学们：
大伙儿上午好！我国旗下说话的内容是"冬季传染病的预防".
转眼又到了年末，冬天到了，天气慢慢冷了。
随着气温的落低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，反抗病原体的能力下落，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。
冬天常见的呼吸道传染病包括了大伙儿都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。
我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。
要想别被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：
1、注意气候的变化，及时增减衣物。
人着凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部的反抗力下落，容易患病。
2、保持室内空气清新。
尽管天气严寒，但在每天上课前、课间以及午休时刻，应该要打开门窗通风，保持空气流畅。
3、养成良好的日子适应。
充脚的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们躯体的各种机能，增强我们的抗病能力。
4、进行合理的体育锻炼。
适当的户外运动，可增强躯体的血液循环，提高反抗力。
5、加强个人卫生和个人防护。
勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些基本上爱护自己别受疾病侵害的有效手段。
6、尽量少去人员密集、通风别良的公共场所。
7、早发觉、早治疗。
一旦浮现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊。
最后祝同学们都能健健康康地过冬！。