茶文化的感悟
学习中国茶文化的体会与收获7篇
学习中国茶文化的体会与收获7篇学习中国茶文化的体会与收获（篇1）茶，是中国一种著名的饮品，是我们中华儿女共同的骄傲。
平常的我，喜欢喝茶，因为喝茶，养身。
这次有幸参加普洱茶文化图书举办的茶艺培训，我也是分外的高兴，特地向公司请了一个星期的假参加茶艺班的学习。
能够得到这次学习机会，我非常的珍惜，每天准时到课堂学习，不迟到早退。
而这次的学习，每一位老师的教学内容以及经验传授，让我收获颇丰。
从前，我喜欢喝花茶，所以对于花茶的理解与实际运用可能更为熟练。
而秉着对茶的热爱，参加培训后我学习了更多关于茶的知识，与中国传承的真正茶道。
我知道了中国历史上第一本有关茶的书叫做《茶经》，是作者陆羽写于天宝年间的书籍，它一直传承到了现在，是我们进行茶文化学习的宝贵财富。
我认识到了中国十大名茶，六大类茶种，详细地学习了我们云南的茶山、名茶，掌握了茶的冲泡方法与实际操作要领等等。
以前，只是听说我们的茶文化茶艺术有多么了不起，因为日本的茶道，也是从我们中国学习过去的。
通过学习，我知道了，我们中国的茶文化是多么的博大精深，知道了我们中国人饮茶为何注重一个“品”字。
从冲泡前的干茶色形到冲泡后的香气、汤色、滋味与叶底来分辨茶的品种好坏。
从沏茶、敬茶都有些相应的茶礼仪。
当有客来访，可征求意见，选用最合来客口味与最佳茶具待客。
以茶敬客时，对茶叶适当拼配也是必要的。
主人在陪伴客人饮茶时，要注意客人杯、壶中的茶水残留量，一般用茶杯泡茶，如已喝去一半，就要添加开水，随喝随添，使茶水浓度基本保持前后一致，水温适宜。
在饮茶时也可适当佐以茶食、糖果、菜肴等，达到调节口味与点心之功效。
除此之外，我们还进行了茶膏的学习与鉴赏。
这次的茶艺培训还让我认识到了很多志同道合的茶友，我们在一起连续九天的学习培养出了深厚的感情。
我们以茶会友，从不认识到因为茶而相识结缘，我们也互相学习交流茶知识、茶经验，以及各自生活中擅长的领域。
开心的九天茶之旅即将结束，但我们的茶路才刚刚开始。
关于茶文化的感想文章3篇-茶文化感想
关于茶文化的感想文章3篇|茶文化感想茶文化是指研究茶叶的生产、制造、经营、饮用的方法和探讨茶叶的源理。
以达到物质和精神享受的学问。
下面是小编精心为你整理的关于茶文化的感想文章，一起来看看。
关于茶文化的感想文章1人淡如茶平时养成喝茶的习惯，茶就成了生活的一部分，很多人还在纠结于茶道是什么东东的时候，我想茶道已经把你跟喝茶的乐趣变成一种跟自己斗争的过程。
茶道，就是品赏茶的美感之道。
茶道亦被视为一种烹茶饮茶的生活艺术，一种以茶为媒的生活礼仪，一种以茶修身的生活方式。
它通过沏茶、赏茶、闻茶、饮茶、增进友谊，美心修德，学习礼法，领略传统美德，是很有益的一种和美仪式。
喝茶能静心、静神，有助于陶冶情操、去除杂念。
茶道精神是茶文化的核心。
茶道被誉为是道家的化身。
请大家注意，茶道是道家的化身，我们如果受困于茶道的玄妙的概念而对喝茶产生敬畏感是大可不必的，喝茶就像吃饭，当吃也变成研究吃相和人生有关的时候，才是仓廪实而知礼节从物质文明上升到精神文明的时代，当茶从药用的概念，再到喝茶成为生活的一部分是一个自然的过程，成为茶道是一部分的追求的结果，而不是每个喝茶人的必需品。
研究吃相跟人生的关系的人，我不知道是否吃相好了，就可以象鲤鱼跳龙门，而一辈子把喝茶成为自己精神愉悦的一部分的人最起码可以享受一人一己在享受内心的丰富。
我很喜欢唐代卢仝的七碗茶诗：“一碗喉吻润，两碗破孤闷。
三碗搜枯肠，唯有文字五千卷。
四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。
五碗肌骨清，六碗通仙灵。
七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。
”茶喝到这个境界是真正的茶人，茶道是否重要，待我们自己慢慢的品味!再看卢仝的这首诗的前半部分：“日高丈五睡正浓，军将打门惊周公。
口云谏议送书信，白绢斜封三道印。
开缄宛见谏议面，手阅月团三百片。
闻道新年入山里，蛰虫惊动春风起。
天子须尝阳羡茶，百草不敢先开花。
仁风暗结珠琲瓃，先春抽出黄金芽。
摘鲜焙芳旋封裹，至精至好且不奢。
至尊之余合王公，何事便到山人家。
茶文化学习心得(7篇)
茶文化学习心得(7篇)茶文化学习心得(7篇)我们心里有一些收获后，可以记录在心得体会中，这么做能够提升我们的书面表达力量。
那么问题来了，应当如何写心得体会呢？以下是我为大家整理的茶文化学习心得，仅供参考，欢迎大家阅读。
茶文化学习心得1中国的茶文化博大精深，在经受了几千年的沉淀后，它更是闪耀着耀人的光线。
在熊老师的带领下，我们具体了解了中国的茶文化的进展史，通过这次学习，我深有感悟。
中国是茶的家乡，我国是世界上最早发觉茶树和利用茶树的国家。
在我国古代文献中称颂为“南方之嘉木”。
古代史料中的名称许多，“茶”字的演化与确定，也从一个侧面告知人们，茶的祖国是中国。
茶已成为世界各国人民的共同的称谓。
中国的茶文化及饮茶习俗在汉、唐、宋代就已向中国周边地区辐射，明清以后更传至欧美，产生巨大影响。
这些都证明我国是茶和茶文化的发祥地，中国是茶的家乡。
中国同样也是茶叶的原产地。
茶文化是以茶道为核心的，德贯穿于茶文化的始终。
关于这个德我是比较有感受的，尤其是在现在的这个社会里，特殊需要道德来衡量我们的所作所为。
其实，早在两千年以前，我们的”圣人“孔子就提出了伦理道德，特别重视道德在社会中的作用，强调统治者要为政以德，臣要忠君，还有其他的平民百姓全部都要根据这标准来做。
虽然以前的伦理道德束缚了人们的思维进展，尽管它有着种。
种弊端，但毫无疑问是维系民族团结、统一和中国得以连续的重要缘由。
没有这伦理道德的束缚，或许中国早已经像其他的文明古国一样，消逝在历史的潮流中了。
相对于古代，纵观我们现在所处的社会，道德已经被人们摒弃了，人们的道德已经跌到了最低点，可谓硕果仅存了。
我们现在常常听到的什么“大事，我们可以看到我们现在所处的社会的道德缺失。
当然，这些大事多多少少也唤起了一些人对道德的召唤，重新提倡我们几千年前古人所早已经领悟的道德，但里面的糟粕是需要摒弃的。
但愿我们是社会真的`可以唤起道德这面旗子，否则，一个国家是很难强大并连续下去的。
《中国茶文化》读后感
《中国茶文化》读后感《中国茶文化》读后感（通用3篇）当阅读了一本名著后，大家心中一定有很多感想，写一份读后感，记录收获与付出吧。
千万不能认为读后感随便应付就可以，以下是小编帮大家整理的《中国茶文化》读后感（通用3篇），欢迎阅读与收藏。
《中国茶文化》读后感1“早晨开门七件事、柴米油盐姜醋茶”“阅遍人间笑浮华，莫若细品一杯茶”。
茶道对于我们修身养性，陶冶情操具有独特的作用，尤其是在我们这个相当浮躁的社会，品品茶，论论道，会对我们的身心大有裨益。
由于我老是心浮气躁，容易冲动，对茶也颇感兴趣，就在寒假读了一本《中国茶文化》，虽然短短一个月的时间，也是颇有感触，对中国茶的历史有了认识，对茶道的讲究也有了一点点了解。
印象中，在家里爸爸是最爱喝茶的，因此家里有了大大小小、瓶瓶罐罐的不同茶叶。
看得茶叶虽多，可我是很少喝茶的，既不懂茶叶的制作、品质、更不懂的茶叶的产地来源。
碰上这次机会拿到了《中国茶文化》这本书，书里全面介绍了中国茶文化形成、发展历史的过程、而且从哲学、儒学、佛学的角度论述了其由技而艺、由艺而道的核心精神。
让我对“茶道”“茶文化”“茶艺”有了一些了解。
曾几何时，经过大街小巷，偶尔会看到一家古香古色的茶叶店，觉得十分好奇，这些店开起来就是为了卖茶叶吗又或者是吸引客人来吃茶？或者只是因为店家个人对茶的爱好罢了。
在翻阅《中国茶文化》之后，似乎知道了那么一些。
换做我也渴望有那么一家古朴的茶叶店，可以约上三五好友，聊聊天，谈谈人生，品茗吃茶，那是何等的有趣呢。
说起茶的历史，中国作为四大文明古国，中国也是茶的故乡，是茶的原产地。
古代上至文人墨客、儒、道、释各家。
下至挑夫贩夫，平头百姓，无不以茶为好。
茶叶最早在汉代已被人饮用。
人们常说，不吃梨子，不知梨子味道。
饮茶更是如此。
研究茶文化就要有茶文化的实践，各种茶展、茶节、茶会和茶楼、茶坊的兴起，是茶文化学的重要组成部分。
我们中国的文人喜欢坐在茶斋里做学问。
书斋固然必要，但仅从书中是无论如何也体味不到中国茶道的真实意境。
读茶道的心得体会5篇
读茶道的心得体会5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2024年对茶文化的感悟和认识心得体会(2篇)
2024年对茶文化的感悟和认识心得体会茶不醉人人自醉，醉的是惬意，醉的是舒心，醉的是那人生百态与世间冷暖。
著名作家宗璞在《风庐茶事》中写道。
饮茶要谛应在那只限一杯的‘品’，从咂摸滋味中蔓延出一种气氛。
成为‘文化’，成为‘道’，都少不了一种捕捉不着的东西。
而那捕捉不着，又是从实际中来的。
品茶，真正的内涵便是品生活。
有了这一个品字，生活就有了味。
甜也罢，苦也罢，人生的酸辛，就从这寻常茶话中透现出来。
朱竹坨在《扫花游·试茶》词中说道：培香气，袅一缕早烟，人静门闭。
清话能有几，任旧友相寻，素瓷频递，闷怀尽矣。
这里似道出了饮茶的两般境界。
其一：雷震春山，谷雨初晴，独处于清室，嫩芽初试。
以止水之心，而舌头之味，鼻观通神，是为自得其乐。
其二：知己二三，活火新星，剧谈半日，畅叙款曲，此则阖座怡颜，这是文人的雅趣。
早在秦汉以前，我国____一带已盛行饮茶。
西汉时，茶是____的特产，曾通过进贡传到京城长安，原来我国古代____东鄂西就是茶树的发祥地，而这里正是三皇五帝最早生息之地，可见茶之文化由来已久。
品味茶趣，知晓人生，境界亦如此。
一杯香茗在手，观其色而知苍生万物，品其味而晓人世沉浮者，寥寥无几。
而这样的人又往往都是白发苍苍、仙风道骨般的长者。
他们经历了人世万变，沧海桑田，已然臻致妙明真心。
举杯把盏之间，万物已了然于胸。
他们，可能过多的并不在乎茶的优劣，而是那一份恬淡雅静的心情。
国人爱茶，一日不可无此君。
沏茶敬茶是待客饷宾迎亲会友不可或缺的礼节。
每到一处，主人除了给你介绍山水胜迹，少不了要让你品尝当地的名茶。
一杯热茶端上来，自然有种心灵的沟通，感情的融合，一切尽在不言中。
茶是平淡温和的，不像酒那样热性张扬，也不似咖啡浓艳激人，即使是香味也只像梅的冷香、水仙的幽香，她的水色、韵味、品位可与玉与水晶媲美。
正是有了这些特性，才和中国人主张中庸之道，养心养情之说相契合，茶自然是国人的所癖所好。
茶为神树，一身清正，忌俗、忌尘、忌噪音、忌油腻、忌膻腥，她是天地日月孕育的精英，呼吸山岚云雾雨雪之清。
学茶文化的感悟和收获200字
学茶文化的感悟和收获200字
学习茶文化给我带来了很多感悟和收获。
首先，茶文化教会了我如何静心和沉淀自己。
在泡茶的过程中，需要专注地掌握每个步骤，从掌握水温到选取合适的器具，都需要细心和耐心。
这让我学会了在繁忙的生活中，找到一个独处的时刻，用泡茶的过程来放松自己，平复心情。
其次，茶文化让我明白了谦逊和礼仪的重要性。
在茶道中，倒茶、递茶都有特定的规矩和顺序，这让我懂得了尊重他人和传统的价值。
茶道追求的是简单而纯粹的美，这让我明白了物质追求并不是生活的全部，而真正的价值在于内心的修炼和品德的培养。
最后，茶文化教会了我珍惜生活中的每个瞬间。
在品茗的过程中，我会聆听茶叶与水的碰撞声，感受茶香的弥漫，享受独特的味道。
这使我意识到生活中的每个细节都是值得珍惜的，每一次的经历都是独一无二的。
总的来说，学习茶文化让我从繁杂的生活中找到了内心的宁静，学会了尊重和谦逊，更加懂得珍惜生活中的每一个瞬间。
茶文化不仅是一种饮品的文化，更是一种生活的态度和修炼的方式。
感悟茶文化——品茶趣 知人生
感悟茶文化——品茶趣知人生感悟茶文化——品茶趣知人生前言茶，是一种供人饮用的饮料，也是一种文化，更是一种生活态度。
它由茶树叶经加工而成，呈现出不同的香气和口感，给人们带来无尽的品味与乐趣。
品茶，不仅能够滋养身体，还能够启迪心灵，给予人们一种深思和宁静的感觉。
通过品茶，我们可以更好地了解自己，感悟人生。
1. 品味香气每一种茶都有着独特的香气，如清香的绿茶、花香的白茶、浓郁的红茶等等。
当我们将茶叶置于杯中，用热水冲泡，香气就会散发出来。
闭上眼睛，细细品味，仿佛整个世界都被香气所包围，那种深深的醉人感觉令人陶醉。
品味香气之间，我们能够感觉到茶叶的味道和品质之美，也感受到生活的美好与精彩。
2. 深思和宁静品茶的过程是一个相对静谧的时刻。
手握茶杯，品着茶汤，我们往往会进入一种深思的状态。
在这样的状态下，我们开始反思人生的意义，思考自己的处境和前进的方向。
茶香和宁静的环境有助于我们放松心情，清除烦忧，沉浸在内心的世界中。
这种沉思和宁静能够让我们更加理智地面对生活中的困惑和挫折，给予我们内心的平静和安宁。
3. 浓缩的人生哲理品茶不仅仅是品饮茶汤，更是品味人生的过程。
茶叶在无尽的时间和空间间隙里沉淀着智慧和哲理，反映着生命的起伏和变化。
一杯茶的味道和口感，带着生命的酸甜苦辣，让我们对生活有了更深刻的理解。
从茶中，我们能够感悟到坚毅和柔韧、顺境和逆境、温和和坚守。
这些人生哲理和品茶的过程相互交织，成为我们成长和进步的的动力。
4. 茶文化的传承和创新中国素有茶文化之乡的美誉，茶文化源远流长。
从古代的茶圣陆羽，到现代的茶艺大师们，他们通过不断的传承和创新，将茶文化发扬光大。
每一种茶都有着不同的制作工艺和品饮方式，代代相传，历久弥新。
茶文化让我们从不同的角度了解茶叶，体会茶的博大精深。
在这个信息爆炸的时代，茶文化的传承和创新显得尤为重要，它承载着我们对传统文化的尊重和热爱。
品茶，是一种深入内心的体验，是对生活的感悟和思考。
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《茶文化》课程论文
题目：沉淀内心——谈《茶文化》课程的感悟
姓名：安超群
学号：201212122201
专业：新闻学
分数：
2013年6月
沉淀内心
——谈《茶文化》课
程的感悟
摘要
《茶文化》课程主要由茶的文化和茶的实际应用两大部分构成，中国茶道之“静”与日本茶道之“禅”相近。
品茶亦是品人生。
在浮躁的社会背景下，品茶的同时，我们开始沉静、淡定、真实。
1.课程体系
本课程以茶文化为纽带构架起课程框架。
课程整体由两个部分构成：茶的文化以及茶的实际应用。
1.1茶的文化
这一部分重点讲解了有关茶的历史文化知识。
主要包括茶的起源、传播与发展，不同地域的茶文化差异，茶文化与中华文化的关系，茶文化与修身养性这几部分。
中国是茶的始祖，茶文化兴盛于唐朝，此后不断发展，先后传入日本等多个国家。
陆羽的《茶经》全面系统地讲述了唐朝时期的茶文化，开启了茶书的先河。
我国的茶区主要分布有西南茶区、华南茶区、江南茶区和江北茶区，茶俗文化各异，构成了中华民族博大精深的茶文化。
作为中华优秀传统文化的重要组成部分，茶文化展示了中华民族的性格、信仰、理念和情感，同时又对人们的处世哲学、生活情趣产生了深厚的影响。
1.2 茶的实际应用
茶的实际应用包括茶叶的分类与加工、茶叶品质评定、茶的品饮艺术、茶的价值以及茶艺与茶道。
茶叶可根据不同的分类标准划分，通常按照初加工时茶树鲜叶是否经过酶性氧化以及酶性氧化的程度分为绿茶、黄茶、黑茶、白茶、乌龙茶、红茶。
不同茶叶的加工工艺以及设备各异。
茶叶的品质评定对评茶的氛围、设备、用水以及评茶程序有严格要求，茶的品质特征一般依据其外形、香气、汤色、滋味、叶底来评定。
泡茶有三要素：茶用量、开水温度、冲泡时间，不同的泡茶方式应选用不同的标准。
茶有其特殊的科学价值和健康价值，此外，中国独特的茶艺与茶道，将物质与精神高度统一，将茶的精神升华到道的境界。
2.沉淀内心——关于茶文化的感悟
品一杯茶，嗅着茶水淡淡的香气，着实让人心旷神怡。
有人说，品茶即是品人生。
中国古语有言：“以茶可雅志，以茶可行道”，“饮茶能清神、得道、全真”；日本学者则主张“禅是茶道的内核”。
品茶必静心，静心才能参透各种韵味，洗尽铅华，沉淀内心。
大学，本是抛却浮华，沉心读书的地方。
学生应仍以学习为己任，徜徉知识殿堂，享受各种智慧带给的启迪。
但是，坚守内心的平静却是艰难的，因为无法完全无视社会变迁带来的冲击。
商业浮躁的喧嚣下，学生学习的功利性增强，读书不过是为了谋个好工作，而专业方向也越来越多的趋向于实用性。
日新月异的时代下，生活只能以分钟甚至秒来计算，学生们只有每日奔波在追赶里，不停地寻求变化突破才不至于落伍。
社会阶层固化的情形下，“知识改变命运”对于许多平民学生来说已不再是信仰。
在无法逃离的社会背景下，我的心境是虚华和浮躁的，甚至人生导向都发生了偏离。
曾经的梦想在现在看来会是个“天方夜谭”，不敢再执着甚至“沉迷”于梦想，而是很实际地去学习那些热门的专业，尽管不喜欢。
一段时间内，患得患失的感觉特别强烈。
首先那是一种怕被超越的紧张，虽说胜负无常，但好胜似乎就是天性。
另一种心理就是自卑，而且这种自卑无处安放。
总觉得努力比不上“门第”，自己又见识浅薄，不善交锋，卑微渺小。
这种感觉在人群中尤其明显。
被这些心理裹挟下的我，生活节奏变得异常快，生活内容极其单调，除了学习专业课程，就是通过网络学习其他实用技能，再不然就是社团的专业工作。
甚至可以连续一个月每天在电脑前持续工作十几个小时。
所以，我根本无心去与别人一
样，学音乐，聊情趣，没有精力去关心身边的人。
因为我认为只有不断追赶，才能填补不足，拉近与别人的差距。
但是，这种生活匆忙得令人空虚。
心总浮着，无处依放。
中国茶道中的“静”，日本茶道中的“禅”有异曲同工之妙，其智慧均在于：能静，方能洞察明鉴，回归本真，参透人生。
在娴静的氛围下，泡一壶茶，清香沁鼻，当清香入口，茶的恬静会让人消除心头的喧嚣，仿佛让人的心灵慢慢沉静……慢慢品，慢慢饮，不急不躁，细水长流，才能品出茶的个中味道。
我总是担心着落于人后，于是不停奔跑着想要超越。
只有匆匆的脚步，而忘却了停下来仔细想想：我从哪里来，要向哪里去。
有时候就是我们就是太急了。
急躁会使我们忘记方向和目标，进而偏离正常轨道。
不停下来，就不会有所思考，有所改观。
万事皆有规律，不能好高骛远，拔苗助长。
追逐，不断的追逐，似乎我忘记了意义在哪里。
品一杯茶，很容易会真正面对自己，就会想，不断追赶别人的意义是什么，是梦想吗？俨然不是，只是为了所谓的前途，所以要疯狂地追赶，超越别人。
如此急功近利，结果却是欲速则不达。
停下来，我们才能发现自我，反省自我，不断地升华自己。
古语有“吾日三省吾身”的教诲。
只有慢慢地静下心来，我们才能学会去学习，去反思，去改变，去进步。
茶，一口喝下去，准是没感觉的。
如同走弯路，虽然不快，但因为经历得多，所以更厚实，才能走得更远。
人亦然，慢慢走，才能看到更多的风景。
一杯清茶，看似清淡，入口则深觉清香更浓，回味无穷。
人生其实很简单，真正的需求也很单纯。
现在提倡幸福感。
在我认为，幸福是极其简单的事情。
幸福如茶。
但是，它需要我们用心去感受。
太多的幸福，平淡到只有当失去的时候，才知道珍惜。
我们习惯于大谈特谈幸福感的缺失，却忽略了去细细品味身边淡淡的幸福，去感恩每一刻溜走在指间的幸福，深深地享受世界带给我们生命的馈赠！
我们总是欲望太多，思想时刻处于欲望侵袭的混沌状态，而难以自拔。
生命的需求原本简单，只叹人性贪婪。
古有意欲争夺天下，现有梦想发财致富，不甘于平淡，追求轰轰烈烈，代价却何其之大。
人们夜以继日，马不停蹄地工作无非是想生活得优越于他人。
然而生命如茶，本没有如此多的沉渣。
“物竞天择，适者生存”，这毋庸置疑，但是，成功≠生命的价值，不是只有成功的生命才称得上是生命，生命更多需要的是快乐，但快乐，却往往不是和成功成正比的。
快乐源于幸福，幸福源于我们感受的爱。
生命实则是平淡的，如茶，平淡而味浓，需要平衡好诸多方面，这是茶艺，亦是人生的艺术。
当人的心空灵无物，才能超然平淡，以平常心去看待生活。
如此，生命才能行云流水。
品茶，参悟人生的本真。
真实，也许是这个时代的奢侈品。
也许是时代过高的要求，让人们不得不戴上面具去面对世界，甚至有时候忘记自己原本的样子。
生命
最纯的样子几近在我们的身上消失殆尽。
卸下武装，做真正的自己，才能像茶那般，慢慢地，溢出清香。
品茶，学着淡定从容。
品茶静心，洗却浮嚣。
我们急躁地想要解决一切事情，面对危机不能自己地焦躁暴怒，充分暴露了我们内心的不安稳，对自己的不自信和对未来的不相信。
根源上是我们内心修养的欠缺，性情里缺了温和。
茶味清淡，丝丝入口，饮茶之人无论内心多么不安，茶味的细细深入也会让人慢慢沉心，不管发生什么，我只淡淡地饮茶。
安稳了内心，一切就将归于平静，不会那么冲动地去做任何决定，不会在困难面前束手无策。
今天的我，开始喜欢上喝茶。
那是和其他饮品不一样的感觉：只有慢慢品，才能知其味。
而且玩味茶的情趣也是其它所不能及的。
当学习和生活的压力袭来的时候，饮一杯茶，方能减去些许心头荡漾的愁云。
也教会我慢慢学着不再焦躁，而是冷静客观地面对生活出现的种种情形。
以前那种近乎疯狂的急功近利心态也慢慢在消退。
现在，已经不再多去张扬自我以期获得尊重和肯定。
更多的，是开始沉淀自己的内心，潜心去学习，并不断审视自己。
如此，提升自己的修养，蓄积好人生的力量。