2《中国石化安全风险评估指导意见》
中国石化公司安全运行指导意见(doc 26页)
中国石化公司安全运行指导意见(doc 26页)3.2.1 管网能力应满足工艺装置、压力容器等在正常生产、开停工和各种事故状态下气体的安全、环保排放需要。
3.2.2 多个工艺装置共用的火炬气排放管网，应保证在最大排放量时背压值最小的装置能顺利排放。
3.2.3 炼厂工艺装置较多、各装置的排放压力相差较大，尤其是装置中有加氢裂化、加氢处理等临氢高压装置时，宜按照压力等级分别设置高压、低压排放管道。
酸性气排放管道应单独设置。
3.2.4 多套火炬系统之间若需切换作业的，火炬之间切换连通线接口应设置在水封罐前，管线上应设置双切断阀，中间加盲板并配备必要的放空吹扫设施。
3.2.5 对可能出现携带液态烃类介质排放入管道的装置及部位，应采取下列措施：a 设计中应在这些部位选用具有一定抗冲击力、耐低温的材料，管道上的焊缝质量应符合相关标准。
b 装置或储罐区域应设有蒸发器和分离系统，将分离出液体后的气相烃排入火炬系统。
c 不能满足“a”要求的装置或储罐出口管线宜设置加热设施，将介质升温到材料许可温度后进入火炬气管网。
3.2.6 火炬气的流速达到音速后，会发生气阻现象，从而引起管道振动和流体噪音。
为保证火炬气的安全排放，管道出口处流速马赫数应<0.7；可能出现凝液的火炬气排放管道末端气体流速马赫数应≤0.5。
3.2.7 为避免管道在事故放空或停工吹扫时振动损坏，应在管道两个固定点安装全方位限位支架。
3.2.8 火炬气排放管道应架空敷设，设计中应优先选用自然热补偿，若采用 型补偿器进行热补偿，补偿器宜水平安装。
3.3 水封罐及阻火器3.3.1 采用SH 3009-2001设计的带挡液板型式的卧式水封罐应保证有效水封水量满足要求。
3.3.2 水封高度应能满足极端工况下（流量大、温度高）水封不被破坏，有效水量应能满足水封罐入口管线立管3m以上高度的充液量。
3.3.3 水封罐（酸性气水封罐除外）应设置U形溢流管，溢流管水封高度应≥1.75倍罐内气相空间的最大操作压力（表压，m水柱），溢流管直径应≥DN50。
2《中国石化安全风险评估指导意见》1500字
2《中国石化安全风险评估指导意见》1500字《中国石化安全风险评估指导意见》是对中国石油化工行业安全风险进行评估的指导性文件，旨在提高石化企业安全生产管理水平，减少和控制安全风险，保障人民群众的生命财产安全。
以下为一份1500字的指导意见：一、综述中国石化行业是国家经济发展的重要支柱，但由于行业本身存在一定的安全风险，相关安全事故频发，导致严重人身伤亡和环境破坏。
为了加强对石化行业安全风险的管理和控制，本文提出了《中国石化安全风险评估指导意见》。
二、评估目的和原则（一）评估目的：评估石化企业的安全风险程度，识别风险源和可能导致的事故，帮助企业了解并控制风险，提供科学依据，改进安全管理。
（二）评估原则：科学、客观、全面、准确的评估方法；综合评估，注重过程控制，防范事故的发生；风险评估结果作为安全决策和安全管理的依据。
三、评估内容和方法（一）评估内容：评估主要包括工艺过程、装备设施、现场环境和安全管理四个方面，综合考虑相关因素对安全风险的影响。
1. 工艺过程评估：对石油和化学工艺过程进行评估，包括原料输入、处理过程、中间产物和最终产品的生产过程等。
2. 装备设施评估：对各类设备和工具的安全性能和使用情况进行评估，包括压力容器、管道、泵站、电气设备等。
3. 现场环境评估：对石化企业的环境条件进行评估，包括空气质量、水质、噪声、辐射等。
4. 安全管理评估：对石化企业的安全管理制度、应急预案、安全培训和安全监管等方面进行评估。
（二）评估方法：评估方法根据评估内容的不同进行选择，包括调查收集、实地勘察、安全数据分析、专家评审等方法。
在评估过程中，要充分考虑历史事故的经验教训，重点关注可能导致事故的关键环节和风险源。
四、评估结果和应对措施（一）评估结果：根据评估内容和方法，得出石化企业安全风险的评估结果，分析风险等级和可能导致的事故类型，及时向企业提供评估报告和结果解读。
（二）应对措施：根据评估结果，制定相应的应对措施。
双重预防体系评估考试参考题库(基层)
双重预防体系评估考试参考题库（基层）（考试时包含但不限于以下内容）一、填空题1、2018年5月2日，省政府安全生产委员会印发了《2018年全省安全生产风险分级管控和隐患排查治理双重预防体系建设推进工作方案》的通知，明确要求企业（安全生产许可证）的延期换证及安全生产（标准化）的评级都必须评估双体系的建设及运行。
2、风险点是指风险伴随的（设施）、部位、场所和区域，以及在设施、部位、场所和区域实施的伴随风险的（作业活动）或以上两者的组合。
3、危险源可以分为第一类危险源和第二类危险源，其中第二类危险源包括四个方面，分别是（人的因素）、物的因素、（环境因素）、管理因素。
4、对作业活动危险源辨识宜采用（工作危害分析）法，对设备设施危险源辨识宜采用（安全检查表）法。
5、风险根据其危险程度分为四级，（重大风险）、较大风险、一般风险、（低风险）。
6、陆上石油和天然气开采企业安全生产风险分级管控体系建设程序包括（成立机构）、制定制度、（部署实施）、（划分风险点）、辨识危险源、（制定风险管控措施）、落实管控主体、（编制风险管控清单）、风险告知9个步骤。
7、陆上石油和天然气开采企业应建立以（企业主要负责人）为组长、（各业务分管负责人）为副组长的领导小组，成员包括（安全）、（生产）、技术、装备、工程等各职能部门负责人。
8、危险源辨识内容应涵盖风险点内所有的（设备设施）、（常规）和（非常规）作业活动。
9、《陆上石油和天然气开采企业安全生产风险分级管控体系建设实施指南》规定：对于违反国家有关法律、法规、标准及其他要求中（强制性条款）的应判定为重大风险；属于（二级以上（含））重大危险源的原油库区应判定为重大风险。
二、单选题1、基层单位是指企业中含有管理机构的单位。
油田企业主要是采油（气）管理区、库、站等。
（ B ）A、最基本B、最小C、最基层2、《中国石化基层岗位安全风险识别管控指导意见》中国石化安风[2018] ＿号。
（ D ）A、15B、14C、13D、113、本指导意见所指基层岗位是指基层单位的岗位。
中石化风险评估概述
案例一：某油田勘探项目风险评估
评估目的
识别勘探过程中的潜在风险，确保项目顺利进行。
评估方法
采用定性与定量相结合的方法，包括专家评估、概 率风险评估等。
评估结果
发现地质条件复杂、技术难度高、环保要求严格等 为主要风险点，并提出相应的风险应对措施。
案例二：某炼油厂生产安全风险评估
评估目的
中石化风险评估标准
评估标准制定
中石化根据行业特点和实际情况，制定了一系列风险评估标准，包括风险识别、风险分析、风险评价和风险控制等方 面的规定。
评估标准内容
中石化风险评估标准涵盖了设备设施、工艺流程、作业环境等多个方面，以确保风险评估的全面性和针对性。同时， 标准还规定了不同风险等级的划分标准和相应的风险控制措施。
人员素质与技能提升需求
专业知识储备
中石化风险评估需要具备石油化工、风险管理、数据分 析等专业知识，对人员素质要求较高。
技能培训与提升
为适应风险评估工作的需要，需要加强相关人员的技能 培训和能力提升，包括风险识别、评估方法、数据分析 等方面。
加强跨部门协作与沟通
跨部门协作机制
中石化风险评估涉及多个部门和业务领域，需要建立 有效的跨部门协作机制，确保信息畅通、资源共享。
风险评估原理及方法
风险评估原理
风险评估是通过对潜在危险源进行识别、分析和评价，以确定风险等级并采取相应的风险控制措施的过程。中石 化风险评估遵循科学性、系统性、客观性和实用性的原则。
风险评估方法
中石化风险评估采用定性和定量评估相结合的方法，包括风险矩阵法、故障树分析法、事件树分析法等。这些方 法有助于全面、准确地识别和分析潜在风险。
建立健全中石化内部风险管理组织架构，明 确各部门风险管理职责，形成风险管理合力 。
中石化风险评估规程概述
中石化风险评估规程概述摘要中石化是中国石油化工企业的领导者之一，其面临的风险来自于多个方面。
为确保企业顺利运营，中石化制定了一套完善的风险评估规程，并将其广泛应用于各个方面。
本文将会对此进行概述，以便更好地了解其适用范围以及具体应用。
简介中石化是全球最大的石化企业之一，其业务涉及到石油、天然气、化学品等多个领域，存在着多种类型的风险。
为了应对这些风险，中石化制定了一套完备的风险评估规程，以确保企业安全运营。
规程内容中石化的风险评估规程主要包括以下几个方面：风险分类中石化将其所面临的风险分为以下几类：1.安全风险：指由于人为、机械、设备等问题引起的可能导致生命、财产损失甚至环境破坏的事件。
2.财务风险：指由于市场、货币等因素引起的企业盈利能力下降或财务损失等问题。
3.经营风险：指公司管理方面的问题。
如战略决策失误、关键人员离职等。
4.法律风险：指企业因违反法律法规引起的诉讼、赔偿等可能风险。
风险评估流程中石化的风险评估流程分为以下几步：1.建立评估标准与方法：根据风险分类制定出相应的评估标准与方法，以确保在评估过程中符合公司的目标与需求。
2.获取信息：获取与风险相关的信息，并对信息进行整合与分析。
3.风险定位：对风险进行分类与定位，以确定风险程度与优先级。
4.风险评估：根据已经确定的风险进行评估，对可能产生的影响进行估算。
5.风险控制策略制定：在了解并评估完风险后，采取相应的风险控制策略，以确保风险发生时的应对措施。
风险评估方法中石化的风险评估方法主要分为以下几种：1.填写问卷：对于某些风险，可以通过填写问卷来收集相关信息。
2.技术分析：对于某些风险，需要进行技术分析，例如明火检测、压力测试等。
3.经验判断：对于某些常见的风险，可以通过经验判断来评估其可能性和影响。
评估结果在风险评估完成并掌握了相关的信息后，中石化会将评估结果呈现出来:1.风险报告：包含风险发现、定位以及总体类型等明确信息的报告。
石化安全风险评估1
石化安全风险评估1
石化工厂的安全风险评估是保障工作人员和环境安全的重要措施。
以下是一些可能的石化工厂安全风险及其评估：
1. 火灾：石化工厂中的化学品和燃料储存容易引发火灾。
通过评估火灾逃生通道的适用性、灭火系统的有效性以及员工对火灾应急响应计划的培训程度等因素，可以评估火灾风险。
2. 爆炸：石化工厂中的高温和高压设备可能导致爆炸事故。
通过评估设备的安全性、操作人员的技能水平以及安全标准的遵守情况，可以评估爆炸风险。
3. 毒气泄漏：石化工厂中的化学品泄漏可能产生有害的气体。
通过评估泄漏监测系统的可靠性、应急处理计划的有效性以及员工对毒气泄漏应对措施的了解程度，可以评估毒气泄漏风险。
4. 操作失误：人为因素是导致事故的重要原因之一。
通过评估操作员的培训水平、工作程序的可行性以及操作管理系统的有效性，可以评估操作失误风险。
5. 设备故障：设备故障可能导致工厂停产和事故。
通过评估设备的维护记录、检修程序的质量以及设备故障预防措施的完备性，可以评估设备故障风险。
评估石化工厂的安全风险需要综合考虑上述因素，并采取相应的措施以降低风险水平。
这包括加强员工的安全培训、建立完
善的安全管理体系、实施设备维护计划、加强现场监测和控制，以及制定应急响应计划等措施。
中石化风险评估概述
中石化风险评估概述
风险评估是及时识别、系统分析经营活动中与实现内部控制目标
相关的各种不确定因素并制定应对策略的过程。
1 股份公司根据设定的控制目标，全面系统持续地收集相关信息，识别与实现控制目标相关的内部风险和外部风险，结合工作中遇到的
实际问题确定相应的风险承受度，及时进行风险评估。
2 股份公司可能面临的内部风险因素包括但不限于：
（1）董事、监事、总裁及其他高级管理人员的职业操守、员工专
业胜任能力等人力资源因素。
（2）组织机构、经营方式、资产管理、业务流程等管理因素。
（3）研究开发、技术投入、信息技术运用等自主创新因素。
（4）财务情况、经营成果、现金流量等财务因素。
（5）运营安全、员工健康、环境保护等安全环保因素。
（6）其他有关内部风险因素。
3 股份公司可能面临的外部风险因素包括但不限于：
（1）经济形势、融资环境、资源供给、国内及国际同行的竞争、
政府行业监管政策变动、国际原油价格波动、石油和石化市场周期性
变化等经济因素。
（2）法律法规、监管要求等法律因素。
（3）安全稳定、文化传统、社会信用、教育水平、消费者行为等社会因素。
（4）技术进步、工艺改善等科学技术因素。
（5）自然灾害、环境情况等自然环境因素。
（6）其他有关外部风险因素。
4 股份公司建立适当的风险评估机制。
总部各职能部门、各事业部和各分（子）公司针对各业务流程，配备专门部门或负责人定期分析及记录潜在风险的变化。
根据风险分析的结果，结合风险承受度，及时调整内部控制程序，正确处理新增或过去未加控制的风险。
风险矩阵的确定
一个或者一组潜在事故的预期发生频率(年频率)和后果严重性的组合。
通过识别潜在事故场景， 然后将预期发生可能性及每一个场景可能 造成的后果影响进行评估和结合，来对场景、装置、工厂和 /或者公司风险进行预 估。
需要时可将各风险场景进行叠加来获取总体风险。
是一种利用风险分析结果来进行风险消减策略决策的过程， 可通过相对风险等级或者对照风险目标的方式来进行评估。
风险矩阵根据事件后果的严重性等级(见表1-1 )、事件后果发生的概率等级组成风险矩阵(见图1-1 )，从而确定偏差(或者隐患)事件风险可接受程度。
企业内部关注；形象没有受损。
社区、邻居、合作火伴影响。
本地区内影响；政府管制，公众 关注负面后果。
国内影响；政府管制，媒体和公 众关注负面后果。
国际影响。
损失很小。
损失较小。
损失较小。
损失较大。
损失很大。
轻微伤害或者没有受伤； 不会损失工作时间。
人员轻微受伤，不严 重；可能会损失工作时 间。
3 人以上轻伤， 1~2 人重伤。
1~2 人死亡或者丧失劳 动能力； 3~9 人重伤。
12345风险矩阵根据事件后果的严重性等级 (见表2-1 )、事件后果发生的概率等 级(见表2-2)，组成风险矩阵(见图2-1)，风险等级划分标准(见表2-3)，从而 确定偏差(或者隐患)事件风险可接受程度。
轻微影响的健康/安全事故： 1. 急救处理或者医疗处理，但不 需住院， 不会因事故伤害损失工 作日；2. 短期暴露超标，引起身体 不适，但不会造成长期健康影 响。
中等影响的健康/安全事故： 1. 因事故伤害损失工作日；能够引起周围社区少数居 民短期内不满、抱怨或者投 诉(如抱怨设施噪声超 标)。
1. 当地媒体的短期报导；2. 对当地公共设施的日 常运行造成干扰(如导致 某道路在 24 小时内无法正 常通行)。
事故直接经济损失在 10 万元以下。
直接经济损失 10 万元以上， 50 万元以 下；局部停车。
后 低 中 中 高 高 很高 很高5很高4果低3 等2低低 低 低 低 低 中 中级 11E -6~1E -7 1E -5~1E -6 1E -4~1E -5 1E -3~1E -4 1E -2~1E -3 1E -1~1E -2 1~1E -1事故发生的可能性(/a )高中中低高中高中低 低 低 低 低 低 中 中 中 中1. 存在合规性问题，不会 造成严重的安全后果或者不 会导致地方政府相关监管 部门采取强制性措施；2. 当地媒体的长期报导；3.在当地造成不利的社会影响。
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中国石化安全风险评估指导意见1总则1．1为落实《中国石化生产安全风险分级管控和隐患排查治理双重预防机制管理规定》风险识别和风险评价的相关要求，规范运用安全风险矩阵和风险评估工具，开展安全风险的识别、分析和评价，建立安全风险清单，特制定本指导意见。
1．2各单位应按照自下而上开展全业务、全流程的安全风险识别、分析和评价，逐级建立基层单位、二级单位、企业和集团公司四个层级的安全风险清单。
2中国石化安全风险矩阵2．1中国石化安全风险矩阵（见附件1）是安全风险等级量化的评估工具，规定了中国石化安全风险管理准则和各级风险的最低安全要求。
2．2在开展风险分析和风险评价的过程中，应统一运用中国石化安全风险矩阵，评估风险的等级，确定风险值。
2．3运用中国石化安全风险矩阵评估最终风险等级时，应考虑已采取的有效安全措施，评估剩余风险等级。
3安全风险评估工具选择3．1各级单位应根据专业力量、分析对象的特点、后果发生的严重性与可能性以及风险清单的管控级别，选择不同的风险评估工具。
推荐的风险评估工具见附件2。
3．2为规范风险评估的可靠性数据、模型、工具和风险标准，企业应利用中国石化安全风险评估管理平台（PHAMS）开展HAZOP分析、保护层频率量化分析（ HALOPA）、安全仪表完整性等级评估（SIL）、风险等级评估、风险管控行动模型（ Bow- tie）分析。
4安全风险清单建立流程和评估要求4．1识别风险时应包括以下内容：4．1．1识别发生的原因；4．1．2可能导致的后果；4．1．3针对该风险已采取的安全保护措施（包括工程措施和管理措施）；4．1．4存在的缺陷或导致风险升级的隐患等。
4．2识别评估的安全风险满足以下条件之一，原则上应列入各級风险清单（清单建立流程见附件3）4．2．1按照 ALARP原则（最低合理可行）确定为需进一步降低的一般风险；4．2．2后果等级为F、G的风险4．2．3较大风险（橙色区）和重大风险（红色区）。
4．3基层单位4．3．1基层单位主要负责辨识潜在的危险源和风险（也称为潜在的风险事件），建立安全风险清单，并上报二级单位。
4．3．2基层单位应对识别出的风险初步评估风险等级（定性）4．4二级单位4．4．1二级单位负责指导基层单位开展风险识别，管理审核基层单位上报的风险，并结合二级单位识别的风险，建立二级单位安全风险清单，并上报企业。
4．4．2列入二级单位安全风险清单中的每个风险，应确定风险等级和风险值。
4．4．3满足以下条件之一的风险，应对后果的发生频率进行量化评估：4．4．3．1后果严重性等级为D级及以上。
4．4．3．2可能性等级≥7级（即发生频率＞10－1次／年）。
4．4．4频率量化评估方法可采用保护层频率量化方法（ HALOAP）、故障树分析或其他频率量化方法等。
4．5企业4．5．1企业各管理部门应按照专业分类负责对二级单位上报的风险进行管理审核，并结合分管业务范围内识别的安全风险，确定列入企业层级的安全风险、风险等级和风险值，形成各管理部门的初始安全风险清单。
4．5．2企业安全部门应当组织生产、工艺、设备、工程等相关专业管理人员，审核各管理部门的风险清单，汇总形成企业的风险清单。
4．5．3企业安全部门应将企业的风险清单分解落实到相关管理部门，各管理部门要结合风险分解情况完善形成部门的风险清单。
5重大风险清单建议和评估要求5．1企业重大风险5．1．1企业安全部门应组织各管理部门从企业安全风险清单中推荐企业重大安全风险，报企业HSSE委员会审核。
满足以下条件之一的可列入企业重大安全风险5．1．1．1风险值≥40的重大风险。
5．1．1．2后果严重性等级为E、F、G的较大风险。
5．1．1．3企业重点关注后果严重性等级为F、G的一般风险。
5．1．2企业ESSE委员会负责审核企业重大安全风险，确定风险管控责任人。
5．1．3企业重大安全风险应进一步开展以下评估工作：5．1．3．1涉及危险化学品泄漏、火灾爆炸，且后果严重性等级为E、F、G的风险，应开展后果影响分析（OEA），对安全影响进行量化评估。
评估可采用工程化模型方法或计算流体动力学方法（OFD）。
5．1．3．2每个风险应采用风险管控行动模型（ Bow- tie）进行分析，识别风险控制措施，明确关键行动和任务。
5．1．3．3形成企业重大安全风险专项评估报告。
5．1．4满足风险值≥40且后果严重性等级为E、F、G的企业重大安全风险可推荐为集团公司重大安全风险。
5．2集团公司5．2．1安全监管局应当会同各事业部和专业公司对企业推荐上报的重大风险进行审核，并结合专业板块识别的系统安全风险和集团公司重点关注的后果严重性等级为F、G的一般和较大风险，确定集团公司重大安全风险、管控指导的领导和管理责任部门，报集团公司HSSE 委员会。
5．2．2集团公司HSSE委员会负责审核确认集团公司重大安全风险清单。
5．2．3集团公司重大安全风险应进一步开展以下工作5．2．3．1青岛安全工程研究院负责定量风险评估（QRA），进一步量化后果严重性和发生频率、评估风险等级，确定个体风险和社会风险。
5．2．3．2相关企业应在事业部的指导下，进一步细化措施，完善应急预案并组织演练。
6风险措施及风险值确定6．1风险措施制定要求6．1．1列入风险清单的风险应当制定风险降低的管控措施。
6．1．2风险管控措施应当按照工程技术措施、管理措施、个体防护和应急响应的顺序确定。
6．1．3各级风险至少满足中国石化安全风险矩阵中规定的最低安全要求。
危险化学品生产、储存装置（设施）还应当满足国家或地区个体风险和社会风险标准。
6．2风险值计算6．2．1识别对象整体风险值计算。
6．2．1．1风险识别对象可以为一个装置、单元、设施、作业活动或工程。
6．2．1．2识别对象只有单一风险，其风险等级和风险值即为本对象的风险大小。
识别对象涉及多个风险时，其整体风险大小可采用频率累积法计算，具体计算方法见附件6。
6．2．2总风险值计算。
风险总值以风险清单为基础计算，各级单位风险清单累加值即为本单位的总风险值。
7附件7．1中国石化安全风险矩阵7．2中国石化各级风险评估工具7．3各层级风险清单建立流程7．4风险管控行动模型（ Bow ti e）7．5保护层频率量化方法（ HALOPA7．6识别对象整体风险等級和风险值计算方法曾经，我们眼中有拥抱春天的狂欢，有舞台下观众热烈的掌声，有扩写着唯美浪漫的文字。
如今，半生已过，我们平凡的如同一杯开水，不再急着添加色料，不再忙着战胜别人，而是默默沉淀，如一波波暗流涌动的潮水，低调地奔腾着。
来日方长，其实并不长，该拼搏就拼搏，该开心就开心，生命哪有时间留给悲伤啊！你该有的是非成败，别人也曾有过，你该有的辛酸苦辣，谁也不会缺席。
不管怎样，我们总要演好人生这场大戏，直至生命落幕。
不谈亏欠，不负遇见。
回首一片风雨飘摇，时光的胶卷里，有我们沉默的黑与白，也有我们舒展的大森林，在那里，回放着我们骄傲的荒唐事，也切磋着每一天的下酒菜。
半生已过，见过了天地辽阔，我依旧会翻山越岭，看自己想看的风景，见自己想见的人。
或许，一个转身，又是遗憾。
偶尔，我也会像个少年一样，不需领会成人的复杂与焦虑，一意孤行踏上远方的旅途。
谁规定，中年人只能把眼泪藏在漆黑的夜里？谁规定，中年人就不能有点梦想，就不能在生存夹缝中保留那点坚持？世上本无枷，心锁困住人。
如果一个人活得过于谨慎，事事都为别人考虑，最后，不但得不到应有的珍惜，反而连自我都会失去。
真正的快乐，是源于一颗自由自在的心。
倦了，累了，烦了，难过了，身边无伴的时候，也要学会善待自己，不妨为自己做一顿可口的饭菜，人生虽苦，升腾的米香味，依旧能带来一种妥帖的温馨。
再冷的天，一颗心灼热着，人间就值得。
半生已过，看尽了人生百态，我依旧会为了瞬间的感动，泪流满面、手舞足蹈。
无论何时何地，我都会被美好的力量所牵引，期待生活中的每一次小惊喜。
时常也会贴上一张“叛逆”的标签，把生活过成了信仰，去突破，去享受。
人生，也就因为有了这样一块一块的小甜品，才会觉得幸福、开心、畅快、美好。
当一个人活出了真意，就会有趣，生动，有青山绿水，有天地光阴。
那里有你走过的风景，踏过的泥泞，邂逅的故事，在一段文字中突然悟出的道理，还有经历沧桑后仍能保持的天真姿态。
半生已过，经历了聚散离合，我依旧期待友情，更相信那种愿得一人心，白首不分离的爱情。
随着岁月的流逝，增长的不只是年纪，还有宽阔的胸怀。
很多时候，活得不快乐，是因为我们用火焰燃烧火焰，用破碎打击破碎。
昨日匆匆，无法挽回，别让坏情绪耽误了你的人生。
生活的真经，就是好好吃饭，好好睡觉，好好走向我们的天荒地老。
命运洪流，世事无常，你只有豁达接受那些不完美，遇到雷鸣闪电，从容自若，微笑着为自己撑起一把伞，才能在风雨中开出一朵花，繁茂生长。
相信一句话：你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。
张小娴说：“当你明白人生只有一次你就知道，每一个年纪也都是重新出发的年纪，请不要停下来，请你远离无知和束缚，请你去学习、去进步、请你去爱、去追寻，去活出一个最好的你。
”身上衣、碗中餐、一家人围坐，两三好友常聚，一天天过下去，全是人间暖态。
半生已过，每天醒来，空气依旧清新，花儿依旧芬芳，尽管生了白发，长了皱纹，但内心依旧活力四射，灵魂深处依旧延续着一个个少年梦。
活着，就是一个不断学习的过程，人这一生，每个季节都不可省略，没有最好的年龄，只有最好的心态。
因为，这个世界，正奖励那些活出自己的人。