两人三足跑比赛活动策划书
两人三足活动方案
两人三足活动方案一、活动目的本活动旨在增强团队合作精神，提升沟通协调能力，并通过有趣的体育活动形式，加强团队成员间的凝聚力和默契度。
二、活动对象公司全体员工，特别鼓励跨部门组队参与。
三、活动时间预定活动时间为本月第三个周六下午2:00至5:00。
四、活动地点公司室外运动场或附近的公园空地。
五、活动规则1. 参与者两人一组，每组两人的相邻腿绑在一起，形成“三足”状态。
2. 比赛分为预赛和决赛两个阶段，预赛采用淘汰制，决赛采用计时赛。
3. 比赛开始前，每组选手需在起点线后做好准备，听发令员发令后开始比赛。
4. 比赛过程中，若绑腿的带子脱落，需在原地重新绑定后方可继续前进。
5. 比赛过程中，任何参赛者不得脱离跑道或采取不公平手段，一经发现立即取消比赛资格。
六、活动准备1. 准备足够数量的绑腿带，确保每组参赛者都有使用。
2. 准备计时器和记录板，用于记录比赛成绩。
3. 安排裁判员和志愿者，负责现场秩序维护和比赛监督。
4. 准备医疗包和水，以备不时之需。
5. 提前布置好比赛场地，包括起点、终点和跑道标识。
七、奖励设置1. 对于获得前三名的队伍，将分别颁发奖杯和相应的奖品。
2. 所有参与员工均可获得参与奖，以示鼓励。
八、注意事项1. 请参赛者穿着舒适的运动装备，确保活动安全。
2. 活动期间，请遵守活动规则，保持公平竞赛。
3. 如遇恶劣天气，活动将顺延或改为室内进行，具体安排将另行通知。
九、报名方式参赛者可通过公司内部邮件系统报名，报名截止日期为活动前一周。
报名时请注明队伍名称、队员姓名和联系方式。
俩人三足策划书3篇
俩人三足策划书3篇篇一《俩人三足策划书》一、活动主题“携手共进，快乐同行”二、活动目的通过俩人三足游戏，增强团队合作精神，提高参与者之间的默契和沟通能力，同时也让大家在游戏中获得快乐和放松。
三、活动参与人员[具体参与人员范围]四、活动时间和地点时间：[具体活动时间]地点：[详细活动地点]五、活动准备1. 准备足够数量的绑带。
2. 清理和布置活动场地，确保安全无障碍物。
3. 准备奖品和纪念品。
4. 安排工作人员负责组织和协调活动。
六、活动流程1. 签到并分组：参与者到达后进行签到，然后随机分组，每组两人。
2. 规则讲解：工作人员向每组讲解俩人三足的游戏规则和注意事项。
3. 练习阶段：各小组有一定时间进行练习，熟悉动作和节奏。
4. 比赛阶段：小组间进行比赛，根据比赛结果评选出优胜小组。
可以设置多轮比赛，增加趣味性和挑战性。
5. 颁奖仪式：为优胜小组颁发奖品。
6. 交流分享：组织参与者分享活动中的感受和体会，增进彼此之间的交流。
七、活动预算1. 绑带采购费用：[X]元。
2. 奖品费用：[X]元。
3. 其他费用（如布置场地等）：[X]元。
八、注意事项1. 确保参与者穿着合适的鞋子和服装，避免在活动中受伤。
2. 工作人员要密切关注活动现场，及时处理突发情况。
3. 提醒参与者遵守游戏规则，文明参赛。
篇二《俩人三足策划书》一、活动主题“携手共进，快乐同行”二、活动目的通过俩人三足游戏，增强团队合作精神，提升参与者之间的沟通与协调能力，同时也让大家在游戏中获得快乐和放松。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[明确参与对象]六、活动准备1. 准备足够数量的绑带。
2. 清理活动场地，确保安全。
3. 准备奖品和纪念品。
4. 安排工作人员负责组织和裁判工作。
七、活动流程1. 签到并分组：参与者按时到达活动地点签到，然后随机分组，每两人一组。
2. 讲解规则：工作人员向每组参与者详细讲解俩人三足的游戏规则。
《合作跑——两人三足跑》(教案)-2022-2023学年体育与健康四年级上册 人教版
合作跑——两人三足跑（教案）一、教学背景《体育与健康》是学生综合素质教育的重要组成部分，也是学校体育工作的重要内容之一。
通过体育教学，可以促进青少年身体素质的发展，提高身心健康水平。
本教案是针对2022-2023学年体育与健康四年级上册《合作跑——两人三足跑》的教学设计，旨在通过这种团队合作的体育活动方式，让学生在乐趣中享受体育带来的快乐。
二、教学目标1.了解两人三足跑的规则和要点，明确合作意义，掌握正确的合作姿势。
2.培养学生在两人三足跑中的合作意识，相互配合，共同完成任务。
3.通过体育活动形式，增强学生心肺功能，增强体质素质。
三、教学过程1.知识导入1.请学生看一下教案的标题《合作跑——两人三足跑》，与学生互动，了解学生对两人三足跑的了解程度。
2.让学生品尝到合作的味道，随机抽取两位学生，请他们手腕相扣，双脚蹬在一起，然后让他们一起站起来。
随后，请所有学生谈论在执行这个任务的过程中需要哪些配合。
3.引导学生理解“合作”和“配合”的含义，明确合作的意义和目的。
2.活动要素1.活动名称：两人三足跑。
2.规则：（1）两人手臂环绕在一起，对面的另一只手拍在一起。
（2）左脚和右脚分别随机踩在同一个足绳上。
（3）两人拉起绵带或橡皮筋来绑起对方的腰部。
（4）两人同时起跑，奔向终点线。
3.教学方法1.教师演示法：（1）教师分别与一位学生进行两人三足跑，并让其他学生观看。
（2）教师还需向学生演示姿势的正确性，让学生对比自己和教师的姿势是否正确。
2.小组合作法：（1）以两人一组的形式，进行两人三足跑活动。
（2）让学生自行绑腰围，练习身体配合，以便更好地进行该活动。
（3）教师适时地调整难度和速度，帮助学生掌握跑步姿势和要领。
3.比赛法：（1）将学生分为若干小组进行比赛。
（2）按照难度和速度的不同，设置不同的分数和奖励。
（3）让学生通过比赛激发竞争意识和比赛意识，增强体育活动的乐趣。
4.课堂总结1.总结两人三足跑的规则和要点，并回答学生提出的问题。
2人3足策划书
2人3足策划书为了让读者能写出更好的策划书，下面好范文推荐一篇范文,供读者参考：一、引言为了丰富大学生的课余生活，活跃校园气氛,体现当代大学生朝气蓬勃、积极向上、团结奋进的人生观与关注生活、体验生活的价值观。
同时为同学们创造更多的交流机会,我院将举行“两人三足跑” 比赛活动。
二.活动人员：大一新生.三.活动时间：11月下旬, 比赛时间：初赛：周一，周二，周三。
复赛：周五。
决赛;周六每天比赛时间：中午12：30~1：30四.活动地点：我院运动场五..活动目的：通过举办“两人三足跑” 比赛活动。
使大一新生与学长、学姐们有更广阔的交流空间，丰富同学们的校园生活，使同学们在活动中互相了解、互相认识。
同时锻炼同学们的协调配合、团结互助的能力,本着“友谊第一,比赛第二”的精神,提高大学生的综合素质。
六.活动步骤(一)活动前(1)所须物品：条幅标语(要求8个字)，绑腿的绳子，签到表，发令枪，秒表，垫子，桌子，凳子。
(2)详细工作：①提前和体育部联系，借用垫子，秒表，发令枪，并确定在什么时间使用，以确保比赛正常进行。
②和宣传部联系，制作海报，宣传单。
③和记者团联系，让摄像的知道具体的比赛时间和地点。
④提前安排具体人员××时把桌子凳子搬到××地。
将条幅标语绑在两个篮球架之间。
⑤给各班发比赛时的“比赛事项”，让各班作好保健工作。
制作签到表，记分表，准备好纸和笔。
⑦提前邀请社联和各部部长前来观赛。
(3)赛制安排:①50个班，一个班出20个人，男女不限。
(人员只限本班)②比赛前一天进行抽签，确定各班的比赛顺序，按序号进行比赛。
③比赛时间：初赛：周一，周二，周三。
复赛：周五。
决赛;周六每天比赛时间：中午12：30~1：30初赛:每场比赛有三组人员，每组用时为10分钟(包括系绳子，准备工作，跑步，交接绳子)每天比赛6场，共比赛3场，(周一1~18组，周二19~36组，周三37~50组)，按时间长短计算，选出前20组进行复赛。
两人三足活动方案
两人三足活动方案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《小学体育课程标准》第四单元，第三章“两人三足跑”。
具体内容包括：两人三足跑的起源、比赛规则、训练方法以及技巧。
二、教学目标1. 让学生了解两人三足跑的起源和发展，培养学生对体育运动的热爱。
2. 掌握两人三足跑的比赛规则，培养学生遵守比赛纪律的意识。
3. 学会两人三足跑的训练方法和技巧，提高学生的团队合作能力。
三、教学难点与重点重点：两人三足跑的动作要领和比赛规则。
难点：两人三足跑的协调性和团队合作。
四、教具与学具准备教具：两人三足跑道具（绑腿带）、计时器、哨子。
学具：每人一本《小学体育课程标准》。
五、教学过程1. 实践情景引入：讲解两人三足跑的起源和发展，引起学生兴趣。
2. 讲解比赛规则：强调比赛中的团队合作和公平竞争。
3. 训练方法与技巧：讲解并示范两人三足跑的动作要领，引导学生进行实践练习。
4. 团队合作练习：分组进行两人三足跑练习，培养学生团队合作精神。
5. 比赛环节：组织学生进行两人三足跑比赛，提高学生的竞技水平。
六、板书设计1. 两人三足跑起源与发展2. 比赛规则3. 训练方法与技巧七、作业设计答案：两人三足跑比赛规则包括团队合作、动作协调、公平竞争等。
要在比赛中取得好成绩，需要加强练习、掌握动作要领、提高团队合作能力。
2. 作业题目：请学生思考在两人三足跑中如何提高团队合作能力。
答案：在两人三足跑中，提高团队合作能力的方法有：加强沟通、协调动作、互相鼓励、保持一致的步伐等。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过讲解、实践和比赛，让学生了解了两人三足跑的起源、比赛规则和训练方法。
在教学中，学生积极参与，课堂氛围良好。
但在比赛环节，部分学生团队合作意识不强，需要在今后的教学中加强培养。
拓展延伸：可以组织学生参加校内外两人三足跑比赛，提高学生的竞技水平和团队协作能力。
同时，还可以引导学生将团队合作精神运用到日常学习和生活中，培养学生的综合素质。
“两人三足跑”比赛活动策划书
“两人三足跑”比赛活动策划书一、引言为了丰富大学生的课余生活，活跃校园气氛,体现当代大学生朝气蓬勃、积极向上、团结奋进的人生观与关注生活、体验生活的价值观。
同时为同学们创造更多的交流机会,我院将举行“两人三足跑” 比赛活动。
二．活动人员：大一新生.三.活动时间：11月下旬, 比赛时间：初赛：周一，周二，周三。
复赛：周五。
决赛；周六每天比赛时间：中午12：30~1：30四．活动地点：我院运动场五．.活动目的：通过举办“两人三足跑” 比赛活动。
使大一新生与学长、学姐们有更广阔的交流空间，丰富同学们的校园生活，使同学们在活动中互相了解、互相认识。
同时锻炼同学们的协调配合、团结互助的能力,本着“友谊第一,比赛第二”的精神,提高大学生的综合素质。
六．活动步骤活动前(1)所须物品：条幅标语，绑腿的绳子，签到表，发令枪，秒表，垫子，桌子，凳子。
(2)详细工作：①提前和体育部联系，借用垫子，秒表，发令枪，并确定在什么时间使用，以确保比赛正常进行。
②和宣传部联系，制作海报，宣传单。
③和记者团联系，让摄像的知道具体的比赛时间和地点。
④提前安排具体人员××时把桌子凳子搬到××地。
将条幅标语绑在两个篮球架之间。
⑤给各班发比赛时的“比赛事项”，让各班作好保健工作。
制作签到表，记分表，准备好纸和笔。
⑦提前邀请社联和各部部长前来观赛。
(3)赛制安排:①50个班，一个班出20个人，男女不限。
②比赛前一天进行抽签，确定各班的比赛顺序，按序号进行比赛。
③比赛时间：初赛：周一，周二，周三。
复赛：周五。
决赛；周六每天比赛时间：中午12：30~1：30初赛:每场比赛有三组人员，每组用时为10分钟每天比赛6场，共比赛3场，，按时间长短计算，选出前20组进行复赛。
复赛：抽签决定比赛顺序，仍是每场3组，共比赛7场，仍是按时间计算，选出前9组进行最终决赛。
决赛：9组仍然抽签决定出赛顺序，每场3组，共3场，按时间计算，选出最后的胜利者。
两人三足跑比赛活动策划例文策划.doc
“两人三足跑”比赛活动策划书-策划一、引言为了丰富大学生的课余生活，活跃校园气氛,体现当代大学生朝气蓬勃、积极向上、团结奋进的人生观与关注生活、体验生活的价值观，“两人三足跑”比赛活动策划书。
同时为同学们创造更多的交流机会,我院将举行“两人三足跑”比赛活动。
二．活动人员：大一新生.三.活动时间：11月下旬, 比赛时间：初赛：周一，周二，周三。
复赛：周五。
决赛；周六每天比赛时间：中午12：30~1：30四．活动地点：我院运动场五．.活动目的：通过举办“两人三足跑”比赛活动。
使大一新生与学长、学姐们有更广阔的交流空间，丰富同学们的校园生活，使同学们在活动中互相了解、互相认识。
同时锻炼同学们的协调配合、团结互助的能力,本着“友谊第一,比赛第二”的精神,提高大学生的综合素质。
六．活动步骤（一）活动前(1)所须物品：条幅标语（要求8个字），绑腿的绳子，签到表，发令枪，秒表，垫子，桌子，凳子。
(2)详细工作：①提前和体育部联系，借用垫子，秒表，发令枪，并确定在什么时间使用，以确保比赛正常进行。
②和宣传部联系，制作海报，宣传单。
③和记者团联系，让摄像的知道具体的比赛时间和地点。
④提前安排具体人员××时把桌子凳子搬到××地。
将条幅标语绑在两个篮球架之间。
⑤给各班发比赛时的“比赛事项”，让各班作好保健工作。
制作签到表，记分表，准备好纸和笔。
⑦提前邀请社联和各部部长前来观赛。
(3)赛制安排:①50个班，一个班出20个人，男女不限。
（人员只限本班）②比赛前一天进行抽签，确定各班的比赛顺序，按序号进行比赛。
③比赛时间：初赛：周一，周二，周三。
复赛：周五。
决赛；周六每天比赛时间：中午12：30~1：30初赛:每场比赛有三组人员，每组用时为10分钟（包括系绳子，准备工作，跑步，交接绳子）每天比赛6场，共比赛3场，（周一1~18组，周二19~36组，周三37~50组），按时间长短计算，选出前20组进行复赛。
两人三足策划书(精选4篇)_两人三足活动方案
两人三足策划书（精选4篇）_两人三足活动方案两人三足策划书（精选4篇）由我整理，希望给你工作、学习、生活带来便利，猜你可能喜爱“两人三足活动方案”。
第1篇：“两人三足”策划书TWO THREE-LEGGED主办单位：经管系团总支承办单位：经管系助发部时间：2022年10月一、引言：夏天即将结束，带走了燥热的天气，秋天正迎面而来，放眼望去，更显得天空更加明净。
伸手一触更显得凉快宜人，正值此时就我系将举办“两人三足”竞赛活动。
二、活动目的：通过趣味运动，丰富校内生活，体现我校艺术教化特色，融洽同学之间得关系，使同学在活动中相互相识、相互了解；在竞赛中体验胜利，克服失败，增进友情，以为高校生活增加乐趣。
三、活动对象：经管系全体学生四、活动时间：10月23日，周二下午15:00五、活动地点：足球场六、主办单位：经管系团总支七、承办单位：经管系助发部八、赛制支配：(1)以班级为单位，一个队8个人，男女不限。
(2)竞赛前进行抽签，确定各队的竞赛依次，按序号进行竞赛。
九、活动流程：初赛：(1)全程2×30米（来回），参赛人员以八人一队，分别为A、B两个小组，以4人为一组。
AB两组分别站在起点和终点线。
(2)首先A组其中一人拿着篮球传递到B组手里，然后B组将拿着篮球原路返回，在返回的途中，将设有保龄球这一项目，参赛队员必需持篮球以保龄球方式溜过去，将装有水的瓶子撞倒，并以最快的速度跑回终点，撞倒每一瓶水，将在最终的成果上时间就少秒数，一瓶水为一秒,(保龄球设置在起点,保龄球以25度摆放，投球线距离起始点7米)。
(3)限时2分钟，在2分钟内完成并以时间最少者进入下一轮，淘汰1/2的队伍。
复赛：(1)每场竞赛有3队参与竞赛，每队分成AB两组（每组四人）。
(2)A组其中随意一人手中拿一个装有水的纸杯（水量由选手自行确定），竞赛由A组从起点跑向足球场对面B组并将纸杯。
给B组队员，B组队员再跑回起点并将水倒入指定水桶之中(3)限时二分钟，来回次数不限。
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“两人三足跑”比赛活动策划书"two People And Three Feet Running" Compe tition Plan
“两人三足跑”比赛活动策划书
前言：活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划，具体行动实施办法细则、步骤等。
对具体将要进行的活动进行书面的计划，对每个步骤的详细分析研究，以确定活动的顺利，圆满进行。
便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。
一、引言
为了丰富大学生的课余生活，活跃校园气氛,体现当代大学生朝气蓬勃、积极向上、团结奋进的人生观与关注生活、体验生活的价值观。
同时为同学们创造更多的交流机会,我院将举行“两人三足跑” 比赛活动。
二．活动人员：
大一新生.
三.活动时间：
11月下旬, 比赛时间：初赛：周一，周二，周三。
复赛：周五。
决赛；周六
每天比赛时间：中午12：30~1：30
四．活动地点：
我院运动场
五．.活动目的：
通过举办“两人三足跑” 比赛活动。
使大一新生与学长、学姐们有更广阔的交流空间，丰富同学们的校园生活，使同学们在活动中互相了解、互相认识。
同时锻炼同学们的协调配合、团结互助的能力,本着“友谊第一,比赛第二”的精神,提高大学生的综合素质。
六．活动步骤
（一）活动前
（1）所须物品：条幅标语（要求8个字），绑腿的绳子，签到表，发令枪，秒表，垫子，桌子，凳子。
（2）详细工作：
①提前和体育部联系，借用垫子，秒表，发令枪，并确定在什么时间使用，以确保比赛正常进行。
②和宣传部联系，制作海报，宣传单。
③和记者团联系，让摄像的知道具体的比赛时间和地点。
④提前安排具体人员××时把桌子凳子搬到××地。
将条幅标语绑在两个篮球架之间。
⑤给各班发比赛时的“比赛事项”，让各班作好保健工作。
制作签到表，记分表，准备好纸和笔。
⑦提前邀请社联和各部部长前来观赛。
（3）赛制安排:
①50个班，一个班出20个人，男女不限。
（人员只限本班）
②比赛前一天进行抽签，确定各班的比赛顺序，按序号进行比赛。
③比赛时间：初赛：周一，周二，周三。
复赛：周五。
决赛；周六
每天比赛时间：中午12：30~1：30
初赛:
每场比赛有三组人员，每组用时为10分钟（包括系绳子，准备工作，跑步，交接绳子）每天比赛6场，共比赛3场，（周一1~18组，周二19~36组，周三37~50组），按时间长短计算，选出前20组进行复赛。
复赛：
抽签决定比赛顺序，仍是每场3组，共比赛7场，仍是按时间计算，选出前9组进行最终决赛。
决赛：
9组仍然抽签决定出赛顺序，每场3组，共3场，按时间计算，选出最后的胜利者。
（4）场地安排：
①操场的一半，乒乓球案子的北边。
②起跑：从北向南跑。
③每场三组队员，从东到西，依次排开。
④用步测量：从跑道的东边到西边一共是大约是136步，平均每一组占地约45步。
⑤赛程长度：30米。
（以足球场的边界为起跑线）
（5）跑道安排；
①每组之间间隔4米（包含在45步之内）。
②比赛时所用绳子数量：约271条。
（每组20人，用19条绳子，每场有3组。
每个跑道至少要有三个队的绳子，a组跑（19根）b组在a组后准备（19根）c组开始准备，这样可以合理利用时间。
③19×3×3=271根绳子，为了防止意外发生，共准备300根绳子。
注:每根绳子长1米
（二）活动中
（1）预备创可帖，以防意外发生。
（2）维持会场秩序让比赛正常有序的进行（帮助纪检部）
（3）3张记分的桌子，3个记分数，3个负责卡表，1个人开发令枪。
3个人负责各组交接绳子，1个人负责各组的签到。
（4）每个人都做好自己的工作，如果有事不能到，请提前通知，以便及时作出调整，保证活动的有序进行。
（三）活动后
（1）安排人员有序离开。
（2）2个人负责把绳子全部数清，并交回。
（3）4个人负责把桌子凳子搬回。
（4）4个人负责把体育部的垫子保管好。
到最终比赛完后，全部交回体育部。
1个人负责把比赛的成绩整理好并交给上级。
2个人负责把清点全部的物品，并做下记录。
七、比赛规则；
（1）绳子必须绑在小腿上，并捆紧，如中途松开，应系好再前进。
（2）中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好之后，再进行。
（3）每次3组同时进行比赛。
（4）每次按完成规定任务所用时间安排，时间少者名次排前，若时间相同，则必须加赛。
（5）违规者均不记名次。
八、游戏由来:
说起这个游戏，他还有段来历呢！在战国时期，有两个国家打仗，其中有一个国家的兵力很多，阵容也很强大。
而另一个国家很弱小，如果光用硬拼，那结果就可想而知了。
于是，这个国家想了一个计策，，就是把一排战马的腿绑起来，让马群冲向敌军，最终，使用这个办法打赢了这场战争。
九、活动意义：
机遇、展现自我、把握释放青春、团结就是力量！
十、奖励：
比赛设立最佳组合奖、优秀组织奖、表现积极奖（奖品自行制作）。
一等奖1名二等奖2名三等奖3名优秀奖3名
十一、比赛预算
一共须进行比赛 77 场；比赛的宣传费用60元；布条共计271个，共计40元；共计100元。
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