优秀校友采访稿word版本
校友采访稿（5篇材料）
校友采访稿（5篇材料）第一篇：校友采访稿文学院学生采访系列红烛——采访年轻的美术老师采访者：采访时间：2014年4月15日采访地点：红烛——采访年轻的美术老师每当读到闻一多的《红烛》这首诗，我便想到了默默无闻无私贡献的教师们，一种莫名的感动涌上心头。
我们今天采访的老师正如红烛一般燃烧自己照亮别人。
初见她时，我告诉她，我是她的学妹，她马上露出了一个很大的笑容，问我有关母校的情况并回忆她上学的情形。
踏入母校，永远刻在她脑海的，都是教师们默默耕耘的画面，每次有任何活动，一定就会有老师在背后努力地准备及帮忙。
母校的一事一物，都令她十分怀念；母校的一事一物，永远都藏在她内心的角落里；母校的一事一物，定能在同学间创造许多话题……听到别人述说他自己在母校的生涯时，脑海中必定会闪过自己在母校的生活写实。
后来，她开始跟我谈她在现在这所小学的种种情况以及她的工作理念。
回想这一路走来的点点滴滴，她尝遍了酸甜苦辣各种滋味，有过汗水与泪水交织的苦涩，也有笑声与歌声洋溢的幸福。
初为人师，心中的喜悦与激动无以言表，她特别感谢母校的悉心指导，感谢学生的尊重配合，感谢教师这个神圣的职业，让她实现了自己的人生价值。
下面我就谈谈采访她时的感想。
她给学生带来的感觉首先是特别的严厉。
她认为，大家好多是独生子女，生活在优裕的环境下，父母的呵护很多，需要严厉地教导。
到了小学遇到的第一位老师这么严，其实一些同学一开始还是有些抵触情绪。
她说，她对同学们严厉，是因为对任何一位同学都是很不放心。
关于这一点，她也想了一下，在她执教的过程中，是站在教学的岗位上，而学生是站在学习的岗位上，教与学本来就是一种矛盾，你一定要教会他，他可能对你的这种做法不予理解。
她是这么感觉的：作为一名老师，你严，就能让他感受到你发自内心的爱，但是光严，光批评他也是不好的。
你批评他的目的是什么？你越是批评他，那么你就应该更多地去关注他，可能比别的同学关注的更多，这样他才深深地体会到你是为了他好，特别是现在的90后。
知名校友访谈(广播稿)
知名校友访谈（广播稿）播音员：大家好，欢迎收听本期广播节目。
今天我们邀请到了知名校友小李，他是我们学校的优秀校友，现在已经成为一位成功的创业者。
在今天的访谈中，我们将了解他在学校的经历和他的创业故事。
请听小李的分享。
小李：大家好，我很高兴能够回到母校，并与大家分享我的故事。
首先，我想感谢学校给予我的教育和培养，为我今天的成就奠定了坚实的基础。
在我进入大学的时候，我的兴趣始终在计算机和新兴科技领域。
我选择了计算机科学作为我的主修专业，并积极参与各种科技社团和项目。
通过这些活动，我结识了许多志同道合的同学和导师，也开阔了我的眼界和思维方式。
在校期间，我有幸参与了一项科研项目，这个项目致力于开发一种新型的人工智能智能助手。
在这个项目中，我担任了团队的技术负责人，负责系统的设计和算法的实现。
通过不断的探索和努力，我们最终成功地开发出了一个功能强大且智能的助手，并在学术界获得了广泛的关注。
除了学术研究，我还积极参与了一些创业项目。
在这些项目中，我学到了很多关于创业的知识和技能。
同时，我也结识了一些投资人和行业内的专家，他们给予了我很多宝贵的指导和支持。
这些经历为我日后的创业打下了坚实的基础。
毕业后，我决定将自己的创业梦想付诸实践。
我创建了一家初创公司，专注于开发人工智能产品，并将其应用于医疗领域。
起初的过程并不容易，我们面临着资金不足和市场竞争激烈等问题。
但是，我坚守着自己的信念，并与团队一同努力，最终取得了一些初步的成功。
目前，我们的产品已经得到了一些医疗机构的认可和采用，为医生和患者提供了便利和助力。
我为公司的成长感到骄傲，同时也要感谢学校为我提供的教育和培养，这是我能够走到今天的重要原因。
在创业的过程中，我深刻体会到了团队合作和持续学习的重要性。
只有团结一致、不断学习和创新，我们才能在激烈的市场竞争中立于不败之地。
同时，也要学会倾听他人的意见和建议，虚心接受各种挑战和改变。
我希望我今天的分享能够对在校学生们有所帮助。
优秀校友工作采访发言稿
大家好！今天，我们在这里隆重举行优秀校友工作座谈会，我有幸担任本次会议的主持人。
首先，请允许我代表学校向各位校友的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢！时光荏苒，岁月如梭。
转眼间，我们优秀的校友们已经从校园走向社会，在各行各业取得了骄人的成绩。
今天，我们邀请到了几位杰出校友，与大家分享他们的成长历程和宝贵经验。
在此，我谨代表学校向他们表示衷心的感谢！首先，让我们有请我校优秀校友、现任某知名企业总经理的张先生。
张先生，您好！张先生：（起身致意）谢谢大家的欢迎，很高兴能回到母校，与大家分享我的成长经历。
主持人：张先生，您在母校求学期间，有哪些经历让您印象深刻？张先生：在母校的求学期间，我印象最深刻的是那些陪伴我成长的日子。
那时，我们团结互助、共同进步，为了理想而努力拼搏。
母校严谨的校风、浓厚的学术氛围，让我受益匪浅。
主持人：那么，张先生，您是如何在毕业后找到适合自己的职业道路的呢？张先生：毕业后，我并没有急于找工作，而是先去了一家小型企业实习。
在实习期间，我认真观察、学习，了解各个岗位的工作内容。
通过这段经历，我发现自己对企业管理有浓厚的兴趣。
于是，我决定投身于这一领域，不断努力，最终实现了自己的职业目标。
主持人：张先生，您在企业发展过程中，遇到了哪些困难和挑战？张先生：企业发展过程中，困难与挑战无处不在。
比如，市场竞争激烈、资金短缺、人才流失等。
在这些困难面前，我们始终保持信心，团结一心，共同应对。
同时，我们也不断学习、创新，提高企业核心竞争力。
主持人：那么，张先生，您认为母校的教育对您的成长起到了怎样的作用？张先生：母校的教育对我影响深远。
首先，母校严谨的校风让我养成了良好的学习习惯；其次，母校的师资力量雄厚，为我打下了扎实的专业基础；最后，母校注重实践教育，让我在毕业后能够迅速适应社会，发挥所学。
接下来，让我们有请我校优秀校友、现任某知名医院院长的李女士。
李女士，您好！李女士：（起身致意）谢谢大家的欢迎，很高兴回到母校，与大家分享我的成长经历。
采访校友采访稿
采访校友采访稿校友采访稿：回忆那些美好的时光这是一次特殊的采访，我有幸与校友小李相聚，聆听他回忆起在我们母校度过的美好时光。
小李是我们学校的一位杰出校友，他在校期间积极参与各项活动，表现出色，现在已经成为一位成功的企业家。
接下来，我将分享他的故事。
初次见面，小李热情地向我介绍了他在学校的经历。
他说：“我在母校度过的那几年是我一生中最宝贵的时光之一。
不仅因为这里提供了良好的学习环境和优秀的师资力量，更重要的是，这里培养了我积极向上的人生态度和勇于探索的精神。
”小李回忆起他在学校参加的社团活动，特别提到了他在学生会的经历。
他说：“学生会是我成长的一个重要平台，通过组织各类活动，我锻炼了自己的领导能力和组织能力。
而且，在学生会的工作中，我结识了许多志同道合的伙伴，我们一起努力为同学们提供更好的服务。
”除了学生会，小李还积极参加各类比赛和竞赛。
他提到了他在一次全国大学生创业大赛中的经历。
他说：“那是我第一次参加全国性的比赛，当时我感到既紧张又兴奋。
但是，正是这次比赛让我深刻地了解到，创业不仅是一种机会，更是一种责任。
虽然最后没有获得冠军，但是这次经历让我学到了很多，为我日后的创业之路打下了坚实的基础。
”在采访中，小李还向我分享了他在校期间的学术研究经历。
他说：“在学术研究中，我不仅学到了专业知识，更重要的是培养了自己的批判性思维和解决问题的能力。
在导师的指导下，我深入研究了一个领域，并成功发表了多篇论文。
这些经历让我更加坚定了走学术研究之路的决心。
”小李感慨地说：“我毕业多年了，但是我对母校的感激之情永远不会消失。
正是在这里，我找到了自己的人生方向，结识了一生的朋友。
母校是我成长的摇篮，无论身处何地，我都会时刻怀念这段美好的时光。
”通过这次采访，我深刻地感受到了小李对母校的热爱和感激之情。
他的故事让我明白，母校不仅是我们求学的地方，更是培养我们品格和能力的摇篮。
愿每一位校友都能怀揣对母校的感恩之心，将所学所长发挥到最大，为社会做出更大的贡献。
优秀毕业生校友采访发言稿
优秀毕业生校友采访发言稿尊敬的校友、亲爱的师生们：大家好！非常荣幸能在这里和大家分享我在校期间的学习和成长经历。
首先，我要向母校致以最诚挚的感谢之情。
正是在这片土地上，我收获了知识，培养了自信，也找到了自己未来的方向。
回顾大学四年，我认为最宝贵的收获不仅仅是学到了专业知识，更重要的是发展了自己的综合素质。
在学习方面，我始终保持着勤奋刻苦的态度，不仅取得了优异的成绩，还积极参与各类学科竞赛和科研项目，实践了理论与实践相结合的教学理念。
同时，我也深知知识的力量，因此在学业之余，我积极拓宽了自己的视野，广泛涉猎各类书籍、科普文章和研究报告，努力提升自己的综合素质。
此外，大学生活不仅仅是学习的舞台，更是丰富多彩的社团文化生活。
我积极参与各类社团组织，如学生会、志愿者协会等，锻炼了我的领导才能和组织协调能力。
同时，我也参加了一些实践项目，如社会实践和实习，接触了社会的繁华与复杂，增长了见识和经验，为我将来的职业发展打下了坚实的基础。
在成长的过程中，我还深切体会到了人与人之间的交流与合作的重要性。
和同学们的互相学习和交流，使我从他人中取得了灵感和启发；与老师们的积极沟通和互动，帮助我克服了许多知识和学习上的困难。
我感谢他们对我的帮助和关怀，使我能够不断成长和进步。
最后，我不仅要感谢母校对我培养的栽培和关怀，更要感谢家人的支持和信任。
正是他们的支持，让我在面对困难和挑战时能够坚持不懈，努力追求梦想。
母校是我们成长的摇篮，它孕育了我们，培养了我们，在我们漫漫求学路上给予了无私的付出和支持。
作为优秀毕业生的一员，我会怀着对母校的深深感激之情，怀着一颗感恩的心，将所学所长与社会大众分享。
同时，也希望我们每个人都能以积极的心态，刻苦学习、锻炼自己，成为社会所需要的栋梁之才。
最后，再次感谢大家的聆听。
母校永远是我心灵的归宿，我会永远怀着崇敬之心回忆这段美好时光。
谢谢大家！。
优秀校友访谈新闻稿范文(精选)
优秀校友访谈新闻稿范文（精选）19：00，访谈会在一部献血宣传片中拉开帷幕。
访谈中，孙小华女士为同学们讲述了她从大学义务献血再到去年为素不相识的白血病患者捐献造血干细胞的经历。
孙xx19xx年进入烟台大学中文系学习。
大学期间就是一个热心肠的人。
毕业后，她积极投身新闻事业，扎根基层，默默耕耘。
20xx年她成为烟台首批捐献造血干细胞志愿者。
20xx年x月x日—27日，她在省立医院采集并捐献了自己的造血干细胞，拯救了一个素不相识的年轻人的生命。
孙xx的爱和勇敢，感动了母校，感动了社会。
在访谈中，她号召大学生为社会多做些力所能及的事，积极奉献社会、回报社会。
孙女士大爱之举和无私奉献精神深深打动了现场师生。
访谈中，烟台大学青春榜样数学院张树波同学以及海洋学院blue angel献血服务队的三名同学分别分享了自己在献血道路上的诸多体验和收获，鼓励同学们加入到传播爱意的献血队伍中去。
访谈会在师生中引起了强烈的反响。
在呼吁当代大学生道德关怀和道德责任的同时，访谈会呼唤大学生向社会传递爱心，把社会责任意识转化为具体的行动，将“大爱无疆·青春励志”进行到底。
尽管年年都做总结，但今天的我依旧是诚惶诚恐。
“校友会今年的活动办的如何？校友们有没有充分融入？我们是否为校友提供了令人满意的服务？广大校友们是否从中受益？在校友遇到困难时，我们是否伸出援手，挺身而出，表达了起码的关心和关爱？我们是否有奉献？是否有担当？”每一年总结之前，我们都会被这一系列问题包围着，也不断的质问自己、质疑自己。
遂理解了先贤韩非子所云：“非知之难也，处之则难矣。
”今年是本届校友会的第四个年头，套用诸葛孔明先生在《出师表》里的话，叫做“尔来四年矣”，我的感受则是：“受命以来，尝夙夜忧叹，唯恐托付不效，以伤大家之明”借古喻今来形容这样微观的事件和微不足道的担当，当然是开个玩笑。
不过，深感责任与信任，希望借助于努力、奉献和创新的精神，做一些对校友、对社会有益的事情，这份情感和心情是一样的。
校友访谈稿
校友访谈稿第一篇：校友访谈稿校友访谈记录A：杜学长您好 B：你好A：首先感谢您百忙之中接受我的访谈，向大家分享您的社会实践经验、社会阅历和人生体验。
自我介绍一下，我是2014级日职汽车技术服务与营销专业的赵安康，您叫我小赵就好。
B：小赵你好。
A：是这样的，这个学期我们有一个访谈作业，要求我们采访自己学校的已经求职成功的学长或者学姐，向你们了解一些关于社会的实践经验。
B：恩，可以A：在采访您工作信息之前，咱回忆一下校园生活吧。
B：恩，好的A：杜学长，您是咱学校哪一届毕业的校友? B：A：那您当时学的什么专业？ B：A：属于信息工程学院，当时报名直接就相中了这个专业，还是同时有其他心仪的专业？B：A：您当时最后选这个专业是出于什么考虑？ B： A：杜哥，我是汽车学院的学生，俗话说隔行如隔山。
您能简单介绍一下该专业主要学习的内容，或者说一下当时的专业课有哪些吗？B：A：之前交往了解到，您现在就职于中国移动公司，也属于信息行业，也算是专业对口了。
您觉得哪个专业课对您的工作影响最大？B：A：非常感谢您的分享，同专业的学弟学妹们看样子要在这几个专业课上多用心了。
A：问您一个大家都十分关注的事情，大学只有一次，您在校三年有没有什么遗憾的事情？B：A：前车之鉴、后车之师，非常感谢您的分享，日后在学习生活中我们会注意这些问题的。
B：A：在学校中，身边不少同学有着截然不同的观念，有的同学觉得在大学还算自由，以后工作就很不自由，趁大学好好放纵一下；有的同学反而觉得大学是最后学习的机会，趁大学一直孜孜不倦地学习，奔波于学校和图书馆。
结合您自己的学习生活和工作经验，能对这些学生的进行一下评判吗？B：A：您年纪轻轻就身居移动公司经理一职，这是让人十分羡慕的。
当时您怎样或者在中国移动这么大的公司就职的机会的？通过学校招聘会还是自己寻找的？B：A：您当时找工作时的经历可以简单分享一下吗？好比面试时HR 问的问题，或者就业单位选人员更看中哪些方面？B：A：据我所知，在您公司同级别的经理中，其他的都是本科院校，在学历不占优势的情况下，您觉得您身上哪些性格有利于您的工作生活？B：A：您真得十分令人钦佩，再次证明了能力比学历重要 B：A：在工作时，您遇到过什么困难？ B：A：您遇到困难、压力大、心情不好时是怎样排解的B: A:在选择工作时，您觉得薪资高、前景好、喜欢做，这三个方面，哪个最重要？B：A：再次感谢您百忙之中耐心完成我的访谈，我相信您的金玉良言对我们这些后生影响十分大，在访谈的最后能分享一下您的座右铭与君共勉吗？B：A：我的访谈结束了，祝您工作顺利、万事如意！第二篇：校友访谈感悟校友走访有感今年寒假，我有幸参与了学校组织的“寻访校友，感悟成长”活动。
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本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==采访校友800篇一：校友朱永宏采访报告朱永宏被采访者：朱永宏 1988届一中毕业生时间：201X年2月25日地点：珠海圆明新园学姐简介：1988年毕业于珠海一中理科班毕业于广东工业大学企业管理专业现于圆明新园公司担任总经理一职采访实录问：您对一中的印象如何?答：我88年高中毕业，父亲原是一中教师，对一中有家的感情也有学校的感情，感情很深。
在一中成长、在一中学习、在一中生活，时光难忘。
印象最深的就是与同学之间的友谊，至今保持联系。
问：您对文理分科有什么建议？答：我当时选择的理科。
其实我当时对自己从事什么工作、以后做什么职业都是迷茫的。
建议借鉴国外做法，学校和家庭给学生适当做职业咨询、启发、互动，让同学们提前了解，以利于做出更恰当的选择。
问：您能谈谈您的大学生活和工作经历吗？答：我是广东工业大学毕业，平时成绩好，高考失手，只考上当时二本的大学，经历过低潮。
就业没有背景，毕业参加工作后，从普通工作做起，善于抓住机会，认真努力，从而得到职业发展和岗位升迁，现任圆明新园总经理职务。
自己的体会是：学习优秀不代表工作优秀。
提醒同学们，心态很重要。
在校学习成绩优秀的同学，更要谦虚谨慎。
有良好的心态，方可助人真正迈向成功。
当时在大学学习的专业是“企业管理”，和现在的工作还挺吻合的。
92年大学毕业，在大学里学的计算机技能知识，就业时很受益。
同学们，文凭重要，但毕业后你从哪所学校毕业而来不是关键的，更重要的是人品、行为、处世风格、行事方式等。
大学给了我展示自己的平台和机会。
原本我有些内向、有点自卑，大学生活改变了我，让我得到充分的锻炼，提升了我的自信心。
回顾工作历程，总结出：工作中应善于思考、创新，不怕困难、勇挑重担。
职场中为人处世比工作方法重要，学习做人比学习知识更重要，工作中协调、合作能力非常重要！问：您对高中生学习任务重，参加社团活动会否影响学习有什么看法？答：我觉得孩子们学习的前提是要有一个健康的身体。
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优秀校友寻访何珊：沉淀自己，抓住每一个机会
何珊，2008年毕业于广州大学外国语学院英语专业翻译方向，曾任全球最大的留学机构，雅思考试三大主办方之一的IDP集团的澳洲部学生服务主管。
后为平衡家庭和工作的关系，转为学生服务高级专员。
事业家庭双丰收的何珊师姐坦言她的人生道路一直都很顺利，并没有什么波折，下面我们一起来看看为什么这位师姐能够如此幸运。
Papa Johns里放着悠扬的音乐，温暖的灯光穿梭于微隙的气息，舒畅、漫长。
大约晚上七点，一个瘦黑且模糊的身影映入我们的眼帘，直到她走到跟前，我们细细地打量着她。
穿着一身黑色连衣裙，微勾起动人的唇角，看上去就是正值花季的少女，而这时的她已经是IDP 集团的资深顾问。
何珊师姐微笑着跟我们打招呼，并且热情地为我们点餐，俨然像个大姐姐，让人倍感亲切。
所以在整个访谈中，就像是姐姐和妹妹聊天一样。
大学时候的她无所顾忌
大学四年，对于何珊师姐来说是最精彩和充实的四年。
“大一时候，因为刚进大学城没什么诱惑，宿舍也没电脑，下课后主要是去图书馆和做运动，所以顺利地拿到年级一等奖学金。
到了大二，参加校内活动比较多，主要有两部分，一是社团活动，当时是社联人力资源部的部长，二是与英语有关的比赛，例如演讲比赛、口语比赛和担任学校大型活动的主持。
到了大三，开始参加社会工作，例如参加展会和一些商务活动，但因为大三专业课要求较高，所以会花更多的时间在学习方面。
到了大四，基本上是实习了，例如到领馆、商会、外事办工作等等。
除此之外，还参加了很多志愿者工作，例如在外事办、亚组委、市长大会上担任志愿者。
”师姐特别提到她在大四寒假参加梅特林口译课程的经历，通过这个课程，不仅认识了很多学英语翻译的尖子，而且因为特别的表现，被口译班的老师推荐参加例如瑞士商会等各种活动。
这个经历让师姐积累了人脉之余，又为她的简历添加了一道亮丽的风景线。
师姐建议，我们不一定要局限于校内的课程，如果校外有与专业相关的的培训，有机会和有能力的同学都是可以去参加的。
师姐说：“大学四年很多事做。
”听完师姐四年的经历，实在忍不住说句“真的好充实啊”。
但是有三件事令师姐感到遗憾没有在大学时期做，一是没有考驾驶证，不是为了拿证而考牌，而是开车是一个技能，它随时能用上；二是没有考教师资格证，因为很多证考了当时可能没有用，但在以后可能会对你有帮助；三是没有在大学的寒暑假多去旅游，看看外面的世界，因为你会发觉工作以后几乎没有这样集中的时间去旅游了。
说到这里，师姐温馨提示，大学阶段，有什么想做的就尽力去做，不要顾忌大多，要让自己的大学不留遗憾。
专业与职业的联系
当谈到专业与职业的联系的时候，很多同学都会问：读了这个专业后是不是以后出来就一定要从事这方面的职业呢？在这个问题上，师姐解答我们的疑惑。
师姐说：“其实英语专业学生，以后出来就业有很多选择，例如我有同学就到了银行工作。
但是如果你在涉外的公司工作就必须跟你的专业有关系，例如翻译，因为跟外国人相处，沟通能力等等这些都对口语和听力能力有一定的要求，所以学好本专业是很有必要的。
除此之外的其它能力就要在校内校外的实践中锻炼了，但是为人处事的方式是很重要的。
如何过好更有意义的大学生活
作为过来人，师姐对大学阶段的学习生活提出了自己的一些看法。
1.“大学四年最重要是学习。
”师姐说道：“大学生活是一个万花筒。
当我们进入大学，身边有各种各样的文体活动，与此同时，我们也可以在课外的时间去做兼职，参加各种比赛等。
丰富多彩的大学四年绝不会让我们感到乏味。
”的确，这四年是我们可以尽情享受与同窗在一起的欢乐时光。
然而师姐也认为，这四年也是我们可以全身心投入学习的时候。
师姐想起了自己如今步入社会后工作的繁忙，百感交集地告诉我们：“大学毕业以后，我们将不会有那么多时间去投入学习，因此我们要珍惜这四年的学习时光，在大学努力学好自己的专业知识。
”的确，我们在参与各种各样的活动时，心里仍要记住我们是学生，学习仍然是我们的首要任务。
时光不会倒流，只有用努力认真的态度去珍惜时光，才能不负这宝贵的四年。
2.“多参与课外活动”。
师姐回忆起自己大学时的课外活动，例如社联，还有寒暑假去报读的一些课程等。
师姐自豪地说：“我记得投简历的时候我的实践经历写满了一张A4纸，当时上大学只要有意义的工作和活动我都会积极参加。
”她认为，在学校我们学会了一种专业能力，但还有其他能力是课堂上无法培养锻炼的，例如社交能力、领导能力等，而这些在各种各样有意义的活动中可以得到锻炼。
同时，在课外活动中我们可以认识到更多的人，我们的人脉关系会变得更宽广，未来的道路也许会有更多的朋友相助。
因此大学四年应多积极参加课外活动和承担一些社会工作，我们将受益匪浅。
期望母校能在高水平院校建设道路上更上一层楼
当问及师姐对我校成为一本院校，建设高水平大学有何建议和期望时，她结合西方国家多个大学院校的办学特点提出一些建议。
首先，如今高校的课堂应该更多去激发学生的发散性思维，鼓励学生自主学习。
其中她举到了一个西方院校向学生发布户外调查学习课题的例子，希望我校也能多推广这样的活动来增加学生学习参与度。
其次，大学的课程考核应该更多的与平时作业和课堂出勤挂钩，这样能有效地端正学生日常的学习态度，而不是靠考前突击，从而提高学生的学习成效。
当师姐得知我校现在课堂模式和考核方式后，她对母校充满信心：“我相信现在广州大学培养出来的学生创新精神将会不断提高。
”
忠于本心，才能不留遗憾
最后，师姐向我们分享她的人生感悟以及一直以来所坚持的为人处世之道。
1.跟随本心，想做就做。
师姐说大学时候她积极地参与志愿者、献血等无偿活动，而参与这些活动纯粹是为了帮助别人，并不带任何功利性的目的，最后会收获很多东西，但是这些都是意料之外的，也不是自己当初刻意去追求的。
我们要相信每一件事都有它自身的价值，不要因为怕苦怕累而错过每一次能够锻炼自己的机会。
同学们，趁着年轻，不需要带太多顾虑，不要怕吃苦，不要怕吃亏，去做自己想做的事情，不让青春留下遗憾。
2.一步一个脚印，是金子，总会发光。
最后，师姐深有感触地说了一番话，让我们深受启迪：“你们即将毕业，工作，然而社会并不是像大学一样的象牙塔，当你们步入社会，免不了会吃亏，受挫折，免不了看到社会残酷的一面。
但无论如何，你们永远要相信自己的能力，永远不要心急，做每一件事要注重过程，踏踏实实，不要怕吃亏，自己有能力总会被人发现的。
”听到有经验的师姐说这一番话，我对即将步入的社会有了更多的了解，社会虽然残酷，但社会是公平的，它只会让有能力而且努力的人成功，只要一步一个脚印，总会走向人生的顶端。
是金子，总会发光。
这次的采访，让我们受益匪浅。
作为我们的前辈，师姐教会了我们很多，如今我们对现在和未来的一切都充满信心，同时我们也会时刻谨记，无论现在还是将来，都要学会沉淀自己，忠于自己的内心，不放过任何一个能够锻炼自己的机会。