用认知策略记忆知识点
学习策略之“记忆术”
学习策略之“记忆术”教育心理学里面的学习策略一直是历年来客观题的热门考点。
每个策略对应的内容也需要扎实掌握。
但是认知策略里精加工策略中的"记忆术"一直是广大考生的疑惑点，以下就会对记忆术部分进行详细的解释说明：记忆术是一种有用的精加工技术，它能在新材料和视觉想象或语义知识之间建立联系。
比较流行的记忆术有位置记忆法、缩略词法、谐音法、视觉想象等。
1.位置记忆法是一种传统的记忆术。
这种技术在古代不用讲稿的讲演中曾被广泛应用，而且沿用至今。
使用位置记忆法，就是学习者在头脑中创建一幅熟悉的场景，先在这个场景中确定一条明确的路线，再在这条路线上确定一些特定的点，最后将所要记的项目全部视觉化，并按顺序和这条路线上的各个点联系起来。
回忆时，按这条路线上的各个点提取所记的项目。
优点：位置记忆法对于记忆有顺序的系列项目特别有用。
例：古代罗马元老院的政治家们常常用此法记住自己演说的要点。
他们常常在自己的身体上、房间里确定出许多特定的点来加以利用。
2.缩略词法是将识记材料的每条内容简化成一个关键性的字或字母，然后形成一个缩写词或者一个句子，变成自己熟悉的事物，从而将材料与过去经验联系起来。
例：教师职业道德的六条，记忆为"三爱两人一终身"。
3.谐音联想法学习一种新材料时运用联想，假借意义，对记忆亦很有帮助，这种方法被称为谐音联想法。
在记忆历史年代和常数时，使用这种方法行之有效。
例：圆周率"3.1415926535"可以记为"山间一寺一壶酒，尔乐苦煞吾。
"4.视觉想象视觉想象就是要通过心理想象来帮助人们对联系的记忆。
想象越奇特、合理，加工就越深入、越细致，记忆就越牢固。
在记忆时，可以使用夸张、动态、奇异的手段进行想象。
例：可以将"飞机—箱子"想象为"飞机穿过箱子"等。
有一种用想象来增强记忆的古老方法，就是创造一个故事，将所有要记的信息编在一起。
认知策略种类
认知策略种类
认知策略是指个体在学习、记忆、解决问题等认知活动中所采用的思维方式、思考方式或认知操作。
根据认知心理学的研究，认知策略主要包括以下几种：
1. 重复记忆策略：通过反复阅读、默写、背诵等方式来加深记忆。
2. 归纳策略：将所学知识进行概括、总结，从而形成更为抽象的概念或原理。
3. 演绎策略：基于已有的前提或规则，通过逻辑推理来得到新的结论或解决问题。
4. 模拟策略：通过模拟实际情境，来理解、应用所学知识。
5. 分类策略：将所学知识进行分类、归类，从而更好地理解和记忆。
6. 图像化策略：将所学知识进行图像化处理，通过形象的视觉形式来加深记忆。
7. 组织策略：将所学知识进行组织和安排，形成更为有序的结构和体系。
8. 比较策略：通过比较、对比不同的知识点、概念等，来理解和记忆。
以上认知策略并不是互相独立的，常常是相互交叉、融合使用的。
选择合适的认知策略，将有助于提高学习效果和效率。
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巧用认知记忆策略突破词汇大关
２０ ０ ９年 １ ２月 ２ ０日
巧 认记策突词大 知忆略破汇关 用
⑩江苏大学外 国语 学院 丁 敏
息与以前熟悉或较容易的信 息联 系在一起 ， 词汇便储 一Ｉ １ 、国英语教学中， ． 词汇学习长期以来被看作 ｛ 存在各种联系 中。建立联 系需要信息深加工 ， 仔细思 ｌ是次 ， 要的， 词汇量不够也阻碍许多学生进 ｌ
知识以便随后 回忆并使用 。克雷克和洛克哈特认为 ， ｌ 生词读音拼写相 同或相似的关键词也 能形象帮助记 记忆取决于学习者在对新信息编码时做了什么， 即如 １ ， 立 读 音 和 意义 联 系 ： ） 建 忆 ａ 听觉 联 系 ， ｐ ｏｎ 台风 ｔ ｈｏ一 ｙ
（ Ｉ 意象联系 ， 具体 、 越 奇特的想象会产生 何加工新信息决定记忆效果： 加工层次越深 ， 回忆层 ！ 关键词 ） ｂ） 越有效的联 系， 可由学生 自创也可 由教师引导 。研究 次越高 ； 如果 学习过程中有更多认知活动参与 ， 词汇 ： ｌ
二 、 ｘ ｒ 忆 策 略 Ｏ ｆ ｄ记 ｏ 电影等则是视听兼有 。 ｝ ； 段 他们对记忆是最可靠 的 ， 能
１立 理 联 ． 心 关 建
ｌ助学生进行信 息深加工或仔细思索 ， 帮 唤起学习兴趣
３复 习 （ 习 ） 当 ． 练 得
无论语法 、 音还是拼写规律 ， 语 依据 内在联 系和 Ｉ 和注意 ， 帮助改善记忆因而带来较好教学效果。
间指代关 系、 甚至搭配等来推断词义 ， 吸收并有效储 － 图画 ，与熟悉 的内容建立视觉联系从而加深记忆 。 理
存在ＬＭ中。 Ｔ 如果学生在不同语境 中接触单词的次数 Ｉ 研究表 明 ， 认知深度 和记忆 停留有密切关 系 ， 心理 活
浅析学习的认知策略
浅析学习的认知策略1.1认知策略作为一种基本学习策略，认知策略是指学习者对学习材料进行认知加工的策略。
美国心理学家加涅认为认知主要是指人脑对信息的加工过程，如对信息的编码、转换、储存。
比如，我们日常生活中在记英语单词的时候，往往会选择理解记忆学习的方法，也可能会选择过度学习的方法，在记住的基础上多加练习。
而认知策略则是学习者用来要接自己内部注意、记忆、思维等过程的技能，其功能在于使学习者不断反省自己的认知活动。
从信息加工的角度出发，人们的学习过程，实质上是信息的解码、编码、识记、保持、提取等一系列过程。
而认知策略的本质也就是学习过程中对信息进行加工的方式方法。
这种加工的方法，既可以从信息加工的流程（如信息的选择、信息的获得、信息的构建、信息的综合等）来进行分类，将认知策略分为复述策略、精心制作策略和组织策略三类；还可以从学习的具体任务出发，讲认知策略分为阅读策略，写作策略、做笔记策略、解题策略、考试策略、复习策略等等。
学习的过程中对同一种信息加工的方法有很多种，我们在学习的过程中可能会因个体差异选取不同的适合自己的方法来学习。
关于精加工策略，它是指把新信息与头脑中的旧信息联系起来，寻求字面意义背后的深层次意义，或者增加新信息的意义，从而帮助学习者将新信息储存到长时记忆中去的学习策略。
我最近考研背单词用的一种记忆方法，就属于这个精加工策略，通过词根和词缀来给单词加上一个深层次的意义来记忆，这样我在碰到它的时候就能提取很多的线索，然后就能快速的回忆起这个单词的意思了。
精加工策略的本质就是“建桥”，通过不断构建“桥”作为联系来学习记忆。
组织策略则是指将经过精加工提炼出来的知识点加以构造，形成知识结构的更高水平的信息加工策略。
举个例子，我们通过思维导图的学习就属于组织策略，在原有的知识水平上，加工精化原来的信息，形成知识的结构，方便我们理解记忆知识的大框架和逻辑。
组织策略的本质就是归类整理。
复述策略是指在工作记忆中为了保持信息而对信息进行反复重复的过程，它是短时记忆的信息进入长时记忆的关键。
高中英语单词学习中元认知策略的使用
高中英语单词学习中元认知策略的使用元认知策略是指一个人对自己的学习过程和学习结果进行监控和评估，以及采取相应的行动来提高学习效果的能力。
在高中英语单词学习中，使用元认知策略可以帮助学生更好地理解和记忆单词，提高学习效果。
下面是一些常用的元认知策略。
1. 主动意识（Metacognitive Awareness）：在学习单词的过程中，学生要有意识地观察自己的学习方法和策略是否有效，了解自己的学习进程是否顺利。
通过主动意识，学生可以及时调整学习策略，提高学习效率。
2. 目标设定（Setting Goals）：在学习英语单词时，学生可以设定明确的学习目标，比如每天背诵一定数量的单词，或者在一定时间内掌握一定数量的单词。
目标设定有助于学生明确方向，提高学习动力和效果。
3. 元认知监控（Monitoring）：学生可以时时刻刻监控自己的学习进度和理解效果，例如通过反复检查、测试和总结的方式对所学的单词进行复习和巩固，及时发现和解决问题。
4. 自我评估（Self-evaluation）：学生可以在学习单词之后进行自我评估，比如检查自己是否能正确拼写、使用和理解这些单词。
通过自我评估，学生可以发现自己的学习情况，进而采取相应的行动来提高学习效果。
5. 反思（Reflection）：学生可以在学习后进行反思，思考自己的学习方法是否合理、有效，是否需要对学习策略进行调整。
通过反思，学生可以更好地了解自己的学习困难和问题，以及如何解决这些问题。
6. 调整策略（Adjustment）：如果学生发现自己的学习策略不够有效，可以及时调整策略，采取更合适的学习方法。
如果发现通过背单词卡片记忆单词效果不好，可以尝试使用其他记忆方法，如使用单词联想或制作语境。
7. 检查理解（Checking Comprehension）：学生可以在学习过程中定期检查自己对单词的理解程度，比如通过回答一些问题、完成一些练习，或者向他人解释单词的意思。
小学生如何有效地记忆知识点
小学生如何有效地记忆知识点在小学阶段，学生面临大量的知识点需要记忆。
有效地记忆知识对于学习成绩的提高至关重要。
今天我将分享一些小学生如何有效地记忆知识点的方法和技巧。
一、理解知识点首先，在记忆知识点之前，理解知识点的含义和背后的概念是非常重要的。
要确保是理解而不是死记硬背。
例如，在学习数学时，学生可以通过观察数学问题中的模式和规律来理解运算的原理。
在学习科学时，学生可以进行实际操作，观察实验现象，从而深入理解知识点。
二、创造记忆方法创造记忆方法是另一个有效的记忆知识点的技巧。
这些方法可以是个人化且有趣的，帮助学生构建与记忆内容相关的视觉、听觉或感觉信息。
例如，学生可以将待记忆的知识点与自己熟悉的事物联系起来，如使用奇思妙想的比喻、故事情节、图像或唱歌等方式。
三、制定学习计划制定学习计划对于记忆知识点也是非常重要的。
学生可以根据学校课程表和个人时间来规划每天的学习时间。
通过合理的时间分配，可以确保每个学科都有足够的时间来进行复习和记忆。
此外，制定学习计划还可以帮助学生养成良好的学习习惯和时间管理能力。
四、分解知识点将大的知识点分解为小的、可管理的部分，有助于记忆知识点。
学生可以将一个大的知识点分解为多个子主题，并为每个子主题创建一个简短的总结或关键词。
这种分解和总结的方法可以帮助学生更容易地理解和记忆知识。
五、反复回顾反复回顾是巩固记忆的有效方法之一。
学生可以利用复习卡片、总结笔记或在线工具来反复回顾已学的知识点。
通过多次的回顾和重复，可以帮助学生巩固记忆，并在长期记忆中牢固地掌握知识。
六、积极参与互动积极参与互动有助于学生更好地记忆知识点。
学生可以和同学讨论、参加小组活动、与老师互动等方式，通过互动交流来加深对知识点的记忆和理解。
同时，积极参与互动还能够培养学生的表达能力和思维能力。
总结：以上是小学生如何有效地记忆知识点的一些方法和技巧。
理解知识点、创造记忆方法、制定学习计划、分解知识点、反复回顾以及积极参与互动都是帮助小学生有效记忆知识的重要策略。
认知策略心得体会范文(大全13篇)
认知策略心得体会范文(大全13篇)(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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元认知计划策略的例子
元认知计划策略的例子
元认知计划策略是一种针对元认知能力的学习策略，可以帮助学习者更有效地组织和监控自己的学习过程，提高学习效果。
以下是一些元认知计划策略的例子：
1. 目标设定：学生可以设定自己的学习目标，例如想要在一周内掌握某个知识点或技能，然后利用元认知策略监控自己的学习进度，确保自己在规定时间内达到学习目标。
2. 学习策略：学生可以选择不同的学习策略，例如预览、扫读、精读和复述等，根据自己的学习需求和目标来选择适合自己的学习策略，然后利用元认知策略来监控和调整自己的学习策略。
3. 记忆技巧：学生可以使用不同的记忆技巧，如联想法、重复记忆法等，来帮助自己更好地记忆和理解学习内容，然后利用元认知策略来评估自己的记忆效果，调整和改进自己的记忆技巧。
4. 自我评估：学生可以使用自我评估工具，如自我测试、自我测验等，来评估自己掌握的知识和技能水平，然后利用元认知策略来调整自己的学习计划和学习策略，以达到更好的学习效果。
5. 反思总结：学生可以利用反思总结的方法，通过回顾自己的学习过程、分析
自己的学习成果和不足之处，然后利用元认知策略来调整和改进自己的学习计划和学习策略，以达到更好的学习效果。
总之，元认知计划策略是一种帮助学习者更好地监控和调整自己的学习过程，提高学习效果的学习策略。
通过使用不同的元认知计划策略，学生可以更好地组织自己的学习过程，调整和改进自己的学习策略，以达到更好的学习效果。
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用认知策略记忆知识点
认知策略是学习者加工信息的一些方法和技术，其基本功能有两个方面：一是对信息进行有效的加工与整理；二是对信息进行分门别类的系统储存。
认知策略类型分为：
一、复述策略
复述策略是指在工作记忆中为了保持信息，运用内部语言在大脑中重现学习材料或刺激，以便将注意力维持在学习材料上的方法。
二、精加工策略
精加工策略是指把新信息与头脑中的旧信息联系起来从而增加新信息意义的深层加工策略。
它常被描述成一种理解记忆的策略，其要旨在于建立信息间的联系。
联系越多，能回忆出信息原貌的途径就越多，即提取的线索就越多。
精加工越深入越细致，回忆就越容易。
对于比较复杂的课文学习，精细加工策略有说出大意、总结、建立类比、用自己的话做笔记、解释、提问以及回答问题等。
三、组织策略
组织策略是将经过精加工提炼出来的知识点加以构造，形成知识结构的更高水平的信息加工策略。
组织策略主要有两种：一种是归类策略，用于概念、语词、规则等知识的归类整理；一种是纲要策略，主要用于对学习材料结构的把握。
今日我们要用认知策略帮助各读者去更好的记忆小学教育心理学五个知识点，其中，五个知识点分别为：1.小学教师的心理素质，2.班杜拉的社会学习理论，3.需要层次理论，4.自我效能感理论，5.小学生学习习惯形成的特点。
（一）运用精细加工策略记忆“小学教师的心理素质”：
心理素质结构主要包括认知素质、人格品质和适应能力等三个要素，首先我们应对心理素质概念不要陌生，接着在上课过程中我们经常会与教师接触，能近距离的体会到教师的心理素质，由理论联系实际，建立了信息间的联系后，对于教师的心理素质，我们便有了更深层次的理解。
紧跟着，通过学生联想小学教师的各种行为，有机的将大学教师的心理素质与小学教师的心理素质结合起来，由此便能记住“小学教师的心理素质”这个知识点。
（二）运用复述策略记忆“班杜拉的社会学习理论”：
班杜拉是美国社会心理学家、斯坦福大学教授，通过观察和实验创立了社会学习理论，班杜拉试图阐明人在社会环境中是如何进行学习的，因此，社会学习涉及社会条件下的人与人之间的相互关系。
在记忆社会学习理论这个知识点中，先采用有意记忆，有目的、有意识、努力的识记，在识记中明确社会学习理论的意义，在学习中增强对社会学习理论的认识，充分调动学习的主观能动性，增进知识的识记和保持。
（三）运用精细加工策略记忆“需要层次理论”：
马斯洛指出, 人类动机是由多种不同性质的需要组成的, 这些需要又有先后与高低之分, 即有一个需要层次, 由低到高依次为: 生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重需要、自我实现需要。
需要具有层次性特征，人类的各种基本需要是相互联系、相互依赖和彼此重叠的，是一个按层次组织起来的系统。
在记忆需要层次理论时，可联系生活实际。
马斯洛的五个层次所表现出来的需要，在不同的时期表现出来的程度不同，可结合身边人和自身的经历，便可轻松的记住需要层次理论。
（四）运用认知策略记忆“自我效能感理论”：
自我效能感是指人对自己能否成功地进行某一成就行为的主观判断。
研究表明，影响自我效能感形成的因素主要有两个，一个是个体成败的经验，一个是个体的归因方式。
首先，运用复述策略，重复和理解知识点，其次运用精细加工策略，提问自己在生活中影响自我对成功的判断有哪些，然后总结这些原因，这样可以加深对知识的理解，同时建立与实际的联系。
最后，再次运用复述策略，重复和做笔记。
（五）运用精细加工策略记忆“小学生学习习惯形成的心理特点”：
小学生心理发展特点主要表现在以下四个方面：
1．学习习惯的形成是由外部支配到内部控制的过程
2．学生习惯的形成是由简单到复杂的过程
3．学生习惯的形成是由不稳定到稳定的过程
4．学生习惯的形成是良好习惯与不良习惯不断斗争的过程
首先，运用类比，想象的精细加工策略，联系生活中自己学习的规律，加深对理
论的理解；其次，口述这个知识点，找出关键的字眼，如外部支配到内部控制，简单到复杂，使记忆变得简单；然后，重复记读知识点；最后由自己进行总结，直到能够脱离书本口述这个知识点。
以上记忆策略与方法，可供参考与采纳。