妈妈做的饭菜 作文【香喷喷下饭菜,一家大小都喜欢吃】

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妈妈的厨艺作文

妈妈的厨艺作文

妈妈的厨艺作文妈妈的厨艺作文3篇在日常的学习、工作、生活中,大家或多或少都会接触过作文吧,作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。

相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,以下是小编帮大家整理的妈妈的厨艺作文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

妈妈的厨艺作文1妈妈做的菜又香又甜,是童年的味道,是青春的幻想,是长大的希望。

我妈做的菜又甜又香,很软。

咬了一口后,有一种奇怪的香味,一直流进我的心里,让我食欲大开。

妈妈做的菜在天堂真的很好吃。

即使是最简单的炖土豆也是完美的,就像在餐馆里吃美味的食物一样。

炖土豆不仅外形美观,而且非常好吃。

五味俱全,吃起来又软又香,香味微甜。

闻起来都让人胃口大开,因为味道真的很棒,因为有妈妈满满的爱,让这道菜散发出爱的味道。

我喜欢我妈妈做的菜。

妈妈的厨艺作文2她长着一张瓜子脸。

头发长长的,长长的睫毛下有一双亮晶晶的'眼睛,眼珠像一颗黑葡萄,我家的厨艺大师就是——我的妈妈。

妈妈做的菜我都爱吃,如:黑椒牛扒、豆腐干、胡萝卜、香菇肉丝等。

今天妈妈又买回来一袋我最爱吃的黑椒牛扒。

妈妈先把锅烧热,然后把牛扒连袋子放到冷水里解冻,再把黄油倒入锅内烧热,然后把牛扒的袋子撕开,把牛扒倒入锅,再把酱也倒入锅,翻炒一分钟,最后把拌好黑椒酱的牛扒一起倒入盘子里,我深吸一口气,一股香味便飘进了鼻子里,让我馋涎欲滴。

我妈妈真是我家的厨艺大师!妈妈的厨艺作文3我的妈妈会煮甜甜的玉米,打甜甜的果汁,还会炒脆脆的白菜。

妈妈煮的菜很香,每道菜我都喜欢吃,只要我一闻到菜香味,就觉得很香、很想快点吃到妈妈的拿手好菜。

如果没有妈妈煮的菜,我的肚子就会很饿。

如果没有妈妈煮的菜,我就没有好吃的料理。

如果没有妈妈煮的菜,我就会伤心。

我要感谢妈妈煮美味可口的菜给我吃,让我长得又高又壮,等我长大了,换我煮给您吃。

妈妈做饭作文(通用66篇)

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妈妈做饭作文妈妈做饭作文(通用66篇)在日常的学习、工作、生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。

如何写一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小编帮大家整理的妈妈做饭作文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

妈妈做饭作文篇1从小到大我家都是妈妈做饭,妈妈做的饭可好吃了,我决定看看妈妈是怎样做饭的。

妈妈买回菜回来,系上围裙,把菜拿出来,拧开水龙头,只听“哗啦哗啦”水流出来了。

妈妈开始洗菜,紧接着是“当当”的切菜声,干脆明快的节奏。

然后妈妈把煤气打开,往锅里倒油,至听见“咝咝”的声音,一会儿冒起了青烟,一股油烟味扑鼻而来。

突然我心想:油会不会跳到妈妈身上呢?会不会跳到我的手上呢?可妈妈看起来一点也不害怕,走到锅面前把菜放进锅里。

这时一阵“噼哩噼啪”的声音,像放鞭炮似的。

紧接着,妈妈把蒜头,葱和盐放进去,“嚓哧嚓哧”地翻炒,这时锅里的勺子摸着头蹲下来,好像在说:不要翻了,我要晕了。

过了一会儿,一碗香喷喷的菜就出锅了。

我闻了闻:啊,太香了!我拿了筷子,吃了一个小丸子。

那种滋味可真美呀。

随后妈妈又做了几个菜,我美美地大吃了一顿。

这一次我才知道,做饭是有些麻烦,但妈妈每天都帮我做那么多好吃的菜,我感到十分幸福。

我有一个这样的好妈妈!妈妈做饭作文篇2三月八日妇女节那天,我准备给妈妈做一顿丰盛的晚餐。

该做饭了,我打开冰箱,见里面只有土豆、大米、紫菜和青菜。

我决定给妈妈做一锅香香的米饭和炒鸡蛋。

我先往电饭锅里放了些水,再把大米放进去,淘了几次水,就打开电源蒸米饭。

在蒸米饭的时候,我又开始炒鸡蛋,我拿了两个鸡蛋,把蛋液打进碗里,用筷子搅拌了一下。

就打开煤气灶,往炒锅里放了一点油,再把蛋液倒入油锅里。

刚倒进去,只听霹雳一下,几滴油蹦出来把我的手都烫疼了。

我赶紧拿铲子翻炒了一下,一会儿鸡蛋就变成黄灿灿的了,真香啊!我听妈妈说,蒸米饭要蒸半个小时左右,我一看电饭锅上正冒着热气,我就又耐心地等了一会。

妈妈做的香喷喷的饭是这就是幸福的作文

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妈妈做的香喷喷的饭是这就是幸福的作文篇一《妈妈的饭,幸福的味道》一提到幸福,我的脑海里就蹦出妈妈做的饭。

那可不是一般的饭,那是充满了爱和温暖,还带着一股独一无二的香喷喷味道的饭。

就说前阵子我感冒那次吧。

那几天我整个人都蔫蔫的,鼻子堵得像塞了棉花,啥也闻不见,啥也吃不下。

妈妈看在眼里,急在心里,变着法儿地想给我做点可口的。

那天中午,我迷迷糊糊地躺在沙发上,就听到厨房里传来一阵噼里啪啦的声音。

我好奇地抬起头往厨房瞅去,只见妈妈在炉灶前忙得团团转。

她系着那条印着小花的围裙,手里拿着锅铲,在锅里不停地翻炒着。

锅里是我最爱吃的西红柿炒鸡蛋,红红的西红柿在锅里被炒得泛起了沙,金黄的鸡蛋嫩嫩的,就像刚做的小蛋糕似的。

接着妈妈又开始煮面条。

那细细的面条在锅里翻滚着,跟调皮的孩子似的。

妈妈还在旁边的碗里细心地准备着调料,放了一小勺盐,撒上点胡椒粉,再淋上香喷喷的香油。

不一会儿,一碗热气腾腾的西红柿鸡蛋面就端到了我跟前。

那股香味儿使劲往我鼻子里钻,可我鼻子还不太通气,只能闻个大概。

我勉强坐起来,妈妈一边叮嘱我小心烫,一边用筷子挑着面条,轻轻地吹了吹。

我吃了一口,哇,那味道直接就在嘴里爆开了。

酸酸甜甜的西红柿,滑嫩的鸡蛋,还有那劲道的面条,虽然我因为生病味觉不是很灵敏,但是我还是能感受到这碗面里满满的都是妈妈的爱。

每一口下肚,我都觉得身体舒服了一些。

这时候我就想,妈妈做的饭啊,就是生病时最好的良药,也是幸福最实在的样子。

在我心里,没有什么山珍海味能比得上妈妈做的这碗面,因为这碗面里饱含着妈妈细致入微的关心和对我的爱,这就是幸福的味道。

篇二《幸福就在妈妈做的饭里》我觉得我这个人特别幸运,因为我有一个会做超美味饭菜的妈妈。

妈妈做的饭那真的是一绝,每次吃的时候都感觉幸福到要冒泡泡了。

记得有一次我考试考得特别烂,心情那叫一个低落。

觉得自己简直是没救了,就像一只斗败了的公鸡,垂头丧气地回了家。

妈妈看我这副模样,啥话也没说,就一头扎进了厨房。

中小学《妈妈高超的厨艺》作文4篇

中小学《妈妈高超的厨艺》作文4篇

妈妈高超的厨艺作文4篇妈妈高超的厨艺作文1我的妈妈会煮甜甜的玉米,打甜甜的果汁,还会炒脆脆的白菜。

妈妈煮的菜很香,每道菜我都喜欢吃,只要我一闻到菜香味,就觉得很香、很想快点吃到妈妈拿手好菜。

如果没有妈妈煮的菜,我的肚子就会很饿。

如果没有妈妈煮的菜,我就没有好吃的料理。

如果没有妈妈煮的菜,我就会伤心。

我要感谢妈妈煮美味可口的菜给我吃,让我长得又高又壮,等我长大了,换我煮给您吃。

妈妈高超的厨艺作文2我有一个长得漂亮做事又很勤劳的妈妈。

她有一头乌黑发亮的头发,一双水灵灵会说话的眼睛。

她还拥有一手很棒的厨艺,烧得饭菜特别好吃,令我不得不胖。

有一次,我语文考试得了一百分。

妈妈特地去菜场买了许多丰富的食物,说是庆祝我取得好成绩。

在厨房里,我主动做起了妈妈助手,帮忙洗菜。

而她呢?正在专注地展示自己的厨技。

瞧,只见她从冰箱里取出一个鸡蛋,先是小心翼翼地把鸡蛋打在碗里,然后用筷子搅均匀,再切了几片葱叶。

随着锅里的一阵沸腾声,这道名叫葱花鸡蛋的美食出炉了。

妈妈又忙碌地炒球菜,烧豆腐鱼头等。

菜烧好,我们一家三口幸福地团聚在餐桌上吃饭。

我也开心地借机拿出试卷:“这是妈妈特意为我考了好成绩而烧的菜。

”爸爸也津津有味地边吃边说:“这饭菜真香啊!“妈妈烧菜手艺太棒了,我爱吃妈妈烧得菜。

妈妈高超的厨艺作文3我们家的分工很明确:外婆买菜做饭,妈妈负责我和弟弟的学习。

在我的印象中,妈妈厨艺指数可以忽略不计,只会蛋炒饭和煮面条。

我上幼儿园时,妈妈还有闲情逸致捣鼓烤箱,做些面包、饼干和鸡翅。

随着弟弟的出生,我读小学,妈妈就再也没有进过厨房。

可这次宅家时间太长了,妈妈看到朋友圈里晒的美食,也有些心痒痒,决定大展厨艺,做我们最喜欢的糖醋排骨和水煮肉片。

我和爸爸对视一眼,看到了他的眼里有和我一样的难以置信和不敢拒绝。

妈妈做菜前的准备有点特别,在抖音里反复看了一个小时的做菜视频,仿佛要把每个细节都印在脑海里一样。

终于,实战演练开始了。

只见妈妈头戴一个透明的像摩托车头盔造型的防护面罩,站得离锅很远。

妈妈做饭的作文通用五篇

妈妈做饭的作文通用五篇

妈妈做饭的作文通用五篇妈妈做饭的作文_写事作文_作文 1妈妈做的菜非常好吃,我一想起来就流口水!我最爱吃妈妈做的醋溜土豆丝。

妈妈先把土豆洗干净,然后用刮皮刀把土豆皮刮掉,刮皮时会发发出”刺刺“的声音。

接着,妈妈把削过皮的土豆切片,之后再切成丝,妈妈的刀不停地切着,发出”答答“的声音,很有节奏。

妈妈再打开炉火,把油倒进锅里,接着,放些葱花和干辣椒进去,”刺啦“一声就把锅炸香了。

然后,再把切好的土豆丝放到锅里不停的翻炒,会发出哗啦哗啦的声音,然后再搁点醋,再放点盐,最后就出锅了。

我谢过妈妈,赶紧吃了一口,嗯,酸溜溜的、脆脆的,好香啊!妈妈做的菜真的很好吃呀!妈妈做饭的作文_写事作文_作文 2昨天晚上我们一家人围着电视机看电视节目。

无意中我按到了39频道正在播放一位厨师在做面疙瘩,我看着看着流下了口水。

妈妈看见了笑着说:“我会做的,明天做给你吃。

”我半信半疑,因为我在我的记忆里都是奶奶和老爸做饭的,妈妈从来没做过饭。

妈妈真的能给我做面疙瘩吃?但我又一想妈妈说话算数一定会做给我吃的。

第二天早上我正在睡梦中,妈妈就把我叫起来说;我要做面疙瘩了,真的?我一骨碌就起床了。

我来到厨房看到桌上放着面粉,咸菜,蘑菇,心里一喜,妈妈真的动手做了,妈妈你太伟大了。

”我抱住妈妈亲了他一下。

开始做了,妈妈先把水往面粉里倒一点,用筷子搅拌再用手反复揉啊揉,一直到面粉团变的细腻光滑为止。

然后烧水,切好咸菜和蘑菇倒入水中,最后把面团一块一块的放进锅里,用盖子闷上二分种,热腾腾的面疙瘩就做好了,刚拿开锅盖,一鼓清香扑鼻而来,我情不自禁地凑上去,“真香啊!”刚烧好的面疙瘩特别热,妈妈把它盛到碗里然后把碗放到水里妈妈对我说:“等到不是很热时拿出来就可以吃了,你咬一口像年糕一样很好吃的。

”可我等不及了,用汤匙捞起一个,往嘴里塞,好烫!妈妈见了哈哈大笑,面疙瘩软软的,香香的,真好吃,我对妈妈说:“妈妈明天你教我来做好吗?”妈妈真是身藏不露啊!妈妈做饭的作文_写事作文_作文 3今天是星期六,我正在看书,突然听见“哗哗的水声,我知道妈妈要炒菜了,拔腿就跑到厨房,观看妈妈的”精彩表演“。

妈妈做饭作文600字(通用51篇)

妈妈做饭作文600字(通用51篇)

妈妈做饭作文600字妈妈做饭作文600字(通用51篇)妈妈做饭作文600字篇1回忆往事,自己经历了许多难忘的事,其中印象最深的事是学习煮米饭。

那还是去年夏天的一个傍晚,我写完作业感觉无聊,想要去做一些事。

正好看见洁白的大米在柜子里孤零零地躺着,心中生出了一个念头:学习煮米饭。

电饭煲就放在柜子里,我以为它很轻,伸手去拿,结果它重得我两只手也抡不起来,哎,还是要妈妈帮忙。

妈妈正在客厅里晾衣服,听到我的喊声赶忙跑过来,帮我把电饭煲拿下来。

我舀了半碗米准备淘洗,妈妈伸手挡住我,说:“煮米饭不要太多米,要150克就可以了。

”我用量勺量了150克大米,淘洗干净,倒进电饭煲中,再放入适量的水,定时20分钟。

妈妈一看我定的时间,摇了摇头,笑着说:“这样是煮不好米饭的,咱们家的电饭煲功率小,水还是冷的,烧开水起码要十分钟,所以你要定50分钟,才能做出香喷喷的米饭。

”我点点头,重新定了时间。

我要准备去看电视,妈妈却对我说:“50分钟是宝贵的时间,咱们可不能浪费,开始做菜吧。

”可是我不知道做什么菜,妈妈告诉我:“西红柿炒鸡蛋很简单,你先把西红柿切成小块。

”我拿起刀子,慢慢地切着西红柿,把它们切成均匀的、整整齐齐的小方块。

“然后要打鸡蛋,把鸡蛋打到碗里,用筷子搅拌,蛋清、蛋黄搅拌均匀。

”妈妈又指挥道。

这个事情也很简单,尤其对我这样一个五年级的学生来说。

“你要按一个方向搅拌,不要这里一下那里一下。

”妈妈又提醒道。

我一试,果然按照一个方向搅拌会比较均匀。

这时,妈妈非常利索地拿出炒锅,倒入油,开火,倒入鸡蛋,翻炒。

待鸡蛋呈金黄色,妈妈又把西红柿倒进去,翻炒,加盐、鸡精、味精、酱油,才一分钟,菜就做好了。

看着妈妈那熟练的动作,我惊呆了:她是做了多少次菜,才这么熟练啊,我们家里那一顿顿可口的饭菜,都花费了妈妈多少时间和精力。

米饭的香味从电饭煲里飘出来,也把我的思绪拉回来,看着妈妈辛苦的身影,我的心里充满了感激。

妈妈做饭作文600字篇2人们都说,世上只有妈妈好。

写妈妈做饭的作文(精选20篇)

写妈妈做饭的作文(精选20篇)

写妈妈做饭的作文写妈妈做饭的作文(精选20篇)在平凡的学习、工作、生活中,大家都尝试过写作文吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。

写起作文来就毫无头绪?下面是小编为大家收集的写妈妈做饭的作文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

写妈妈做饭的作文篇1今天放学回家后,我偷偷观察了妈妈做饭的整个过程,妈妈系上围裙,洗了一下手,快步的走进厨房。

今天要做一菜一汤,西红柿炒鸡蛋和番茄鸡蛋汤。

妈妈先把大米放在水里,洗干净,放进电饭煲里按下按钮。

然后,又洗了几个西红柿,把它们切成片,放到盘子里,又拿了两个鸡蛋,打到碗里,这样,准备工作就完成了。

接着就该炒菜了,妈妈先把火打开,在锅里倒点油。

等油热了,迅速把鸡蛋倒进锅里,翻炒几下,然后倒入西红柿翻炒,等到快熟时,再放入盐和味精,然后就出锅了。

一道金灿灿红艳艳的西红柿炒鸡蛋就上桌了。

番茄鸡蛋汤的做法很简单,妈妈把水放到锅里,把火打开,等到水开了,妈妈把番茄和鸡蛋一起放进锅里,放上味精和盐,开锅后,一锅香喷喷的番茄鸡蛋汤就熟了。

饭菜做好了,我和爸爸两位“美食品尝家”迫不及待的就上了桌,端起碗狼吞虎咽的大口吃了起来,妈妈说我们吃的真香啊!写妈妈做饭的作文篇2妈妈因为工作忙,所以家里的饭都是由姥姥做,看到别人家的孩子吃着妈妈做的饭菜时的那股香甜劲,我想:什么时候若能吃上妈妈做的饭就好了。

机会终于来了。

一天,姥姥带着弟弟到老姨家去了,家里只剩下妈妈、姥爷和我。

因为没什么事,所以都坐在沙发上看电视,到了中午,姥姥还没有回来,而这时的我们早已是饥肠辘辘。

看来,只能从我们三人中选出一个人做午饭了。

首先,我被淘汰,因为我还太小,不会做饭。

接下来姥爷也被踢出局,有妈妈在家,总不能让姥爷——一个大男人兼长辈来做饭吧?最后,妈妈理所当然地被推选为做午饭的大厨。

妈妈下厨房,我可是第一次看到,决不可错过欣赏的机会。

只见妈妈系上围裙走进了厨房,嘿!看到去还真像个能干的家庭主妇。

只见她几下就把菜切好了,我几乎没有听到切菜的声音。

妈妈做的饭作文(精选20篇)

妈妈做的饭作文(精选20篇)

妈妈做的饭作文(精选20篇)在平平淡淡的日常中,大家都接触过作文吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。

你知道作文怎样写才规范吗?以下是小编整理的妈妈做的饭作文,仅供参考,欢迎大家阅读。

妈妈做的饭作文篇1我妈妈有许多拿手菜,如:松仁玉米、花生猪脚、粉蒸肉、清炒虾仁…… 但是我觉得最好吃的还是那道鱼香肉丝。

记得那是一个炎热的中午,妈妈心情特别好,妈妈问我:“盈盈,你想吃什么,吃不吃‘鱼香肉丝’呀?”我觉得这名怪新鲜的,就毫不犹豫的答应了。

出于好奇我就亲眼目睹了妈妈的绝招--鱼香肉丝,我刚开始还以为里面有鱼,就问妈妈:“妈妈,这里面有鱼吗?”妈妈说:“没有,这只不过是它的名字罢了。

”我说:“哦,原来是这样。

”开始做准备工作了:妈妈熟练地将猪肉丝切好,放进碗中,加入干淀粉和精盐搅拌均匀;接着,又把木耳切成丝,红辣椒切成丝备用;然后,姜、蒜切成细末;葱切成葱花。

妈妈开始做菜了。

把肉丝放入锅中油滑,加入木耳丝,辣椒丝,胡萝卜丝大火翻炒,再撒入姜、葱、蒜,最后可加入肉一起小火炒。

出锅后,再淋上酱汁。

一道色、香、味俱全的“鱼香肉丝”就做好了,它的颜色有红、黄、黑、白四种。

酸、甜、辣、咸四味兼备,而且还有十分高的营养价值。

这就是我妈妈的拿手菜--鱼香肉丝!妈妈做的饭作文篇2母亲大概天生缺少“烹饪”的悟性,只懂得煮米时要放水,炒菜时要放盐,做在餐桌旁的我,实在不忍心看那白生生的蒸米变成烂稀的“粥”,更没有勇气去面对那清嫩的菜叶变成近黑的菜糊。

当我无奈地将他们不带嚼地灌进腹中时,母亲很幸福地看着我,眼中流淌出出无限的温柔与满足。

那一刻,我的眼眶湿了—我不知道我还能撑多久。

“妈,这,很难吃,您知道吗?”我总在心里默默地喊。

一天一天,母亲的“烹饪”技术越来越“炉火纯青”,而我的食欲也随之一步步走向死神。

好多次,我实在忍不住想要大发脾气的时候,却想起儿时一次吃饭,我对母亲说:“你做的是猪食!”母亲微笑的脸突然变得很难看,眼中一下自流出泪来。

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妈妈做的饭菜作文【香喷喷下饭菜,一家大小都喜欢吃】一、【芦笋滑肉片】
食材:猪肉、芦笋、胡萝卜、蒜、生粉、料酒、盐、生抽、油
做法
1、猪肉切片,加入生粉,料酒,盐及生抽抓匀腌制10分钟。

2、芦笋洗净去掉老皮,切斜段。

3、胡萝卜切片。

4、锅中热油,下入肉片翻炒至变白盛出。

5、下入胡萝卜翻炒变软,再下入芦笋翻炒一分钟。

6、下入肉片、蒜翻炒均匀。

7、倒入生抽、盐调味,翻炒均匀出锅。

二、【香菇烧豆腐角】
食材:豆腐、香菇、干辣椒、油、盐、葱、酱油、蚝油、白糖、淀粉
做法
1、豆腐先切成大片,再对角切成三角形。

2、锅中放油,油热后放入豆腐角中大火炸至金黄,豆腐角在锅中浮起捞出。

3、香菇洗净切大片、小葱大部分切段,小部分切葱花,干辣椒掰开。

4、锅中留底油,放入葱花和干辣椒爆香。

5、爆香葱花和辣椒后放入香菇翻炒。

6、放入炸好的豆腐角,加入酱油、蚝油、少许白糖、适量食盐翻炒均匀上色。

7、加入大半碗水,大火烧沸,改中小火烧几分钟。

8、烧至汤汁减少,用水淀粉勾芡。

9、芡汁裹在食材上后,放入剩余的葱段大火快炒均匀即可关火盛出。

三、【笋干炒肉】
食材:笋干、猪肉、辣椒、蒜、葱、油、盐、生抽、老抽
做法
1、笋干先泡软,洗净切好。

2、猪肉切小片。

3、辣椒,蒜,葱切好。

4、热油下辣椒、蒜、葱爆香。

5、下猪肉煸炒变色,再下笋干翻炒匀,加适当水烧15分钟。

6、加盐,生抽,老抽调味,撒葱花出锅。

四、【萝卜焖牛杂】
食材:牛杂、白萝卜、小葱、大蒜、姜、红椒、盐、油、糖、生抽、老抽
做法
1、牛杂冷水入锅,开火,焯去血污后捞出备用。

2、切块白萝卜去皮切滚刀块。

3、小葱打结,大蒜切去头尾,姜切厚片,红椒切两道口子,以便释放辣味。

4、砂锅小火加热,放油,慢慢地煸香葱姜蒜。

5、牛杂入锅翻炒,加入淹没食材的开水。

6、加入盐、糖、生抽、老抽、红椒等调味料,大火烧开后,转中小火焖制30分钟。

7、之后再加入白萝卜,继续焖制30分钟。

8、焖制汤汁收浓即可。

五、【姜葱焖猪蹄】
食材:猪蹄、料酒、姜、油、葱、冰糖、老抽、生抽、八角、香叶、花椒、米酒做法
1、猪蹄洗净,放入加有料酒的水中焯煮三分钟捞出洗净沥干水分,姜切片。

2、锅中放少许油,放入姜及葱炒出香味。

3、放入猪蹄及冰糖翻炒。

4、炒至猪蹄均匀的裹上糖汁后加入老抽及生抽翻炒均匀。

5、移入高压锅中,加入葱结,八角,香叶,花椒。

6、加入米酒及盐高压锅焖煮30分钟即可。

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