新生儿照顾必修10门课

4.溶入奶粉
用汤匙舀起奶粉，舀起的奶粉需松松的，不可紧压，再用“D形罐口”刮平， 对准奶瓶口倒入。
5.套上奶嘴并检查温度及流速
手不要碰到奶嘴，把它装上去并试试牛奶滴出的情形。 在手侧滴一滴，确定 适当的温度。
第2门课 睡觉
1个月大以的新生儿，平■均每天有15~20小时的睡眠时间，是成年人的2倍多。宝宝的睡眠周期循环相当频繁，约每2个小时会有短暂的活醒，一个晚上 约有7、8个周期，浅睡和深睡交替进行。
宝宝哭泣所代表的讯息是多层面的，大约可分为3种：
1.心理需求 需要人陪、没有安全感、受到惊吓。
2.生理反应肚子饿、尿布湿、想睡觉、太热或太冷。
3.病理状况 肠绞痈（腹绞痈）、发烧。
妈妈，我要抱抱!
研究指出，怀抱会促进宝宝的消化及循环系统，也会影响其人格发展。所以, 怀抱宝宝不只是为了安抚，还可以增进亲子互动，让宝宝感受到爸爸妈妈的爱。
4.侧躺（晚上哺乳或剖腹产后最好的姿势）
姿势提醒：妈妈侧卧，与宝宝面对面，妈妈的腹部接触宝宝的腹部，宝宝头 部靠近妈妈的乳房。
5个步骤正确冲泡配方奶
在喂食宝宝配方奶时，建议新手父母遵循以下5步骤，会让宝宝吃得卫生乂 安心。
1.准备器具
消蠹器及有盖的大锅、奶瓶、奶嘴、奶盖，宜准备6~8支奶瓶、洗奶瓶用 毛刷（1支）、镶子（夹奶瓶、奶嘴用）。
哺喂配方奶：约每4个小时哺喂1次。
4个姿势正确喂母乳
妈妈在哺喂母乳时，可尝试不同的姿势让宝宝吸奶。
1.坐姿（摇篮抱法）
姿势提醒：以舒适的姿势坐在床上，或找一个有椅背及扶手的椅子靠着椅背 坐下。
2斜倚
姿势提醒：以舒适的姿势斜倚床上，腿部及背部垫枕头，使宝宝的头部躺在 手臂上。
3.橄榄球抱姿
姿势提醒：此姿势适用丁双胞胎、婴儿含乳有问题、乳腺管阻塞或是剖宫产 的妈妈。妈妈的手臂环绕在宝宝身体的下方，用手掌及腕部拖住宝宝身体的下方， 用另一只手掌及腕部拖住婴儿头部，以整双手臂支撑婴儿的身体。
Tips
宝宝哭时，妈妈别慌了手脚，要平心静气的安抚宝宝，因为宝宝是可以感受 到你的慌乱和烦躁的。
抱起•放下宝宝
抱起宝宝（以惯用右手为示）
1.先用左手轻抬宝宝的头部及颈部，让宝宝的头与床之间产生空隙。
2.再用右手，放进空隙处，托住宝宝的头及颈部。
3.最后用左手托住宝宝的臀部，就可安全抱起。
放下宝宝
1.双手将宝宝放到床上，先将托住臀部的手移开。
6.需要安全感
宝宝太冷或太热、奶嘴掉了、心爱的玩具没在手边或心理上感觉需要爸妈的
关爱时，都会以哭闹来表达自己的意见。 所以宝宝的睡眠环境温度要适当， 不要 盖过量的被子，爸妈们适时地给予宝宝拥抱与安抚， 让宝宝更有安全感，自然会 减少哭闹。
7.维持睡眠环境安宁
父母的脾气与生活习惯、家庭气余、居家环境都会影响宝宝的睡眠， 尽量维 持一个安静、祥和的围，让宝宝带着好心情入睡。
Tips
新生儿每天约活醒2~3小时，之后乂进入睡眠状态
宝宝夜夜难眠8项原因
“夜啼”有时是宝宝身体不适的表现，以下为你提供8项检视新生儿夜晚哭 闹的原因，排除这些原因，宝宝就可以一觉到天明。
1.肚子饿
新生儿的胃部容量较小，进食变得较为频繁，有些新生儿在半夜还需要再喂 一次奶，当爸妈忘了喂食自然会哭闹不止。
2.消蠹方法
先用肥皂活洗双手，用干净的消蠹锅加8分满的水，准备加热。耐热的玻璃 奶瓶、镶子等器具丁冷水时放入锅煮10分钟，再将较不耐热的器具包括奶嘴、 奶盖、奶圈等用纱布包着一起放入煮5~10分钟。再将消蠹好的奶瓶放置丁干净 的地方晾干，以备使用。
3.温开水冲泡奶粉
在奶瓶里倒入需要的温开水（煮沸过的热开水冷却至40 C左右）。不要用滚烫 开水冲泡奶粉，易结成凝块，引起宝宝消化不良。
4.皮肤痒、痈
注意宝宝是否有被刺伤、被蚊虫叮咬等未被注意到的伤口，甚至连严重红肿 的尿布疹及异位性皮肤炎，都会使宝宝突然造成身体上的不适而影响睡眠， 这时， 爸妈们最好详细检查宝宝的身体状况，了解使宝宝不适的原因。
5.白天睡太饱
很多宝宝白天睡得十分香甜，半夜无法入眠。所以白天尽量不要让宝宝睡太 久，以免晚上哭闹不休。
为呼吸道、肠胃道、泌尿道与脑神经系统。
第3门课宝宝哭泣与抱法
刚出生的宝宝，还不会说话，也无法自己行动，“哭”是宝宝表达及沟通的 一种方式。了解宝宝的需求并给予安抚，可让宝宝感受父母的关怀。
宝宝在告诉我什么？
3个月以的新生儿，对外界感受度很低，通常因为生理反应而哭，例如肚子
饿、尿布湿等。也可能因为没有安全而放声大哭， 毕竟宝宝才刚从把他包得紧紧 的子宫出来，还不太习惯踢不到东西的感觉。如果妈妈发现，宝宝哭的声音和平 常不太一样时，就要注意，是否身体未满4个月之前，肠壁的神经发育尚未成熟，造成肠 胃道蠕动不规则，蠕动过快，纠结在一起而导致痉挛疼痈。发作时间通常在傍晚4点到8点，以及半夜零时前后。
2.胃肠道疾病家长应留意宝宝的排便状况， 是否好几天没排便 。（如粪便嵌
塞、肛裂、肠胃炎、消化不良或腹股沟疝气。）
3.感染性疾病宝宝若发烧，则可能是新生儿感染的迹象。常见的感染器官
2.尿布湿了
新生儿每天大概需要换掉10片尿片，半夜宝宝哭闹不安，可能就是尿布湿 了。尿液跟粪便中含有尿素和尿酸等刺激性物质，容易使宝宝的小屁屁不舒服， 换尿片不仅可以预防尿布疹，也可以减少宝宝半夜哭闹。
3.
奶嘴孔的大小不同、母亲喂奶的技巧不好、拍气的方式不对等都会令宝宝出 现一阵哭闹一阵停止哭泣的胀气症状。 这时，父母亲可以用手掌按摩小宝宝的腹 部，来舒解宝宝因胀气带来的不适，若情况仍无法改善，则需要到医院请医生开 药消除胀气。
第1门课哺喂母奶或配方奶
小叮咛
新生儿在喂食完后，拍打嗝的动作相当重要，可以有效地降低新生宝宝吐奶 与溢奶的发生率。
“吸吮”是宝宝具备的基本能力之一，通过吸吮，宝宝即可获取成长所需的 营养。无论是哺喂母乳或是配方奶的新手父母， 都应该有基本的哺喂观念，才能 让你的宝贝吃得顺利乂健康。
Tips
哺喂母乳：约每2个小时哺喂1次。
2.原本托住宝宝的臀部的手，协助另一只手，将宝宝颈部轻轻放下。
3种宝宝抱姿
1.摇篮式抱法
适用时机 安抚情绪、喂奶
宝宝的头放在胳膊弯中，并用胳肢窝扣住宝宝侧的手，而下手臂放在宝宝背 部下方，以手掌抱住宝宝的臀部，将宝宝贴紧自己的身体，可以让宝宝更有安全 感。