六年级上册心理健康教育课件-学会宽容 全国通用
合集下载
六年级上册心理健康教育教案-学会宽容 全国通用
让三分海阔天空教学目标1．知道宽容是一种美德，了解宽容的重要性。
2．在和别人相处时能学会宽容，懂得换位思考。
有错误要勇于认错。
教学重点与难点重点：在和别人相处时能学会宽容，懂得换位思考。
难点：感受宽容带来的愉悦，学着做到宽容。
教学方法与手段创设情境法、讨论法、情感体验法结合生活中的事例，让学生发现“宽容”就在我们身边。
积极、有效地开发教材，让孩子们的生活成为教学资源。
教材中的“评议箱”事例源于学生生活，于是改成本班真实事例。
教学流程一、看课本剧：一天中午，范伟和刘凯雄从食堂吃完饭回来后，各自拿着装满水的饭盒，在教室里追赶着用勺子向对方身上泼水打闹。
范伟一不小心，一勺水正好泼到高天磊的英语书上，他见刘凯雄正向自己发动大规模反攻，于是顾不得那么多了，掉头就跑。
高天磊看到自己的英语书被弄湿了，顿时火冒三丈，从座位上一跃而起，怒冲冲地向范伟追去，一把拉着范伟，说要他去看看他“干的好事”。
一旁的同学也都说范伟和刘凯雄在教室里打闹太无聊。
范伟也意识到了自己的错误，连忙放下饭盒向高天磊道歉，高天磊哪肯接受，依然火气冲天地说：“一开始你为什么不主动向我道歉?”“当时刘凯雄追我追得很紧，我……”“你什么你?我没兴趣知道你们的事，我只知道你当时没向我道歉!”高天磊打断范伟的话说。
被高天磊这么一说，范伟窘得满脸通红，很小声地说：“那我现在再次向你道歉还不成吗?”“你的道歉话就那么值钱?你也不看看我的书，被你糟蹋成什么样了?”高天磊拿着书在范伟面前晃着。
这时整个场面都僵住了，范伟愣在那一动不动。
一旁围观的同学心都提到了嗓子眼，生怕控制不了场面，他俩大动干戈。
突然范伟跑回座位拿了自己的英语书递给高天磊说：“要不，你把那本书给我，我和你换本吧。
”“谁要你的书了，拿别人的书我不习惯!”高天磊仍然不依不饶。
听高天磊说罢，范伟一句话都说不出来。
一旁的刘凯雄也出面主持公道：“高天磊，范伟弄湿你的书没有及时向你道歉，是他不对，可人家现在不是向你赔不是了吗，而且他还拿他的书给你，我看你就算了吧。
学会宽容ppt课件
失败和批评是人生中不可避免的经历，学会接纳失败与批评是培养宽容心态的重 要一环。接纳失败意味着勇于面对挫折，从中吸取教训，不断成长进步。
要学会接纳批评，首先要虚心听取别人的意见和建议，认真反思自己的不足之处 。同时，要避免过度自责或过于敏感，要学会从失败和批评中成长。
学会宽恕
宽恕是一种释放自己和他人心灵的过程，它意味着放下仇恨、怨恨和愤怒等负面情绪，以更加积极的 心态面对过去和未来。
马丁·路德·金的例子
马丁·路德·金是20世纪美国著名的黑人民权运动领袖，他通过非暴力抗议的方式，倡导种 族平等和宽容，改变了美国社会的种族歧视现象。
团队宽容的案例
总结词
团队宽容的案例主要展示了团队如何通过接纳不同的意见、文化和成员，从而增强团队 的凝聚力和创造力。
谷歌公司的例子
谷歌公司以其多元化的团队和文化而闻名，公司鼓励员工提出不同的意见和创新想法， 并尊重各种背景和文化，这种宽容的氛围使得谷歌始终保持创新和领先地位。
要学会宽恕，首先要意识到宽恕的重要性，了解宽恕对个人心理健康和社会和谐的意义。同时，要学 会释放自己的情感，寻求和解和原谅的方法，以更加宽容的心态看待世界。
CHAPTER
04
宽容的实践应用
在家庭中的实践
家庭成员间的宽容
在家庭中，每个成员都有自己的性格、习惯和观点，学会宽容就 是理解和接受彼此的差异，避免因小事引起矛盾和冲突。
对长辈的尊重与理解
对于长辈的经验和教诲，应持尊重和理解的态度，即使不完全理解 ，也应对他们的意见保持耐心和虚心。
对子女的关爱与引导
作为父母，应对子女多一些关爱和引导，理解他们的成长过程和心 理需求，宽容他们的过失和不足。
在工作中的实践
1 2 3
要学会接纳批评，首先要虚心听取别人的意见和建议，认真反思自己的不足之处 。同时，要避免过度自责或过于敏感，要学会从失败和批评中成长。
学会宽恕
宽恕是一种释放自己和他人心灵的过程，它意味着放下仇恨、怨恨和愤怒等负面情绪，以更加积极的 心态面对过去和未来。
马丁·路德·金的例子
马丁·路德·金是20世纪美国著名的黑人民权运动领袖，他通过非暴力抗议的方式，倡导种 族平等和宽容，改变了美国社会的种族歧视现象。
团队宽容的案例
总结词
团队宽容的案例主要展示了团队如何通过接纳不同的意见、文化和成员，从而增强团队 的凝聚力和创造力。
谷歌公司的例子
谷歌公司以其多元化的团队和文化而闻名，公司鼓励员工提出不同的意见和创新想法， 并尊重各种背景和文化，这种宽容的氛围使得谷歌始终保持创新和领先地位。
要学会宽恕，首先要意识到宽恕的重要性，了解宽恕对个人心理健康和社会和谐的意义。同时，要学 会释放自己的情感，寻求和解和原谅的方法，以更加宽容的心态看待世界。
CHAPTER
04
宽容的实践应用
在家庭中的实践
家庭成员间的宽容
在家庭中，每个成员都有自己的性格、习惯和观点，学会宽容就 是理解和接受彼此的差异，避免因小事引起矛盾和冲突。
对长辈的尊重与理解
对于长辈的经验和教诲，应持尊重和理解的态度，即使不完全理解 ，也应对他们的意见保持耐心和虚心。
对子女的关爱与引导
作为父母，应对子女多一些关爱和引导，理解他们的成长过程和心 理需求，宽容他们的过失和不足。
在工作中的实践
1 2 3
《学会宽容》PPT演示课件
小事相争， 破口大骂 服从大局。
二、知人善任的管理策略是提高工作效率的重要条件，充分发挥不同人的长处，扬长避短是团队前进的内驱力之一。作为管理者，象 诸葛亮那样，不但自己有智慧，更要善于发现别人的优势，做到优势互补，分槽喂马，这是管理工作取得成效的重要保障。喜欢挑剔 的人总把目光集中别人的缺点上，人无完人，课堂上，每个学生都是不同的，表现的状态也会有差异，老师的智慧就体现在发现他们 的优势，调动他们的情绪，给他们以恰当的肯定和激励，让他们充满自信，课堂就是自我展示的殿堂，有很多教育工作者和教育专家 做了大量实践和研究，学会发现别人身上的长处，并给予开发与提升，你收获的就一定会是丰硕的果实，学习如此，工作亦然，无论 是管理者还是被管理者，把握好自己的位置，履行好自己的职责就是一种知人善任，诸葛亮的智慧就在于他深刻理解人性，是值得我 们学习的地方。
在朋友的聚会上，聊起好久没有看过电影了，问大家有没有好看的电影推荐一下，茫茫影海，找到好片子好费时间啊，我喜欢向有相
看了这些图片， 你有什么感受？
班级调查
你曾与他人(同学、朋友、亲人、 其他人等）发生过矛盾或冲突
吗？
A、有 B、没有
思考
为什么会发生这些事情？
请记住 宽容的人：
1、快乐多； 2、健康多； 3、朋友多； 4、财富多。
他年轻英俊的面孔，在监狱中一呆就是十九年。片中还放到老的图书保管员，在监狱中整整呆了五十年，当他被刑满出狱时，他却拿 起刀子想杀人，因为他想留在监狱，他已经习惯了在监狱里的生活，因为在那里他是那样受人尊敬，而外面是他非常陌生和恐惧的世 界。在监狱里五十年的他，现在已经没有了杀人的勇气，连最后的勇气都已经磨灭了，他被放了出去，外面有许多的汽车，他不习惯 ，外面没有了亲人，没有了朋友，这一切他都不习惯，最后，他选择自杀，结束掉已经获得自由的身体，连同已经被体制化了失去自 由的内心！这件事对安迪和阿瑞都是一个不小的震憾！失去身体的自由并不可怕，可怕的这样的体制，让心也没有了希望，没有了欲 望，到最后就会彻底的绝望！为了打发无聊的时间，监狱中，安迪还带了一个学生，一个年轻人，从不识字开始，一点一点的教他， 直到他完成高考所有的课程，在一次闲聊中，他告诉，说曾经在另一个监狱里，听一位火爆脾气的老犯人聊起过，说他此生最得意的 事情是将一个银行家的妻子与情人杀死在床上，因为一次他去她情人家偷东西，他醒过来了，让他没偷成心里很不爽，找机会干掉他 ，那天正好杀死一对在床上，听说她丈夫还是个银行家，最后还因此替他背了黑锅，终身进了监狱。天哪，这Βιβλιοθήκη 请记住不宽容的人：
二、知人善任的管理策略是提高工作效率的重要条件，充分发挥不同人的长处，扬长避短是团队前进的内驱力之一。作为管理者，象 诸葛亮那样，不但自己有智慧，更要善于发现别人的优势，做到优势互补，分槽喂马，这是管理工作取得成效的重要保障。喜欢挑剔 的人总把目光集中别人的缺点上，人无完人，课堂上，每个学生都是不同的，表现的状态也会有差异，老师的智慧就体现在发现他们 的优势，调动他们的情绪，给他们以恰当的肯定和激励，让他们充满自信，课堂就是自我展示的殿堂，有很多教育工作者和教育专家 做了大量实践和研究，学会发现别人身上的长处，并给予开发与提升，你收获的就一定会是丰硕的果实，学习如此，工作亦然，无论 是管理者还是被管理者，把握好自己的位置，履行好自己的职责就是一种知人善任，诸葛亮的智慧就在于他深刻理解人性，是值得我 们学习的地方。
在朋友的聚会上，聊起好久没有看过电影了，问大家有没有好看的电影推荐一下，茫茫影海，找到好片子好费时间啊，我喜欢向有相
看了这些图片， 你有什么感受？
班级调查
你曾与他人(同学、朋友、亲人、 其他人等）发生过矛盾或冲突
吗？
A、有 B、没有
思考
为什么会发生这些事情？
请记住 宽容的人：
1、快乐多； 2、健康多； 3、朋友多； 4、财富多。
他年轻英俊的面孔，在监狱中一呆就是十九年。片中还放到老的图书保管员，在监狱中整整呆了五十年，当他被刑满出狱时，他却拿 起刀子想杀人，因为他想留在监狱，他已经习惯了在监狱里的生活，因为在那里他是那样受人尊敬，而外面是他非常陌生和恐惧的世 界。在监狱里五十年的他，现在已经没有了杀人的勇气，连最后的勇气都已经磨灭了，他被放了出去，外面有许多的汽车，他不习惯 ，外面没有了亲人，没有了朋友，这一切他都不习惯，最后，他选择自杀，结束掉已经获得自由的身体，连同已经被体制化了失去自 由的内心！这件事对安迪和阿瑞都是一个不小的震憾！失去身体的自由并不可怕，可怕的这样的体制，让心也没有了希望，没有了欲 望，到最后就会彻底的绝望！为了打发无聊的时间，监狱中，安迪还带了一个学生，一个年轻人，从不识字开始，一点一点的教他， 直到他完成高考所有的课程，在一次闲聊中，他告诉，说曾经在另一个监狱里，听一位火爆脾气的老犯人聊起过，说他此生最得意的 事情是将一个银行家的妻子与情人杀死在床上，因为一次他去她情人家偷东西，他醒过来了，让他没偷成心里很不爽，找机会干掉他 ，那天正好杀死一对在床上，听说她丈夫还是个银行家，最后还因此替他背了黑锅，终身进了监狱。天哪，这Βιβλιοθήκη 请记住不宽容的人：
《学会宽容快乐生活》心理课ppt课件
如何应对宽容的挑战与困难
增强自我意识
01
了解自己的需求和感受，明确自己的价值观和信念，有助于我
们在面对宽容的挑战时更加坚定和自信。
学会换位思考
02
尝试从他人的角度理解问题，尊重他人的感受和需求，有助于
我们更好地应对宽容的挑战。
寻求支持和帮助
03
当我们感到无法应对宽容的挑战时，可以寻求他人的支持和帮
02 宽容的心理学原理
CHAPTER
认知心理学视角下的宽容
认知重构
认知心理学认为，人们的情绪和行为反应很大程度上取决于他们对事件的解释 和认知。通过改变对事件的认知，可以改变情绪反应，从而培养宽容心态。
认知失调理论
该理论认为，当个人对同一件事情持有相互矛盾的认知或情感时，会产生不舒 适感。为了减轻这种不舒适感，人们会倾向于调整自己的认知或情感，以实现 认知的一致性。
自我认知
了解自己的情绪、需求和价值观，是培养宽容心态的基础。通过反思和自我评估 ，可以更好地理解自己的优点和不足，从而更好地接纳自己。
自我调节
学会控制情绪和调整心态，是培养宽容心态的关键。通过深呼吸、冥想等放松技 巧，可以有效地缓解压力和焦虑，保持平静和理智。
有效沟通与人际交往技巧
有效沟通
学会倾听和表达，是建立良好人际关 系的基础。倾听他人的意见和需求， 尊重对方的感受，同时表达自己的观 点和需求，有助于增进相互理解和信 任。
自我牺牲
宽容有时需要我们牺牲自己的利益，这对个人成长是一个挑战，需 要我们学会平衡自己和他人的需求。
难以接受他人的缺点
宽容需要我们接受和理解他人的缺点和不足，这对个人成长是一个 挑战，需要我们学会换位思考和尊重他人。
容易受到他人影响
学会宽容PPT课件
路但没踩破反而又膨胀了许多。海格力斯恼羞成怒，抓起
自宽一西竟根然碗加口倍那
么粗的木棒，向那东西狠狠地砸起 地膨胀，最后大到把路都堵死了。
来。那东
一位圣人路过，连忙对海格力斯说：“朋友，快别动
它，忽略它，离开它远去吧！这个东西叫仇恨袋。如果
你不去触动它，它就像人当初看见它的时候那么小。如
第10页/共24页
故事（五）
公共汽车上人很多，一位女士无 巧意间踩到了一位男士的脚，赶紧红着 妙脸道歉说：“对不起，踩到你了。” 沟 通不料男士却说：“不不，应由我来说 解恩对不起，我的脚长得也太不苗条了。” 仇哄的一声，车里响起了一片笑声。显
然，这笑声是对这位优雅男士由衷的 赞美。而且，身临其境的人们也不会
第13页/共24页
这个化干戈为玉帛的故事流传至今。
第9页/共24页
故事（二）
传说在很久以前，希腊有一位力大无穷的英雄叫海
互格力斯。有一天，海格力斯在山路上行走时，发现路中
相间有个像袋子一样的东西很碍脚，便踢了它一脚。谁知
尊那东西不但没有被踢开反而膨胀起来。海格力斯有点生
重气，便狠狠踩了它一脚，想把它踩破，谁知道那东西不
第18页/共24页
ห้องสมุดไป่ตู้
学 1、鼓起勇气，亲口跟她（他）说对不起，
请求她（他）原谅你。
2、也可以把你认为应该对她（他）说而 以前没有说的话写在纸条上,然后把纸条
会 宽
容 对折，在正面写上他（她）的姓名，再直
接走到他面前郑重交给他，通过纸条在你
们之间搭起一座宽容的桥梁。
第19页/共24页
学 当同学不小心弄坏我的东西时，我会……
当同学和我发生争执时，我会……
会
《学会宽容》标准课件ppt【部编版】1
谈你如何看待事例
报复不是解决冲突的方式，反而有可能造成更大的冲突，甚至被追究法律责任。 的想法对吗?假如用暴力进
中人物的宽容做法。
想象一下，“宽容城”中三处特别的文化景 点对“宽容城”人们生活的作用。假如“宽 容城”中没有了“宽容”，人们的生活会变 成什么样呢?
宽容不仅给我们带来了和谐、友善
的社会生活环境,也使我们内心保持平 和、安定,让我们生活得幸福愉快。
拥有一颗宽容的心，不能“以眼还眼，以牙还牙”。
想一想，如果董轩的家人不严格要求董轩，而是纵容他的玩火行为，可能会导致什么样的后果。
“金无足赤，人无完人。
想一想，如果董轩的家人不严格要求
愤怒的情绪体验是什么?
董轩，而是纵容他的玩火行为，可能 想象一下，假如他们来到一个对他人的无心之失斤斤计较的“计较城”，会看到什么样的生活景象。
为了国家的利益，他回避、容忍，没有与廉颇计较，对廉颇说的不尊重他的话，也不心存怨恨。
我真想对他大吼一声，但
我对廉将军容忍、退让，是把国家的危难放在前面,把个人的恩怨放在后面啊!”这些话被廉颇听到，就有了廉颇“负荆请罪”的故事。
“金无足赤，人无完人。
班主任的做法是否过于严厉?你认为冒犯他人的行为可以宽容吗?
二、拥有一颗宽容心 在日常生活中，人们忙于工作和生活，彼此
之间难免产生摩擦、冲突，让人不开心，而宽容 能让我们心胸开阔。
拥挤的公交车上，我 几次被人踩到脚，心 里有些不愉快。快下 车时，我又被人重重 地踩到，好疼。我真 想对他大吼一声，但 转念一想.....
在生活中，你有宽容
大度地对待他人的经 历吗?当时你心里是 怎么想的?
对于那些不宽容的观点，你有什么想法? 你怎么看待蔺相如的做法？
学会宽容PPT课件 通用(20张)
我思我行：
遇到下列情况，我该怎么想说说理由。
1、）朋友不赞同你的意见，与你意见有分歧—— 2、）学习成绩不如你的同学在考试中超过你—— 3、）同桌的墨水不小心溅到你的衣服—— 4、）老师批评你上课不认真，你觉得冤枉——
宽容与刻薄
（汪国真）
宽容与刻薄相比，我选择宽容。因为宽容失去 的只是过去，刻薄失去的却是将来。 一个不懂宽容的人，将失去别人的尊重，一个 一味地宽容的人，将失去自己的尊严。 对待别人的宽容，我们应该知道惭愧；我们宽 容地对待别人，应该知道自律。 宽容者让别人愉悦，自己也快乐；刻薄者让别 人痛苦，自己也难受。
“人非圣贤，孰能无过”，现实生活中 难免无意间伤害别人或被别人伤害，所 以我们要体谅、尊重他人的感受，真诚 地赔礼道歉，请求他人原谅,同样也要真 诚接纳、理解、原谅他人的过失。
平时小测验老师为了培养大家的自觉 性,采取无人监考的的方式.小李的同桌小孙 却经常偷着翻书照抄,对于小孙的行为,小李 看得清清楚楚,但是,小李一次也没有跟老师 说,也没有指责过小孙,偶尔小孙侧过脸来瞥 一眼小李,小李还主动和他笑一笑.小李的这 种态度就是宽容.
“宽容”都是宝盖头，可见都是 宝贝。“宽”下面，是草字头和 “见”，也就是说象杂草一样的看 法都允许并存。 “容”是两个“人” 和一个“口”，就是你说你的理， 我说我的理，不妨求同存异，但我 不会不让你没有说话的权利。
宽容，就是以一种谅解 和包容的心态和行为去对待 与自己不同的观点和意见、 与自己不同的性格和志趣、 甚至是别人的过错和冒犯， 达到人与人的多样化的共处 与合作。
愛迪生一生中最大的貢獻， 就是發明了電燈。他做了 1600 多次耐熱材料和 600 多種植物纖維的實驗， 才製造出第一個燈泡。
大 桥 上 生 命 的 守 望 者
《学会宽容》PPT【精选推荐课件】
宽容不是纵容！
反省自己
“我身上有不宽容的影子吗？” “曾经发生的那件事情，我觉得 自己当时不够宽容……”
那件事，我会这样做……
学 会
宽
容
宽容就是： 容纳
尊重
谅解
理解
关爱
1.每天对身边的人多微笑三次，把欢乐 传递下去 。 2.每天原谅一个伤害你的人，让痛苦的 能量到你这里为止，做“痛苦终结者”。 3.每天做一件帮助他人的好事。 4.当别人让你感到不愉快时，尽量去理 解他，试着去了解他的苦衷。 5.为别人的成绩鼓掌，而不是去嫉妒。
好 友 反 目 ， 视 如 仇 敌
狭路相逢， 水火不容
小事相争， 破口大骂
看了这些图片， 你有什么感受？
班级调查
你曾与他人(同学、朋友、亲人、 其他人等）发生过矛盾或冲突
吗？
A、有 B、没有
思考
为什么会发生这些事情？
请记住 宽容的人：
1、快乐多； 2、健康多； 3、朋友多； 4、财富多。
请记住
不宽容的人：
烦恼多，开心少； 敌人多，朋友少； 孤独多，援助少； 疾病多，健康少。
宽容故事大搜索
你知道哪些“宽容”的故事？
故事1： 六尺巷
清朝时，宰相张廷玉家与一位姓叶的侍郎两 家毗临而居，两家都要起房造屋，为争地皮， 发生了争执。张老夫人便修书北京，要张宰 相出面干预。宰相看罢来信，做诗劝导老母： "千里家书只为墙，再让三尺又何妨？万里 长城今犹在，不见当年秦始皇。"张母见书 明理，立即把墙主动退后三尺；叶家见此情 景，深感惭愧，也把墙让后三尺。这样，张 叶两家的院墙之间，就形成了六尺宽的巷道， 成了有名的"六尺巷"。
6 生活中充满庸俗趣味的人不少，我很厌烦
《学会宽容》PPT—小学道德与法治学会宽容精品课件2
在肤色上
在成绩上
在财富占有上
《学会宽容》PPT—小学道德与法治学 会宽容 精品课 件2
……
《学会宽容》PPT—小学道德与法治学 会宽容 精品课 件2
生活在充满差异的世界中， 不同的人有不同的成长环 境、兴趣爱好、观点看法。 学会和谐相处，尊重他人 的不同，是宽容的必修课。
《学会宽容》PPT—小学道德与法治学 会宽容 精品课 件2
《学会宽容》PPT—小学道德与法治学 会宽容 精品课 件2
温馨 提醒
我们应该怎样去对
待游戏？
可以用来适当放松和调节 自己，但决不能沉迷。
《学会宽容》PPT—小学道德与法治学 会宽容 精品课 件2
《学会宽容》PPT—小学道德与法治学 会宽容 精品课 件2
温馨
我们应该怎样去对
提醒
待明星？
不能盲目崇拜，学 会欣赏和学习明星 身上的优点。
这几个同学反唇相讥，讥讽对方幼稚。居然崇
拜那些矫揉造作的明星……
六（2）班的“战火”因为 什么而燃起来？这对班级的 和谐有什么影响？
班级的每个同学各有不同，因为彼 此的不同和不宽容而燃起的“战火” 会烧毁班级的和谐，破坏班级的团 结，不利于班级的进步与发展。
有一次，德国哲学家莱布尼茨被请进宫廷讲学。当他讲到 “凡物莫相不异”（“天地间从来没有彼此完全相同的东西”）时， 许多人将信将疑，于是有人发动宫女们纷纷走进后花园去寻找两片 完全相同的树叶，以此来驳倒哲学家的论断。
《学会宽容》PPT—小学道德与法治学 会宽容 精品课 件2
小可和小新是班上的宣传骨干。小可文笔好，班报的主 编，小新画得好，是班报的美编。大家称她俩是一对好 搭档。但是最近她们的关系出现了裂痕：小可认为小新 画的插图不符合自己的意图，常常改动小新的画；小新 认为被改动的恰是自己的得意之处，因此很不高兴。
《学会宽容》ppt课文课件
•
9.特别是学生思维异常活跃，常常迸 射智慧 的火花 ，出现 精彩的 对答。 在这一 环节中 ，教者 的点拨 、引导 ，学生 的质疑 与解疑 ，师生 之间思 想的碰 撞，语 言的交 流，课 文内容 与表达 形式的 交融无 不令人 赏心悦 目。
•
10教者在其中并没有越俎代庖，而是 让学生 当主角 ，根据 课文脉 络层层 推进， 剥茧式 的教学 提升了 学生要 洞悉底 细的情 绪。在 不断探 究研讨 的过程 中，学 生充分 享受了 学习的 乐趣和 成功的 喜悦。
事例2: 某班干一向公正严明,对于违纪的同学 严管不误,最终有部分同学认为他多管闲事, 太不宽容了,最终在投票选举中部分同学没有 投该班干的票,因为他登记过自己的名字.那么 到底不宽容的是班干,还是那部分同学呢?
谨记：
•宽容决不是放任、纵容，消极
的无所作为。
•宽容意味着尊重、信任、理解
和沟通。
“我是一个宽容的人吗？” “我身上有不宽容的影子吗？”
• 21分以上，说明你是一个气量很大的人，
你不计较别人对你的态度，善于原谅别人 的过失，相信你是一个很容易和同学、同 事、家人相处的人；
• 14-20分，说明你的气量还可以，在很多
问题上，你能原谅别人的态度，但在有些 问题上，你又同别人很计较。总的说，你 是一个比较容易同人相处的人；
• 7-13分，说明你气量不很大，在不少问
“曾经发生的那件事情，我觉得当时 自己不够宽容……”
学会宽容——快乐生活的作业
1.每天对身边的人多微笑三次，把欢乐传递下去； 2.每天原谅一个伤害你的人，让痛苦的能量到你
这里为止，做“痛苦的终结者” 3.每天做一件帮助他人的好事； 4.当别人让你感到不愉快时，尽量去理解他，试