积极心态的认识
积极的心态的心得体会6篇
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积极向上的人生态度
积极向上的人生态度生活中，我们常常会遇到挫折、困难和失败，而如何面对这些挑战就看我们选择何种态度去面对。
有些人会抱怨、消极、自怨自艾，而有些人则会更加积极向上地去面对，取得成功。
积极向上的人生态度指的是一种积极的心态和态度，即在面对困境时，能够保持冷静、乐观和自信，并能够灵活地应对问题。
这种人生态度有着重要的意义，它能够帮助我们更好地面对挑战，使我们的生活更加充实和幸福。
第一、保持积极心态。
人生在世，总会遇到不可避免的挫折和失败。
在这些困难面前，保持积极的心态就显得尤为重要了。
拿出正确的心态去面对困难，可以让我们更加冷静地思考，找出更好的解决方案。
第二、乐观地看待未来。
无论现在过得有多难受，我们总会有一个未来。
在面临挫折和挑战的时候，乐观地看待未来，可以激发我们的内在动力，让我们更加努力地工作和生活。
第三、保持自信心。
自信心是成功的源泉，因为它可以帮助我们更加坚定地去追求我们的目标。
当我们拥有自信心时，我们的思维更加清晰、决策更加果断，而这些都是我们在达成目标的道路上不可或缺的因素。
第四、保持幽默感。
在生活中，保持幽默感是一种积极向上的人生态度。
幽默能够缓解紧张和压力，增强自身的韧性和适应性，使我们更加积极地面对问题。
第五、不断学习。
不断学习是成为一个积极向上的人生态度的重要组成部分。
学习可以帮助我们增强自身的能力和技能，也可以让我们更加自信地去迎接更大的挑战。
以上就是我总结的积极向上的人生态度的五个要点。
积极向上的人生态度是成功的基石，也是生活的动力。
当我们拥有这种态度时，我们可以更加自信、坚定地去面对人生的各种挑战和困难。
而且，无论面临什么样的困难，积极向上的人生态度都可以帮助我们找到出路，并在最短的时间内走出困境。
生命太短暂，让我们以积极向上的人生态度，去过更加幸福、充实和有意义的生活。
乐观积极向上的心态
乐观积极向上的心态心态是人在面对各种挑战和困难时的思想态度和情绪表达。
乐观积极的心态是一种积极向上、充满信心和勇气的心理状态，它对于个人的成长和社会的发展都起到至关重要的作用。
在这个充满变数和不确定性的世界里，保持乐观积极的心态，对个人的健康、事业的发展、人际关系的维系都有着积极的促进作用。
乐观积极的心态源自于积极的思维方式和良好的情绪管理能力。
当我们面对挫折和困难时，保持一颗乐观的心态可以帮助我们化消极为积极，找到解决问题的方法和路径。
乐观积极的人相信自己有能力克服困难，相信困难只是暂时的，坚持下去就能迎来成功的曙光。
他们能够从失败中吸取教训，不被挫折击倒，积极探索新的可能性。
这样的心态让他们在面对挑战时保持主动、坚持不懈，并且能够鼓舞身边的人一同前行。
乐观积极的心态不仅对个人有益，也对团队和组织的发展具有重要意义。
在工作场所，乐观的员工能够积极主动地解决问题，主动承担责任，激励身边的同事，形成良好的工作氛围和团队合作精神。
而领导者的乐观心态更是将全员的积极力量聚集起来，推动团队不断前进。
在社会层面上，乐观积极的心态能够传递正能量，帮助社会形成良性循环，鼓励人们相信美好的未来，共同为社会发展做出贡献。
那么，如何培养和保持乐观积极的心态呢？首先，我们要学会正确看待问题。
不管是工作中的困难，还是生活中的挫折，我们都要理性对待，从中寻找机遇和启示。
其次，保持积极的思维方式。
我们要学会用积极、正面的语言和表达方式来对待周围的人和事，培养一颗感恩的心，珍惜身边的一切。
此外，健康的生活方式也是保持乐观积极心态的重要因素。
良好的饮食、充足的睡眠、适当的运动等都有助于提升我们的身心健康，从而更好地应对各种挑战和困难。
总之，乐观积极的心态是一种宝贵的财富，它可以引领我们走出困境、创造奇迹。
无论是个人成长还是社会发展，都需要我们树立起积极向上的心态。
让我们从今天起，摒弃消极、悲观的想法，培养乐观积极的心态，迎接人生的挑战，创造美好的未来。
积极心态心得体会（三篇）
积极心态心得体会积极心态是一种积极向上的思维方式和生活态度，它让我们更加乐观、自信、坚强，能够面对生活中的困难和挑战。
我从自己的亲身经历中深深感受到了积极心态的重要性，并从中获得了一些宝贵的心得体会。
首先，积极心态可以帮助我们更好地面对困难。
人生的道路上，我们难免会遇到各种各样的困难与挑战。
有时候，我们可能会感到力不从心，遭遇挫折后情绪低落。
然而，如果我们能保持一种积极的心态，就能够更加乐观地看待问题，并主动地寻找解决办法。
正如一句名言所说：“困境并不重要，重要的是你如何面对困境。
”只有积极心态，才能让我们更加坚强地直面困难，不断努力，取得胜利。
其次，积极心态可以增强我们的自信心。
自信是一种重要的心理素质，它可以让我们在面对各种挑战时充满信心，对自己有着清醒、客观的认知。
只有积极心态，我们才能更好地认识到自己的优点和潜力，从而树立起自信的信念。
相反，消极心态会让我们产生怀疑和自卑，无法发挥出自己的潜力。
因此，通过培养积极心态，我们能够更加自信地面对各种挑战，迎接人生的各种考验。
再次，积极心态可以让我们更加乐观向上。
乐观是一种积极向上的生活态度，能够增强我们的快乐感和幸福感。
当我们处于一种积极心态时，我们会积极看待生活中的种种，对自己充满希望和信心。
而消极心态则会使我们感到郁闷和沮丧，这种情绪会波及到我们的生活和工作，影响到我们的表现和效率。
因此，保持乐观的心态，是一种积极的生活态度。
在面对挫折和困难时，我们可以更加从容和坚定地去面对，相信一切都会好起来。
最后，积极心态可以带来更好的人际关系。
在人际交往中，积极心态能够让我们与他人建立起良好的关系。
乐观、积极的人总是能够给人以正能量，与他们相处会让人感到愉快和受到鼓舞。
而消极的人则往往会给人带来压力和负能量，事与愿违地破坏了人与人之间的关系。
如果我们能够保持积极心态，与他人友善相处，对待他人时给予鼓励和支持，我们就能够建立起真挚而健康的人际关系。
总而言之，积极心态是一种宝贵的心理财富，它能够让我们在生活中更加积极、自信、乐观，并且有能力面对各种挑战和压力。
什么是积极的心态
什么是积极的心态
积极的心态：主要是指积极的心理态度或状态，是个体对待自身、他人或事物的积极、正向、稳定的心理倾向，是一种良性的、建设性的心理准备状态，在学校文化素质教育、心理教育、心理咨询与治疗操作层面上主要指学生各种正向、主动、积极的心理品质的培养和训练。
积极心态：就是面对工作、问题、困难、挫折、挑战和责任，从正面去想，从积极的一面去想，从可能成功的一面去想，积极采取行动，努力去做。
也就是可能性思维、积极思维、肯定性思维。
主要是做事方面。
积极心态，也是一种生活态度，阳光般的把生活中的一切当作一种享受的过程。
积极的心态可以包含：
执着: 对个人、企业和团队目标、价值观坚定不移的信念。
挑战:勇敢地挺身而出，积极地迎接变化和新的任务。
热情:对自己的工作及公司的产品、服务、品牌和形象具有强烈的感情和浓厚的兴趣。
奉献:全心全意完成工作或处理事务。
激情: 始终对未来充满憧憬和希望，全力以赴地投入。
愉快: 乐于接受微笑、乐趣，并分享成功。
爱心: 助人为乐，感恩心态。
自豪: 因为自身价值或团队成绩而深感荣耀。
渴望: 强烈的成功欲望。
信赖:相信他人和集体的素质、价值和可靠性。
积极心态的意义
积极心态的意义积极心态是一种积极向上、勇于挑战、善于发现机会、敢于迎接挑战的心态。
积极心态是一个人在面对困难时的心理态度，它能帮助人克服困难、迎接挑战、实现目标；同时，它也能减轻负面情绪、提高幸福感、改善生活品质。
1. 克服困难积极心态能帮助人克服困难。
生活中难免会遇到各种困难和挑战，如果我们心态消极，容易被困难所击败，无法前进。
相反，如果我们有正确的心态，就会想方设法克服困难，变得更加坚强。
可以如此比喻，有些人像豆腐，一遇到困难就会瓦解；有些人像弹簧，遇到困难反而会更加弹起。
积极心态可以让我们像弹簧一样，能够迎接所有的挑战，不畏困难、勇往直前。
2. 迎接挑战积极心态能够让人勇于迎接挑战。
每个人在成长过程中都会遇到许多挑战，如果对每一件事情都采取懒散的态度，那么很难有所成就。
相反，如果我们采取积极心态，就会对待每一个挑战，不惧困难，就会更容易取得成功。
没有挑战，就没有前进的动力，只有克服挑战，才能不断超越自己的极限。
3. 实现目标积极心态能够帮助人们实现目标。
人们追寻的目标并不是一帆风顺的，往往会遇到许多的波折和挫折。
如果我们沮丧、失落，就会丧失前进的动力，变得迷茫。
而处于积极心态下，心中充满信心和勇气，会让我们更加努力，找到最后的机会，实现最终的目标。
只有积极心态，才能激发人们的潜能，才能让人们充满信心、保持动力，更有可能实现自己的人生价值。
4.减轻负面情绪积极心态也有助于减轻负面情绪。
一个乐观、积极的人，往往会充满自信和能量，身体健康、心情愉悦。
而一个消极、沮丧的人，则会排斥正面的事物，情绪低落、压抑、抑郁。
所以，适当调整心态，采取积极的思想，可以减轻负面情绪，让自己更加快乐、愉快，增添生活的色彩。
5. 改善生活品质积极心态对于改善生活品质也有帮助。
积极、乐观的人更容易收获积极向上的生活经验，这不仅能够帮助我们从经验中学习，还能够让我们更加努力、坚定地追求自己的理想和目标，让自己的生活变得更加充实、有意义，同时也可以获得更多的友谊、关爱和支持。
积极的心态和消极的心态总结
积极的心态和消极的心态总结
积极的心态和消极的心态是两种不同的心态，它们对人的生活和工作有着重要的影响。
积极的心态是指那些积极向上，乐观向善的心态，而消极的心态则是指那些消极腐败，悲
观失望的心态。
下面将详细介绍积极的心态和消极的心态。
积极的心态：
1、积极的心态能激发人的自信和勇气，让人对事情抱有信心，能更好地应对生活和
工作的挑战。
2、积极的心态能让人容忍和体谅周围的人，从而减少冲突和争吵。
3、积极的心态能引导人们健康的生活方式，饮食合理，锻炼身体等。
4、积极的心态能激发人的创造力和创新精神，使得人们更有想法和创造力。
5、积极的心态有助于改善人际关系，提高人与人之间的互动和沟通能力。
6、积极的心态有利于预防和治疗心理问题，如抑郁症、焦虑症等。
总之，积极的心态能让人们充满自信和活力，积极面对生活中出现的各种挑战，并充
分发挥自己的潜力。
1、消极的心态会使人变得消极和迟钝，失去对事物的兴趣和关注，影响身心健康。
2、消极的心态会导致人与人之间的矛盾和冲突而不是理解和和谐。
3、消极的心态会让人变得愤世嫉俗，对生活失去信心和希望。
4、消极的心态容易陷入一种自我放任的状态，使得人们缺乏目标和动力，懒惰无
为。
5、消极的心态会导致人们病态地看待问题，扭曲现实，容易产生误解和冲突。
总之，消极的心态会对人的生活和工作产生负面影响，使得人们失去生活的意义和方向。
因此，我们在日常生活中应该积极面对挑战和困难，树立信心和勇气，发扬积极向上
的精神，构建和谐美好的社会环境。
积极的心态的重要性
积极的心态的重要性积极的心态是一种对待生活和面对困难的积极态度。
它是一个人内在力量的驱动，可以帮助我们克服挫折，保持乐观，同时也能提升我们的生活质量和工作效率。
本文将探讨积极的心态的重要性，并且介绍如何培养积极的心态。
一、积极的心态对健康的影响积极的心态对我们的身心健康有着重要的影响。
积极的心态能够减轻压力和焦虑，提升我们的幸福感和生活质量。
许多研究已经证明，积极的心态可以增强我们的免疫系统，降低患病的风险。
它还能够延长寿命，让我们活得更长久、更健康。
二、积极的心态对工作的影响积极的心态对工作也有着重要的影响。
一个积极的心态能够带给我们持久的动力和激情，提高工作效率和创造力。
与此同时，积极的心态也能够帮助我们更好地应对工作中的挑战和困难。
它能够激发我们的潜能，让我们在工作中取得更好的成果。
三、如何培养积极的心态1. 培养感恩的心态感恩是培养积极心态的重要方法之一。
我们应该学会感激生活中的小事情和周围的人们。
每天写下几件让自己感激的事情，并且向别人表达感谢。
通过这样的方式，我们能够将注意力从负面转向积极，培养出一种持续的感激之心。
2. 建立目标和挑战自己设立个人目标是培养积极心态的重要手段之一。
我们可以制定一系列可行的目标，并且逐步实现它们。
同时，我们也可以尝试挑战自己，勇敢地迎接新的机会和挑战。
通过设定目标和挑战自己，我们可以感受到成就感和自信心的提升，从而培养积极的心态。
3. 与积极的人为伍我们的周围环境对我们的心态有着巨大的影响力。
因此，建立与积极的人为伍的社交圈子非常重要。
与积极乐观的人互动，能够激励我们，增强我们的积极性。
反过来，如果我们与消极抱怨的人为伍，他们的消极情绪也会影响到我们。
因此，选择与积极的人为伍，与他们共同学习成长，是培养积极心态的重要方式。
4. 关注自身的成长与进步积极的心态需要建立在自身的成长和进步之上。
我们可以不断学习新的知识和技能，提高自己的专业能力。
在遇到困难和挫折时，我们不应该退缩，而是应该将其看作成长的机会。
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时间管理的陷阱
* 猪八戒踩西瓜皮 ——滑到哪里是哪里
* 不好意思拒绝别人 * “反正时间还早”
——拖延
* 不速之客 * 会议病 * 文件满桌病 * 事必躬亲
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如何跨越时间陷阱
* 要事第一 * 以最终的结果来开始行动 * 学会说“NO！” * 学会对付不速之客 * 减少冗长的会议 * 办公桌上的“5S”运动
（1） 仔细地决定好您现在想要达成的事项，把它
写下来。
（2） 逐一找出您要进行的步骤。
（3） 拖延是最大的敌人，立刻行动。
（4） 观察哪个行动有用，哪个行动不管用
（5） 修正调整不管用的行动，直至达成目标为止
。
8
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第二个信念：过去不等于未来
海伦 吕蒙 勾践 里根 吴士宏
过去的他（ 她）
看不见听不见 的残疾人 被人叽为吴下 阿蒙 亡国的国君
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某高科技公司之会议开销
各阶层的职员人数
每周 时数
每小时的 负担比率 估计
会议时间所耗的 成本
高层主管（500） 中层主管（200） 低层主管（7000） 每周会议开销 每年会议开销 （￥5325000Ⅹ48周） 有效会议开销之估计 （占每年的50%） 无效率会议的成本损 失
12 10.5 8.4
与现状产生差距，或和我们的预想与期望不一样，因 此，必须采取一些解决问题的手段去克服问题，使问 题消失不再发生。
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评估问题性质的两个步骤
步骤1 问题的优先顺序
❖ 紧急性 ❖ 重要性 ❖ 妥当性
步骤2 区分问题的类 别
❖发生型问题 ❖谋求改善型问题 ❖ 潜在型问题
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语言使用原则
* 不要使用术语或方言 * 避免使用“但是” * 积极语言 * 从对方的立场出发 * 避免将个人意见权威化
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身体语言比语言更可信
* 点头与微笑 * 身体前倾 * 和对方目光接触 * 不要双手抱在胸前
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积极的聆听者
他们不但听对方讲些什么，而且更 能体察对方想说些什么，他们从不打断 对方的发言，在聆听时控制自己的主观 意见和想法，并且能够切身处地地从对 方的角度出发，为对方着想。
模块3 科学的工作方式与了解您的职务
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工作进行的科学程序
步骤1 步骤2 步骤3 步骤4 步骤5 步骤6
明确您的工作目标 收集事实资料 依事实做判断 计划 执行 检讨
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秉持强烈的“目的意识” 及“问题意识”
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任何小事都不要疏忽了创意
集思广益
程序：请在“口”字上加两笔，变成另外一个字，在一 分钟内，大家先独自做，时间到后，报出各自的字 数（不要报具体是那些字），再在一分钟内，各小 组集体讨论，报出小组的字数并写出得出的字，应 该是比个人做的结果多。最多的那组进行奖励。
YES， I AM READY！
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第一篇：心态篇
模块2 认识企业
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企业是什么
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企业的本质
持续提供有价值 的商品或服务
满足客户需求
利润分享 员工 经营者 股东 税金 公益 再投资
利润获得
外部竞争大环境
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总经理助 理
工程
企业的组织
总经理
人事部门
积极心态的认识
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课程内容
l 心态篇
模块1 积极的心态 模块2 认识企业
l 行动篇
模块3 科学的工作方式与 了解您的职务
模块4 如何进行您的工作
l 技巧篇
模块5 企业内人际关
系的技巧
模块6 有效沟通的技巧
模块7 时间管理的技巧
模块8 会议的技巧
模块9
商务演讲技巧
l 礼仪篇
模块10 模块11 模块12
￥100 ￥85 ￥50
￥600,000 ￥1785,000 ￥2,940,000 ￥5,325,000
￥255,600,000
步骤② 确定要做哪些事项（what）？
步骤③ 谁来做？明确责任者及协助者 （who）？
步骤④ 什么时候要完成（when）？
步骤⑤ 明确如何进行及进行的顺序步骤
(how to)?决程序达成解决问题的目标
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解决问题的三个重点
1. 找出问题的真正的原因 2. 找出解决问题的重点对策 3. 订出问题解决的行动计划
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与上司的相处之道
* 理解上司的立场 * 有事情要先向上司报告 * 工作到一个段落，需向上司报告 * 向上司提出自己的意见 * 向上司提供情报 * 依上司的指示行事 * 不要在背地说上层主管的闲话
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第三篇：技巧篇
模块6 有效沟通的技巧
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沟通的定义
两个或者两个以上的人，互相 通过任何途径达至信息传递的过程 。
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企业人工作的基本守则
守则1 永远比上司期待的工作成果做得更好 守则2 懂得提升工作效能和效率的方法 守则3 一定在指定的期限完成工作 守则4 工作时间，集中精神，专心工作 守则5 任何工作都要用心去做 守则6 要有防止错误的警惕心 守则7 做好整理整顿 守则8 秉持工作的改善意识 守则9 养成节省费用的习惯
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第三篇：技巧篇
模块7 时间管理的技巧
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时间的概念
时间是一种延续，事件在其中由过去 经过现在流向将来。
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时间的特性
* 供给毫无弹性 * 无法蓄积 * 无法替代 * 无法失而复得
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时间的三大杀手
* 缺乏时间管理的意识 * 缺乏沟通 * 弄不清楚优先顺序
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定义会议
商业会议由若干人参加，他们聚到一 起是为了解决问题问题或作出决定。
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开会的常见原因
* 资讯传达与监督员工 * 达成决议与解决问题 * 开发创意 * 激励士气 * 巩固主管地位
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考虑其他交流方式
* 视频会议 视频会议的优点是能显示身体语言和
面部表情，这常常是有效沟通的关键因 素。
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工作场所是什么
* 学习的场所 * 个性、能力发挥的场所 * 获得生活费用的场所 * 人际关系的场所 * 生活的重要场所 * 竞争的场所
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您做为新进人员的自觉
1. 企业组织人的自觉 2. 客户第一 3. 企业是一个竞争的战场 4. 团队的一份子
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第二篇：行动篇
要做什么（what）? 谁来做(who)? 什么时候完成(when)? 各项行动如何进行(how to)?
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问题解决的九个步骤
步骤1 步骤2 步骤3 步骤4 步骤5 步骤6 步骤7 步骤8 步骤9
明确的目标、标准 发现问题点 分析问题点的产生原因 确定要解决的课题 拟订对策 做出行动计划 执行行动计划 效果确认 标准化
生产
销售
财务
生产计划
工业工程
生产工艺
采购
加工
综合生产 质量控制
购买
催货
收购和储 存
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组织的目的
组织是人们为了达成一些目的而组 成的协力团体；那么企业的组织可以说 是企业为了达成企业的目的而组合成的 协力团体。
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组织的内涵
企业的组织是两个东西的组合体， 一个是“工作分配（业务）”的组合体， 另一个是“工作执行（人）”的组合体。
看太多的电视
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时间管理的工具
* 月历 * 行事历与甘特表 * 效率手册 * 商务通与订房卡 * 闹钟 * 其它工具
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第三篇：技巧篇
模块8 会议的技巧
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企业现状
* 大多数的企业在会议里决定其基本走 向
* 企业花在开会上的时间越来越多 * 开会的频率越来越高
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消极心态为什么使人不能成功
❖ 令我们丧失机会 ❖ 令我们的希望破灭 ❖ 限制我们潜能的发挥 ❖ 消耗掉我们90%的精力 ❖ 令我们失道寡助 ❖ 令我们不能充分享受人生
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如何调整心态
1、消除破坏性批评 2、对自己负责，一诺千金 3、反自我验证
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第一个信念：我有必定成功公式
3H HOW HOW MANY HOW MUCH
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如何进行您的工作之一
了解二个类型的工作目标
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工作目标的种类
1. 达成状态的工作目标 是指维持公司营运或达成公司的年度经营目标，
企业内的各个员工必须完成的目标。
2. 解决问题的工作目标 是指我们在工作上碰到问题发生，使我们的目标
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一个能发挥效能的组织的特性
* 组织内的每一个人都秉持着达成共同目标的 共识，并能集合群力朝共同的方向努力。
* 组织内的每一个人都由衷地抱着协调合作的 意愿与精神。
* 组织内的每一个人的意见、想法都享有正 确地传达、协调与受尊重的权利。
* 报告系统明确、工作分配清楚合理、人尽 其才。