武术基本手型拳掌勾教案

教学设计

姓名________________ 单位____________________学科____________________

始部分基本部分结束部分1、课堂常规

（1）体育委员整队

（2）师生问好（抱拳礼）

讲解武术抱拳礼

（3）热身活动

手腕——腰腹——脚踝

（4）教师展示（长拳截取部分）

2、宣布课的内容和要求（导入）

同学们你们了解武术吗？

你们知道谁的功夫最好吗？

你们想不想学武术？

一、拜师学艺：

拳：四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第

二指节。

掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处。

勾：五指第一指节捏握在一起，曲腕。

1、教师利用挂图讲解动作、教师示范拳、掌、

勾。（提出问题：大家仔细观察有那几个手

型）。

2、带领学生做手型操两个8拍。

马步冲拳——马步推掌——单边手

3、分小组练习，教师巡视指导。

4、提示、抽查、评价。

5、找同学进行表演。

1、学生向老师问好。

2、学生回答老师的问题。

3、在老师的带领下做热身活动。

组织：♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

要求：队形整齐、精神饱满。

生：了解

生：李小龙、成龙、李连杰

生：想

牢记口诀：

掌是一扇门，拳似流星锤，

勾手象鹰嘴

组织：

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

1、学生仔细观察挂图和老师的示

范，了解手型操有那几个手型组

成。

2、学生随着老师的讲解示范，做

动作。

3、两人一组，根据已获得知识技

能，观察教师，模仿、尝试练习，

在尝试中发现问题。

4、学生随着教师的口令，做手型

操。并且学生喊：“哈”，用以

增加起势与整齐度。

要求：学生有气势练习

1、前后两人唯一组，进行手型拳

游戏练习。