乔哈里视窗练习
江苏省昆山2023-2024学年七年级上学期12月单元练习道德与法治试卷(含答案)
江苏省昆山2023-2024学年七年级上学期12月单元练习道德与法治模拟试卷1、选择题（每题1分，共22分）1.“小学印象模糊，大学印象不深刻，唯独中学在我的人生中留下抹不去的记忆。
我后来能做点事情，与在中学时代打下的基础密不可分。
”中国工程院院士罗锡文曾深情回忆自己的科学起航原点。
下列对中学时代的认识正确的是①中学时代对我们的一生发展起着决定性作用②中学时代见证一个人从少年到青年的生命进阶 ③中学时代随着自我意识的觉醒，我们开始主动发现和认识自己 ④中学时代，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④2.主席在2023年新年贺词中指出，今天的中国“是梦想接连实现的中国”，强调“我们要一往无前、顽强拼搏，让明天的中国更美好“。
这表明梦想A.就是人生终极奋斗目标B.不应止于心动，更要付诸行动C.一定会促进人类的进步D.是人类美好的愿望，无法实现3.2023年3月，教育部等八部门印发了《全国青少年学生读书行动实施方案》。
为此，某中学七年级（2）班举办了“阅读朱自清，经典大家谈”的读书沙龙活动。
其中，小馨同学做了相关阅读的分享与感悟，你不认同的是A.点亮自己的心灯B.激发前进的动力C.涵养精神与气质D.解答所有的疑惑4.“把书念下去，然后走出去”，一位博士的论文致谢部分，触动了许多人，靠读书他从学生蜕变为中科院博士。
这告诉我们A. 只读圣贤书不闻天下事B. 只要学习就一定能实现人生梦想C. 独学而无友，则孤陋而寡闻D. 学习点亮人生，为幸福生活奠基5.《校外培训行政处罚暂行办法》于2023年10月15日起开始实施。
这是教育部为减轻学生的学业负担，促进学生身心健康发展而采取的重要举措。
“双减”政策下，正确对待学习需要A.参加线上教学，淡出家庭教育 B.拒绝校外培训，强化死记硬背C.讲究学习方法，提高作业质量D.聚力课外活动，弱化课堂教学6.结合下列“乔哈里视窗”图，它告诫我们在认识自己时要①应该不断进取，挖掘自己的未知区以开发自己的潜能②如果想要更清楚地认识自己，就要缩小自己的盲目区③旁观者清当局者迷，只能通过他人的评价来认识自己④人贵有自知之明，我们要不断扩大伸展自己的秘密区A.①②B.①④C.②③D.③④7.古人云：“善学者，师逸而功倍；不善学者，师勤而功半”。
大学生职业生涯规划期末考试答案
大学生职业生涯规划期末考试答案一、单选题（题数：50，共50.0 分）1招聘中，“学历”是一个敲门砖，应聘成败关键还是价值创造能力，所以（1.0分）A、选择上一个好大学，就拥有了获得好工作的机会B、大学期间应该以知识、技能、品质的磨炼为核心C、大学期间应该广泛接触企业，建立求职资源D、更高提升自己的学历是获得更大就业机会的保障答案：B2一件事情要顺利完成，需要：（1.0分）A、知识、技能、品质兼具B、事情不能超过能力边界C、完全是一个机会的问题D、必须获得足够的支持答案：A3（）要求倾听者暂时放弃自己主观的参考标准，以对方的思考角度看事物。
（1.0分）A、同理心B、同情心C、交流沟通D、商务会谈答案：A4乔哈里视窗理论将人的信息分成（）个方面。
（1.0分）A、4B、6C、8D、12答案：A5职业生涯规划最重要的是：（1.0分）A明确自己的专业所学B、明确一个自我定位C、搞清楚社会大环境D、不浪费自己的才华答案：B6给予你较多自由来自己做出决策，无须在他人的监督或指导下工作。
这是哪一种职业价值观？（）（1.0分）A、领导B、多样性C、独立性D、社会声望答案：C7大学生主体就业在第几产业？（1.0分）A、第一产业B、第二产业C、第三产业D、平均分布答案：C8职业就是满足人群一种稳定需求的服务体系，所以职业定位与选择需要：（1.0分）A、考虑当前的行业分类B、把握人群的需求趋势C、能够量己力而行D、考虑其经济回报答案：C9就业力是求职成功的一个重要预测指标，以下不属于提升就业力的项目是？（1.0分）A、加强对自己选择的认定性B、争取上一个好学校，利用学校优势C、更广泛的实践磨炼D、主动与人建立积极的合作关系答案：B10生涯规划：（1.0分）A、完全是个人的事B、是人与环境互动的结果C、很多时候身不由己的D、由行动主导的答案：B11老师用电影《人生遥控器》的例子告诉我们（）。
（1.0分）A、这种遥控器是不存在的B、在人生中掌握生活和工作的平衡是非常关键的事情。
职业规划尔雅答案
1如何让听众在15分钟之后还能够维持比较高的注意力呢？可以用视频、图片、讲故事和（）.被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是（).我的答案：C 14生涯规划：如何才能让我们更有动力的去实现一个宏大的目标？我的答案：D27生涯的“以终为始”的规划是:选出正确的表述：46人人都需要系统的生涯规划方法，因为:不同的生涯阶段，技能发展要求有所不同，那么大学阶段:二、判断题1职业决策就是让你找到目标的过程。
我的答案: √2决策金字塔的底层由自我知识和职业知识构成。
我的答案：√3良好的过渡对于听众来说非常重要。
我的答案: √4如果我们要过上自己想要的生活，要注意两个方面，一个是方向，另一个是效率。
（）我的答案：√5性格谨慎、保守、脚踏实地的人可能更加适合从事与物打交道的工作我的答案：√6在整个职业选择梭形模型里面，为了保证职业决策的质量,中间部分的数量是非常关键的，中间部分的数量越少越好。
我的答案：×7遇到问题时,首先我们要宣泄出来,但是我们不能单纯的停留在认识"苦"的层面，而是要把我们所认识的"苦"转变为人生的目标.我的答案：√8我们每个人只可能看重一种职业价值观,如果看重多种，那肯定是因为我探索地不深刻。
我的答案：×9对更好未来提出一个清晰、细节化的图案有助于设定焦点解决式目标。
我的答案：√10生涯发展中如果缺少执行的话，最终只是纸上谈兵。
我的答案: √11兴趣是最好的老师，指的是在感兴趣的方面，我们会更愿意去提升能力，也就是说兴趣指引了我们能力提升的方向。
我的答案：√12当周围的人都比较成功时，容易提高自我效能感。
我的答案：√13三观是指人生观，世界观，价值观。
我的答案：√14过往经历对自我效能感没有什么影响。
我的答案：×15行动+思考是我们提升求职能力的最重要的手段。
我的答案：√16兴趣特别广泛的人的好处是无论做什么工作都能有喜欢的部分，但问题是可能容易转移兴趣，而且很难有工作能同时满足那么多兴趣。
大学生职业规划考试答案
一、单选题（题数：50，共分）1“你知道有可能会在电梯里遇到你的销售对象，在电梯里面的时间大概有15秒，你如何在这段时间里打动他”这是一道什么类型的面试题A、B、C、D、正确答案： A 我的答案：A2当在面试中，HR突然说：通过刚才的面试，我们觉得你不太适合这个岗位。
以下哪种反应最理智A、B、C、D、正确答案： C 我的答案：C 3作为一个大学生最重要的是：A、B、C、D、正确答案： B 我的答案：B 4所谓的生涯认同就是：A、B、D、正确答案： C 我的答案：C5求职不是卖白菜，因为A、B、C、D、正确答案： D 我的答案：D6“机会垂青有准备的头脑”的前提是：A、C、D、正确答案： C 我的答案：C7以下哪种不是教练的理念（）A、B、C、D、正确答案： A 我的答案：A8K之所以是大学阶段最重要的任务，那是因为：B、C、D、正确答案： D 我的答案：D9职业测评中，C型代表的是（）。
A、B、C、D、正确答案： C 我的答案：C 10教练的技术千变万化，但是这些技术都是由（）演变出来的。
A、B、C、D、正确答案： A 我的答案：A11根据所制定的评价指标，运用特定的问题、评价方法和评价标准，严格遵循特定程序，通过测评人员与应聘者进行语言交流，对应聘者进行评价的标准化过程。
这是哪种面试形式A、B、C、D、正确答案： C 我的答案：A12事物的发展往往需要有时间的酝酿过程，所以“延迟效应”就是让人：A、B、C、D、正确答案： A 我的答案：A13生涯基本点就是：A、B、C、正确答案： A 我的答案：A14关于面试准备，以下建议不恰当的有：A、B、C、D、正确答案： C 我的答案：C15从总体而言，职业生涯规划的“基本点”是什么A、B、D、正确答案： C 我的答案：C16从生涯发展的角度来说，职业生涯选择中，我们最看重的应当是（）。
A、B、C、D、正确答案： A 我的答案：A17人人都需要系统的生涯规划方法，因为：A、C、D、正确答案： D 我的答案：D18S的提升需要通过不断的练习，还需要什么A、B、C、D、正确答案： B 我的答案：B19在EARS询问中 E是引发，R是强化，S就是再进一步寻找，那么A是（）。
乔哈里视窗范文范文
乔哈里视窗范文范文乔哈里视窗（Johari Window）是一种用于理解和改善人际关系的工具，可以帮助个体了解自己在与他人交流中所体现的不同特点和行为。
该工具分为四个象限，分别是开放区域、盲区、隐藏区和未知区。
通过增加开放区域的面积，个体可以更好地与他人合作和交流，从而建立更健康和有效的人际关系。
以下是乔哈里视窗的范文，以帮助读者更好地理解和应用该工具。
大家好！今天我要和大家分享一种用于改善人际关系的工具，它被称为乔哈里视窗。
乔哈里视窗是由美国心理学家乔瑟普·乔哈里于1955年开发的，它可以帮助我们更好地了解自己在与他人交流中所展现的各种特点和行为，并通过增加开放区域的面积来改善人际关系。
首先是开放区域。
开放区域是我们自己和他人都能够看到的特点和行为。
它包括我们的外貌、性格、能力和行为方式等。
在开放区域内，我们能够真实地展示自己，并与他人建立起真诚和互信的关系。
然后是盲区。
盲区是指我们自己无法看到，但他人可以看到的特点和行为。
这些特点和行为可能包括我们的缺点、偏见和行为习惯等。
了解自己的盲区，可以帮助我们更好地认识自己，改正错误和取得进步。
接下来是隐藏区。
隐藏区是指我们自己可以看到，但不希望他人看到的特点和行为。
这些特点和行为可能包括我们的弱点、不安全感和私密事务等。
在隐藏区内，我们可以保留一些私人空间和隐私，但也需要注意与他人的交流和合作，以建立更良好的人际关系。
最后是未知区。
未知区是指我们自己和他人都无法看到的特点和行为。
这些特点和行为可能包括我们不熟悉的、潜在的能力和潜在的行为方式等。
通过增加开放区域的面积，我们可以不断拓展自己的未知区，发现并发展自己的潜力。
乔哈里视窗是一个非常实用的工具，可以帮助我们更好地了解自己和他人，建立更健康和有效的人际关系。
通过了解自己的盲区和隐藏区，我们可以更好地认识自己，改正错误和改进自己。
通过增加开放区域的面积，我们可以与他人更好地合作和交流，建立起真诚和互信的关系。
大学生职业规划考试答案1
一、单选题（题数：50，共 50.0 分）1“你知道有可能会在电梯里遇到你的销售对象，在电梯里面的时间大概有15秒，你如何在这段时间里打动他？”这是一道什么类型的面试题？1.0分•A、情景面试••B、结构化面试••C、压力面试••D、行为面试•正确答案：A 我的答案：A2当在面试中，HR突然说：通过刚才的面试，我们觉得你不太适合这个岗位。
以下哪种反应最理智？1.0分•A、HR不识货，必须反驳他••B、HR没礼貌，马上生气••C、HR可能是在压力面试，我需要冷静地表达自己的优势••D、好没面子，我赶紧走吧•正确答案：C 我的答案：C 3作为一个大学生最重要的是：1.0分•A、毕业时工作技能••B、本专业的体系认知••C、可以尽快找到工作••D、学有所用•正确答案：B 我的答案：B 4所谓的生涯认同就是：1.0分•A、基于自己的专业定位自己的发展••B、根据自己的资源确定发展方向••C、对自己成为什么样的人的坚定性••D、与社会主流一致的生涯决定性•正确答案：C 我的答案：C5求职不是卖白菜，因为1.0分•A、人与白菜是不同的••B、人更会用技巧••C、求职是个交易••D、求职是双向选择•正确答案：D 我的答案：D6“机会垂青有准备的头脑”的前提是：1.0分•A、自己成长环境里是否机会丰富••B、你关于自己的发展是否有头脑••C、清晰自己期望获得什么样的机会••D、你有没有去主动寻找机会•正确答案：C 我的答案：C以下哪种不是教练的理念（）1.0分•A、自然科学的思维方式••B、寻找未来的目的••C、用未来的目的原因来解释••D、寻找实现未来目标的方法•正确答案：A 我的答案：A8K之所以是大学阶段最重要的任务，那是因为：1.0分•A、工作以后单位往往不会给大专学习知识的机会••B、离开了大学，就失去了大学的教学资源••C、大学里拥有丰富的学习资源，而社会上没有••D、错过大学时代，认真细致建立体系化K机会非常少•正确答案：D 我的答案：D职业测评中，C型代表的是（）。
大学生职业生涯规划期末考试答案
欢迎阅读大学生职业生涯规划期末考试答案一、单选题（题数：50，共 50.0 分）1招聘中，“学历”是一个敲门砖，应聘成败关键还是价值创造能力，所以（1.0分）A、选择上一个好大学，就拥有了获得好工作的机会B、大学期间应该以知识、技能、品质的磨炼为核心C、大学期间应该广泛接触企业，建立求职资源D、不浪费自己的才华答案：B6给予你较多自由来自己做出决策，无须在他人的监督或指导下工作。
这是哪一种职业价值观？（）（1.0分）A、领导B、多样性C、独立性D、社会声望答案：C7大学生主体就业在第几产业？（1.0分）A、第一产业B、第二产业C、第三产业D、平均分布答案：C8职业就是满足人群一种稳定需求的服务体系，所以职业定位与选择需要：（1.0分）A、考虑当前的行业分类B、把握人群的需求趋势C、能够量己力而行C、是职业价值观D、是职业能力答案：C13毕业生根据自己的工资决定自己投入的工作量，从中可以看到什么？（1.0分）A、这是一种契约精神B、这是典型的“战略区隔”症状解C、说明之前没有谈到合同条款D、说明工作没有满足毕业生的兴趣14人的潜力往往是被环境的机会给激发出来的。
而机会是：（1.0分）A、别人所赐予的一种发展契机B、只有期待，无法设计的东西C、命运的垂青D、在自己目标上有关联的资源答案：D15生涯是：（1.0分）A、从生到死的历程B、所做的职业过程C、大学也学不到真正的东西D、职场才是学习的核心舞台答案：A20“你知道有可能会在电梯里遇到你的销售对象，在电梯里面的时间大概有15秒，你如何在这段时间里打动他？”这是一道什么类型的面试题？（1.0分）A、情景面试B、结构化面试C、压力面试D、行为面试21以下哪个不是演讲目标的类型（）（1.0分）A、告知B、指导C、娱乐D、理解答案：D22无领导小组讨论面试前的准备不包括：（1.0分）A、事先上网查询面试经验，了解最有可能出现的题型B、事先熟悉各种题型，做到心中有数C、你觉得什么职业最能发挥你的潜能？D、你最希望职业能给你什么回报？答案：C27决策金字塔的构成中不包括（）（1.0分）A、元认知B、SVE循环C、自我知识D、他人知识答案：D28发射的信息通常有三种形式：言语、（）、书面。
《大学生职业生涯规划》期末考试(20)
RIS
B、
S
C、
SI
D、
ES
正确答案：C我的答案：C
24梭形模型的用处在于：（）（1.0分）1.0分
A、
帮助大家认识职业的分类
B、
帮助大家做出生涯规划
C、
帮助大家认清自我
D、
帮助大家作出有效的职业选择
正确答案：D我的答案：D
25（）指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。（1.0分）1.0分
C、
打招呼后，整理下坐椅
D、
请面试官决定接下来的环节
正确答案：C我的答案：C
7“专业对口”宏观地解释，就是所学有所用，所以：（1.0分）1.0分
A、
只要获得职业的价值即为对口
B、
专业对口可以忽略不管
C、
大学也学不到真正的东西
D、
职场才是学习的核心舞台
正确答案：A我的答案：A
8生涯规划与发展三步走：第一就是定位方向；第二是确定当前状态/况；第三是：（1.0分）1.0分
40字母记忆游戏体现出（）（1.0分）1.0分
A、
决策的重要性
B、
记忆的重要性
C、
语言的重要性
D、
游戏的重要性
正确答案：A我的答案：A
41与同学发生了矛盾，那么以下处理方法哪个是杠杆解？（1.0分）1.0分
A、
考虑毕业后十年的重逢，再来定位当前的矛盾
B、
直接向对方表达自己的不满
C、
只要把自己学习搞好就行了，其它不重要
正确答案：C我的答案：C
46根据霍兰德理论，会计师这一职业的三字码最有可能是：（1.0分）1.0分
A、
IS
B、
最新版精选2019大学生职业生涯规划完整题库300题(含参考答案)
2019年大学生职业生涯规划考试题库300题含答案一、单选题1．提升T就需要用T的方法，那么:A.T往往是非常难以由教育提升的B.T更多是遗传而来的C.环境可以改造人的T特征D.T只能通过内省.慎独的方式提升正确答案:D2．我们可以通过多个角度来出发来产生大量的职业选项，比如说曾经的梦想是什么，另外可以通过兴趣爱好出发，也可以进行一些头脑风暴，还可以由能力出发等。
正确答案:√3．我们可以用三个词归纳教练解决的教练技术，分别是（）A.目标B.例外C.慢慢来D.一小步正确答案:ABD4．当事人不具有建构解决方案的优势和资源。
正确答案:×5．请解释沟通（Communication）在CASVE循环中代表的意思并举例。
正确答案:区别于日常生活中的沟通概念，指的是一种状态——认识到现状和理想状况的差距，并引发相应的情绪。
例子:大一新生进入学校，发现自己所学习的专业并不适合自己，并英法一种不满和恐慌的情绪。
1，意识到现状和理想的差距，引发相应的情绪2，不满超过对现状的恐惧3，当资源不足是寻求帮助例:大一新生对专业不满，引发恐慌不满的情绪批语6．梭形模型指的是在职业选择中先产生大量的备选项，然后逐步删减的过程。
正确答案:√7．分析主要包含对（）的分析，对职业的分析，以及了解自己的决策风格，并了解到自己的思维习惯对自己决策的影响。
（）A.他人B.环境C.自我D.社会正确答案:C8．刻度化询问可以用在（）A.土豆工作法B.评估当事人的进展和变化C.评估当事人身边的客观环境D.评估当事人的动机或信心正确答案:ABD9．请简述生涯平衡包括哪些方面。
正确答案:消遣娱乐.自然环境.事业.金钱.健康.朋友家人.另一重要人物.个人成长.一方面做的不好会影响到平衡中的其他方面批语10．在解决问题的两种方法中，关注未来聚焦在问题方面，关注过去聚焦在解决方面。
正确答案:×11．选项越多，人的选择越困难。
正确答案:×12．职业决策这一概念最早源自英国经济学家（）的理论A.凯恩B.凯恩斯C.亚当斯密D.达尔文正确答案:A13．KST技能呈现的方式是STAR，具体指:A.S指的是曾经做成某事的情境B.T指例证事件中自己的角色与任务C.A是的指做那件事里最重要的部分D.R指所做的事情最终的结果正确答案:ABD14．“我们看到他人的正向特质.正向意愿.正向行动，并愿意将自己观察到的事实表达出来。
职业生涯规划课后习题与答案
职业生涯规划习题及答案1.2 职业生涯规划定位1职业生涯规划可以：A、帮人找到好工作B、提升就业率C、促人增加收入D、更有底气生活正确答案：D2职业生涯规划最重要的是：A、明确自己的专业所学B、明确一个自我定位C、搞清楚社会大环境D、不浪费自己的才华正确答案：B3职业生涯规划有三个核心要素是：A、有一个认定的发展方向B、立足现实条件的资源整合C、建立广泛的人脉资源D、过程实践的充实体验正确答案：ABD4对于生涯目标的设定，正确的是：A、自己认定并愿意负责B、要有充分的实现基础C、实践中逐步调整完善D、要符合社会主流价值观正确答案：AC1.3 职业生涯规划的技术1选出正确的表述：A、几乎所有人都在规划中B、生涯规划就是要顺其自然C、生涯根本无法规划D、命运天洽谈室正确答案：A2系统规划法的要素是：A、对目标的定位B、持续而积极的行动C、对自我的清晰认知D、对环境资源的把握正确答案：ABCD3职业生涯规划应有的姿态是：A、紧随当前趋势B、长远与近期计划结合C、目标清晰但能灵活变通D、坚定不移实现目标正确答案：BC1.4作业题已完成1生涯是：A、从生到死的历程B、所做的职业过程C、工作角色的连续体D、个人的职业成果正确答案：A 我的答案：A2生涯规划最重要的部分是：A、清晰自己有什么资源B、定位自己的价值追求C、了解自己是什么样的性格D、有一个好工作正确答案：B3生涯有所成就的人往往都有：A、比较执着的理想与目标B、与时代需求合拍的应变力C、整合抓取那个时代资源的能力D、孜孜不倦的努力正确答案：ABCD4生涯目标的来源：A、内心的期望B、环境的要求C、重要他人的期望D、根据机会正确答案：AB1.5作业题已完成1以下哪一条，不是系统规划方法的好处是：A、获得最好发展B、充分利用资源C、让规划有序进行D、避免严重问题答案：A2人人都需要系统的生涯规划方法，因为：A、避免无效人生B、可以让人挣更多钱C、生涯规划理念逐步普及D、获得更理性的生涯发展正确答案：D3从生涯发展阶段论的角度，大学生阶段属于：A、生涯探索期B、生涯成长期C、生涯建立期D、生涯混沌期正确答案：A4直觉式的生涯规划方法会：A、长远可能会有问题B、有时会效率高C、是一种“无规划”状态D、有时会缺乏责任感正确答案：ABCD1.6作业题已完成1生涯平衡的意思就是：A、多种角色平均发展B、特定时间专注特定角色发展C、不荒废任何一个角色D、要突出核心角色正确答案：B2 Super所说的六种角色分别是：学生、持家、休闲、子女A、父母B、公民C、工作者D、退休者正确答案：BC3角色扮演好的内涵是：A、有主观投入性，并能乐在其中B、每个角色上都得到认可C、有角色意识，在角色中忘我D、每个角色上都取得成绩正确答案：AC1.7作业题已完成1生涯规划：A、完全是个人的事B、是人与环境互动的结果C、很多时候身不由己的D、由行动主导的正确答案：B2生涯发展中各种角色的关系是：A、相互支持B、彼此争夺资源C、经常是矛盾冲突的D、同步推进的正确答案：A3环境与个人的关系是：A、环境是个人的资源库B、个人适应环境、改造环境以发展C、个人拥有环境的决定权D、环境决定人的发展正确答案：AB4生涯发展是一个螺旋上升的过程，因为A、环境条件随时时间推移会变化B、人总是在竞争中的C、人的能力有限，有时需要等待时机D、人与环境互动有相互改造性正确答案：AD1.8作业题已完成1所谓后悔的事，就是曾经没有做出更好的选择，那么：A、生涯规划就是为了避免生涯后悔B、后悔是无法避免的，因为时间会改变一切C、再好的选择，未来都有可能是后悔的D、生涯规划的目的就是为了减少生活后悔正确答案：D2生涯阶段的衡量标准是：A、当前完成了哪些阶段任务B、当前的年龄C、当前的学历水平D、当前的家庭经济条件正确答案：A3 Super的生涯发展阶段分成五个阶段，分别是：成长、A、探索阶段B、建立阶段C、维持阶段D、退出阶段正确答案：ABCD4阶段观的核心在于：A、特定阶段有特定阶段的核心任务B、当前阶段完成当前阶段任务最高效C、生涯发展任务不会凭空消失D、人要等到适合的阶段再去做想做的事正确答案：ABC2.1 自我探索概述1被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是：A、不知道自己喜欢什么职业B、能力不足，考不上公务员C、不了解职场D、父母和自己看法不一致，又无法说服父母正确答案：D2自我探索的三个重要意义是：A、帮助你树立内心认同的生涯目标B、帮助你权衡不同职业选择的利弊C、帮助你制定适合自己的行动计划D、帮助你了解某种职业的能力要求正确答案：ABC3性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能面试成功。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
乔哈里视窗小组活动
活动步骤
1团队中选取2到3位小组成员，每人一张乔哈里视窗表格（即表格2）。
从表格1中选取代表自己性格的词汇填入表格2中标识为1和3的格子中，每个格子至少选填3个词。
填完后交给小组其他成员。
2小组其他成员从表格1中选取符合该团队成员性格的词汇填入表格2 中标记为2 的格子中，填完后开始讨论。
3讨论的议题可以包括：
i.评判的依据
ii.自我认识和他人看待自己之间的差异
iii.偏差产生的原因
iv.如有必要，提出工作或认知上的改进意见
注意事项
此项活动的目的是了解自己，并认识在他人心目中的自己，应保持真诚开放心态，禁止借题发挥，作人身攻击
表格1中多为褒义词，如需增加词汇数量，也请以褒义词为主
表格 1性格特点
有能力的自信有帮助成熟
会思考愚蠢能承担可依靠
理想主义谦虚放松自发的，真性情
的
适应性性格外向可爱有反应
大胆友善诙谐机智透彻，善于查找
勇敢奉献明智自作主张
冷静快乐不安自觉的
关心独立善于观察明事理
机敏理解力强耐心腼腆
复杂性格内向有力的有同情心
有尊严和蔼骄傲紧张
同理心有知识安静可信赖
表格 2乔哈里视窗。