健康的心理是成功的起点
心态_第五章 健康人格是积极心态的“理想国”
弗洛姆曾说：“人生的主要使命是自我成长，成为与潜能相符的人，人生奋斗目标最重要的成果，就是自己的人格。
”具有健全理想的人格，能够良好的适应社会生活，保持内心的和谐和人格的完整。
健康人格的表现为以积极的态度认识自我的存在并接受和尊重自己，对自己的能力和潜力有信心。
还肯定自我的特殊，“我之所以为我”，并强调自我实现，肯定自我价值。
美国心理学家罗杰斯就曾指出“积极的自我观念为我们正确对待生活提供了极大的有利条件，它是形成伟大的人格力量的基础”。
1．有健康的人格就有积极健康的心态“人格”是一个既宽泛又狭窄的概念。
它可以包括生命、成功、健康、名誉、肖像等方面的内容，但它又必须是与人密切相关，不可分离。
健康人格指的是人格的正常状态，在我们这里，它泛指成功的那种状态。
如果没有健康的人格，那么这个人肯定也就没有健康的心态。
当科学家开始研究人类时，他们首先把被试者看作实验室内的老鼠。
勿容置疑，老鼠同人类在许多方面都相似，一些动机——性、饥饿、安全等等。
而人更多的情况是被富有激情、擅长幻想的诗人们誉为“仅次于天使”的存在。
这说明人类拥有巨大的力量和多种多样的才智，甚至认为几乎无所不能。
但是人并不都是这样的，确有那么一群极平凡的人，他们有缺陷，并不完美。
但是，他们仍然找到了生活道路，而且创造出了预料之外的成绩，是什么使他们做到了这一点呢？对人的描绘不仅限于——它们预先规定了人该是怎么样的。
但这种描述能限制我们对自己的知觉或者鼓励我们去超越。
因为人对自己的长处、弱点或限度所抱的看法，都是能自我应验的预言。
假如我们确信已经达到了自己的极限，那么，我们就不再奋斗了。
但如我们相信还没达到自己的极限，我们仍然会坚持奋斗。
这是健康人格的魅力所在，同时也是健康心态魅力所在。
我们对健康人格的理解大都来自于那些对不健康人格非常了解的人，如精神分析学家西格蒙德？弗洛伊德。
他们一生都在努力探求减轻人的心理痛苦的途径。
健康人格是能对他们的行动负责，能做出决断，并且寻求对行为障碍、社会压力的一致性，极度的紧张以及生物性冲动和情感的影响的超越。
中学生成功的四大流程
中学生成功的四大流程对于中学生来说，成功不仅仅意味着取得优异的学习成绩，还包括身心健康的发展、良好人际关系的建立以及个人品质和能力的提升。
以下将详细阐述中学生走向成功的四大流程。
第一步：明确目标中学生正处于人生的成长阶段，明确目标是走向成功的关键起点。
目标就像是航行中的灯塔，为我们指引前进的方向。
首先，要思考自己的兴趣爱好和特长。
比如，有的同学对科学实验充满热情，有的同学擅长写作和表达，还有的同学在艺术领域有独特的天赋。
从这些兴趣和特长出发，设定与之相关的目标，会让我们更有动力去追求。
其次，考虑未来的职业规划。
虽然中学生距离真正进入职场还有一段时间，但提前思考自己未来想从事的职业，有助于确定当前的学习方向和目标。
比如，想成为医生，就要在理科学习上多下功夫；想从事法律工作，就要注重逻辑思维和语言表达能力的培养。
再者，制定短期和长期目标。
短期目标可以是本学期在某个学科上提高一定的分数，或者参加某个社团并取得一定的成果；长期目标可以是考上理想的高中、大学，甚至是未来在某个领域取得突出成就。
第二步：制定计划有了明确的目标，接下来就需要制定详细的计划来实现这些目标。
学习计划是重中之重。
合理安排每天的学习时间，将不同学科分配到不同的时间段，确保每个学科都能得到充分的学习和复习。
例如，每天早上可以背诵语文古诗词和英语单词，下午集中精力学习数学和物理等逻辑性较强的学科，晚上复习当天所学内容并预习第二天的课程。
除了学习，还要制定锻炼身体的计划。
健康的身体是成功的基础，每天安排一定的时间进行体育锻炼，如跑步、打球等，既能增强体质，又能提高学习效率。
另外，培养兴趣爱好和参加社会实践的计划也不能忽视。
参加兴趣小组、志愿者活动等，不仅可以丰富课余生活，还能提升综合能力。
在制定计划时，要注意以下几点：一是要具体可行，避免过于笼统；二是要合理安排时间，避免过于紧张或宽松；三是要有一定的弹性，以应对突发情况。
第三步：付诸行动制定好计划只是成功的第一步，关键还在于付诸行动。
小学四年级心理健康教育课教案优秀6篇
小学四年级心理健康教育课教案优秀6篇小学心理健康教育教案篇一【教学目标】1、懂得喜怒哀惧是人之常情，悦纳自己的情绪。
2、让学生懂得积极情绪和消极情绪对我们身心健康的影响。
3、初步了解和掌握妥善调控情绪的方法。
【教学重难点】教学重点：了解、悦纳情绪。
教学难点：认识情绪对我们学习和生活的影响，并学会调控情绪。
【教学方法】游戏、故事分享、讲授、练习法【课前准备】ppt课件、词语卡片【教学过程】一、谈话导入新课。
同学们，今天这节课我们教室后面来了这么多听课老师，此时此刻，你们的心情是怎样的呢？（生自由回答）师相机导入并板书课题：丰富多彩的情绪世界。
（生齐读课题）二、活动体验。
活动一：师生、生生互动游戏步骤：1、师出示词语生根据词汇表演相应的情绪。
2、每组推选一名学生上台，老师给这个学生发一张写有情绪词汇的卡片。
3、上台的同学根据词汇表演此词汇所表现的情绪。
4、其他同学猜猜该同学所表演的是何种情绪。
猜对了就将这个词语贴在黑板上。
5、师引导分类并总结：喜、怒、哀、惧是最基本的情绪形式。
（课件出示）活动二：说说我能行师：喜、怒、哀、惧是最基本的四种情绪，在这四种情绪形态的基础上，可以派生出不计其数的情绪形态，比如：表示“喜”的词语有满意、愉快、欣喜若狂等。
老师相信同学们还能说出更多这样的表示情绪的词语。
1、课件一一出示表示喜、怒、哀、惧的词语。
2、四个小组的学生分别代表喜、怒、哀、惧队，比赛说出表示喜怒哀惧的词语。
三、教学积极情绪和消极情绪。
（课件出示）师：同学们，刚刚我们说出了这么多丰富多彩的情绪词语，其实我们可以把它们归为两类，即积极情绪和消极情绪。
1、课件出示积极情绪和消极情绪。
2、列举实例，让学生感受消极情绪和积极情绪的不同。
3、让学生结合生活实际，说说积极情绪和消极情绪会给我们的学习和生活带来什么影响？4、总结归纳积极情绪和消极情绪的特点。
四、怎样调节情绪？师：不良情绪会给我们的学习和生活带来不良影响。
创业者的成功心态
创业者的成功心态
一、创业者的成功心态
成功心态是创业者取得成功的关键因素之一。
在创业的道路上，面对各种挑战和困难，只有拥有积极的心态，才能坚持不懈地追求
梦想，最终取得成功。
首先，成功心态包括乐观积极的态度。
创业者要学会看到问题
的积极一面，把困难当作挑战，把失败当作学习的机会。
只有积极
乐观的心态，才能在困难面前保持冷静，找到解决问题的方法。
其次，成功心态还包括坚定的信念和决心。
创业者要坚信自己
的梦想，坚定地走自己选择的道路，不被外界的质疑和困难所动摇。
只有坚定的信念和决心，才能在困难时坚持不懈，最终取得成功。
再次，成功心态还包括勇于承担风险和挑战。
创业者要敢于面
对未知的风险和挑战，敢于尝试新的事物，不断突破自己的舒适区。
只有勇于承担风险和挑战，才能在竞争激烈的市场中立于不败之地。
最后，成功心态还包括不断学习和成长。
创业者要保持学习的
心态，不断提升自己的能力和素质，与时俱进，适应市场的变化。
只有不断学习和成长，才能在激烈的竞争中立于不败之地，取得成功。
总之，成功心态是创业者取得成功的关键。
只有拥有乐观积极的态度，坚定的信念和决心，勇于承担风险和挑战，不断学习和成长，才能在激烈的竞争中脱颖而出，最终实现自己的梦想。
愿每一位创业者都能拥有成功心态，勇往直前，创造属于自己的辉煌！。
拿破仑希尔成功法则17条
拿破仑·希尔十七项成功法则作者介绍1883年10月26日，希尔出生于美国弗吉尼亚的一个贫寒之家。
当他还是小孩的时候，继母就激励他去追求成为一个大人物，做出伟大的成就。
这样的教育使拿破仑·希尔从小就坚信自己会成为一个发展个性，热爱劳动的成功者。
长大以后，他从没有动摇过自己的信念。
18岁时，他正上大学，并为一家杂志社工作，有幸被派往采访钢铁大王、人际关系学家安德鲁·卡耐基，卡耐基不愧为可敬导师，他很块发现了希尔身上的创造性，建议他从事美国成功人士的研究工作，并利用私谊写信给美国政界、工商界、科学界、金融界等取得卓越成绩的高层人士，介绍希尔与他们认识。
在以后的20年间，已经获得博士学位的拿破仑·希尔访问了包括福特、罗福斯、洛克菲勒、爱迪生、贝尔在内的504名当时最成功的人士，并进行深入的研究，完成了划时代意义的八卷本《成功规律》，激励了千百万人去获得财富，成为卓越的成功者。
一、保持积极的心态二、要有明确的目标三、多走些路四、正确的思考方法五、高度的自制力六、培养领导才能七、建立自信心八、迷人的个性九、创新致胜十、充满热忱十一、专心致志十二、富有合作精神十三、正确对待失败十四、永葆进取心十五、合理安排时间和金钱十六、身心健康十七、养成良好的习惯一、保持积极的心态1、心态是命运的控制塔，心态决定我们人生的成败。
2、凡事都具有两面性，是往好的方面想还是往坏的方面想，取决于我们的心态，所谓“塞翁失马，焉知非福”。
3、积极的心态包括诚恳、忠诚、正直、乐观、勇敢、发奋、勤勉、创造、机智、亲切、友善、积极、向善、向上、进取、努力、愉快、自信、自勉和有安全感等。
二、要有明确的目标1、明确的目标是所有成功的起点。
一个人所取得的成就不可能超过他为自己所订的目标。
2、有目标才有奋斗的动力和方向，没有目标只能随波逐流。
要为自己每一天、每一周、每一月、每一年甚至自己的一生确立目标。
3、目标必须是具体的、有期限的、可执行的。
心理健康课家长的心得体会
心理健康课家长的心得体会•相关推荐心理健康课家长的心得体会（通用15篇）从某件事情上得到收获以后，可以将其记录在心得体会中，这样有利于培养我们思考的习惯。
相信许多人会觉得心得体会很难写吧，以下是小编收集整理的心理健康课家长的心得体会，欢迎大家分享。
心理健康课家长的心得体会篇120xx年6月10日上午，我有幸在荣成市崖头小学聆听了两节心理健康教育观摩课。
课堂中，教师丰富的肢体语言，灵活的教学方法，活跃的课堂氛围，步步深入的情感熏陶，无不深深吸引着我。
心理健康教育，顾名思义，重在关注孩子的心理健康。
透过观摩今天的两节课堂教学活动真是让我受益匪浅啊！首先是席老师的“戴高帽”――《学会赞美》一下子就吸引了我，《学会赞美》一课是针对五年级学生，针对他们不会赞美别人或不喜欢赞美别人、肯定别人这一现象设计的，选题贴近学生的生活实际，整个教学设计层次清楚，衔接、过渡自然，环环相扣。
席老师及时地引导，恰当、幽默的点评是整节课的亮点。
比如学生赞美席老师的衣服漂亮时，席老师说：“你的眼光和我们校长的眼光一样好。
”因为席老师所穿的衣服是学校统一定制的，学生听了席老师的话，脸上笑开了花，缓和了紧张情绪，更有利于后面活动的开展。
席老师还给同学出了很多实用的好主意，无说教之词，学生很容易接受。
席老师以传递悄悄话的形式导入，活跃了课堂气氛，拉近了师生之间的距离(席老师不是本校的老师，上课前与这些学生不熟悉)，以一则“戴高帽”的笑话引入本课主题，通过给席老师、现场听课的老师、同学“戴高帽”，由近及远地引导学生说出赞美别人的角度及赞美的益处（既给他人带来自信，又培养了自己发现美的能力，促进同学间的友谊）。
通过分析案例，使学生学会发现他人的优点，并以欣赏的眼光与其交往，学会真诚地赞美他人。
最后，让每个学生通过写的方式赞美自己的同学，并将所写的内容送给所赞美的同学，由动到静，给了每个学生参与的机会。
整个课堂真实，不造作，不夸张。
如果在询问上台接受赞美学生的心情如何这一环节能延伸一下就更好了（刚上台时学生说紧张，老师问学生为何紧张；在学生听完同学的赞美后，心情平静，老师如果问一下学生，什麽力量使他平静就更贴近主题）。
大学生如何拥有积极心态战胜挫折8个心理建议助你走向成功
大学生如何拥有积极心态战胜挫折8个心理建议助你走向成功大学生如何拥有积极心态战胜挫折作为一名大学生，我们常常会遇到各种各样的挫折和困难。
有时候，它们仿佛是无法逾越的高墙，让我们心生迷茫和沮丧。
然而，如何拥有积极心态，战胜挫折，继续走向成功呢？在这里，我将向大家分享8个心理建议，希望能够帮助你们化解困境，重获自信。
1. 保持积极的心态面对挫折，我们首先要学会保持积极的心态。
无论遇到什么样的困难，我们都要相信自己有能力克服它们，并且要相信一切都会好起来。
时刻告诉自己：“我能行！”2. 接受挫折是正常的挫折是每个人都会遇到的，无论是大学生还是其他人。
接受这个事实，不要因为失败而气馁，而是学会从失败中吸取经验教训，不断提高自己的能力和水平。
3. 设定明确的目标明确的目标是我们克服挫折的动力源泉。
当我们设定了一个明确的目标，我们就能够更加专注地去努力，因为我们知道自己为什么在拼搏。
这样一来，挫折将会变得微不足道。
4. 培养自我认知和自我价值感培养良好的自我认知和自我价值感是战胜挫折的关键。
我们要先从自己身上寻找优点和长处，了解自己的价值，然后才能够更好地面对困难，并且相信自己能够克服它们。
5. 建立良好的支持系统在面对挫折时，与他人交流和寻求支持是非常重要的。
建立良好的支持系统，包括家人、朋友和老师，让他们成为你的后盾，给予你鼓励和支持，帮助你克服困难。
6. 不要比较自己与他人在大学里，我们常常会面临与他人的比较。
然而，比较只会让我们感到自卑和挫败。
要记住，每个人都有不同的起点和能力，不需要与他人比较。
关注自己的成长，专注于自己的进步。
7. 接纳并从失败中学习失败并不可怕，可怕的是我们不肯接纳它并从中学习。
每一次失败都是一次宝贵的经验，让我们更加成熟和坚韧。
所以，当你遭遇失败时，不要气馁，而是要分析原因，总结教训，为下一次挑战做好准备。
8. 保持身心健康最后一个心理建议是保持身心健康。
良好的身心状态能够让我们更加乐观和积极地面对挫折。
大学生个人职业素养提升计划5篇
大学生个人职业素养提升计划5篇大学生个人职业素养提升计划篇1一、自我分析1、个性随和，待人真诚2、观念开明，通情达理3、对未来充满期待，崇尚健康简单的生活4、自信，但人际交往本事稍显不足5、做事认真，有职责心6、具备团队合作本事，不盲从对于职业兴趣，我很满足自我选择的专业一开始觉得盲目，但经过了大一的学习，我明白自我的专业方向，也对自我的专业很感兴趣。
我不怎样喜欢理论知识，反而比较热衷于实际操作工作。
我的动手本事并不是很强，所以在大学期间，以及假期，我都将会着重培养自我的动手本事，为将来从事的职业奠定良好的基础。
对于职业价值，说不追求回报，那是不现实的。
我认为一份好的职业，最终目的是能够带来可观的经济回报，能够让自我和家人过上健康舒适的`生活。
作为一名康复治疗师，我们的目标和职责，主要是针对患者的自身情景及家庭条件使用身体运动和各种物理治疗和作业治疗作为治疗手段，进行神经肌肉和骨关节运动功能的评估与治疗训练以及减轻痛苦，又用日常生活活动训练，手工艺治疗，认知训练等作业治疗手段对患者进行细致功能认知功能，家居及社会生活本事等的评估和治疗训练，促进身心健康，重返社会，改善生活质量。
就目前而言，我国的康复医学事业还处在发展阶段，还有广阔的发展前景。
如今的我必须要认真学好专业知识，为将来就业打好基础。
二、职业定位1、内部环境因素优势因素：做事认真，有职责心具备团队本事，对未来充满期望，崇尚健康的简单生活弱势因素：人际交往本事一般行事低调，不善于自我宣传2、外部环境因素机会：就目前而言，康复医学是蓬勃发展的行业，目前正处在发展阶段，社会对康复人才需求量很大3、职业发展方向：__医院康复师4目标：短期目标，在校期间这短短的半学期我要认真上好我的专业课程，认真学习动手本事，努力经过英语四级考试及计算机二级证。
实习期间，认真对每个患者，一面巩固在学校学的知识，一面在临床锻炼实际操作本事。
中期计划强化自身，积累工作经验，在三甲医院从事检验工作，熟悉工作环境和行业特点，积累工作经验，完成本职工作，锻炼人际交往本事及团队精神。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
健康的心理是成功的起点
教育的目标就是培养全面发展的人，而人的发展中既包括身体的、生理的发展，也包括心理的发展。
良好的心理素质是优良的思想品德形成的基础；是有效学习科学文化知识和进行智力开发的前提；是引导学生正确交往、合作成功的重要手段；是增进学生掌握劳动技能的保证；是促进学生身体健康的必备条件。
因此素质教育应包括旨在提高学生心理素质的心理健康教育。
造成学生出现心理问题的原因是多方面的，但主要的是学习压力、社会影响、家庭环境和教师的教育方法等。
作为一个小学教师，应该如何培养小学生健康的心理素质呢？下面结合本人的实践，谈几点体会：
一、引导学生通过比较和他人的评价来了解自己。
我们可以让学生把自己与周围的同学以及其他同龄人相比，看看自己在同一件事情上的态度与他人有什么不同，由此判断自己在意志、毅力等方面的长处是哪些，短处是哪些。
这样，通过自身的反思和他人对自己的看法相比较，使每个学生对自己都有了较为全面的了解，增强了他们自身锻炼的针对性和目的性。
而小学生因为年龄小的关系，自制能力普遍比较差，尽管他们了解了自己性格、心理品质方面的缺陷，掌握了锻炼和改正的方法，而且也愿意去改正。
但是由于自己的自我控制能力较差，往往得不到落实，仅仅是停留在口头上，或坚持不下去。
这时，就需要教师的帮助和督促。
我班的张扬同学就是一个典型的例子,心情好,有兴趣的时候就做作业,听课；反之,不做作业，不听课，甚至扰乱课堂秩序。
通过老师常期的帮助和督促，他有了一定的进步。
作为教师，课内外要多留意观察学生在校的平时表现，并经常找一些学生谈心，了解他们在家的表现。
比如，在家有没有帮父母做家务，是否与父母斗嘴等。
学生做得对的，及时给予表扬，有不良表现的，应给予批评，并帮助他们分析其中的危害，引导他们改正缺点。
当然，只是依靠学校和教师对学生进行健康心理品质的培养是远远不够的，教师还应该多与家长沟通，告诉家长不能溺爱子女，让家长明白溺爱子女将会对孩子的心理品质产生严重的不良影响，使家长在教育的方法、措施和目的方面与教师达成一致，并给予配合。
这样，才能收到事半功倍的效果。
二、为学生提供合作性活动的机会
（1）多读好书，优化心理品质。
高尔基说过：“读书，这个我们习以为常的平凡过程，实际上是人的心灵和上下古今一切民族的伟大智慧相结合的过程......”。
的确，读一本好书，就像与许多高尚的朋友在谈话，读书对如何做人具有重大的影响。
小学生虽然词汇量少，但我们可以选择一些适合他
们的少儿读物。
比如，在每周的阅读课中，我都会向学生介绍一些有关英雄人物的故事，如：黄继光、董存瑞、还有少年英雄王二小、雷锋、朱伯儒、张海迪等。
学生看和听的过程，就是一个潜移默化接受教育的过程，对他们心理健康水平的提高有很好的帮助。
同时，也应加强读书后的内化教育活动，如写读书笔记，交流心得体会，开展分征文竞赛，举办讲故事活动等。
让学生明白“自古英雄磨难出”、“梅花香自苦寒来”的道理。
（2）多参加劳动和社会实践活动
通过开展合作性、团队性活动，进一步培养学生自立、自强能力，也有利于培养学生的合作能力、合作品质、交往意识和行为等。
如开展野炊、野游、野外生存训练能开阔学生的视野、丰富学生生活，有利于培养学生的合作、协同、交往能力，锻炼学生吃苦耐劳，克服困难的品质。
如开展象拔河、接力跑等简单的体育竞赛活动，也有助于培养学生拼搏和团结精神。
如开展课堂剧、集体朗诵、节目表演等文艺活动，使学生感受生活的美妙，形成乐观向上的生活态度，陶冶学生心灵。
还可开展扶弱助残或者献爱心等活动，教育学生养成关心他人，顾及社会，同情弱者的品质；通过讲述，收集“神六”英雄群体的故事学习“神六”英雄们的无畏品质、伟大奉献和挑战精神。
通过教师的正面教育和各项活动的有效开展，培养学生自立、自强、自尊、自信、自律等心理品质，养成关心他人、顾及社会、学会与人合作与人交往的人生素养，帮助他们形成开放的性格和坚强意志，引导他们自觉为构建良好的人际关系，建设资源节约型、环境友好型、经济协调型可持续发展的和谐社会而努力。
三、利用学科渗透加强心理健康教育
各科教学包蕴着十分丰富的心理健康教育资源，无论是工具课、人文课，还是自然课、技能课都有许多显性或隐性的心理健康教育内容可资利用。
如语文教学中，教师深入挖掘教材中的有关信息，对学生进行积极的心理引导，音乐更是学生心灵升华、净化的“灵丹妙药”；体育课中的种种竞技运动及大型武术操表演，也是培善学生力争上游、永不言败、合作精神等良好心理品质的最好体验活动；美术课上通过动手去做，一种创造美、欣赏美，对美的体验领悟使学生感到生活中处处都有“美”，以一种欣赏的眼光去看待周围的事物，他们的内心世界必然是健康的。
四、定期举办主题班会
1、“感恩教育”主题班会
我班开展“爱在我家”主题班会，让学生体验浓浓的亲情。
同时，邀请部分家长参加，谈自己如何关爱孩子，对孩子的厚望。
通过这样的活动，强化家长和学生双方的情感纽带，
使学生体会到，即使远离父母亲人，而血浓于水的亲情是不受时空的阻隔而永远萦绕于心的。
只有好好学习、健康成长才会不辜负父母的厚爱，才对得起他们的操劳。
2、同学之间互相评价
帮助发现班级中的问题人物，帮助其分清是非，正确地认识自我，同时又学会战胜自我，找回自信，在班级中找到属于自己的位置。
通过“我进步了”，“夸夸我自己”等座谈，好多同学都有了明显的长进，而且有些同学通过谈话，找到了自己的优点，树立了信心，在各项活动比赛中获得了奖励。
如员泽霭，性格内向，学习上很差劲，参加各项活动也很被动。
经过“同学眼中的我”座谈，好多同学指出夏新跑得特别快，在老师和同学的鼓励下，他参加了小学生田径运动会男子100米跑步比赛，结果获得第一名。
从此他重新认识到了自身的价值，增强了自信，在各方面都有了新的起色。
通过了解自己性格的优劣，然后针对自己的弱势，有目的地进行“自我改进”。
总之，随着教育观念的转变，教育改革的不断深入，人们已充分认识到智慧和能力只有与健康的心理相结合，才能对社会做出贡献。
因此，我们培养的少年儿童不仅要有知识、有特长，还应该具备健全人格。
健全的人格以健康的心理为主导，长期的心理健康才能塑造健全的人格。