婚外情中怎样挽回情人
婚外情中怎样挽回情人
婚外情中怎样挽回情人【篇一：婚外情中怎样挽回情人】引言：很多的人都是身不由己，无法自拔。
然而偷来的爱情，偷来的性，总不是长久之计，待到东窗事发之日，也许你会后悔今日所为，然而早知今日何必当初？谨以此篇献给正在婚外情中苦苦挣扎，想要走出婚外情的人！一、婚外情利弊分析婚外情所带来的利弊分析很重要，有助于你坚定结束婚外情的决心。
利：享受的是情感的释放，获得愉快的心情；弊：金钱、时间、精力的损耗，不能在阳光下暴露情感的心灵煎熬，还有隐瞒私情的谎言与真实的碰撞，一旦暴露婚外情的事实，只有弊了，家无宁日，信任危机，工作影响，朋友目光，亲人指责等等，如果有勇气敢于追求有情人终成眷属，利：获得了真正的所爱，终于享受在阳光下手牵手的幸福；弊：再婚家庭的子女教育、对前段婚姻的愧疚、以及社会信任的重新建立，如果收入不高的还有带来经济的压力等等。
从利弊分析的角度来说，尽快解除婚外情的纠葛是明智之举。
二、淡化关系1、减少见面机会,避免单独见面首先婚外情双方要有坚定的信念和明确的态度，决定结束这种不正当的关系，避免单独见面，实在难以割舍，见面时选择的地点要选那种不容易产生暧昧的场所，或在公众场合，彼此内心要把对方当“哥们”“朋友”，谈话内容主要限于朋友知己间的关心问候，谈谈工作、学习。
或者为了轻松环境可以彼此开开玩笑，调侃调侃，避免谈论情感类话题，譬如说“想念”之类，谈话时还要注意不要冷场，尽量保持轻松快乐的氛围，避免目光的长时间碰撞，如果发现把持不了局面时，尽快转移话题或结束谈话。
2、减少联系，无论是网络联系还是电话联系婚外情要想断的彻底是一件很不容易的事，即使能控制不见面，但是联系是少不了了，短信、**、电话联系的频率尽量逐步降低，短信、**、电话的内容也尽量维持在朋友、哥们的范畴，逐渐减少对他的依恋，如果对方不忍放弃，热情不减，最好的办法是心要狠点，不回或少回短信，电话设置拒接，不上**聊天，让对方降降温。
三、转移对的依赖1、让自己忙碌起来大多婚外情都是因为寂寞惹的祸，情感寂寞、心灵寂寞，这时出现一个谈得来、会关心人的异性，日久生情，婚外情不可避免。
出轨婚外情的女人,随便三件事就让她抬不起头来,还不悔改!
出轨婚外情的女人,随便三件事就让她抬不起头来,还不悔改!有的女人她们就是不明白，这一个出轨到底会带来多大的危害。
不要天真的以为那一个情人真的能够给你带来你想要的那些东西，她对你说的那些话无非就是为了欺骗你，想要你的身体，当这个男人在你的身上得到了满足，在你这里发现了以后，那么他肯定就会离开你了，并且不会有任何的念想，到时候你只会是丢了自己的身体，还丢了自己的钱财，什么也得不到人财两空的局面，就是你最好的一面了，下面还有许多你意想不到的情况，你以后的生活都会因为这件事情被彻底的改变。
不要放着好好的日子不过，非要去挑战老公的底线，到头来你什么好东西也没有，你这样做的目的是什么呢？好的未来好的生活是需要自己去努力争取。
但是也是要通过正规的途径，正规的方式，而不是去背叛自己的丈夫，去寻找别的男人来依靠一个永远依赖男人的女人是永远没有出息的。
尤其是现在这件事情的影响，将会影响的就是一个女人的一辈子，你永远抬不起头。
一，孩子以后的生活首先这一个女人出了轨以后，其实受到影响最大的还是那一个孩子。
在这里女人一定要想明白了，如果你背叛了你的老公和别的男人在一起了，那么你的孩子都是看在眼里记在心里，他也会明白自己的家庭是因为自己母亲的原因，才发生了这样的变化，你不要以为孩子还小什么都不知道，其实他心里什么都明白，如果到时候你连孩子都不想去承认你这一个母亲，那么你生活还有什么意思呢？不要放着好好的日子不过，非要把日子过得鸡犬不宁，如果孩子都不能再去感恩你，而是不断对你记恨。
那样只能说你做人太失败了，不会有任何的人再去同情你。
二，丈夫面前的侧底失败还有一个就是这一个女人出了轨，受到最大伤害的还是你自己，你的那一个情人根本就不会和你在一起，你的丈夫到那个时候肯定就不会再要你了，因为你背叛了她，每一个人都在这件事也是十分的底线的，他们根本就不会允许自己的老婆和别的男人发生了关系。
你想一下，如果这件事情被他的一些朋友知道了，应该怎么去看他呢？肯定是去笑话他的无能，自己的老婆都没有守住，却和别的男人在一起了，但是你的心里一定会明白，有的时候就是因为你不守妇道，非要去追求自己才和别人在一起了，你的老公哪有对不起你的地方。
挽回情人的句子
挽回情人的句子
首先，我们要明白挽回爱情不是一蹴而就的事情，需要时间和耐心。
不要急于求成，也不要轻言放弃。
对待感情，我们要有坚定的信念和毅力，相信自己的努力终将会有所回报。
其次，挽回爱情需要我们真诚地表达内心的情感。
在与情人沟通时，要坦诚地表达自己的想法和感受，不要隐藏真实的情感。
用真诚的语言和态度向对方表达自己的爱意，让对方感受到你的诚意和真诚。
另外，我们也需要学会倾听对方的心声。
在沟通中，不要只是一味地表达自己的想法，要学会倾听对方的想法和感受。
尊重对方的意见和情感，让对方感受到你的关心和体贴。
此外，我们还需要重新审视自己，找出导致感情破裂的原因。
对于自己的过错和不足，要有勇气正视并承担责任。
只有通过自我反省和改进，我们才能够更好地挽回爱情，让对方重新看到我们的改变和努力。
最后，要给对方时间和空间。
在挽回爱情的过程中，不要过分
纠缠和追求，要给对方足够的时间和空间去思考和接受。
让对方感受到你的理解和包容，不要给对方施加过大的压力，让感情能够在自然的过程中得到修复和重建。
总之，挽回爱情需要我们付出努力和耐心，需要我们真诚地表达和倾听，需要我们审视自己并做出改变，也需要我们给予对方时间和空间。
希望以上的句子能够帮助你在挽回爱情的道路上走得更加顺利。
愿你我都能够重新拥有幸福的爱情。
小三纠缠丈夫,挽回婚姻妻子该怎么做
小三纠缠丈夫，挽回婚姻妻子该怎么做每个女人都希望能和自己爱的男人共度一生，可是在现实中，小三总是让人防不胜防，出轨、婚外情已经成为了现代人离婚的主要原因，女人为了保卫婚姻，总是想尽各种办法，当你不幸遭遇了小三的突袭，你该怎么办？应该如何挽回老公，保卫你的婚姻？下面我来说一下。
一、小三纠缠丈夫，聪明女人怎么办当女人用心经营的婚姻遭遇小三，女人的内心一定是崩溃的，面对小三的百般纠缠，女人和丈夫的反反复复的争执，冷战，让婚姻关系急转直下，让小三趁虚而入挑拨这你们原本幸福的家庭。
那么聪明的女人该如何应对呢？首先，找出问题关键所以作为一个合格的妻子，在挽回丈夫之前应该想清楚你们之间存在的问题。
是因为你平日疏于打扮日渐憔悴而小三光鲜亮丽更能吸引丈夫眼球吗？是因为你平日过于强势忽略丈夫感受而小三却温柔体贴吗？是因为每当丈夫需要你的支持理解时总被你泼冷水而小三却善解人意吗？不可否认在出轨的事情当中，丈夫和小三都有着不可推卸的责任，但作为聪明妻子更应该反省自己的问题。
然后，提升自己的魅力找到问题的关键再进行相对应的提升，情感专家的“二次吸引”理论便可以帮助你提高吸引力，重新吸引对方。
缺乏魅力的女人难以吸引男人的目光，提起男人的兴趣，也许是因为婚后生活过于平淡，丈夫对妻子一成不变的打扮感到乏味，所以聪明的女人应该从内到外地做一番改变，挖掘自己闪光点展示在爱人面前，超越小三并让丈夫感到你的变化。
接着，改变相处模式夫妻相处需要沟通和倾听。
因为我们人在说话的时候总会不自觉地偏向自己而没有过多地考虑对方的感受，沟通起来容易引起矛盾，导致最后懒得沟通，形同陌路人。
其实只要打开心扉，站在丈夫的立场理解他的想法，用心倾听，用眼神交流，让你们之间的对话能够在同一频道上，舒服地表达各自的感受，给予对方尊重，那么沟通将不再成为夫妻相处的障碍。
二、情感专家教你应对不同的小三如果老公出轨了，该怎么办？想要挽回他的心，女人应该如何着手呢？所以谓知己知彼战无不胜，了解对方是个什么样的类型的人你才可以对症下药，下面就来归纳下不同的小三有什么不同的应对方法：1.对付温柔型的小三男人最需要的就是女人的认同信任，想想看你平时对他是不是太过于强势，他在你面前得不到尊重，也感受不到被需要的满足感。
如何挽回一段感情方法
如何挽回一段感情方法挽回一段感情并不是一件容易的事情，但是如果你真心想要和对方重新在一起，那么就需要付出努力和耐心。
下面我将分享一些挽回感情的方法，希望对你有所帮助。
首先，要诚实面对问题。
如果感情出现问题，首先需要诚实地面对现实，找出问题的根源。
不要逃避或者掩饰，而是要勇敢地面对，并且与对方坦诚相待。
只有找出问题所在，才能有针对性地解决。
其次，要学会沟通。
沟通是维系感情的关键，无论是在挽回感情还是在日常生活中。
要学会倾听对方的想法和感受，理解对方的立场，同时也要表达自己的想法和情感。
通过良好的沟通，可以增进彼此的了解和信任，从而解决问题。
另外，要展现出改变的决心。
如果问题出在自己身上，那么就要展现出改变的决心。
不要口头上说说而已，而是要通过实际行动来证明自己的改变。
只有让对方看到你的努力和改变，才能重新获得对方的信任和尊重。
此外，要重塑美好回忆。
回忆是感情的纽带，可以让人重新感受到彼此之间的美好。
可以通过回忆共同的美好时光，重温曾经的甜蜜和幸福，让对方重新感受到你们之间的美好回忆，从而重新激发感情。
最后，要给对方时间和空间。
挽回感情不是一蹴而就的事情，需要时间和耐心。
不要过分纠缠或者强求，而是要给对方足够的时间和空间来思考和冷静。
同时也要好好地调整自己的状态，让自己变得更加成熟和理智。
总之，挽回一段感情需要付出努力和耐心，需要诚实面对问题，良好的沟通，展现改变的决心，重塑美好回忆，以及给对方时间和空间。
希望这些方法对你有所帮助，祝你成功挽回感情。
挽回情人的方法
挽回情人的方法•相关推荐关于挽回情人的方法挽回爱情的话也是有技巧的，并不是像平常的情话样，把对捧上天，说些爱来爱去的话语。
在挽回的过程中，你所要说的话并不定要是甜甜蜜蜜的情话，你在和对说这些话之前，你都要想清楚些事情：你说了这些话，对会有什么反应，会带来什么后果。
下面是小编收集整理的关于挽回情人的方法，希望对大家有帮助！挽回情人的方法1甜言蜜语相信大家都听得多了，尤其是在热恋期的时候，情侣们之间的悄悄话可以甜得像蜜糖一样。
但是，分手之后，大家的世界观就崩塌了，无论你把话说得多么动听，多么甜蜜，对方都听不进去，并且会反感你，分手后还做这么厚脸皮的事情。
其实，挽回爱情的话也是有技巧的，并不是像平常的情话一样，把对方捧上天，说一些爱来爱去的话语。
在挽回的过程中，你所要说的话并不一定要是甜甜蜜蜜的情话，你在和对方说这些话之前，你都要想清楚一些事情：你说了这些话，对方会有什么反应，会带来什么后果。
所以，挽回情人的话是要带有目的性的，这个目的就是通过你的话语能够对你们的这段感情起到帮助。
一、避免重复地道歉很多人以为，挽回对方的话就应该是不断地道歉，不断地像对方低头认错，恳求对方的原谅。
这些观点必须要纠正过来，你承认自己是错的，这个没有问题，但是，如果你一直重复地对方说：对不起对不起，我还爱着你。
这无疑是你高需求的表现，对方对你这种行为只会不屑一顾，更加合理化分手的这个决定。
所以，挽回感情的话语中，你不能只是一昧地道歉或说一些表现出你高需求的话语，你可以说出一些事件，对自己的行为进行分析，让对方更加清晰地感受到你终于认知自己的错误了。
二、寻找趣味性的话题情感专家说过，我们想要一个能带给我们开心、幸福的人，而有时你自己却忘了，他也是这样想的。
每一个人都希望和快乐的人相处，因为他们也能传递给我们快乐。
所以，当你不知道和对方说些什么的时候，你可以寻找趣味性的话题，让对方对你的话题感兴趣，这种方式对你们增加共同性也会有一定的帮助。
身为小三的我该如何忘记情人,挽回前男友怎么做
身为小三的我该如何忘记情人，挽回前男友怎么做
我在不知不觉中成了那个男人的小三，他很忙，也不是经常来我这里，后来我才知道和他有关系的女人也不是只有我一个，我们有过一段开心的时光。
最近感觉特别痛苦，原因是我嫉妒他和他老婆在一起的时间比以前多了。
为了这个问题，我经常把手机关机，想忘记这段感情和爱，也多次发脾气向他提出分手，可他都不答应。
我时常对自己说忘掉他，可是我总是忘不掉他。
怎么挽回前任，我该怎么办？
咨询师：
短暂的快乐之后，痛苦是婚外情的必然结果。
这与你嫉妒不嫉妒他和他老婆在一起的时间长几乎没有关系，即使不因为这个，也会因为别的，其实这都是表面现象，本质是婚外情见不了光，见不了光的感情得不到称赞、支持和理解，关手机、想忘掉、发脾气都是为了争风吃醋，不是为了分开，是想更长时间的待在一起，也就是想独占，是想控制他的手段，他自然不会答应。
他答应了，你们也就不会再是婚外情了。
他不答应，你这手段也就没有用。
“忘掉他”不现实，所以你不需要忘掉他，挽回前男友成功经验，你只需要离开他。
“跟他分开”就是从此不再跟他交往，分开虽然痛苦，但痛苦是短暂的，一旦适应或随着时间推移，“跟他分开”就成为过去，你就会有新的生活，它就像初恋一样，不再会是你现在的阻碍。
这要求你心甘情愿，并顺其自然为所而为。
但发脾气向他提出分手，是表达了相反的意向，也就是心不甘情不愿，自然也就难以得逞。
挽回婚外情的错误做法
挽回婚外情的错误做法婚外情就像一个人得到了面包还想吃蛋糕的心情，男人婚外情对于妻子来说无疑是一种折磨，越来越少的沟通让你们之间变得无话可说，越来越少的关心让你感觉得分外心寒。
你在愤怒之余可有想过如何挽回？你在挽回的时候需要避免哪些错误的做法呢？一、埋怨老公我们常常说话的时候总是不自觉地偏向自己，思维方式以自己为中心。
在矛盾发生的时候，心里委屈情不自禁就容易说出一些收不回去的话语，比如埋怨他、责怪他亲手摧毁这个原本幸福的家，在愤怒的情绪下急着要求对方把话说清楚，或者做出选择。
其实这种做法只会逼得他下决心把狠话说尽，然后头也不回地从你身边离开。
如果想得到更专业的挽回指导，你可以联系破镜重圆公司为你设计专属的挽回方案。
二、找小三麻烦正室上门找小三理论，扇耳光，扯头发等等并不是新鲜的事情，而这些不理智的行为直接使小三得逞，还不知道后面将要发生在自己身上的悲剧，以为大仇得报。
其实，每一段感情都有热恋阶段，当你在他们的甜蜜阶段中搅和在其中，那么小三的楚楚可怜必然激起老公的保护欲望，促使他们站在同一阵线面对难关。
你只需忍耐，冷静思考，等待这段孽缘走向平淡，你却努力提升，老公自然知道什么对他来说才是最重要的。
三、通告全世界意外发现老公有婚外情我能够理解你的着急心情，但往往焦急，暴躁的时候容易做出一些错误的行为。
有的人马上把这个消息告诉身边的闺蜜、同事、亲戚朋友帮忙，询问意见，但是却忽略了老公的内心感受。
当这件事被你大事宣扬的时候，老公在社会上遭到道德的谴责，别人背后的指指点点，辛苦建立的面子尊严瞬间被摧毁，他会把这些矛盾归咎在你的身上，马上提出离婚连一丝恩情都不念。
很多女人在得知老公有婚外情的时候要么死缠烂打苦苦相逼，要么处处忍让只为保住自己地位，其实这都是错误的做法。
聪明的做法是你知情还假装“无所谓”，只有对他爱理不理的时候，他才会慌张，相反你越看重他的时候他越轻视你。
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婚外情中怎样挽回情人【篇一：婚外情中怎样挽回情人】引言：很多的人都是身不由己，无法自拔。
然而偷来的爱情，偷来的性，总不是长久之计，待到东窗事发之日，也许你会后悔今日所为，然而早知今日何必当初？谨以此篇献给正在婚外情中苦苦挣扎，想要走出婚外情的人！一、婚外情利弊分析婚外情所带来的利弊分析很重要，有助于你坚定结束婚外情的决心。
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从利弊分析的角度来说，尽快解除婚外情的纠葛是明智之举。
二、淡化关系1、减少见面机会,避免单独见面首先婚外情双方要有坚定的信念和明确的态度，决定结束这种不正当的关系，避免单独见面，实在难以割舍，见面时选择的地点要选那种不容易产生暧昧的场所，或在公众场合，彼此内心要把对方当“哥们”“朋友”，谈话内容主要限于朋友知己间的关心问候，谈谈工作、学习。
或者为了轻松环境可以彼此开开玩笑，调侃调侃，避免谈论情感类话题，譬如说“想念”之类，谈话时还要注意不要冷场，尽量保持轻松快乐的氛围，避免目光的长时间碰撞，如果发现把持不了局面时，尽快转移话题或结束谈话。
2、减少联系，无论是网络联系还是电话联系婚外情要想断的彻底是一件很不容易的事，即使能控制不见面，但是联系是少不了了，短信、**、电话联系的频率尽量逐步降低，短信、**、电话的内容也尽量维持在朋友、哥们的范畴，逐渐减少对他的依恋，如果对方不忍放弃，热情不减，最好的办法是心要狠点，不回或少回短信，电话设置拒接，不上**聊天，让对方降降温。
三、转移对的依赖1、让自己忙碌起来大多婚外情都是因为寂寞惹的祸，情感寂寞、心灵寂寞，这时出现一个谈得来、会关心人的异性，日久生情，婚外情不可避免。
所以人在寂寞时会情感泛滥，往事会像回放的电影一样一幕幕在眼前，怎能割舍？怎舍得割舍？为了忘却这份情，就必须避免寂寞，让自己忙碌起来，没有时间寂寞，没有时间想念，可以运动、看书、听音乐，但要注意不看言情小说，不听情歌，避免伤感，保持愉快的心情，知道没有他(她)的生活照样精彩！2、扩大交友范围婚外情的产生，男女双方或多或少会逐渐疏远昔日的闺中密友、异性同事和朋友，决定结束婚外情，就得重拾曾经的这份友情，用友情替代不健康的爱情，经常和闺中密友保持联系，还要具备3-5个异性朋友，多交流交流，放松心情，但仍要注意避免异性间一对一的交流，其实离开了婚外情人之间狭小的空间，你会突然发现外面的世界是多么的广阔。
四、回归家庭1、关心家庭生活家是什么？是港湾，是修养生息的地方，也是人生的加油站，是动力源。
家庭愉快轻松的氛围对我们每个人是何等重要？婚外情中飞出去的心想要回家，就得从关心家庭里的每一个人开始，要反思父母、兄弟、姐妹多久没电话联系、没见面了？与爱人多久没拥抱、没接吻、没**、没交流了？多久没关心孩子学习了？多久没做家务劳动了？行动起来吧！尽量创造一些轻松愉快的家庭氛围，并创造机会带领家人出外旅游、渡假，加深家庭成员间的亲密度。
2、提高责任意识《婚姻法》里明确了夫妻双方的责任和权利，权利谁都忘不了，可是责任意识在琐碎的生活中逐渐淡化，尤其是家里的那位如果是个强者，家庭的责任仿佛与自己无关，一切由爱人打理，根本不需要自己操心，责任意识的淡化，必然导致了对家庭情感的淡漠，自己把自己看得对家只有交钱的责任了，其他一概无关，正是这种责任感的缺失，才会导致婚外情，因此，找回对家、对爱人的责任意识是情感回归的主要动力。
结语：的过程犹如戒毒，可能会出现阵痛和反复，这都是正常的，然而不要回头，继续往前走，坚持下去就能走出来。
还要避免复吸，一旦重新沾上“毒瘾”，下次想要戒掉可能需要好几倍的努力。
【篇二：婚外情中怎样挽回情人】一错：草率行事：受欺骗的一方在痛心屈辱之余，会理所当然地立即行动，而没有考虑一时冲动的鲁莽行动是事后无法补救的。
有些人错在迫不及待地冲出门去把配偶不忠之事说给朋友们听。
可是你必须知道，假如你这样做而后来你们仍言归于好，你便面临双重障碍：既要修补你们的婚姻关系，又要修补你的配偶与你的家人以及朋友之间的关系，因为你的家人和密友眼见到你所受的创伤，理所当然地会恨你的配偶。
向东老师认为：在这个阶段，受蒙骗的一方应该放慢步调，避免反应过激。
如果你想挽救婚姻，最好的办法是先冷静下来。
二错：以牙还牙：一位女士察觉到她的丈夫有外遇后，自己也找了一个情人，并且公开与他同出同进，还见人就说：“是我丈夫对我不忠才把我推下海的。
”她这样做的心态是：你能搞婚外恋，我也能！以此来显示她有能力在一切问题上与她丈夫“平起平坐”。
专家指出：没有什么比报复性的婚外情更糟糕了。
由于你违背了自己一向遵守的道德准则而造成的心灵创痛，可能会在你的有生之年，一直在你的灵魂深处作祟。
另一种要不得的做法是：遭配偶蒙骗过的人自以为有一种道德上的优越感。
有些妻子在丈夫的婚外情结束以后的10年还一再旧事重提，利用丈夫有外遇的事来抬高自己的身价。
有的还趁机抢夺家中的“一把手”地位。
很不幸，这种态度使你俩不可能补救双方关系，重新携手前进。
三错：以为可以一切照旧：一旦发现配偶有婚外情，你对婚姻的基本认识可能便随之土崩瓦解。
在此之前，你俩可能曾为对方的理想和浪漫所倾倒，可是现在必须以更世故和更务实的态度面对现实，并重新评价对方的优点和缺点。
中年的姚女士在她丈夫不忠的3年期间，仍想方设法来挽救婚姻。
虽然她的4个子女都已成人并自立，她仍一再弃嫌和丈夫修好，结果她发现他还是和情人幽会。
这使她领悟到，正是因为她的宽宏大量使他得以持续那段婚外情，她不得不去创造一种不以她丈夫为中心的新生活。
这一着果然有效，逼得她丈夫不得不有所收敛，最后彻底放弃婚外恋，两人终于言归于好。
这位女士后来回忆道：“在这段婚外情以前，我们已经陷入了恶性循环，我丈夫一回到家就对着我大叫大吼，而我就掩面哭泣，最后还是我屈服。
现在我可以平等地和我丈夫对话，而且我很在乎我自己。
”四错：继续隐瞒 :有位主妇坐进她丈夫汽车的时候，发现有一只小提包嵌在驾驶座和旁边的乘客座位夹缝里，提包内除了化妆品外，还有一张妩媚少女的照片。
她转过身问结婚已30年的丈夫：“这是什么？”“我不知道。
”丈夫结结巴巴地回答。
但最后还是承认了与那女人有染。
接下来的几个星期，那位妻子要求知道种种细节：他是怎样认识那女人的，在哪里偷情，他送了她一些什么样的礼物……做丈夫的最后老老实实地回答了她的一切问题。
他解释道：“最初我有所保留，是因为不想伤害她，但是纸总包不住火的，如果我的一句谎言被戳破，事情只会越来越糟。
” 假如你的配偶逼着你“坦白交代”有关外遇的一切经过细节，你最好和盘托出，不过也要考虑到对方的感觉。
在这痛苦阶段，你的耐心有助于重建沟通和信任，这对婚姻能否维持下去关系重大。
五错：逃避现实：若想夫妻和好如初，首先必须结束婚外恋。
有些人也许还下不了手，还有些人甚至认为外遇使人激情迸发，而且似乎是解决你种种困扰的速效灵丹。
其实，解决你种种困扰的最佳途径应该是改换环境，而不是改换对象。
如果你能冷静下来仔细想想，应该知道，无论怎么说，偷情总不是治本之道。
理想化、浪漫化的婚外情奠基于幻想，而非现实，幻想是很难持久的。
有些人认为偷情有一种浪漫的冒险感，更认为可以在情人身上发现你配偶所没有的一切优点。
不过你得知道，真正的男女之间的亲密关系基于实实在在的相互了解，彼此看到且能接受对方的缺陷，这在偷情中是无论如何做不到的。
散，你们彼此不再是十全十美的人了。
六错：拒绝认错：大多数夫妇会因为一方有过一段婚外情而闹得焦头烂额。
要知道，你若是不肯认错而请求对方宽恕，是不可能疗伤止痛的。
不认错，你的配偶就理所当然地会怨愤难平，且会疑心你将再犯。
有些人把自己的外遇归咎于配偶脾气不好、缺乏关心、不体贴等等。
总之，找个借口并非难事。
对这种人而言，认错并非易事。
如果家人帮着犯错误的一方想方设法把责任推给对方，那只会把事情越弄越糟。
根据香港家庭服务中心的调查，约有1/3 的母亲会帮着自己偷情的儿子责怪媳妇，这是十分荒唐的。
向东老师认为：寻找借口是一种最不明智的做法，如果你真的认为你的配偶有这样那样的不好，那你应该向对方提出，如对方坚持不改也可正大光明地提出离婚。
实际上，有外遇与你的婚姻或性生活好坏根本没有什么必然的联系。
怪罪到配偶身上也许可以帮助你减轻内疚，并为你留下一点面子，但对你们的婚姻却会造成更大的损害。
听听向东老师建议：检讨外遇的起因有助于挽救夫妻间的关系。
专家们提出的下列建议也许能帮得上忙：1、找个合适的场合谈谈———假如有孩子，可把孩子送到朋友家中去，以便你俩可以单独相处。
不过不要到餐厅去讨论婚外情，因为如果当众大吵大闹起来，是有失尊严的。
要记住：不管你们在什么地方谈，讨论一离了谱就要立刻停下来，等到两人都平静下来再谈。
2、吸取婚外情的教训———在交谈中，可以问问配偶诸如“什么事情使你那样容易动摇”或“自省之后，你觉得你可以做什么事来加强我们的关系”等问题。
推心置腹地交谈将会使你俩更亲近。
3、随时调整你俩的关系———设法重新点燃曾使你们坠入情网的火种，谈谈早年你们之间新鲜而又难忘的那些日子。
向东：全国十佳“小三劝退师”，湖南“小三劝退师”第一人，湖南省婚姻调解委员会金牌调解专家。
曾接受咨询人士3000多人，成功拯救家庭1800多个，干预为情自杀30起，劝退小三200多人，复婚500多对。
婚姻管理、挽回爱人、挽救婚姻、保卫婚姻。
婚外情处理、小三劝退、分离小三、婚姻危机干预、婚姻维权取证请咨询微信：tbwj6688 (非诚勿扰)【篇三：婚外情中怎样挽回情人】婚外情中的男人怎样对待情人的变心发布于2012-09-22 15:41浏览:99065分类:第十三章??婚外情中的男人怎样对待情人的变心对于阻隔和影响婚外情的，不仅是老婆和婚姻，还有那些不稳定的情感关系的男女自己。
从理论上说，男人的确是能背叛老婆一次，就很容易背叛情人第二次，因为人的心理就是这样，对于自己无法接受的事情只要开了一个头，下面的路就好走了，就能劝说自己不再承受自我的谴责。
特别是婚外情这种完全缺乏保障的感情，偷偷摸摸的形态让感情增加了巨大的压力，违背人的天性，更容易出现反复和决裂。
那种今天想起来觉得没前途，分手；明天又觉得舍不得，继续的例子实在太多了，最后还成了两个老大不小的成年男女之间互相调情的手段了。
经常玩一下试探对方对自己的感情，看对方要死要活挽留比较有成就感。