医用弹力袜的穿脱
弹力袜的正确使用方法
弹力袜的正确使用方法
弹力袜是一种经过特殊设计的袜子，主要用于改善下肢血液循环、减轻疲劳和预防静脉曲张等问题。
以下是弹力袜的正确使用方法：
1. 确定适合的尺码：弹力袜有不同的尺码，选购时应根据自己的腿围和脚长来选择适合的尺码。
袜子应紧贴皮肤但不过紧，不能有起皱或滑脱的情况。
2. 穿戴前准备：将弹力袜反折至脚跟处，注意袜子的正反面。
然后坐到床边或坐椅上，以便更容易穿戴。
3. 缓慢穿戴：将手伸入袜子中，抓住袜口部分，然后将袜子轻轻拉到脚跟处。
4. 逐渐上拉：用双手将袜子沿着小腿逐渐向上拉，直至达到所需部位。
袜子拉至膝盖或大腿根部即可，不要将袜子拉得过高。
5. 平整拉直：确保袜子在膝盖或大腿处不起皱，并尽量将其拉平，以确保均匀的压力分布。
6. 调整舒适度：穿戴完成后，用手指轻轻按压袜子，确保没有过紧或不适的感觉。
同时，也要确保脚部没有肿胀或刺痛的感觉。
7. 正确清洗：弹力袜需要经常清洗以保持其弹力和保护效果。
按照洗涤说明，选用适当的洗涤剂和水温进行手洗或机洗，切
忌烘干。
8. 注意使用时机：弹力袜适合长时间站立、坐着或久坐不动的人群，尤其是需要长时间乘坐飞机或长途旅行的人。
可以根据需要选择穿戴时间，但一般建议每天穿戴8-10小时。
总之，正确使用弹力袜可以有效改善血液循环，减轻腿部疲劳，预防血管问题。
按照上述方法正确穿戴和保养弹力袜，可以确保其效果和舒适度。
使用医用弹力袜的护理
使用医用弹力袜的护理使用医用弹力袜是下肢静脉曲张及静脉血栓非手术治疗的有效方法。
其以外部的压力抵消各种原因所致的静脉压力增高，防止深静脉血液经交通支逆流入浅静脉，促使静脉血液回流心脏，防止下肢静脉淤血，确保下肢静脉血液的良好循环。
使患肢沉重、腿部肿胀、疼痛等症状很快消失，并会促进静脉溃疡的愈合。
弹力袜最常用于预防深静脉血栓(DVT)[1]。
使用弹力袜需要有技巧的护理，不合适的袜子可引起压力性溃疡、动脉阻塞和坏死。
为了保证患者的安全，护士应该知道何时使用弹力袜，为什么要使用弹力袜。
1使用弹力袜前的护理1.1选择合适的尺寸及压力使用弹力袜时，首先要掌握患者使用弹力袜的强度和长度，精确的尺寸测量是使用弹力袜的先决条件[2]，弹力袜有低中高3种压力、2种基本长度、27种不同大小的规格，为保证患者的安全，护士有职责为患者选择合适的弹力袜，这对维持压力梯度是非常必要的。
正常情况下,一些患者两腿的大小有轻微不同,尤其是神经肌肉疾病患者变化较大。
弹力袜根据压力的大小，有低压预防型(2.4 kPa)、一级中压治疗型(2.7～4.0 kPa)、二级高压治疗性(4.0～5.3 kPa)、三级高压治疗型(5.3～6.6 kPa)。
低压预防型常用于卧床患者、静脉曲张及血栓高发人群的日常保健预防；一级中压治疗型适合浅静脉曲张、血栓的治疗与预防；二级、三级高压治疗型用于大小隐静脉剥脱术后、静脉曲张硬化治疗后、下肢深静脉血栓形成后综合征，严重的下肢静脉曲张等。
弹力袜有2种基本长度，短袜应在膝下3.3 cm，长袜应在腹股沟下3.3 cm，短袜根据需要易调节且舒适，但如大隐静脉剥脱术后的患者、大腿周径大于65 cm 非常胖的患者，应使用长筒袜。
根据医院规定经常测量两腿周径以便决定使用大小合适的弹力袜，根据制造商的说明书测量腿周径,通常用卷尺测量,这样舒适而不紧，如果必要在腿上做好标记提供参考点，记录好评估资料以便将来使用。
使用到膝盖的短袜，应测量两个地方的周径，踝部最窄处——踝骨以上约2.5 cm和腓骨最粗处,再测膝盖下到脚跟以上的距离；使用到大腿的长袜，采取同样的步骤,测量大腿最粗处和脚跟以上到臀部的距离。
穿医用弹力袜注意事项
穿医用弹力袜注意事项穿戴医用弹力袜是为了预防和缓解下肢静脉曲张、静脉炎、深静脉血栓以及静脉血栓栓塞症等疾病而设计的。
穿戴医用弹力袜需要注意以下几个方面：1. 确认正确尺码：医用弹力袜分为多个尺寸，根据个人的脚踝、小腿和腿长进行选择。
确保选择合适的尺码，以免对血液循环产生负面影响。
2. 穿戴方法：将医用弹力袜反卷至脚踝以上，确保袜子的足底部分完全贴合脚底，并逐渐向上拉至膝盖以上。
注意不要使弹力袜过于紧绷，以免影响血液循环。
3. 避免皮肤损伤：使用医用弹力袜时，要保持皮肤的整洁和干燥，并避免使用油脂类的保湿剂或护肤品。
同时，注意修剪和护理脚爪，以免弹力袜的压力造成划伤或损伤皮肤。
4. 长期坚持使用：医用弹力袜作为预防和缓解静脉疾病的辅助治疗措施，需要长期坚持使用。
一般来说，白天穿戴医用弹力袜，晚上可以取下休息。
但对于一些需要长时间站立或乘坐的人群，可以全天穿戴。
5. 定期更换：医用弹力袜虽然耐用，但也存在一定的寿命。
根据医生或厂家的推荐，定期更换医用弹力袜，以保持其压力的稳定性和有效功能。
6. 注意体位：在平躺或休息时，可以将医用弹力袜脱下放松自己的腿部。
同时，避免久坐、久站或繁重的运动，以减少腿部肌肉疲劳和静脉曲张的风险。
7. 避免过热和潮湿环境：过热和潮湿的环境可能导致医用弹力袜不适合穿戴，也会影响其效果。
因此，在夏季或高温环境中，可以选择透气性好的医用弹力袜，或者根据个人情况合理调整使用时间。
8. 注意观察反应：穿戴医用弹力袜后，如果出现皮肤过敏、疼痛、红肿、脱屑等不适反应，应立即停止使用并就医咨询。
同时，要定期复查和评估医用弹力袜的疗效，根据个人情况做出调整。
综上所述，穿戴医用弹力袜是一种预防和缓解下肢静脉疾病的有效手段。
正确选择尺码、正确穿戴、定期更换、避免皮肤损伤和观察不适反应是使用医用弹力袜的注意事项。
在医生的指导下，合理使用医用弹力袜可以有效改善下肢静脉问题，提高生活质量。
医用弹力袜的使用方法
医用弹力袜的使用方法
医用弹力袜是一种具有促进静脉血液回流心脏功能的产品。
它通常在脚踝部建立最高支撑压力，顺着腿部向上逐渐递减。
压力的这种递减变化可使下肢静脉血回流，有效的缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受压力。
医用弹力袜的使用方法如下:
1. 穿袜前先洗脚、修剪脚趾甲和老皮，以免划伤袜子。
2. 用软尺测量小腿最粗处的周径及下肢长度，确定穿什么大小的袜子。
大多数患者适合中号的袜子。
3. 仔细区分袜子的左、右脚，将袜子翻过来展顺。
4. 将脚伸入弹力袜内，注意足跟与弹力袜跟部的合贴。
5. 把弹力袜顺腿部由下往上翻卷并向上推，穿好后的弹力袜要与整条腿严丝密合，注意要抚平不能有褶皱。
6. 穿弹力袜的最佳时间是在早上起床之时，因为此时腿部血管系统处于启动最大功能的状态，肿胀还没有发生。
7. 在日常活动中，逐渐增加活动量，促进血液循环及减轻水肿。
避免长时间站立或久坐，动静结合，促进弹力袜使用寿命。
8. 洗涤要用中性洗涤剂在温水中水洗，不要拧干，用手挤或用干毛巾吸除多余的水分，于阴凉处晾干，勿置于阳光下或人工热源下晾晒或烘烤。
正确地使用弹力袜，可以达到理想的保健效果。
但需要特别注意的是，在使用弹力袜时，应避免长时间穿戴，以免对身体健康造成不良影响。
弹力绷带及弹力袜的使用及注意事项
弹力绷带和弹力袜是以外部的压力抵消各种原因所致的静脉压力增高，防止深静脉血液经交通支逆流入浅静脉，促进静脉血液回流，达到控制和延缓病情的发展、改善局部皮肤营养不良、减轻局部水肿、预防溃疡形成或促进溃疡愈合的目的。
使用弹力绷带时应注意以下事项：1）宽度和松紧度应适宜，松紧度以能将一个手指伸入缠绕的圈内为宜。
2）包扎前应使静脉排空，故以清晨起床前进行包扎为好。
3）包扎时应从肢体远端开始，逐渐向近心端缠绕。
4）包扎后应注意观察肢端的皮肤色泽、、患肢肿胀情况，以判断效果。
5）根据不同疾病或手术选择包扎方法：下肢静脉曲张行硬化治疗者应从踝部向上对局部做均匀螺旋式包扎3～6周；大隐静脉剥脱术后的患者，应从足趾至腹股沟部位均匀缠绕包扎l个月以上；非手术治疗的下肢静脉曲张患者应长期坚持每日使用弹力绷带包扎患肢；深静脉血栓形成急性期过后的患者。
必须使用弹力绷带包扎至少3个月甚至终身使用，以保护浅静脉和交通瓣膜的功能，减轻或消除症状。
6）弹力袜的选择必须合乎患者腿部周径，在腿部肿胀消退之后卧床测量踝部和小腿的周径和膝下3cm或腹股沟下3cm至足底的长度。
穿着时应无皱褶。
短袜应在膝下3cm，长袜应在腹股沟下3cm。
静脉曲张弹力袜
静脉曲张弹力袜医用循序减压弹力袜是一种具有促进静脉血液回流心脏功能的产品，作为预防与治疗静脉曲张的有效手段之一，已经被国内外血管外科医生和病患广为接受和使用，产品经临床使用，效果非常明显。
弹力袜又叫静脉曲张压力袜，可以用于治疗由于长期站立、静坐、卧床而引起的下肢血液循环障碍、下肢沉重酸痛;轻度静脉曲张、慢性静脉曲张、静脉血流淤滞、静脉炎、妊娠期静脉曲张、下肢肿胀、大小隐静脉剥脱术后、静脉曲张硬化治疗后、小腿溃疡、下肢深静脉血栓形成后综合症等。
在选择弹力袜时，征询医生或产品专家的指导，根据不同的症状，在静脉曲张的部位对袜型、压力和尺寸作出最佳选择。
一:选择合适的弹力袜。
所谓"合适"，即穿上后感觉踝部压力最大，小腿次之，膝以上最小，并且不影响膝关节活动，舒适贴身。
二:根据病变部位选择袜子的长短。
循序减压弹力袜在脚踝部建立最高支撑压力，逐渐往上压力递减原理。
静脉曲张弹力袜一般市面上量度连裤袜的编织厚度单位，称为"Denier"(中文译为"丹尼尔")，也引申定义连裤袜的现形度即不透明度。
丹尼尔是纤度单位，每9000米纤维重多少克就称多少丹尼尔。
以AI&FU为准，丹尼尔数为3的连裤袜极薄，近乎全透明;丹尼尔数为20的连裤袜为标准厚度的连裤袜;丹尼尔数为小于10的连裤袜为半透明连裤袜;丹尼尔数大于30的连裤袜为不透明连裤袜，厚度也最厚。
静脉曲张为静脉血管受到非正常血流的长期压迫，造成管内瓣膜正常功能受损，使得血管内积压过量血液，导致血管壁变薄及血管突出突出。
外部表现通常为突出的静脉、水肿和溃烂，内部表现为血栓的形成。
与生活习惯有相当大的关系，女性多于男性，有年轻化的趋势。
一、爱美人士:防静脉曲张袜不但是一套效果非常好的防静脉曲张的家用医疗器械，而且还有一套独特的瘦腿方法，这点还不够吸引你吗?二、更狂热的爱美人士、刚做过腿部吸脂术的人:对于这些狂热的爱美人士，循序渐进的减肥不是她们所追求的，她们可能会去做腿部吸脂术，腿部吸脂术后的保养非常重要，这个任务可以交给防静脉曲张袜来完成。
弹力袜
cC小腿最宽处
cB脚踝（脚踝最细处）
中号 23-26 33-42 32-41
大号 26-29 36-45 35-44
大腿肚cG
长度（cm） 膝袜 长筒袜
48-63
标准款 39-44 68-78
54-67
58-72
短款 34-39 59-67
连裤袜
74-85
67-74
弹力袜的穿着步骤
穿袜前，抬高下肢5-10分钟。
弹力袜保养和维护
脱弹力袜时，手指协调抓住弹力袜的内外侧，将弹力袜外翻，顺 腿脱下；特别注意在穿脱弹力袜时，不要让钻饰或长指甲刮伤弹力袜。
勤修剪手脚指（趾）甲，在干燥的季节要预防脚后跟皮肤皲裂，
避免刮伤弹力袜。此外还要经常检查鞋内是否平整，防止杂物造成弹 力袜不必要的磨损。洗涤要用中性洗涤液，在温水中手洗，不要拧干， 要用手挤或用干毛巾吸除多余的水分，于阴凉处晾干，勿置于阳光下 或人工热源下晾晒或烘烤。
弹力袜的穿着及保养维护
目 录
1 2
测量及尺寸选择 穿着步骤 保养和维护
3
弹力袜的测量及尺寸选择
1、测量脚踝最细处周长Βιβλιοθήκη 2、测量髌骨上15cm处周长
如何选弹力袜尺寸：
1.测量位置：cG大腿肚 cD膝下最窄处 2.对照下面尺寸表选择：
周长（cm） 脚踝cB 小腿肚cC 膝盖下cD 小号 19-23 29-39 28-38
感谢您的耐心观看
祝您早日康复！
1、将脚套套于脚上，可减少穿着时的摩擦力。 2、将袜筒由内向外翻，一直翻至弹力袜后跟部。
弹力袜的穿着步骤
3、用两手拇指把袜底撑开，其余四指抓住 弹力袜，把脚伸入袜内。 4、四指与拇指协调把弹力袜拉向踝部，调整弹 力袜跟部置于足跟处。
弹力袜——精选推荐
静脉曲张袜是一种具有促进静脉血液回流心脏功能的产品，它是一种医用治疗器械，一种治疗静脉曲张类疾病的医用器械。
它不是普通的袜子，它是由力的作用和分布的，在脚踝部建立最高支撑压力，顺着腿部向上逐渐递减，在小腿肚减到最大压力值的70%-90%，在大腿处减到最大压力值的25%-45%，压力的这种递减变化可使下肢静脉血回流，有效的缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受压力。
静脉曲张概述夏天天气炎热气温升高，血管也扩张，会使静脉更加容易曲张，恶化。
俗称静脉曲张弹力袜，名称源自身体疾病静脉曲张。
静脉曲张，是指静脉系统处于蜿蜒、迂曲状态，中医称为“筋瘤”。
静脉曲张多为下肢静脉曲张，尤其是左下肢，病人开始时并无自觉症状，当交通瓣膜破坏时，内踝上部出现轻度肿胀、皮肤瘙痒及色素沉着等症状，需要到医院就诊。
当下肢出现静脉曲张时，症状轻微的可以穿“预防用弹性袜”防止静脉曲张持续恶化。
如果严重影响到美观或连平常站立、行走都觉得疼痛，就要接受外科手术治疗，把损坏的血管拿掉并穿着" 医疗用弹性袜“双经由特殊设计，品管严格的医疗弹性袜主要藉由其渐进式压力由脚踝处渐次向上递减，收缩小腿肌肉，以预防静脉充向使血液回流心脏，达到雕塑腿型、美化曲线,改善萝卜腿并且预防静脉曲张！静脉曲张的临床表现2．患肢浅静脉隆起、扩张、变曲，甚至迂曲或团块状，站立时更明显。
3．肿胀：在踝部、足背可出现轻微的水肿，严重者小腿下段亦可有轻度水肿。
4．并发症：(1)皮肤的营养变化：皮肤变薄，脱屑、瘙痒，色素沉着，湿疹样皮炎和溃疡形成。
(2)血栓性浅静脉炎：曲张静脉处疼痛，呈现红肿硬结节和条索状物，有压痛。
(3)出血：由于外伤或曲张静脉或小静脉自发性破裂，引起急性出血。
(4)继发感染：由于患者抵抗力减弱，容易发生继发感染。
常见的有血栓性浅静脉炎、丹毒、急性蜂窝织炎、象皮肿等。
静脉曲张袜的功效治疗下肢静脉曲张等下肢静脉疾病；总需要保持同一种姿势的人，很容易患上一些职业病。
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洗涤时用可选择中性洗衣液，在温水中手洗， 清洗时可轻轻揉搓数下，不要用力拧，要用手 挤或用干毛巾吸除多余的水份，于阴凉处晾干， 避免热源或阳光下直射。
并发症的观察及护理
主要是受压部位的血供出现障碍。 使用不当可能造成局部坏死，甚至需要截
4、下肢严重变形。
弹力袜的分类：
➢ 保健型：保健型的压力较小，适合站立工作的职 业人士预防静脉曲张和血栓高发人群的保健预防。
➢ 治疗型：根据压力大小分类
✓ 一级低压预防型：适用于静脉曲张、血栓高发人 群的保健预防;
✓ 一级中压治疗型：适用于静脉曲张初期患者;
✓ 二级高压治疗型：适用于下肢已经有明显的静脉 曲张并伴有腿部不适感的患者、静脉炎、妊娠期 严重静脉曲张、静脉曲张大小隐静脉剥脱术后患 者、深静脉血栓形成 后综合征患者;
弹力袜的穿着注意事项
➢ 弹力袜穿上后要贴身拂平； ➢ 脱弹力袜时手指协调抓住弹力袜的内外侧，
将弹力袜外翻，顺腿脱下；不可用力拉扯， 动作应轻柔，特别注意在穿脱弹力袜时， 不要佩戴饰品或长指甲刮伤弹力袜。
弹力袜的维护
必须确认合适的尺寸和正确的穿法，勤修剪手 脚指（趾）甲，在干燥的季节要预防脚后跟皮 肤皲裂，避免刮伤弹力袜。
✓ 三级高压治疗型：适用于下肢高度肿胀、溃疡、 皮肤变黑变硬、不可逆的淋巴水肿 等患者。
弹力袜医用二级的主要作用
弹力袜医用二级用于静脉曲张手术前后的治疗和 恢复。一般作完静脉曲张手术后，外科医生都会 建议静脉曲张患者去购买二级医用弹力袜穿，目 的有两个，一是辅助恢复因静脉曲张手术引起的 红肿和加速患肢的功能恢复。二是预防静脉曲张 手术后防止静脉曲张再次复发。
【处理原则】
一、非手术疗法
1、促进静脉回流：间歇性抬高患肢，使 用弹力袜或弹力绷带。 对病变局限、症状较轻的单纯性下肢静 脉曲张病人、孕妇或对手术耐受力极差 的病人。
二、手术治疗
医用弹力袜
又叫循序减压弹力袜
☆弹力袜的作用
促进静脉血液回流心脏，通过压力的递减 变化来帮助下肢静脉血回流，有效缓解或 改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受的压力。
【病因】
1、先天性：静脉瓣膜缺陷、静脉壁薄弱 2、后天性： ➢ 增加下肢血柱重力：如长时期站立、重体力 劳动及引起腹内压增高的因素如慢性咳嗽、 习惯性便秘等，使瓣膜承受过度压力而逐渐 松弛。 ➢ 循环负荷过重，导致下肢静脉内压力增高。
临床表现
1、早期表现：小腿沉重感、乏力、 酸胀和 疼痛
2、下肢浅静脉扩张、伸长、迂曲 3、 踝部轻度肿胀； 4 、足靴区皮肤营养性变化 5、 慢性经久不愈的溃疡
弹力袜穿着后在脚踝部建立最高支撑压力， 顺着腿部向上逐渐递减。最 足踝 大 Nhomakorabea次
小腿 之
最
膝部 小
医用弹力袜的特点
1.循序减压，促进血液循环 2.一般采用美国进口杜邦莱卡，运用分
阶段压力编制工艺，让弹力袜有更加 优越的弹性和塑型性 3.抗菌防臭，很多材质内部加入了适量 的锌、镍、钼等微量元素，对人体有 益的同时还能起到抗菌防臭的作用。
肢。 穿着弹力袜时若感觉下肢胀痛等不适，应
马上取下，及时就诊。
谢谢聆听
医用弹力袜的应用及护理
朱红筠 血管外科
回顾
周围血管疾病的相关知识
分类
1、 动脉疾病： （1）狭窄、闭塞，如血栓闭塞性脉管炎, （2）扩张, 如腹主动脉瘤。
2、 静脉疾病： （1）阻塞，如急性下肢深静脉血栓形成。 （2）倒流，如下肢深静脉瓣膜关闭不全。
3、 动静脉联合病：动静脉瘘
瓣膜：存在于下肢静脉、交通支的管腔内。 使下肢静脉血流由下→上，由浅→深单向回流。
弹力袜的适应症
1、恢复下肢静脉手术后的功能，防止静脉曲张的 再次复发。
2、消除各种手术后的水肿.
3、消除妊娠晚期孕妇的下肢水肿，预防妇女产后 的下肢静脉曲张和深静脉血栓形成。
4、消除由静脉曲张、下肢静脉血液回流障碍引起 的肿胀、酸痛，使变黑硬化的皮肤逐渐转好，溃 疡皮肤愈合，使曲张程度转轻的迂曲静脉恢复原 状。
医用弹力袜的选择
根据患者的腿部症状。 根据病变部位选择合适的长度的弹力袜。 根据患者的腿部围径选择大小合适的弹力
袜。 选择时机：应在病人腿部肿胀消退之后。
穿着时间
穿前应排空静脉，一般以清晨未起床前为 宜。
晚上睡觉应取下。 坚持每日使用。（1—2个月） 松紧度：以能伸入一手指为宜
5、预防长期卧床病人的下肢深静脉血栓形成。
6、对长时间站立、坐位、重体力劳动者可减轻下 肢酸胀不适，预防下肢静脉曲张。
弹力袜的禁忌症
1、腿部患有皮炎，静脉结扎（手术后即刻 使用）、坏疽、近期进行皮肤移植者
2、由于严重的动脉硬化引起的腿部血液循 环不良。
3、由充血性心衰引起的下肢大面积水肿或 肺水肿。