医疗弹力袜的宣教指导
使用医用弹力袜的护理
使用医用弹力袜的护理使用医用弹力袜是下肢静脉曲张及静脉血栓非手术治疗的有效方法。
其以外部的压力抵消各种原因所致的静脉压力增高，防止深静脉血液经交通支逆流入浅静脉，促使静脉血液回流心脏，防止下肢静脉淤血，确保下肢静脉血液的良好循环。
使患肢沉重、腿部肿胀、疼痛等症状很快消失，并会促进静脉溃疡的愈合。
弹力袜最常用于预防深静脉血栓(DVT)[1]。
使用弹力袜需要有技巧的护理，不合适的袜子可引起压力性溃疡、动脉阻塞和坏死。
为了保证患者的安全，护士应该知道何时使用弹力袜，为什么要使用弹力袜。
1使用弹力袜前的护理1.1选择合适的尺寸及压力使用弹力袜时，首先要掌握患者使用弹力袜的强度和长度，精确的尺寸测量是使用弹力袜的先决条件[2]，弹力袜有低中高3种压力、2种基本长度、27种不同大小的规格，为保证患者的安全，护士有职责为患者选择合适的弹力袜，这对维持压力梯度是非常必要的。
正常情况下,一些患者两腿的大小有轻微不同,尤其是神经肌肉疾病患者变化较大。
弹力袜根据压力的大小，有低压预防型(2.4 kPa)、一级中压治疗型(2.7～4.0 kPa)、二级高压治疗性(4.0～5.3 kPa)、三级高压治疗型(5.3～6.6 kPa)。
低压预防型常用于卧床患者、静脉曲张及血栓高发人群的日常保健预防；一级中压治疗型适合浅静脉曲张、血栓的治疗与预防；二级、三级高压治疗型用于大小隐静脉剥脱术后、静脉曲张硬化治疗后、下肢深静脉血栓形成后综合征，严重的下肢静脉曲张等。
弹力袜有2种基本长度，短袜应在膝下3.3 cm，长袜应在腹股沟下3.3 cm，短袜根据需要易调节且舒适，但如大隐静脉剥脱术后的患者、大腿周径大于65 cm 非常胖的患者，应使用长筒袜。
根据医院规定经常测量两腿周径以便决定使用大小合适的弹力袜，根据制造商的说明书测量腿周径,通常用卷尺测量,这样舒适而不紧，如果必要在腿上做好标记提供参考点，记录好评估资料以便将来使用。
使用到膝盖的短袜，应测量两个地方的周径，踝部最窄处——踝骨以上约2.5 cm和腓骨最粗处,再测膝盖下到脚跟以上的距离；使用到大腿的长袜，采取同样的步骤,测量大腿最粗处和脚跟以上到臀部的距离。
穿医用弹力袜注意事项
穿医用弹力袜注意事项穿戴医用弹力袜是为了预防和缓解下肢静脉曲张、静脉炎、深静脉血栓以及静脉血栓栓塞症等疾病而设计的。
穿戴医用弹力袜需要注意以下几个方面：1. 确认正确尺码：医用弹力袜分为多个尺寸，根据个人的脚踝、小腿和腿长进行选择。
确保选择合适的尺码，以免对血液循环产生负面影响。
2. 穿戴方法：将医用弹力袜反卷至脚踝以上，确保袜子的足底部分完全贴合脚底，并逐渐向上拉至膝盖以上。
注意不要使弹力袜过于紧绷，以免影响血液循环。
3. 避免皮肤损伤：使用医用弹力袜时，要保持皮肤的整洁和干燥，并避免使用油脂类的保湿剂或护肤品。
同时，注意修剪和护理脚爪，以免弹力袜的压力造成划伤或损伤皮肤。
4. 长期坚持使用：医用弹力袜作为预防和缓解静脉疾病的辅助治疗措施，需要长期坚持使用。
一般来说，白天穿戴医用弹力袜，晚上可以取下休息。
但对于一些需要长时间站立或乘坐的人群，可以全天穿戴。
5. 定期更换：医用弹力袜虽然耐用，但也存在一定的寿命。
根据医生或厂家的推荐，定期更换医用弹力袜，以保持其压力的稳定性和有效功能。
6. 注意体位：在平躺或休息时，可以将医用弹力袜脱下放松自己的腿部。
同时，避免久坐、久站或繁重的运动，以减少腿部肌肉疲劳和静脉曲张的风险。
7. 避免过热和潮湿环境：过热和潮湿的环境可能导致医用弹力袜不适合穿戴，也会影响其效果。
因此，在夏季或高温环境中，可以选择透气性好的医用弹力袜，或者根据个人情况合理调整使用时间。
8. 注意观察反应：穿戴医用弹力袜后，如果出现皮肤过敏、疼痛、红肿、脱屑等不适反应，应立即停止使用并就医咨询。
同时，要定期复查和评估医用弹力袜的疗效，根据个人情况做出调整。
综上所述，穿戴医用弹力袜是一种预防和缓解下肢静脉疾病的有效手段。
正确选择尺码、正确穿戴、定期更换、避免皮肤损伤和观察不适反应是使用医用弹力袜的注意事项。
在医生的指导下，合理使用医用弹力袜可以有效改善下肢静脉问题，提高生活质量。
医用弹力袜的使用方法
医用弹力袜的使用方法
医用弹力袜是一种具有促进静脉血液回流心脏功能的产品。
它通常在脚踝部建立最高支撑压力，顺着腿部向上逐渐递减。
压力的这种递减变化可使下肢静脉血回流，有效的缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受压力。
医用弹力袜的使用方法如下:
1. 穿袜前先洗脚、修剪脚趾甲和老皮，以免划伤袜子。
2. 用软尺测量小腿最粗处的周径及下肢长度，确定穿什么大小的袜子。
大多数患者适合中号的袜子。
3. 仔细区分袜子的左、右脚，将袜子翻过来展顺。
4. 将脚伸入弹力袜内，注意足跟与弹力袜跟部的合贴。
5. 把弹力袜顺腿部由下往上翻卷并向上推，穿好后的弹力袜要与整条腿严丝密合，注意要抚平不能有褶皱。
6. 穿弹力袜的最佳时间是在早上起床之时，因为此时腿部血管系统处于启动最大功能的状态，肿胀还没有发生。
7. 在日常活动中，逐渐增加活动量，促进血液循环及减轻水肿。
避免长时间站立或久坐，动静结合，促进弹力袜使用寿命。
8. 洗涤要用中性洗涤剂在温水中水洗，不要拧干，用手挤或用干毛巾吸除多余的水分，于阴凉处晾干，勿置于阳光下或人工热源下晾晒或烘烤。
正确地使用弹力袜，可以达到理想的保健效果。
但需要特别注意的是，在使用弹力袜时，应避免长时间穿戴，以免对身体健康造成不良影响。
医用弹力袜的使用流程及注意事项
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1. 清洗双手并将双脚洗净。
静脉曲张弹力袜
静脉曲张弹力袜医用循序减压弹力袜是一种具有促进静脉血液回流心脏功能的产品，作为预防与治疗静脉曲张的有效手段之一，已经被国内外血管外科医生和病患广为接受和使用，产品经临床使用，效果非常明显。
弹力袜又叫静脉曲张压力袜，可以用于治疗由于长期站立、静坐、卧床而引起的下肢血液循环障碍、下肢沉重酸痛;轻度静脉曲张、慢性静脉曲张、静脉血流淤滞、静脉炎、妊娠期静脉曲张、下肢肿胀、大小隐静脉剥脱术后、静脉曲张硬化治疗后、小腿溃疡、下肢深静脉血栓形成后综合症等。
在选择弹力袜时，征询医生或产品专家的指导，根据不同的症状，在静脉曲张的部位对袜型、压力和尺寸作出最佳选择。
一:选择合适的弹力袜。
所谓"合适"，即穿上后感觉踝部压力最大，小腿次之，膝以上最小，并且不影响膝关节活动，舒适贴身。
二:根据病变部位选择袜子的长短。
循序减压弹力袜在脚踝部建立最高支撑压力，逐渐往上压力递减原理。
静脉曲张弹力袜一般市面上量度连裤袜的编织厚度单位，称为"Denier"(中文译为"丹尼尔")，也引申定义连裤袜的现形度即不透明度。
丹尼尔是纤度单位，每9000米纤维重多少克就称多少丹尼尔。
以AI&FU为准，丹尼尔数为3的连裤袜极薄，近乎全透明;丹尼尔数为20的连裤袜为标准厚度的连裤袜;丹尼尔数为小于10的连裤袜为半透明连裤袜;丹尼尔数大于30的连裤袜为不透明连裤袜，厚度也最厚。
静脉曲张为静脉血管受到非正常血流的长期压迫，造成管内瓣膜正常功能受损，使得血管内积压过量血液，导致血管壁变薄及血管突出突出。
外部表现通常为突出的静脉、水肿和溃烂，内部表现为血栓的形成。
与生活习惯有相当大的关系，女性多于男性，有年轻化的趋势。
一、爱美人士:防静脉曲张袜不但是一套效果非常好的防静脉曲张的家用医疗器械，而且还有一套独特的瘦腿方法，这点还不够吸引你吗?二、更狂热的爱美人士、刚做过腿部吸脂术的人:对于这些狂热的爱美人士，循序渐进的减肥不是她们所追求的，她们可能会去做腿部吸脂术，腿部吸脂术后的保养非常重要，这个任务可以交给防静脉曲张袜来完成。
静脉弹力袜的健康宣教
使用静脉弹力袜的健康宣教
作用：促进静脉血液回流心脏，通过压力的递减变化来帮助下肢静脉血回流，有效缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受的压力，预防术后深静脉血栓。
脱袜时间：早上06：00-09：00
晚上18：00-21：00
除以上两个时间段，其余时间均应穿弹力袜
穿着注意事项：
1.弹力袜穿上后要贴身抚平，避免褶皱，使用期间经常翻看边角处，避免皮肤压痕。
2.脱弹力袜时手指协调抓住弹力袜的内外侧，将弹力袜外翻，顺腿脱下；不可用力拉扯，特别注意在穿脱弹力袜时，不要佩戴饰品或长指甲刮伤弹力袜。
3.洗涤时用可选择中性洗衣液，在温水中手洗，于阴凉处晾干，避免太阳直射。
4.手术当天接往手术室前，请穿好弹力袜。
5.穿弹力袜期间如感觉下肢胀痛等不适，请告知医护人员。
6.恢复日常体力活动可停用弹力袜。
医用循环减压带(弹力袜)的穿着流程
穿弹力袜的适应症：1. 卧床时间超过72小时
2. 各种大、中型手术时间大于2小时或术后制动
3. 下肢静脉曲张术前预防和手术一周后治疗护理
4. 下肢深静脉血栓后遗症
5. 下肢淋巴水肿
6. 怀孕
7. 乘坐交通工具时间大于2小时不能活动
8. 从事站立或重体力劳动者
9. 腿部保健
穿弹力袜的禁忌症：1. 腿部及足部存在感染或感觉迟钝者
2. 动脉硬化或动脉缺血性疾病
3. 腿部及足部有皮炎、溃疡、出血、坏疽等
4. 刚做完皮肤移植或静脉剥脱手术
5. 腿部严重畸形
6. 充血性心力衰竭
7. 对弹力袜材料过敏者
70cm≤H1≤85cm,若不在此范围，请选择短型或加长型
H1为脚后跟到臀弯下长度，G1为大腿根周长，G2为小腿肚周长
膝长型尺寸表（预防型及护理治疗型）40cm≤H2≤50cm,若不在此范围，请选择短型或加长型
H2为脚后跟到膝盖长度，G2为小腿肚周长
★各厂家弹力袜的名称、规格、型号、压力不同，请认真参考说明书执行。
弹力袜的正确使用方法
弹力袜的正确使用方法弹力袜，又称压力袜或医用袜，是一种专门设计用于改善腿部血液循环的袜子。
它们通常由弹性纤维制成，可以提供适当的压力，以帮助血液从腿部往上流动，减少静脉曲张和静脉血栓的风险。
正确使用弹力袜对于获得最佳效果至关重要，下面将介绍弹力袜的正确使用方法。
首先，选择合适的尺码。
弹力袜有不同的尺码，因此在购买时一定要按照自己的腿部尺寸选择合适的尺码。
如果尺寸选择不当，不仅会影响舒适度，还可能无法发挥预期的治疗效果。
接着，正确穿着弹力袜。
在穿着弹力袜时，应该确保腿部干燥和清洁，以免影响袜子的弹性和贴合度。
同时，要避免使用护肤霜或油脂类产品，因为它们可能会降低袜子的粘合度。
将弹力袜从脚趾部位开始逐渐向上拉拢，确保袜子均匀贴合腿部，不要有褶皱或过紧的感觉。
如果穿着过程中感到不适，应该及时调整。
另外，正确的脱下弹力袜也很重要。
在脱下弹力袜时，应该慢慢、逐渐地从脚踝部位向下脱下，避免用力过猛，以免损坏袜子的弹性。
同时，要定期更换新的弹力袜，因为长时间使用会使袜子的弹性逐渐减弱，影响治疗效果。
此外，正确的清洁和保养也是至关重要的。
弹力袜在日常使用中会积累汗水和皮肤细胞，因此需要定期清洗以保持清洁和舒适。
清洗时应该使用温水和温和的洗涤剂，避免使用漂白剂或柔顺剂，以免损坏袜子的材质和弹性。
清洗后应自然晾干，避免暴晒或使用热风吹干，以免影响袜子的质量和弹性。
最后，正确的存放也是必不可少的。
当弹力袜不在使用时，应该将其放置在干燥通风的地方，避免阳光直射和高温。
同时，要避免将袜子折叠或挤压，以免影响其弹性和质量。
总之，弹力袜的正确使用方法对于改善腿部血液循环和预防静脉疾病至关重要。
选择合适的尺码、正确穿着和脱下、定期清洁和保养、正确的存放都是确保弹力袜有效发挥作用的关键。
希望以上介绍能够帮助大家更好地使用弹力袜，享受健康和舒适的生活。
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下肢静脉曲张术后弹力袜使用技巧
临床上经常会碰到有下肢静脉曲张术后的患者问，为什么做了手术还要穿弹力袜?出院以后弹力袜该怎么穿？当然，我们所说的弹力袜是指医用弹力袜，它的的作用原理：通过袜品对人体由足踝部自下而上产生的阶梯性的压力以达到对人下肢静脉及淋巴管疾病的预防和治疗作用。
它既能减轻原发性静脉曲张术后患肢的酸胀沉重感,提高患者的舒适度,而且能有效预防术后静脉血栓的发生。
所以我们会建议患者术后使用弹力袜。
下面我会简单的介绍弹力袜的型号、尺寸的测量、穿脱的技巧、清洗以及保养的注意事项。
规格型号：按弹力级别分为级别I，级别II，级别III。
每种规格细分如下：
膝袜（AD）：特大号、大号、中号、小号；
长筒袜（AGH）：特大号、大号、中号、小号；
连裤袜（AT）：特大号、大号、中号、小号；
使用注意事项：I级主要应行用于下肢静脉血液回流障碍引起的静脉类疾病的预防性治疗。
II级、III 级主要应用于下肢静脉类疾病尤其是术后的辅助性治疗。
使用技巧：第一次穿医疗弹力袜之前，请务必咨询经过培训的义务人员。
切勿将袜口卷起来，这样会使压力倍增并可能导致腿部预先或缺陷现象。
如果在穿弹力袜时感觉腿部疼痛加剧或者不舒服，必须立即向医生或者有关专家进行咨询。
请确保穿着合适的鞋子，不会损坏该医疗弹力袜。
锐利或者破损的指甲、粗糙的皮肤和边缘锋利的戒指、手镯或者手表在穿、脱弹力袜时，都有可能损坏医疗弹力袜的纯针织结构。
因此，建议在穿、脱弹力袜时，戴上很普通的处罚用手套。
某些奶油。
油膏和油状物都会损坏弹力袜或者在上面留下难看的污渍。
如果按照说明室使用和保养，单双使用期限为6个月，如为多双交替使用则可使用延长寿命，穿着本袜如有皮肤过敏，请停止穿用。
如何测量选择尺寸
弹力袜尺寸合适，完全符合腿的围度和脚的大小，这一点非常重要，具体测量方法如下：
测量步骤
AD至膝下 AGH至大腿，带有弹力边
AT连裤袜
1.脚踝的周长cB 1.脚踝的周长cB 1脚踝
的周长cB
2.小腿的周长cC 2.小腿的周长cC 2小腿
的周长cC
3.小腿膝盖下的周长cD 3.小腿膝盖下的周长cD 3.小腿
膝盖下的周长cD
4.从脚底（根部）一直 4.大腿的周长cG 4.大腿
的周长cG
到膝盖下方的长度ID 5.脚底到腹股沟下5cm的长度IG 5.脚底到腹股沟处的长度IK
周长cm 小号中号大号特大号
脚踝cB 18-22 23-25 26-28 29-31
小腿肚cC 30-39 33-41 36-44 39-47
膝盖下cD 29-38 32-40 35-43 38-46
大腿肚cG 49-63 49-63 58-70 63-74
长度cm 标准款短款
膝袜ID 39-44 34-39
长筒袜IG 68-78 59-67
连裤袜IK 74-85 67-74
穿袜请遵照以下步骤：
1.确保脚和腿部都是干燥的，甚至不能有一定潮湿。
若有必要可使用爽身粉。
2.将袜筒由里向外翻，向下一直翻至脚后跟。
就是说，除了袜底，医疗弹力袜
的内里必须朝外。
3.用两个拇指把弹力袜洼地撑开，把医疗弹力袜套在脚上。
4.抓住弹力袜的袜口，将其拉过脚后跟。
5.将整个袜筒都拉到脚踝以上后，马上把两个拇指都伸入桶内，按“Z ”字型
将袜筒按摩拉伸至腿部。
由于弹力袜是用高弹力材料制成的，因此不能用力拉扯袜口，这一点非常重要。
向上拉伸弹力袜时，应按第五条中所述，按左-右。
左-右的“Z”字型，轻柔地向上按摩拉伸。
脱袜
1.把弹力袜的袜口向下褪到脚踝处。
2.将连个拇指都伸入袜筒（在织物与腿之间），轻柔地将弹力袜褪过脚踝。
3.缓缓将弹力袜从脚上脱下。
清洗和保养
清洗时，只需把弹力袜放入洗衣机，可在水温40℃以内的水中冲洗，并像清洗其他合成纤维内衣一样对其他进行处理。
日常清洗不会损坏袜子，但不要使用任何织物柔软剂、光学增白剂或去污剂（如松节油、清油精等）。
用酒精定期对自承式硅树脂进行清洗，以增强其粘附力。