卫生教育主题班会教案范文四篇

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卫生主题班会小学生教案

卫生主题班会小学生教案

卫生主题班会小学生教案
《健康卫生,从小做起》
一、活动目的
1. 帮助学生树立正确的卫生意识,养成良好的卫生习惯。

2. 培养学生的卫生自理能力,增强自我保护意识。

3. 引导学生积极参与卫生保健活动,提高班级整体卫生水平。

二、活动准备
1. 材料:黑板、彩色粉笔、卫生宣传海报、小礼物奖励。

2. 活动环节:观看卫生宣传视频、讨论分享卫生保健知识、整理班级卫生。

3. 教师准备:做好相关知识讲解的教学准备。

三、活动过程
1. 热身活动(5分钟):带领学生做一些简单的晨间操,提高
学生的注意力和参与度。

2. 观看卫生宣传视频(15分钟):播放有关卫生的宣传视频,引导学生从中学习卫生知识。

3. 卫生知识讲解(20分钟):老师向学生讲解洗手、咳嗽礼仪、环境卫生等知识,引导学生讨论相关话题。

4. 班级卫生整理(15分钟):学生分组整理班级卫生,小组
间比赛,奖励整理最为干净的小组。

5. 总结讲评(5分钟):老师对学生的表现进行肯定和鼓励,
总结本次活动的收获和感想。

四、活动效果
通过这次班会,学生们了解了卫生保健的重要性,增强了自我保护意识,养成了良好的卫生习惯。

班级卫生整理活动也让学生们体会到了团队合作的力量,增进了班级的凝聚力和团队意识。

五、活动小结
卫生保健对每个人都很重要,我们要从小做起,培养良好的卫生习惯,保护自己和他人的健康。

希望同学们能把学到的知识运用到日常生活中,为自己和身边的人创造一个干净、健康的生活环境。

饮食卫生安全主题班会教案范文5篇

饮食卫生安全主题班会教案范文5篇

饮食卫生安全主题班会教案范文5篇饮食卫生安全主题班会教案篇11、教学内容:学习一些食品安全知识,提高学生食品安全自我保护能力,培养学生从小讲卫生、不买零食的好习惯。

2、教学目标:通过学习有关安全知识,使学生在购买食品时要进行选择和鉴别,使学生安全、健康成长。

3、教学重点:认识合理营养及食品安全的重要性。

4、教学过程:一、谈话引入:同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。

但是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,否则很容易发生危险,酿成事故。

下面就谈谈食品安全要注意什么:1、洗手,是饮食安全第一步。

湿、擦、搓、捧、干,人人饭前便后不忘做,病菌不入口。

2、路边饮食、零食拒入口,疾病远离我。

3、不买包装不完整、标示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。

4、购买眼睛、鳞片明亮有光泽、肉质有弹性、无腥臭味的鱼;呈粉红色具弹性的肉;绝不买头、脚部以及尾扇部变黑、头部快脱落的虾。

5、防交叉污染:买回家中的食物,应分类分区贮放;烹调时,生、熟食分开处理,保持餐具与食器清洁。

6、禽畜类食物先除去内脏、清洗,并依每餐份量个别包装存放冰箱;蔬菜去污、除烂叶,不以一般报纸(可用白报纸)包裹置冰箱内,防油墨食入体内有碍健康。

二、教育学生养成良好的食品卫生习惯。

1、够买食品时要进行选择和鉴别,不购买三无食品。

就是没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有厂址的食品不能买。

天气炎热,微生物繁殖迅速,食品容易变质,一旦不注意易发生食品中毒,故烹调及保存食物时应特别注意卫生,尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。

2、除了服药预防外,食疗也是方便可行的选择。

一根白萝卜、半个橘子皮、三片生姜、两段葱白、一绺香菜,煲汤全家喝,就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。

三、发生身体不适怎么办?1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。

立即喝下大量洁净水,稀释毒素。

3、催吐。

用手指压迫咽喉,尽可能将胃里的食物吐出。

世界卫生日:爱护生命的主题班会教案

世界卫生日:爱护生命的主题班会教案

注:本篇文章由生成,如有错误请您谅解。

4月7日是世界卫生日。

在这个特殊的日子,我们班级特别开展了以“爱护生命”为主题的班会活动,旨在引导同学们养成健康的生活习惯,追求身心健康。

一、班会主持主持人:各位同学,大家好!今天我们特别开展以“爱护生命”为主题的班会,希望在这里能够和大家一起探讨如何保持身心健康,养成正确的生活习惯。

同时也希望大家能够认识到,健康不仅仅是个人的事情,也是全社会的责任。

二、猜谜题1.什么东西每年有四季?2.什么绿叶在春天会绿,夏天长大,秋天变黄,冬天去世?回答:1.生命;2.树木通过这两个猜谜题,我们引出了话题:生命和植物的关系。

同学们都说出了正确答案,计划在下一次课程活动中种植一些绿植,呼吁大家关注环境保护。

三、家庭环境班委代表介绍了不同同学家庭的生活环境,并分享了一些他们家庭中保持健康的方法,比如多锻炼身体,保持良好的睡眠习惯,饮食上讲究卫生等。

同学们也积极分享了自己的看法和家庭中的健康保持方法。

四、视频分享我们播放的视频是关于残疾人奥运会的宣传片。

残疾人的身体状况比较脆弱,但他们通过坚持努力,也能取得无与伦比的成就,这令我们深受鼓舞,同时也引起了我们对健康保持动力的深思。

五、专题演讲班会结束前,我们邀请了一位校医为我们做了一场关于“预防传染病”的专题演讲,希望同学们能够更好地理解如何防范传染病,预防自己不受感染,同时也让自己更有责任感和使命感。

通过这次班会活动,同学们更加认识到了身体健康的重要性,也感悟到健康不易,每个人都要珍惜生命,多点健康意识,对自己身体的健康负责,是每个人的前提条件,也是为社会做贡献的必要因素。

让我们共同合作,共同促进整个社会的卫生健康。

保护环境,人人有责教案范文(精选18篇)

保护环境,人人有责教案范文(精选18篇)

保护环境,人人有责教案范文(精选18篇)保护环境,人人有责教案1活动目的:使学生知道花草树木能够美化环境,有益于人们健康,教育学生要爱护花草树木,具有初步的环境识。

活动过程:一、启发谈话1、同学们,前不久,老师刚搬了新家(出示图)你们看,这就是我们住宅的一块空地,这里只有蓝天,白云和一条小路,光秃秃的,怎么使这儿变得丽起来呢?2、学生画简笔画,指名四人上前“种花、种草和小树苗”。

老师补充画面:(粘上花草树木)二、学习知识,明白道理。

1、我们学校里,你最喜欢哪个地方?为什么喜欢那儿?2、同学还在哪些地方看到过这些花草树木?你们想对花草树木说些什么?3、在这样美丽的环境中,咱们小学生能够干些什么?(老师在图上贴图片)老师小结后板书:爱护花草树木4、那我们应该怎样爱护花草树木呢?三、深化认识。

(1)听《小白兔的花园》的故事(并回答老师提出的问题)①小白兔为什么伤心极了?小动物们乱折花朵对吗?为什么不对?②师小结后提问:如果你被小白兔请到家里去作客你会怎么做?(2)看儿歌《大家爱护小树苗》①儿歌中的小朋友爱护小树苗吗?②他是怎么样做的?③我们为什么要爱护小树苗?④老师小结后,学生齐读儿歌。

(3)学生读《爱护花草树木》诗歌四、总结:师:通过今天的班会,同学们应该知道花草树木的重要性了吧。

五、活动小结:通过活动,使学生知道了花草树木能够美化环境,有益于人们健康,懂得了学生要爱护花草树木,具有初步的环境意识。

六、反思:爱护花草树木是每个学生都能做到的事,但有的学生有意无意的做一些不文明的事,通过学生的画,贴,自己的亲身参与,他们的环境意识加强了。

保护环境,人人有责教案2教学目的:使学生知道环境是人类生存的基本条件,保护环境是社会公德对每个人的基本要求,使学生懂得保护环境,人人有责,从小养成保护环境的好品德。

教学重点:1、环境是人类生存的基本条件。

2、保护环境,人人有责。

3、我们从小就要养成保护环境的好品质。

教学准备:1、课前收集2、制作课件教学过程:一、趣引课题:师:首先请同学们看一则公益广告。

养成良好的卫生教育主题班会教案6篇

养成良好的卫生教育主题班会教案6篇

养成良好的卫生教育主题班会教案6篇养成良好的卫生教育主题班会教案1活动目的:让每个学生不仅仅明白个人卫生的根本要求,同时还懂得爱清洁、讲卫生是礼貌行为,使学生情愿做个讲卫生的好孩子,培育学生从小养成爱清洁、讲卫生的好习惯。

活动预备:1、有关图片2、资料收集、3、版面设计4、节目彩排5、录音机活动形式:小品、故事、儿歌、争论活动程序:一、谈话导入:1、同学们,让咱们来看一看、比一比,谁的手、脸、衣服最洁净呢?2、同学们互比。

3、师:请做得好的同学说一说,这样做有什么好处呢?4、指名发言。

5、师:这些同学真是讲卫生的好孩子。

那么今日我们就召开这个主题班会,教师期望每一位同学都能从小做起,做个讲卫生的”好孩子。

(板书:《做一个讲卫生的好孩子》)二、宣布开会:三、活动开头:1、主持人:(出示课件:小朋友吃苹果前洗手))同学们,看了这个画面你觉得这个小朋友做得对吗?他为什么要洗手?除了吃饭前要洗手,还有哪些时候要洗手呢?2、同桌争论。

3、学生自由谈想法。

4、小结:手常常会摸许多东西,有许多细菌。

手的卫生很重要,所以饭前便后必需要洗手。

假如手脏了不洗洁净,既影响安康,和别人交往时也不礼貌。

5、主持人:下头请同学们听一个关于讲卫生的小故事,同学们想一想,听完这个小故事你明白了什么道理呢?6、学生讲《不讲卫生的小狐狸》的故事。

7、学生自由谈想法。

8、小结:期望同学们不要像小狐狸那样不讲卫生,我们要做一个讲卫生的好孩子,养成好习惯。

9、主持人:同学们,有这样一位小朋友,原先很不讲究卫生,可是之后他在卫生习惯上发生了很大的变化,这是为什么呢?请看小品《他提高了》。

10、主持人:同学们都爱美,那么你有没有留意到自我的装扮是否贴合小学生的模样呢?请同学们看一下这些同学的穿着能不能表达出美呢?(放音乐:让我们荡起双桨)几位模特同学出来表演动作。

11、主持人:你从刚刚这几位同学的表演中感受到了什么?你应当怎样做呢?12、学生自由谈想法和做法。

养成卫生好习惯主题班会教案

养成卫生好习惯主题班会教案

养成卫生好习惯主题班会教案主题:养成卫生好习惯目标:通过本次班会活动,帮助学生养成卫生好习惯,提高个人和环境卫生意识,增强身体健康意识。

活动一:自我介绍(5分钟)分组让每个小组成员轮流介绍自己的名字、家乡、爱好等基本信息。

通过这个环节,激发学生的参与热情,增进小组成员之间的互相了解和合作。

活动二:卫生习惯小分队(10分钟)将全班分成若干个小分队,每个小分队选出一名队长。

队长负责组织队员进行各类卫生习惯小游戏,例如:垃圾分类、洗手、刷牙等。

通过游戏的方式,吸引学生的积极参与,培养他们对卫生习惯的重视。

活动三:卫生习惯小故事分享(15分钟)请学生们事先准备一些关于卫生习惯的小故事,例如:懒洋洋的小猪不爱洗澡、笨笨的小兔不爱扔垃圾等。

学生们轮流分享自己准备好的小故事,并通过讨论总结出适用于大家的卫生习惯经验和教训。

活动四:卫生习惯小调查(15分钟)学生们分组出发到校园不同地方进行卫生习惯调查。

每个小组确定一个调查主题,例如:校园的垃圾堆放情况、学生的洗手习惯等。

调查结束后,每个小组汇报自己的调查结果,归纳总结出改进卫生习惯的建议。

活动五:卫生习惯集邮比赛(20分钟)每个学生带来自己收集的与卫生有关的邮票,并解释邮票的含义和意义。

根据邮票的数量和质量,评选出卫生习惯集邮比赛的优胜者,并给予奖励。

通过这个活动,增进学生对于卫生习惯的兴趣和了解,提高他们对卫生习惯的重视。

活动六:卫生习惯海报展示(15分钟)请学生们事先准备关于卫生习惯的海报,并在班会上进行展示。

学生们可以通过图文并茂地展示一些与卫生有关的重要知识、好的习惯和不良习惯。

通过展示和讨论,引导学生们对卫生习惯进行自我认识和反思。

活动七:卫生习惯宣言(10分钟)让每个学生写下自己的卫生习惯宣言,例如:每天洗手、扔垃圾、保持房间整洁等。

学生们可以将自己的宣言贴在教室的卫生巡查牌上,并定期进行检查和评比。

通过宣言的方式,鼓励学生们立下决心养成良好的卫生习惯。

卫生小卫士6主题班会

卫生小卫士6主题班会
学习了多种卫生知识
在班会上,学生们学习了关于个人卫生、环境卫生、饮食 卫生等方面的知识,了解了如何预防常见疾病和保持身体 健康的方法。
提高了卫生意识
通过互动和讨论,学生们更加关注个人卫生和公共卫生, 增强了卫生意识,能够在日常生活中积极践行卫生习惯。
对未来卫生习惯的期望与计划
制定个人卫生习惯养成计划
家庭卫生习惯的推广
家务分工
教育学生在家庭中承担一 定的家务,如打扫房间、 洗碗、洗衣等,培养家庭 责任感。
健康饮食
指导学生养成良好的饮食 习惯,如定时定量、不查,及时发现并解 决卫生问题。
04
互动环节
卫生知识问答
总结词
通过问答形式,增强学生对卫生 知识的理解和记忆。
卫生小卫士6主题班 会
汇报人:可编辑
2023-12-27
目录
• 班会开场 • 卫生知识讲解 • 卫生习惯养成 • 互动环节 • 班会总结
01
班会开场
欢迎致辞
01
主持人致欢迎辞,对参与班会的 家长和幼儿表示热烈欢迎。
02
简单介绍班会主题和目的,为接 下来的活动做好铺垫。
班会目的和流程介绍
明确班会主题为“卫生小卫士6”, 强调个人卫生和环境卫生的重要性。
适量运动
定期进行有氧运动,如 快走、跑步、游泳等, 增强身体素质和免疫力

03
卫生习惯养成
日常卫生习惯的培养
洗手
个人卫生
教育学生养成勤洗手的好习惯,特别 是在接触公共场所和饭前便后,要用 肥皂和流动水洗手至少20秒。
教育学生注意个人卫生,如定期洗澡 、理发、修剪指甲等,以保持身体清 洁。
口腔卫生
呼吸道疾病
避免接触烟雾、灰尘等污染物 ,加强室内空气净化,保持良

卫生健康班会教案

卫生健康班会教案

卫生健康班会教案随着生活水平的提高,人们对健康的重视程度越来越高。

在学校教育中,卫生健康教育也逐渐成为了不可或缺的一部分。

而班会作为学校常规的活动之一,为开展卫生健康教育提供了很好的契机。

本文将就卫生健康班会教案进行探讨。

一、班会教案设计1.主题卫生健康班会的主题可以根据学生的年龄、年级和所处环境等具体情况来确定。

如维护口腔健康、预防传染病、保护眼睛等。

2.教学目标教学目标是卫生健康班会一份重要的组成部分。

设计目标需具体、可实现,可以分为知识目标和技能目标。

3.教学内容卫生健康班会的教学内容应围绕主题全面展开,可通过实用方法、案例、模拟演练、视频或PPT等方式呈现。

例如,口腔健康方面可通过演示如何刷牙、口腔疾病的知识、口腔清洁方面的技能等进行讲解。

4.教学资源教学资源是卫生健康班会教案中所需要的各种资源,主要包括绘图、图片、实际器材、视频、幻灯片、电脑、小玩具等多种形式。

不同形式的教学资源可使教学更加生动有趣。

5.教学方法采用不同的教学方法可以帮助学生更好地领会卫生健康知识,提高教学效果。

如小组讨论、案例分析、游戏猜谜等方式。

二、教学效果卫生健康班会教案的教学效果很明显。

经过教师和学生的共同努力,学生将会掌握更加实用的卫生健康知识,从而养成卫生生活习惯。

卫生健康班会也可以使学生在玩乐的同时更好地了解并开发自己的潜力,从而更加积极向上地去面对未来。

三、班级管理班级管理是班会教案中的重要环节。

教师应该根据班级的实际情况,制定相应的班级规章制度,例如清洁班级环境、定期体检、注意身体卫生等等。

同时,教师需要定期检测学生的个人卫生情况,帮助学生发现问题并纠正,从而更好地管理班级。

四、评估与反馈评估与反馈是卫生健康班会教案中的重要环节。

教师需要通过不同的方式进行评估,例如问答测试、观察评价、作品展示等等。

在反馈方面,教师和学生可共同商讨课程中的优点和难点,共同反思并加以改进,以顺利进行下一次的卫生健康班会教学活动。

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卫生教育主题班会教案范文四篇卫生健康教育是提高国民身体素质、预防疾病的重要途径,而学校则是开展卫生健康教育的重要场所,学校教育应树立“健康第一”的思想。

这里给大家分享一些关于卫生教育主题班会,希望对大家有所帮助。

卫生教育主题班会1教学内容:对学生进行清洁卫生知识的宣传教育,养成讲清洁讲卫生的好习惯。

教学过程:一、谈话引入:冬天来了,天气将越来越冷了。

而那些我们肉眼看不见的、空气中到处飘浮着的可细菌可不怕冷,这时如果你不注意讲卫生,细菌就会来危害我们的身体,所以我们应该怎样做呢?(讲卫生)对了,今天我们就来一起讲一讲关于清洁卫生的一些知识。

二、组织讨论:1、细菌最喜欢躲藏在哪里?学生畅所欲言。

师归纳小结。

2、那么,我们从哪些方面来注意清洁卫生呢?⑴个人卫生生1:每天洗两次脸、饭前便后要洗手。

生2:拿了脏东西要洗手。

生3:每天要刷两次牙。

生4、每两个星期要洗澡一次.……师:很多细菌都通过手来传播到我们的身体,那你们知道怎样预防吗?学生:经常洗手。

师:那你们知道怎样洗手呢,才叫真正的洗手呢?学生茫然。

老师讲解洗手方法:养成良好的洗手习惯,可以预防流感。

而大多数人没有养成洗手的良好习惯,也不知道如何正确科学地洗手。

怎样才算是正确科学的洗手方法?一起来了解一下。

一般人在洗手时,多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背,就以为已经完成任务。

要有效预防甲流等传染性疾病,医生建议,洗手需要按照七步法:第一步,双手手心相互搓洗;第二步,手心对手背交叉相叠搓洗;第三步,手心对手心搓洗手指缝;第四步,指尖搓洗手心;第五步,一只手握住另一只手的拇指搓洗;第六步,指尖摩擦掌心搓洗;第七步,一只手握住另一只手的手腕转动搓洗。

洗手看似简单,殊不知学问很大,教师还提醒大家,全部的洗手时间至少约需30秒,以达到有效的清洁。

懂得了如何洗手,也要懂得什么情况下该洗手,除了我们所熟知的“饭前便后”之外,还有很多情况是必须要洗手的。

比如从医院出来,外出回家,打喷嚏或咳嗽后,接触钱币之后都要马上洗手,这样可以降低患病的风险。

除了要做好个人卫生,我们还要注意什么呢?⑵班级卫生、校园卫生师:刚才我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。

那么我们的第2个家——四(1)班也要从哪些方面来注意呢?①不能随地吐痰。

要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。

②教室要注意通风。

③每天都要擦柜门和窗台。

④随时关注教室卫生,发现附近有垃圾及时把它清理干净。

⑤不随手乱抛纸片,不随处乱扔垃圾,不随地吐痰,不在建筑物上留下鞋印、球印,不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。

不在教学区内吃零食,不在餐桌上倒剩饭、剩菜、剩汤,不向楼下抛杂物等。

生成:同时要在告别不卫生习惯的同时,逐步养成良好的卫生习惯,自觉的、随时随地的捡拾地上的垃圾,擦洗墙上、桌面上、黑板上、地砖上的污点、污痕。

师:我们不仅要注意自己的卫生,同时也要注意我们学习和生活的环境。

希望大家能真正引起注意,让我们在健康积极的环境中生活。

为创建一个卫生整洁的校园环境多作贡献。

三、讲解卫生知识:据了解,流感病毒通过病人喷出的飞沫散播到空气中,可以黏附在物体上,存活时间较长,而传播这些病菌的重要媒介就是人的手。

医生建议,最好每天几次用肥皂和温水清洗双手,以减少病毒的侵害。

因为病原体、细菌、病毒在一定常温下是可以存活一段时间的,如果我们的手接触了那些带病原体的东西,我们要常洗手,较少病毒(侵害),病从口入。

每天由值日班长巡视教室内外环境卫生情况,及时反馈提醒。

保证同学们在一个整洁的环境中生活、学习。

卫生教育主题班会2一、教学目的:(1)基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称,学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势。

(2)能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿,懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。

(3)居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要求。

(4)初步了解人类与大自然的关系,知道花草树木,对改善环境的作用,自觉保护环境、爱护花草树木,不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾。

(5)增强了学生的自我保健意识和能力,以达到防病保健的目的。

教学重难点:手的卫生与健康的关系。

怎样保持手的卫生。

教具准备:挂图教学过程:一、手的卫生1、上课开始让同学互相检查手,看手是否干净,是否剪指甲,导入新课。

2、授新课,提出问题:(1)脏手吃东西会引起什病?(蛔虫、蛲虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎)(2)什么情况下应洗手?(饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西)(3)为什么不能留长指甲?(指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵)(4)结合挂图说说怎样洗手?(要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲,不借用别人的东西擦手,更不要在衣服裤子上擦)3、效果考查,利用晨检或抽查,检查学生手的卫生4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。

二、不吃变质的食物1、什么是变质的食物?指沾有细菌、_和虫卵的食物,食用这些食物就会引起食物中毒。

哪些是容易变质的食物(罐头、水果、肉类等)。

2食物中毒的症状:食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等,严重的还会危及生命;被污染的食物被食用后,还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。

3、怎样预防食物中毒?四人小组讨论、记录,派代表回答。

4、教师小结:吃干净的食物,_、有异味、溃烂不洁的食品和水果不能吃,餐具清洁,小摊上的东西不要乱吃,购买食品要注意。

三、保护视力1、近视眼的形成眼睛在看6米以外的东西时,不用加强屈光度便能看清楚,但看6米以内的东西时,就必须加强屈光度才能看清。

要加强屈光度,就需要眼肌肉收缩,就像照相时照相机调焦距一样。

看的东西越近,调节活动就越强;看近距离的东西持续时间太长,中间又无适当休息,就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。

久而久之,收缩的肌肉便不能自然放松,使眼睛只适合看近物而出现近视状态。

但这种近视状态开始时不一定是真正近视,若不及时治疗,又不预防,以后就可能发展为真正的近视,到此时进行预防和治疗就比较困难了。

2、用眼卫生学生不注意读书写字姿势,字迹模糊色浅,在光线太强或太弱的环境下看书写字,躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯,都易使屈光调节活动加强,使眼肌持续地紧张收缩,而且由于过度、持久地调节活动,造成了代谢产物的蓄积,进而刺激眼肌加强收缩。

虽然近视眼发生的原因很多,可以遗传,但学生的近视眼主要是后天造成的。

缺乏某种营养素,也容易得近视。

四、保护视力的方法主要有:①字迹要工整。

②看书写字时眼睛距离书本不少于0.25——0.3米。

③连续看书写字半小时左右,就要5-10休息分钟。

④不在光线太暗或太强的地方看书,不在卧床、走路和乘车时看书。

⑤戴眼镜的学生,每日要清洗干净镜片和镜架。

五、电视荧光屏对眼睛的伤害电视荧光屏上的画面是90万个闪动的小光点组成,看电视时就像在晃动的车中看书一样,眼睛极易疲劳。

尤其是近距离看时,光点更明显,眼睛受影响更大,调节屈光的强度也加强,眼睛更易疲劳。

按35——46厘米电视机计算,距离应是荧屏对角线的5倍,最小不少于2米距离。

六、看电视的用眼卫生电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时,眼睛也容易疲劳。

晚上看电视时屋内应开一盏灯(8瓦以下),置于观看者后上方;白天看电视应用有色窗帘挡住门窗,将亮度和对比度调整到合适的状况。

眼睛平时以向前下方及正前方观看居多,尤其以向前下方观看最为舒适。

电视机应放置于观看者的前下方。

躺着看电视,头颈部肌肉特别紧张,眼睛处于由下向上观看状态,易使眼睛疲劳而损害视力。

连续观看电视时间太长,又长时间保持一个坐姿,对视力、血液循环、关节和肌肉都有不良影响。

因此,看电视时间半小时后,应按摩眼眶周围,或闭眼休息一会,能做眼保健操。

同时,活动身子,使肌肉、关节得到松弛、休息,也利于血液循环。

七、总结卫生教育主题班会3设计背景:“讲卫生”是社会主义精神文明建设的一项重要任务。

对于二年级的学生来说,他们都知道要讲卫生,但是要求学生知道讲卫生是文明行为,并且具体地该怎样去做,就有一定的难度。

普遍的学生缺乏卫生习惯、卫生知识和卫生素质。

长此下去,势必会影响少年儿童整体素质的提高,影响学生德、智、体、美、劳的全面发展。

因此,有必要利用队会时间向全班学生宣传卫生方面的常识,用小故事、科学数据等形式,使学生认识到讲究卫生的重要性,在全班学生中形成“以讲究卫生为荣,以破坏卫生为耻”的良好舆论氛围。

设计理念:活动目的:让每个学生不仅知道个人卫生的基本要求,同时还懂得爱清洁、讲卫生是文明行为,使学生愿意做个讲卫生的好孩子,培养学生从小养成爱清洁、讲卫生的好习惯。

活动准备:1、有关图片2、资料收集3、版面设计4、节目编排5、课件制作活动形式:小品、故事、讨论等活动过程:中队长:队员们,活动就要开始了,请各小队汇报人数。

(各小队长向中队长汇报人数,中队长向辅导员老师报告人数)中队长:接受你的报告。

中队长:报告辅导员老师,本中队应到人数,实到人数,报告完毕。

辅导员:接受你的报告,预祝今天的活动取得圆满成功。

中队长:稍息,立正。

出旗——敬礼中队长:唱队歌。

中队长:坐下。

下面有请主持人主持今天的活动。

大家欢迎!甲:三月的空气格外清新。

乙:三月的春光充满活力。

甲:在这万物复苏的三月,我们关注与我们息息相关的课题。

乙:在这花的海洋的三月,我们共同架设卫生健康环保之桥。

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