人体穴位口诀

合集下载

记忆人体穴位的口诀

记忆人体穴位的口诀

记忆人体穴位的口诀在学习中医时,我们经常需要学习人体各个穴位的位置和作用。

穴位众多,记忆困难,今天我给大家分享一首用古诗体写的口诀,帮助大家记忆人体穴位。

古诗口诀膝关右当重阳,外踝下寒谷。

内关中膈穴,足三里和地机。

尺泽、列缺、太渊,上巨虚下至阳。

足厥阴涌泉后,液门连督间。

后溪、神阙、睛明,风池、肺俞按之。

气海、关元、鸠尾,天枢、腰阳关。

天突、大椎、风府,百会、大横、璇玑。

曲池、关元、气海,袪瘴、肺俞、膻中。

气穴、三焦、中极,水道、神门八。

解析口诀这首古诗口诀以每句描述一个或多个穴位,按照人体从上往下的顺序描述的,对于初学者来说相对容易记忆。

首先是膝盖处的穴位,右膝盖处是“当重阳”,左膝盖处是“重阳之兄”。

这句话的意思是右关节下方有一个穴位叫“阳阴交”,而阳阴交的“兄弟穴”就在左膝盖下面。

接下来是外踝穴位,“外踝下寒谷”,这里是描述足外侧的穴位。

寒谷穴位就在足踝外侧前方。

然后是内关穴位,“内关中膈穴”,这个穴位在关节上方,和胃的位置差不多。

接下来还有足三里和地机,这两个穴位都在小腿前面。

接下来是手臂部分的穴位,包括尺泽、列缺、太渊、上巨虚、下至阳。

这些穴位都在手臂内侧,太渊和上府对喉咙有保健作用,尺泽和列缺则能调节经脉,巨虚和至阳能起到平衡作用。

然后是足部的一些穴位,包括足厥阴涌泉后、液门连督间、后溪、神阙、睛明和风池。

这些穴位涵盖了脚底和足部各个部位的穴位。

最后是身体上部的一些穴位,包括肺俞、气海、百会、曲池、袪瘴、三焦、中极、水道和神门八。

这些穴位主要是在胸部和腹部,包括头部的百会穴和曲池穴,肺俞和三焦穴位可起到治疗呼吸道疾病的作用。

这个古诗口诀为初学者提供了一个简单易学的方式来记忆人体穴位的位置和作用。

当然,掌握人体穴位需要多加实践和临床医学知识的学习。

希望大家能够坚持学习,加深对中医理论的理解。

6张图加6个口诀,快速记牢人体360个穴位

6张图加6个口诀,快速记牢人体360个穴位

6张图加6个口诀,快速记牢人体360个穴位
对于一些埋线初学者,人体的穴位名称和位置是比较难记的,而各种隐讳难记的穴位更是让人头大,这对于埋线的学习是非常有影响的,有的人可能因此而放弃学习。

今天就在这里给大家整理一套快速记忆人体穴位的方法,希望大家好好收藏学习哦。

01手部穴位四律口诀:
合谷后溪内外关,支沟曲池加少海。

大陵神门腰痛点,只剩鱼际手说完。

02、头部五官穴位口诀:
人中印堂肩内陵,阳白睛明和廉泉。

承泣太阳和颊车,听会丝竹空在耳眼。

03头部其他比较常见穴位口诀:
攒竹迎香加承浆,四白哑门和地仓。

风池下关连天突,翳风头维在头上。

04、肩部常见学位口诀:
大椎腰阳关和肩前,中脘天枢加肩井。

关元中级定喘穴,俞谬贞字前都是肩。

05、腿部常见穴位的口诀:
血海委中和环跳,殷门膝眼三阴交。

承山悬钟加涌泉,解溪粱丘都在脚。

06、其他人体结构穴位的口诀:
条口丰隆下巨虚,足三里太冲阑尾点。

阴阳陵泉相互补,内庭公孙胆囊点。

还有几穴不常记,长强昆仑和太溪。

略知略懂方可必,自学自练自成医。

人体十四经络穴位记忆歌谣,让记忆变得简单!

人体十四经络穴位记忆歌谣,让记忆变得简单!

人体十四经络穴位记忆歌谣,让记忆变得简单!一、手太阴肺经* 肺手太阴之脉,起中焦,下络大肠,还循胃口,上膈属肺,从肺系横出腋下,下循臑内,行少阴、心主之前,下肘中,循臂内上骨下廉,入寸口,上鱼,循鱼际,出大指之端;* 其支者,从腕后直出次指内廉,出其端。

手太阴肺经经穴歌(共11穴):手太阴肺十一穴,中府云门天府诀,侠白之下是尺泽,孔最下行接列缺,更有经渠与太渊,鱼际少商如韭叶。

二、手明大肠经* 大肠手阳明之脉,起于大指次指之端,循指上廉,出合谷两骨之间,上入两筋之间,循臂上廉,入肘外廉,上臑外前廉,上肩,出髃骨之前廉,上出于柱骨之会上,下入缺盆,络肺,下膈,属大肠;* 其支者,从缺盆上颈,贯颊,入下齿中,还出挟口,交人中、左之右,右之左,上挟鼻孔。

手阳明大肠经经穴歌(共20穴):手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历复温溜,下廉上廉三里长,曲池肘髎五里近,臂臑肩髃巨骨当,天鼎扶突禾髎接,鼻旁五分号迎香。

三、足阳明胃经* 胃足阳明之脉,起于鼻,交頞中,旁约太阳之脉,下循鼻外,上入齿中,还出挟口,环唇,下交承浆,却循颐后下廉,出大迎,循颊车,上耳前,过客主人,循发际,至额颅;* 其支者,从大迎前,下人迎,循喉咙,入缺盆,下膈,属胃络脾;* 其直者,从缺盆下乳内廉,下挟脐,入气街中;* 其支者,起于胃口,下循腹里,下至气街中而合,以下髀关,抵伏兔,下膝膑中,下循胫外廉,下足跗,入中指内间;* 其支者,下廉三寸而别,下入中指外间;* 其支者,别跗上,入大指间,出其端。

足阳明胃经经穴歌(共45穴):四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎颊车对,下关头维和人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳屯,膺窗乳中延乳根,不容承满及梁门,关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨存,水道归来气冲穴,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位,下巨虚穴上丰隆,解溪冲阳陷谷中,下行内庭厉兑穴,大趾次趾之端终。

四、足太阴脾经* 脾足太阴之脉,起于大趾之端,循趾内侧白肉际,过核骨后,上内踝前廉,上踹内,循胫骨后,交出厥阴之前,上膝股内前廉,入腹属脾络胃,上膈,挟咽,连舌本,散舌下;* 其支者,复从胃,别上膈,注心中。

中医穴位口诀

中医穴位口诀

中医穴位口诀
中医穴位口诀如下:
1. **头项寻列缺,面口合谷收。

**
2. **心胸内关觅,肚腹三里求。

**
3. **腰背委中求,胁肋阳陵泉。

**
4. **膝股阳陵泉,踝跟照海眠。

**
以上穴位口诀可以方便记忆人体多个部位的穴位位置和功效。

具体功效如下:
1. 头项寻列缺:头部的穴位,如列缺穴,可以治疗头疼、颈项强直、咽喉肿痛等。

2. 面口合谷收:合谷穴可以治疗面部疾病,如牙疼、面瘫、鼻炎等。

3. 心胸内关觅:心胸部的穴位,如内关穴,可以治疗心绞痛、心律不齐等。

4. 肚腹三里求:足三里穴可以治疗消化系统疾病,如腹胀、腹泻、便秘等。

穴位的具体功效如下:
1. 委中穴位于膝关节后部,可以通经活络,治疗下肢痿痹、半身不遂等。

2. 阳陵泉穴具有舒筋活络,消除水肿之功效,主治股外侧肌疼痛、膝关节疼痛等症状。

3. 照海穴有滋阴清热、调经止呕之功效,主治月经不调、肾炎、甲状腺功能亢进等疾病。

可以根据个人情况选择适合自己的记忆方法来记忆穴位位置和功效。

按摩穴位顺口溜_顺口溜

按摩穴位顺口溜_顺口溜

按摩穴位顺口溜
穴位按摩是祖国医学的重要组成部分,它是以祖国医学理论为指导,以经络腧穴学说为基础,以按摩为主要施治,用来防病治病的一种手段。

以下是小编为你整理的关于按摩穴位,欢迎大家阅读。

按摩穴位顺口溜一
人体自有威而刚,性福何须求药方;
肾俞关元阴陵泉,按摩就壮阳。

阳萎早泄羞难言,气血不足是关键;
关元气海足三里,按摩令尔挺而坚。

按摩穴位顺口溜二
灰头土脸皮偏黄,任尔清洗也不爽。

实因胆经有淤塞,油脂代谢不正常。

每晚坚持敲胆经,还要保持心舒畅。

配合点揉太冲穴,一朝肤净面目爽。

按摩穴位顺口溜三
高血压病不可怕,三个穴位搞定它;
太溪太冲加曲池,每穴不少二百下。

坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。

若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。

按摩穴位顺口溜四
感冒发烧司空见,吃药打针家常饭;
肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。

按摩穴位顺口溜五
哮喘本是外邪侵,好发三夏与冬春;
预防为主抓关键,补气防感防过敏。

哮喘痛苦在复发,治本重在补气血;
刺激合谷和肺俞,补足气血哮喘傻。

冬春哮喘由风寒,注重温阳即了然;
艾灸关元足三里,脾俞拔罐太溪按。

夏季哮喘因暑湿,按揉合谷足三里; 肺俞印堂阴陵泉,按摩一季哮喘离。

穴位记忆口诀

穴位记忆口诀

穴位记忆口诀
以下是五个穴位记忆口诀:
《头面部穴位口诀》
头上穴位要记清,一睛明来二攒竹。

睛明就在眼角内,攒竹眉头小凹陷。

三丝竹空眉梢外,四瞳子髎外眼角。

五听会耳朵前,常按这些精神好。

就像星星在闪耀,小朋友们要记牢,保护脑袋很重要。

《上肢穴位口诀》
上肢穴位有不少,一合谷就在大拇指。

二外关腕背横纹后,三曲池肘弯里藏。

四肩髃肩头来寻找,五劳宫在手掌中。

合谷就像小山丘,外关好似小关卡。

曲池如同小水洼,记住它们身体棒,快乐成长没烦恼。

《腹部穴位口诀》
肚子上面穴位多,一神阙就在肚脐窝。

二中脘胸骨下末端,三气海脐下一点点。

神阙好像小肚脐,中脘好像小房子。

气海就像小气囊,保护肚子很关键,小朋友们多了解,健康成长笑哈哈。

《下肢穴位口诀》
下肢也有好穴位,一足三里膝眼下。

二涌泉脚底中心处,三阴陵泉膝内侧。

足三里像小山坡,涌泉仿佛小喷泉。

阴陵泉似小山谷,经常按按腿有力,蹦蹦跳跳活力足,穴位知识要学好。

《背部穴位口诀》
后背穴位来瞧瞧,一大椎就在脖子后。

二风门在第二椎旁,三肺俞再往下几行。

大椎好像大碉堡,风门如同小窗户。

肺俞好似小云朵,守护后背有妙招,小朋友们快记清,身体强壮乐淘淘。

26首中医针灸穴位歌诀

26首中医针灸穴位歌诀

26首中医针灸穴位歌诀
1. 人中央,隆冬腮;太阳穴,舒通血脉。

2. 耳垂下,迎香馥;听官穴,疼痛损寿。

3. 整齐眉,天柱峰;本神门,调和情绪。

4. 丝竹状,外关丹;阳白穴,头痛神清。

5. 人墙描,掌中心;中腔穴,消食去痰。

6. 肩井穴,委中尖;大椎背,舒缓疼痛。

7. 辨正膝,足三里;太乙穴,治疗气滞。

8. 衡门穴,中极会;窗脉穴,头晕快散。

9. 苦参穴,金堂棱;太冲穴,寒湿亡。

10. 足堂穴,下兑膀;液门穴,调经止痛。

11. 气舒郎,仰山岗;阴囊穴,行气通阳。

12. 幽门穴,黄帝第;颊车穴,解除牙痛。

13. 通谷穴,中央谷;丰隆穴,舒经血脉。

14. 提肓穴,不去汤;大溪穴,镇定心慌。

15. 血穴鱼,相三里;关元穴,益精无疲。

16. 海仓穴,下谷操;腹结穴,去肠胀痛。

17. 俞府穴,太阳台;百会穴,疏风明目。

18. 承山穴,神仙洞;仰鱼状,止泪光。

19. 心穴腹,大椎狮;肾俞穴,益生发育。

20. 下巨源,负心谷;冲门穴,月经不调。

21. 陶道穴,与溪索;地摊穴,消散湿气。

22. 廉泉穴,本体关;太平山,平衡腰痛。

23. 五劳藏,中膻关;命门穴,壮阳补肾。

24. 阳池穴,三阳侧;地机穴,安胎固宫。

25. 建里穴,男女间;大包穴,通经活血。

26. 四白草,消胸痛;巨阙穴,调节气机。

快速记忆人体穴位的口诀

快速记忆人体穴位的口诀

快速记忆人体穴位的口诀你了解自己的穴位吗?你知道自己的穴位分别在那个部位吗?人体有经络经脉上有361个穴位再加上经络之外的穴位。

下面由店铺给你带来关于快速记忆人体穴位的口诀,希望对你有帮助!快速记忆人体穴位的口诀1、缓解膝关节疼痛,指压穴位的治疗口诀膝盖发凉找昆仑;膝痛中渚要常揉,再加胆经膝阳关;手三里处病不留,跪膝引血下行法;膝病肘治解忧愁。

“急性扭伤寻梁丘”就是指如果发生突然性的扭伤可马上点按“梁丘”穴(膝盖骨上方贴近股骨边缘敏感之处),它是胃经的“郄穴”。

郄穴的特点是善于调治各种急性病,能最快的调节胃经气血的有余与不足状态,对急性腿痛、脚痛、膝盖痛有手到病除之效。

对于陈旧性的膝盖疼痛,口诀中说的“膝痛中渚要常揉”就是让您“下病上治”多按“中渚”穴(掌心向下,中渚穴位于手背部位,小指与无名指根间下二厘米手背凹陷出,用力按压,会有力量脱落的感觉),它是三焦经的“俞穴”,它是止痛的要穴。

“再加胆经膝阳关;手三里处病不留”,就是让您多揉揉大腿胆经上的“膝阳关”穴(膝外侧,当股骨外侧上方的凹陷处)。

它是膝关节气血下行的必经之地,常按摩此穴对缓解疼痛有很好的作用。

另外,还要着重按摩“手三里”穴(曲池穴下两寸处),不仅能治疗肘关节疼痛还对膝关节疼痛有特效,这就是“下病上治,膝病肘治”的治疗方法。

膝盖出现充血肿胀或肿痛无力、酸涨、关节积液,活动下蹲困难,功能受限等现象,有可能是“滑膜炎”。

“滑膜炎”主要是微循环不通阻碍“关节积水犊鼻求”说的就是“犊鼻穴”,也叫“膝眼”穴。

“膝眼”位于将膝盖折成直角时,在它的下面凹处。

指压时用双手中指,一面缓缓吐气一面强压6秒钟,如此左右各做10次,每天做3回。

则关节疼痛在不知不觉间就可去除.快速记忆人体穴位的口诀2、全身穴位治疗口诀头痛左右太阳穴,风池风府一样攻,连捏带按十余次,须臾头上即觉轻。

双目昏暗视不明,按觅睛明运目框。

鼻塞无闻香与臭,通利鼻窍按迎香。

耳聋浑沌不闻声,耳旁各穴均能听。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

人体穴位顺口溜针灸处方及腧穴学歌诀/骨度分寸井荥输原经合歌
百会头顶凹中悬,上星入发一寸权。

印堂两眉中间取,太阳\眦角一寸许。

委中国窝纹中屈,承山人字纹中戏。

梁丘膝上二寸去,血海膝上二寸齐。

膝眼膝下两陷中,昆仑外踝跟腱引。

膝下三寸足三里,隐白大趾依甲系。

外踝三寸悬中找,内踝三寸三阴沟。

华佗夹脊外五分,十有七穴各自取。

十宣十指尖端找,肾经涌泉足心翘。

风池耳后发际内,肾俞二三腰椎照。

曲池肘纹肱外招,扭伤曲池下外导。

合谷第二掌骨中,内关掌后二寸绕。

腰痛委中求,头面合谷收。

踝痛找悬钟,腹痛三里留。

急救掐人中,疲劳华佗留。

用针取穴必重的,全身骨度君宜记。

全后发际一尺二,定骨之间九寸别。

天突下九到胸歧,歧至脐中八寸厘,
脐至横骨五等分,两乳之间八寸宜。

脊柱俞穴椎间取,腰背诸穴依此列,
横度悉依同身寸,胛边脊中三寸别。

腋肘横纹九寸设,肘腕之间尺二折,
横辅上廉一尺八,内辅内踝尺三说,
髀下尺九到膝中,膝至外踝十六从,
外踝尖至足底下,骨度折作三寸通。

少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连,
商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。

隐白大都太白脾,商丘阴陵泉要知,
历兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里随。

少冲少府属于心,神门灵道少海寻,
少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经。

涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾所宜,
至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱知。

中冲劳宫心包络,大陵间使传曲泽,
关冲液门中渚焦,阳池支沟天井索。

大敦行间太冲看,中封曲泉属于肝,
窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉。

十二经连接四总穴歌八会穴歌
肺大胃脾心小肠,膀肾包焦胆肝续。

手阴脏手阳手头,足阴足腹阳头足。

肚腹三里留,腰背委中求,
头项寻列缺,面口合谷收。

腑会中脘脏章门,髓会绝骨筋阳陵,
血会膈俞骨大杼,脉太渊气膻中存。

十五络穴歌十六郄穴歌十二原穴歌
人身络穴一十五,我今逐一从头举,手太阴络为列缺,手少阴络即通里,手厥阴络为内关,手太阳络支正是,手阳明络偏历当,手少阳络外关位,足太阳络号飞扬,足阳明络丰隆记,足少阳络为光明,足太阴络公孙寄,足少阴络名大钟,足厥阴络蠡沟配,阳督之络号长强,阴任之络号尾翳,脾之大络为大包,十五络脉君须知。

郄义即孔隙,本属气血集。

肺向孔最取,大肠温溜别;
胃经是梁丘,脾属地机穴;
心则取阴郄,小肠养老列;
膀胱金门守,肾向水泉施;
心包郄门刺,三焦会宗持;
胆郄在外丘,肝经中都是;
阳跷跗阳走,阴跷交信期;
阳维阳交穴,阴维筑宾知。

肺渊包陵心神门,大肠合谷焦阳池,
小肠之原腕骨穴,足之三阴三原太,
胃原冲阳胆丘墟,膀胱之原京骨取。

下合穴歌
胃经下合三里乡,上下巨虚大小肠,
膀胱当合委中穴,三焦下合属委阳,
胆经之合阳陵泉,腑病用之效必彰。

八脉交会八穴歌十二募穴歌十二背俞穴歌
公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同,临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢,后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通,列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。

天枢大肠肺中府,关元小肠巨阙心,
中极膀胱京门肾,胆日月肝期门寻,
脾募章门胃中脘,气化三焦石门针,
心包募穴何处取?胸前膻中觅浅深。

三椎肺俞厥阴四,心五肝九十胆俞,
十一脾俞十二胃,十三三焦椎旁居,
肾俞却与命门平,十四椎外穴是真,
大肠十六小十八,膀胱俞与十九平。

相关文档
最新文档