阴影与阳光读后感
阳光心态读后感
阳光心态读后感阳光心态读后感1最近我读了一本书——《阳光心态》。
感受颇多:一个人不仅要拥有健康的体魄，还要具奋良好的心理状态，才能算得上真正的健康。
我们看不到太阳是因为灰尘蒙蔽了我们的心灵。
尽管我们个人无法改变客观世界，但却可以通过自我管理，使自己内心世界天清日朗，让自己变成一个宽容开朗、阳光的人。
《阳光心态》教会了我要善待自己和宽容他人。
命运不会眷顾任何人，要学会善待自己，同时也要宽容他人。
因为宽容是一种美德，是一种心境。
屠格涅夫曾经说:“生活中不会宽容别人的人，是不配得到别人的宽容的。
”所以，宽容了别人，在自己有过失或错误的时候也往往能得到他人的宽容。
《阳光心态》教会了我面对困境时，要有坚强的意志和百折不挠的毅力。
在生活中、学习中、事业中……都难勉会有困难，想要战胜它并不难，只要我们始终如一，正视逆境，与逆境抗争，磨炼坚强的意志和百折不挠的毅力，就能经受住生活的考验，更加成熟；就能激发斗志，勇往直前。
经历得多了，同时也战胜得多了，你会发现不是什么困难是解决不了，战胜不了的。
《阳光心态》教会了我用感恩代替抱怨。
在生活中我们常常听到这样的抱怨:父母太啰嗦了，老师布置太多作业了，同学不借作业抄……总感觉自己活得很辛苦，很委屈。
难道生活真的就给那么大的压力吗？其实不是，我们要感恩他们。
正如一首诗中的说:感激抚养你的人，因为他们使你不断成长；感激关怀你的人，因为他们给你温暖；感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧；感激伤害你的人，因为他们磨炼了你的心志；感激欺负你的人，因为他们增进了你的智慧；感激藐视你的人，因为他们觉醒了你的自尊。
所以拥有阳光心态的人都是快乐的人，而快乐源于自己，而非他人。
享受阳光生活，首先从拥有阳光心态开始。
阳光心态读后感2在人的内心有一把锁，锁住了我们很多的潜力，而这把锁只能从里面打开，阳光心态就是那把能够打开那把锁的钥匙。
阳光沐浴了世间的万事万物，它充满了生机和活力。
而阳光心态就是那能让我们的生活远离颓废，远离抱怨，远离困惑，拥抱用心，拥抱幸福，拥抱理性的阳光。
收藏阳光读后感作文(精品12篇)
收藏阳光读后感作文(精品12篇)收藏阳光读后感作文篇1你可曾想过：阳光是温暖的!那么，心中的阳光又是怎样的呢?对，心中的阳光更温暖，它会温暖你的心以及你的全身。
当我们遇到挫折和困难时，母爱便会照亮我，带领着我一起向明亮的地方走去。
记得十岁的那年，我去学习舞蹈，因为我从小便很喜欢跳舞，还没有学习之前，我便经常模仿着母亲的模样，在摇摇床上蹦呀跳呀，手舞足蹈，那叫一个欢乐呀!家人们在那时就会一个个地围在床边，连小狗韦迪也站在一旁欢快地摇着尾巴。
慢慢的，我长大了，就被妈妈送去了专业的舞蹈培训班，由于自己特别喜欢，我跳舞的时候特别的勤奋，特别认真，经过一年又一年，我学了五年的舞蹈，每一次考级我都是A+，成绩特别优秀。
这不，马上要考十级了，那天，我忘我地跳着舞，天有不测风云，我的脚一不小心崴了一下，当时是钻心的痛，我的心也随之灰暗起来，无数个担忧在我的心中陡然升起，怎么办?怎么办?我焦急地大哭了起来，这时母亲赶了过来，抱起我马上赶往医院，经过医生的检查，医生说需要修养一个月才能完全康复，我的内心更加着急了：“不行啊，马上就要考级了，这可怎么办呀?”妈妈不断地安慰我说：“乖苗苗，不要哭，不用怕，有妈妈在你身边，这点小事不算什么!”在接下来的日子里，妈妈每天都要在床上花掉很多时间，为我按摩扭伤的脚踝，每一次，我都是疼得哇哇大哭。
一个星期过去了，医生说由于妈妈的勤于护理和我的按时锻炼，我的脚恢复得超级快，原来又红又肿，像包子一样的脚踝变成了“小馒头”。
又经过一个星期，妈妈带我去医院复查，医生说我的脚已经完全恢复。
于是，我迫不及待的开始了康复后的舞蹈训练，这次，我听从母亲的建议，无论是走路还是跳舞的时候，不分心，更专注，而且，离考级的前两天时间内，我只是稍微活动一下筋骨，并没有进行太强的训练。
舞蹈考级的那一天终于来到了，我心怀忐忑的和同伴们一起走上舞蹈厅，我充满自信，面带微笑跳完了规定的考级项目。
那一天，我发挥超常，因为我的内心一直充满着阳光，在我不知所措忧心忡忡时，妈妈的爱和鼓励，就是心中那驱散阴霾永不褪色的暖暖的艳阳!收藏阳光读后感作文篇2阳光洒在大地上，微风轻轻吹来，那些金黄的光亮顿时消散，不见了踪影……让我们来寻找阳光，阳光躲到哪去了?到校园里找找。
灿烂千阳怎么写读后感(优秀12篇)
灿烂千阳怎么写读后感(优秀12篇)灿烂千阳怎么写读后感篇1《灿烂千阳》主要讲了私生女玛利亚姆的童年生活在她十五岁生日时一去不复返。
生日时因定期探访的父亲没有来接她，她便乘出租车来到她父亲家前，谁知父亲却不给她开门，无奈之下，玛利亚姆只好再坐车回家。
没想到她妈妈娜娜在自家门前-- 一座破破烂烂的小泥屋前的大树旁上吊自杀，灵魂归天。
安葬好她母亲之后，她就被她父亲接到他的宅邸住下。
没过几天，她就被迫嫁给喀布尔市中年鞋匠拉希德。
以后数年玛利亚姆一共怀了6，7胎，但每次都以流产告终。
与此同时，玛利亚姆受到的待遇日益俱下，越来越多的家庭暴力在她的生活中出现。
十八年后，生活在动荡年代的少女莱拉失去了父母和恋人，因形势所迫她亦被迫嫁给了拉希德。
两名阿富汗女性带着各自不同时代的悲惨回忆，一起经受着战乱的侵蚀，贫困和严重的家庭暴力的重压。
心底的悲痛与忍耐交织，曾经让她们相处得水火不容。
后来又因为几件事让她们互相感动，重归于好，又让她们缔结情谊，如母女相濡以泣。
隐藏多年的骗局终于被揭穿，她们将做出如何的选择?她们的命运又将何去何从?他们又将归宿何方?《灿烂千阳》关于不可宽恕的时代，不可能的友谊以及不可毁灭的爱。
它，让我感动。
《灿烂千阳》是作家卡勒德·胡赛尼的作品。
里面展现了半个世纪阿富汗妇女所要忍耐的种.种。
灿烂千阳怎么写读后感篇2我最近一向在读一本书，我跟随着故事情节悲痛流泪欢乐。
似乎这本书牵动着我每一个情绪细胞。
故事发生在阿富汗，过去的那里经常发生战争？故事中先后出现了两位女孩……一位是私生女，她的妈妈是一位富人家庭中的仆人，她怀上了男主人的孩子，被赶了出来。
于是她生下了故事的女主人公之一的小女孩，她在女孩面前咒骂着她的父亲。
女孩的父亲很有钱，并且有三位妻子，他会不定时的来看望小女孩，并给她带来礼物。
女孩怀疑她的妈妈，她觉得她的妈妈在诋毁她的父亲。
女孩不愿意与她母亲交谈，更喜欢与一位驼背老爷爷谈论一切。
《巴黎圣母院》读后感精选
《巴黎圣母院》读后感精选《巴黎圣母院》读后感篇1读《巴黎圣母院》有感这本书是生活在19世纪初的法国作家雨果的代表作。
整部小说以动人的手法描写了15世纪生活在巴黎的人们各种有趣，奇异的生活。
小说中，作者刻画了许多性格鲜明，丰富多彩的人物形象，写出了人物复杂的心情以及人物与人物之间的矛盾纠纷和悲惨的命运，并描写了错综复杂的人性世界。
书中的主人公，是一个在巴黎圣母院中驼背的聋哑敲钟人卡西莫多奇丑无比，可是他的内心纯洁美丽，他爱上了美丽的吉普赛少女艾斯美达拉。
贫穷的诗人格兰古瓦不幸落入了一群流浪汉之手，艾丝美拉达以假结婚的名义救了他。
可是，艾丝美拉达却爱上了从个怪汉手中救出自己的御前卫队长弗比斯。
一支对艾丝美拉达心怀邪念的圣母院副主教弗罗洛得知后，行刺了弗比斯并逃跑。
最终，昏倒在弗比斯身边的艾丝美拉达被误认为是杀人和“施妖术”的凶手，被逮捕。
卡西莫多为了给心爱的人复仇，把真正的凶手推下了楼，自己也自杀了。
这本书让我明白了人心的险恶和纯真的对比，有着光鲜外表的人，并不代表他内心很善良纯洁，相反，长相丑陋的却恰好拥有美丽的心灵。
我们在生活中，千万不要以貌取人。
同时，也告诉我们，邪恶终究是战胜不了正义的，终将得到制裁，真善美才是我们每个人应该拥有的信念。
《巴黎圣母院》读后感篇2闭上眼睛，飞奔在无边无际的黑暗，神秘而又古老的圣母院越来越清晰，十五世纪的巴黎仿佛就在我的眼前……一个美丽善良的少女，一个丑陋不堪的敲钟人，一个邪恶凶野的副教主，一个虚伪狡诈的花花公子，在这个肃穆的圣母院里演绎着一个美与丑，善与恶的神话。
是的，这就是富有浪漫主义色彩，维克多雨果先生写的长篇小说《巴黎圣母院》。
文中的吉普赛女郎爱斯梅拉达是下流社会的宠儿，她娇媚，善良，热情，人见人爱的姿态始终贯穿着全文。
当她出现在副教主克洛德弗洛罗面前时，这个道貌岸然的副教主对爱斯梅拉达起了__念，天天排徊在她的身旁，对她先爱后恨，残迫逼害。
而面目丑陋，心地善良的敲钟人卡西莫多为保护他心中的天使竭尽全力拼搏。
《童年》读后感(通用15篇)
《童年》读后感(通用15篇)《童年》读后感1《童年》这本书的作者是俄国的高尔基，这本书写了作者幼年时期从3到10岁这一段时间的生活片段。
真实地描述了自己苦难的童年，反映了当时俄国社会生活的一些典型特征，特别是描绘出了一幅俄国小市民阶层风俗人情的真实深动的画面。
它不但揭示了那些“铅一样沉重的丑事”，还描绘了作者周围的许多优秀的普通人物。
是这些普通人给了幼小的高尔基良好的影响，使他养成不向恶现象屈膝的性格，锻炼成坚强而善良的人。
每个人都有童年，并且每个人的童年是不同的，但是，我们每个人的童年有高尔基那么贫苦吗?不，我们没有，我们在家里是独生子，是父母亲的掌上明珠。
高尔基的童年没有我们幸福，家庭也没有我们美满。
高尔基从7岁起就没有了爸爸，跟着妈妈和年迈的奶奶生活，别的小孩都有新衣服，就他没有，他有的就只有几件打满补丁的衣服和一个书包。
然而，他没有埋怨妈妈，而是更努力得读书，准备孝敬辛苦的妈妈。
高尔基在这样艰苦的环境下也能成才，真让我佩服。
《童年》读后感2每一个人都有自己的童年，有快乐的，有幸福的，也有伤心，和难过的。
而《童年》这本书的主人公，他的童年则是令人感到同情和怜悯的。
自从主人公阿列克赛的父亲去世以后，阿列克赛他惨事连连。
他们坐船来到外公家，他看到则是一个充满愤怒的一个大家庭，只有他那慈祥，和蔼的外婆，给他带来一些温暖。
他的伙伴被他的两个舅舅给陷害死了，外公家的作坊着火了，他的舅妈因难产而死……他们的家庭开始四分五裂。
他的母亲因病痛而死，就这样主人公，阿列克赛结束了自己的童年。
如果我们和阿列克赛相比，我们跟他的童年简直就是一个天差地别。
我们的童年是快乐，美好的。
每天过着无忧无虑的生活，想干什么就干什么。
而阿列克赛的童年是痛苦的，每天都有一件不愉快的事情。
而我们是温室里的花朵，而他则是暴风雨里软弱无力的小草，受尽折磨。
美好的童年来之不易，且的且珍惜。
《童年》读后感3今天，我又捧起了《童年》这本自传体小说。
《巴黎圣母院》读后感
《巴黎圣母院》读后感《巴黎圣母院》读后感（篇1）《巴黎圣母院》，它教会我要学会坚强。
《巴黎圣母院》，它教会了我要有一颗纯真善良的心。
最近，我读了法国大作家雨果作品《巴黎圣母院》，作品中描写了15世纪光怪陆离的巴黎生活。
用对比的手法描绘了一群性格鲜明生动、极富感染力的人物形象，人物之间错综复杂的矛盾纠葛和悲惨命运扣人心弦。
我感触最深的是小说中的两个主人公：爱斯梅拉达和卡西莫多。
这两个人物形成了鲜明的对比，使人触目惊心。
爱斯梅拉达刚满16岁，她美貌绝伦、纯真善良，能歌善舞。
她整个人的灵魂都是美好的。
她有一只聪明绝顶的小山羊，小山羊那活泼可爱的形象时时在我眼前浮现。
她俩;合并起来，就像一幅多彩多姿的风景画。
她们是美丽的化身。
但这颗年轻火热的心却被腐朽的.社会所禁锢了。
原本她应有美好的未来，但最后她却以16岁的热情在这个世界消失了。
每当想到这个人我都觉得很惋惜。
我感叹命运对她的不公与不敬。
同时我也看到了她坚强、忍辱负重的良好性格。
形貌异常的丑陋的卡西莫多却是一个十足的好人。
文中对他的外貌描写综合起来看，简直真是一位恐怖的野蛮人，我认为这世上不会有这么残缺的人吧。
但人不可貌相。
卡西莫多却有着一颗美丽、纯洁、善良的心灵。
他喜爱爱斯梅拉达;如同守玉般保护她。
对爱斯梅拉达的种种厌恶，他毫不在乎。
我认为这是他最大的弱点，这也是由于社会的制度所造成的。
她试图使爱斯梅拉达远离一切伤害。
但个人的实力是很有限的，最终他还是不能保护好她，也只好选择殉情。
这两个人的悲惨命运使我触目惊心。
看到这两位相继被社会所遗忘，我的同情心又升起来了。
我讨厌社会偏见邪恶势力。
同时又联想到了我们当今社会。
我国是社会主义社会，消除了压迫与剥削，各族人民互帮互助，促使我国更加繁荣昌盛。
我觉得我们这个社会是美好的，今天的幸福生活是来之不易的。
上天对待我们每个人都是公平的。
但更大的成就需要我们的勤劳与创造。
从爱斯梅拉达和卡西莫多的爱情悲剧，我也看到了世间的悲剧。
《阳光》读后感6篇
《阳光》读后感6篇《阳光》读后感篇1读完吴维库教授的《阳光心态》，我从书中学到“进取、满足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态”。
能够说带着感恩以及完美的心境去工作，去努力，那么这样体验过程的心态就是阳光心态。
这是一种高境界的人生观和价值观。
基于阳光心态的心智模式，创造了“事情是中性的；操之在我；重在过程；活在当下；向下比较；砖块理论；谷底原理；创造环境；情感独立；情商树”等坚持阳光心态的方法论。
并为此下了“具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦恭而不张扬，自信而又亲和的结论。
在此方法论的引导下，我们可实现自我内心的和谐，提高意识和思维水平，经过实现个体内心的和谐，促结婚庭的和谐，以及团队的和谐，最终提升幸福感。
进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观，努力探求深刻而不浮躁，谦恭而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现“欢快工作、健康生活”的幸福人生。
坚持阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜现在；为人厚重，安人先修己；影响别人先影响自我。
坚持阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的办事情怀。
坚持阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好心境。
人生当努力探求幸福，幸福是一种感受。
懂得满足，满足常乐；学会感恩，感恩高兴。
所以，懂得欣赏和感恩是最大的欢快，那么学会感恩、满足，就能欢快得活在当下。
唯物论告知我们，物质决议意识，意识对物质具有反作用；对立统一规律告知我们，矛盾的统一是有条件的，短时间的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，肯定的。
境由心造，相由心生。
环境自身并不能使我们欢快或不欢快，我们对四周环境的反应才略决议我们的感觉。
假如我们在竞争与合作中能坚持平和的心境，并随时依据四周环境调整自我，把握好说话的度，选择好说话的时机，注意理智地节制，避开极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织全都之间找到平衡。
林清玄散文集读后感8篇
林清玄散文集读后感8篇林清玄散文集读后感1“我们被外境的迁动就有如对着空中撒网，必然是空手而出，空手而归，只是感到人间徒然，空叹人心不古，世态炎凉罢了”，“这社会最缺从容与有情，由于缺少“从容”因此很难见到步履雍容、见识高远的人；因为缺少“有情”则很难看到乾坤朗朗、情趣盎然之人”，这皆是出自作者林清玄之口，他感叹人生，心忧世界，在他的眼中终究是“人间有味是清欢”。
林清玄在自序中写到作者的终极追求是向外不断追求生命更高的境界，向内不断触及心灵更深的感动，作家因为留下了作品，保留了时光，镌刻了情感，才使这一切逸去的，留下了余音遗响，活色生香，而他固是亦然。
月光下的喇叭手，冬夜寒凉的街心，月亮很明，月茫冷溯，街道空旷，此时一位喇叭手用那生满斑锈的伸缩喇叭奏起了那故乡的歌。
可越是思念就越是恐惧，时间在这似乎只是个数字，三十年戎马，故乡在枪眼里成为一个名词。
平淡的话语，简单的勾勒，一个因思乡而夜吹喇叭的喇叭手跃然纸上，试问那深沉的乡愁无法说出口时该为之奈何？只有用一斟浓酒咽其下肚，最终还是归于平淡，作者视平淡为清欢，在清欢中又杂入些许深情，使其“有味”。
作者擅长从平淡的生活体悟深沉的情感，从这深沉的情感中又折射出不平凡的人间。
一篇篇散文涉及生活的方方面面或大或小或深奥或浅显，无不体现了人生的哲理，从而给我们以启迪，让人不由轻叹一句——人间有味是清欢。
此书中最令我感触深的便是他的《家家有明月清风》，在文中他提到幸福的深刻含义——人生的幸福来自于自我心扉的突然敞开，有如在阴云中突然阳光一线，彩虹当空，这种看起来平淡无奇的东西，犹在一株草中看见了琼楼玉宇，是由于心中有一座有情的宝殿。
或许幸福很难，因为它需要一颗在这繁杂的'社会中仍坚守从容与有情的心，或许其实幸福也很简单，它存在于每一个看似平淡无奇的事物中，只待你去感悟，毕竟生活的本色不就是清欢吗？只看你如何将它烹得“有滋有味”。
难道这世间只有高洁之人才具有情与从容吗？不！这道理正如孟子在《鱼我所欲也》中所说——非独贤者是有心也，贤者能勿丧耳。
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阴影与阳光读后感
阴影与阳光读后感（一）
在我们的生活中，有许多不尽如人意的事，有虚伪、有丑恶、有奸邪……有时，一片真诚反而遭遇虚伪，满腔热情反而遭遇冷漠。
这时，我们应该怎么办？是从此心灰意冷，随波逐流，还是一如既往地求真、求善、求美呢？读了这篇文章之后，我找到了满意的答案。
文中的小鹏倒霉透了：前几天为班里办板报，被人疑心当贼；今天做好事，被贼偷了车。
妈妈告诉他要学会保护自己，不要多管闲事……小鹏更加疑惑了，好在爸爸及时“播洒的阳光”让小鹏更加坚信了做人的原则，那就是——真、善、美。
文中妈妈的观点正是生活中千万人的思想缩影。
他们往往以自我为中心，他们既讨厌他人自私，又唯恐自己失利。
于是，“各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜”成了他们处事的准则，同时也是自己自私的理由。
如果以这样的思想去教育下一代，那么社会将是什么样呢？我不敢想！
随着物质生活的逐渐丰富，精神文明正在走向衰亡。
记得一篇报道：一条繁华的商业步行街，凌晨五、六点钟，正是一些店主要收拾货物，开门营业的时候。
只听清冷的街道上传来一声惨叫，唤起了店员们扒窗观看，原来，一强盗正在抢劫灭口，受害人苦苦求救，却无一人勇敢地与强盗搏斗，甚至连拨打110的勇气也没有！却在一旁看热闹，眼睁睁看着那人倒在血泊中……记者询问为何不去救人，一些店主回答得理直气壮：“傻子才去送死！”——多么悲哀呀！若是换位思考，你是那受害人，你还会这样想吗？
如果这样教育青少年，那必定会使下一代自私的，一个个无私的希望必定在这种教育下灭下去，灭下去。
自私的人没理想和追求，不愿吃苦，不愿奋斗，最终一事无成。
我们是祖国的希望，像早晨八、九点钟的太阳，刚刚踏入人生的征程。
为了祖国，为了家庭，为了自己，决不能朝着自私发展，而要像无私的公仆们看齐。
可喜的是，我们的社会还没有沉睡，仍有一些像小鹏爸爸一样有热血的人，在社会的大舞台中演绎着不是英雄的英雄。
例如“非典”时期，无数的白衣天使滞留在生命的地线，临死前，他们能够说出：“为了人类伟大的、壮丽的事业，为了我那党旗下的宣言，我死而无憾！”这惊天地、泣鬼神的话，不是诗歌，胜似诗歌。
还有，我们敬爱的老师，无数不移中国根的学者们，可敬的革命先烈们，他们用自己无悔的笑容，照亮了祖国前进的路。
那么，就让我们沿着这条路继续播撒光明！
阴影与阳光读后感（二）
读了《阴影是阳光的黑发》这篇文章后，我懂得了失败并不可怕，可怕的是在遇到挫折时不能勇敢面对的道理。
拿破仑就曾经遇到过严重的挫折，甚至连父亲也不支持他，以至于他绝望地产生了自杀的念头。
但是，拿破仑能正视现实，分析形势，抛开失败带给自己巨大的压力，跳出阴影，最终成就了一番伟大的事业。
我想：对于拿破仑来说，曾经的挫折不仅没有成为他前进的绊脚石，反而成为了他走向成功的奠基石。
这奠基石，坚定了他拼搏的信心，激励了他高昂的斗志。
拿破仑的故事表明：生活中有阳光，也有阴影。
一个人不可能永远生活在阳光下，有时阴影也会笼罩在四周，但有一点可以肯定的是，阳光就在阴影的近旁。
记得有一段时间，我的身体很差，经常晚上去医院挂急诊。
身体不好，影响到学习，我的成绩明显退步了。
老师、爸爸和妈妈都很着急，我也很难过，心情总是不愉快。
时间长了，看到打针、吃药、读书和考试，我心里就有压力，感到厌烦和害怕。
可是读了拿破仑奋斗的故事后，我的心情开始有了很大的变化，变得开朗起来。
与拿破仑当年的挫折相比，我现在遇到身体不舒服的挫折实在太校拿破仑面对那样沉重的挫折，却能振作起来。
我碰到一点小小的挫折，难道就没有勇气去克服吗？我感到羞愧难言。
我要学习拿破仑奋斗的精神。
人是要有点奋斗精神的！有了奋斗精神，再看自己眼前的挫折，忽然觉得没有什么大不了的了。
打了针、吃了药，我的病不是一天天好起来了吗？身体健康了，我不就会有更多的功夫和更好的精力来学习吗？好好学习、天天向上，我不就会很快赶上同学们的脚步吗？
“山穷水复疑无路，柳暗花明又一春！”我暗暗地告诫自己：生活中有
没有阳光没有关系，关键是自己心中要有阳光，要有春天。
自己要走出阴影，拥抱春天，创造美好的未来！。