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中学生地震逃生自救知识
中学生地震逃生自救知识中学生地震逃生知识：避险和自救 1.地震发生时如何避险?(1)发生地震时如果在住宅(楼房或平房)内，要远离外墙及门窗，可选择厨房、浴室等不易塌落的地方躲藏。
可选择桌子、床下，也可选择坚固的家具旁躲藏，千万不要跳楼。
(2)发生地震时如果在教室内，学生应用书包护头躲在课桌下，地震过后由老师指挥撤离教室。
(3)发生地震时如果在办公室，应迅速关掉电源，就近躲在坚固的机器、设备或者办公家具旁。
(4)发生地震时如果在商场、饭店、地铁等公共场所，要躲在坚固的立柱或墙角下，避开玻璃、广告灯箱、高大货架、大型吊灯等危险物。
地震过后听从工作人员指挥撤离。
(5)发生地震时如果在体育馆、影剧院，要护住头部，蹲、伏在排椅下面。
(6)发生地震时如果在行车过程中，司机要立即驶离立交桥、高楼下、陡崖旁等危险地段，在开阔路面停车避震，乘客不要跳车，地震过后再下车疏散。
2.地震后如何开展自救?(1)发生地震后如果遇险首先要保持镇静，克服恐惧心理，坚信能够获救。
(2)遇险后不能自己脱险时，应设法先将手脚挣脱出来，尽可能清理压在身上的物体。
(3)遇险后要头脑清醒，不要急于大声呼救，要保持体力，等待救援。
应尽一切可能与外界保持联系，如用石块敲击物体，或听到外面有人时再呼救。
(4)遇险后，被埋人员应设法支撑可能坠落的重物，保证生存空间安全。
如果可能活动，要积极寻找食品、水或替代品，创造生存条件，耐心等待救援。
中学生地震逃生知识：地震要诀情境1：在楼房内躲进“安全岛”房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全的避震空间(即大块倒塌体与支撑物构成的空间)，比如墙角处，承重墙较多、开间小的房间、卫生间，结实、能掩护身体的物体下(旁)等。
身体应采取的姿势：蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，同时抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤。
注意保护头颈、眼睛，掩住口鼻。
特别提醒：卫生间优于厨房同样属于小开间，厨房因有燃气管道、燃气灶和微波炉等家用电器，其安全性不如卫生间。
小学生地震逃生法则
小学生地震逃生法则
小学生地震逃生法则
1.地震发生的时候，应该躲在比较坚固、安全的教室里，可以躲避在课桌下、讲台旁。
教学楼内的学生还可以到开间小、有管道支撑的房间里。
2.地震逃生时应该听从老师的安排，同学之间要互相照顾;大年级的同学要照顾年小体弱的同学;要关心、照顾残疾同学。
因为一般大地震后还会有很多余震的发生，地震平稳后一定不能再回教室。
3.在家里遇到地震，
不要慌张地向户外跑。
应该躲在桌子等坚固家具的在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
4.摇晃时立即关火，失火时立即灭火。
大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。
因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。
5. 钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，导致失去逃生通道。
地震的时候应该将门打开，确保出口
6. 地震发生后，向室外跑或者向安全地带跑的时候，应该护好头部，避开危险之处。
碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。
7.在公共场所时按照工作人员的指示行动，如发生火灾，即刻会充满烟雾，以压低身体的姿势避难。
8.发生地震不能搭乘电梯，万一被关在电梯中的话，不用慌张，可以通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。
今天。
在学校地震发生时逃生的方法
在学校地震发生时逃生的方法
在学校地震发生时逃生的方法如下：
1、晃动时请躲在桌子等坚固的家具下面
地震时大的晃动时间约为1分钟左右。
这时要选择重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓住桌子腿。
在没有桌子等可供藏身的场合，要用坐垫等物保护好头部。
2、摇晃时立即关火，失火时立即灭火
大地震时，如果在使用明火，首先要即刻关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。
但在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉上面的水壶等会滑落下来，很危险。
3、不要慌张地向户外跑
地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。
此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近。
4、将门打开，确保出口
钢筋水泥结构的房屋，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，因此要先将门打开，确保出口。
平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，如准备好梯子、绳索等。
5、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处
当大地剧烈摇晃、站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。
身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。
但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。
要注意用手或手提包等物保护好头部。
在楼区密集时，根据情况，进入牢固的建筑物中躲避反而会比较安全。
地震逃生自救方法(地震发生时如何自救)
地震逃生自救方法(地震发生时如何自救)地震又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象，但地震出现以后想要躲藏还是比较困难的，了解正确的逃生方法就很重要!那么，遇到地震该如何逃生自救呢?地震逃生自救方法1、学校蹲在课桌旁强震来临时，正在教室上课的学生不要向教室外面跑，应迅速用书包护住头部抱头、闭眼，躲在课桌旁，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移;在操场及室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。
注意避开高大建筑物或危险物;千万不要回到教室去。
2、户外别走过街天桥较为完备的地震避难场所，无异于灾难发生后的一剂“镇静剂”。
目前，北京、上海、昆明、深圳等地都相继建成多个城市应急避难场所。
因此，我们应知道自家、工作单位、学校附近的应急避难场所的位置。
前往避难场所的途中，不走过街天桥，绕开高烟囱、水塔下;避开危险物，如变压器、电线杆、路灯等;避开狭窄的街道、围墙、雨篷下。
途中应将皮包或柔软的物品顶在头上，没拿东西时也可用手护在头上，尽可能做好自我防御。
3、商场远离大玻璃地震来时，或许你正在超市、商业街、商店里。
此时最安全的地方是：商场里承重的柱子周围、低矮没有玻璃的货柜下。
最危险的地方是：户外的过街天桥、立交桥的上面和下方，高楼大厦的玻璃幕墙，高大的广告牌下，街灯下，物料堆放处。
超市、商场里的玻璃柜台，较为高大的货架周围，扶梯下面，吊灯、电扇等悬挂物下。
4、家里先往厕所跑根据被称为世界上成功救援人数最多的救援队长———美国国际救援队库普队长的经验，能形成“生命三角空间”的地方才是最佳躲避地点。
如承重墙墙角、大冰箱旁边、坚固的家具旁边、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
危急中也可以选择桌子、床，在其旁边抱头屈膝，让头部低于床和桌子的高度，而且尽可能用枕头、椅垫保护住头部，这样可以更有效地躲避垮塌物体对人体的伤害，等主震后再逃生。
千万不能选择在阳台或靠近外墙的地方躲避，因为从地震的实际情况来看，很多楼房最终都是外墙面垮塌，但主体留存。
小学地震应急疏散预案
一、紧急疏散原则：指挥得力、谨慎从事、全体动员、及时疏散、保护师生、减少损失二、应急小组成员名单：组长： (校长)副组长: (分管学校安全 )组员：全体教职员工三、地震应急反应(一)紧急避震1、地震发生时老师应提醒学生要保持镇定，切莫惊慌失措。
尽快逃避到安全地点，千万不要盲目逃离教室。
2、在教室内的学生，老师应组织学生即将就近逃避，身体采用卧倒或者蹲下的方式，使身体尽量小，躲到桌下或者墙角，以保护身体被砸，但不要挨近窗口。
3、逃避的姿式：将一个胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿。
在墙角逃避时，把双手交叉放在脖子后面保护自己，可以拿书包或者其他保护物品遮住头部和颈部。
4、卧倒或者蹲下时，也可以采用以下姿式：脸朝下，头近墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额枕在臂上，闭上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。
5、在走廊的学生，老师即将选择有利的安全的地点，组织学生就近逃避，卧倒或者蹲下，用双手保护头部，不要站在窗口边。
6、在教室外的学生，老师应及时带领学生跑到空旷的地方，要教会学生双手放在头上，防止被砸，要避开建造物和电线。
7、老师要按预先(地震应急预案中)的分工，迅速到每一个教室检查避震的情况，发现有采取不正当措施的，要及时纠正。
(二)紧急疏散：1、一年级：由本班先后门挨次出教室操场的指定区。
2、二年级：由本班先后门挨次出教室，到操场指定区。
3、三年级：由本班先后门挨次出教室到操场指定区 .3、四年级：由本班先后门挨次出教室顺楼梯左侧下撤到操场指定区；4、五年级：由本班先后门挨次出教室顺楼梯右侧下撤到操场指定区；5、六年级：由本班先后门挨次出教室顺楼梯下撤到操场指定区；6、学前班由本班前门挨次出教室到西边操场指定区。
上课时发生震情要求：1、做到不惊慌、采取就近避险。
2、必须按疏散路线疏散，以免碰撞、拥挤、踩伤。
疏散时要按指定路线，不要拥挤。
3、遇到灾情，千万不要跳楼。
4、教师负责指挥学生疏散，不得擅离岗位，有秩序将学生撤离到操场。
中小学生地震自救常识.doc
中小学生地震自救常识中小学生地震自救常识:地震中逃生的方法1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面；2.摇晃时立即关火,失火时立即灭火;3.不要慌张地向户外跑;4.将门打开，确保出口;5.户外的场合，要保护好头部,避开危险之处;６.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动。
7、避震应选择结实、能掩护的物体。
震后迅速撤离到安全地方,是应急避震较好的办法。
避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方,室外开阔、安全的地方。
８、身体应采取的姿势。
伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心; 抓住桌腿等牢固的物体; 保护头颈、眼睛、掩住口鼻; 避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点灯火，空气中有易燃易爆气体。
中小学生地震自救常识:地震时逃生的注意事项1.保护自身和家人的生命安全!地震时的剧烈摇动约1分钟左右。
请躲在结实的桌、台等下面藏身，保护头部。
2.发生地震时应立即关闭火源!如果起火应马上灭火! 关闭火源能防止灾害扩大。
应养成习惯,即使是小地震也要立刻关闭火源。
3.不要慌乱地跑到室外!胡乱地跑到室外非常危险。
请认真确认周围情况以后,再从容行动。
４.打开门以确保出口! 混凝土建的公寓等，有时会因为地震的摇动而使房门歪斜而打不开。
请打开门以确保出口。
５.在室外时应保护头部，躲开危险的物体!在室外遇到地震时，应注意围墙倒塌，窗户玻璃或招牌等落下。
应到安全的建筑物中或附近较大的场所避难。
中小学生地震自救常识:地震灾害的四大特点（1)突发性强。
地震发生十分突然，持续时间只有几十秒甚至十几秒钟,但在这短暂的时间内会造成建筑物倒塌，人员伤亡等灾害，人们往往从思想上到物质上都没有准备的时间，来不及采取任何措施，灾难就降临了,所以预防难度很大，后果更为严重。
(２)破坏性大。
发生在人口稠密和经济发达地区的大地震往往可造成大量人员伤亡和巨大的经济损失。
1９７6年唐山地震死亡24.2万人，重伤16万人，有1０0多年历史的北方工业重镇唐山,在几十秒钟内被夷为平地。
中小学地震火灾自救方法
中小学地震火灾自救方法地震和火灾是常见的自然灾害，发生地震和火灾时，学生应该知道如何逃生和自救。
本文将介绍中小学地震火灾自救方法，希望对读者有所帮助。
地震是地球表面的地壳在一定条件下发生破裂、移动和释放大量能量的自然灾害。
地震发生时会引起建筑物的倒塌、道路的裂缝、水电气设施的损坏等，给人们的生命和财产造成巨大的威胁。
为了降低地震给学生和老师带来的伤害，我们应该学会地震自救方法。
1. 预防地震每年的地震宣传日，学校都会进行地震演练，以提高学生的防范意识。
学生应该关注地震预警，迅速采取逃生措施。
在地震发生前，学校可以组织地震应急演练，让学生了解如何在地震发生时迅速逃生。
2. 防范火灾火灾是另一种常见的自然灾害，学校应该配备灭火器和消防设备，组织学生参加灭火演练，培养学生正确的火灾逃生意识和技能。
3. 地震自救方法当地震发生时，应该立即采取措施，避免受伤。
首先，要立即躲到桌子下或者其他坚固的桌椅旁边，用手保护头部，等待地震停止。
如果在室外，要迅速逃到开阔的场地，避免被建筑物倒塌压伤。
4. 火灾自救方法在火灾发生时，学生要保持镇定，迅速离开火源，并用湿毛巾或者衣物捂住口鼻，减少吸入有害气体。
在逃生的过程中，要尽量避免乘坐电梯，并尽量靠近地面逃生。
如果被困在火场中，就要尽量找到避难所藏匿，等待救援。
5. 安全逃生当发生地震或者火灾的情况下，学生要尽量避免慌乱和踩踏，要保持镇静，按照老师的指引有序逃生。
如果逃生通道被堵塞，学生应该尽量寻找其他逃生通道，不要轻易翻越栏杆和隔离栅，避免造成二次伤害。
6. 互相帮助在灾难面前，要互相帮助，团结一致，尤其是一些体弱多病的同学要互相照顾。
在逃生的过程中，要尽量保持阵地，避免有人员落队。
7. 勇敢救人在发生地震或者火灾的情况下，有些同学可能会受伤或者被困，可以适当地帮助他们逃生。
但一定要视情况和自身条件而定，不要造成二次伤害。
总之，地震和火灾是难以预测的自然灾害，学生要时刻保持警惕，了解自救方法，提高自救能力。
中小学校地震应急疏散预案
中小学校地震应急疏散预案
地震应急疏散预案：
一、地震发生时的应急措施
1. 听到地震警报或感觉到明显地震时，学生和教职工应立即停止一切活动，迅速躲到安全的地方，如桌子下、墙角或者门框旁，避免站在玻璃、易倒物品旁边。
2. 在地震停止后，及时向班主任或者校领导报告自己的情况并等待指挥。
二、疏散过程及安排
1. 学生在地震停止后，按照教师的指挥，有序疏散到指定的操场或者安全开阔地方，并做好集结。
2. 教职工应按照学校的应急预案，分区域进行疏散，并指导学生保持队形，确保疏散过程中的安全。
三、疏散后的处置
1. 就近安排师生返回教室或者恢复正常的教学、生活秩序。
2. 如有需要，学校将安排学生和教职工进行安全疏散，并组织好其他的应急处置工作。
四、地震应急演练
1. 学校应每学期至少组织一次地震应急疏散演练，确保师生都熟悉应对地震时的应急措施和疏散预案。
2. 对演练结果进行总结和评估，及时调整并完善应急预案。
五、其他
1. 学校应建立地震应急预案的调整和完善机制，确保预案的时效性和有效性。
2. 加强地震防范知识的宣传教育，提高师生的地震防范意识和自救能力。