实操四-母乳喂养技巧

注意:母乳解冻可以使用温奶器，将母乳快速
温热至39℃，不会破坏母乳的营养。 注意:挤奶时手及储奶的容器的清洁， 保证乳汁不被细菌污染。
巴氏消毒法

将乳汁放在62.5℃的恒温箱内30分钟 进行消毒，即巴氏消毒法

此方法既除掉了母乳中的细菌又没有 破坏母乳中的成分
注意：消毒时间不要超过30分钟。
母亲抱宝宝时 应做到三贴， 孩子才能含住 大部分乳晕
除托住宝宝头 及肩部，确保 新生儿的安全。 还应托住臀部， 稍大的孩子托 半身就够了。
促进泌乳的措施


1、孕期加强产前宣教，做好乳房准备。 2、产后吸吮刺激乳汁分泌。 3、出生后越早开始哺乳越好。 4、喂奶的正确姿势。 5、乳母合理膳食。 6、乳母精神因素影响乳汁的质量。
（一）C字形托起乳房的方法
食指支撑着乳房基底部 靠在乳房下的胸壁上


大拇指放在乳房的上方
两个手指可以轻压乳房改善乳房形态，使孩子容易含接。 托乳房的手不要在太靠近乳头处
※ 如果母亲的乳房大而且下垂，用手托住乳房可帮助乳汁流 出。 ※ 如果乳房小而高，在喂奶时手不需要总托住乳房。医务人 员尽可能不要去碰母亲和婴儿，
橄榄球式
如果你是剖腹产，或者乳房较大，这种方式 比较合适。将孩子抱在身体一侧，胳膊肘弯曲 ，手掌伸开，托住孩子的头，让他面对乳房， 让孩子的后背靠着你的前臂。为了舒服起见，
可以在腿上放个垫子。
交叉式
在有扶手的椅子上坐直，将孩子抱在怀里， 用前臂和手掌托着孩子的身体和头部。喂右侧 时用左手托，喂左侧时用右手托。放在乳房下 的手呈U形，不要弯腰，也不要探身，而是让 孩子贴近你的乳房。这是早期喂奶的理想方式 。
怎样知道宝宝饿


1、觅食、张嘴。 2、咂嘴、伸舌头。 3、吸吮手指。 4、快速动眼或闭眼。 5、转头。 6、哭闹（孩子哭闹时有可能是饿了、不 舒服、尿湿、赖抱、找人讲话）
怎样判断孩子是否吃饱和奶足



喂奶时能听到婴儿的吞咽声； 母亲有泌乳的感觉，喂奶前乳房饱满，喂奶 后较柔软； 婴儿尿布24小时尿湿6次以上 婴儿经常有软大便，少量多次或大量一次； 在两次喂奶之间婴儿很满足、安宁，婴儿眼睛 明亮，反应灵敏； 婴儿体重每周增加125克（2、5两）。
注意：冷藏母乳可以使用母乳储乳袋冷藏。
挤出的母乳保存方法（二）
三、冰冻母乳：
冰箱的冷冻室储存－3个月 ，单独冰箱的冷冻室－6个月
注意:冷冻箱内不能存放其他物品，只能放母乳。 母乳解冻后可保存24小时，可将盛奶的容器放在温水中快速 解冻，不需要进行消毒，喂奶前用温水将母乳温热38~39℃ 即可，但不能再次冷冻.
1.嘴张得很大 2.下唇向外翻 3.舌头呈勺状环绕乳晕 4.面颊鼓起呈圆形 5.婴儿口腔上方有更多的乳 6.慢而深地吸吮，有时突然 能看或听到吞咽
四种正确的哺乳姿势
交叉式
摇篮式
橄榄球式
侧卧式
摇篮式
这是一种经典的哺乳姿势，用臂弯托住宝宝的头部。坐 在有扶手的椅子或可以靠着一些枕头的床上，把脚放 在矮凳、咖啡桌或其他高些的平面上，以避免身体向 宝宝倾斜。把宝宝放在大腿（或大腿上的枕头）上， 让他可以侧面躺着，脸、腹部和膝盖都直接朝向你。 把宝宝下面的胳膊放到你胳膊的下面。 最适合顺产/阴道分娩的足月儿。较难引导新生儿找到乳 头，更多人愿意等到宝宝1个月左右颈部肌肉足够强壮 之后，才采用这个姿势。而剖腹产这种姿势对腹部的 压力过大
母乳喂养的体位

（一）母亲的体位要舒适

母亲坐的椅子的高度要合适
★ 如果椅子太高：
放一小凳子在母亲脚下，母亲的膝盖不要抬得过高，以免宝 宝的鼻头不能对着母亲的乳头。

用授乳枕（垫或枕头）放在母亲背后
垫一个枕头在她背后会有帮助
使用授乳枕可帮助妈妈舒适喂哺

★ 如果母亲坐在床上：

托起乳房的方法


（二）剪刀状托起乳房的方法

以示指与中指成剪刀状夹住乳房
些法只用手奶水较多，以免喷流过急时 采用
新生儿正确的含接姿势

母亲用C字形的方法托起乳房
用乳头刺激孩子的口周围
使孩子建立觅食反射
当孩子的口张到足够大时

将乳头及大部分乳晕含在新生儿嘴中
新生儿正确含接姿势
（二）含接姿势的观察要 点
挤奶手法


当与婴儿分开不能哺乳或是乳房胀时要 挤奶. 手法是：把拇指放在乳晕上，其余四指 并扰放在其对侧，用拇指和食指向胸壁 方向轻轻下压，挤压乳晕下的乳窦，注 意手指不能在皮肤上滑动，有节奏的挤 压、放松、沿着乳头挤压所有的乳窦。

注意事项 挤奶不可压得太深，引起乳导管阻塞 本操作不引起疼痛，否则方法不正确 不要挤压乳头 至少挤压3-5分钟，反复数次。
实操四-母乳喂养技巧
母乳喂养的好处

①营养——母乳里含有婴儿生长发育所
需的全部营养，能够满足婴儿生长发育 的需要；

②免疫防病——婴儿健康；

④有利于产妇健康——预防产后出血， 减少乳腺癌和卵巢癌的危险 ；

⑤增进母婴感情； ⑥经济、方便、卫生。
母乳喂养技巧

喂奶前准备 给婴儿换好尿片，安静、舒适，母亲清 洗双手，清洁乳房与乳头。
挤出的母乳保存方法（一）
一、新鲜母乳：
在25~37℃的条件下保存4小时 15~25℃的条件下保存8小时； 15℃以下保存24小时
注意：母乳不能保存在37℃以上的环境里
二、冷藏母乳：
2~4℃可保存48小时。 将母乳放置在冰箱或冷藏室最冷的部位保存。 如果冰箱不能保持恒温，应该在3~5天将乳汁喂哺完。
侧卧式
疲倦时可躺着喂奶。身体侧卧，让孩 子面对你的乳房，用一只手揽着孩子的 身体，另一只手将奶头送到孩子嘴里。 这种方式适合于早期喂奶，也适合剖腹 产的母亲
母亲哺乳体位的4个要点
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宝假如孩子 头是扭曲的 或歪的，就 不能轻松地 吸吮和吞咽。
宝宝脸对乳房 ，鼻对乳头， 避免抱的得过 高，以免乳房 堵住鼻子，而 且也容易将乳 头放在孩子的 嘴里。