人的四种学习状态
学习的四种境界
学习的四种境界
学习的境界有高低之分，在相同的学习时间里，不同人的学习效果可能有天壤之别，这主要是因为，不同的人在学习方法，学习习惯等方面存在差异一只懂的背课文和背答案的学生，显然无法在学习效果上与那些懂的活学活用，举一反三的学生相比。
概括起来，学习的境界大致可以分为下面四种。
境界一：熟能生巧。
在老师的指导下学习，掌握课本的内容，知道问题的答案。
境界二：举一反三。
具备思考能力，掌握学习的方法，能够举一反三，知其然，也知理。
境界三：无师自通。
掌握制学，自修的方法，在没有老师辅导的情况下主动自学。
境界四：融会贯通。
将学到的知识灵活运用于生活和工作实践，懂得做事与做人的道理。
这四种境界对于任何专业和领域的学习都是适用的。
以学习计算机为例，第一个境界就是看懂了教科书，记熟了计算机操作的基本原理和基本规则，第二境界是能够自己寻找答案，解决问题，并懂得各种方法的利弊，第三种境界是自己知道学习新的技术，懂得从整体架构的角度考察问题，第四个境界则是可以根据用户的实际需求，在开发团队里研发出一个帮助用户解决问题的软件系统出来。
将知识放在实际环境中，用会融会贯通的思路加以考察，并在实践中培养自己对该领域知识的兴趣。
八大心态之学习心态总结
千里之行，始于足下。
八大心态之学习心态总结学习是每个人都需要面对的重要任务之一，而学习心态的好坏直接影响着学习的效果。
良好的学习心态可以帮助我们更高效地学习，充分发挥自己的潜力。
下面将给出八种学习心态，并总结每一种学习心态的要点。
1. 积极主动的心态积极主动的心态是指学习者对学习积极主动的态度和行为。
积极主动的学习者会主动寻找学习的机会、主动解决学习中的问题，并且愿意主动接受新的学习任务。
这种心态的学习者更容易取得好的学习成绩。
2. 好奇探索的心态好奇探索的心态是指学习者对新事物和新知识保持好奇心，愿意主动探索发现。
好奇心可以激发学习者的求知欲望，让他们更加积极主动地去学习和探索。
好奇探索的学习者通常能够更深入地理解学习内容，并且更有创造力。
3. 自信自愿的心态自信自愿的心态是指学习者对自己充满自信，愿意主动参与学习。
自信的学习者相信自己有能力完成学习任务，能够克服困难，并且相信自己的努力会取得积极的成果。
他们通常更加勤奋，能够保持长期学习的动力和耐心。
4. 忍耐坚持的心态第1页/共3页锲而不舍，金石可镂。
学习是一个需要长时间投入和持续努力的过程，忍耐坚持的心态对于取得好的学习成果非常重要。
学习者需要有足够的毅力和耐心，面对学习中的困难和挫折时能够坚持不懈。
坚持努力的学习者通常能够克服困难，最终取得成功。
5. 高效组织的心态高效组织的心态是指学习者能够高效地组织和安排学习时间和学习任务。
他们能够合理分配时间，合理安排学习任务的先后顺序，并且能够有效利用时间进行学习。
高效组织的学习者通常能够更好地掌握学习内容，提高学习效率。
6. 批判思考的心态批判思考的心态是指学习者能够主动思考，对学习内容进行批判性地提问和分析。
他们不仅能够理解学习内容，还能够发现其中的逻辑关系和不足之处，并且能够提出自己的见解和观点。
批判思考的学习者通常拥有更深刻的理解和更广阔的思维。
7. 合作交流的心态合作交流的心态是指学习者能够主动与他人进行合作和交流，共同学习和进步。
最佳学习状态
最佳学习状态最佳的学习状态就是一种轻松愉快而又全神贯注的状态，也就是所谓的“全脑学习”。
最佳学习状态是放松而又专注的学习状态，它具有以下几种境界：1.放松又专注于学习；2.高效率又长满愉悦；3.迷恋于学习，达到忘我以至于“天人合一”的境界。
最佳学习状态是一种宁静沉思的心境。
此时头脑宁静愉快，身体放松，注意力集中于学习，积极思考、记忆。
处于最佳学习状态时，内心会变得宁静、愉快、自由和明澈，进入不受内外干扰，无我无欲的潜意识状态，以至达到人与自然融为一体的“天人合一”的境界。
心理健康的特征心理健康是人的健康不可分割的重要部分，是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态，其特征如下：智力正常：人的智力分为超常、正常和低常三个等级。
正常智力水平，是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。
情绪稳定与愉快：情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志，它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态，意味着机体功能的协调。
如果一个人经常愁眉苦脸，灰心绝望，喜怒无常，则是心理不健康的表现。
行为协调统一：一个心理健康的人，其行为受意识支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。
如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，治疗支离破碎，做事杂乱无章，就是心理不健康的表现。
良好的人际关系：人生活在社会中，就要善于与人友好相处，助人为乐，建立良好的人际关系。
人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。
良好的适应能力：人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里，一生中会遇到多种环境及变化，因此，一个人应当具有良好的适应能力，无论现实环境有什么样的变化，都将能够适应，这也是心理健康的标志之一。
以上是心理健康的主要特征，但是心理健康并非是超人的非凡状态，一个人的心理健康也不一定在每一个方面都有表现，只要在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特点。
准确界定自己的学习状态
准确界定自己的学习状态找一条离罗马最近的道路（主题班会参考教案）一、扪心自问：准确界定自己的学习状态考试结束后，许多同学会满脸委屈地说：“我真学了，我也不知道为什么会考这样的分数。
”老师的解释是：“你虽然学了，但学得不踏实，学得太浮躁。
”同学们不妨对照以下几个指标，扪心自问一下：“我的学习状态是否浮躁。
”1、学习态度：每次上课集中精力听讲的时间能否超过三十分钟以上，作业遇到困难时能否抵御后面答案、或抄袭作业的诱惑，课余的学习时间能否保证80-90%以上的时间集中精力。
2、目标判断：在你的心里应该有毕业时学业发展的目标，你可知道实现这个目标应该达到的水平？3、信息选择：外界信息对一个人的学习信念会产生影响，你是更愿意接受规律性的信息以提供警示，还是更愿意接受选择性的信息为自己开脱。
比如，90%的人取得学业的成功是由于勤奋努力，你是否更愿意仿照某某人没看到怎么努力学的也可以；再如绝大部分陷入早恋的学生严重影响了学业，是否你更愿意举一个特例，某某人谈了也没看见怎么影响嘛。
这种选择性信息接受的多了，内心的惰性也就暗暗增长，学习的定力也就逐渐下降了。
4、精力分配：作为必须参与高考竞争的高中学生来说，学习必须占据精力分配的绝对主导地位，如果“三闲”（闲事、闲话、闲思）占据的分量超出了限度，理所当然也是一种学习状态浮躁的表现。
二、科学分析：试卷之中不仅只有对错大考过后，班主任老师常常让同学们进行试卷分析，大家的试卷分析往往出现下列现象。
1、用粗心掩盖了学习的不足：很多同学会罗列出各科试卷因所谓“粗心”扣掉的分数，继而得出结论：此次考试失利纯因“粗心”造成。
如果再一次扪心自问会发现，在考场上就曾为那个公式到底是加号还是减号进行过痛苦的抉择，就曾为选A还是选B挤皱了眉头，所有这些岂是“粗心”二字概括得了的？我们不妨提问这样一个问题：“1＋1＝？”，相信绝不会有一人粗心，因为这是所有人掌握得最扎实的基础知识，不会有任何粗心的可能。
人的四种境界
人的四种境界
人的四种境界是指人在不同的情境下所呈现的四种不同境界或状态。
这四种境界被称为“懵懂境界”、“觉醒境界”、“疑惑境界”和“通达境界”。
1. 懵懂境界：指人在刚开始接触某一领域或领域知识时的无知状态。
人在这个境界中对于事物的认识和理解非常有限，缺乏深刻的见解和认识。
2. 觉醒境界：指人在不断学习和积累经验后的境界。
在这个境界中，人们开始意识到自己的不足，并努力通过学习和实践来提高自己的能力和修养。
3. 疑惑境界：指人在面临复杂问题和困惑时的境界。
在这个境界中，人们对于一些问题和现象感到疑惑，并且开始主动思考和寻找答案，以解决自己的疑惑。
4. 通达境界：指人在经历了不断思考和研究后，对于某一领域或问题有了深刻的理解和领悟。
在这个境界中，人们对于事物的本质和规律有了深刻的认识，能够运用自己的智慧和经验来解决问题，并能够产生独特的见解和观点。
孔子的学习智慧
孔子的学习智慧孔子的学习智慧有人说，现在的文盲不是不识字的人，而是不知道如何有效学习的人。
每个人都是学习者，但并非每个人都懂得学习。
很多孩子学习不好，就是因为不会学习，学习往往低效甚至无效。
如何才能学会高效学习呢？这就需要了解学习的真谛：学习有哪些方式、方法，怎样学习，如何有效学习。
孔子对此有深刻的认识。
他认为学习只有两种，一种是自己生成知识，一种是接受现成知识。
我们从《论语》中的一段话来谈孔子的学习智慧。
孔子说：“生而知之者，上也；学而知之者，次也；困而学之，又其次也；困而不学，民，斯为下矣。
”这段话主要有两种不同的解释，一种认为孔子是谈人，把人分为四等；一种认为孔子是谈学习，把学习分为四种。
人民文学出版社给中学生的推荐读本《论语通译》的译文是：“生来就有知识，是上等；经过学习而有知识，是次一等；遇到困难然后学习，是再次一等；遇到困难还不学，这样的百姓就是下等了。
”这种把人分为四等的理解，很值得商榷。
有没有生来就什么都知道的人？没有！老百姓是遇到困难也不学习的人吗？不是。
孔子这段话不是谈人，而是谈学习。
一、人类学习的四种情况（一）生而知之孔子说：“生而知之者，上也。
”这一句中，“生”这个字的理解最关键。
“生”在这里不是指“出生”或“天生”。
没有天生就有知识的人。
这里的“生”，意思是产生、生成。
从自己大脑或心里“产生出来”，是自己生成的。
比如说自己的创造或发明，自己的领会或感悟，都是从自己心里生成的，就是生而知之。
“生而知之”与佛语说的“法由心生”，两个“生”一样，都是指从自己心里生成。
（二）学而知之“生而知之者，上也”就是：“生成知识，上等。
”“学而知之者，次也”就是：“接受知识，次等。
”这是学习知识的两种途径：“生而知之”，是自己生成知识。
“学而知之”，是接受现成知识。
比如万有引力是牛顿发现的，对牛顿来说，万有引力的知识是生而知之。
我们是通过书本知道的，对我们来说，万有引力的知识就是学而知之。
语文学习状态的四种情形
语文学习状态的四种情形第一阶级：吃货思维。
婴儿出生，吃完喝完接着睡，吃喝是核心活动。
醉心吃喝的孩子原则上很少，因为精力充沛会自然进入到第二阶级或第三阶级。
但追求第二阶级第三阶级受挫后，会有部分孩子退回到吃货思维，把吃喝视为生命的最大追求。
学习就沦为苦不堪言不得不接受的事情。
熬着、忍着，只要能有好吃的，就当是吃喝的代价吧！第二阶级：乐趣思维。
孩子吃饱喝足多余的精力干嘛？追求乐趣。
追求乐趣是人的天性。
此时好奇心强、记忆力好、学习热情高，学什么只要感兴趣都进步很快。
甚至不愿意学的东西家长逼着学，也可以取得一定成绩，只是会牺牲生命热情，心理比较压抑。
乐趣思维下的孩子，对感兴趣的学科特别卖力，对不感兴趣的学科，无精打采敷衍了事。
面对这种偏科现象，可以通过展示不同科目的乐趣予以引导，也可以通过功利得失进行威逼利诱。
这两种策略导致的结果全然不同。
加以引导的会提升到第四阶级，威逼利诱的会引向第三阶级。
第三阶级：功利思维。
为了成绩继续保持排在前面，哪怕不爱学也要为了成绩玩命学，虽然没有乐趣事倍功半，但必须忍；成绩好的学科时间投入就少了，反正是轻松学也容易得高分。
这个策略在语文之外的学科效果明显，甚至在中考语文（如果孩子的精力透支可以支持的话）上都效果明显，因为中考语文对文化和思想的要求并不高。
好在，中考改革中，对文化和能力的要求逐步提上来了。
不然，这种策略真是给高中语文学习找麻烦。
这类同学的高中语文是最难教好的——别人是稀里糊涂，这群人是坚定地走在歧途上。
之所以功利思维难以学好语文，是因为功利思维反语文。
这种思维下，人成为成绩的奴隶，生命美好置之不顾。
一个心中装着功利的学生如何看懂那些精神美好灵魂丰富的文本？一个自身痛苦的作者如何写得出立意健康、积极向上的文字？功利思维只能抓好基础字词和答题写作套路，对语文的文化内核部分有极大斥力。
这种困境，让那些习惯了功利思维的同学深陷迷茫—当了那么久学习的奴隶，忘记怎么当主人了。
学习心理过程4个阶段
学习心理过程4个阶段一、无意识无能力（我没有想过我不会）——所以面对自己不会或无能力时不会产生焦虑、烦躁与恐惧的情绪1、从来没有去想过的事物，因为事情本身不在自己的意识范围之类2、对自己来说没有任何意义，跟自己无关，所以更谈不上要去学习技巧与能力3、觉得简单或想着会应该很难但不会产生焦虑、烦躁之情绪二、有意识无能力（我知道我不会）——这个阶段是最长最难负面情绪最多阶段——面对事物自己已处于不会，无能为力的状态，会产生生焦虑、烦躁与恐惧的情绪1 、在最初学习一种技能或理论时，我们会对我们的无知、不知所措，有时会萌生恐惧的情绪因为在刚入门学习时，一定都是做不好的，学习过程是一个不断尝试错误以形成联结的过程，又会着重关注我们每一个行动与细节，所以这是一个让人难堪的阶段，大多数人在此时就会选择放弃学习2、有些人会找各种理由来掩饰自己的状态、推责与别人或因自己的原因案例：学车1、手忙脚乱地试图集中注意力：踩离合，松油门，换档，松离合，加油门2.在这个过程中还要关注交通状况，车的速度还要想接下来要干什么应对方法：这个时候就叫有意识无能力，需要引导去鼓励支持，安抚情况分析：1、人在未知会感到恐惧迷茫——提前告知情况与问题的出现，并告知应对方法，知道有问题有方法，只要自己努力就一定可以做得到，让自己充满了信心2、在手忙脚乱时，会感到慌乱与烦躁——安抚、告知方法，一步步加以引导，增加熟练度——加强学习过程，让学生明白学习有规律，得一步步的去闯关，也同时让学生知道自己的处于学习阶段。
3、人在做不好的时候会自我否定，就会自动下结论觉得自己笨——引导去鼓励支持4、在自我放弃时，就会找各种理由与借口推脱——分析出情况规律原由，老师就会让自已明哲置外，让学生知道是自己的因素而放弃三、有意识有能力（我知道我会）学到了中后期阶段，就获得了一定的能力，能应付所面临的问题挑战，就会产生一定的成就感，虽然还不是专家，但已获得足够的信息与经验能力，这个时候就很清楚自己的能力并且很有满足感这种状态会持续遇到下一个难题，忽然之间，又被打回有意识无能力的状态，就面临新的领域需要学习，在学习的过程中，我们大多数时候有意识无能力与有意识有能力之间不停的反复，伴随着沮丧和兴奋，只要坚持学习下去，就会越来越熟练，以至最后我们对此项技能达到知行合一的地步案例：毕业生面对顾客学生在校学完技能之后，信心满满，觉得技术操作很轻松，刚出去在面对顾客时就会遇到很大的问题：顾客的挑剔不满，老板觉得技术不佳，同事也会持有怀疑态度等等案例分析：在校学习是单纯的老师引领学习，任何问题老师都会给予方法与顾及情绪，但是在面临面对顾客却是进入一个新的领域：要独立的去面对顾客，要满足顾客的需求，还要团结同事，遵照店里的各项规定做事，即要懂顾客心理学，交际学、还要面临问题发生时所受到追责任等等，所以面临这些新的点会更倍感吃力，又回到有意识无能力的阶段，面临的结果——推责——放弃——再学习应对方法：在此阶段，老师需要着重为学生普及职场上的具备条件与所要面对的人或事，并告知处理方法，以至于在面对新的领域问题不会感觉到慌乱而产生各种负面的情绪四、无意识有能力（我不知道我会）——此阶段达到知行合一的顺畅状态这个阶段的精通可以使整个过程更为有趣甚至是神奇，我们的能力与所处的环境所需的条件高度一致，在面临各种各样的难题，都不用思考就能习惯的解决妥当，这个是学习的最高阶段。
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人的四种学习状态
人有四种学习状态。
第一种状态：充沛学习型，第二种状态：被动学习型，第三种状态：努力学习型，第四种状态：投入学习型。
运用那种状态学习决定了人的成绩和成就。
充沛学习型是指有充足的时间和精力进行学习，这种学习一般是缺乏目的性的。
由于精力特别旺盛，时间感到特别充足，因此，学习只是当成一种消耗精力，消耗时间的活动。
一般充沛学习型都出现在小学高年级和初中阶段。
在此阶段学习成绩可达到上等。
被动学习型是指必须在别人的督促下才能进行学习，一没人督促立马就不学了。
在此阶段学习成绩有好、有坏，时好、时坏。
当被人督促的好时，学习成绩可达到上等。
当被人督促的一般时，学习成绩可达到中等。
当被人督促的不好或不督促时，学习成绩也就成了下等。
努力学习型是指自己有学习目标和学习目的，为了达到自己的目标和目的而强迫自己进行学习。
这种学习状态，一般会出现三种结果，一种是走入投入学习状态取得自己都想不到的成功，一种是取得较好的成绩达到了自己的学习目标和学习目的，还有一种就是认为自己不行放弃了学习。
这种学习状态一般可使学习成绩达到中上等。
投入学习型是指在学习上全面投入进去的一种学习状态，在这种学习状态下会忘了时间、忘了吃饭、忘了睡觉。
在这种学习状态下的学习效率是相当高的。
投入学习型的学生学习成绩都会名列前茅，他的成绩可以把其他人远远的甩在后面。
他可以一年完成三年的课程。
学习对他来说是相当轻松的事。
一般投入式学习状态都来源于努力学习状态。