《大学生心理健康教育》期末考试卷(附答案)
大学生心理健康教育期末考试试题
大学生心理健康教育期末考试试题第一篇：大学生心理健康教育期末考试试题大学生心理健康教育期末考试试题一、简述题（每题10分，共计30分）1.心理健康水平良好的大学生应达到哪些标准？在大学生活中，你将通过哪些方面的努力来促进自身的心理健康、提升个人的心理品质？2.学会控制自己的情绪可以使大学生更好地解决社会生活中的各种问题，控制情绪的心理调节方法有哪些？日常生活中调节情绪时你运用了哪些心理调节方法？3.面对恋爱中的挫折，合理进行心理调适有助于我们更快地走出阴影。
大学生在面对恋爱挫折时可运用哪些心理调适方法？二、论述题（2题，每题20分，共计40分）1.度过了大一生活，回顾昨天、展望未来：你在适应和发展的过程中曾经历过哪些困扰，这些困扰是如何得以解决的？目前还有哪些事情感到苦恼，希望提升哪些方面的能力？2.某大一学生，由于高考发挥失误，对上大学的考试就担心，结果平时学习挺好，但一到考场就脑子一片空白，无论如何也答不上。
考试紧张、焦虑是怎样形成的？你是如何应对重大考试的？三、案例分析（30分）小明最近一学期以来，经常因为上网而旷课，每天几乎都在聊天和网络游戏中度过，对上网非常着迷。
虽然有时觉得自己需要去学习或者去活动，但是总是想再多上网一会儿，总是不能控制上网时间；没上网时总是感觉心情烦躁，像是缺点什么。
学习成绩也受到了严重的影响，尤其到考试前，小明总说反正我也不会，还是上网比较快乐，于是反而增加了上网时间。
平时也没有时间和同学老师联络，和身边的人渐渐疏远了；当家人问起最近状况时候，小明隐瞒了上网的状况。
小红是小明的同学，她也感觉自己每天上网的时间比较多，虽然没有上网时候没觉得心情有什么不一样，但是经常除了上课、集体活动以外，每天几乎都需要花上大半天的时间在网上查资料、写论文。
有同学说小明和小红都是网络依赖症，你同意这样的看法么？为什么？第二篇：尔雅大学生心理健康教育期末考试试题一、单选题（题数：50，共 50.0 分）1压力感不可控制。
大学生心理健康期末考试答案2022
大学生心理健康期末考试真题及答案2022
一、单选题
1.心理健康的定义是：
A. 无病可以免
B. 尽管有病也可以健康
C. 能够有效地调节生理、情感、精神、社交状态的能力
D.在生活中感到愉快的心理状态
答案：C
2.下列有哪些是促进心理健康的心理习惯：
A. 了解自己
B. 给自己设定希望
C. 做出正确的抉择
D. 大胆有担当
答案：A、B、C、D
3.心理健康需要什么因素来支持：
A. 健康的生活方式
B. 心理素质
C. 负性情绪
D. 社会适应能力
答案：A、B、D
二、多选题
1.学生心理健康状况影响心理问题出现的因素有：
A. 社会环境
B. 个人背景
C. 抑郁情绪
D. 家庭教育
答案：A、B、D
2. 下面哪些方法有助于促进心理健康：
A. 加强与人交往
B. 锻炼身心
C. 良好的抗压能力
D. 时间管理
答案：A、B、C、D
三、判断题
1. 鼓励和赞扬是帮助学生维护心理健康的有效方法答案：正确。
大学生心理健康教育(二年制)期末考试参考答案
一、单选题（题数：40，共40.0 分）1( )人格的人既骄傲又低自尊,利己与利他都很明显。
( )（1.0分）•A、依赖B、抑郁型C、偏执型D、边缘我的答案：D2以下不属于右半球能力的是()。
（1.0分）•A、描图B、面孔识别C、觉察情绪D、通过右脸表达丰富的情绪我的答案：D3詹姆斯·林奇发现心脏病其实是一种()的疾病。
（1.0分）•A、传染性B、功能性C、随机性D、心因性我的答案：D4“我父母是教师,我也想做教师。
”属于自我认同感的哪一种状态?（1.0分）•A、认同感延缓B、认同感获得C、认同感早闭D、认同感扩散我的答案：C5“家庭内部形成一种稳定的相互作用的行为模式,个体习得性的形成相应的行为与情绪。
”叫做( )。
（1.0分）•A、社会系统理论•B、人际系统理论C、家庭系统理论D、环境系统理论我的答案：C6自我认同感的发展始于:( )。
（1.0分）•A、婴幼儿时期B、少年时期C、青春期D、老年期我的答案：A7当你在进行社交活动,最合适的距离是()。
（1.0分）•A、2米B、4米C、5米D、30厘米我的答案：A8一见钟情属于( )爱情。
（1.0分）•A、忘我式B、友谊式C、游戏式D、激情式我的答案：D9在同一时空下,周围人都没有的感觉,可是当事人有,这种在心理学上叫做()。
（1.0分）•A、妄想B、幻觉C、想象D、意淫我的答案：B10不自信的时候可以尽可能地使用()。
（1.0分）•A、黄色B、灰色C、紫色D、粉色我的答案：A11以下哪一项不是正确的分手处理技巧。
()（1.0分）•A、态度暧昧B、尊重情感C、场合适宜D、言辞坦诚我的答案：A12()创造了超我、自我、本我的概念。
（1.0分）•A、弗洛伊德B、苏格拉底C、泰勒斯D、马丁·布伯我的答案：C13情绪的丘脑理论的代表人物是()。
（1.0分）•A、詹姆斯B、沃尔特·坎农C、兰格D、斯金纳我的答案：B14大脑的顶叶主要负责人类的()。
大学身心理健康教育期末试卷
大学身心理健康教育期末试卷一、单选题（10分）（5*2=10）1. 在恋爱关系中总担心被伴侣抛弃或背叛的人，属于下列那种依恋类型 [单选题] *A.回避型依恋B.矛盾型依恋(正确答案)C.破裂型依恋D.恐惧型依恋2. 刻板效应指的是 [单选题] *A.它是指人们都某一类人或一群人进行固定化判断和评价的认知倾向(正确答案)B.它是指一个人的某种品质给人非常好的呀影响，在这种印象的影响下，对这个人的其他特点也会给予较好的评价C.它是指第一影响对人的认知有着极其重要的影响D.它是指把自己所具有的某些特质强加到他人身上的心理倾向3. 大学生心理健康教育的主要途径是 [单选题] *A.集体教育(正确答案)B.咨询C.开设相关课程D.个别教育4. 人们在认识自然和改造自然的活动中，所有与友谊是地客服困难相联系的决断和坚持等心理活动统称为 [单选题] *A.认识过程B.情感过程C.意志过程D.知情意过程(正确答案)5. 精神分析学派的代表人物是 [单选题] *A.弗洛伊德(正确答案)B.华生C.罗杰斯D.班杜拉二、判断题（10）（5*2=10）6. 改变我们对事件的认知，是转换压力的有效方式 [判断题] *对(正确答案)错7. 压力与情绪没有关系 [判断题] *对错(正确答案)8. 压力的大小取决于我们对压力的认知 [判断题] *对(正确答案)错9. 马斯洛认为，人最基本的需要是安全需要 [判断题] *对错(正确答案)10. 人们应对压力的反应是先天的，但是应对压力的方式是可以通过后天的学习而改变的 [判断题] *对(正确答案)错三、多选题（28分）（7*4=28）11. 认识过程都包括哪些环节 *A.感觉知觉(正确答案)B.记忆(正确答案)C.思维(正确答案)D.想象(正确答案)12. 以下哪些可能是自杀危险信号 *A.反复谈及自杀，谈及无助无望的感受(正确答案)B.做了自杀的准备，准备自杀工具(正确答案)C.与朋友、家人和社会疏离(正确答案)D.焦虑、抑郁、失眠(正确答案)13. 心理学是怎样一门学问 *A.描述每个个体的心理事件(正确答案)B.阐述人的心理现象(正确答案)C.探明心理结构(正确答案)D.揭示心理的规律(正确答案)14. 以下关于“动机强度”与“学习效率”说法正确的是 *A.动机强度与学习效率是线性关系B.动机强度与学习效率呈“倒U型曲线的关系”(正确答案)C.动机强度越强，学习效率越高D.动机强度过低或过高均会导致学习效率的下降(正确答案)15. 以下说法正确的是 *A.讨好型的人在沟通时倾向于压抑自己，更在意他人的感受和环境的要求(正确答案)B.指责型的人在沟通时倾向于压抑自己，更在意他人的感受和环境的要求C.超理智型的人在沟通的时候专注于环境的要求而忽略自己和他人的感受(正确答案)D.打岔型的人在沟通的时候往往避重就轻，习惯躲闪，不愿意真正面对问题(正确答案)16. 自我效能感强的人具备哪些特征 *A.为自己设立高目标并愿意选择困难的工作任务(正确答案)B.惧怕挑战C.高度自我激励(正确答案)D.为实现目标愿意投入努力(正确答案)17. 在沟通中说“不”的技巧是 *A.委婉的拒绝(正确答案)B.有代替的拒绝(正确答案)C.有出路地拒绝(正确答案)D.有帮助地拒绝(正确答案)四、案例分析题（20分）（10*2）（一）（10分）（5*2）小A是刚刚入学的大一新生，来到新的环境，一切都是新鲜又美好的，但是不久小A就有了烦恼。
大学生心理健康教育期末考试题及答案
大学生心理健康教育测试题一、单项选择题1.大学生常见的情绪障碍不包括（）。
A.焦虑症B.抑郁症C.疑病症D.精神分裂症2.大学生维护心理健康的基本原则和要求是（）。
A.健全自我意识B.意志坚定C.人格健全D.自我统合3.具有感染性的、较微弱而持久的情绪体验是（）。
A.心境B.情绪C.情感D.感情4.（）是指人根据道德规范来评价社会现象时所体验到的情感。
A.理智感B.道德感C.情操D.美感5.下列说法中错误的是（）。
A.爱，不是一种单纯的行为，是我们生活中的一种气候，一种需要我们终身学习、发现和不断前进的活动。
B.成熟的爱情是以自爱为基础。
C.知道自己需要怎样的爱，并且具有给予爱的能力但不一定要具有拒绝爱的能力。
D.选择与自己心理特点相配的恋人。
6.（）已成为决定大学生学习效果及其日后职业生涯发展的基本素质。
A.远大理想B.自主学习能力C.持之以恒的毅力D.知识迁移能力7.（）是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方面都不如别人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。
A.习得性无助B.妒忌C.自卑D.害羞8.（）性的能量重新涌现出来，男女均从与异性的接触中寻求乐趣。
A.生殖期B.肛欲期C. 性器期D.潜伏期9.有些大学生在求职择业过程中过于怯懦，属于（）。
A.情绪问题B.自我认知缺失C.人际交往困难D.心理失衡10.大学生喜欢在公共的场合以各种方式表现自己，期望赢的周围人，尤其是老师和异性的赞许，但若身边的“对手”很强大，大学生很容易受挫。
这种挫折是由（）引起的。
A.动机冲突B.角色转换不适应C.自由与自律的冲突D.自尊与自卑的冲突二、多项选择题1.进行自我心理保健的基本要求包括（）。
A.自我意识良好B.社会功能良好C.社会支持良好D.价值观合理2.大学生自我意识发展存在的主要问题包括（）。
A.现实自我与理想自我矛盾突出B.过分依赖C.自卑过强D.过度沉溺于自我反省3.下列属于人格基本特点的是（）。
大学生心理健康教育期末考试试题及答案
大学生心理健康教育期末考试试题及答案一、单选题(共80题，每题1分，共80分)1、当某种焦虑被转移到较为高级的、常人容易理解的、为环境社会所承认及肯定 的对象上时,即被称作为()心理防御机制。
A.升华、B.合理化C.否认D.压抑2、学校心理咨询对象不包括()A.心理正常的大学生(正场答案)B.心理偏常的大学生C.心理偏常的老师D.心理异常的大学生3、自我意识的结构不包括()A.自我认知B.自我体验C.自我抑制(H二”)D.自我调节4、自我意识最原始的形态是()A.生理自我(山―)B.心理自我C.社会自我D.情绪自我B.有效的自我控制（「二C.实践经验D.接纳自己的优缺点39“吾日三省吾身”体现了哪种认识自我的训练策略？（）A.通过自我反省认识自我（A而答东）B.通过社会比较认识自我C.通过他人反馈认识自我D.通过实践经验认识自我40“焦点效应”体现了个体的哪种自我意识发展偏差？（）A.过于追求完美B.过度自卑C.自负D.自我中心（卜―）41.下列关于情绪的说法正确的是？（）A.情绪是指人对客观事物是否符合其需要所产生的态度体验。
（「确笞案）B.情绪的构成包括四个方面：主观体验，生理唤醒，外部表现，行为反馈。
C.情绪的生理唤醒是一种内部的生理反应过程，由人的自主神经支配，受人的意识控制。
D.对遭遇苦难的人表示同情反应了情绪的生理唤醒。
42眉开眼笑属于情绪的哪种成分？（）A.主观体验B.生理唤醒C.外部表现（」「；）D.行为反馈.完成任务时会感到喜悦；观看精彩比赛时会感到兴奋；美好期望落空时会感到 失落。
这体现了情绪的哪种成分？（）A.主观体验（正/答案）B.生理唤醒C.外部表现D.行为反馈43 .通过声调、节奏变化来表达的外部表情是？（）A.面部表情B.姿态表情C.语调表情1‘冷D.手势表情45.小明在期中考试中取得了优异的成绩，他非常高兴，对学习充满了自信，在之 后的学习里更加的努力，这表明了情绪的什么功能？（）A.信号功能B.动机功能（正除答案）C.组织功能D.健康功能46.小雪看了一部感人的爱情片之后，被男女主之间的爱情感动得痛哭流涕，之后 又看了一部搞笑的综艺节目，被里面的情节逗得哈哈大笑。
《大学生心理健康教育》试题题库(含答案)
《大学生心理健康教育》试题题库（含答案）《大学生心理健康教育》考试试题库一、选择题部分第一章心理健康与大学生成才一、单选题（10）1、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（）。
A．初中时期B.高中时期C.大学时期D.成年期2、21世纪成为人才的首要条件是（）。
A身体健康B.心理健康C.社会适应良好D.人际关系良好3、我们常见的嫉妒心理属于（）。
A轻微的心理失调B.轻度的心理障碍 C.中度的心理障碍 D.严重的心理疾病4、大学生常见的社会障碍主要表现为（）。
A.情绪障碍B.适应不良C.人格障碍 D.精神障碍5、大学生常见的情绪障碍不包括（）。
A.焦虑症 B.抑郁症 C.疑病症D.精神分裂症6、我国20世纪90年代，存在心理问题的大学生比例占（）。
A.16－20％ B.30－34.4％ C.37.9％D.64.4％7. 近年来，成为大学校园一大杀手的是（）。
A.焦虑症 B.疑病症 C.恐怖症D.抑郁症 8、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（）。
A.环境适应B.自我评价C.人际关系状况D.情绪健康9、某生患有一种严重的心理疾病，一旦发病起来，情绪会异常兴奋或低落，或兴奋与低落交替出现。
请问该生患有什么心理疾病（）。
A.反应性精神病B.情感性精神障碍C.精神分裂症D.人格障碍10. 某大一学生小明，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该生患有什么症状（）。
A.焦虑症B.强迫症C.疑病症D.偏执狂二、多选题（6）1、常用的鉴别心理健康问题的标准包括（）。
A.个人经验标准B.社会文化标准C.症状检查标准D.数理统计标准2.大学生常见的情绪障碍包括（）。
A.焦虑症B.强迫症C.恐怖症D.精神分裂症3.人格障碍包括哪几种类型（）。
A.偏执型B.分裂型 C.冲动型 D.强迫型4.大学生中常见的精神病有（）。
A.精神分裂症B.情感性精神障碍 C.反应性精神病 D.人格障碍5.个别咨询的主要形式包括（）。
大学心理健康教育期末考试试题
大学心理健康教育期末考试试题一、单选题（每题 2 分，共 20 分）1、心理健康的定义是（）A 没有心理疾病B 心情愉快C 身体没有疾病D 一种良好的心理状态和适应能力2、以下哪种心理问题属于神经症（）A 精神分裂症B 抑郁症C 焦虑症D 人格障碍3、应对压力的正确方式不包括（）A 逃避B 积极解决问题C 寻求社会支持D 改变认知4、人际交往中，最重要的原则是（）A 真诚B 自我中心C 功利D 虚伪5、情绪调节的方法不包括（）A 合理宣泄B 压抑情绪C 转移注意力D 改变认知评价6、大学生常见的学习心理问题不包括（）A 学习动力不足B 学习方法不当C 考试焦虑D 对学习毫无兴趣7、自我意识的核心是（）A 自我认识B 自我体验C 自我调控D 自我评价8、以下哪种家庭教养方式最有利于孩子的心理健康（）A 权威型B 专制型C 放纵型D 忽视型9、心理咨询的主要对象是（）A 精神病人B 正常人C 心理异常的人D 人格障碍患者10、以下哪种职业价值观是最可取的（）A 追求高收入B 追求稳定C 追求自我实现D 追求轻松二、多选题（每题 3 分，共 30 分）1、心理健康的标准包括（）A 智力正常B 情绪良好C 人际关系和谐D 适应环境E 人格完整2、大学生常见的心理挫折有（）A 学业挫折B 人际交往挫折C 情感挫折D 就业挫折E 家庭挫折3、影响大学生心理健康的因素有（）A 生物因素B 心理因素C 社会因素D 家庭因素E 学校因素4、情绪的基本类型包括（）A 快乐B 愤怒C 悲哀D 恐惧E 厌恶5、良好人际关系的建立需要（）A 学会倾听B 尊重他人C 换位思考D 善于表达E 保持距离6、大学生常见的心理障碍有（）A 焦虑障碍B 抑郁障碍C 强迫障碍D 进食障碍E 睡眠障碍7、自我认知的途径包括（）A 自我观察B 他人评价C 社会比较D 心理测试E 自我反思8、培养积极心态的方法有（）A 树立正确的目标B 学会感恩C 保持乐观的思维D 积极的自我暗示E 勇敢面对挫折9、大学生恋爱中常见的问题有（）A 单相思B 失恋C 恋爱动机不纯D 恋爱与学业冲突E 性心理困扰10、大学生心理健康教育的途径有（）A 开设心理健康教育课程B 开展心理咨询与辅导C 加强校园文化建设D 建立心理健康档案E 开展心理健康宣传活动三、判断题（每题 2 分，共 20 分）1、心理健康就是没有心理疾病。
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答
姓 名：
•： :封题
包括对自己知识、能力、情绪、 得 3、人格（P126）
答：人格是指一个人的整个心理、精神面貌，即具有相对稳定、一定倾向性 、斗
的心理特征总和。
九江职业技术学院二O —三〜二O —四学年第一学期期末试卷
《心理健康教育》课程
适用班级：会计1131、模具1151、数控1151、电子1131、检测1151、 ...... 数控1152、网络1151、电子1151、多媒体1151、数控1131
A 名词解释（本大题共5小题，每小题4分，共20分）
1. 心理健康（P2可以选其一）
答：心理健康是指在身体、智能，以及情感上能保持同他人的心理不相矛盾, :并将个人心境发展为最佳状态。
2、心理自我（P55）
答：心理自我是人对自身心理状态的认识和验, 兴趣、爱好、性格、气质等的认识和体验。
4、人际交往（P186）
答：人际交往简称社交，是指人与人之间在心理上和行为上发生相互联系的 过程封其实质是人与人之间相对稳定的情感联系。
5、爱情（P226）
答:：：爱情是指一对成年男女之间基于生理吸引和共同的生活理想，以互爱为 前提，在各自内心形成的对对方的最真挚的倾慕，并渴望对方成为自己的终 身伴侣的强烈的、稳定的、专一的情感。
1、 1989年，世界卫生组织又将健康定义修改为：健康不仅仅是身体没有疾
病，而且还要具备（ABC ）。
（ P1）
A 、社会适应良好
B 、心理健康
C 、道德健康
D 、情绪健康 2、 心理咨询的范围（ABCD ）。
P47
A 、学习障碍
B 、人际交往障碍
C 、人格障碍
D 、恋爱障碍 3、 自我意识从内容上看包括（ABC ）。
P55
A 、生理自我
B 、心理自我
C 、社会自我
D 、理想自我 4、 情绪的功能有（ABD ）。
P86 A 、自我保护B 、人际沟通C 、
表达自我D 、信息传递
5、 意志品质是人格的一个组成部分， 包括意志的自觉性、（ABD ）。
P107 A 、坚韧性B 、果断性C 、 稳定性D 、自制力
6、 人格的有四个特征分别是（ABCD ） P126 A 、整体性B 、独特性C 、 社会性D 、稳定性
7、 2000多年前西方医学之父希波克拉底和古罗马医生盖伦，根据神经类型 活动的强度、平衡性及灵活性的不同将气质为（ ABCD ）。
P129
A 、多血质
B 、胆汁质
C 、抑郁质
D 、黏液质
&美国心理学家马斯洛将人的需要分为（ ABCD ）五个层次。
P172 A 、生理需要B 、控制的需要C 、爱和归属的需要 D 、自我实现的需要 9、 人们在认识交往对象时容易产生几种常见的心理效应而导致对他人的认 知偏差，主要有（ACD ）。
P194
A 、首因效应
B 、认同效应
C 、光环效应
D 、刻板效应 10、 面试过程中常见的不良心理主要有（ ABCD ）。
P253 A 、期望过高B 、求全心理C 、迎合心理D 、怀疑心理
、多项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）
3、尊重信任
4、举止文明
三、简答题（本大题共5小题，每小题6分，共30分）
1、中职学生如何有效地克服自卑心理？ P66 答：1、正确看待长处和短处
2、客观地对自己与他人进行比较，建立积极的自我评价。
3、多与人交往，善于表现自己
4、进行积极心理暗示
5、适当补偿自己
6、修正理想的自我、调节抱负水平
2、坚强的意志对我们中职学生有什么帮助？P111 答：1、坚强的意志是行动的强大动力
2、意志坚强有益于身体健康
3、意志坚强有益于心理健康
4、坚强的意志有益于学习成绩的提高
5、坚强的意志是职业院校学生成才的重要保证
3、健全人格具有什么特征？ P127 答：1、正确的自我意识
2、良好的情绪调控能力
3、和谐的人际关系
4、良好的社会适应能力
5、乐观向上的生活态度
4、人际交往能力是一个人能够有效适应社会的标志，要提高人际交往能力需要遵循什么原则？ P202
答：1、平等尊重原则
2、诚实守信原则
3、热情与坦率的原则
4、宽容原则
5、互利原则
6、适度原则
5、恋爱不同于结识一般的朋友，而是要寻找终生的伴侣。
恋爱过程中男女双方应该遵循哪些恋爱道德？ P236
答：1、以诚相待
2、忠贞专一
四、论述题（（本大题共2小题，每小题15分，共30分）1、人际交往是人的最基本的需要。
人的一生都是在与他人交往中度过的。
通过交往，人学会了说话，学会了生活；通过交往，人掌握了知识和技能；通过交往，人才能不断成长、成熟和完善。
作为中职学生的你应该如何提高自己的人际交往能力呢？
答：作为中职学生要提高人际交往的能力，不仅要遵循一定的人际交往的原则和掌握一定的人际交往的技巧，还要形成良好的交往风度。
具体如下：
一、掌握人际交往的一般原则：
1 、平等尊重原则
2、诚实守信原则
3、热情与坦率的原则
4、宽容原则
5、互利原则
6、适度原则
二、掌握人际交往的技巧
1、“走出自我小天地”
2、给人以真诚的赞美
3、学会感激
4、把每个人都看成重要人物
5、记住对方的名字
三、形成良好的交往风度
1、精神状态饱满
2、衣着要整洁大方
3、言谈举止文明
4、态度诚恳大方
5、学习倾听技能
2、《心理健康教育》这门课程已经学完了，亲爱的同学们你一定有很多的感触吧？请你结合实际谈谈你对这门课程的理解和感受。
（请用自己的话叙述）。