游泳安全知识教学教学导案

合集下载

游泳安全常识班会教案

游泳安全常识班会教案

游泳是一项受欢迎的运动项目,但同时也是很危险的运动项目。

统计数据显示,每年在全球因游泳事故导致的溺水死亡人数约为40万,其中以儿童和青少年为主要受众群体。

为了提高广大游泳爱好者的安全意识、提高游泳技能,校方组织学生参加游泳安全常识班会,请专业的教练来进行讲解,帮助学生们更好地了解游泳安全知识及技能,下面就为大家详细介绍一下这场活动。

一、活动目的:1. 提高学生对游泳安全的认识,重视水上安全问题。

2. 增强学生在水中自救的能力,掌握基本的救生技能。

3. 培养学生的勇气和自信,培养坚韧的品质。

二、活动内容:1. 游泳安全常识介绍。

2. 游泳技能演示。

3. 实践教学。

三、活动过程:1. 游泳安全常识介绍教练向学生们介绍了游泳安全知识,包括以下几个方面:(1)水深和水温,此项知识对游泳的安全非常关键。

(2)游泳池或者游泳场地是否具有安全保障措施。

(3)游泳前需消除心理障碍,如恐水等,学生们需要有心理准备和克服障碍的态度。

(4)如何防止溺水,例如游泳过程中不能过度疲劳,需要有规律地呼吸,游泳时注意呼吸节奏,不能出现窒息的情况等。

2. 游泳技能演示在游泳技能演示环节中,教练会向学生们演示基本游泳技能,例如自由泳、蛙泳、仰泳等,重点向学生们介绍正确的游泳姿势、呼吸技巧、节奏等,帮助学生们快速了解游泳技能。

3. 实践教学在实践教学环节中,教练会带领学生们到游泳池内进行实战演练,此时,教练会在池边为学生提供一些小技巧,例如遇到危险时如何采取正确的自救措施,如何正确使用浮板等,帮助学生们掌握游泳技能和自救技能。

四、活动效果评价:通过本次游泳安全常识班会的学习,学生们不仅获得了游泳技能和自救技能,更重要的是,在整个活动过程中,学生们增强了对游泳安全的认知和重视,克服了恐水和心理障碍,掌握了基本的游泳姿势、呼吸技巧和救生技能等,达到了活动设计的预期目标。

游泳安全教育是每一个学生都必须经历的一个过程。

家长和学校都应该重视学生在水中的安全问题,定期组织学生开展游泳安全教育,加强对学生游泳安全方面的宣传和教育,让学生们享受游泳的乐趣的同时,更重要的是要保证安全。

游泳安全教育教案5篇

游泳安全教育教案5篇

游泳安全教育教案5篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的实用资料,如工作总结、工作报告、工作计划、心得体会、讲话致辞、教育教学、书信文档、述职报告、作文大全、其他资料等等,想了解不同资料格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of practical materials for everyone, such as work summaries, work reports, work plans, reflections, speeches, education and teaching, letter documents, job reports, essay summaries, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please stay tuned!游泳安全教育教案5篇只有内容生动有趣的教案才能提升我们的教学质量,优秀的教案需要从学生的角度出发,以下是本店铺精心为您推荐的游泳安全教育教案5篇,供大家参考。

《游泳安全》教学设计教案

《游泳安全》教学设计教案

《游泳安全》教学设计教案一、教学目标:1. 让学生了解游泳安全的基本知识,提高游泳安全意识。

2. 培养学生掌握正确的游泳姿势和技巧,避免游泳过程中发生意外。

二、教学内容:1. 游泳安全知识讲解:介绍游泳时应注意的安全事项,如水域选择、游泳时间、身体状况等。

2. 游泳姿势和技巧教学:讲解并示范正确的游泳姿势和技巧,如自由泳、蛙泳、蝶泳等。

3. 游泳规则教育:介绍游泳场所的规则,如禁食、禁酒、佩戴救生设备等。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:游泳安全知识的掌握,正确游泳姿势和技巧的运用。

2. 教学难点:游泳规则的遵守,学生在游泳过程中自主判断和处理紧急情况。

四、教学方法:1. 讲解法:教师讲解游泳安全知识、游泳姿势和技巧,引导学生理解和掌握。

2. 示范法:教师示范正确的游泳姿势和技巧,学生跟随模仿。

3. 实践法:学生在游泳场馆进行实际操作,教师指导并及时纠正错误。

4. 讨论法:学生分组讨论游泳规则和遇到紧急情况时的处理方法。

五、教学步骤:1. 导入:教师通过提问方式引导学生思考游泳安全的重要性。

2. 讲解游泳安全知识:教师讲解游泳时应注意的安全事项。

3. 示范游泳姿势和技巧:教师演示正确的游泳姿势和技巧,学生跟随模仿。

4. 讲解游泳规则:教师介绍游泳场所的规则,引导学生遵守。

5. 实践操作:学生分组进行游泳练习,教师巡回指导并及时纠正错误。

6. 讨论:学生分组讨论遇到紧急情况时的处理方法。

7. 总结:教师总结游泳安全知识和技巧,强调游泳规则的重要性。

8. 作业布置:让学生结合实践,回家后与家长一起检查游泳装备,了解游泳场所的规则。

六、教学评估:1. 课堂表现评估:观察学生在课堂上的参与程度、提问回答的正确性以及游泳姿势和技巧的掌握情况。

2. 实践操作评估:在游泳场馆对学生进行实际操作的观察和评估,包括游泳姿势、技巧的正确性以及遵守游泳规则的情况。

3. 作业完成情况评估:检查学生回家后与家长一起完成的作业,了解学生对游泳安全知识和游泳规则的掌握程度。

大班安全游泳安全教案5篇

大班安全游泳安全教案5篇

大班安全游泳安全教案5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如工作计划、工作总结、条据文书、合同协议、规章制度、应急预案、心得体会、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work plans, work summaries, policy documents, contract agreements, rules and regulations, emergency plans, reflections, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you want to learn about different sample essay formats and writing methods, please stay tuned!大班安全游泳安全教案5篇一个完善的教案能够提高教师的教学自信心,严谨的教案可以帮助我们避免教学中的盲点和遗漏,下面是本店铺为您分享的大班安全游泳安全教案5篇,感谢您的参阅。

幼儿园游泳安全教育教案及反思

幼儿园游泳安全教育教案及反思

幼儿园游泳安全教育教案及反思【主题】幼儿园游泳安全教育教案及反思【教学目标】1. 学习游泳基本技巧和方法,提高游泳安全意识。

2. 懂得救援知识,为自己和别人提供有效的帮助。

3. 细心观察水质和周围环境,预防溺水事故的发生。

【教学准备】1. 游泳池、浮板、泳镜、救生圈等游泳器材。

2. 安全教育的幼儿园教师。

3. 软件、PPT、影片等。

【教学过程】一、游泳前的准备1. 教师先引导幼儿正确掌握呼吸方法和体位,在岸边进行游泳热身运动,并带领幼儿检查游泳器材是否完好。

2. 提醒幼儿注意水质和周围环境是否安全,以及游泳池的各处标志。

询问幼儿是否学过游泳知识,进行初始水平的评估。

3. 教师让幼儿在岸边练习游泳动作,提高游泳技能。

4. 告知幼儿若是出现溺水事故,应该保持冷静,立即向周围人求救。

二、游泳时的注意事项1. 游泳中要保持安静,不要尖叫或大喊,以免打扰别人以及引起恐慌情绪。

2. 游泳时不要和他人玩耍,不要胡乱扔东西,防止误伤别人。

3. 在浅水区中不要鬼混或激烈游泳,避免意外的碰撞或栽跃。

4. 在深水区中游泳时,不要过度疲劳或游到太远的距离,要靠近岸边休息,并让教师注意到自己的位置。

三、救援知识1. 引导幼儿学会寻求周围人的帮助,向旁边的人大喊"救命",同时向岸边挥手示意。

2. 学习救援环节,即用救生圈将溺水者拖往岸边。

3. 在海边游泳时,要听从岸上救援人员指挥,不要自行救援,避免加重情况。

【教学反思】游泳作为一项运动,不仅可以锻炼孩子的身体,同时也是一项非常有趣和助于培养团队精神的活动。

因此,深入到幼儿园,为幼儿提供一系列的游泳安全教育课程显得十分必要。

在今后的教程设计中,可以加强对于游泳自救和对自己安全感的教育,让幼儿从教育中获得可贵的生命安全保障。

儿童游泳安全教育教案,让孩子在水中畅游,尽情玩耍

儿童游泳安全教育教案,让孩子在水中畅游,尽情玩耍

儿童游泳安全教育教案一、教学目标1.认知水池、游泳的危险性以及防范措施。

2.掌握基本的游泳技能,提高自救能力。

3.学习水中急救知识,提高紧急状况下的应急能力。

二、适用对象儿童游泳安全教育适用于6岁以上的儿童。

三、教学过程1.水池和游泳区域的安全规则水池是孩子们最喜欢的地方之一,但是在游泳的时候必须要遵守一定的安全规则。

掌握以下规则:1.不要在没有成年人的陪伴下进入游泳池。

2.跳入水中前,先观察水面和水下情况。

3.不要在浅水区跳水。

4.不要在深水区游泳,如果要进入深水区游泳,一定要做好充分的准备并穿戴救生衣。

5.不要和其他游泳者相互推搡和嬉戏,也不要试图抓住其他人或者让其他人抓住自己。

6.游泳前一定要先做好热身运动,增强身体的灵活性。

7.如果感觉累了或者有任何不适,立即向成年人求助。

2.基本的游泳技能和自救技能在学习游泳技能之前,孩子们应该了解自救技能,这些技能是紧急情况下可以救自己的基本方法。

自救技能:1.学会浮在水面上。

2.学会踩水。

3.学会滑水。

4.学会采取老鼠游泳姿势。

掌握了这些自救技能后,再来学习一些基本的游泳技能。

游泳技能:1.学习自由泳。

2.学习蛙泳。

3.学习侧身二泳。

4.学习交叉急转。

5.学习使用救生衣的方法。

3.水中急救知识紧急情况下的水中急救知识对儿童游泳安全至关重要。

以下是几种常见的水中急救知识,家长们应该是一定掌握。

1. 寻找救生圈或救生衣等物品投入水中,帮助被困者浮于水面。

2. 如果在游泳池中呛水,应该快速向池边靠近休息。

3. 如果孩子在游泳时发生了溺水的情况,应该立即拨打紧急电话,并进行心肺复苏等紧急救护。

四、注意事项1.在进行游泳之前,一定要确认孩子的身体状况是否适合游泳。

2.请在成年人的陪伴下进行游泳活动。

3.游泳时应该穿戴救生衣、泳帽或者手套等安全装备。

4.在学习基本的游泳技能和自救技能时,一定要遵循教练的指导。

五、结语在孩子成长的过程中,水池和游泳不可避免成为孩子日常娱乐生活中不可或缺的一部分。

中小学生夏季游泳安全教育教案

中小学生夏季游泳安全教育教案一、教育目的夏季是游泳的好时候,在游泳时我们要注意安全。

本次安全教育的目的是为了让中小学生们掌握安全游泳的技能和方法,增强安全意识和自救能力。

二、教学重点1. 危险及安全隐患认知;2. 中小学生游泳技巧的学习;3. 游泳中突发事件的应急处理能力。

三、教学内容1. 游泳前的准备在游泳前,要检查游泳设施的安全性。

如:了解游泳池的深度和显眼位置的安全提示标识,检查水质是否清晰,是否有游泳救生人员等。

还要了解自己的身体状况,了解自己的游泳能力,选择适合自己的游泳环境和游泳时间。

2. 游泳中的注意事项(1)不要跳进未知水域要不要跳水进水域之前,一定要了解水的深度,判断自己的游泳能力是否可以达到或超越深度。

同时在水中行走时一定要踏实,避免下水被滑,或者是不小心踩到杂物。

(2)游泳时不要过于深入水中游泳时,人体不要过分深入水中,保持深度一定范围之内。

如果大人和孩子一起游泳,大人一定要注意照看孩子,防止孩子深入水中。

(3)游泳时不要突然停止,更不要借助自己的行为影响他人的游泳行为游泳过程中,不要突然停止,因为这会影响其他人的游泳行为,出现一些危险情况。

一个好的游泳习惯就是在疲倦或者觉得冷时,及时給自己加衣保暖,并选择安全的地方坐下休息。

(4)避免在大风、暴雨或浪涛高涨的情况下游泳巨浪、风暴以及其他的极端天气都不适合游泳,很可能会带来危险。

(5)游泳池中不要浅潜很多人在游泳的时候都喜欢在游泳池底浅潜,虽然这样做看起来危险很小,但是实际上此行为的风险较大。

如果需要在玻璃棒底下寻找游泳帽等物品时,应选择水中沉淀位置不深的地方寻找,最好结伴行动。

(6)避免游泳过度疲劳游泳时间最好不超过1个小时,如果需要在紧急情况下进行水上生存,需要练习换泳姿、游泳、漂浮、救护等训练将时间控制在3小时以内。

四、教学方法采用多媒体光盘、模拟游泳等教学方法。

五、教育评估本次游泳安全教育结束后。

要把所学知识和技能进行综合评估,在游泳环节增加定期测验,查验小学生游泳技术和自救能力的水平。

游泳安全教案:学会游泳也要学会保护自己

游泳是一项非常受欢迎的运动和休闲活动,尤其是在夏季,随着气温的升高,很多人喜欢躲在水里来降温,但是,游泳也是一个自然界中存在的高危运动。

根据统计数据,每年在全球范围内因游泳意外事故导致死亡的人数都很高,游泳时必须保证安全。

为了避免游泳时发生意外事故,下面就为大家介绍一些游泳安全教案。

一、了解游泳的基本知识在进行游泳之前,我们要了解游泳的基本知识,这对于我们的游泳安全有着重要的意义。

我们要知道游泳的姿势,游泳姿势要放松自如,不要过分追求速度,尤其是游泳初学者,应该注重学习正确的姿势。

我们要了解游泳时的呼吸技巧。

游泳时,我们必须掌握呼吸技巧,不要在水中慌乱,要保持自己的呼吸稳定和节奏,这样才能更好的控制呼吸,同时降低意外的发生率。

二、选择合适的游泳场所游泳场所是影响游泳安全的重要因素之一。

选择安全和合适的游泳场所,是游泳安全的首要条件。

在游泳场所的选择上,应该选择人流量较大,水温适宜,水质合格的游泳场所。

在选择游泳场所的时候,必须要查看游泳区域的安全标记,包括游泳深度、警告标志等等,并将这些标记牢记在心中。

三、了解并遵守游泳场所的安全规定不同的游泳场所会有不同的安全规定,我们在进入游泳场所之前,需要了解规定并严格遵守。

比如,有些游泳场所规定必须配有救生员,而有些场所规定禁止穿戴太多的浮具或遮盖物等等。

如果我们能严格遵守这些规定,就能大大降低游泳过程中意外事故的发生率。

四、遵循游泳安全原则为了让游泳变得更加安全,我们需要切实遵循游泳安全原则。

我们要对自己的身体安全负责,不要骄傲自大,不要轻易尝试超过自己能力范围的游泳项目,游泳时要保持警觉并随时关注自己的身体状态和周围的环境变化。

必须要有同伴,在一起游泳,不要一人独自游泳。

如果在游泳过程中出现了危险,可以互相帮助。

五、掌握自救技能即使在最安全的游泳场所,也无法完全排除出现意外事故的可能性。

我们必须掌握自救技能,为自己提供更加有效的保护。

在学习游泳的过程中,除了掌握游泳的技能,同时也需要掌握一些基本的自救技能,如抱膝向上,蛙泳,贴水抬头呼吸等等,这些技能可以在紧急时刻为我们提供最大的帮助。

中小学生游泳安全教育教案

【中小学生游泳安全教育教案】一、教学目标:1、了解游泳的基本知识和技能,掌握必要的安全知识;2、掌握自救及对他人救援的方法;3、增强其安全意识及自我保护能力。

二、教学内容:1、游泳基本知识和技能(1)认识水性:水的规律和特点;(2)潜水姿势:水中下沉的姿势;(3)浮游姿势:腿自然向下、头仰向上、呼吸平稳;(4)狗刨式:手臂由前向后拉,腿划出水面(适合新手);(5)自由式:手臂掌心向下,交替划水,腿做踢水动作;2、游泳安全知识(1)游泳环境安全:确保游泳池清洁,设备完好,水质干净;(2)游泳前准备:避免饱餐或过度劳累;(3)游泳安全:不搞水性恶作剧,不互相推搡,不在游泳池周围奔跑等;(4)观察逆浪:注意大浪、险流等游泳隐患;(5)儿童游泳安全解决方案:盯紧孩子,设防护栏,教孩子不要在监护人不在时私自下水等。

3、自我保护及对他人救援的方法(1)自救方法:哇哇大哭,向周围求助,尽量保持冷静;(2)对他人的救援方法:及时联系救援队伍,勿冒险擅自拯救溺水者(尤其是游泳技术差的人)。

三、教学过程:1、游泳基本知识和技能的教学过程(1)熟悉水性:在学校或游泳池进行授课,介绍水的基本特点,水的规律,让同学了解自己是如何掌控水性的。

(2)讲解潜水姿势:通过讲解及示范的方式演示潜水时的姿势,同时做练习,让同学感受到潜水的一些要素,如头朝下,手臂抱住,呼气。

(3)教授浮游姿势:在水面浮动需要一定的技巧,这时候需要将头朝上仰靠水面,双手放在水面,腿部自然下垂,平缓呼吸。

(4)狗刨式及自由式的练习:介绍狗刨式及自由式,在教学时要阐述注意事项并给同学一个模仿的机会,让同学尝试使用这些术进行游泳。

2、游泳安全知识的教学过程(1)游泳环境安全:讲解游泳池的设备和水质的相关知识,以及如何判断水质是否达标,还要强调游泳池周围如何保持清洁。

(2)游泳前准备:告诉同学要避免饱餐或过度劳累,同时要告诉孩子使用防晒霜,减少日晒场合。

(3)游泳安全:针对游泳池中的一些潜在危险,讲述在游泳场合中注意事项,如不搞水性恶作剧,不互相推搡,不在游泳池周围奔跑等。

大班安全公开课教案《游泳安全》

大班安全公开课教案《游泳安全》教学目标:1. 了解游泳的基本安全知识,掌握游泳时应注意的安全事项。

2. 学会正确的游泳姿势和方法,提高游泳技能。

3. 培养学生自我保护意识和能力,增强安全意识。

教学内容:1、游泳基础知识了解游泳的种类和游泳基础知识,如呼吸、浮力、水性等。

2、游泳的安全知识了解游泳时的安全问题和应注意的事项,如选择游泳场所、入水前的准备工作、游泳时的自我保护等。

3、游泳的技巧和方法了解游泳的基本技巧和方法,如六泳姿势、换气、换手等。

教学方法:1. 指导学生掌握游泳基本姿势和动作。

2. 通过讲解、演示、体验等方式,帮助学生掌握游泳的基本知识和安全注意事项。

3. 强调游泳的安全问题,提醒学生增强自我保护意识。

教学步骤:第一步:导入通过提问的方式,引导学生回忆自己曾经游泳的经历,了解学生对游泳的认识和了解程度。

第二步:讲解游泳基础知识1. 介绍游泳的概念和种类,如自由泳、蛙泳、仰泳等。

2. 讲解吸氧和换气的注意事项,包括在水上时利用自己的浮力,保持放松,呼吸时口鼻都可,以及在吸氧时避免吐出水。

3. 介绍游泳时的常见危险,如淹溺、虫咬、眼睛不适等,并告诉学生遇到这些危险时应该如何处置。

第三步:演示游泳姿势教师向学生演示基本的六泳姿势,包括自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳、侧泳、狗刨泳等。

第四步:学生体验游泳动作1. 学生跟随教师练习游泳姿势和动作,帮助学生掌握正确的游泳技巧,如身体的绷紧和放松、手臂的划拍、腿部的踢打操作等。

2. 强调安全,提示学生切勿强行游泳或水中活动,避免发生意外。

第五步:总结1. 温故知新:概括所学内容,强调游泳的基本安全知识和正确的游泳姿势和方法。

2. 提醒学生增强自我保护意识,平时避免在无人陪伴的情况下游泳。

教学评估:教师通过对学生的练习和表现进行评估,评估学生在游泳基本姿势和动作方面掌握程度和安全意识的增强程度。

教学材料:1. 教材:《游泳安全》2. 相关动画视频3. 游泳装备:泳镜、泳帽、游泳衣、游泳圈、水上浮具等。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
常见游泳问题的处理方法
教学过程
教学程序
教师主导活动
学生主体活动
设计意图
3


一、介绍游泳项目分类
1、实用游泳
2、竞技游泳:蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳
二、介绍游泳明星
菲尔普斯、孙杨、叶诗文
1、认真听讲
2、了解国内外出色游泳运动员资料
了解游泳项目的分类,并熟悉国内外游泳明星。
10分钟
20分钟
三、游泳安全知识
设计
游泳安全常识
一、游泳项目分类:实用游泳、竞技游泳
二、国内外游泳明星:菲尔普斯、孙杨、叶诗文
三、游泳安全知识
四、游泳常见问题处理方法:1、肌肉抽筋2、耳朵进水3、呛水
课后小结
4、知道呛水时注意不要慌张,应立即到岸边做处理
使学生了解游泳安全的各方面,并牢记该注意的事项。
掌握游泳中常见问题的处理方法,遇到突发情况要懂得如何自救。
2


五、小结
1、提问:通过这节课,同学们都学会了什么?
2、教师小结
积极思考回答问题,并认真听取教师小结。
对所学内容进行总结,并引导学生学以致用。
板书
凤凰城中英文学校教学设计
部门:小学部 教师:牛连海
科目
体育
班级
二年级
时间
第7课时
课题章节名称
游泳安全常识
教学目标
知识
了解游泳的安全知识,以及游泳常见问题的处理方法。
能力
掌握游泳安全的注意事项,并知道处理游泳问题的方法。
情感
培养学生的自我保护意识和关心他人、爱护生命的责任心。
教学重点
了解游泳安全知识
教学难点
1、肌肉抽筋
1)若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开。
2)若是小腿或脚趾抽筋,用手向身体方向拉伸。
3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
2、耳朵进水
1)单足跳跃法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下流出。
2)活动外耳道法:可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作,活动颞颌关节。
3、呛水
1)鼻呛水:就是鼻腔进水,会引起反射性头痛。可用擤鼻涕的动作,将进入鼻腔的水几时擤出来,然后再用口吸气,鼻呼气的呼吸方式。
2)口呛水:就是水从口腔进入气管,会引起反射性咳嗽和呼吸障碍。
1、认真听讲,对游泳安全方面有更深的认识。
2、听取并掌握游泳安全方面的知识。
3、认真听讲,并牢记游泳中常见问题的处理方法
1、下水前做好充分的准备活动,避免抽筋。
2、不要在游泳池边四周追逐打闹,以免滑到受伤。
3、池边严禁跳水,也不可任意推人下水,以免撞到他人或撞到池边受伤。
4、游泳时不பைடு நூலகம்离开老师或家长的视线范围。
5、戴泳镜游泳,养成睁眼游泳的习惯,以免被撞或踢伤。
6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,要立即上岸休息。
四、游泳中常见问题的处理方法
相关文档
最新文档