艾灸三年体会
艾灸心得体会
艾灸心得体会艾灸是一种古老的中医疗法，通过在特定穴位燃烧艾叶，以热力刺激穴位，达到调理身体的效果。
我自从学会艾灸以来，每天坚持进行艾灸，体验到了许多好处，以下是我对艾灸的心得体会。
首先，艾灸能促进血液循环。
当我进行艾灸时，艾叶散发出的热力穿透皮肤，温暖了身体的经络和穴位，促进了血液的循环。
我常常在手脚冰凉的季节进行艾灸，每次艾灸后，我都能明显感到手脚的温暖，这是因为艾灸增加了血液流动，改善了血液循环导致的寒冷问题。
其次，艾灸能缓解疼痛和肌肉紧张。
我曾经有一次扭伤了腰部，导致腰部非常疼痛而且肌肉紧绷。
在医生建议下，我开始进行艾灸治疗。
每次艾灸后，我能感觉到腰部的疼痛明显减轻，并且肌肉也逐渐放松。
经过一段时间的艾灸治疗，腰部的伤势逐渐恢复，再次感受到了健康的身体。
另外，艾灸还有助于提高免疫力。
当我坚持进行艾灸时，我发现自己的身体变得更加抵抗力强，不容易感冒。
据研究表明，艾灸可以刺激免疫细胞的活性，增强机体的免疫能力，从而减少疾病的发生。
我相信这是艾灸对免疫系统起到正面影响的结果。
此外，艾灸对于促进新陈代谢也有积极作用。
在我的使用过程中，每次艾灸完，身体会出现轻微的出汗，这是因为艾灸的热力刺激加速了新陈代谢的过程。
新陈代谢的加速有助于身体对于废物和毒素的排出，对于保持身体的健康非常重要。
最后，艾灸还有助于改善睡眠质量。
我曾经有一段时间失眠的问题，每晚入睡都需要花费很长时间，且睡眠质量很差。
之后开始尝试艾灸，每天晚上艾灸完后进入睡眠状态的时间明显缩短，并且睡眠更加深沉。
我相信艾灸通过调节身体的气血流通，舒缓神经，达到改善睡眠的效果。
总结起来，艾灸是一种非常古老但有效的中医疗法。
通过调理身体的经络和穴位，艾灸能够促进血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张，提高免疫力，促进新陈代谢，改善睡眠质量等。
通过我的亲身体验，艾灸对于促进身体健康和增强免疫力具有显著效果。
我会继续坚持艾灸，享受这种传统疗法带给我的好处。
艾灸体会与心得感悟
艾灸体会与心得感悟艾灸作为一种传统中医疗法，在我国有着悠久的历史。
它通过燃烧艾绒产生的热量和药性，刺激人体穴位，起到调理身体、促进健康的作用。
经过一段时间的艾灸疗程，我深切体会到了艾灸的益处，并从中获得了一些心得感悟。
艾灸对于调理身体非常有效。
在接受艾灸疗程之前，我常常感到身体疲倦乏力，容易感到寒冷。
然而，通过艾灸的治疗，我发现自己的体温明显上升，手脚也不再那么冰冷。
艾灸温热的感觉让我感到身体逐渐恢复了活力，精神也变得更加饱满。
这让我深刻体会到艾灸对于改善体质、促进血液循环的作用。
艾灸可以缓解身体的疼痛。
在进行艾灸疗程之前，我经常感到腰酸背痛，尤其是长时间坐姿或劳累之后。
然而，经过几次艾灸后，我发现这些疼痛感明显减轻了。
艾灸的热量可以温暖肌肉和关节，舒缓肌肉的紧张，减轻疼痛的感觉。
我感到自己的身体更加轻松舒适，工作和生活也变得更加顺利。
艾灸还有助于调整情绪。
在压力大或情绪低落的时候，艾灸可以起到放松身心、舒缓情绪的作用。
在艾灸的过程中，我感到热量温暖了我的身体，同时也温暖了我的心灵。
我可以静下心来，感受到身体和心灵的平静与舒适。
这让我认识到，艾灸不仅仅是一种物理疗法，更是一种心灵疗愈的方式。
通过艾灸的体验，我也有了一些心得感悟。
首先，艾灸需要坚持。
艾灸并非一次就能见效，通常需要一段时间的疗程。
因此，需要坚持每天进行艾灸，才能发挥艾灸的最大效果。
其次，艾灸需要选择合适的时间和穴位。
不同的时间和穴位对应着不同的调理效果，需要根据自身的需求和身体状况来选择。
最后，艾灸需要注意安全。
艾灸时要注意火源，避免烫伤，同时要确保艾绒燃烧完全，防止产生有害气体。
艾灸作为一种传统疗法，对于调理身体、缓解疼痛、调整情绪都有着显著的效果。
通过艾灸的体验，我深刻感受到了它的益处，并从中得到了一些心得感悟。
我相信，只要我们坚持艾灸的疗程，选择适合自己的时间和穴位，合理使用艾灸这一疗法，一定能够获得更好的健康效果。
让我们一起行动起来，享受艾灸带来的益处吧！。
艾灸工作感悟心得体会
自从接触到艾灸这项传统中医技术以来，我在实践中不断积累经验，逐渐体会到艾灸的魅力和神奇。
如今，我已经从事艾灸工作多年，以下是我的一些感悟心得体会。
一、艾灸的历史与传承艾灸是我国传统中医的重要组成部分，有着数千年的历史。
自古以来，艾灸就被广泛应用于治疗疾病、养生保健等领域。
在多年的实践中，我深刻认识到艾灸的博大精深，以及它对人类健康的重要意义。
作为一名艾灸工作者，我深感责任重大，要努力传承和发扬这一古老技艺。
二、艾灸的疗效与优势艾灸通过艾条燃烧产生的热力和药效，刺激人体穴位，从而达到疏通经络、调和气血、扶正祛邪、调整阴阳的功效。
在多年的工作中，我见证了艾灸的神奇疗效。
许多患者通过艾灸治疗，病症得到了明显改善，生活质量得到了提高。
与西医相比，艾灸具有以下优势：1. 无副作用：艾灸采用纯天然艾草，无任何化学成分，对人体安全无害。
2. 疗效显著：艾灸具有立竿见影的效果，许多患者经过几次治疗就能明显感受到症状缓解。
3. 操作简便：艾灸操作简单，易于掌握，患者可以在家中自行施灸。
4. 适用范围广：艾灸适用于各种疾病，如慢性病、亚健康状态等。
三、艾灸工作的感悟1. 坚持学习：作为一名艾灸工作者，我深知自己肩负着传承和发扬艾灸的重任。
因此，我不断学习艾灸理论、实践技巧，提高自己的专业素养。
2. 耐心细致：艾灸治疗需要耐心细致，我始终坚持以患者为中心，关注他们的需求，耐心解答疑问，确保治疗效果。
3. 传播艾灸文化：我积极参与艾灸知识的普及和传播，让更多的人了解艾灸、接受艾灸，让这一古老技艺焕发新的生机。
4. 坚守初心：在艾灸工作中，我始终坚守初心，以真诚、热情的态度对待每一位患者，用实际行动践行中医“仁爱”精神。
总之，艾灸工作让我深刻体会到中医文化的魅力和艾灸的神奇疗效。
在今后的工作中，我将继续努力，为传承和发扬艾灸技艺贡献自己的力量。
同时，我也希望更多的人能够了解艾灸、接受艾灸，让艾灸为人类的健康事业作出更大贡献。
做完艾灸后的心得体会感悟
做完艾灸后的心得体会感悟最近，我开始了尝试艾灸的治疗方法，一段时间的尝试让我对这种中医治疗方法有了一些深入的了解，同时也让我获得了一些感悟和收获。
首先，艾灸可以帮助我们调理身体内部的平衡。
身体内部的平衡，是指阴阳平衡、气血平衡、脏腑平衡等各方面的平衡。
而艾灸则可以从各方面入手，激活经络、调节气血、促进新陈代谢，从而达到整体调理身体的效果。
当我坚持艾灸一段时间之后，身体感觉明显舒畅了许多，不仅睡眠质量得到了改善，而且经期的不适症状也明显减轻了。
其次，艾灸还可以让我们放松心情。
艾灸焚香的香味、热气蒸腾的视觉效果，都会让我们产生一种愉悦的感觉。
并且，做艾灸的过程中，我们不仅可以安静下来，更可以有一个自我关注的过程。
这个过程类似于自我冥想，在放松身体的同时也能够调节自己的心情，给自己带来更多的内心平静和快乐。
最后，艾灸带给我的是对自己身体的关注。
在忙碌的生活和工作中，我们常常把身体忽略在了角落，忽视了身体的信号。
而艾灸，则是可以让我们重新回到身体之中，有时间关注自己身体的
习惯和状态，更为贴近自己的身体变化和需求，这些独属于自己的体验，也是健康生活的一部分。
总之，艾灸这个中医的传统方法，可以帮助我们调理身体、舒缓压力、关注自我。
它既有疗效，也有身心双重效果。
艾灸也许并不是一个消费型的方式，但是对于我们的健康而言，它的价值是不可替代的。
建议大家可以尝试一下艾灸，从变得更加关注自身健康开始。
艾灸培训心得体会
艾灸培训心得体会
艾灸培训心得体会，每个人的体会会有所不同，下面是一些常见的心得体会：
1. 学习艾灸的过程中，我深刻体会到艾灸对于人体的益处。
艾灸能够促进血液循环，
加速新陈代谢，改善身体的免疫力和抵抗力。
通过学习艾灸技术，我能够为自己和家
人提供自然、安全、有效的健康保健方法。
2. 在培训中，我学到了许多艾灸的基本知识和技巧。
我学会了如何选择合适的艾条和
灸盒，如何正确燃灸艾条，如何确定灸的时间和频率等等。
这些技巧对于艾灸的效果
起着至关重要的作用。
3. 通过实践和反复练习，我提高了自己的艾灸技术。
我学会了如何准确地找到穴位，
并正确地进行灸治。
我也学会了如何根据不同的症状选择不同的艾灸方法，如直灸、
散灸、点灸等等。
这些技巧和经验对于艾灸的疗效和效果有着重要的影响。
4. 另外，艾灸培训也让我认识到了身心健康的重要性。
艾灸不仅可以治疗身体的疾病，还可以调节情绪、缓解压力、提高睡眠质量等。
通过艾灸的实践，我更加关注自己的
身心健康，并学会了如何在日常生活中保持平衡和健康。
总的来说，艾灸培训让我获得了很多有价值的知识和技巧，也提高了我对于身体健康
的认识和关注。
通过艾灸的实践，我能够更好地照顾自己和家人的健康，并帮助他们
解决一些常见的健康问题。
我非常感激艾灸培训给我带来的这些收获和机会。
艾灸心得体会
艾灸心得体会艾灸作为传统中医疗法的重要组成部分，有着悠久的历史和广泛的应用。
经过我长期的尝试和实践，我对于艾灸的效果和体会有了更深刻的认识。
以下是我个人对于艾灸的心得体会。
艾灸是一种通过燃烧艾绒，将草药的气息和能量导入人体的疗法。
通过热力的作用，艾灸可以温暖经络、祛除寒湿、活血化淤，具有独特的疗效。
我在艾灸的过程中，深刻感受到了它给予我的好处和改善。
首先，艾灸可以促进血液循环。
当艾绒燃烧时，草药的成分透过皮肤进入人体，通过热力的刺激，扩张了血管，提高了血液的流通速度。
在我的体验中，艾灸后，我感觉到身体的气血流通得更加顺畅，不再感到手脚发凉，不再有经络不通畅的现象。
尤其是对于经期不调、月经痛等问题，艾灸的效果更是显著，缓解了我多年来的困扰。
其次，艾灸对于舒缓压力和放松身心也有着积极的作用。
在现代社会中，我们常常面临着高强度的工作和生活压力，容易导致情绪不稳定、焦虑和失眠等问题。
艾灸的温热感可以帮助我放松身心，缓解压力。
每次进行艾灸疗程后，我总能感受到全身放松、心情平和，更好地应对挑战和困扰。
此外，艾灸还能改善一些慢性疾病和体质问题。
作为一种辅助疗法，艾灸对于一些慢性痛症、关节炎、肠胃问题等有很好的效果。
我亲身经历了艾灸对于颈椎病和腰腿痛的改善，明显减轻了疼痛和不适感。
此外，艾灸还可以根据个体的不同体质进行调理，提高免疫力和身体的抵抗力，对于预防和改善一些常见病有着积极的影响。
最后，艾灸也是一种疗养养生的方法。
通过长期艾灸的坚持，可以促进体内的阳气生发，增强体质，达到养生延年的效果。
艾灸不仅能够改善疾病，更是提高生活质量和健康水平的有效手段。
每日坚持数分钟的艾灸，可以安神养心，保持良好的身心状态。
综上所述，艾灸作为一种传统中医疗法，在现代社会中仍然有着广泛的应用和良好的效果。
通过艾灸，我个人感受到了它对于血液循环、压力舒缓、慢性疾病改善和养生延年等方面的积极影响。
我相信，在更多人的关注和实践下，艾灸将继续在中医药领域发光发热，为人们的健康带来更多福祉。
艾灸个人总结文案范文
自从接触艾灸以来，我仿佛开启了一段全新的养生之旅。
在这段旅程中，我不仅学会了如何运用艾灸调理身体，更深刻地体会到了中医文化的博大精深。
以下是我对艾灸的个人总结，与大家分享我的心得体会。
一、艾灸的起源与功效艾灸，作为我国传统医学的重要组成部分，有着悠久的历史。
它以艾草为主要原料，通过燃烧产生的热力作用于人体穴位，达到温经散寒、疏通经络、调和气血的功效。
经过多年的实践，我发现艾灸在以下几个方面具有显著效果：1. 缓解疼痛：艾灸能够有效缓解关节疼痛、肌肉酸痛等症状，对于颈椎病、腰椎间盘突出等疾病有一定的改善作用。
2. 提高免疫力：艾灸能够激发人体正气，增强免疫力，有效预防感冒、流感等疾病。
3. 改善睡眠：艾灸具有安神、镇静的作用，有助于改善失眠、多梦等睡眠问题。
4. 调理肠胃：艾灸能够促进肠胃蠕动，改善消化不良、便秘等肠胃问题。
二、艾灸的注意事项1. 穴位定位：艾灸前要准确找到穴位，避免盲目施灸，以免造成不必要的伤害。
2. 灸量适中：根据个人体质和病情，调整灸量和灸的时间，避免过度施灸。
3. 饮食调养：艾灸期间，注意饮食清淡，避免生冷、油腻食物，以免影响艾灸效果。
4. 注意保暖：艾灸后，及时添加衣物，避免受凉，以免影响艾灸效果。
5. 休息充足：艾灸期间，保证充足的睡眠，有助于身体恢复。
三、我的艾灸实践自从开始艾灸，我坚持每天定时定点进行。
在实践过程中，我逐渐找到了适合自己的艾灸方法，并取得了以下成果：1. 身体状况得到改善：通过艾灸，我的颈椎病、腰椎间盘突出等症状得到了明显缓解。
2. 免疫力提高：我很少感冒，身体状况明显优于以往。
3. 睡眠质量提高：艾灸使我告别了失眠的困扰，每天都能拥有充足的睡眠。
4. 肠胃功能改善：我的消化系统功能得到了明显改善，便秘问题得到了解决。
总之，艾灸让我受益匪浅。
在今后的日子里，我将继续坚持艾灸，为自己的健康保驾护航。
同时，我也将不断学习，将艾灸这一传统医学瑰宝传承下去，让更多的人受益。
艾灸体会与心得感悟
艾灸体会与心得感悟艾灸是一种古老的中医疗法，通过将艾绒燃烧后敷于人体穴位或特定部位进行熏热治疗。
作为一种传统的中医疗法，艾灸在中医学中有着广泛的应用，被认为可以调理人体的阴阳平衡，促进血液循环，增强免疫力，缓解疼痛等。
在我个人的体会与心得中，艾灸确实带给我了一些惊喜与感悟。
艾灸可以帮助缓解疼痛。
在我使用艾灸的过程中，我发现艾灸对于一些慢性疼痛问题有着显著的缓解作用。
比如我曾经有一次颈椎病发作，导致颈部非常疼痛，影响了我的工作和生活。
经过一位中医师的建议，我尝试了艾灸治疗。
在艾灸的过程中，艾绒的热量渗透到我的颈部，让我感到一种温暖和舒适，同时我的颈部疼痛也有所缓解。
经过连续几次艾灸治疗，我的颈椎病症状得到了明显的改善。
这让我深刻地感受到了艾灸对于疼痛缓解的功效。
艾灸可以促进血液循环。
艾灸中的艾绒燃烧后会产生热量，这种热量可以通过皮肤渗透到人体内部，进而扩张血管，促进血液循环。
我曾经在冬天体验过艾灸，当艾绒敷在我身体的特定穴位上时，我可以明显感受到身体的温暖，并且觉得血液在体内流动更加顺畅。
这种热量的刺激对于一些寒性症状的改善有着积极的作用。
艾灸可以帮助人体排除寒湿，增强体内阳气，从而改善一些寒性症状，比如寒疮、寒痛等。
艾灸还可以增强免疫力。
中医学认为，人体的阳气足够充盈时，身体的免疫力会得到提升。
而艾灸作为一种温热刺激疗法，可以通过温热的作用增强人体的阳气。
在我个人的体验中，经常进行艾灸治疗后，我发现自己的身体抵抗力明显增强，经常感冒的情况减少了，精神状态也更加稳定。
这让我对于艾灸的免疫调理功能有了更深的体会。
艾灸还具有一定的调理作用。
在中医学中，艾灸被认为可以调理人体的阴阳平衡，促进身体的整体健康。
艾绒燃烧后所散发的气味和烟雾也有一定的熏香作用，可以让人放松身心，缓解压力和焦虑。
在我个人的体会中，艾灸不仅可以改善一些具体的症状，还可以提升整体的健康水平。
艾灸的温热和熏香可以让我身心放松，增加对于生活的热爱和积极性。
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艾灸这三年古典风韵我是一个病人，6年前患上了比癌症还难治疗的月子病。
从此踏上了漫漫求医路。
一路上坎坎坷坷，跌跌撞撞，走进了中医的大门，学习了中医的各种疗法，历尽艰辛终于从病魔的泥沼中走了出来。
回首往昔，艾灸给了我极大的帮助。
话还得从我的第一次艾灸说起。
灸神阙穴07年的3月27日。
我们这里温度13—23度，早上上班我穿毛昵外套，棉裤换成了牛仔裤，左半身很不舒服，连以前毫无感觉的胯关节也有点不对劲了，中午赶紧换了棉衣才好些。
因前天晚上肩疼，又去按摩了肩膀。
昨天晚上按照网友空中铁匠的方法，开始进行艾灸治疗。
艾灸的方法很简单，就是将大的生姜切成薄片（大约2mm厚），上面用牙签扎上很多小眼儿，放在肚脐眼上，然后将艾条点着放在生姜片上让它自己烧，就可以了。
艾条是一元一根的那种，我切成8段，每段大约2厘米。
然后一个一个放在生姜上烧，感觉烧的时候肚脐眼那个地方很烫，我一共灸了6段，换了3片姜。
共用了1个小时。
做完这个之后，我很累，没有练小周天就睡觉了。
老天，接下来太可怕了。
大约过了半小时，我浑身燥热，开始难受，一会越来越难受，形容不上来那种感觉，麻，困，关节不适，并且左半身外侧发凉，但全身又热的很。
只好穿了棉衣，上身不盖被子睡觉。
一直到半夜1点多。
我吓坏了，打算天明去医院。
过了一会，还很难受，我想穿上衣服起来跑步。
老公说可能是在排病，让我别瞎折腾。
我躺在床上胡思乱想，好悲伤！真想和空中铁匠打电话。
过了一个多小时，到快3点时，感觉没那么热了，困的感觉也好一点。
有点饿，吃了点东西，睡了。
后半夜还好。
只是脖子出了很多汗，象流水一样。
第一次艾灸后，从没经历过这种情况，我有点害怕，不知道还该不该艾灸。
咨询了几个水平较高的网友，建议说可能气血不够，补几天气血再灸。
过了5天，我决定再试一次。
这次还是灸了6柱，感觉和第一次不同。
灸时感觉艾的热度在全身涌走，特别是下半身，到最后2柱时右脚趾都出汗了。
灸时双腿的6个关节困。
灸完后都10点了，睡了。
睡的很好。
11点多醒来身体动弹的时候感觉关节稍困，不动没事。
又睡了，连前两天晚上睡觉燥热，发际、脖子、胸口出汗的现象也没有了，真舒服。
一直到天亮。
那几天天气温少降，大概10---20度左右，我穿了薄毛衣，穿衣几乎和正常人一样了，没什么不舒服的感觉。
这种感觉真是太好了，当然我还不能大意。
就这样，我开始认可并接受了艾灸。
一有空就在神阙穴做隔姜灸。
基本是每天晚上8点开始，艾灸8壮，用时2个小时，10点睡觉。
每次在沙发上躺着就，边灸边看电视。
时间过得真快，转眼两个月过去了。
我的身体对于艾灸也越来越敏感了。
每天的艾灸,一开始灸身体就开始反映.每次除了肚子响,周身发热,放屁之外,胃经和脾经总会跳几下,感觉他们真象个调皮的孩子,有时是膝盖处,有时是脚脖,有时是脚上.平时不艾灸时,经络也会跳动,三焦,小肠,大肠,现在连膀胱经都会跳了,昨天背上跳,今天小腿后面跳.真有意思!看来，我们对于身体的每一点付出都不会白费.灸的久了，慢慢自己会总结出一些小窍门。
这就是灸的学问艾灸已经2个多月了，以前总是每天用一根艾柱切8段，只灸肚脐，昨天在灸时我突然想到，平时灸完倒掉的艾灰中总是有8个没燃完的锥型，在它们最热时倒掉实在可惜。
不如这样：用它们来灸肚子上的其他穴位，只不过多准备一片姜罢了。
具体做法：1．我一般晚上灸，虽然按子午流柱在中午人的阳气最盛时灸效果最好，可我在中午灸了几次，时间紧张，到下午上班时有时有风很容易受风，就罢了。
晚饭后，准备好艾柱，姜片（2—3片），牙签（扎洞用），打火机，盛少许水的小盆（放艾灰用），筷子（夹艾柱用）。
就开始了。
2．躺下，头要稍高。
点燃艾柱（要用很薄的小刀片切，切口才能平整），先把姜片的一面用点燃的艾柱烤热一点，要不肚皮感觉很凉。
把点燃的艾柱放在姜片上，放到肚脐上。
（这时，双手没事干，还可以在左手腕拔个罐）3．第一个艾柱快燃完时，这是肚皮正好热热的，但不烫。
用筷子把它夹起来小心地放在一个新的艾柱上摞起来，再把它们一起小心地放在姜片上。
要这时特别注意不要动身体，以防烫着自己。
4．当第二个艾柱被燃着时，用筷子把第一个艾柱（这时的艾柱外面是灰，里面是未燃完的锥形火芯，要特别小心用筷子夹住下部就行了）小心的放在另一片姜上，我把它叫姜片2。
5．姜片2就放到肚皮其他的穴位上灸。
但它马上就会很烫。
这时要用到coco的下棋法，烫了就赶紧移到另一个穴位上。
穴位找不准没关系。
记住生物姊妹的话：篇二：参加艾灸养生培训心得体会参加本期刘全军艾灸培训心得体会参加本期刘全军艾灸培训的学员都很珍惜这次难得的学习机会，在最短的时间内完成了由艾灸学习学员的角色转换，谦虚、虔诚地接受培训的知识，学习氛围你追我赶、学习专注，大家都能静下心，全神贯注，认真的学习和记录，及时完成学业，如饥似渴地接受着艾灸刘老师及其他老师的理念。
大家都觉得机会是如此的难得，学习气氛十分浓厚，特别想回到了学生时代，从新在来一次。
一、五彩纷呈，讲解课程全面系统。
刘老师和几位大师的讲座就象是非常美味的盛宴，所有知识大餐都毫无保留呈现在我们的面前，真是“听君一堂课，胜读十年书”。
各位大师们把自己在学习和艾灸临床经验拿出来和大家分享，深入浅出，可谓是异彩纷呈。
刘老师的艾灸技术不愧为当代名师，对指导临床工作有较大帮助，使我们不仅了解了全国艾灸市场的现状，也对如何做好自己管理方法有了新的思路。
做好艾灸临床工作，需要脚踏实地，持之以恒，不能心存侥幸。
一心助人。
有大慈恻隐之心来帮助顾客。
二、学无止境，更新学习观念。
最后非常感谢刘全军艾灸培训的老师教会我这么多的中医、艾灸、按摩等等方方面面的知识和临床经验，也因为有了这个平台，让我认识了更多和我一样有了创业想法志同道合的同仁们。
我们一起加油，用艾灸去帮助更多需要帮助的人。
收获财富的同时也收获着属于自己的那份幸福！！让我们一起加油加油篇三：艾灸通说的灸疗观点《艾灸通说》是日本江户时代名医后藤艮山〔1659－1733年〕之弟子、门人对其学术观点之笔录。
后藤艮山是德川中期医家，名达，字有成，俗称佐一郎，号艮山，他天生聪明伶俐，自幼入林大学头门下研习儒家经书，后又师从当时名医牧村卜寿，27岁出道，悬壶于京都，俗称彦兵卫，改号为养庵。
行医二十年间，名声大噪，各地的病人，不远跋涉，接踵于门。
艮山认为”万病在于一气留滞。
，治疗要诀在于“气顺”。
艮山的次子后藤省(1696－1738年)，字仲介，号椿庵，继承家业，以灸治扬名天下。
后藤省去世后，其子后藤敏(字求之，号慕庵，又号衡阳)继承祖业，诊治之余，整理、编辑先祖遗著，并于日本宝历十三年(1762年)，中国乾隆二十七年，将《艾灸通说》刊行于世。
《艾灸通说》传入中国后，湮没于中国医著的浩翰书海之中，声闻一度不彰，直到上世纪才逐渐被一些针灸辞书或讲义收录引用，注意到它的学术价值。
如《中医古籍珍本提要》就称它“在(关于艾灸治病的)10个部分的阐述中都有一些独到见解”。
下面介绍该书在灸疗方面的独到之处。
孟子说:”七年之病，求三年之艾“，新鲜艾叶内含挥发性油质较多，灸时火力过强，易伤人肌脉。
(《本草纲目》)，故历来以收藏3年以上者为上品。
对此，后藤采取先贮藏后加工的方法：其法是“四五月间，连茎刈取，曝干收叶”(《艾灸通说制法精粗》)，并不立即加工，而是先予贮藏，经二三年后取出，再予捣碎加工。
这和我国采收当年即予加工的方法有所不同，好处是加工前能将霉变者剔除，减少了无用功，加工后可立即使用，久藏的艾叶是否霉变，仅仅观其色泽，闻其气味，并不能完全判定，必须经过，口嚼，尝其是否有霉烂味才能确定，如艾叶、口嚼气味俱脱者，慎勿用之。
(《制法精粗》)，这应该是来自实践的经验之谈。
后藤为制作艾绒制定了十分细致的质量标准:选出洁净者，放入石臼中，用木杵捣碎，筛去杂梗!泥砂，再晒再捣，所谓/筛去黑滓十次，风日透干亦十次。
(《制法精粗》)，直至艾绒颜色淡黄，质地细软，“柔烂如绵”和“印色胎”(古代印泥由上等艾绒!蓖麻油及红色颜料如朱砂一类制成)者毫无二致，才能充作药用。
这种艾绒易于燃烧，气味芳香，温暖透达，能发挥温通经脉、行气活血、散寒除积之功。
艾炷的卷制－－“ 艾”。
(《艾灸通说艾炷大小》)，看似简单其实却是至关重要的一个环节。
如捻得太紧，艾炷内部可因挤压反弹而松胀，致使在燃烧过程中火势突然猛烈，病人“苦热难堪。
”，(《艾炷大小》)，不能忍受。
后藤的方法是:先将艾绒烘干，再用“纸卷压转”，使之“细长如火叉状”，用时用剪刀剪取，使艾炷的一头呈斜尖型，另一头平直，将纸揭去后，艾炷齐整，“毛茨不起”“根下平正”(《艾炷大小》)。
这种方法制作简便，艾炷不松不紧，火气温和，徐而不急，不致爆烈扩展，延及非灸组织，使人较易忍受灼痛。
现在，虽已很少使用直接灸法，但这种火气温和持久的方法同样适用于隔姜!隔蒜等间接灸，而后藤制艾过程中所具的巧思，也颇具启迪性。
2 小炷多灸，中病即止后藤认为，艾炷大小均/以鼠粪麦粒大为则。
(《艾炷大小》)，即艾炷底部直径约》~8mm为宜。
孙思邈说：“灸不三分，是谓徒冤，炷务大也。
”(《千金方》卷二十九)，故隋唐以来，艾炷有“务大”的倾向。
后藤认为艾炷不可偏大。
他说，“自予观之，大者痛楚苦恼，不可堪也”(《艾炷大小》)，病人难以坚持治疗。
故灸疗治病宜以小炷多壮为原则。
对此，他力辟古人陈说，提出自己的看法。
如王执中说“腹中疝痃癖伏梁等，唯须大艾炷”(《针灸资生经》)，此语被广为引述，而大炷治积则被普遍遵从。
后藤从自己的经验中认识到“今治积聚沉痼，乃炷小而壮数多者，为胜于炷大而壮少者矣”(《艾炷大小》)，即或深积大聚，须用大炷，也宜先予小炷进行试探，“须渐粗”，每壮递增之，让病人在逐渐适应中增加灸灼量。
《说文》的灸字有“长久当灼之意”(《艾灸通说灸数多少》)，故灸疗之炷数应不厌其多，尤其对于疝!滞患!痼疾!坏证。
《(艾炷大小》)一类慢性疾患，“灸数不多，无因决敌”(《灸数多少》)，有时甚至于成千累万，才能起到温通血脉!行气活血!散寒除积的作用;另一方面，对于“伤食!卒痱!疝痛!虫痛!妇人难产!小儿惊痫”(《艾灸通说灸法异同》)一类急性病证，需要艾火摧城拔寨，也宜多灸，“以治为期”。
历来中医在灸炷的多少上采取预拟壮数的方法，古书中不乏“发热，灸大椎二十壮;牙痛，灸合谷三十壮”一类记载。
后藤认为，预拟壮数刻板而不识通变，施灸一如用药，也应“以知为住”(《艾炷大小》)，中病即止，同时密切观察病人反应，对灸治中可能出现的不良反应，当洞烛机先，有所防范，“宜早就事斟量之”。
3 灸治于外，神应于中《素问汤液醪醴》说:“针石，道也。
精神不进，意志不治，故病不可愈”，针刺要通过体内“神气”发挥作用。
后藤认为，灸疗同样如此。
盖疾病发生乃“元气疲于大寇，不自能冲阵”(《灸数多少》)，而艾灸之功在于扶助元气，“元气扶伤，勃然和之戮力，遂以去其邪。