我国传统武术发展的特点
武术的分类
武术的运动特点和分类（一）武术的运动特点：（1）既有搏斗运动，更有套路运动：中国武术最大的一个特点是：既有相击形式的搏斗运动，更有舞练形式的套路运动。
这是其他民族和国家所没有或少有的。
在古代，武术由军事技能发展为搏斗运动的体育项目，有“角抵”、“手搏”、“相扑”、“击剑”，以及较棒、较枪等等；发展为套路运动的体育项目，有“打拳”、“舞剑”、“盘戟”、“舞轮”、“使棒”、“使枪”等等。
武术一直是循着相击的搏斗运动和舞练的套路运动这两种形式向前发展着。
后来随着岁月的流逝，套路运动在发展过程中逐步占有了武术的主要地位，而且内容、形式、和流派越来越绚丽多彩，灿如众星。
根据拳种和类别的不同，套路有长有短，有刚有柔，有单练有对练，有徒手有器械。
风格不同，各具特色。
通过套路运动的练习，有利于发展人体的速度、力量、灵敏、协调和耐力等素质；以及勇猛、顽强、坚韧不拔的意志。
太极拳柔和缓慢，就更适合年老体弱和慢性病患者进行锻炼，是一种良好的体育医疗的手段。
（2）具有攻防技击性：攻防技击性，是武术运动的主要特点。
即使是套路运动，在它的动作和练法中，一般的也都具有攻防技击的意义。
如组成武术套路运动主要内容的踢、打、摔、拿、击、刺等动作，它们都有着不同的技击特点和攻防规律。
由于攻防技击性这一特点的存在，因而使人们通过武术锻炼，不仅能够增强体质，而且能够掌握一些格斗的攻防技术，为国防建设服务。
（3）具有内外合一、形神兼备的练功方法：内外合一、形神兼备的练功方法，也是武术运动的一大特点。
所谓内，指的是心、神、意、气等内在的心志活动和气息运行。
所谓外，指的是手、眼、身、步等外在的形体活动。
许多拳种和流派，都十分强调内外合一、形神兼备的练功方法。
例如：查拳强调“精气神”；华拳强调“心动形随，意发神传”；太极拳强调“以心使身”，“用意识引导动作”；形意拳强调“心与意合，意与气合，气与力合”，“手与足合，肘与膝合，肩与胯合”；南拳强调“内练心神意气胆，外练手眼身腰马”；通背拳则强调“势要稳固”，“气要下沉”。
中国武术的起源与发展
中国武术的起源与发展引言概述：中国武术作为中国传统文化的重要组成部份，源远流长，拥有悠久的历史和丰富的内涵。
本文将从中国武术的起源、发展历程、流派分类、技击特点以及对身心健康的影响等五个方面，详细阐述中国武术的起源与发展。
一、起源：1.1 传说中的起源：中国武术的起源可以追溯到远古时代，据传说，黄帝时代就有了武术的雏形，如黄帝内经中的八卦掌等。
1.2 军事需求的催生：中国历史上的战争频繁，军事需求成为武术发展的重要原因，各个朝代都有专门的武术训练机构，如唐代的武散、宋代的武班等。
1.3 文化熏陶的影响：中国武术还受到了儒家文化、道家思想、佛教禅宗等文化的熏陶，形成为了独特的哲学思想和精神内涵。
二、发展历程：2.1 古代武术的发展：古代武术主要以军事训练为主，各个朝代形成为了不同的流派和拳法，如太极拳、形意拳、八卦掌等。
2.2 近现代武术的发展：近代以来，武术逐渐从军事训练转向民间传承，武术比赛和表演成为推广武术的重要方式，同时也融入了现代科技和体育理论。
2.3 国际影响力的提升：中国武术逐渐走向世界，成为国际武术联合会的重要成员，世界武术锦标赛等国际赛事的举办也推动了中国武术的发展。
三、流派分类：3.1 南拳与北拳：中国武术可以分为南拳和北拳两大流派，南拳注重身法灵便、快速攻击，北拳则注重力量和技击的表现。
3.2 内家拳与外家拳：中国武术还可以分为内家拳和外家拳两大流派，内家拳注重内功的修炼和身心的调和，外家拳则注重技击的表现和力量的发挥。
3.3 传统流派与现代派别：中国武术还可以根据其传承方式分为传统流派和现代派别，传统流派注重师徒传承和宗族传承，现代派别则更加注重科学训练和竞技表演。
四、技击特点：4.1 内外结合：中国武术注重内外兼修，既注重内功的修炼，如呼吸调控、意念运动等，也注重外功的表现，如拳法、腿法等。
4.2 柔中有刚：中国武术强调柔中有刚的原则，通过灵便的身法和技巧，充分发挥力量的效果，同时保持柔韧性和灵便性。
中国传统文化功夫的介绍
中国传统文化功夫的介绍
中国传统文化中的功夫，也被称为中国武术，是一种独特的身体和精神训练方式。
它是中国古代流传至今的一项宝贵的文化遗产。
以下是对中国传统文化功夫的介绍：
1. 起源和发展：中国功夫具有悠久的历史，可以追溯到至少公元前500年的春秋战国时代。
它起源于中国古代人们对自卫和保护家园的需要，并逐渐发展为一种身心健康、修身养性的运动方式。
2. 特点和分类：中国功夫的特点包括注重招式的精确性、力量的掌握和身体的敏捷度。
它不仅仅是一种技术和技能的表演，更是一种注重哲学、道德和社会伦理的综合性文化体系。
中国功夫可以大致分为内家拳和外家拳两大类，前者注重内功修炼和内在力量的发挥，如太极拳；后者则注重外力的发挥和身体的爆发力，如少林拳。
3. 核心价值观：中国功夫强调身心和谐的发展，注重遵守道德规范和传统价值观。
它在培养修身、齐家、治国、平天下的核心价值观上起到了重要的作用。
4. 多样性：中国功夫具有丰富的流派和种类。
每个流派都有其独特的特点和风格，如杨式太极拳、峨眉派、长拳、八卦掌等。
每个流派都有自己的传承和培训方式，通过师父传徒的方式进行。
5. 精神意义：中国功夫不仅仅是一种实用的武术技能，更是一
个全面的身心训练体系。
通过练习功夫，人们可以培养自我控制、自律、毅力、耐心和坚持不懈的品质。
同时，它也强调和谐相处、尊重他人和理解他人的重要性。
总之，中国功夫作为中国传统文化的一部分，具有独特的文化内涵和精神价值。
它不仅是一种身心修炼的方式，更是体现了中国人民勤劳、坚毅和智慧的精神特点。
中国传统武术转型研究
中国传统武术转型研究随着社会的发展和时代的进步，中国传统武术逐渐暴露出其与现代社会的不适应性。
为了更好地传承和发扬这一宝贵的文化遗产，中国传统武术的转型研究显得尤为重要。
本文将从历史背景、现存问题、转型及其原因、现代意义四个方面，深入探讨中国传统武术的转型研究。
一、历史背景和发展特点中国传统武术起源于先秦时期，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。
在长期的发展过程中，武术逐渐形成了各种流派，如少林、武当、峨眉等，彰显了其独特的民族特色。
然而，随着时代的变迁，武术逐渐失去了其原有的生存环境和社会需求，面临着严峻的传承和发展挑战。
二、当前中国传统武术面临的问题和挑战1、缺乏时代适应性：传统武术过于注重技艺的传授，忽视了与现代社会的融合和发展。
在现代社会中，人们更注重身心的健康和体育活动的普及化，而传统武术的训练过程往往极为严酷，难以被大多数人接受。
2、传承方式单一：传统武术的传承方式主要以师徒制为主，这种单一的传承方式限制了武术的传播和推广。
此外，许多精湛的技艺往往只掌握在年事已高的老拳师手中，面临着传承断层的危险。
3、理论研究和科学验证不足：传统武术富含深奥的哲学思想和独特的训练方法，但缺乏足够的理论研究和科学验证。
这使得武术在推广过程中难以得到科学的支持和认同，无法充分发挥其潜在的健身、养生价值。
三、中国传统武术的转型及其原因为了应对上述问题和挑战，中国传统武术正在经历一次从传统到现代的转型。
这种转型的原因主要有以下几个方面：1、社会需求的变化：随着社会的发展，人们对体育健身的需求日益增加。
传统武术作为一种既能强身健体又能修身养性的体育活动，逐渐受到了现代人的青睐。
为了更好地满足市场需求，武术需要转变其传承和发展方式，以适应现代社会的需求。
2、传承方式的变革：针对传统武术传承方式单一的问题，现代武术界正在积极探索新的传承方式。
例如，通过建立武术俱乐部、举办武术比赛和培训课程等方式，拓宽武术的传播渠道，促进武术的普及化。
传统武术的文化传承与发展探讨
传统武术的文化传承与发展探讨传统武术是中国文化的重要组成部分，它以实用技击为主要特征，强调“以攻为守，以快为先”的原则，具有独特的格斗风格和运动特征。
随着时代的发展和社会变革，传统武术面临着一系列的文化传承和发展问题。
因此，本文将针对传统武术文化的传承与发展进行探讨。
众所周知，传统武术受到许多的文化传承的挑战，其中之一是现代社会的快节奏和快速消费主义的冲击。
现今社会已经进入到科技时代，人们的生活方式和价值观念发生了很大的变化，年轻人更加倾向于对于新兴的，流行的事物更加感兴趣，而传统武术无疑显得过时和没有吸引力。
传统武术需要通过创新和发展，从而适应现代社会的需求和发展趋势，与时俱进才能实现文化传承。
另一个挑战是现代化教育体制的影响。
随着教育体制的改革和发展，学生们的学习重心逐渐转向科技与人文社会科学方面，而非体育和武术。
学生们的时间和经济条件也限制了他们接触传统武术的机会。
传统武术文化传承的过程中，传承者需要开拓传授方式，使其能够适应现代化的教育体制和培养出更多的传承者。
另外，政府对于传统武术的认可和保护上面也存在一些问题。
虽然中国政府一直强调保护和传承传统文化，但传统武术方面的政策和资金支持并不足够。
传统武术文化传承需要政府的支持和投资，这样才能保持其发展和传承的针对性和有效性。
虽然传统武术文化传承面临着很多的挑战，但它依然是中国文化的一个重要组成部分，在发展方面也存在着很多的机遇。
例如，中国政府将传统武术列为国家级非物质文化遗产，国际上对于传统武术的认知和欣赏度也逐渐上升。
这一系列的措施，将使传统武术在保持传统文化的基础上更有吸引力和市场前景。
结论传统武术是中国文化保护和发展的重要组成部分。
虽然传统武术面临着文化传承的挑战，但其实用价值和健康价值，仍具有巨大发展潜力。
因此，传统武术文化传承需要更多地关注其在现代社会中的应用和发展趋势，增强其市场价值，提高其吸引力。
政府要更加重视保护传统文化，注重传统武术的认可和支持，以保证其传承和发展。
传统中国武术的发展与流派
传统中国武术的发展与流派中国武术是中国独特的文化遗产之一，可以追溯到古代，源远流长。
它不仅是一种武术技艺，更是一门深厚的文化传统。
随着时代的演变，中国武术经历了不同的发展阶段，形成了众多特色鲜明的流派。
一、古代中国武术的起源古代中国武术的起源可追溯到上古时代的战争与生存需要。
在古代，武术技能是生存的一部分，人们通过学习武术来保护自己和家人。
同时，武术也是统治阶级礼仪文化的一部分，体现了忠诚和武德。
这些古代的武术技术逐渐发展成为了后来的传统中国武术。
二、中国武术的发展阶段1. 功能性阶段在古代，武术主要是为了实战需求而发展起来的。
人们通过对身体的训练，掌握拳脚功夫与各种武器的使用，以应对与外敌的战争。
这个阶段强调实用性，技击的目的是消灭敌人。
2. 强调身体修养的阶段随着时代的发展，人们开始意识到武术作为一种修身养性的方式。
武术不仅强调力量和技巧，还包含了身体和内心的修养。
这一阶段，武术开始与气功、太极拳等相结合，注重调理身体和提高内在能力。
3. 强调文化传承的阶段在现代，武术逐渐演变为一种体育运动，并注重四化（道德、科学、文化、身体）的发展。
中国武术开始在国内外的舞台上展示，并成为了一种重要的文化遗产。
国家开始重视对传统武术的保护和传承，制定各种政策和法规加强武术教育。
三、流派的分类中国武术的流派众多，每个流派都有其特色和独特之处。
1. 南拳与北拳: 南拳注重身法的敏捷和内功的修炼，以太极拳和白眉、白鹤等为代表。
北拳注重力量与技巧的发挥，以形意拳和八卦掌等为代表。
2. 内家拳与外家拳: 内家拳注重内力的培养，主要以太极拳、八卦掌为代表。
外家拳注重武技的发展，以形意拳、螳螂拳为代表。
3. 武术兵器流派: 包括刀、剑、枪、棍等各种兵器的技艺流派，如太极剑、峨眉刀等。
每个流派都有自己独特的特点和技法，各有千秋。
同时，在不同的地域、民族及历史时期中，还有各种不同的传统流派，如少林拳、武当拳等。
四、现代中国武术的发展随着社会的发展和改革开放，中国武术得到了广泛的传播和发展。
中国武术有什么文化特点
中国武术有什么文化特点在中华民族传统文化宝库中，中华武术是一颗璀璨的明珠，它是中华民族在长期的历史演进过程中不断创造、逐渐积累形成的一个运动项目。
下面是店铺为大家整理的中国武术有什么特点。
欢迎阅读!中国武术有的特点中国武术特点一、寓技击于体育之中。
武术作为体育运动，技术上仍不失为攻防技击的特性，将技击寓于搏斗与套路运动之中。
搏斗运动——散打集中体现了武术攻防格斗的特点，在技术上与实用技击基本上是一致的，但是从体育观念出发，他受到竞赛规则的制约以不伤害对方为原则。
套路运动是中国武术的一个特有的表现形式，不少动作在技术规格、运动幅度等方面与技击的原形动作有所变化，但是动作方法仍然保留了技击的特性，主要的动作是以踢、打、摔、拿、击、刺诸法为主，是套路的技术核心。
所以习武具有健身、强身、防身的作用，能提高防身自卫、伸张正义的能力，生发仁义阳刚、堂正为人的气质，培养自信、乐观、刚毅、奋发向上的品格。
中国武术特点二、内容丰富。
武术流派之多不胜枚举，一般习惯分为武当派、少林派、峨眉派、太极拳、八卦掌、形意拳、南拳等;又有外家内家之分。
如果抛开这些门派，根据现在的武术教学形式可分为三大类：武术基本功(有几十个)，武术套路——包括拳路和器械，散打。
它和各种田径运动、球类相比要复杂得多。
既张扬“动如风、坐如钟”龙腾虎跃的英雄豪气，又展示“内外合一、形神兼备”、“刚柔相济”的神韵;既有“手是两扇门，全靠脚打人”的技击特点，又有“夏练三伏、冬练三九”练功要求;既有“无人当有人、有人当无人”的理念，又有“四两拨千斤”的技巧;……中国武术作为一种文化形式在长期的历史演进中倍受中国古代哲学、医学、美学等方面的渗透和影响，形成了独具民族风格的练功方法和运动形式。
所以长期坚持习武，能提高大脑的记忆、思维能力，开发智力，陶冶情操，提升人格魅力。
中国武术特点三、注重武德。
“习武先习德”，这是中华武术区别于其它运动项目的重要标志，也体现了中国传统文化的美德。
传统武术文化的发展与影响
传统武术文化的发展与影响传统武术文化是中国悠久历史和丰富文化遗产的重要组成部分。
它不仅是一种身体技能的传承，更是一种精神文化的传承。
随着时间的推移，传统武术文化在中国乃至全球范围内得到了广泛的发展和影响。
本文将探讨传统武术文化的发展历程以及其对社会和个人的影响。
首先，传统武术文化的发展源远流长。
早在古代，武术就是中国古代军事技能的代表，是保家卫国的重要手段。
随着时间的推移，武术逐渐演变为一种独特的文化形式，融入了哲学、道德、艺术等多个领域。
从古代的兵器操练到现代的拳术套路，传统武术文化经历了漫长的发展过程，形成了独特的风格和特点。
其次，传统武术文化对社会产生了深远的影响。
首先，武术培养了人们的身体素质和意志品质。
通过长期的训练，武术可以增强人的体力、耐力和灵活性，培养人的毅力和坚韧精神。
其次，武术弘扬了中华民族的传统文化价值观。
武术注重礼仪、尊师重道、忠诚勇敢等传统美德，通过武术的传承和弘扬，可以加强人们对传统文化的认同和传承。
此外，武术还具有独特的艺术价值，其招式和动作形成了独特的美学风格，对中国传统艺术的发展起到了积极的推动作用。
同时，传统武术文化对个人也有着积极的影响。
首先，武术可以提高个人的自信心和自尊心。
通过不断的训练和挑战，个人可以逐渐掌握武术技巧，提高自己的实力，从而增强自信心和自尊心。
其次，武术可以培养个人的纪律性和责任感。
武术讲究严格的训练和规范，要求学习者遵守纪律，尊重师长，这对个人的纪律性和责任感的培养有着积极的影响。
此外，武术还可以提高个人的自我保护能力，增强个人的安全意识和应对危机的能力。
然而，随着现代社会的发展和变迁，传统武术文化也面临着一些挑战和困境。
首先，现代人们的生活方式和价值观念发生了巨大的变化，对传统武术的需求和认同度有所下降。
其次，现代社会的竞争压力和快节奏的生活方式使得人们对武术的学习和传承产生了一定的困难。
此外，一些商业化的武术表演和比赛活动也对传统武术文化的纯粹性和传承产生了一定的冲击。
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我国传统武术发展的特点中国传统功夫所蕴育和展开的文明特征：摘要:经过文献资料法﹑造访专家法对中国传统功夫的文明展开进行总述，中国传统功夫的展开遭到了许多方面晦气要素的制约，当时传统功夫一些门户和拳法面对失传危机。
关键字：传统功夫展开传承文明特征中国功夫是中华民族的名贵文明遗产之一，也是民族传统文明在武技一道的表现。
中国功夫是民族才智的结晶，其思想中心是儒家的中和养气之说，一起又交融了道家的守静致柔、释家的禅定参悟等许多理论，然后构成了一个博学多才的武学系统，变成国际上绝无仅有的“武文明”。
中国功夫滋润着民族的性情气质，蕴含着中华民族对搏击之道的共同悟解。
它既不一样于那种张扬自我、崇尚刚猛的欧美拳击，又不一样于极具岛国文明特征的日本空手道，也不一样于带有浓郁热带丛林气味的泰拳。
中国功夫考究刚柔相济，表里兼修，既有刚健雄美的外形，更有高雅深邃的内在。
中国功夫不仅仅是搏击术，更不是单纯的拳脚运动，也不是力气与技法的简略联系，它饱含着道理，深蕴着前贤们对生命和国际的参悟，以一种近乎完满的运动方法诠释着陈旧的东方哲学思想，寻求那种完满而调和的人生境地。
它还融汇了中国传统哲学、中医学、伦理学、兵学、美学、气功等多种传统文明思想和文明观念，并不断沉淀而构成的民族文明精华，是民族文明的典型代表[1]。
近些年来传统功夫展开进入了低谷，当时传统功夫遭到了许多方面的晦气要素影响，使得传统功夫面对失传的危机。
发扬中国传统功夫变成了今世功夫作业者所面对的重要疑问。
1 传统功夫展开进程中国功夫源源不绝，是5000年中华民族的传统珍宝，中国传统功夫展开的进程可以追溯到远古时期，那个时期即是功夫萌发发芽的时期，展开为功夫形状的雏形。
这一时期，由开端的原始人群为获取食物与兽斗而产生了简略的技击窍门，至原始社会晚期，氏族之间呈现了战役，构成原始部落之间有组织的战役。
因为部落和种族之间不断发作的抵触，为兵器的发明供给了杰出条件，从射箭﹑青铜刀剑到铁制兵器，功夫进入了全面展开时期，到了春秋战国时期，因为生产期的进步，个诸侯国之间的战役的频频发作，功夫展开成具有了较高的经济性，其时国王和上流社会人士观看的文娱项目就有舞剑，在鸿门宴中的项庄舞剑即是一个典型的比如，功夫的扮演和文娱性在其时得到了高速展开，一起，先秦诸子赋予了中国功夫五光十色的文明内在，为两千年来传统功夫的展开供给了思想源泉。
汉代是中华民族的繁育大展开时期，凭借这一时期传统功夫得到了高速的展开，这一时期呈现了许多的功夫作品，构成了前期的功夫门户，刀在这一时期在军事上得到了广泛的使用，逐步替代了剑，断定了军事兵器的最高位置。
隋唐五代时期，是中国封建社会展开的昌盛鼎盛时期。
这一时期政治比拟稳定，国家力量强大，为传统功夫的疾速展开供给了杰出的条件，唐朝武则天其时便设立了武举制，用来选报优良的功夫人才为国家效能，然后激发了广阔公民大众的习武活跃性，也为功夫在民间得到了广泛的展开。
“废长兴短，以铁代铜”是这一时期兵器的重要特征[2]，跟着步骑战的展开，战场上比拟长的兵器戈逐步显现出它的缺陷而被挑选了，剑尽管在作战兵器中逐步被刀替代，可是许多文人雅士喜爱带佩剑，在其时深受期待。
到了宋代时期，功夫除了技击性得到了广泛展开，功夫套路也得到了长足的展开，功夫系统在其时根本上构成，然后拜托了功夫从属于军事的根本格式，使得传统功夫得到了广泛的展开。
鸦片战役时期，中国的闭关锁国的大门被西方的洋枪洋炮翻开，护卫京城的两万精锐马队也在八国联军大炮下成了炮灰，八国联军仅丢掉两人，西方兵器显现了它与传统冷兵器无比的优势，从此以后清政府开端组成新军，冷兵器逐步退出了军事兵器的前史舞台，传统功夫的军事价值也逐步消弱。
解放前国民政府建立过“中心国术馆”，各地名师来到南京任教，还有其时人人皆知的“精武会”霍元甲是其时中国人名心目中的大英雄，也掀起了中华儿女的习武热心，这一时期是中国传统功夫融入西方文明的开端，近代功夫的展开是以传统功夫为代表。
当时大家眼中看到的功夫是经过影视加工处理过的，造成了大家对功夫知道的一些误区，大都人以为功夫很难，若是练就一身本事是件十分艰难的事，他们以为功夫很奥秘，正是因为他们对功夫知道方面的差错致使了传统功夫遍及和展开中遇到了妨碍。
2传统功夫可持续展开的制约要素2.1竞技功夫对传统功夫的双面影响功夫在长时刻的前史演化中，逐步构成了自个的运动规则和技能个性。
其特征有三：①寓技击于体育之中。
功夫开端作为军事操练手法，与古代军事奋斗严密相连，技击性十分显着。
奋斗运动集中表现了功夫攻防搏斗的特征，意图在于打败对方。
套路运动尽管在技能标准、运动起伏等方面与攻防技能的原形有所改变，但仍保留了技击的特性，踢、打、摔、拿、击、刺是套路的技能中心。
②表里合一、形神兼备的民族个性。
功夫既考究形体标准，又寻求精力传意，表里合一，操练时需求把内在的精气神与外部的形体动作严密相合，做到“心动形随”、“形断意连”。
③广泛的习惯性。
功夫的操练方法、内容丰富多样，有竞技对抗性的散手、推手、短兵，有各种拳术、器械和对练，还有与其相习惯的各种练功办法。
他们有不一样的动作布局、技能需求和运动量，别离习惯不一样年纪、性别、体质的人的需求。
竞技功夫是在传统功夫根底上派生出来的一支新拳种,“它是以科学系统的操练为手法,充沛开掘和发扬运动员在膂力、心思、智力等方面潜力的根底上,以进步技能演练水平缓发明优良运动成果为主要意图的一种教育活动进程。
”[3]竞技功夫经过了多年的长足展开培育出一大批优良的功夫人才，他们大都担任功夫教练教员，他们在教育中更情愿教授竞技功夫。
传统功夫近些年来展开比拟慢，而竞技功夫竞赛逐年增多，传统功夫竞赛国家投入经费短少，习武者只要经过竞技功夫竞赛的方法制胜才干取得国家的供认，使得传统功夫展开的空间不断变小，传统功夫没能找到极好的竞赛方法进行推行。
竞技功夫不断开掘传统功夫后备人才，使得传统功夫的人才不断丢掉，造成了传统功夫后备人才呈现了断层，严重影响了传统功夫的展开。
功夫后备人才对传统功夫的知道短少，使得传统功夫操练者越来越少，很大程度上制约了传统功夫的展开。
2.2西方一些健身方法对中国传统功夫的冲击跟着大家的物质日子水平不断地进步，健身逐步走进了千家万户，一时刻健身热在中国大地上展开起来，越来越多的人参加到健身傍边，而健身沙龙又犹如漫山遍野般逐步呈现，西方的健身操简略，节奏性强，易于把握等特征逐步被广阔大家所承受，还有瑜伽，瑜伽如今在中国展开现已有了许多品种，双人瑜伽﹑热瑜伽等，多种舞蹈逐步进入大家的健身傍边，街舞﹑爵士舞﹑交谊舞﹑拉丁舞﹑肚皮舞等多种舞蹈，而传统功夫健身却没能在中国健身的//本乡得到有用的展开，前些年一些沙龙也有教授太极拳和健身摄生功法的，却因为种种原因没能得到极好的展开，在沙龙能看到这样的情形，当上健美操﹑瑜伽和舞蹈课的时分，操房里边许多人，当让太极拳课的时分隔端还有一些人学习，跟着时刻的推移，学习的人越来越少，中国人不情愿操练太极拳。
可是令人惊讶的时，西方人格外情愿学习太极拳，他们以为太极拳很奥秘深邃，学习热心十分高，咱们大概看到传统功夫在传达中遇到的危机，咱们大概即便给予传统功夫以新的年代内容，近些年，国家逐步组织了一些专业人士去海外教授太极拳和健身气功，简化二十四式杨氏太极拳﹑太极剑和太极扇遭到到了国际各地的期待，健身气功易筋经﹑健身气功八段锦﹑健身气功五禽戏和健身气功六字诀一样得到了广泛的认可，每到一个国家，学习者热心很浓，使得中国传统功夫传达到了西方，融入了西方的健身文明，曾经传统功夫作为国人的健身主要内容，面对地球村，各种健身写入大家的日子中，怎样才干把传统功夫作为健身内容非常好地让大家知道和承受是摆在当时的重要疑问。
2.2传统功夫展开落后于社会展开今世社会文明﹑精力文明和物质文明高速展开，大家的价值观也随之发作重要的改变，因为传统功夫是在一个较为关闭的环境下展开的，当它面对今世社会有些无能为力，没能跟得上社会改变的脚步，尽管传统功夫使咱们的巨大遗产，咱们都想学习，可是它的传统教授方法难以上今世年轻人承受。
如今物质文明年代，工业高度发达，从事劳作的生产者的社会分工也越来越细，大家的日子节奏越来越快，快文明步入大家的日子傍边，大家的思想越来越向着简略、有用、易学和高效的方向展开，传统功夫注重根本功操练，俗话说太极拳十年不出门，阐明传统功夫的学习得经过绵长的时刻才干学好，年轻人短少耐性，对这种难学难操练喫苦多的传统功夫望而生畏，他们健身挑选健美操，易学好玩节奏性强，使得传统功夫的展开遇到了妨碍，因而只要赋予传统功夫新的内容和新的传达方法，才干使传统功夫得到较好的展开。
2.3 传统功夫文明内在的丢掉传统功夫在中国大地上繁衍生息了两千多年，这很大程度上是因为传统文明给予杰出条件，中国传统功夫包含阴阳五行等传统中国文明，中国文明注重全体观，不从单一看待事物，而西方文明注重分化，把事物拆开看，西方健身选用了简略﹑量化的展开方法，而功夫是一个全体，中西文明的区别致使了功夫的传达展开不能简略的分化，若是把中国传统功夫的传达也一样选用简略﹑量化的展开方法，无疑将传统功夫面向了大众化的体育项目一样，使得传统功夫失去了本身特征，不易于传统功夫的更新展开。
2.4 传统功夫优良拳种、门户、书本和拳谱的丢掉传承的封建保管认识,致使传统功夫“近亲繁殖”[4]。
中国传统功夫的传达方法主要是经过口传身教在宗族内教授，这种情况严重影响了中国传统功夫的更新展开。
翻阅门派树立的功夫史料,无论是古代的内家拳,仍是闻名的少林拳,他们对功夫的传承慎之又慎,挑选学徒,用心良苦。
“没有适宜的传人,宁可失传,也不轻传”[5]。
有些拳种因为撒播不广而面对失传，有些拳种因为不适合今世人的价值观一样面对失传，还有些拳种因为习练者细想保管，传男不传女，使得该拳种无人承继而面对失传，如今传统功夫经过了长时期的撒播，现已有许多优良的拳种和门户面对不见，很少被世人所知。
中国古代功夫文献、书本和拳谱许多，经过绵长的撒播，如今保管完好的却少之又少，有的因为战役而受毁的，有的这是因为人为原因而丢掉，何况中国传统功夫的传达还主要是经过口传的方法，并没有文字记载。
//2.5传统功夫操练短少经济报答传统功夫项意图展开需求建立在必定的经济根底之上的，因为传统功夫不是全运会和亚运会的竞赛项目，所以国家和当地不情愿把资金投入到传统功夫中去，使得功夫一直在短少资金投入的情况下牵强展开，跟着市场经济的逐步深化，中国参加国际贸易组织之后，大家价值观逐步趋向于快节奏，习武者逐步发现学习传统功夫很难在较短时刻内得到经济的报答，在经济利益的驱动下大家逐步抛弃了学习传统功夫的动机，而改为到经济利益较大的项目傍边。
2.6传统功夫人才的削减中国改革开放以来，乡村生齿许多活动，使得原先一些功夫爱好者脱离了他们本来的日子环境，改变了他们的日子方法，功夫爱好者的活动对功夫传达起着两层效果，一方面功夫爱好者脱离了故乡，有了传达所学功夫的时机，并能接触到新的功夫，另一方面，功夫爱好者脱离故乡失去了原有的习武环境和空气，然后使他们失去了持续习武的动力，再加上城市里的日子节奏比拟快，空闲时刻比拟少，使得他们习武的时刻越来越少，功夫爱好者的活动对原有的拳种和门户的传承是又是晦气的。