【最新】用微笑面对挫折课件
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微笑面对生活挫折教育PPT课件
谈影响
挫折对人的影响 有人认为挫折对人有百害而无一利，又有人认为挫折对
人具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人 奋进。你的看法呢？
挫折对人的影响
挫折对人有双重影响，或者会给人打击，带来损失和痛苦；或 者给人以一种教育和磨练，使人奋起和成熟。
挫折是坏事 挫折的双重性
一定条件下，坚强的人可把它变成好事
总结
人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的 人生。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也 便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。
结束寄语
最后，大胆地迎接生活中的挫折，希望每个同学都能像高尔基 笔下的海燕一样，当生活中的暴风雨来临的时候，就勇敢地冲上 去。让挫折成为你人生中的一笔财富！
每一个人都渴望成功，但是通往成功的道路上却长满了许 许多多荆棘，不可能一帆风顺。所以，挫折，成了我的朋 友，让我学会了挑战，品尝到了成功后别样的快乐。
当面对挫折时，我们该怎么办？ 每一个人都渴望成功，但是通往成功的道路上却长满了许许多多荆 棘，不可能一帆风顺。所以，挫折，成了我的朋友，让我学会了挑 战，品尝到了成功后别样的快乐。每一个人都渴望成功，但是通往 成功的道路上却长满了许许多多荆棘，不可能一帆风顺。所以，挫 折，成了我的朋友，让我学会了挑战，品尝到了成功后别样的快乐。
思 考： 面对挫折，取得成功的这些人在态度上都有哪
些共同点 ？
什么叫挫折？ 挫折，是人类在从事某种活动、追求某个目标 时遇到的障
碍或干扰。
产生挫折的原因: 主观原因和客观原因
每一个人都渴望成功，但是通往成功的道路上却长满了许许 多多荆棘，不可能一帆风顺。所以，挫折，成了我的朋友， 让我学会了挑战，品尝到了成功后别样的快乐。
面对挫折课件(高中班会课件)
情境。
挫折的普遍性
挫折是生活中不可避免的一部分， 每个人都会遇到。
挫折的双重性
挫折既能带来消极影响，如失望、 沮丧、焦虑等；也能激发积极改变， 如成长、进步、创新等。
挫折的类型
01
02
03
目标挫折
个体在追求目标时遇到无 法克服的困难，导致目标 无法实现。
需要挫折
个体的基本需要（如生理 需要、安全需要等）不能 满足时所遭受的挫折。
激发创造力
02
在解决困难的过程中，人们可能会发挥出意想不到的创造力。
促进人际关系
03
共同面对挫折可以增强团队凝聚力，促进人与人之间的信任与
合作。
挫折是人生的财富
挫折带来经验教训
每一次的挫折都是一次宝贵的经验，让人在以后的人生道路上更 加从容。
挫折促使人成长
经历挫折的人往往更加成熟、稳重，能够更好地应对生活中的挑 战。
积极面对
勇敢面对
积极思考
遇到挫折时，不要逃避，要勇敢地面 对它，正视问题，积极寻找解决的方 法。
遇到挫折时，要积极思考，寻找解决 问题的方法，而不是一味地抱怨和消 极。
保持冷静
在遇到挫折时，要保持冷静，不要让 情绪左右自己的行为，以免做出冲动 的决定。
心理调适的方法
放松心情
可以通过深呼吸、冥想、瑜伽等 方式来放松心情，缓解压力。
VS
详细描述
邀请一些曾经经历过挫折的同学或老师分 享他们的故事，他们如何面对困难、如何 克服挫折的经验和教训。通过这些真实的 经历，让学生明白每个人都会遇到挫折， 关键是要有勇气去面对和克服。
THANKS
谢谢
遇到挫折时，要学会调整自己的心态，保持平和、 乐观的心态，以更好地应对挑战。
挫折的普遍性
挫折是生活中不可避免的一部分， 每个人都会遇到。
挫折的双重性
挫折既能带来消极影响，如失望、 沮丧、焦虑等；也能激发积极改变， 如成长、进步、创新等。
挫折的类型
01
02
03
目标挫折
个体在追求目标时遇到无 法克服的困难，导致目标 无法实现。
需要挫折
个体的基本需要（如生理 需要、安全需要等）不能 满足时所遭受的挫折。
激发创造力
02
在解决困难的过程中，人们可能会发挥出意想不到的创造力。
促进人际关系
03
共同面对挫折可以增强团队凝聚力，促进人与人之间的信任与
合作。
挫折是人生的财富
挫折带来经验教训
每一次的挫折都是一次宝贵的经验，让人在以后的人生道路上更 加从容。
挫折促使人成长
经历挫折的人往往更加成熟、稳重，能够更好地应对生活中的挑 战。
积极面对
勇敢面对
积极思考
遇到挫折时，不要逃避，要勇敢地面 对它，正视问题，积极寻找解决的方 法。
遇到挫折时，要积极思考，寻找解决 问题的方法，而不是一味地抱怨和消 极。
保持冷静
在遇到挫折时，要保持冷静，不要让 情绪左右自己的行为，以免做出冲动 的决定。
心理调适的方法
放松心情
可以通过深呼吸、冥想、瑜伽等 方式来放松心情，缓解压力。
VS
详细描述
邀请一些曾经经历过挫折的同学或老师分 享他们的故事，他们如何面对困难、如何 克服挫折的经验和教训。通过这些真实的 经历，让学生明白每个人都会遇到挫折， 关键是要有勇气去面对和克服。
THANKS
谢谢
遇到挫折时，要学会调整自己的心态，保持平和、 乐观的心态，以更好地应对挑战。
《接受挫折笑对人生》ppt
《接受挫折笑对人生》ppt
《接受挫折笑对人生》ppt
❖ 这个故事的结局无外乎两种情况 ❖ A老驴丧失了斗志，丧失了活下去的信心，哀叹命运的悲惨，
最后被活活的埋葬。 ❖ B驴子先被农夫的做法吓坏了，但同时它也镇静下来，把每
次打到背上的泥土，用力抖掉，然后踏着土块，往上走一步。 老驴不停地抖掉泥土，不管土块打到背上有多疼痛，那只老 驴子就是不让自己放弃。不知过了多久，那头精疲力尽、伤 痕累累的老驴子，终于安全地回到了地面。 ❖ 思考：同学们，你们再次讨论讨论，两种截然不同的结果产 生的原因是什么？
《接受挫折笑对人生》ppt
物理学家霍金
霍金患有我们常人几乎忍耐不了多久的病----” 肌肉 萎缩硬化症”! 因为医生曾说“只要得了这种病的人最多 不会活过2年!”，虽然霍金只剩下右手的一个大拇指能 够操作了,全身只有三个手指会动，但是他克服了种种困 难, 编写伦理宇宙，伦理黑洞，伦理大爆炸等书籍,成为 一个伟大的物理学家!
《接受挫折笑对人生》ppt
《接受挫折笑对人生》ppt
小结：对于身陷枯井的驴来说，如果它只是悲哀 地等待，那么每一铲土都是埋没它的致命东西。但 是，聪明的驴却及时地抖掉了每一铲土，甚至成功 地利用了它们！一些挫折可能让人致命，却也可能 成为成功的垫石！挫折带来的不同的后果完全取决 于面对挫折的不同态度。 这个故事告诉我们当面对 挫折时，决不放弃任何的努力，用坚强的意志力去 克服，最后一定会战胜挫折。
《接受挫折笑对人生》ppt
《接受挫折笑对人生》ppt
提问：听了这个故事后，你想对勇敢的小兔说 点什么呢？你想对悲观的小兔说点什么呢？ 小结：在故事里，我们要像那只逃生的小兔一 样，勇敢面对挫折，面对失败。在生活中，当 我们遇到困难时，应多动脑筋，想出最佳的解 决困难的办法，并在挫折中振作起来挫折与人 生相伴
《接受挫折笑对人生》ppt
❖ 这个故事的结局无外乎两种情况 ❖ A老驴丧失了斗志，丧失了活下去的信心，哀叹命运的悲惨，
最后被活活的埋葬。 ❖ B驴子先被农夫的做法吓坏了，但同时它也镇静下来，把每
次打到背上的泥土，用力抖掉，然后踏着土块，往上走一步。 老驴不停地抖掉泥土，不管土块打到背上有多疼痛，那只老 驴子就是不让自己放弃。不知过了多久，那头精疲力尽、伤 痕累累的老驴子，终于安全地回到了地面。 ❖ 思考：同学们，你们再次讨论讨论，两种截然不同的结果产 生的原因是什么？
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物理学家霍金
霍金患有我们常人几乎忍耐不了多久的病----” 肌肉 萎缩硬化症”! 因为医生曾说“只要得了这种病的人最多 不会活过2年!”，虽然霍金只剩下右手的一个大拇指能 够操作了,全身只有三个手指会动，但是他克服了种种困 难, 编写伦理宇宙，伦理黑洞，伦理大爆炸等书籍,成为 一个伟大的物理学家!
《接受挫折笑对人生》ppt
《接受挫折笑对人生》ppt
小结：对于身陷枯井的驴来说，如果它只是悲哀 地等待，那么每一铲土都是埋没它的致命东西。但 是，聪明的驴却及时地抖掉了每一铲土，甚至成功 地利用了它们！一些挫折可能让人致命，却也可能 成为成功的垫石！挫折带来的不同的后果完全取决 于面对挫折的不同态度。 这个故事告诉我们当面对 挫折时，决不放弃任何的努力，用坚强的意志力去 克服，最后一定会战胜挫折。
《接受挫折笑对人生》ppt
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提问：听了这个故事后，你想对勇敢的小兔说 点什么呢？你想对悲观的小兔说点什么呢？ 小结：在故事里，我们要像那只逃生的小兔一 样，勇敢面对挫折，面对失败。在生活中，当 我们遇到困难时，应多动脑筋，想出最佳的解 决困难的办法，并在挫折中振作起来挫折与人 生相伴
《面对挫折》课件
总结与展望
单击此处添加文本具体内容，简明扼要地 阐述你的观点
本次课程回顾与总结
课程目标与内容
本次课程旨在帮助青少年了解挫折的本质，学会积极应对挫折，提升抗挫能力。 通过讲解、案例分析、小组讨论等方式，深入探讨了挫折的定义、类型、成因及 应对策略。
学员收获与反馈
学员们表示通过本次课程，对挫折有了更深刻的认识，掌握了有效的应对方法，提
挫折应对策略与方法
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积极心态培养
挫折是成长过程中的常态，要敢于面对和 接受挫折，将其视为学习和成长的机会。
正确认识挫折 积极寻找挫折中的正面因素，保持乐观的
心态，相信自己有能力克服困难。 乐观思考
树立明确的目标和信念，持之以恒地追求， 不因一时的挫折而放弃。 坚定信念
寻求专业帮助
如情况严重，可考虑咨询心理医生或专业辅导机构， 获取专业的指导和帮助。
加入互助小组
参加相关的互助小组或社区组织，与有相似经历的 人交流心得和经验，共同面对挫折。
成功人士面对挫折经验分享
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成功人士挫折经历介绍
乔布斯
被苹果公司解雇，但这次经历让他重新审视自己，最终重返苹果并 带领公司取得了巨大成功。
青少年挫折现状分析
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青少年挫折来源
来自学校、家庭和社会的期望，以及青少年自身对学业的追求， 都可能导致学业上的挫折感。 学业压力 人际关系 自我认同 青少年在社交中可能遇到朋友间的矛盾、恋爱困扰、家庭关系 不和等问题，从而产生挫折感。 青少年在成长过程中对自我认知的探索，可能遇到自我认同的 困惑和挫折。
最新小学心理健康六年级《笑迎挫折》精品课件
后序
亲爱的朋友，你好！非常荣幸和你相遇，很乐意为您服务。希望我的文档能 够帮助到你，促进我们共同进步。
孔子曰，三人行必有我师焉，术业有专攻，尺有所长，寸有所短，希望你能 提出你的宝贵意见，促进我们共同成长，共同进步。每一个文档都花费了我大量 心血，其目的是在于给您提供一份参考，哪怕只对您有一点点的帮助，也是我最 大的欣慰。如果您觉得有改进之处，请您留言，后期一定会优化。
（1）你有什么感受？想对刘伟说点什么？ （2）你还知道哪些名人勇于向失败挑战而
成功的例子？
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尼克·胡哲简介
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尼克·胡哲： 1982年生于澳洲，天生没有四
肢，这种罕见的现象医学上取名 “海豹肢症”，但不可思议的是： 骑马、打鼓、游泳、打高尔夫球、 冲浪、足球、打电脑等等，尼克 样样皆能，在他看来是没有难成 的事。他拥有“金融理财和地产” 两个大学学位，是企业总监， 2005年获得“杰出澳洲青年奖”。 他为人乐观幽默、坚毅不屈，热 爱鼓励身边的人。2012年，年仅 30岁的他，已踏遍世界各地，接 触逾百万人，通过自己人生的点 点滴滴、令人难以置信的幽默和 与人沟通的惊人能力，深受孩子、 少年和青年人的喜爱，成为真正 的使人备受鼓舞的演说家。
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直面挫折微笑面对生活高中主题班会ppt课件
将大目标分解为小目标，逐步实现， 增加成就感，提高应对挫折的能力。
寻求ห้องสมุดไป่ตู้助和支持
寻求帮助
遇到无法解决的问题时，主动寻求他人的帮助和 建议，以便更好地应对挫折。
建立支持系统
与家人、朋友、老师等建立良好的关系，形成一 个支持系统，共同面对挫折。
倾听他人经验
倾听他人的经验分享，从中汲取智慧和力量，增 强应对挫折的信心和勇气。
培养兴趣爱好
拥有自己的兴趣爱好，能够增加生活的乐趣，提升幸福感。
学会感恩和回报
感激身边的人
珍惜身边人的关爱和帮助，学会感恩，以积极的态度回馈他人。
回报社会
积极参与公益活动，为社会做出贡献，提升自我价值感。
传递正能量
用自己的积极态度影响和感染身边的人，共同营造积极向上的氛围。
坚持锻炼和健康饮食
1 2
寻求帮助
遇到无法解决的问题时，不要害羞或放弃。可以向老师、同学或家长 寻求帮助，他们的经验和建议可能会给你带来新的启示。
自我激励
在面对挫折时，可以通过自我激励来保持动力。例如，写下自己的目 标和愿望，经常回顾和提醒自己为什么要努力。
THANKS
谢谢
04
CHAPTER
微笑面对生活的意义
提高生活质量
积极心态
微笑面对生活的人通常拥有更加积极的心态，能够更好地应对生 活中的挑战和困难，从而提高生活质量。
享受生活
微笑面对生活的人更能够欣赏生活中的美好，享受生活中的点滴快 乐，从而让生活更加丰富多彩。
创造幸福
微笑面对生活的人更容易传递正能量，给他人带来快乐和温暖，从 而为自己和周围的人创造幸福。
增强自信和自尊
自我肯定
01
跨越挫折笑对人生PPT课件
第三部分 战胜挫折当强者
一．要笑对生活，切不可自暴自弃 二．要坚定执着，切不可轻言失败 三．要沉着应对，切不可盲目蛮干 四．要注重磨练，切不可抱有幻想
挫折只是成功路上一块小小的绊脚石，挫折只是成功路上一片 小小的荆棘。挫折只是成功路上一道小小的河沟。
第三部分 战胜挫折当强者
一 . 要笑对生活，切不可自暴自弃
第二部分 乐把挫折当朋友
一 . 欣然接受挫折对你的“友情”
挫折只是成功路上一块小小的绊脚石，挫折只是成功 路上一片小小的荆棘。挫折只是成功路上一道小小的 河沟。
第二部分 乐把挫折当朋友
二 . 让挫折当你的向导
挫折只是成功路上一块小小的绊脚石，挫折只是成功路上一 片小小的荆棘。挫折只是成功路上一道小小的河沟。挫折只 是成功路上一块小小的绊脚石，挫折只是成功路上一片小小 的荆棘。挫折只是成功路上一道小小的河沟。
第三部分 战胜挫折当强者
三 . 要沉着应对，切不可盲目蛮干
一是“走一走” 二是“放一放” 三是“乐一乐” 四是“聊一聊”
挫折只是成功路上一块小小的绊脚石，挫折只 是成功路上一片小小的荆棘。挫折只是成功路 上一道小小的河沟。
第三部分 战胜挫折当强者
四 . 要注重磨练，切不可抱有幻想
挫折只是成功路上一块小小的绊脚石，挫折只是成功路上一片小小的荆棘。挫折只是成功路上 一道小小的河沟。挫折只是成功路上一块小小的绊脚石，挫折只是成功路上一片小小的荆棘。 挫折只是成功路上一道小小的河沟。
第二部分 乐把挫折当朋友
一．欣然接受挫折对你的“友情” 二．让挫折当你的向导 三．把挫折转化为你成功的动力 四．把挫折当成砥励你意志的磨刀石
挫折只是成功路上一块小小的绊脚石，挫折只是成功路上一片小小的荆 棘。挫折只是成功路上一道小小的河沟。挫折只是成功路上一块小小的 绊脚石，挫折只是成功路上一片小小的荆棘。挫折只是成功路上一道小 小的河沟。挫折只是成功路上一块小小的绊脚石，挫折只是成功路上一 片小小的荆棘。挫折只是成功路上一道小小的河沟。
《用微笑面对挫折》课件
《用微笑面对挫折》PPT 课件
面对挫折，微笑是秘诀。本课程将带您了解面对挫折的重要性，成功人士的 案例，以及微笑面对挫折的策略。
引言
• 面对挫折的意义 • 知名人士的成功案例
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ么是挫折
• 挫折的定义 • 挫折的分类
挫折给我们带来的影响
• 负面影响 • 正面影响 • 借鉴现实案例
用微笑面对挫折
• 理解挫折的本质 • 积极应对挫折的策略 • 讲述微笑应对挫折的成功案例
积极寻求改变
• 态度的重要性 • 如何积极寻求改变 • 解决挫折的最佳途径
总结
• 挫折不是恶魔，是成功的催化剂 • 回顾课程亮点
面对挫折，微笑是秘诀。本课程将带您了解面对挫折的重要性，成功人士的 案例，以及微笑面对挫折的策略。
引言
• 面对挫折的意义 • 知名人士的成功案例
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ么是挫折
• 挫折的定义 • 挫折的分类
挫折给我们带来的影响
• 负面影响 • 正面影响 • 借鉴现实案例
用微笑面对挫折
• 理解挫折的本质 • 积极应对挫折的策略 • 讲述微笑应对挫折的成功案例
积极寻求改变
• 态度的重要性 • 如何积极寻求改变 • 解决挫折的最佳途径
总结
• 挫折不是恶魔，是成功的催化剂 • 回顾课程亮点
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6
2021/2/2
7
• 热爱青春，就要珍惜青春！面对生活的挫折，需要微笑； • 面对生活的成功，更需要微笑！ • 我们不吝惜微笑，就会多一份开阔， • 就会多一份坦荡。面对生活的诱惑， • 我们就会少一些“初生牛犊不怕虎”的冲动， • 就会少一些天马行空带给我们的眼泪， • 就会少一些激情燃烧的后患。 • 没有微笑的青春是灰暗的， • 有了微笑的青春就会阳光明媚！ • 微笑是生活的天使，微笑是生活的蜂蜜。 • 当你向别人献上一杯蜂蜜的同时， • 他人回报你的也许是琼浆或甘露。 • 生202活1/2/2给你的也许就是希望，就是成功，就是芬芳！ 8
笑看……
2021/2/2
9
我们应该如何用微笑面对生 活呢？
2021/2/2
10
•1.要有目标和追求：
2021/2/2
11
•3.学会和别Leabharlann 一块分享喜悦2021/2/2
12
•
4.乐于助人
2021/2/2
13
• 5.并保持自己的一颗童心
2021/2/2
14
• 6.学会和各种人愉快的相处
2021/2/2
15
•
7.保持幽默感
2021/2/2
16
•
8.学会宽恕他人
2021/2/2
17
•
9.有几个知心朋友
2021/2/2
18
•10.常和别人保持合作,并从中获 •得乐趣
2021/2/2
19
•
11.保持高度的自信心
2021/2/2
20
•
12.尊重弱者
2021/2/2
21
• 13.具备胆识和勇气
•而给人微笑意味着赠于他人温暖；
•微笑可以让你战胜自己，
•激情飞扬，
•充满自信。 2021/2/2
33
•
我
们
来
练
习
微
笑 2021/2/2
34
•嘿嘿傻笑
2021/2/2
35
•仰头大笑 2021/2/2
36
•朝自己的偶像回眸一笑
2021/2/2
37
2021/2/2
38
•微笑着，去唱生活的歌谣。把每一次的失败 都归结为一次尝试，不去自卑；
•A. 一定要把皮削干净，切成一小块一小块，并装 在盘子里，美美地吃。
•B. 把皮削一削不切就吃。
•C. 把皮擦一擦或洗一洗就直接啃。
•D. 懒得吃，喜欢打成汁。
2021/2/2
28
•选A：你不会轻易妥协于现实，无 论在什么状况下，你都希望能够维 持自己的标准，并且极力和环境对 抗，所以你会有点辛苦。其实，没 有人十全十美，所以你也没必要把 每个人都塑造成你所要求的样子。
• 我们都会微笑！你也在天天微笑！
•微笑不仅是一种神态，也是一种语言，更是一 种心态！
•当我们面对这一切的不如意的时候，你为什么 不改变一下态度呢？
•如果你以微笑面对他人、面对事故，那你对人 对事的态度一定不同。
•你微笑着面对生活，你获得的将会更多，也将 会更好。
•有了微笑，生活会更美好，
•青春的生活更需要微笑的陪伴，让微笑与青春
2021/2/2
22
•
14.最后，不要财迷
2021/2/2
23
•想要生活的快乐，最重要的就是保持自 己的本色。
•你只能唱你自己的歌，你只能画你自己
的画，
•你只能做一个由你的经验、你的环境和
你的家庭所造成的你。
•不论好坏，你都得自己创造自己的小花 园；
•不论好坏，你都得在生命的交响乐中，
•演2021奏/2/2 你自己的小乐器。
2021/2/2
29
•选B：你对自己有一定的标准，当 两者有冲突时，你会努力为自己而战， 但当事实胜过理想时，你也不会太过 坚持。凡事应好好权衡一下，有些事 是否值得去做，然后再去规划去实行。
2021/2/2
30
•选C：你对自己期望有一定的标准， 但是还没有去实现，你会努力为自 己而战，但当事实胜过自己能力时， 会放弃，不太爱坚持自己的原则。
同在！ 2021/2/2
5
2021/2/2
有人说，生活是甜蜜的， 一路上充满了欢声笑语； 有人说，生活是苦涩的， 一生中经历了数不清的艰 辛和无耐；有人说，生活 是酸楚的，一辈子总会遇 到躲也躲藏不过的叹息； 还有人说，生活是新鲜刺 激的，不停出现的新生事 物期待你去感受去开拓， 我要说，生命是多彩的， 是赤，黄，橙，绿，青， 蓝，紫的组合。
2021/2/2
31
•选D：你对自己其实没有什么标准， 反正就是一味地让自己随波逐流， 随遇而安。
2021/2/2
32
•微笑可以让你充满爱心，充满活力，
•微笑使你心情愉悦，微笑地漫步行走，
•脚步轻松，心情会与往日不同；
•微笑使人充满温罄。
•所以我喜欢把微笑和温暖联系起来，
•接受微笑就是接受了他人传递的温暖，
• 当你被人误会的时候，你会怎么办呢？是冷漠的 无视他的存在，还是嘲弄他的无知？当你受到伤 害的时候，你又会怎么办呢？是无情的报复他， 给他以更大的伤害，还是拿起所谓的“法律武器” 让他付出惨重的代价？当你 …… 青春的岁月就 是有这么多的不如意，你、我所面对的只是一二 而已。青春的岁月不允许我们有太多的冷酷和牵 挂202，1/2/2青春只属于一种色彩 —— 那就是，微笑！4
24
•
接
下
来
我
们
来
做
一
个
心
里
测
试
题 2021/2/2
25
•静静聆听背景音乐 •每题你只能选择一个答案， •而且应为你第一印象的答案， •做选择时不要加太多的思考， •就凭你的第一感觉来选择
2021/2/2
26
•你是一个容易屈服的人吗？
2021/2/2
27
•在你吃苹果时，有什么特别的习惯或喜好呢？
•把每一次成功都想象成一种幸运，不去自傲。 就这样，微笑着，弹奏从容的弦乐，去面对 挫折，去接受幸福，去品味孤独，去沐浴忧 伤。
2021/2/2
39
2021/2/2
40
用微笑面对挫折
2021/2/2
初一（13）班主题班会1
在你看来，微 笑是什么？请 用一句话来诠 释。
2021/2/2
2
2021/2/2
3
• 少年是初升的太阳！朝霞的天空固然美丽，但 是，阳光也有被乌云遮挡的时候。青春的帆船也 不是一帆风顺的。生活总是有太多太多的不如意。 当你面对着生活的这一切的不如意的时候，你会 怎么样呢？
2021/2/2
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• 热爱青春，就要珍惜青春！面对生活的挫折，需要微笑； • 面对生活的成功，更需要微笑！ • 我们不吝惜微笑，就会多一份开阔， • 就会多一份坦荡。面对生活的诱惑， • 我们就会少一些“初生牛犊不怕虎”的冲动， • 就会少一些天马行空带给我们的眼泪， • 就会少一些激情燃烧的后患。 • 没有微笑的青春是灰暗的， • 有了微笑的青春就会阳光明媚！ • 微笑是生活的天使，微笑是生活的蜂蜜。 • 当你向别人献上一杯蜂蜜的同时， • 他人回报你的也许是琼浆或甘露。 • 生202活1/2/2给你的也许就是希望，就是成功，就是芬芳！ 8
笑看……
2021/2/2
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我们应该如何用微笑面对生 活呢？
2021/2/2
10
•1.要有目标和追求：
2021/2/2
11
•3.学会和别Leabharlann 一块分享喜悦2021/2/2
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•
4.乐于助人
2021/2/2
13
• 5.并保持自己的一颗童心
2021/2/2
14
• 6.学会和各种人愉快的相处
2021/2/2
15
•
7.保持幽默感
2021/2/2
16
•
8.学会宽恕他人
2021/2/2
17
•
9.有几个知心朋友
2021/2/2
18
•10.常和别人保持合作,并从中获 •得乐趣
2021/2/2
19
•
11.保持高度的自信心
2021/2/2
20
•
12.尊重弱者
2021/2/2
21
• 13.具备胆识和勇气
•而给人微笑意味着赠于他人温暖；
•微笑可以让你战胜自己，
•激情飞扬，
•充满自信。 2021/2/2
33
•
我
们
来
练
习
微
笑 2021/2/2
34
•嘿嘿傻笑
2021/2/2
35
•仰头大笑 2021/2/2
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•朝自己的偶像回眸一笑
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•微笑着，去唱生活的歌谣。把每一次的失败 都归结为一次尝试，不去自卑；
•A. 一定要把皮削干净，切成一小块一小块，并装 在盘子里，美美地吃。
•B. 把皮削一削不切就吃。
•C. 把皮擦一擦或洗一洗就直接啃。
•D. 懒得吃，喜欢打成汁。
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•选A：你不会轻易妥协于现实，无 论在什么状况下，你都希望能够维 持自己的标准，并且极力和环境对 抗，所以你会有点辛苦。其实，没 有人十全十美，所以你也没必要把 每个人都塑造成你所要求的样子。
• 我们都会微笑！你也在天天微笑！
•微笑不仅是一种神态，也是一种语言，更是一 种心态！
•当我们面对这一切的不如意的时候，你为什么 不改变一下态度呢？
•如果你以微笑面对他人、面对事故，那你对人 对事的态度一定不同。
•你微笑着面对生活，你获得的将会更多，也将 会更好。
•有了微笑，生活会更美好，
•青春的生活更需要微笑的陪伴，让微笑与青春
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•
14.最后，不要财迷
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•想要生活的快乐，最重要的就是保持自 己的本色。
•你只能唱你自己的歌，你只能画你自己
的画，
•你只能做一个由你的经验、你的环境和
你的家庭所造成的你。
•不论好坏，你都得自己创造自己的小花 园；
•不论好坏，你都得在生命的交响乐中，
•演2021奏/2/2 你自己的小乐器。
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•选B：你对自己有一定的标准，当 两者有冲突时，你会努力为自己而战， 但当事实胜过理想时，你也不会太过 坚持。凡事应好好权衡一下，有些事 是否值得去做，然后再去规划去实行。
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•选C：你对自己期望有一定的标准， 但是还没有去实现，你会努力为自 己而战，但当事实胜过自己能力时， 会放弃，不太爱坚持自己的原则。
同在！ 2021/2/2
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有人说，生活是甜蜜的， 一路上充满了欢声笑语； 有人说，生活是苦涩的， 一生中经历了数不清的艰 辛和无耐；有人说，生活 是酸楚的，一辈子总会遇 到躲也躲藏不过的叹息； 还有人说，生活是新鲜刺 激的，不停出现的新生事 物期待你去感受去开拓， 我要说，生命是多彩的， 是赤，黄，橙，绿，青， 蓝，紫的组合。
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•选D：你对自己其实没有什么标准， 反正就是一味地让自己随波逐流， 随遇而安。
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•微笑可以让你充满爱心，充满活力，
•微笑使你心情愉悦，微笑地漫步行走，
•脚步轻松，心情会与往日不同；
•微笑使人充满温罄。
•所以我喜欢把微笑和温暖联系起来，
•接受微笑就是接受了他人传递的温暖，
• 当你被人误会的时候，你会怎么办呢？是冷漠的 无视他的存在，还是嘲弄他的无知？当你受到伤 害的时候，你又会怎么办呢？是无情的报复他， 给他以更大的伤害，还是拿起所谓的“法律武器” 让他付出惨重的代价？当你 …… 青春的岁月就 是有这么多的不如意，你、我所面对的只是一二 而已。青春的岁月不允许我们有太多的冷酷和牵 挂202，1/2/2青春只属于一种色彩 —— 那就是，微笑！4
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•
接
下
来
我
们
来
做
一
个
心
里
测
试
题 2021/2/2
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•静静聆听背景音乐 •每题你只能选择一个答案， •而且应为你第一印象的答案， •做选择时不要加太多的思考， •就凭你的第一感觉来选择
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•你是一个容易屈服的人吗？
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•在你吃苹果时，有什么特别的习惯或喜好呢？
•把每一次成功都想象成一种幸运，不去自傲。 就这样，微笑着，弹奏从容的弦乐，去面对 挫折，去接受幸福，去品味孤独，去沐浴忧 伤。
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用微笑面对挫折
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初一（13）班主题班会1
在你看来，微 笑是什么？请 用一句话来诠 释。
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• 少年是初升的太阳！朝霞的天空固然美丽，但 是，阳光也有被乌云遮挡的时候。青春的帆船也 不是一帆风顺的。生活总是有太多太多的不如意。 当你面对着生活的这一切的不如意的时候，你会 怎么样呢？