四年级健康教育试题
小学健康教育试卷
小学健康教育试卷
《小学健康教育试卷》
一、选择题
1. 下列哪种食物是动物性蛋白质的良好来源？
A. 豆腐
B. 鱼
C. 米饭
D. 面条
2. 锻炼身体的最佳时间是在哪个时段？
A. 早晨
B. 中午
C. 下午
D. 晚上
3. 每天至少要喝多少水？
A. 1升
B. 2升
C. 3升
D. 4升
4. 哪种运动是有氧运动？
A. 游泳
B. 举重
C. 跳高
D. 拳击
5. 洗手的正确步骤是？
A. 先涂肥皂，然后冲洗
B. 先冲洗，然后涂肥皂
C. 先擦手，然后用水冲洗
D. 不需要洗手
二、填空题
1. 每天睡眠时间应该不少于____小时。
2. 吃水果可以补充人体所需的____。
3. 情绪不稳定会影响____健康。
4. 游泳、慢跑是____运动。
三、简答题
1. 什么是均衡饮食？你知道哪些均衡饮食的示例？
2. 为什么要勤洗手？请举出两个理由。
3. 你觉得运动对身体健康有什么好处？举出至少两个例子。
四、综合题
小明平时喜欢吃垃圾食品，很少锻炼身体。
这些不良的饮食和生活习惯给他的身体健康带来了哪些危害？他应该怎样改变这种状况？
以上就是《小学健康教育试卷》的部分试题内容，希望同学们都能好好学习，健康成长。
小学心理健康教育真题试卷
第一篇：小学四年级心理健康教育期末测试题小学四年级心理健康教育期末测试题姓名：____________成绩：_________________一、判断（每题6分，共90分）1、兴趣是可以培养的。
（）2、小明看见你做某件事时的表情取笑你，你很不高兴，站在那儿冲着他喊叫。
（）3、自信心常常是在做成一件又一件事情后逐渐增强的。
（）4、我们年纪还小，不需要帮爸爸妈妈做家务。
( )5、一个人要学会感受美、鉴赏美。
时时处处懂得美、讲究美、追求美，他的身心才会健康，才能够更细致、更敏锐的感受幸福。
（）6、每个人都需要有自尊心，维护自尊，就是维护自己做人的权利。
（）7、小明考试不及格，他认为自己实在太笨了，就过一天算一天。
（）8、一个人的着装、姿势和个人卫生等外表形象，在某种程度上反映了一个人的自信心。
（）9、过度的紧张、担心，还有嫉妒、忧郁、愤怒、愁闷等不愉快的心情对我们正常的学习、生活、人际关系没有不好的影响。
（）10、上课时听不听课无所谓，只要自己回家看书就行了。
（）11、课本上学过的指示要经常回顾一下。
（）12、在这次接力赛中，由于小刚在接棒时没接好，比赛输了，同学们都埋怨他。
（）13、我们要养成勤反思的习惯。
----------------------------------（）14、同学们在背后说我坏话，我不会和他们计较。
15、碰到课本上不懂的地方就算了，问老师、同学太没面子了。
（）二、问答题。
（10）作为一个四年级的小学生，你对“朋友”的理解是什么？第二篇：小学生心理健康教育内容为进一步加强中小学生心理健康教育，广泛宣传普及心理健康教育知识，不断提高中小学生心理素质，根据省教工委[20xx]33号《青海省教育厅关于印发开展“5.25”心理健康日活动的指导意见的通知》和贵教委【20xx】21文件精神，结合我校心理健康教育工作实际，我校团委、德育处、综治办联合于20xx年5月21日――5月27日开展了以“我爱我，我爱他人、我爱社会”为主题的首届中小学生心理健康教育宣传周活动，现将活动总结如下：一、心理健康宣传充分利用各种宣传途径进行心理健康教育的宣传，5月21日利用升旗仪式时间，举行“关爱自己，关爱他人”国旗下讲话宣传启动仪式；5月21日各班利用班会时间开展一次“我爱我，我爱他人、我爱社会”主题班会；5月22日各班发放《“5.25我爱我”心理健康教育周倡议书》并通过校园广播进行多次宣传。
四年级健康教育试卷(附答案)
四年级健康教育试卷姓名：得分：一、填空。
1、耳朵分为（）、（）、（）三部分。
2、流脑是一种经空气飞沫传播的（）呼吸道传染病，最佳预防方法是注射（）疫苗。
3、爱好环境，从小做起，不随地（）、不乱丢（）。
4、循环系统是由（）和（）组成，儿童要注意（）和（），每天适量（），避免身体过胖。
5、泌尿系统由左右两侧肾脏、左右两侧输尿管、膀胱和尿道组成，它的生理功能是排泄（），保健时做到及时（），多喝（）。
6、血液是宝贵的，要注意保护（），避免损伤和（）。
7、急救专线电话是（）、火警电话是（）、盗警电话是（）。
8、看书、做作业疲劳时可适当（）一下，眼睛疲劳时可做（），消除大脑疲劳的最有效方法是（）。
9人体需要的营养有七大类：（）、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素、（）和食物纤维。
10、常见的肠道传染病有（）、（）等，常见呼吸道传染病有（）、（）等。
11、常见传染病的传播途径（）传播、（）传播、（）传播和（）传播。
12、预防沙眼的方法是：保持双手（），不用（）揉眼睛，不用公用（）擦眼睛。
13、流行性腮腺炎（）很强，因此要避免于腮腺炎病人接触。
14、无偿献血是（）的体现。
15、预防中暑的方法：合理安排休息，外出要戴（），运动是要补充（）。
16、预防煤气中毒的方法：使用煤气的房间不能密闭（），应配有（）设施，燃气热水器应安装在浴室外。
二、选择题。
1、窝沟封闭可以预防（）。
A、龋齿B、牙齿变形C、牙齿畸形2、夏季运动出汗多，要注意补充（）。
A、碳水化合物B、蛋白质C、水分和盐分3、多观察、勤思考、敢提问、求理解能培养（）的能力。
A 、独立思考 B、生活 C、创新4、我们应多锻炼身体，讲究卫生，防止被（）感染。
A、细菌B、病原菌和病毒C、病菌5、急性传染性结膜炎俗称：（）。
A、沙眼B、近视C、“红眼病”答案：一、填空题：1、外耳、中耳、内耳。
2、急性、流脑。
3、吐痰、垃圾。
4、心脏、血管、饮食、营养、运动。
5、尿液，排便，开水。
四年级心理健康测试题及答案
四年级心理健康测试题及答案测试题：
1. 什么是情绪？
2. 请列举三种积极的情绪。
3. 当你感到紧张或担心时，你会怎么做？
4. 当你感到生气时，你会怎么做？
5. 请列举三种有效的应对压力的方法。
6. 请描述自信的表现。
7. 在学习中，你遇到困难时会怎么做？
答案：
1. 情绪是内心的感受和情感体验，可以是快乐、悲伤、愤怒、惊讶等。
2. 积极的情绪包括快乐、满足、兴奋。
3. 当感到紧张或担心时，我会深呼吸放松自己，寻求帮助或与朋友交流。
4. 当感到生气时，我会尝试控制情绪，找到缓解压力的方式如散步或听音乐。
5. 有效的应对压力的方法包括运动放松身心、与家人或朋友聊天分享烦恼、找到适合自己的爱好放松心情。
6. 自信的表现可以是坚定地说出自己的想法和意见，承担责任并自信地完成任务，面对困难时不轻易放弃。
7. 在学习中遇到困难时，我会先尝试自己解决，如果无法解决会向老师或同学寻求帮助，认真备课并保持积极的学习态度。
小学四年级健康教育试卷(上)
小学四年级健康教育试卷
一、填空
1、你的爱好是。
2、你的学习方法是。
3、我们每天吃的食物不仅要有营养，而且要多样化，还要各种营养比例搭配适当，即所谓的。
4、是人体呼吸道分泌的粘液，有呼吸道疾病的人痰中多带有细菌和病毒等致病菌。
5、人的生命周期和植物、动物一样，都要经历、
、、、，这样共同阶段。
二、判断对错，对的画√，错的画×。
1、人体的辨味专家——耳朵。
（）
2、吃饭、喝水、睡眠、读书、穿衣等等，这是人的基本生存需要，每个人必须要这样，否则，我们将无法生存。
（）
3、我们每天吃的食物里不需要有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质、水等营养物质，自己喜欢吃什么就吃什么。
（）。
小学四年级健康试卷【含答案】
小学四年级健康试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题（每题1分，共5分）1. 下列哪种食物富含维生素A？A. 苹果B. 胡萝卜C. 香蕉D. 番茄2. 人体所需的六大营养素不包括以下哪一项？A. 蛋白质B. 糖类C. 脂肪D. 钙3. 儿童每天至少需要多少小时的睡眠时间？A. 6小时B. 8小时C. 10小时D. 12小时4. 正确的洗手步骤是怎样的？A. 湿手、搓肥皂、冲水、擦干B. 湿手、冲水、搓肥皂、擦干C. 湿手、搓肥皂、擦干、冲水D. 湿手、擦干、搓肥皂、冲水5. 哪种运动对骨骼发育最有益？A. 游泳B. 跑步C. 跳绳D. 篮球二、判断题（每题1分，共5分）1. 健康饮食就是多吃蔬菜和水果。
（）2. 儿童每天至少需要喝8杯水。
（）3. 看电视时间过长会导致视力下降。
（）4. 儿童可以进行高强度的运动训练。
（）5. 疫苗接种可以预防传染病。
（）三、填空题（每题1分，共5分）1. 人体所需的六大营养素包括蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和______。
2. 儿童每天至少需要______小时的睡眠时间。
3. 正确的洗手步骤是湿手、搓肥皂、______、擦干。
4. ______是对骨骼发育最有益的运动。
5. 疫苗接种可以预防______。
四、简答题（每题2分，共10分）1. 请简述健康饮食的原则。
2. 请简述儿童每天所需的睡眠时间及其重要性。
3. 请简述正确的洗手步骤及其重要性。
4. 请简述对骨骼发育最有益的运动。
5. 请简述疫苗接种的重要性。
五、应用题（每题2分，共10分）1. 小明每天需要摄入多少蛋白质、糖类和脂肪？2. 小红每天需要喝多少杯水？3. 小刚每天需要多少小时的睡眠时间？4. 小李进行哪种运动对骨骼发育最有益？5. 小王需要接种哪些疫苗？六、分析题（每题5分，共10分）1. 请分析儿童近视的原因及其预防措施。
2. 请分析儿童肥胖的原因及其预防措施。
七、实践操作题（每题5分，共10分）1. 请演示正确的洗手步骤。
学校健康教育测试题
学校健康教育测试题（小学四年级）下列各题均只有一个正确选项，请将正确答案的序号填在括号内（每题5分，共100分）1、需要医疗急救时，应拨打医疗急救电话（D ）A 110B 112 C119 D 1202、下列不可以直接饮用的水是（ A ）A 河水B 矿泉水C 纯净水D 凉开水3、保护环境，除不污染环境外，还应特别注意节约下列资源（D ）A 水、电B 煤、煤气、天然气、石油C 木材D以上都是4、下列行为习惯中有害健康的是（ D ）A 勤洗手、常洗澡B 不共用毛巾和洗漱用具C 每天刷牙，饭后漱口D 吸烟5、下列行为中不能预防沙眼的是（A ）A 眼睛痒时立即用手揉眼睛B 勤洗手，常剪指甲C 洗脸用专用毛巾和脸盆D 经常换洗、晾晒毛巾和手帕6、下列行为正确的是（A ）A 有人触电时，立即关掉电源开关B 发生火灾时，迅速从电梯逃跑C 发生地震时，迅速冲出房间，从电梯逃跑D 打雷下雨时，在大树下避雨7、测量腋下体温时，应把温度计放在腋下10分钟，人体正常的腋温为（ A ）A 36—37℃B 37—38℃C 38—39℃D 39—40℃8、下列抢救触电者的做法中，正确的是（ B ）A 用手直接拉扯触电者B 用干木棍将触电者和电源分开C 用金属棍将触电者和电源分开D 给触电者身上倒水9、为了安全，体育锻炼应注意（ D ）A 运动前要做好准备活动B 饭前饭后半小时不可剧烈运动C 上衣裤子口袋不要装钥匙、小刀等坚硬尖锐的物品D 以上都是10、在下列营养素中，更容易造成能量过剩而导致肥胖的是（ B ）A 碳水化合物B 脂肪C 蛋白质D 维生素11、游泳时应注意的有（ D ）A 时间不宜过长，不要超过2小时B 小孩应由大人带领游泳C 不单独野外游泳D 以上都是12、关于交通信号灯的说法正确的是（ A ）A 红灯——停绿灯——行黄灯——警告B 红灯——停绿灯——行黄灯——快走C 红灯——停绿灯——行黄灯——慢行D 红灯——停绿灯——行黄灯——停车13、发生火灾时，应拨打火警电话（ C ）A 110B 112 C119 D 12014、如果没有养成早晚刷牙的好习惯，不重视口腔卫生，可导致（ A ）A 龋齿和牙周疾病B 扁桃体炎C 氟斑牙D 咽炎15、下列行为中符合用眼卫生的是（ C ）A 边走路边看书B 躺着看书C 看书或电视40分钟左右休息一会儿D 在阳光下看书，特别是让阳光直射到书本上16、你每天都吃早餐吗？（A ）A 是B 否17、你是否经常躺着看书、看电视？（ B ）A 是B 否18、你是否每次便后都洗手？（A ）A 是B 否19、你是否做到每天早晚刷牙？（A ）A 是B 否20、假如发生火灾，你是否会用湿毛巾捂住口鼻逃生？（A ）A 是B 否。
四年级心理健康试卷
四年级心理健康试卷一、填空题（每空2分，共30分）1. 我们在遇到困难时，应该保持积极的__________，努力克服困难。
2. 在与同学相处时，要学会__________，尊重他人的想法和感受。
3. 情绪有积极情绪和消极情绪之分，例如开心是__________情绪，难过是__________情绪。
4. 当我们感到愤怒时，可以通过__________（至少写一种方法）来调节自己的情绪。
5. 良好的学习习惯包括制定__________、认真听讲、按时完成作业等。
6. 每个人都有自己的优点和不足，我们要学会__________自己的优点，改进自己的不足。
7. 自信是一种重要的心理品质，相信自己的__________是自信的表现之一。
二、判断题（每题2分，共20分）1. 遇到挫折就放弃是正确的做法。
（）2. 嫉妒别人是一种正常的心理现象，不需要调整。
（）3. 只要学习好，心理健康与否不重要。
（）4. 积极的自我暗示可以增强自信心。
（）5. 在集体中，我们不需要与他人合作。
（）6. 情绪会影响我们的身体健康。
（）7. 被老师批评后，一直生闷气是合理的反应。
（）8. 能够控制自己的行为是心理健康的表现之一。
（）9. 总是抱怨生活中的不如意是积极的生活态度。
（）10. 对自己要求过高容易产生自卑心理。
（）三、选择题（每题3分，共30分）1. 当你考试成绩不理想时，以下哪种做法是正确的？（）A. 大哭一场，不再努力。
B. 分析原因，制定改进计划。
C. 把试卷藏起来，不让父母知道。
2. 以下哪种情绪调节方法是不合理的？（）A. 在生气时大喊大叫。
B. 深呼吸。
C. 听音乐放松。
3. 在与同学发生矛盾时，应该（）A. 互不相让，一定要争个高低。
B. 主动沟通，解决矛盾。
C. 不理对方，等对方先道歉。
4. 以下哪项不是良好的人际关系的表现？（）A. 经常嘲笑他人。
B. 乐于助人。
C. 善于倾听。
5. 缺乏自信的人通常会（）A. 勇于尝试新事物。
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四年级健康教育试题
班级姓名得分:
一(填空题40分(每空2分)
,(七大营养素是、、、、、无机盐和。
2. 缺乏会导致儿童患佝偻病，成人得骨软化病。
3. 人的牙齿有两副，它们是和。
4. 心脏通过不断的血液输送到全身。
5. 流行性感冒是由流感病毒引起的急性传染病。
6. 患近视眼的主要原因是。
7. 虱子是一种，寄生在人的和，能在人的身上吸，还要传播。
8. 少年儿童脊柱后凸(驼背)大多是由于引起的。
9. 我国规定小学生每天应有小时的体育锻炼时间。
10. 人们常常把龋齿称为。
二(选择题25分 ( 1-5多选每题3分6-10单选每题2分)
1. 预防近视眼要做到“三不看”( )
A( 走路乘车不看书 B. 躺卧不看书 C( 光线太暗或太强不看书 D. 吃饭不看书 2. 要有良好的学习环境，就必须做到校园哪能三化( )
A( 绿化校园 B.进化校园 C.美化校园 D.净化校园 3. 怎样预防冻疮
A(经常参加体育锻炼 B. 一年四季坚持用冷水洗脸洗手 C(鞋袜要保持清洁、干燥、宽松、柔软
D. 饮食要有足够的热量冬季还要经常搓柔手、脚、耳朵、鼻尖
4. 流感流行的季节，你应该
A( 少去公共场所，锻炼身体，提高身体抵抗力 B( 自己吃感冒药预防 C( 经常开窗通风换气减少室内空气中的病毒和细菌 D( 不理不睬 5. 下列那些方法是预防钩虫病的( )
A( 禁止用新鲜粪便施肥 B.生吃爪果要洗净削皮 C( 食前便后要洗手 D.下田下地要穿靴或鞋袜，带手套 6. 心脏位于人体胸腔中部 .
A.中间
B.偏左
C.偏右
7. 蔬菜中含有的能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。
A(维生素 B.纤维素 C.微量元素 8. 人们常说的“虫牙”其形成是。
A( 牙齿被虫子咬的 B( 食物残渣腐败、产酸、，牙齿被酸腐蚀而形成的。
C( 咬硬东西损坏牙齿引起的。
9. 疥疮是由引起的皮肤传染病
A(细菌 B.病毒 C.疥虫 D.虱子 10. 饭后小时内不能进行剧烈的运动.
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
三(判断题(每小题2分共10分)
1. 做完运动，可以立即大量喝水 ( )
2. 近视和弱视是一回事 ( )
3. 目前，预防流感最有效的措施是接种流感疫苗，每年10-11月是接种的最佳时机。
( )
4. 西式快餐和油炸食品的脂肪含量过多，所以要少吃。
( )
5. 预防碘缺乏，经济的办法就是长期坚持食用碘盐，经常吃含碘丰富的海带、紫菜等海产品。
( )
四(简答题。
10分
1. 怎样预防近视,
2. 怎样预防龋齿,
3. 怎样预防感冒和流感?
4. 怎样保护心脏,
三年级上期健康教育试卷
班级姓名成绩
一、判断:
1、预防红眼病最重要的方法是不接触红眼病病人用过的东西，不用手揉眼睛。
( ) 2、 2000年3月3日是第4个“全国爱耳日”。
( ) 3、我们要注意“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”。
( ) 4、小明刚跑进步，满身大汗的对着电扇狂吹。
( ) 二、单项选择
1、预防便秘，下列哪项不正确,( )
A、多吃含纤维素较多的食物
B、长时间的坐着不动
C、一日三餐定时，定时排便
D、多喝水
2、“急性洁膜炎”又叫( )
A、沙眼病
B、红眼病
C、青光眼
3、面对挫折，我们应该( )
A、找出失则的原因，继续努力，决不灰心
B、互相责怪
C、灰心、沮丧
D、互相埋怨
4、预防痱子和疖子的发生，应该( )
A、多吃甜食
B、防暑降温，保持皮肤清洁
C、穿窄小紧身的衣裤
D、长时间在烈日下活动、玩耍
三、简答题
1、怎样预防近视,
2、怎样保护心脏,。