食品营养实习报告
食品营养价值检测实习报告

食品营养价值检测实习报告介绍这份实报告旨在总结我在食品营养价值检测方面的实经历。
本文将概述实目标、实过程中所承担的任务,以及我所学到的知识和经验。
实目标本次实的目标是研究并理解食品营养价值检测的方法和流程。
通过参与实际的检测工作,掌握食品样品的处理和分析技巧,同时了解食物中各种营养物质的检测指标和标准。
实过程在实期间,我参与了以下几个方面的实际工作:1. 样品收集和准备:研究如何正确收集和储存食品样品,以确保样品的完整性和稳定性。
我还研究了样品的标识和记录方法,以方便后续的操作和分析。
2. 实验室操作:研究并掌握食品样品的处理和分析技术,包括样品的提取、分离、纯化和测定。
我熟悉了常用的检测仪器和设备,如高效液相色谱仪和质谱仪,并学会了正确操作和维护这些设备。
3. 数据分析和报告:研究如何对实验结果进行数据分析和解读,以确定食品样品中各种营养物质的含量和相对比例。
我也学会了撰写实验报告和解释结果的能力,以便将实验结果进行有效地传达和表达。
学到的知识和经验通过这次实,我学到了许多关于食品营养价值检测的知识和经验,包括但不限于:- 不同营养物质的检测方法和技巧;- 样品处理和分析的标准流程;- 实验室操作的安全注意事项;- 数据分析和结果解读的方法和技巧;- 具体食品中各种营养物质的含量和相对比例。
结论通过这次实,我对食品营养价值检测有了更深入的了解。
我掌握了一系列实验技术和分析方法,并提高了解读和报告实验结果的能力。
我相信这些知识和经验将对我今后的研究和工作有所裨益。
感谢实习机会,我将继续努力学习并进一步提升自己在食品营养价值检测领域的能力。
检测实习报告范文四篇

检测实习报告范文四篇节,但在经历了几天的适应过程之后,我慢慢调整观念,正确认识了对个人实习单位和个人的岗位以及发展方向。
我相信只要我们立足于现实,改变和调整看问题的角度,锐意进取,在成才的道路上才不断攀登,有朝一日,那些成才的发展机遇就会纷至沓来,促使我们成为食品营养与检测专业公认的推崇人才。
我坚信“实践是检验真理的唯一标准”,只有把从书本上学到的食品营养与检测专业理论知识应用于实践中,才能真正掌握这门知识。
因此,我作为一名检测食品营养与检测专业的高中学生,有幸参加了为期近三个月前的共约毕业实习。
一、实习目的及任务经过了大学四年食品营养与检测专业的理论进修,我们食品营养与检测专业的基础知识有了根本掌握。
我们即将离开公立学校,作为大学毕业生,心中想得1.1实习目的①为了将自己技能所学食品营养与检测专业知识运用在社会实践中,在实践中巩固自己的理论知识,将学习的理论知识知行合一运用于实践当中,反过来检验书本上理论的正确性,跑步自己的动手能力,培养实际工作能力和分析能力,以达到学有所成的目的。
通过食品营养与检测的专业实习,深化已经学过的理论知识,增强综合运用所学不断提高过的知识,并且培养自己发现环境问题、解决问题的能力②通过水产品营养与检测专业岗位实习,更广泛的直接接触社会,了解社会需要,加深对社会的认识,增强自身对社会的适应性,将自己融合到社会中去,培养自己的普及教育能力,缩短我们从一名小学生大学生到一名工作人员之间的观念与业务距离。
更进一步为以后进一步走向社会打下坚实的基础;③通过实习,了解酒类营养教育工作与检测专业岗位工作流程,从而确立自己在最擅长的工作岗位。
为自己未来的职业培训生涯规划起到关键的指导作用。
通过实习过程,获得1.2实习任务要求①在食品营养与检测岗位见习期间,严格遵守实习单位的规章制度,服从命令辅导员毕业实习专业指导老师的安排,做好实习笔记,注重理论与实践相结合,善于发现问题②在实习过程,有严格的天数观念,不迟到不早退,虚心向有经验的同事请教,积极主动完成进修单位分配的任务,与单位上司和谐相处;③每天都认真总结当天的实习工作所遇到的问题和收获体会,做好工作反思,并按照学校毕业实习十分困难要求妥善撰写毕业实习日记。
关于食品的实习报告6篇

关于食品的实习报告6篇食品的实习报告篇1学年实习是在完成全部基础课程和专业课程的学习后所进行的实践环节。
通过到工厂参观企业生产环节,了解和掌握食品的生产工艺和流程,巩固和理解已学过的理论和专业课程内容,培养我们理论联系实际的能力,提高实践能力、动手能力、解决问题和观察问题、分析问题以及解决问题的能力,为后续毕业设计以及毕业论文打下坚实的基础。
在实习过程中让我们了解企业厂史、生产现状及发展远景等,掌握企业的产品结构及在市场的地位;掌握产品的工艺流程及各生产环节操作注意事项;了解车间布局,掌握设备操作流程并分析车间的质量控制点,提出提高产品质量的合理化建议,以及企业的科研开发状况等。
今麦郎食品有限公司是一家集生产、销售、科研开发于一体的现代化综合食品企业,公司凭借一流的方便食品生产水平和“今麦郎”、“华龙”等知名品牌而享誉华夏。
公司现员工总数3万人,总资产达50亿元,分设制面、面粉、餐饮、饮品、综合五大事业部,下设28个分公司。
在全国建有河北隆尧、邯郸、正定、徐水、秦皇岛、黑龙江哈尔滨、吉林长春、辽宁沈阳、山东兖州、河南许昌、汤阴、湖南平江、安徽天长、陕西扶风、浙江嘉兴、广东东莞、四川成都、北京密云等18个生产基地,形成方便面年产能120亿份,年转化小麦180万吨的庞大生产规模,这样的转化量相当于60多个县的农民的商品粮,制面、制粉规模跃居世界前列。
营销公司分设华北部、华中部、华东部、华南部、东南部、四川部、西北部、东北部、江安部(江西、安徽)、西南部和直营部(直辖市)等11个营业部,下辖47个办事处60万个营业网点。
公司旗下的今麦郎系列、东三福系列、小康家庭系列、六丁目系列均受到全国各地消费者的广泛好评,尤其是以今麦郎为代表的产品更是以“劲道爽滑,营养可口”的优势受到消费者的追捧。
__年华龙日清公司实现销售收入63亿元。
今麦郎食品有限公司的前身河北华龙面业集团是1994年3月创建成立的一家股份制企业。
膳食营养调查实习报告心得体会

膳食营养调查实习报告心得体会首先,我要感谢学校和实习单位给我提供了这次宝贵的膳食营养调查实习机会。
通过这次实习,我对膳食营养有了更深入的了解,同时也让我认识到了营养均衡对身体健康的重要性。
以下是我在实习过程中的一些心得体会。
实习期间,我参与了调查问卷的设计和发放,通过对社区居民的饮食习惯、消费习惯等方面进行调查,我发现了很多居民在膳食营养方面存在的问题。
比如,部分居民食用油盐过多,导致高血压、肥胖等疾病高发;还有些居民对蔬菜水果的摄入量不足,导致维生素和矿物质的摄入量偏低。
这些问题让我深感忧虑,也让我意识到营养教育的重要性。
在调查过程中,我还学习了如何根据《食物成分表》计算居民每天各种营养素和能量的平均摄入值。
这让我对食物的营养成分有了更深入的了解,也使我更加注重自己的饮食习惯。
我开始尝试着调整自己的膳食结构,增加蔬菜、水果和粗粮的摄入,减少油腻、高热量食物的摄入。
经过一段时间的调整,我感觉自己的身体状况有了明显的改善,精神也更加充沛。
通过这次实习,我认识到膳食营养对于身体健康的重要性。
一个健康的膳食结构能够为身体提供充足的营养,增强抵抗力,预防疾病。
而不合理的膳食结构则可能导致各种疾病的发生,影响生活质量。
因此,我们每个人都应该关注自己的膳食营养,努力做到营养均衡。
此外,我还深刻体会到了营养教育的重要性。
作为未来的营养师,我们需要具备扎实的专业知识,能够为他人提供科学的营养建议。
同时,我们还需要具备良好的沟通技巧,能够让居民认识到膳食营养的重要性,从而改变他们的饮食习惯。
总之,这次膳食营养调查实习让我受益匪浅。
通过实习,我对膳食营养有了更深入的了解,也让我认识到了营养均衡对身体健康的重要性。
在今后的学习和工作中,我会继续关注膳食营养问题,努力提高自己的专业素养,为他人提供更好的营养服务。
食品专业见习报告(共6篇)

篇一:食品专业实习报告实习报告一实习名称综合实训二实习时间四周三实习目的了解和掌握基本的业务知识,巩固和丰富以学习过的专业知识。
通过实习,使我们在社会实践中接触与本专业相关的实际工作,增强认识,培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识,去独立分析和解决实际问题的能力,把理论和实践结合起来,提高实践动手能力,为我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础;同时可以检验教学效果,为进一步提高教育教学质量,培养合格人才积累经验,并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。
巩固食品专业的主要知识,提高实际操作技能,丰富实际工作和社会经验,掌握操作技能,将所学知识用于实际工作。
四企业介绍晨光生物科技集团股份有限公司(简称晨光生物,证券代码300138),是农业产业化国家重点龙头企,专业生产天然植物提取物的出口创汇型企业。
晨光生物拥有15家子(分)公司,主要研制和生产天然色素、天然香辛料提取物和精油、天然营养及药用提取物、植物蛋白和油脂等四大系列80多种产品,其中天然色素产销量居全国之首,70%以上出口,是世界最大的辣椒红色素生产供应商。
建有全国最大的脱酚棉籽蛋白生产线。
人与企业共发展是晨光集团的核心文化理念,以博士生、硕士生为核心、大学生为骨干、庞大专业人才为主体的开拓型、创新型优秀人才队伍,再加上先进的设备工艺和科学高效的技术创新体系,使晨光集团的技术和产品稳居国际前沿。
晨光集团是国家高新技术企业、农业产业化国家重点龙头企业;建有国家认定企业技术中心、院士工作站、省级天然色素工程技术研究中心等科研平台;拥有六十三项国家专利技术、三项国家重点新产品、二十九项省部级科技成果,其中“辣椒红色素、辣椒素的规模化生产工艺技术”2009年获河北省科技进步一等奖,“辣椒红、辣椒素连续生产技术和装备研发及产业化”2011年获中国轻工业联合会科技进步一等奖;“晨光”商标2010年获中国驰名商标。
晨光植物蛋白项目,是晨光生物的主要业务板块,目前在河北、新疆等地已建成三条棉籽加工线,可年加工棉籽30万吨以上,主要生产高质量的脱酚棉籽蛋白、棉籽油、棉短绒、棉壳等产品。
关于食品的实习报告范文五篇

关于食品的实习报告范文五篇关于食品的实习报告范文五篇食品的实习报告篇1一、实习目的1、通过新疆和田市楼兰清真食品厂实习认识,对工厂的设计以及冷冻蔬菜等生产过程要有一定的感性认识,学习掌握冷冻蔬菜的加工过程。
2、通过生产实习,拓宽我们的知识面,增加感性认识,把所学知识条理化系统化,熟悉生产车间的>规章制度,了解和应用生产装备,以便加深我们对所学课程知识的理解,使学习和实践相结合。
3、学到从书本学不到的专业知识,激发我们向实践学习和探索的积极性,为今后的学习和将从事的技术工作打下坚实的基础。
二、实习公司简介本公司在蔬菜方面产品:油菜花、甜豆、蚕豆、、甜玉米、蘑菇、西红柿和水生蔬菜。
其中荷仁豆、青花菜、白花菜、油菜花;在食品方面主要有:月饼,糖果,饼干,蛋黄派,糕点,饮料,色拉油。
奶油,面粉,糖浆等。
公司秉承“顾客至上,锐意进取”的经营理念,坚持“客户第一”的原则为广大客户提供优质的服务。
公司采取“公司+基地+农户”的形式,实行订单生产,保护价收购。
去年带动全镇发展订单蔬菜800余亩,直接增加农民收入1000——1200万元,带动了450——500人就业。
三、实习内容1生产流程冷冻蔬菜是冷冻食品的一种,它是把辣椒、西红柿、豆角、黄瓜等新鲜蔬菜经过加工处理后,以尽可能低的温度和尽快的速度冻结制成的小包装食品。
这种加工方法使蔬菜中的水分很快结成规则而细小的冰晶,均匀地散布在细胞内,蔬菜组织不会被破坏,同时蔬菜内部的生物化学过程又无法进行,故而细菌、霉菌无法发育。
速冻菜食用非常方便,拿到室内无需洗、切,稍加解冻。
因为大部分的冷冻蔬菜的产品都是有蒸煮过的,有的可能也加入盐之类的调味类,所以用急火烹饪,转瞬即熟,其味道、色泽和维生素含量等,与鲜菜相差无几。
真空冷冻蔬菜是冷冻蔬菜根据生产方式分类的一种,它是在高真空和极低温度下进行生产的,其加工过程处于基本无氧和完全避光的环境中。
因此,不仅保持了新鲜蔬菜所具有的色泽、香气、味道和形状,而且最大限度地保存了蔬菜瓜果、肉食等食品中的各种维生素、碳水化合物和蛋白质等绝大部分的营养成分。
食品营养与检测专业实习报告篇

食品营养与检测专业实习报告篇一、实习目的本次实习旨在将所学的食品营养与检测专业知识应用于实际工作中,通过实地操作和与企业的深入交流,加深对专业知识的理解,提升实践技能,为未来的职业生涯打下坚实的基础。
二、实习单位及岗位介绍我于XXXX年XX月至XXXX年XX月在(单位名称)进行了为期XX月的食品营养与检测专业实习。
该单位是一家专注于食品研发、生产、检测及销售的综合性企业,拥有先进的生产设备和严格的品质管理体系。
在实习期间,我担任的是食品营养检测员岗位,主要负责食品营养成分的测定、食品添加剂及非法添加物的检测等工作。
三、实习内容及过程1. 食品营养成分测定:在导师的指导下,我学习了食品中蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分的测定方法。
通过使用先进的仪器设备,如高效液相色谱仪、原子吸收光谱仪等,我对食品中的营养成分进行了准确的测定。
2. 食品添加剂及非法添加物检测:我掌握了食品中常见添加剂(如防腐剂、甜味剂等)及非法添加物(如瘦肉精、吊白块等)的检测原理和方法。
我能够准确识别出食品中的非法添加物,并判断其是否超标。
3. 实验室管理及数据分析:在实习期间,我还学习了实验室的管理规范和数据记录方法。
我负责维护实验室的仪器设备,保证其正常运行,同时负责实验数据的整理、分析和报告撰写工作。
四、实习收获与体会通过本次实习,我深刻体会到了食品营养与检测工作的重要性和复杂性。
我不仅学到了丰富的专业知识,还提升了实践技能和团队协作能力。
在实习过程中,我深刻认识到理论知识与实践相结合的重要性,只有将所学知识应用于实际工作中,才能真正发挥其价值。
我也认识到了自己在专业知识和技能方面的不足之处,在今后的学习和工作中,我将更加努力地提升自己,不断弥补自己的不足。
本次实习是我人生中的一次宝贵经历,为我未来的职业发展奠定了坚实的基础。
我将继续努力,为食品营养与检测事业的发展贡献自己的力量。
五、存在的问题和改进建议在实习过程中,我也发现了一些问题和不足之处。
关于食品的实习报告范文8篇

关于食品的实习报告范文8篇食品的实习报告篇11、实习目的:通过实习,使我们在社会实践中接触与本专业相关的实际工作,增强认识,培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论,基本技能和专业知识,去独立分析和解决实际问题的能力,把理论和实践结合起来,提高实践动手能力,为我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础;同时可以检验教学效果,为进一步提高教育教学质量,培养合格人才积累经验,并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。
巩固食品专业的主要知识,提高实际操作技能,丰富实际工作和社会经验,掌握操作技能,将所学知识用于实际工作。
2、实习时间:20__年__月__日到20__年__月__日3、实习地点:__x有限公司4、实习单位和部门:包装月饼和送货5、实习内容:“十年树木,百年树人。
”我以学生的身份踏入社会。
走进重庆__里学习和接触更多的东西,转眼间2个月的时间过去了,有过惊喜,有个兴奋,有过苦恼,有过怀疑,使我从一个学生,逐渐的熟悉了工作的组织结构,人事关系,企业文化,也是我慢慢地适应这个社会。
2个月就这样过去了,用什么词语来形容有没有用“现实。
”从去年7月15号拿起我们的背包随从大家一起来到重庆,到如今再次收拾背包返回学校的时候,心里的确不是个滋味。
自己毕竟在__工作了2个多月的工作,对于这些,我依旧有着感情。
所有直到现在,我始终为自己是一名员工骄傲。
我有感谢院校,感谢老师,是你们给了我这样的机会。
我很高兴在这2个多月里让我接触了很多东西,让我学到了很多东西。
在工作中我钟爱着这份工作,因为我在这份工作找到了真正的自我。
让我学会怎么去做事,让我学会怎么去做人。
我还记得自己刚踏入社会,走向__门槛的时候,自己总认为在学校里学一点书本里的知识就可以在工作中里得心应手,我不明白最大的知识是在生活中,最厚实的__却是书本以外,现在我懂了,是__告诉了我们“年光似鸟翩翩过,世事如棋局局新”的道理。
在家里,我们只走平路,上不得险滩,离开了自己的家,来到有过陌生的大城市,有时候遇到失落就想轻言放弃,我不明白人生有起伏才真有趣,现在我懂了,一个实现生,在实现过程中,会有抱怨,会有委屈。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
学生实习报告
实习名称:食品营养与功能性食品教学实习实习时间:2013--2014学年第二学期专业班级:
姓名(学号):
2014年4月22日
三、将结果与DRIs进行比较,评价目前大学女生的膳食营养状况。
评价及建议:
1、根据大学女生的实际摄入量和营养素参考摄入量的数据对比,可以看出,大学女生蛋白质、VC、铁的实际摄入量充足,达到营养素参考摄入量。
缺乏的有:热量、VA、VB1、VB2和钙,其中,VA和钙的摄入量只达到了营养素参考摄入量的百分之五十。
其中,计算的偏差也可导致各种营养素的实际摄入量达不到营养素参考摄入量。
2、在所摄入的食物中,蛋白质的提供主要是:豆腐皮、鸡蛋、牛肉、鸡肉、猪肉。
VA主要是由胡萝卜、生菜、鸡蛋提供。
VC主要是由蔬菜和水果提供,其中,普遍喜欢食用生菜,土豆,青椒,大白菜,苹果,香蕉。
最好保证每天都摄入些奶制品。
建议平时摄入些动物肝脏(如猪肝),菠菜,芹菜叶,杂粮,豆类以补充VA、VB1、VB2。
3、调查中发现,苹果、香蕉是主要的水果,多于单一,建议除了食用苹果和香蕉之外,可以吃些草莓、菠萝、柚子等水果。
零食中也可增加红枣,核桃,巴达
木等。
四、能量和蛋白质来源,三餐能量分配比的评价分析 1、
食物中热量的来源
由图标可以看出,热量的主要来源是:粳米、小麦粉、方便面、糕点和水果。
2、
由图表可以看出,摄入的蛋白质主要来源于豆腐皮、粳米和面粉、鸡肉、牛肉猪肉。
4、三餐能量的分配
豆腐皮
粳米、面粉
鸡肉
牛肉
猪肉
其他
食物中蛋白质的来源
评价与建议:
(1)从图表中可以看出,女大学生三餐能量的比例不是很协调。
大部分的能量来源于午餐,晚餐的能量稍有不足,早餐的能量摄入基本适中。
(2)由于早上活动量较大,工作效率高,消耗的能量和营养素比例也大。
午餐摄入占全天总能量的40%,午餐摄入不宜太高,避免下午的学习工作因中午摄入过高而困乏,影响学习工作质量。
(3)据查阅资料建议,三餐的品质各有侧重,早餐注重营养、午餐强调全面、晚餐要求清淡。
一般来说,一日三餐的主食和副食应该粗细搭配,动物食品和植物食品要有一定的比例,最好每天吃些豆类、薯类和新鲜蔬菜。
营养早餐:早餐食谱中可选择的食品有:谷物面包、牛奶、酸奶、豆浆、煮鸡蛋、瘦火腿肉或牛肉、鸡肉、鲜榨蔬菜或水果汁,保证蛋白质及维生素的摄入。
丰盛午餐:午餐要求食物品种齐全,能够提供各种营养素,缓解学习压力,调整精神状态。
可以多用一点时间为自己搭配出一份合理饮食:中式快餐、什锦炒饭、鸡丝炒面、牛排、猪排、汉堡包、绿色蔬菜沙拉或水果沙拉,外加一份高汤。
清淡晚餐:晚餐宜清淡,注意选择脂肪少、易消化的食物,且注意不应吃得过饱。
晚餐营
养过剩,消耗不掉的脂肪就会在体内堆积,造成肥胖,影响健康。
晚餐最好选择:面条、米粥、鲜玉米、豆类、素馅包子、小菜、水果拼盘。
食物搭配时,应注意粗与细、干与稀、荤与素、冷与热的均衡。
(4)两餐间隔的时间要适宜,间隔太长会引起高度饥饿感,影响人的劳动和工作效率;间隔时间如果太短,上顿食物在胃里还没有排空,就接着吃下顿食物,会使消化器官得不到适当的休息,消化功能就会逐步降低,影响食欲和消化。
一般混合食物在胃里停留的时间大约是4~5小时,两餐的间隔以4~5 小时比较合适,如果是5~6 小时基本上也合乎要求。
五、膳食种类与平衡宝塔相比较,进行分析。
设计食谱。
1、膳食种类与平衡宝塔相比较
评价与分析:
(1)由表可以看出:食盐的摄入过高。
这是我国现普遍存在的问题,钠盐摄入过高导致高血压,不仅如此,高盐摄入也与心血管疾病、卒中等慢性病相关。
奶类及奶制品的摄入过少,应建议有条件的同学每天摄入200ml左右的牛奶为宜。
如果不能摄入牛奶,可以食用酸奶、奶酪、奶疙瘩以补充奶类及奶制品所需量。
(2)畜禽肉类、蛋类基本能保证摄入量,但鱼虾类相对较少。
由于调查的大学生均为新疆的学生,海水鱼不能保证摄入,但可以摄入些淡水鱼,例如:草鱼、鲢鱼、五道黑等
(3)蔬菜类摄入量过少,由统计表可以看出,平时吃炒菜的同学较少、蔬菜的来源大多是盖浇饭、麻辣烫、香锅、拌饭。
建议平时应多吃些蔬菜。
水果类相对摄入较好、但由统计表可得摄入的水果有点单一,可见一再摄入些季节性水果如:菠萝、芒果。
(4)谷类薯类及杂豆摄入虽达到标准但也过少,建议平时应重视多样化,粗细搭配。
摄入些杂粮如玉米、红薯、马铃薯、红小豆、绿豆、芸豆、豇豆等。
(5)身体活动量较少,多数同学喜欢没课的时候呆在宿舍上网,建议大家应多去户外活动活动。
2、设计食谱
通过《中国居民膳食营养素参考摄入量》查得,女大学生一日三餐的总能量2100kcal(8.8MJ)。
根据膳食组成,我国目前建议每人每日的膳食组成,以蛋白质供热比为12%,碳水化合物供热比为63%,脂肪供热比为25%,早餐、午餐、晚餐的能量摄入为30%、40%、30%计算。
按照三能能量理论需求量计算如下:
早餐能量理论需求量:8800×30%=2640KJ
午餐能量理论需求量:8800×40%=3520KJ
晚餐能量理论需求量:8800×30%=2640KJ
按照三大产能营养素需求量计算出具体能量需求量如下:
(1)早餐中各产能营养素理论需求量:
蛋白质:2640×12%÷16.7=18.97g
碳水化合物:2640×63%÷16.7=99.59g
脂肪:2640×25%÷37.6=17.55g
(2)午餐中各产能营养素理论需求量:
蛋白质:3520×12%÷16.7=25.29g
碳水化合物:3520×63%÷16.7=132.97g
脂肪:3520×25%÷37.6=23.4g
(3)晚餐中各产能营养素理论需求量:
蛋白质:2640×12%÷16.7=18.97g
碳水化合物:2640×63%÷16.7=99.59g
脂肪:2640×25%÷37.6=17.55g
计算结果:
一周营养配餐表星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
如有侵权请联系告知删除,感谢你们的配合!。