关于健康主题的演讲稿

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关于健康的演讲稿5篇

关于健康的演讲稿5篇

关于健康的演讲稿5篇健康也意味着有继续生存的期望。

对有情感的动物,例如人类,健康有更广的概念。

健康与非健康不是绝对的对立面,而是相对的有过度性阶段的状态。

这次小编给大家整理了关于健康的演讲稿,供大家阅读参考。

关于健康的演讲稿1在读书的时候,翻开病理生理学我们就知道了,对健康的定义,恰当的定义来自于世界卫生组织的解释,包含了三个范围:躯体、心理、社会,即要求躯体没有不适,心理精神完善健全,社会适应良好。

也就是说,要称得起健康,不仅仅是能吃能睡,能跑能跳,能说话能思维,身上没有病痛,而且还要能在社会立足谋生,能与周围的人群合得来。

这样的人才算得上健康。

那么根据这一定义,经过严格的统计学统计,人群中真正健康和正患着病的人不足三分之二,也就是说其他的人群都处于健康和患病之间的过渡状态,我们常常使用的词语就是“亚健康”状态,当然,如果我们能调节处理得当的话,则身体可向健康回归,反之,则恶化以至患病。

所以如何调节,就显得相当的重要了。

除去那些由于先天的、遗传的、意外的、甚至一些莫名其妙的……等等的致病因素之外,其实主要导致我们患病的因素只有两个了,其一就是不良的生活习惯,其二呢,那就是性格因素了。

这两个因素,就是我们这些健康着的或者亚健康着的人主要的两员杀手,不得不引以重视啊。

首先说,不良的生活习惯,其实所有的人都知道,不外乎就是诸如吸烟、酗酒、过度的夜生活、自己随意打乱自己的生物钟……等等等等这些东西。

在座所有的人都是医务工作者,都在理论这个高度上深刻认识,比如吸烟有害健康,吸烟中的烟碱或者尼古丁等等与肺癌以及其他肺部疾病有着千丝万缕的联系,并且二手烟不但杀伤了自己而且祸害了他人,不但不健康而且不礼貌;还有酗酒与肝脏疾病、胃肠道疾病、甚至大脑功能下降甚至疾病等等都有关系,当然还有很多很多了,如果我现在再说的话,就有点老生常谈了,喋喋不休了,并且有点象祥林嫂那样的唠叨了,所以我就不一一赘述。

那么为什么所有的这些不良习惯爱好者对此置之若罔,并且这些爱好者还振振有词的这样或者那样的道理,更让人完全不解的是爱好者们还前仆后继,长江后浪推前浪的争先恐后踊跃参与。

健康科普演讲稿(精选8篇)

健康科普演讲稿(精选8篇)

健康科普演讲稿(精选8篇)健康科普演讲稿1尊敬的各位领导、各位来宾:今天,我非常高兴来参加“区全民健康生活方式行动”启动仪式。

首先,我代表市卫生局向参加启动仪式的各级领导、各个单位和乡亲朋友们表示崇高的敬意和深深的感谢!健康是人类生存发展的永恒主题,是社会文明进步的重要标志。

随着经济社会不断发展,生活水平不断提高,人们的生活方式也悄然发生改变:肉吃多了菜吃少了、车坐多了路走少了、看电视玩电脑多了运动少了、喝酒熬夜多了休息少了等等。

正是由于这些不健康的生活方式的影响,亚健康、慢性病、恶性病年轻化等问题已在一定程度上影响了居民的健康指数。

因此,倡导和推广科学的行为方式和生活方式,是提高群众健康素质的迫切要求,也是我们保障全民健康而面临的一项紧迫任务。

今天我们在这里举办以“和谐我生活,健康人”为主题的全民健康生活方式行动启动仪式,就是要发出倡议,倡导大家不断提高健康意识和健康生活方式行为能力,形成科学健康的行为方式和生活方式,有效控制心脑血管疾病、糖尿病、慢性呼吸道疾病等慢性疾病的危害,降低危害因素水平,使大家都能拥有一个健康的体魄、强壮的身体,更好地学习、更好地生活、更好地工作。

全民健康生活方式行动是国家卫计委发起的以“和谐我生活、健康中国人”为主题的全民健康生活方式行动的一项重要活动,是贯彻落实《卫生事业发展规划》提出的“通过健康教育等多种方式积极引导广大群众形成健康的生活方式,促进健康产业发展”精神的重要举措。

要在群众中掀起全民健康生活方式行动的,真正养成良好的健康生活习惯,我认为当前要做好以下两方面的工作。

一是要加大全民健康教育力度。

要充分利用广播、电视、报纸、网络等媒体,针对老人、儿童、工人、干部、妇女等不同人群,采取群众喜闻乐见或易于接受的方式,全面普及健康膳食、身体活动有关的知识和技能,提高人群相关健康指标的知晓率,努力营造促进健康生活方式的环境,形成引导、鼓励全民健康生活、幸福生活的社会氛围。

健康伴我行的演讲稿(通用8篇)

健康伴我行的演讲稿(通用8篇)

健康伴我行的演讲稿(通用8篇)健康伴我行的演讲稿(通用8篇)演讲稿是在一定的场合,面对一定的听众,演讲人围绕着主题讲话的文稿。

在生活中,接触并使用演讲稿的人越来越多,那要怎么写好演讲稿呢?下面是小编为大家整理的健康伴我行的演讲稿(通用8篇),欢迎阅读与收藏。

健康伴我行的演讲稿1尊敬的各位老师,亲爱的同学们:大家早上好!今天,我要演讲的题目是《有健康,才有快乐》!人的生命只有一次,在这仅有的一次生命当中,什么才是最重要的呢?我认为是健康,生命是相对的有限时空构成,而具有健康的身心,就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。

同学们,要拥有健康的第一要素是什么?我认为是心态,要有好的心态,乐观开朗,积极向上,碰上问题从容面对,遇到麻烦,坦然处之。

有了好的心态之后,就让我们加强身体锻炼,强健我们的体魄。

身体是革命的本钱,加入体育锻炼,并不是浪费时间,而是在节约时间,因为减少了看病,减少了痛苦,锻炼是一项利于我们身体,也利于我们身心的活动,让我们都加入进来吧,为了自己,也为了家人,为了社会。

我的演讲完毕,谢谢大家!健康伴我行的演讲稿2尊敬的各位老师,亲爱的同学们:大家早上好!今天,我要演讲的题目是《有健康,才有未来》!近代文学家梁启超说:“少年进步则国进步,少年强则国强,中华民族的腾飞正在吾辈。

”同学们,我们肩负着中华崛起的重任,我们青少年素质的高低关系着祖国的未来,我们必须体魄健壮,意志坚强,品质高尚,志向远大!俗话说生命在于运动,青少年正处于身体发育的重要时期,体育锻炼不仅可以增强人的体力,使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展,使肌肉和筋骨得到锻炼,还可以增强我们的体质,提高我们的运动技能,锻炼我们坚强的意志。

同学们,有健康才有幸福的未来,我们胸怀壮志要大展鸿图,身体是我们宝贵的财富,希望大家热爱生命,拥抱健康,共同祝福明天,创造美好的人生!我的演讲完毕,谢谢大家!健康伴我行的演讲稿3尊敬的老师、亲爱的同学们:大家上午好!近期,我在放学的时候,经常发现很多同学一出校门便奔向门口的小卖部,不一会儿,一个个手中便出现了一袋袋的“战利品”,一边迫不及待的往嘴里塞一边愉快的聊着天,感觉“美味极了”!再说说我们的午托部,一些同学仗着爸妈不在身边,经常挑食、不吃饭。

健康为主题演讲稿5篇

健康为主题演讲稿5篇

健康为主题演讲稿5篇健康为主题演讲稿篇1各位朋友:大家好!我今天要讲的题目是:为了健康,远离香烟!我们每个人在生活中都有所偏爱。

有的人喜欢喝酒,有的人爱花。

但有喜欢吸烟的人更是数不胜数。

据世卫组织统计,目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡,烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。

如果不加以控制,到每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。

同时,吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危险。

与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、以及慢性支气管炎等。

就算知道这些,相信很多人也会找出各种理由抽烟的。

您看过《一支燃着的烟》的*吗?全文仅34个字:“一支冒着袅袅青烟的香烟,指着自己说:‘我是的直观教具,说明抽烟会缩短生命。

’”各位,生命的长度好比您手中烟的长度,您贪婪的吸食正在加速火苗燃尽您和您周围的人的生命。

相信所有的烟民都知道“吸烟有害您和他人健康”,那么他们为什么还要吸呢?吸烟人都会说烟瘾难耐呀!有些人在没有香烟的时候,甚至捡些树叶用碎纸包起来当烟抽。

其实很多尝试过戒烟的人可能都会有这样的想法,“不是不想戒,可是这戒烟很难”。

难道戒烟真的就有那么困难吗?有这样一则关于列宁的故事,说的是列宁上大学时开始吸烟。

他的母亲是医生的女儿,懂得吸烟的害处。

母亲疼爱儿子,她想了许多办法叫儿子戒烟,可都没有效果。

有一天,列宁看到母亲在吃自己的剩饭,十分困惑,于是母亲对列宁说:“孩子,我们是靠你爸爸那一点点的抚恤金过日子,每一样多余的花费都会直接影响到家庭生活。

你吸烟虽然花费不多,但日长天久,也是一笔不少的开支,如果妈妈自己不节省,家庭生活会十分困难。

”那列宁听到母亲的话,十分愧疚。

他对母亲说:“对不起,您说的这些过去我没有考虑到。

好!从今天开始,我不吸烟了。

”戒烟是需要一点精神和一种决心的。

只要能量加毅力可以。

各位,如果你还爱自己,那么请你放下你手中的烟,因为它正在燃尽你的生命;如果你还爱你的家人,请灭掉你手中的香烟,因为它正在侵蚀她们的生命;如果您还爱你身边的人,请你熄掉你手中的烟,因为它让我们的健康饱受煎熬;如果你还爱这个世界,请你大声说:为了健康,远离香烟!健康为主题演讲稿篇2尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家好!我是六(3)班的汪清,今天我演讲的题目是:“增强安全意识,健康快乐成长”。

关于健康的演讲稿【精选10篇】

关于健康的演讲稿【精选10篇】

关于健康的演讲稿【精选10篇】关于健康的演讲稿篇1尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!我们都知道,健康是我们生命中最重要的,因为只有拥有健康的身体,我们才能够更加快乐地享受生活,更好地体验生活中各种各样美好的事情。

然而,想要拥有健康的体魄,讲究卫生便成了必不可少的一件事情了。

“健康是革命的本钱。

”这句话说得一点也没有错,健康是极其重要的,而拥有健康的前提是要讲究卫生。

俗话说得好,“民以食为天”,我们在吃东西的时候,一定要注意讲究卫生,因为“病从口入”,所以,吃饭之前一定要记得先洗一下手,然后再去享受美味的一餐。

除此之外,在上完厕所之后不要忘了先把手洗干净,然后再去做其他的事情。

平时有空闲的时候,我们就应该将自己的房间收拾整理一下,拖一拖地板,擦一擦窗户,这样就能够让家里焕然一新,同时也可以使自己心情愉快。

其实,有时候,做一做也是一个不错的选择,因为做家务也算是一种运动。

讲究卫生,环境变美了,身体健康了,我们的心情自然而然也会好起来。

为了让我们能够拥有健康,让我们讲究卫生吧。

关于健康的演讲稿篇2有了美丽的环境才有健康的人类,有了人类才有文明的社会,环境—人类—文明这三者是息息相关的。

一个人不能离开水、空气、阳光、树木等等,这些资源一旦缺少,就会给人类的生存和发展带来威胁。

树木能为人类挡风沙,绿化环境,制造二氧化碳,而近年来人类乱砍滥伐,使有些长距离传输型的大型沙尘暴影响了中国的中东部地区,还北移到了东北部的沈阳地区。

每年的三至五月份,随着东亚的风向东南方向移动,给中国乃至日本、韩国等东亚国家造成沙尘暴、扬沙、风尘等恶劣气候。

如果没有了树木,唯一能让人类生存的地球将会永远告别绿色,将永远披上枯燥的黄色外衣。

在20年巨大沙尘暴的产生让人类认识到了自然灾害的可怕,使人类把自然环境保护放在了第一位。

那么,沙尘暴是怎样产生的呢?大风、不稳定气流和丰富的沙尘源是形成沙尘暴三个不可缺少的因素,树可以抵挡大风,固定沙尘源,所以人类不能缺少树木。

最新健康主题演讲稿5篇

最新健康主题演讲稿5篇

最新健康主题演讲稿5篇最新健康主题演讲稿5篇心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。

然而在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

下面是小编为大家整理的最新健康主题演讲稿,希望能够帮助到大家!最新健康主题演讲稿(篇1)当你看到身边一个又一个离家出走的孩子,你是为青少年不良道德行为扼腕痛惜还是为越来越多的病态心灵捶胸哀叹!老师们,国家有那么多教育未成年人的法律,地方有那么多保护青少年的法规,而现实生活中为什么越来越多的孩子出走、自杀,甚至犯罪?老师们,你为什么不走进孩子的心灵,聆听他们的心声呢?我至今还为没有和一个孩子沟通而内疚。

那是一个叫张育先的孩子,家里很穷,父亲也不管他。

我把他带到我的教工宿舍,每个周末与我同吃同住,我义务为他辅导,把工资给他作了学费。

几个月后,张育先变得守纪律了,变得爱学习了。

我多么庆幸自己的付出有了回报!然而,一个午间,我意外地发现张育先的课桌里放着一包烟。

我来不及思考,当众给了他一耳光。

同志们,我错了吗?我违背教师的职业道德了吗?同志们,可我当时只有一个想法:我把你当弟弟,你竟然欺骗我!旁边一个学生这时轻声对我说:“曹老师,那包烟是他送给你的!”当我拿起那包烟,当我发现烟盒上赫然贴着一张标签“送给好大哥曹老师”时,我的脚开始颤抖,我的心开始忏悔。

同志们,我逃脱得了学校的处分,但能逃脱伤害一颗无辜心灵的自责吗?我至今忘不了去年五一期间我班学生周勇离家出走的事件。

周勇出走那天,留给他父亲一封信:“爸爸,我恨你,因为你吸毒,你逼走了妈妈,因为你经常打我骂我,我害怕回家。

”我忘不了五月五号那个深夜,唐校长与十几名老师在大街小巷,在网吧剧场,在江堤公园四处奔走。

我忘不了周勇父亲在黑夜里一声声凄冷的嚎哭“儿啊――”。

五月八号,我在班里召开了紧急班会。

我首先进行了全班心理调查:假如你考试不理想,你父母打了你,你怎么想?老师们,你猜我们的学生怎样看待他们的亲生父母?有的说“父母侵犯了我的人权”,有的说“他们不尊重我”,有的说“打就打呗,我吃他的喝他的,没办法”……总之,全班60人,在几个人的渲泄下,表示理解父母的竟然不到1/4。

重视身体健康演讲稿八篇

重视身体健康演讲稿八篇篇一:重视身体健康演讲稿亲爱的同学们:大家好!今日我演讲的题目是《重视身体健康》。

每一天下课,放学,几乎所有的人都会去买零食,他们手上拿着各种各样的零食,开心地吃着,却不知这些就是对身体有害的垃圾食品。

此刻大部分人,喜欢吃垃圾食品,因为此刻家里条件都很好,爸爸妈妈给的零花钱都会用来买垃圾食品,目前垃圾食品有很多,最受人们喜爱的是鸡排,可乐,冰棒,麻辣等,这些垃圾食品对人体有很大的危害。

吃垃圾食品会让人的胃“受伤”,还会使人得肥胖病,糖尿病,肾萎缩等病症,我们班一位同学在寒假的时候,吃了过多的垃圾食品,导致肠胃坏了,在医院住了几个月,来上学的时候都只能站着上课。

所以我提议大家少吃垃圾食品,就算要吃也只能吃一点点,最好不吃。

最终我祝大家远离垃圾食品,关注身体健康。

我的演讲完毕,谢谢大家!篇二:重视身体健康演讲稿尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!我演讲的题目是《重视身体健康》。

同学们,你们有过这样的体验吗?放学走出校门,已经饿得饥肠辘辘,前胸贴后背,于是拿起钱币,冲进一个还没被挤满的小店里。

小店的零食多种多样,面对着美味辣条和营养的牛奶,你会选哪样呢?许多同学一定会不假思索地拿起一包辣务,匆匆付了钱,津津有味地吃起来。

如果你问我在汉堡和牛奶面前,会选什么?我也会不假思索地选择汉堡,扑鼻而来的肉香看味馋得我直流口水,谁还会选择那口味淡淡的牛奶呢?可是,同学们,我们都错了!辣条是一种吃起来很辣、很咸的食物。

其中一种叫“九制馍片”的辣条,里面含盐10.2克,含油17克多,而我们一天最多摄入20克油和35克盐,这种辣条竟能满足我们5天所需的盐分!十大垃圾之首便是油炸类(辣条也属于这一类),可见辣条对我们的身体危害极大。

上学放学的路上,总有一些同学手痒痒:有了吃的,在学校里至少也得喝一瓶苏打水呀!有些同学会顺手买上一瓶冰凉的可乐,我也有点儿忍不住,但可乐也是垃圾食品。

可乐的含糖量极高,一瓶600ml的可乐就有10.6g的糖,大约相当于我们每天所需糖分的二分之一,可知可乐对我们身体的危害也极大。

关爱健康演讲稿10篇

关爱健康演讲稿10篇关爱健康演讲稿 (1) 尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!话说“身体乃革命之本钱”可引深为“健康及幸福一生之保障”。

健康是我们所需要的,健康的身体是我们学习、生活、事业取得成功的保证,关爱健康是我们的责任。

如果一个人没有健康的身体,那么他的一生就会失去幸福的保证,每日在疾病中痛苦,在折磨中挣扎,因关注自己的身体状况,无法去考虑其他事情,也就不会在事业上取得成功。

在现实生活中,各种疾病时刻侵犯着我们的身体,且出现了很多种之前没有出现过的疾病。

如今有很多人由于每天缺乏必要的锻炼和日常饮食不规律导致的身体免疫力下降,身材走样。

这会增加患病的机率,威胁到身体健康。

其实人们的身体犹如一台机器,那么怎样才能保证这台机器的正常运转呢?一、多锻炼——一“不生锈”锻炼是必须的。

体育锻炼不仅可以愉悦人的身心,还可怕提高身体免疫力。

每天坚持一定量的体育活动,提高身体的新陈代谢,增加机体细胞活性,使我们可以长寿,也可以让我们永葆青春活力。

二、保护“动力系统”合理的饮食是很重要的。

俗话说“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿的慌”。

如果说人是一台机器的话,那么饭则是这台机器的动力来源。

合理适当规律的饮食帮助我们拥有一个强大的胃,提供给人们身体所需的全部动力。

如果我们饮食不规律,暴饮暴食,会使动力系统功能紊乱,受苦的还是自己啊!三、保持良好运行保持一个良好的心态也是一计良策。

现代人的生活太过紧张,大脑负荷也比较重,造成现代人易怒、易愁、易急的情况。

保持一个良好的心态,淡然坦然地接受一切,不强求、也不必患得患失,不论何时,给自己一个微笑,给别人一个微笑,保持轻松的心态也可让人们健康永驻。

四、别让自己失控调控自己的情绪。

易怒伤肝啊,证明就是这个道理。

良好的情绪可提高机体细胞的战斗力,战胜病魔。

控制自己的情绪不仅可以健康,也可以使我们获得良好的人际关系,良好的人际关系又可帮助我们减少不必要的焦虑和烦恼,形成一个良性循环,何乐而不为呢?健康如此重要,关爱健康就是关爱自己、关爱他人、关爱社会。

健康主题的演讲稿5篇

健康主题的演讲稿5篇越来越多的人开始得了一种名为亚健康的病,不知是这个时代发展的节奏太快,还是别的原因导致,从我们身边观察可见,越来越多的人慢慢远离健康这两个字.下面给大家分享一些关于健康主题的演讲稿,希望对大家有帮助.健康主题的演讲稿1健康,是我一直以来的好伙伴.她和我,可以说是形影不离.她陪着我已经度过了十二个春秋.健康,是人们一直追求的目标.一个人如果拥有了健康的体魄.健康的心理和健康的文化,是值得非常自豪的事情.身体的健康.思想的健康和文化的健康,为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我今后幸福的人生打下了良好的基础.良好的饮食搭配和合理的饮食习惯,是保证身体健康的基础.我做到了不贪食.不偏食,少吃零食,一日三餐荤素都吃,多吃水果多喝水等,使得我不胖不瘦.精力充沛.活力四射,极少生病.〝生命在于运动.〞多运动是身体健康的保证.我非常喜爱游泳.城市轮滑.打羽毛球.骑自行车等健康运动.多种体育活动使我体魄健壮.爸爸妈妈经常教导我说:〝心理健康和身体健康同样的重要.〞只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难,遇到困难不屈服.我天天同父母交流学习.生活等各方面的问题,让他们给我解惑答难.良好的学习和生活习惯,使我养成了天真活泼.求知欲望极强的性格,保持了良好的心理状态.健康的心理使我领会了很多生活的真谛,让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩.不仅要做到身体健康和身心健康,还要注意文化的健康.在学习文化知识时,不但要认真学习教科书的内容,还要注意大量阅读课外读物.我读唐诗宋词.四大名著.四书五经等,还读中国.世界上下五千年.中国之谜.世界之谜,节假日常到图书馆阅读各种书籍.在阅读大量课外读物时,难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西,这就需要我去其糟粕.取其精华,合理的吸收.这样使我保持了文化上的健康.身体的健康.心理的健康和文化的健康,始终陪伴着着我成长,不断让我在成功的道路上奋勇前进.健康主题的演讲稿2健康是什么?健康就是身体.心里没有疾病,发育完全良好!健康,也是整整陪伴我们十几年得好伙伴,好朋友,我们可以说是形影不离!健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化,健康的.心理,就是非常非常开心.自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础.拥有健康的身体,应该从一点一滴做起!如:不偏食.不厌食.不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水,多吃水果.拥有健康的文化,应该从自我控制力做起!在学习文化知识的时候,不但应学习教科书上的内容,也应该多阅读课外读物!节假日也应该到图书馆去借阅书籍,在阅读的时候,难免会有许多少年不宜读.不宜看.不健康的东西,这就需要我们自我约束!吮吸精华,合理地去吸收!这样,就会使我们保持文化健康.拥有健康的心理,要从不屈不挠开始说起!爸爸妈妈曾经告诉过我:〝心理健康和文化健康同样重要!〞只要拥有不屈不饶的冲劲才能克服种.种困难.我们天天与父母.同学交流!同学给我们提的建议,老师提出我们的缺点,我们应该虚心接受.尽量不和同学们发生矛盾!自尊心强,固然是好事,老师批评了我们,我们流泪了,是因为我们知道错了,下定决心要开始奋斗了!但你的眼泪不能一次一次的流,还屡教不改!这就变成了鳄鱼的眼泪!犯了错误就应该正确的去面对!不能因为一次错误而是自己失去了生机,变得不活泼把自己隐藏在深处不能与别人交流,这就不对了!是千里马总要被伯乐发现,对.但是,现如今,伯乐总是有限,千里马越来越多,所以,伯乐不可能一个一个地发现你!你应该主动地把自己展示给伯乐.这样,你才会有好的成绩.我们现在是少年时代的学生,应该以学为主,不能去少年不能去的地方,如:网吧.游戏厅等!应保持心里健康 ,我们一但进去,就险了进去,而不能自拔!身体健康,文化健康,心里健康这几点相比起来心理健康更难做到一些,但只要努力,再努力就一定会保持这三点!总而言之,统而言之.身体健康,文化健康,心理健康这三点只要缺一点就不是一名合格的小学生!所以我们要养成良好的行为习惯!始终保持学生的本色,不忘我们是一名小学生!让健康永远是我们的好朋友,让这个伙伴永远围绕在我们的身边.周围吧!让健康永远伴随我们成长!健康主题的演讲稿3〝我想去桂林呀,我想去桂林,可是有时间的时候我却没有钱;我想去桂林呀,我想去桂林,等我有了钱的时候我却没时间〞很老的一首歌,但它的歌词内容仍然适合于现在.如今的人们过于追求他们认为好的生活质量,把所有的时间都花在努力工作上,忽略了健康,忽略了亲人,忽略了所有的休息时间,到头来终于得到了自己的想要的一切,金钱或是地位,却发现自己已经失去了太多无法用金钱买来的东西,比如健康,比如时间.到这个时候才醒悟已经太晚了.那么到底怎样的生活质量才是最好的呢?有财?有权?都不是.我认为,适合自己的才是最好的.那也许有的人要说,富人们可以有时间去度假,去打高尔夫,那是他们有钱,而我们不一样,我们要工作了才有钱,才能享受和他们一样的生活.其实不然.生活质量跟金钱是不能划等号的.每个人都有属于自己的生活,只要自认为自己生活的好就行了,何必总是和他人比较?世上总是需要清洁工,保安,保姆等职业的,不能因为他们的低收入就认为他们的生活质量不高,看不起他们.我们的生活不能没有他们,如果没有他们,我们很多人的生活都会和现在大不一样.健康对于我们每个人来说都是最重要的.有了健康,我们才能更好的学习.工作,更好地去创造财富,改善生活.它决定了我们的生活质量.我认为,一个好的生活质量应该是和身体健康直接相关的,也许这就是为什么人们都很喜欢〝身体健康〞这类祝酒词的原因.人的身体就好象一部机器,总有出现问题的时候,需要时常检修,有的时候,人就是有点懒惰,如果是一点点的小毛病,没有阻碍到机器的运转,就当做看不到.只是当这些小毛病累积起来,终于让这部机器停下来的时候,运气好,还能大修,运气不好,就报废了.有多少成功人士,年轻的时候为了事业,从来不考虑自己的健康问题,只知道没日没夜地工作,也没有想过每天抽出一些时间来运动,到了老年,不工作了,才发现自己的身体已经无可救药,这真是一种悲哀,他用了一辈子为家人创造好的生活质量,到头来自己却要在病痛中享受.富裕的生活总是能够得到的,只要我们肯吃苦;身体的健康也是可以得到的,就看我们是否重视.好的生活质量固然重要,但一个好的身体也不可缺少.在我们的人生旅途中,我们应该设法为他们找一个双赢的策略而不是在它们中进行取舍.为了我们都可以拥有满意的生活质量,我们应该时刻注意自己的健康.健康主题的演讲稿4有了美丽的环境才有健康的人类,有了人类才有文明的社会,环境—人类—文明这三者是息息相关的.一个人不能离开水.空气.阳光.树木等等,这些资源一旦缺少,就会给人类的生存和发展带来威胁.树木能为人类挡风沙,绿化环境,制造二氧化碳,而近年来人类乱砍滥伐,使有些长距离传输型的.大型沙尘暴影响了中国的中东部地区,还北移到了东北部的沈阳地区.每年的三至五月份,随着东亚的风向东南方向移动,给中国乃至日本.韩国等东亚国家造成沙尘暴.扬沙.风尘等恶劣气候.如果没有了树木,唯一能让人类生存的地球将会永远告别绿色,将永远披上枯燥的黄色外衣.在_年巨大沙尘暴的产生让人类认识到了自然灾害的可怕,使人类把自然环境保护放在了第一位.那么,沙尘暴是怎样产生的呢?大风.不稳定气流和丰富的沙尘源是形成沙尘暴三个不可缺少的因素,树可以抵挡大风,固定沙尘源,所以人类不能缺少树木.据统计,一亩树林一年可以吸收灰尘20—60吨;每天能吸收67公斤二氧化碳,释放49公斤氧气,足可供65个成年人呼吸;一亩树林一个月可以吸收有毒气体——二氧化硫千公斤;一亩松柏一昼夜能分泌出2公斤杀菌素,可杀死肺结核.伤寒.百喉.痢疾等疾病的病苗.这样就能净化空气,保障人们的身心健康.植树造林还能减少噪音,美化环境,保持生态平衡;为人们提供理想的学习.工作.娱乐和生活的环境.在意识到树木不可缺少这一点以后,人类开始种植树木:自_81年_月以来,中国全民义务植树累计超过350亿株.中国正在实施〝三北〞和长江中下游地区重点防护林建设.退耕还林还草.野生动植物保护及自然保护区建设.天然林保护等六大林业重点工程.至2000年底,中国的森林覆盖率已达_.55%,城市建城区人均公共绿地提高到6.52平方米,全国自然保护区总面积超过1亿公顷.据中国气象部门记录,20世纪50年代中国仅发生过5次强沙尘暴,进入90年代,则发生了23次.沙尘天气给中国社会经济造成了巨大的损失.环境污染使人类意识到环境保护的重要性.人类文明,无论在那一个发展阶段还是在整个的历史长河中,都是始终受制于人类对自然界的认识程度.当我们从这个意义上重新打量人类文明的功过时,我们便没有足够的信心来赞美今天的人类文明了,至少我们不能盲目地加以赞美.因为,直到目前,我们对自然界地认识还十分有限.可以确定无疑的是,人类只是大自然中的一员,人类的一切危害自然行为最终都将受自然的惩罚.因而,我们就不得不对当今的人类文明进行全面的检讨,也不得不对未来的人类文明深怀忧虑.面对日益恶化的地球生态环境,人类至今都不肯放弃局部的利益,使自己的欲望日益膨胀.而人类欲望越强烈,对生态环境的.破坏也就越严重.人类文明是地球生物圈里光照四方的伟大奇迹,它能否永久的延续下去,并不断达到新的文明高度,以致照耀久远未来的地球子民,它的命运就掌握在人类自己的手里.人类!醒悟吧!请珍惜我们赖以生存的地球,请真正做到〝美丽环境——健康人类——文明发展〞.健康主题的演讲稿5我不漂亮,但我很健康.我拥有的健康不仅指我有较强的免疫能力,最主要的是我有健康的头脑,健康的心理……我很健康,因为我有一个健康的良师恒心.每当我学习上遇到挫折,生活中遇到坎坷,我的〝恒心〞老师就会时时鼓励我.有了恒心我得以从琐屑的事中解脱出来,有了恒心我才让自己不觉得疲惫.我时常告诉自己:上帝爱我,所以罚我.因此我从不灰心,想到古人左丘也许失明,方有《国语》,也许屈原因为放逐,才赋《离骚》.上帝总会平等待人,只要你保持健康的心理,一定会有成功的时事迹.我很健康,因为我有一位健康的朋友自信.也许从前我缺乏这种健康的自信,所以没能超越人生中的一些阻碍.而现在我终于寻觅到了这位知心好友.相信自己是成功的最初一步.我们中国有位青年作家---史铁生,他虽然没有健康的双脚,但他有自信的心灵.他曾羡慕地说过:〝刘易斯的脚是我的梦.〞然而刘易斯更加尊敬他.他称自己的脚也许跑不过史铁生健康的自信……关于健康的作文_健康胜过金钱以为身强力壮但身无分文的年轻人,去拜见一位德高望重的老国王,碰巧,正赶上过往生了一场大病,但国王还是找见了年轻人,并且就〝什么是幸福〞的话题聊了起来.年轻人说:〝尊敬的国王,我敢保证,你是世上最幸福的人,因为你富有.〞国王说:〝年轻人,恰恰相反,我就得我是世上最不幸的人,而你却拥有人人羡慕的健康.〞年轻人大不以为然.〝不,尊敬的国王,你有崇高的地位和巨大的财富,假如,假如我能够得到这一切,我愿意用我自己的健康去换取.〞年轻人说.国王一听,正中下怀.两人便互换了健康与富有.得到了王位和财富的年轻人整天过着奢侈的生活,暴饮暴食,生活不讲节制,很快染上了各种各样的奇怪的疾病,尽管宫廷里有医术高明的医生,但是,就是华佗再世,也难以治好他的病,因为他压根儿不重视健康.还是一如既往的暴饮暴食……失去了王位和财富的国王,非常珍惜换来的健康,她凭借良好的体力,通过劳动慢慢积累了一点本钱,开了一间小吃店.过了几年,那位年轻的国王因生活奢侈而百病缠身,终于不治身亡.而那位用财富换来健康的国王,凭借自己诚实的劳动和健康身体,生意越做越大,他无比的幸福,他很高兴自己当初的决定.健康比什么都重要,他是我们人类得以享受的一种快乐,一种金钱买不到的快乐.如果为了钱而透支健康.透支生命,就永远也不会感受到生活的幸福!!这个故事告诉我们:做人不要视金钱为所有,健康才是最重要的,有了健康就有了一切……虽然钱不是万能的,但是没有钱是万万不能,用自己的努力来拥有……健康主题的演讲稿。

关于健康主题演讲稿10篇

关于健康主题演讲稿10篇关于健康主题演讲稿1亲爱的老师、同学们:大家早上好!我很荣幸能在这面亲切庄严的旗帜下发表演讲。

我今天演讲的题目是生活在于运动。

法国作家伏尔泰说过:生命是运动;我们还有一句更直白的民间谚语:人勤病就懒,人懒病就勤。

事实上,这意味着一个健康的身体需要锻炼来保证,而生命最大的财富就是健康。

所以拥有财富的最好方法就是常运动,多运动。

然而,一些学生认为体育锻炼是浪费时间。

体育课不活跃,有的学生甚至假装肚子疼来逃避体育课;在休息的时候锻炼也在装腔作势,处理事情;更不用说做眼保健操了,所以有些学生站了很长时间就会晕倒。

这让我想起了最初的我。

我一点也不喜欢运动,我经常感冒,缺课。

后来,爸爸叫我早上跑步,我当时强烈反对,既浪费时间又浪费精力我都不想做,但是爸爸坚持要我早上跑步。

一开始,我没有跑几步就喘粗气,跑几百米就得休息一会儿。

经过一段时间的坚持,我的身体素质提高了。

现在我不仅身体健康,学习也取得了很大的进步。

同学们,体育锻炼不仅锻炼身体,还会有另一番收获。

你想啊,沐浴在阳光下,在生活的运动中展现风采。

多么美妙啊!没有运动也就没有了生命,缺少运动生命也是短暂的。

寒冷的冬季已经到来,为了抵御严寒,增强身体免疫力,越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。

同学们,让我们行动起来!让我们的校园生活因为体育而充满活力!让我们的运动在一个安全、文明、有序的环境中走向更快、更高、更强!让我们记住:我锻炼,我健康,我快乐!我的演讲完毕,谢谢大家!关于健康主题演讲稿2尊敬的各位老师,亲爱的同学们:大家早上好!我是来自高一(9)班的今天我国旗下讲话的题目是《做个健康快乐的人》。

世界卫生组织这样给“健康”进行定义:“健康不仅是指身体疾病,而且还要有完整的生理、心理和社会适应能力。

”随着时代的变迁,人们逐渐认识到,心理健康和身体健康同等重要,积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格,共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理品质。

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关于健康主题的演讲稿谈到法律,会给人神圣,威严的感觉。

其实,法律与道德、习惯、宗教、纪律一样,都在规范着人们的行为。

正因为有了法律的约束,我们才会生活咋子这么一个安定的社会里;正因为有了法律的约束,我们才能保证自己的安全,同时也保证了他人的安全。

假如世界上没有了法律,那它会变成什么样?我不敢想象。

小偷们偷了东西还能潇洒的向别人炫耀。

满街都是强盗、杀人犯。

这样的国家有谁能住得了。

没有法律自然就没有国家。

人们想要安居乐业就必须有法律。

作为青少年,我们是祖国的未来,民族的希望,就应该加强我们的法律意识。

但近年来由于各种消极因素和不良环境的影响,我国青少年犯罪率日渐突出,给社会、家庭和个人造成了严重的危害和巨大的不幸,也对实现依法治国的目标做出了严峻的挑战。

那我们又应该怎样树立的正确的法律意识呢?首先我应加强自我防范意识,自觉抵制不健康的信息。

面对陌生人提出的过分要求,应学会拒绝。

遇到违法的事应在安全的情况下向警察等人求助。

青少年必须学会自我保护,在面对侵害行为、自然灾害和意外伤害时,往往因处于被动地位而受到侵害。

因此,我必须学会自我保护。

自我保护事人的本能,具备自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步。

面对一些突发的事故和侵害,我们应积极争取社会、家庭以及学校的保护。

因此,青少年必须要学会自我保护,树立防范意识,知道防范的方法,逐步培养在我防范能力。

我们也应积极的参加学校、社区组织的法制教育活动。

通过活动我们能够得到更专业的法律知识,也大大的推动了法制教育工作的开展和深化。

总而言之,国有国法,家有家规。

法律是一个国家的根本,国无法则不能立足于世界。

邓小平爷爷早在1996年指出:“加强法制教育根本问题是教育人,法制教育又从娃娃抓起,小学中学都有进行法制教育。

”法律、法令、条例等的总称“——这是”法“在《新华字典》里的解释。

打小就知道这个”法‘,可如今小学快毕业了,还不知道“法”具体是什么概念。

《新华字典》里的解释对于广大群众们来说过于模糊、抽象对我们而言,最熟悉的莫过于交通法则了,常听大人们说’某某某又醉酒驾驶了,某某某因为急,没看红绿灯,撞到行人了,某某某开车没系保险带,被罚款了……‘可还有人明知故犯,在不该停车的路边停车、闯红灯、醉酒驾驶……我迷茫了,为什么有些人明知道法,却不尊重法。

法,你在哪?随着年龄的增长,我知道了我们儿童受到《中华人民共和国未成年人保护法》法的保护,第二十一条规定:家长、教师应当尊重学生的人格尊严,不得对未成年人实施体罚、变相体罚包括对学生罚抄诗词、课文等或者其他侮辱人格尊严的行为。

从此,我学会了保护自己并不侵犯他人的尊严。

其实,法就在我们身边。

自从颁出了《禁酒法》,平时亲友相聚时喜欢小饮一口的爸爸也完全按照“开车不喝酒,饮酒不开车”来行事,别看亲友们说少喝一口查不出来,但是一旦出事就是大事了,再说了,法虽然约束了自己,但也给大家一个和谐的社会。

生活中,其实处处都有法的影子,也许,就在你不经意时,就动用了法的力量,维护了自己的权利。

如购买了伪劣商品,可拨打12315到消费者协会,维护自身权益。

受人恐吓,打110,能够保护人身安全。

大家除了知道杀、抢、强、夺、偷之外,还应该更知法、更懂法。

法律,应该受到人民群众的认识、认知。

法是无比尊严的,无比神圣的,是不可侵犯的。

你是学生,就应该遵守校规;你是工人,就应该服从指挥;你是医生,就应该按规定行医……只有法治,才能建设一个美好、和谐的家园。

同学们,让我们一起携手维护法神圣的尊严,维,护世界的和平。

让更多人知法、效法,就是尽我们所尽的一份微薄的责任!从小,妈妈就教育我:“小孩子做了错事没关系,但要能知错就改。

如果一错再错,长大了就会犯大错,还会去坐牢呢!”最近我看到、也听到了一些事情,回想妈妈对我说过的话,真的很有道理。

前段时间我和妈妈一起看了电视剧《杜鹃的女儿》,讲的是一个被人收养的孩子,为了要独占养母的爱,竟把养母的亲手女儿故意弄丢了。

在以后十几年的时光里,她为了让养母找不到亲生女儿,想尽办法,做了更多的错事和坏事,但当养母找到了亲生女儿时,一切真相大白,这位养女最后因为违法受到了应有的惩罚。

当我看完这个电视剧时,我就对妈妈说:“我最讨厌这个人了,她老是做坏事,还以为别人不会知道!”其实当她当做第一件坏事的时候,如果能及时向养母承认错误,就不会一错再错,直到后来坐牢为止。

还有一件事对我印象也很深。

11月份中旬,妈妈表弟的妻子在骑电瓶车时被汽车撞倒了,当场死亡,但驾驶员却逃跑了。

不过,交警们很快就把他抓住了。

原来肇事司机是一个山东人,他什么都不懂,以为只要逃跑就没事了。

后来我听妈妈说,其实他这样逃跑对自己对别人都不好。

本来他不逃跑的话,可以直接报警,并且等待保险公司来现场拍照取证,便于赔偿。

但他这一跑,保险公司没了现场取证,表舅家就不能从保险公司获得赔偿。

而对于这个司机来说,他犯了“肇事逃逸罪”,将会受到法律的制裁。

如果他能懂一点法,就不会逃跑了,也就不会给表舅家造成更大的伤害。

所以,作为一个孩子,要从小知道做人的道理,知道什么事情该做,什么事情不该做,还要在日常生活中和学习中懂得法律的重要性,做一个知法、懂法的小公民。

各位老师,各位同学:大家好!我今天演讲的题目是《愿我们拥有正确健康的美》。

美无处不在的,它可以表现在事物的外表、形式,也表现在一个人的道德修养和良好品质,那么中学生怎样去看待美呢?今天在升旗仪式上,我想谈谈自己的一点体会。

服饰反映了一个人文化素质之高低,审美情趣之雅俗。

具体说我们中学生要着装自然得体,协调大方,又要遵守学校约定俗成的规范或原则,也就是说要符合学生身份,体现出新世纪学生篷勃向上的风采,因为仪表、仪容、仪态可以让人一看便知道你的修养。

我校有部分学生为了赶时髦,追流行,男生留长发,女生学超女,其实这样的仪表并不符合中学生的身份,给人一种过于成熟的感觉。

课堂礼仪也是一种行为美。

课堂礼仪对老师的教学影响很大,它直接关系着一个班的荣誉与凝聚力,体现这个班的班风班貌。

遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。

上课的铃声一响,学生应端坐在教室里,恭候老师上课,当教师宣布上课时,全班应迅速肃立,向老师问好,待老师答礼后,方可坐下。

学生应当准时到校上课,若因特殊情况,不得已在教师上课后进入教室,应先得到教师允许后,方可进入教室。

在课堂上,要认真听老师讲解,注意力集中,独立思考,重要的内容应做好笔记。

当老师提问时,应该先举手,待老师点到你的名字时才可站起来回答,发言时,身体要立正,态度要落落大方,声音要清晰响亮,并且应当使用普通话。

听到下课铃响时,若老师还未宣布下课,学生应当安心听讲,不要忙着收拾书本,或把桌子弄得乒乓作响,这是对老师的不尊重。

下课时,全体同学仍需起立,与老师互道:“再见”。

待老师离开教室后,学生方可离开。

在当今的青少年学生中,不少人对应有的礼仪不重视,礼仪观念淡薄,导致思想品德滑坡。

一些人在学校里,不会尊重他人,不会礼让,不讲礼貌;在社会上不懂怎样称呼他人,甚至随心所欲,满口粗言烂语;在家里不懂孝敬长辈,唯我独尊,任所欲为等形象屡见不鲜,这些现象不得不引起我们这一代人的深思。

自古以来"礼仪之邦"的美称,千万不能断送在我们手中。

宽容别人更是一种思想美。

同学们一起学习、生活,难免会出现摩擦、矛盾、冲突,造成关系紧张,思想上不愉快。

和同学闹僵之后,如何重新交往,是摆在大家面前的一个难题。

其实学会交往是人生中的重要一课,处理同学关系不可简单粗暴,不能委曲求全,既要体谅别人,又要维持自尊。

出现矛盾的双方,虽然都有责任,但同学之间很少有恶意的攻击。

同学们要能理解、容忍对方的一时之举。

例如,对同学偶尔的评头论足,不要过分在意,耿耿于怀。

因为这可能只是对方一时失口,并无恶意,也不想结怨。

这种时候就需要一种高姿态,显示自己的风度。

有些同学,特别是中学生在发生矛盾之后,往往因负气不愿主动与对方交往,一是顾及自己的面子,二是担心对方不接受反而尴尬。

其实,只要机遇把握得好,双方的不愉快很容易化解。

总之,美不光是外表的华丽,不只是相貌的漂亮,她更体现在人的精神品质和道德修养。

作为一名现代中学生,我们要正确的看待美,理解美的内涵,愿我们每个人都拥有正确健康的美。

各位同志、同学们:大家下午好!今天,市妇联、市教育局联合在这里举行邢台市“红色康乃馨”妇女健康促进工程进学校暨女性健康知识讲座,邀请市妇幼保健院的**主任为大家做专题报告,目的是为了提高广大女性同学的自我保健和自我保护意识,以最佳状态进行生活和学习,做一名健康快乐、积极向上的阳光女孩,为将来走向社会、报效国家奠定良好的基础。

在此我谨代表市妇联向**主任表示热烈的欢迎和衷心的感谢!向参加健康知识讲座的同学们表示热烈的欢迎!向长期以来关心、支持妇女事业发展和关注、重视女性健康的单位和部门以及社会各界表示衷心的感谢!为更好地满足女性在新的社会环境和角色下不断变化的健康需求,市妇联坚持以人为本、急广大妇女所急,高度重视女性健康、以科学的精神促进女性健康事业,把关爱城乡女性健康、关注少女及女童性侵害防范作为关注民生、促进社会和谐的重中之重,积极投身女性健康维护公益活动,联合市卫生局、市教育局等部门在全市开展了“红色康乃馨”妇女健康促进工程,进机关、进农村、进学校、进企业、进社区针对不同年龄段的女性健康需求开展免费妇科体检、健康知识讲座和下乡义诊等公益活动,此次活动得到了市直有关单位和部门以及全市各大医院的踊跃参与和大力支持,孩子健康,全家幸福。

关注孩子健康就是关注民生、关注民族的未来。

借此机会提三点希望,与大家共共勉。

第一,希望全市各级学校定期安排女生健康知识专题讲座,扩大女性同学健康知识的普及面,提升女性健康知识的普及率;第二,希望学校能够结合实际,体现特色,将“女性健康”知识普及与“四自”教育紧密结合,开设女性青春卫生保健常识、恋爱婚姻、心理调适和现代女性礼仪等课程,增强女生自我保护意识和防范能力,学会依法维护自身的权益,培养女生正确、积极、健康的理想信念、道德观念、婚恋观念、法制意识和社会责任;第三,希望在座的女性同学们在生活和学习中要树立正确的人生观和价值观,一生坚持自尊、自信、自立、自强,尊重自己的人格,维护自己的尊严,相信自己的力量,坚定自己的信念,树立独立意识,体现自己的价值,积极向上、奋发图强,学好本领,干出一番事业,成为经济建设和社会发展的中坚力量。

自尊是女生是无价的,自信的女生是美丽的,自立的女生是坚强的,自强的女生是无畏的,最后预祝本次活动圆满成功,祝各位同学们万事如意,身体健康,学习进步!谢谢大家!感谢您的阅读,祝您生活愉快。

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