播音主持_发声训练 稿件
播音练声稿优秀3篇
播音练声稿优秀3篇播音练声稿篇一在写练声札记之前，我先说一声，老师，我错了！因为我这篇日记发布的日期是9月13日，而不是12日，但是老师说12号要交练声札记，我要说的是星期六那天我没有练声，也更不可能写出练声札记出来。
星期六那天我一大早就起来了，但是因为要做学校的一个南京交通广播举办的一个广播创意大赛的志愿者，我从早上六点多就起来一直到晚上12点多才回来，其实我可以起得更早去练声，但是我没有，终究还是自己的错和自己的懒惰所造成的。
今天是9月13号星期天，我早上六点多爬起来跑到操场去练了声。
第一步，先是停下来开始吸气呼气，连续几次之后才开始练声。
第二步，练习“a”音，“ao”音，“ou”音，因为唇形的开合度总是不大并且发音总是不到位，所以就多练了这几个音。
练完这几个音之后，发现“ao”这个音要向后靠才能发的准确。
第三步，练习单字以及绕口令，我主要是“n，l”这两个音不分，单独读的时候还行，但是一读的快，比如像说话或者读文章要是碰到“n，l”这两个音就很容易混淆读错。
单字内容是实用播音教程第一册P33页-P35页。
绕口令内容是：《牛郎恋刘娘》牛郎年年恋刘娘，刘娘连连念牛郎，牛郎恋刘娘，刘娘念牛郎，郎恋娘来娘念郎。
第四步，读新闻。
新闻内容来源于自己摘录的每晚18：00东方卫视的《东方新闻》。
读完之后，发现自己还是忘了自己要播的新闻内容是什么，还是有点看字出声的感觉，但是多读几遍很熟了之后就可以合上本子开始对着大树来说~ 以上是我迟到的练声日记。
彭悦播音练声稿篇二练声时间、地点、频度练习的时间地点，这关系着练习的效果，时间的选择与练习的效果没有必然联系，只有天天练习，不间断的练习就可以了。
地点的选择：没有明显的回音就可以，河边、田野等地。
时间的选择：天气不好的时候，可以选择在室内。
练习方法，常规练习和基础练习相结合。
常规练习是只在无指导老师的情况下练习。
练声要求，短时间多次数，成习惯。
六。
练声方法1、气泡音的练习这是很枯燥的练习，但是它是必须的，枯燥的东西往往价值很高。
播音主持早晨练声文档5篇
播音主持早晨练声文档5篇Broadcast host morning practice document编订：JinTai College播音主持早晨练声文档5篇小泰温馨提示：演讲是指在公众场合，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。
本文档根据题材主题演讲内容要求展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。
本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1：播音主持早晨练声文档2、篇章2：播音主持早晨练声文档3、篇章3：播音主持练声计划文档4、篇章4：播音主持练声计划文档5、篇章5：播音主持练声计划文档说科学的发声对于学习播音主持专业的学生来显得异常重要，能保证做到声音的饱满圆润。
而早晨又是一天的开始，充满了活力，是最适合练声的时间阶段。
下面小泰整理了播音主持早晨练声，供你阅读参考。
篇章1:播音主持早晨练声文档“字音-气息”的结合我们在进行气吸训练的时候，有这样一项训练“hei-ha-hou-he”连发，来训练我们的横隔膜弹动，我们也可以用这个练习的变形来练气息与字音结合，具体如下：我们用“ei”这个音，来体会，小腹运动与字音结合，刚开始的时候，我们是有意识的在发“ei”音的时候，将小腹向内微收，这是第一阶段。
我们用这个音有所体会了之后，就会找到小腹微收与字音相结合的感受，我们需要注意的是在开始练习阶段，一定会有小腹与字音不同步的问题，这时候，就要有意识的去控制小腹，过了这一阶段后，我们就要逐渐的将意识从小腹上移开，达到“全自动”，这个过程只有经过反复练习才能达到，因为这是改变原来多年形成生活状态，也正是如此，我们的更要重视这一过程。
在改变“ei”向单音节词练习时，我们要注意，一口气，一个字，收一下（小腹）。
播音的发声练习材料：轻声的练习稿件
播音的发声练习材料：轻声的练习稿件播音的发声练习有轻声的练习。
下面是店铺整理了播音的发声练习材料：轻声的练习稿件，欢迎阅读。
轻声地练习稿件：朗读下列词语，体会轻声的发音。
衣裳干净先生知识消息吩咐容易明白毛病黄瓜眉毛葡萄活泼云彩随和凉快喜欢毛糙牡丹脑袋好处打扮打听眼睛比方认识母亲队伍想法衣服月亮力气故事照顾漂亮快活地方记性困难事情老爷休息耳朵情形头发学生知识师傅丈夫结实舒服老实便宜麻烦糊涂精神笑话相声委屈参谋嘱咐称呼和尚佩服宽敞篱笆机灵稳当吓唬岁数见识柴火合同大方衙门翻腾我们咱们什么怎么多么本子梳子为了得了好了爸爸太太姑娘有的似的觉得省得免得接着跟着觉着里头骨头馒头拳头学过听过见过躲开离开打开放开拦住站住盖上关上拿去过去送来对吗走吧书呢谁的坏的树上落下敲敲拍拍试试逛逛要不要想一想听不懂看不清唱得好说得快粮食部分瞧见面积动弹尾巴骆驼聪明麻烦嘴巴胳膊灯笼粮食行李清楚商量明白告诉打听窗户玻璃萝卜功夫哆嗦庄稼芝麻蘑菇干粮窝棚唾沫斗篷7。
朗读下列绕口令，注意轻声的发音。
屋子里有箱子屋子里有箱子，箱子里有匣子，匣子里有盒子，盒子里有镯子;镯子外面有盒子，盒子外面有匣子，匣子外面有箱子，箱子外面有屋子。
天上日头，嘴里舌头，地上石头，桌上纸头，手掌指头，树上枝头，集上市头天上日头老姥姥老姥姥问姥姥，姥姥老问老姥姥。
麻妈妈问妈妈，妈妈老问麻妈妈。
播音发声练习有效方法：一、呼吸控制(一)播音主持专业的发声特点1.以实声为主的虚实结合，声音清晰圆润播音发声音色要大方、干净、积极，装饰成分较少，用声一般在中声区偏低的部分，很少使用假声。
2.声音变化幅度不要太大，但层次丰富，表情达意准确由于我们的声音要通过传输设备进行传播，所以要求发声的声音集中、均匀，对比适度、无杂质，其他声音背景中应该具有较较强的穿透力，以减少在设备传输过程中的损耗。
3.接近生活中口语用声，状态自如，声音流畅播音发声是对生活中口语发声的规范、提炼和升华。
播音练声稿（通用5篇）
播音练声稿（通用5篇）播音练声稿篇11月19日，在对埃及进行国事访问之际，在埃及《金字塔报》发表题为《让中阿友谊如尼罗河水奔涌向前》的署名文章。
指出，我将对埃及进行国事访问，同埃及和阿拉伯朋友共叙友情、共商合作、共话发展，期待此访成为一次友谊之旅、合作之旅、共赢之旅。
中国和埃及同为文明古国，两国人民友好交往追溯久远。
近代以来，中埃两国人民在反殖民、反霸权的斗争中同声相应、同气相求。
在一个甲子的岁月里，中埃关系历经国际和地区风云变幻考验，始终健康稳步发展。
20xx年双方共同决定把中埃关系提升为全面战略伙伴关系，推动中埃关系步入发展快车道。
中方将从战略高度和长远角度看待和发展对埃关系，我愿同塞西总统携手努力，全面深化两国政治互信和战略合作，实现共同发展和进步，使中埃关系这一南南合作的典范进一步发挥引领和示范作用。
指出，埃及是第一个同中国建交的阿拉伯国家，中埃关系是中国同阿拉伯国家关系的起点，代表了中阿关系的高度和温度。
60年来，中阿关系全面发展、硕果累累，呈现蓬勃生机。
双方坚持相互尊重、平等相待，坚持互利共赢、共同发展，努力促进对话交流、文明互鉴。
我们在长期交往和合作中始终坚持互信、互助、互利、互荣的原则，成为彼此信赖和依靠的好朋友、好兄弟、好伙伴。
强调，当今世界正在发生深刻复杂变化，构建以合作共赢为核心的新型国际关系比任何时候都更加迫切。
中国和阿拉伯国家都处于各自发展的关键阶段，共同的发展使命和理想追求，将中阿双方更加紧密地联系在一起。
双方合作潜力巨大、前景广阔。
展望未来，我们将继续致力于推进全面合作、共同发展的中阿战略合作关系，让中阿传统友谊薪火相传，让中阿合作惠及双方更多普通民众。
中阿要做自主发展道路的实践者，要做地区和平的捍卫者，要做互利合作的推动者，要做文明多样性的倡导者。
我相信，在双方共同努力下，中埃友谊、中阿友好一定会像尼罗河水般奔涌向前，助推我们实现民族复兴的伟大梦想。
播音练声稿篇2一、倒吸气练声法：1.气吸练习：要求身体站稳，慢慢吸气，直到胸腔饱满之后，一方面，尽力保持胸廓饱满，另一方面动用横膈膜和腹肌的快速收讫进行吸气和呼气。
播音发声基础训练五篇范文
播音发声基础训练五篇范文第一篇：播音发声基础训练播音发声基础训练第一口部训练1、口的开合练习张嘴象打哈欠，闭嘴如啃苹果。
开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然放平。
做这个练习，克服口腔开度的问题。
学习阶段每次训练可进行8个八拍，训练时可将双手食指放在双耳前方约鬓角出感受关节运动时形成的“小凹陷”。
2、咀嚼练习张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行，舌头自然放平。
进行咀嚼联系训练时应注意无论是张口咀嚼还是闭口咀嚼，口腔动程应小于口的开和训练。
3、双唇练习双唇闭拢向前、后、左、右、上、下，以及左右转圈双唇打响。
训练时可将“前后”、“左右”、“上下”、“转圈”分别组合成四组，每组进行4个八拍；部分联系者双唇打响训练难以实现时，应细心体会双唇动程和呼吸之间的配合。
4、舌头练习舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘舌尖在口内左右顶口腔壁，在门牙上下转圈舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸舌在口腔内左右立起舌尖的弹练，弹硬腭、弹口唇舌尖与上齿龈接触打响舌根与软腭接触打响（可将“前后”、“左右”、“上下”、“转圈”分别组合成四组，每组进行4个八拍）5、颧肌练习闭口使劲的假笑第二气息控制训练绕口令：山上五株树，架上五壶醋，林中五只鹿，柜中五条裤，伐了山上树，取下架上醋，捉住林中鹿，拿出柜中裤。
词组练习：妈妈光芒中央接纳头脑商贩当然傍晚畅谈上班帐单方案商战汤饭担当安放班长繁忙山岗南方反抗安康返航帮忙蓝蓝的天上白云飘，白云下面马儿跑，挥动鞭儿响四方，百鸟齐飞翔。
词组练习：b:百炼成钢波澜壮阔暴风骤雨壁垒森严 p:排山倒海喷薄欲出鹏程万里普天同庆 m:满园春色名不虚传满腔热情目不转睛 f:发奋图强翻江倒海丰功伟绩赴汤蹈火第五吐字归音训练白石白又滑，搬来白石搭白塔。
白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。
搭好白石塔，白塔白又滑。
四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。
说好四和十得靠舌头和牙齿谁说四十是“细席”，他的舌头没用力；谁说十四是“适时”，他的舌头没伸直。
播音主持_发声训练 稿件学习资料
播音主持_发声训练稿件一、活动身体：练声前，轻微活动身体，打气泡音10分钟。
二、无声练习：1、唇的练习：“喷”：双唇紧闭，发“P”音。
上唇中部1/3段用力；“咧”：先把双唇闭紧，噘起，然后将嘴角用力，向两边伸展，咧；“转”：先把双唇闭紧，噘起，然后左转360度，再右转360度，交替进行；“撇”：先把双唇闭紧，噘起，然后向左歪，再向右歪，交替进行。
2、舌的练习：“刮”：舌尖抵下齿背，舌面隆起，向外挺舌。
舌体用力，用上门齿从舌尖刮到舌面；“捣”：在舌中线，竖着枣核前翻、后翻，练习舌部力量；“顶”：闭唇，用舌尖顶左、右内颊，交替进行；“转”：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后（前挺之间），向顺时针方向绕360度，再向逆时针方向转360度，交替进行；“伸”：舌伸出口外，向下伸30—40次，让与舌有关的肌肉放松。
练习到累时，再发声能解决舌根紧张的问题；“立”：先把舌自然平放再下齿槽中，然后向左、向右翻立，交替进行；“咬”：先咧嘴，舌体后缩，咀嚼肌咬合的练习30—40次。
三、有声练习：气息练习：•发“啊”、“吁”，不必太大声，感觉气息通畅。
然后延长这种音。
发“啊”、“吁”音，体会气息下沉的感觉。
由弱到强，由小到大；•发1、2、3、4每秒2个数字；1、2、3、4（偷气）5、6、7、8（偷气）9、10…用很细的气数，有节奏有变化（高低强弱）跟播音时用气比较接近；•闻花香控制气息；•弹发hèi音和i-a音；•发单元音a、o、e、i、u、ü，延长的a音；•扩展音域练习：单音上绕下绕“a”和“i”。
单音环行上绕，环行下绕。
要接近或达到两个八度。
鼻音在鼻音问题上存在着两种障碍。
一种是鼻音功能亢进，意味着鼻腔共鸣过多，这类似于一种嘀咕或痛苦的嗓音，仿佛从鼻腔发出。
有少部分则存在着相反的情形，即鼻音功能低下，也就是鼻腔共鸣不充分。
（一）鼻音功能亢进的训练步骤1.将音调降低一个音符。
如果说话的音调过高，那么将音调降低到一个更加自然的水平通常能使声道发挥更加有效的作用。
练习用的播音主持自备稿件通用版
练习用的播音主持自备稿件通用版尊敬的听众朋友们，大家好！我是今天的主持人，很荣幸能够站在这个舞台上，和大家一起度过一个美好的时光。
今天，我给大家准备了一些内容丰富的自备稿件，希望能够通过这些话题，与大家进行深入的交流和思考。
首先，我想和大家聊一聊身心健康问题。
现代社会的快节奏生活给我们带来了很多压力和困扰，如何保持良好的身心健康成为了现在许多人的追求。
我们可以通过均衡的饮食、适量的运动以及良好的休息来维持身体的健康。
同时，我们也要重视心理健康，要保持积极乐观的心态，学会应对压力和负面情绪。
希望大家能够重视自己的身心健康，从而过上更加幸福和美好的生活。
接下来，我想和大家一起探讨教育问题。
教育是每个人成长发展的重要环节，我们可以通过接受教育来获取知识、发展才能、提高技能。
然而，随着社会的变革和发展，教育也面临着新的挑战和问题。
我们如何培养出适应社会需求的人才？如何平衡理论知识和实践能力的培养？这是我们需要思考和解决的问题。
希望我们能够共同努力，为教育事业的发展贡献自己的力量。
此外，我还想和大家一起关注环保问题。
如今，全球变暖、空气污染、水质污染等问题日益严重，对我们的生活和健康造成了很大的影响。
我们应当采取积极的行动，保护我们的环境和生态系统，为未来的子孙后代留下一个美好的家园。
我们可以从日常做起，节约用水、节约用电，减少使用一次性塑料等，每个人都可以为环保事业贡献自己的力量。
让我们一起为环境保护而奋斗吧！最后，我想和大家分享一些关于人际关系的思考。
在这个社会中，我们与各种人打交道，而人际关系的好坏将直接影响到我们的生活和工作。
良好的人际关系有助于我们的成长和发展，能够带来更多机会和成功。
我们要学会与他人沟通、合作与分享，相互尊重、理解和关爱。
同时，我们也要学会处理人际关系中的矛盾和困扰，以平和的心态面对挑战，主动解决问题。
希望我们都能够在人际关系中建立良好的互动和友谊。
通过今天的自备稿件，我想向大家提出一些思考和倡议。
播音主持发声练习材料播音发声练习稿件三（共5则）
播音主持发声练习材料播音发声练习稿件三（共5则）第一篇：播音主持发声练习材料播音发声练习稿件三播音主持发声练习材料播音发声练习稿件三第一组：-n～n-搬弄本能电钮断奶繁难愤怒观念新年忍耐第二组：l～l拉力来历劳累老路磊落冷落理疗艰难今年叛逆前年亲昵神女利落料理流利拉拢来临牢笼留恋拉链朗朗林立玲珑领路伦理第三组：n～l哪里纳凉奶酪耐劳能力能量呢料内乱脑力内陆年龄第四组：l～n来年烂泥老娘累年冷暖理念连年来拿龙女楼内历年第五组：绕口令 1.老农闹老龙老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙。
农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。
2.新脑筋新脑筋，老脑筋，老脑筋可以改造成新脑筋，新脑筋不学习就会变成老脑筋。
3.练投篮打南边来了两队篮球运动员，一队穿蓝球衣的男运动员，一队穿绿球衣的女运动员。
男女运动员都来练投篮，不怕累，不怕难，努力练投篮。
4.拉粮老刘和老牛南宁南岭农场去拉粮，老刘拉了六千六百六十六斤六两六的粮，老牛也拉了六千六百六十六斤六两六的粮，年历暖流两难林农年轮农历流脑留念努力女郎遛鸟落难俩人拉了两个六千六百六十六斤六两六的粮第二篇：播音主持发声练习播音发声的呼吸方式：有控制的胸腹式联合呼吸方法调动了所有呼吸肌肉一起运动，不仅扩大了胸腔容量而且便于控制，吸气量大，建立在胸腔腹腔隔膜基础上，易产生坚实响亮的声音，是多种音色变化的基础。
联合呼气要领：1．两肋开（两肩自然下垂，口鼻同时进气将气吸至肺里，此时下肋向周围展开，展开幅度左右大于前后，胸部稍向前挺）2．横隔降（横膈膜收缩收缩下降再加之两肋的展开使胸腔得意扩大有效地增加了气息的容量）3．小腹收缩（在进气同时，腹部肌肉同中心位置（丹田）收缩，小腹被称为气根，气息的支撑点，呼气过程中小腹的自然收缩使两肋及隔膜不致迅速恢复原位）#在播音主持中的运用何种呼吸方式，请谈谈要领（不用解释）吸气+呼气呼气：小腹保持相对收缩状态，两肋有支持的往返收缩，气息均匀的缓慢流出。
吸气最后一刻状态：有发声的信心，横隔降两肋开，腰带部位渐紧，后腰部扩张，身体上部很自如，胯以下部位感到下沉有力即兴奋从容两肋开，小腹微收，肩不抬，扩展腰带七分满，不觉吸气气自来。
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一、活动身体：练声前，轻微活动身体，打气泡音10分钟。
二、无声练习：1、唇的练习：“喷”：双唇紧闭，发“P”音。
上唇中部1/3段用力；“咧”：先把双唇闭紧，噘起，然后将嘴角用力，向两边伸展，咧；“转”：先把双唇闭紧，噘起，然后左转360度，再右转360度，交替进行；“撇”：先把双唇闭紧，噘起，然后向左歪，再向右歪，交替进行。
2、舌的练习：“刮”：舌尖抵下齿背，舌面隆起，向外挺舌。
舌体用力，用上门齿从舌尖刮到舌面；“捣”：在舌中线，竖着枣核前翻、后翻，练习舌部力量；“顶”：闭唇，用舌尖顶左、右内颊，交替进行；“转”：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后（前挺之间），向顺时针方向绕360度，再向逆时针方向转360度，交替进行；“伸”：舌伸出口外，向下伸30—40次，让与舌有关的肌肉放松。
练习到累时，再发声能解决舌根紧张的问题；“立”：先把舌自然平放再下齿槽中，然后向左、向右翻立，交替进行；“咬”：先咧嘴，舌体后缩，咀嚼肌咬合的练习30—40次。
三、有声练习：气息练习：•发“啊”、“吁”，不必太大声，感觉气息通畅。
然后延长这种音。
发“啊”、“吁”音，体会气息下沉的感觉。
由弱到强，由小到大；•发1、2、3、4每秒2个数字；1、2、3、4（偷气）5、6、7、8（偷气）9、10…用很细的气数，有节奏有变化（高低强弱）跟播音时用气比较接近；•闻花香控制气息；•弹发hèi音和i-a音；•发单元音a、o、e、i、u、ü，延长的a音；•扩展音域练习：单音上绕下绕“a”和“i”。
单音环行上绕，环行下绕。
要接近或达到两个八度。
鼻音在鼻音问题上存在着两种障碍。
一种是鼻音功能亢进，意味着鼻腔共鸣过多，这类似于一种嘀咕或痛苦的嗓音，仿佛从鼻腔发出。
有少部分则存在着相反的情形，即鼻音功能低下，也就是鼻腔共鸣不充分。
（一）鼻音功能亢进的训练步骤1.将音调降低一个音符。
如果说话的音调过高，那么将音调降低到一个更加自然的水平通常能使声道发挥更加有效的作用。
2.减少嗓音的响度。
一种柔和的嗓音通常听起来鼻音不是很重，也不会激怒听众。
3.在正常情形下，在发非鼻音时，无论捏鼻与否，均不应该出现鼻腔共鸣的现象。
即应该是口腔共鸣音而无鼻腔共鸣的成分。
通过发以下的单词音，练习口腔共鸣。
阿姨姐姐大爷知识西瓜鸡肉鲤鱼花朵牙齿嘴巴跑步扫地洒水浇花洗衣(1)大声读出上述词汇，同时延长每个单词中的元音部分。
(2)再次进行捏鼻朗读。
如果存在鼻音功能亢进的现象，就会发现捏鼻前后两次朗读的效果有着明显的差异。
(3)如果捏鼻时，嗓音先后无明显变化，这说明不存在鼻音化现象。
这非常好，可以巩固此项训练。
(4)如果捏鼻时，嗓音出现明显变化，或者嘎然而止，这说明鼻音太重，应该继续下一步的训练。
4.意识到软腭运动。
(1)张嘴打个哈欠，用鼻呼吸。
通过镜子看口腔的后部，观察悬雍垂的形状及运动等。
(2)延长发“A-----H--”音。
同时可以观察到发音时软腭及悬雍垂向上抬起。
当发到“H--”时，你将看到软腭及悬雍垂下垂，开放口鼻通道。
(3)试着延长发“A----ANG”（采用唱歌的节奏），这时注意到软腭及悬雍垂向下运动。
声音能够通过鼻腔产生共鸣。
(4)张大嘴巴，发五个“啊，/A/”音。
在每次发音之间停顿一至两秒。
通过镜子，你可以观察到软腭及悬雍垂在发音时上抬，而在停顿时下垂。
本项训练指导如何建立正确的口腔共鸣。
软腭向上运动关闭口鼻通道。
当你发鼻音时，软腭下垂，这样嗓音就在鼻腔产生共鸣。
手持镜子间接观察软腭的功能。
(1)将镜子直接放在鼻孔下方。
延长发“A-----”音。
如果发的是口腔共鸣音，镜子不会因鼻腔共鸣发音而起雾。
(2)保持镜子的位置不变，延长发“MA-----N”音。
这时会发现镜子由于鼻腔呼出的气流而起雾。
(3)手持镜子，发以下的词汇音。
如果不存在鼻音功能亢进，则镜子不起雾。
梨花邮票睡觉洗菜头发回家(4)手持镜子发以下的鼻音。
应发现在发音时镜子起雾的现象。
明亮妹妹欢唱昆仑摸象美眉6.如果在上述步骤5(3)中，说的六个口腔音没有使镜面起雾，这样可以检查是否能在口腔音与鼻腔音之间形成对比。
不再使用镜子，录下这些配对词的发音，看是否能听出差别。
尚武鼻-泥波-摸糖果-芒果水流-水牛女客-旅客表-鸟怒-路棉衣-涟猗年代-连带男制服-蓝制服当说出这些匹配词，并且能够较快地听出录音中口腔音与鼻腔音之间的区别时，可以试着进行一些口腔共鸣的阅读训练。
7.回到鼻音评估。
对所有的口腔共鸣音进行朗读录音。
在播放的过程中，共鸣音听起来正常吗？如果听出鼻音功能亢进，请重复前六个步骤。
如果听出声音是正常的，那么通过朗读并记录以下非鼻辅音的发音进行巩固训练。
鼻音问题练习儿童篇：佳佳有一个只会说话的布娃娃，大家可爱它了，都要抱“说话娃娃”，结果娃娃不说话了。
大家修不好娃娃，佳佳哭了。
爸爸走过来，一起修“说话娃娃”，布娃娃又开始说话了，佳佳和娃娃对大家说：“谢谢！”成人篇：我下午去教室自习。
爷爷带孩子去医务所治耳朵。
李菊是一个漂亮而又逗趣的女孩。
他带了几条活鱼和几杯可乐去外地野炊。
小虎摔了一跤，出血了，余护士给他包扎了裂口。
如果口腔共鸣音没有鼻音共鸣，那么可以任意选择一些阅读材料进行朗读练习。
需要不断地练习，直到建立合适的口鼻共鸣平衡。
如果以上的训练无效，可能需要向专家咨询。
练习野鸡锅子、元宵锅子、杂面锅子、荸荠一品锅子、软炸飞禽、龙虎鸡蛋、猩唇、驼峰、鹿茸、熊掌、奶猪、奶鸭子、杠猪、挂炉羊、清蒸江瑶柱、糖熘鸡头米、拌鸡丝儿、拌肚丝儿、什锦豆腐、什锦丁儿、精虾、精蟹、精鱼、精熘鱼片儿、熘蟹肉、炒蟹肉、清拌蟹肉、蒸南瓜、酿倭瓜、炒丝瓜、焖冬瓜、焖鸡掌、焖鸭掌、焖笋、熘茭白、茄干儿晒卤肉、鸭羹、蟹肉羹、三鲜木樨汤、红丸子、白丸子、熘丸子、炸丸子、三鲜丸子、四喜丸子、汆丸子、葵花丸子、饹炸丸子、豆腐丸子、红炖肉、白炖肉、松肉、扣肉、烤肉、酱肉、荷叶卤、一品肉、樱桃肉、马牙肉、酱豆腐肉、坛子肉、罐儿肉、元宝肉、福禄肉、红肘子、白肘子、水晶肘子、蜜蜡肘子、烧烀肘子、扒肘条儿、蒸羊肉、烧羊肉、五香羊肉、酱羊肉．汆三样儿、爆三样儿、烧紫盖儿、炖鸭杂儿、熘白杂碎、三鲜鱼翅、栗子鸡、尖汆活鲤鱼、板鸭、筒子鸡。
大宋朝文堰伯，幼儿倒有伏囚之志，司马文公倒有破瓮救儿之谋，汉孔融四岁让梨，懂得谦逊之礼。
小黄香九岁温席奉香，秦甘罗一十二岁身为宰相。
吴周瑜七岁学文九岁习武、一十三岁官拜水军都督，执掌六郡八十一州之兵权，施苦肉陷连环借东风借雕翎火烧站船，使曹操望风鼠窜，险些命丧江南，虽有卧龙凤雏之相帮，那周也算小孩子当中之魁首。
播音主持经典练声、开嗓材料（一）这里是太阳眷恋的东方，长江在这里孕育，希望在这里茁壮成长；这里是海风吹醒的地方，种子在这里萌动，思想在这里豁然开朗；回首三年路，记住奋斗的甘苦，但不沉醉于成功的喝彩。
挥挥手，不带走一片云彩。
笑看三年情，握住共同的理想，但不沉迷与遥远的幻想。
握握手，未来在我们自己手中。
这就是我们年轻的东方，它充满无穷的力量。
（二）万民欢腾，世纪之交，如诗如画的焰火，描绘着楚汉名城光辉的未来；千年复始，世纪之交，如歌如颂的庆典，展示着英雄长沙人民的励志与忠诚；让历史预言：21世纪属于中国！让心灵承诺：21世纪属于我们！播音专业练声计划之绕口令一、绕口令练习要求：1、强及所难，把握不好的段子，要多练勤练；2、由慢到快，吐字清晰；3、结合用气，做到开口前，气息下沉，喉部放松，运行当中，补气自如；4、做到快而不乱，把握节奏，内容清楚。
绕口令练习不要耍嘴皮子，注意所提到的要求。
二、绕口令：1、双唇音：•八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑；炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
•一平盆面，烙一平盆饼，饼碰盆，盆碰饼。
•吃葡萄不吃葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。
2、唇齿音：•我们要学理化，他们要学理发，理化理发要分清，学会理化却不会理发，学会理发也不懂理化。
•费家有面粉红墙，粉红墙上画凤凰。
凤凰画在粉红墙，红凤凰、黄凤凰，红凤凰看黄凤凰，黄凤凰看红凤凰，粉凤凰、飞凤凰，粉红凤凰花凤凰，全都仿佛活凤凰。
3、舌尖音：•白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。
•调到敌岛打特盗，特盗太刁投短刀，挡推顶打短刀掉，踏到得刀盗打倒。
•老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙。
农奴龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。
•牛郎年年念刘娘，刘娘连连恋牛郎。
牛郎念刘娘，刘娘恋牛郎。
郎念娘来，娘恋郎。
4、舌根音：•哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。
•一班有个黄贺，二班有个王克，黄贺王克二人搞创作，黄贺搞木刻，王克搞诗歌，黄贺帮助王克写诗歌，王克帮助黄贺搞木刻。
由于二人搞创作，黄贺完成了木刻，王克写好了诗歌。
5、舌面音：•氢气球，气球轻，轻轻气球轻擎起，擎起气球心欢喜。
•你也勤来我也勤，生产同心土变金。
工人农民亲兄弟，心心相印团结紧。
6、翘舌音：•史老师讲时事，常学时事长知识。
时事学习看报纸，报纸登得是时事，常看报纸要多思，心里装着天下事。
•认识从实践始，实践出真知。
知道就是知道，不知道就是不知道。
不要知道说不知道，也不要不知道装知道。
老老实实，实事求是，一定要做到不折不扣的真知道。
7、平舌音：•早晨早早起，早起做早操，人人做早操，做操身体好。
•四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。
十不能说成四，四也不能说成十，假使说错了，就可能要误事。
下面是张60分钟声音训练计划表，各位可根据自己的情况有选择、有针对性地组合操练。
（1）气泡音：闭口和张口共30秒。
（2）轻度哼鸣：20秒。
（3）膈肌训练（狗喘气）：闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”共30秒。
（4）慢吸快呼：2次，20秒。
（5）慢吸慢呼：2次，20秒。
（6）快吸慢呼：4次，2分钟。
（7）“丝”——音：20秒、30秒各2次，1分钟。
（8）“衣”-----音：20秒、30秒各2次，1分钟。
（9）搓脸：10秒。
（10）转颈：10次，10秒。
（11）松下巴：10秒。
（12）提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
（13）咀嚼：闭|、张口各20次，30秒。
（14）半打哈欠：5次，10秒。
（15）撮唇：10次，20秒。
（16）合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。
（17）转唇：8*8拍，30秒。
（18）双唇打响：30次，30秒。
（19）弹唇：1分钟。
（20）b本音：60次，1分钟。
（21）ba本音：60次，1分钟。
（22）ba-----ba-----ba------ba------,1分钟。
（23）顶腮：30次，30秒。
（24）刮舌：20次，20秒。
（25）伸卷舌：20次，20秒。
（26）立舌：10次，30秒。
（27）转舌：8*8拍，1分钟。
（28）弹舌：30秒。
（29）d本音：60次，1分钟。
（30）da音：60次，1分钟。