1对1运球突破教案
足球运球突破-教案
运球突破过人（扣拨组合技巧）教学设计一、指导思想本课以足球变向运球突破技能教学为主线,践行“以学生为主体”的课标理念,充分发挥学生的主体作用,调动学生参与积极性,使学生在“乐中练,练中学”,逐步提高足球基本技战术水平。
教师通过讲解示范法、设置情境等教法，引导学生进行合作、探究，以及竞赛、竞争学习，使他们在运动中达到学会学习、学会合作，并做到左拨右扣（右扣左拨）技巧动作连贯、衔接自然，从而感受到运动的乐趣和成功的喜悦。
二、学情分析教学对象是水平四的学生，他们的年龄为14岁左右，正处于青春期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，对足球运动非常喜爱，因此对本次课将会表现出较强的求知欲。
但注意力容易分散，集中时间不长。
所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进行。
三、教材分析足球是初中体育教学的选修教材，是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用。
通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是扣拨组合技巧，是运球突破基础组成部分。
学好扣拨技巧可以使学生更好的掌握运球突破这项技术。
因此，本节课重要解决急停扣球与拨球的衔接；身体重心迅速的随球路线移动，巩固运球技术同时加强熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
四、教学目标1、认知目标：进一步建立急停扣拨组合技巧的动作概念。
2、技能目标：巩固提高运球突破技术和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
足球一对一进攻教案
足球一对一进攻教案足球比赛中，进攻是非常重要的一环。
而在进攻中，一对一的突破能力更是至关重要。
本文将介绍一些足球一对一进攻的教学方法和技巧。
一、基本技巧在进行一对一进攻时，需要掌握一些基本技巧，包括：1. 控球技巧控球技巧是进行一对一进攻的基础。
掌握好控球技巧，才能更好地进行突破。
控球技巧包括：•接球：接球时要用脚掌接球，避免用脚背或脚尖接球，以免控球不稳。
•控球：控球时要用脚掌控球，控球时要注意控制力度和方向，避免控球失误。
•运球：运球时要用脚掌轻轻触球，保持球的速度和方向，同时注意观察场上的情况，为下一步做好准备。
2. 突破技巧突破技巧是进行一对一进攻的关键。
突破技巧包括：•假动作：假动作是指用身体或脚部做出虚晃的动作，以迷惑对方防守者，制造突破的机会。
•变向：变向是指在运球时突然改变方向，以躲过对方防守者，制造突破的机会。
•加速：加速是指在突破时加快速度，以超过对方防守者，制造突破的机会。
二、教学方法在进行一对一进攻的教学时，需要采用一些有效的教学方法，包括：1. 示范教学法示范教学法是指教练员先进行示范，然后让学员模仿。
在进行一对一进攻的教学时，教练员可以先进行一些突破动作的示范，然后让学员模仿，逐步掌握突破技巧。
2. 游戏教学法游戏教学法是指通过游戏的方式进行教学。
在进行一对一进攻的教学时，可以采用一些足球游戏，如“抢球游戏”、“进攻游戏”等，让学员在游戏中逐步掌握突破技巧。
3. 视频教学法视频教学法是指通过观看足球比赛录像或教学视频进行教学。
在进行一对一进攻的教学时，可以让学员观看一些足球比赛录像或教学视频，了解一些突破技巧的实战应用。
三、训练方法在进行一对一进攻的训练时，需要采用一些有效的训练方法，包括：1. 技巧训练技巧训练是指通过反复练习，逐步掌握突破技巧。
在进行一对一进攻的训练时，可以采用一些技巧训练方法，如“假动作训练”、“变向训练”、“加速训练”等，让学员逐步掌握突破技巧。
一对一攻防篮球游戏教案
一对一攻防篮球游戏教案篮球是一项受欢迎的运动项目，而在篮球运动中，攻防是非常重要的技能。
一对一攻防篮球游戏是一种非常有趣的训练方式，可以帮助球员提高个人技术和比赛技能。
在这篇文章中，我们将介绍一对一攻防篮球游戏的教学方法和技巧。
一、教学目标。
1. 帮助球员提高个人技术水平，包括运球、投篮、盘带等技能。
2. 培养球员的比赛技能，包括防守、进攻、变向等。
3. 提高球员的篮球意识和判断能力。
二、教学准备。
1. 篮球场地，需要一个标准的篮球场地，包括篮球架和篮球。
2. 球员，至少需要两名球员，一个扮演进攻者，一个扮演防守者。
3. 教练，需要一名有经验的篮球教练来指导球员。
三、教学内容。
1. 运球技能训练，在一对一攻防篮球游戏中，运球是非常重要的技能。
教练可以设计一些运球训练项目，如变速运球、变向运球等，让球员在游戏中能够灵活运用。
2. 投篮技能训练，投篮是得分的关键，教练可以设计一些投篮练习，如站立投篮、移动投篮等，让球员提高投篮命中率。
3. 盘带技能训练，盘带是突破防守的重要手段，教练可以设计一些盘带练习，让球员在比赛中能够灵活运用。
4. 防守技能训练，在一对一攻防篮球游戏中，防守同样非常重要。
教练可以设计一些防守训练项目，如贴身防守、侧身防守等，让球员提高防守能力。
5. 进攻技能训练，进攻是得分的关键，教练可以设计一些进攻练习，如变向突破、背身进攻等，让球员在比赛中能够灵活进攻。
6. 篮球意识训练，篮球意识是指球员在比赛中的判断能力和反应能力，教练可以设计一些篮球意识训练项目，如快速判断对手的动作、及时做出反应等。
四、教学方法。
1. 示范教学法，教练可以通过示范的方式来教导球员，让球员能够直观地理解并模仿。
2. 游戏教学法，一对一攻防篮球游戏本身就是一种训练方式，教练可以通过游戏来教导球员，让球员在游戏中不断提高。
3. 个别指导法，教练可以根据每个球员的情况，进行个别指导，针对性地提出建议和改进意见。
足球运球突破教案
足球运球突破教案一、教学目标1. 让学生掌握足球运球突破的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 足球运球突破的动作要领。
2. 足球运球突破的训练方法。
3. 足球运球突破的应用场景。
三、教学重点与难点1. 教学重点：足球运球突破的基本技巧。
2. 教学难点：足球运球突破的动作要领和运用。
四、教学过程1. 热身活动：引导学生进行跑步、拉伸等热身运动，确保身体状态良好。
2. 技术讲解与示范：讲解足球运球突破的动作要领，并进行示范。
3. 分组练习：学生分组进行运球突破练习，教师巡回指导。
4. 实战演练：学生进行运球突破的实战演练，提高运用能力。
五、教学评价1. 学生运球突破技巧的掌握程度。
2. 学生在实战中的运用能力。
3. 学生团队合作精神和竞技体育意识的培养。
六、教学准备1. 场地准备：确保场地平整、宽敞，适合进行足球训练。
2. 器材准备：准备足够的足球，标志杆，计时器等训练器材。
3. 教学资料准备：准备相关的教学课件、视频等资料。
七、教学方法1. 示范法：教师进行动作示范，让学生清晰地了解足球运球突破的动作要领。
2. 演练法：学生分组进行实践演练，提高足球运球突破的应用能力。
3. 反馈法：教师对学生进行及时点评和指导，帮助学生纠正错误，提高技术水平。
八、教学步骤1. 基本技巧训练：引导学生进行足球运球突破的基本技巧训练，掌握动作要领。
2. 组合训练：将足球运球突破与其他技巧相结合，提高学生的综合运用能力。
3. 对抗训练：组织学生进行运球突破的对抗训练，培养学生在实战中的应对能力。
4. 比赛训练：举办足球比赛，让学生在实战中运用所学的运球突破技巧。
九、教学拓展1. 组织足球兴趣小组，激发学生对足球运动的热爱。
2. 推荐学生参加校内外足球比赛，提高学生的竞技水平。
3. 邀请专业足球教练进行讲座，拓宽学生的足球视野。
十、教学反思2. 反思教学过程中存在的问题，找出不足之处并进行改进。
运球突破小游戏教案中班
运球突破小游戏教案中班教案标题：运球突破小游戏教案（中班）教学目标：1. 学生能够掌握基本的运球技巧。
2. 学生能够理解并运用运球技巧进行突破。
3. 学生能够通过小游戏的方式提高运球和突破能力。
教学准备：1. 篮球（适量）2. 篮球场地3. 彩色圆锥或其他标志物（用于设置障碍物）教学过程：引入活动：1. 向学生介绍今天的主题：运球突破。
2. 引导学生回顾运球的基本技巧，例如手掌与篮球接触、弯曲手肘、用指尖控制球等。
活动一：基本运球练习1. 让学生站成一排，每个学生手持一只篮球。
2. 教师示范基本运球动作，要求学生跟随示范进行练习。
3. 强调正确的手部和身体姿势，并鼓励学生保持良好的控制和协调。
活动二：突破技巧讲解1. 向学生介绍突破的概念，即通过运球技巧迅速突破防守。
2. 示范几种常见的突破技巧，如变向运球、过人运球等。
3. 让学生跟随示范进行练习，重点强调节奏和速度的掌握。
活动三：运球突破小游戏1. 将篮球场地划分为几个小区域，每个小区域内设置几个彩色圆锥或其他标志物作为障碍物。
2. 将学生分成小组，每组有一个学生作为“进攻者”，其余学生作为“防守者”。
3. 进攻者持球在小区域内突破防守者，尝试将篮球带到另一侧的小区域。
4. 防守者尽力阻止进攻者的突破，但不能使用手抢球。
5. 每个学生轮流担任进攻者，直到每个学生都有机会进行突破。
总结：1. 回顾今天的教学内容，强调学生在运球突破中的重要性。
2. 鼓励学生继续练习和提高运球和突破技巧。
3. 提供额外的练习资源和建议，以帮助学生在课后巩固所学内容。
扩展活动：1. 让学生自由发挥，设计自己的运球突破小游戏。
2. 鼓励学生在家中练习运球技巧，并与家人或朋友一起进行突破对抗。
注意事项：1. 确保篮球场地的安全性，避免学生发生意外伤害。
2. 监督学生的运球动作，纠正错误的姿势和技巧。
3. 鼓励积极的竞争和合作精神，避免过度激烈的对抗。
一对一突破射门技术教案
一对一突破射门技术教案在足球比赛中，一对一突破射门技术是非常重要的技能之一。
一名球员如果能够在比赛中熟练运用这项技术，将会给球队带来很大的优势。
因此，我们今天将针对一对一突破射门技术进行详细的教学。
一、基本动作练习。
1. 盘球练习。
盘球是一对一突破的基础动作，球员需要能够在高速奔跑的情况下控制好足球。
在练习盘球时，球员需要注意保持身体的平衡，用脚背轻轻触球，并且时刻准备好变换方向。
2. 假动作练习。
假动作是一对一突破中非常重要的一环，它可以帮助球员迷惑对方防守球员，制造出突破的机会。
在练习假动作时，球员需要注意动作要够大，要有足够的威慑力，同时要能够迅速转变为实际的突破动作。
3. 突破练习。
在进行一对一突破练习时，球员需要注意速度和力量的结合。
要想成功突破对方防守球员，就需要在短时间内迅速加速，并且用力将球带过对方。
二、射门练习。
1. 基本射门姿势。
在进行射门练习时，球员需要注意站姿要端正，身体重心要保持稳定，同时要注重踢球的力度和角度。
2. 罚球练习。
罚球是比赛中常见的射门方式之一，球员需要在练习中不断磨练罚球的技术，包括力度、角度和精准度。
3. 射门角度练习。
在比赛中，球员往往需要在不同的角度进行射门，因此在训练中需要多练习各种角度的射门，以提高球员的适应能力。
三、一对一突破射门综合练习。
1. 运球突破射门练习。
在这项练习中，球员需要从一端开始运球，突破对方防守球员，然后进行射门。
这样的练习能够帮助球员将盘球、假动作、突破和射门技术有机地结合起来。
2. 对抗练习。
在对抗练习中，球员需要和对方球员进行一对一的对抗，从而在实战中磨练一对一突破射门的技术。
3. 实战模拟练习。
最后，球员需要进行实战模拟练习，模拟比赛中的一对一突破射门情景，让球员在真实的比赛环境中不断提高自己的技术水平。
通过以上的一对一突破射门技术教案，相信球员们能够在训练中不断提高自己的技术水平，将这项技术运用到实战中，为球队赢得更多的比赛。
运球突破1v1教案中班
运球突破1v1教案中班教案标题：运球突破1v1教案（中班）教案目标：1. 培养幼儿对运球的基本理解和技能。
2. 发展幼儿的协调性和运动能力。
3. 提高幼儿的1v1突破技巧。
教学准备：1. 足球（适量）2. 锥标（适量）3. 平滑的室内或室外场地4. 图片或视频资源，展示运球技巧教学步骤：引入活动：1. 向幼儿们展示一些图片或视频资源，介绍运球和1v1突破的概念。
2. 与幼儿们讨论运球的目的和重要性，以及1v1突破的技巧。
技能训练：3. 给每个幼儿分发一颗足球，并让他们在场地上自由运球，让他们感受足球与脚的接触。
4. 引导幼儿们进行简单的运球练习，如直线运球、弯道运球等，鼓励他们保持球的控制，并提醒他们不要用手触球。
5. 引导幼儿们进行1v1突破的练习。
将幼儿分成两组，每组有一个进攻者和一个防守者。
进攻者要试图用运球突破防守者，防守者要尽力阻止进攻者的突破。
鼓励幼儿们尝试不同的突破方式，如变向、加速等。
游戏活动：6. 进行小组对抗游戏，每组有4名幼儿，其中两名为进攻者，两名为防守者。
进攻者要试图突破防守者，防守者要尽力阻止进攻者的突破。
鼓励幼儿们在游戏中运用之前学到的运球和突破技巧。
7. 观察幼儿们的表现，并给予积极的反馈和鼓励。
总结：8. 回顾今天的教学内容，让幼儿们分享他们学到的新技能和体验。
9. 强调继续练习和提高运球和1v1突破技巧的重要性，并鼓励幼儿们在日常生活中多参与运动活动。
拓展活动：10. 鼓励幼儿们在家中或课外时间继续练习运球和1v1突破技巧，并与家人或朋友进行比赛。
注：教案中班的编写需要结合实际情况和幼儿的发展水平进行调整，确保活动的安全性和适应性。
运球突破1v1教案大班
运球突破1v1教案大班教案标题：运球突破1v1教案（大班）教学目标：1. 学生能够掌握运球基本技巧，包括持球姿势、运球力量和控制。
2. 学生能够通过运球突破1v1来提升个人进攻技能。
3. 学生能够理解并运用合适的战术选择，如变向、变速和欺骗对手。
教学准备：1. 篮球2. 小球和标志物（如锥桶）3. 带有操作步骤和示例的教学材料4. 适合大班的场地和篮球场设施教学步骤：引入活动：1. 让学生站成一排，教导他们正确的运球姿势，如双手合十、腿弯曲、目光前方等。
2. 引导学生逐步练习运球动作，开始从原地运球，然后进行行进运球，最后尝试在较远的距离内运球。
3. 激发学生对于运球技巧的兴趣，并告知他们今天将学习运球突破1v1的技巧和策略。
技巧讲解：1. 通过展示和演示，向学生介绍运球突破1v1的基本步骤和技巧。
2. 重点讲解变向和变速的重要性，以及如何通过变向和变速来欺骗对手。
3. 强调保持低重心、掌握正确的身体平衡和运球技巧。
练习活动：1. 练习1：小球突破- 将学生分成两组，在场地的两侧放置标志物。
- 学生们轮流进行单人1v1的小球突破练习，从一侧持球开始，尝试突破并完成投篮。
- 教师可提供指导和反馈，鼓励学生尝试不同的突破方式和战术选择。
2. 练习2：队友引导- 学生组成两组，每组轮流进行1v1的突破练习。
- 除了进行突破，持球学生还需要注意队友的指示声音，根据队友的引导来处理1v1的情况，如传球给队友或者继续突破。
3. 练习3：游戏化运用- 设计一个类似于“猫捉老鼠”的游戏，学生分成两组，一组负责进攻，一组负责防守。
- 进攻方的学生需要运用之前学到的运球突破技巧和战术，在防守方尝试阻止他们突破的情况下，尝试得分。
总结与评价：1. 和学生一起回顾和总结今天的教学内容，强调运球突破1v1的重要性以及改进的方向。
2. 鼓励学生在日常练习中持续运用所学的技巧和战术，提醒他们通过反馈和反思来不断提高自己的水平。
足球运球突破教案
一、教案基本信息教案名称：足球运球突破教案课时：40分钟年级：五年级教材：《校园足球》二、教学目标1. 让学生掌握足球运球突破的基本技巧。
2. 培养学生团队协作和竞争意识。
3. 提高学生身体素质和运动能力。
三、教学内容1. 足球运球突破动作要领讲解。
2. 足球运球突破实践训练。
3. 团队配合练习。
四、教学步骤1. 热身活动（5分钟）组织学生进行慢跑，活动全身关节，准备进入训练状态。
2. 技术讲解（5分钟）讲解足球运球突破的动作要领，强调关键环节。
3. 实践训练（10分钟）分组进行运球突破练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合练习（10分钟）组织学生进行团队配合练习，培养学生在实战中的运球突破能力。
5. 总结与反馈（5分钟）教师总结本次训练的重点，鼓励学生认真练习，不断提高自己的技术水平。
五、教学评价1. 学生运球突破技术的掌握程度。
2. 学生在团队配合中的表现。
3. 学生身体素质和运动能力的提升。
注意事项：1. 确保学生穿着合适的运动服装和鞋子。
2. 教师在训练过程中要注意安全，避免发生意外。
4. 调整训练强度，因材施教，使每个学生都能在训练中得到提高。
六、教学资源1. 足球场地一幅2. 足球若干3. 标志杆若干4. 计时器一台七、教学重点与难点重点：足球运球突破的基本技巧。
难点：足球运球突破在实际比赛中的应用。
八、教学过程1. 运球突破技术动作讲解与示范（5分钟）教师进行运球突破技术的动作讲解与示范，让学生明确技术动作要领。
2. 学生分组练习（10分钟）学生分成若干小组，进行运球突破技术练习，教师巡回指导。
3. 实战演练（10分钟）学生进行实战演练，运用运球突破技术进行进攻与防守，教师观察并指导。
4. 课堂小结（5分钟）教师总结本节课学生的表现，指出优点与不足，鼓励学生继续努力。
九、教学反思1. 教师课后总结课堂教学效果，分析学生的掌握情况。
2. 对教学方法进行调整，以提高教学效果。
足球运球突破教案模板范文
一、教学目标1. 知识与技能目标：- 学生能够熟练掌握足球运球的基本技巧，包括直线运球、曲线运球和急停急起等。
- 学生能够运用运球突破防守，提高个人进攻能力。
2. 过程与方法目标：- 通过小组合作和竞赛，培养学生团队合作精神和竞争意识。
- 通过实践和模仿，提高学生观察、分析和解决问题的能力。
3. 情感态度价值观目标：- 激发学生对足球运动的兴趣和热爱，培养良好的体育道德和团队精神。
- 增强学生的自信心和毅力，培养积极向上的生活态度。
二、教学内容1. 足球运球基本技巧：- 直线运球：学习用脚背正面、脚内侧、脚外侧进行直线运球。
- 曲线运球：学习用脚背内侧、脚背外侧进行曲线运球。
- 急停急起：学习在运球过程中突然停止和加速，提高控球能力。
2. 运球突破技巧：- 假动作突破：学习运用假动作迷惑对手，进行突破。
- 变向突破：学习运用身体假动作和脚步移动进行变向突破。
三、教学重点与难点1. 教学重点：- 熟练掌握足球运球的基本技巧。
- 运用运球突破防守，提高个人进攻能力。
2. 教学难点：- 在实战中灵活运用运球技巧进行突破。
- 控制运球力度和方向，避免失误。
四、教学过程1. 导入：- 教师简要介绍足球运球突破技巧的重要性，激发学生学习兴趣。
2. 基本技巧学习：- 教师示范直线运球、曲线运球和急停急起等技巧，并讲解动作要领。
- 学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
3. 突破技巧学习：- 教师示范假动作突破和变向突破技巧，并讲解动作要领。
- 学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
4. 实战演练：- 学生进行分组对抗，运用所学技巧进行突破。
- 教师观察学生表现，给予点评和指导。
5. 总结与反思：- 教师总结本节课的学习内容，强调重点和难点。
- 学生进行自我评价和互评，分享学习心得。
五、教学评价1. 过程评价：- 观察学生在课堂上的学习态度、参与程度和技能掌握情况。
2. 结果评价：- 通过比赛和测试，评估学生运用运球突破技巧的能力。
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3：给有球状态下的1对1突破奠定基础。
基本
部分
A：无对抗的运球突破
场地：15x15m
一人一球，经过S型运球后再快速运球冲向正前方的3个标志物，然后变向冲向左边或者右边的1个标志物。3名队员1组，共2组。做同样练习
B：1对1运球突破进攻两个球门。场地：15x15m
6名队员，分为进攻方与防守方。听到教练口令后，同时跑向中间的标志物，然后进攻方选择左边或右边的标志物发起进攻，通过假动作晃动后快速冲向某一边的标志物，触摸到标志物即进攻方得分，在进攻的过程中，防守方如果触碰到进攻方身体则进攻方失败。
5min
1：在无球的情况下通过上半身的晃动，欺骗对手，从而突破成功。
一个则成功，如果被防守队
员抢断，防守队员只要将球
带到球门正对面的底线上则
防守队员成功。
4min
1：无球队员的合理跑动给
持球队员创造1对1突破的
空间。
2:3:运用之前的技术及技能练
习完成1对1的突破并得分
教练员培训教案
教练员：D1组日期：2018年3月21日（星期三）
训练主题：1V1运球突破
器材：标志桶标志盘足球红色、绿色背心
训练时间:12分钟
出席人数:6人
图示:球传球;运球;跑动;
O防守队员; X进攻队员; C教练员;中立队员/自由人;标志物;
训练内容（图）
组织方法
时间
练习要求、要点
准备
部分
小游戏场地：15x15m
2：突破标志物时注意距离，不能太近也不能太远，1米左右最合适。
3：变向之后的突然加速
B：
1：运用之前的技术练习进行实战练习。
2：合理运用身体。
3：强调距离和变向之后的加速。
结束
部分
A：2对2进攻两个球门。
场地：20x20m
将6名队员分为3组，两两
一组。训练开始时教练将球
传给进攻队员，进攻队员将
球带进两个小球门中的其中
6名队员分为进攻方与防守方，分别站在场地两侧，听见教练员口令后同时出发，进攻方必须绕过绿色标志物，防守方必须绕过离自己最近的球门然后同时跑向场中央。然后教练将球传给进攻方球员，进攻方球员拿球后完成1对1的突破，将球带入两个球门中的一个既成功，被防守方破坏既为失败。
4min
4min
A：
1：S型运球练习时的动作规范：重心降低并向前，支撑脚微曲。