服装搭配法则
穿搭黄金法则：10条时尚法则
每个人都有自己的时尚语言，衣橱就是你的个人表达。你可以根据自己的喜 好、风格和价值观来建立你的衣橱。不要被外界的评论或潮流所左右，你的衣橱 应该是一个能反映你内心的世界。
每个人都有自己的独特之处，关键是如何找到这种独特并将其发挥到极致。 搭配是一种艺术，它需要你对颜色、形状、质地和风格有深刻的理解。通过精心 的搭配，你可以创造出独特的风格，让每一件衣服都成为你的一部分。
这部分内容主要讲解了如何根据个人身材、气质和场合选择合适的服装款式。 还介绍了一些流行的时尚款式，以及如何将它们融入到个人的穿搭中。
这部分内容详细介绍了如何通过选择合适的面料来提升穿搭品质。内容包括 面料的分类、特点以及如何根据季节、场合和风格选择合适的面料。
这部分内容主要讲解了如何通过配饰来为整体穿搭增添亮点。内容包括配饰 的分类、特点以及如何搭配配饰以适应不同的场合和个人风格。
阅读感受
《穿搭黄金法则：10条时尚法则》是一本关于时尚穿搭的指南，作者通过自 己的经验和实践，总结出了10条黄金法则，帮助读者提升自己的穿衣品味和形象。
在这本书中，作者强调了穿搭的重要性，指出穿搭不仅关乎外表的美丽，还 影响着我们与外界的交往和沟通。通过遵循10条黄金法则，读者可以有效地提升 自己的时尚指数和自信心。
了解自己的身体是穿衣的关键。不同的身体类型需要不同的服装款式和颜色。 只有当你真正了解自己的身体，你才能找到最适合自己的服装。
尽管时尚需要创新和勇气，但舒适仍然是最重要的要素。没有人喜欢穿不舒 适的衣服。通过选择舒适、适合的材料和款式，你可以展现出你的自信和舒适感。
一双好的鞋子可以改变整个造型。它不仅可以增加身高，还可以改变你的步 态和气质。因此，在选择鞋子时，要注重舒适度和风格。
作者简介
服装颜色搭配的基本原则
服装颜色搭配的基本原则1.相似色搭配：这种搭配方式是将相邻或者相似的颜色进行配搭，比如将蓝色和紫色搭配在一起。
相似色搭配可以给人一种温和和谐的感觉。
2.互补色搭配：互补色是指在调色圈上相对的颜色，比如红色和绿色、蓝色和橙色。
互补色搭配可以产生强烈的对比效果，往往能够吸引人的注意力。
3.着色法则：这里包括单色着色和多色着色两种方式。
单色着色就是以同一种颜色的不同深浅或明度来搭配服装，比如将浅蓝色和深蓝色搭配在一起。
多色着色就是将多种颜色进行搭配，注重的是色调的搭配，比如将粉红色、黄色和灰色搭配在一起。
4.冷暖色搭配：冷色调包括蓝色、绿色和紫色等，暖色调包括红色、黄色和橙色等。
冷暖色搭配可以根据个人皮肤色调和季节来选择，冷色调适合皮肤较白的人或者在冬季使用，而暖色调适合皮肤较黄或者在夏季使用。
5.中性色搭配：中性色指的是黑色、白色、灰色等没有色调的颜色。
中性色搭配可以与任何颜色搭配，比较容易控制和平衡整个服装搭配的色彩。
6.重点颜色搭配：在整个服装搭配中，选择一个重点颜色进行突出和强调。
这个重点颜色可以用于突出服装的一些部分，例如帽子、围巾或者鞋子等。
7.肤色搭配：服装颜色的选择也需要考虑个人的肤色，根据个人肤色的不同选择适合的颜色来搭配服装。
例如，肤色较白的人可以选择明亮的颜色，而肤色较暗的人可以选择暗淡些的颜色。
8.大胆尝试：时尚永远在不断变化，所以在搭配服装颜色时，不妨尝试一些不同的组合。
有时候一个看似不搭的颜色搭配可能会产生意想不到的效果。
在进行服装颜色搭配时，还需要注意以下几点：1.注意对比度：选择颜色时，要注意颜色之间的对比度，颜色对比度过大或过小都可能导致不平衡的视觉效果。
要追求适度的对比，让整个搭配更加和谐。
2.避免过多颜色：在搭配服装颜色时，不要使用过多的颜色，最好控制在2-3种颜色之内，否则可能会显得杂乱无章。
3.考虑场合和季节：不同场合和季节对服装颜色的要求也不同，所以在选择颜色时要适应实际情况。
服装色彩搭配方法
服装色彩搭配方法服装色彩搭配方法服装色彩搭配方法，随着生活水平的提升，人们越来越注重形象问题，关于穿搭方面，色彩搭配最为重要，你们知道怎么才能把色彩穿搭好看，现在分享服装色彩搭配方法。
服装色彩搭配方法1搭配技巧一：掌握主色、辅助色、点缀色的用法主色就是占据全身色彩面积最大的颜色，占全身面积的百分之六十以上就算是主色了。
通常这样的主色单品都是套装、风衣、大衣、裤子或者裙子等外套类型的服饰。
点缀色一般只占到全身面积的百分之五到十五之间。
这些通常是以饰品的形式存在，可以起到画龙点睛的作用。
点缀色的运用是日本、韩国、法国女人最擅长的展现自己的技巧。
比如我们爱看的韩剧，女生们都是化着精致的妆容，服装搭配得很合身很好看，还有不能让人忽视的就是她们身上的各种小饰品，比如说包包、头饰、鞋子等。
事实上，她们的衣服也并不一定要很多，也不用多么花哨，有些都是很简洁大方的款式，但是她们的配饰却很到位，这样就充分体现了着装者的搭配技巧和品位爱好。
搭配技巧二：自然色系的搭配法暖色系的颜色除了黄色、橙色、橘红色这些之外，所有以黄色为底色的颜色都是暖色系的。
暖色系一般会给人华丽、成熟和朝气蓬勃的印象，而适合与这些暖色系基调的有彩色相搭配的无彩色系，除了黑白这两个经典色，还可以使用驼色、棕色、咖啡色。
冷色系的颜色主要以蓝色为底的七彩色都是冷色。
而与冷色基调搭配和谐的无彩色，最好是能选用黑、灰、彩色，避免与驼色、咖啡色相搭配。
搭配技巧三：有层次地运用色彩的渐变搭配方法1、只选用一种颜色，利用不同的明暗搭配，给人和谐并有层次的韵律感。
方法2、不同颜色，相同色调的搭配，同样也能给人和谐的美感。
搭配技巧四：主要色配色，轻松化解搭配的困扰单色的服装搭配起来并不很难，只要找到能与之搭配的和谐色彩就可以了。
但有图案有花样的衣服，往往就是着装搭配的难点了。
不过也是有方法可遵循的.。
方法1、无彩色，黑、白、灰这是永恒的经典搭配色，无论多复杂的色彩组合，它们都能融入其中。
服装陈列7大技巧
服装陈列7大技巧1、同一色搭配。
同一色系的衣服放在一起会给人很舒服的感觉，注意同一色系搭配中不要同样款式、同样长短的放在一起，以免让人感觉像仓库。
2、对比色搭配。
就是说用冷色来烘托暖色，比如：用绿色衣服衬托红色衣服，用蓝色衣服衬托黄色衣服，摆放在一个竿子上时，不能让冷色和暖色各占50%，最好是3：7左右的比例比较合适，要注意冷暖色的穿插。
3、合理利用活区。
所谓活区就是面对人流方向首先最容易看到的区域，反之为死区。
要把自己主推的款式放在活区，把另外的款式放在死区，这样可以大大提升销售。
4、模特数量要控制。
有的经营者认为模特比较容易出展示效果，就在自己的店铺放很多模特，但却会起到相反的效果，让人感觉这个牌子有些“水”，所谓“物以稀为贵”，把最好的款式穿在模特上有最好的效果。
5、合理利用“活模特”。
卖场的导购员是服装的活模特，她们穿哪个款式就会卖哪个款式，这可是减少库存的好方法。
6、时间的把握要到位。
要了解每天来买衣服的人是谁，以女装为例，星期一、二、三、四来的一般是全职太太，这样可以把一些时尚的、价格较高的、款式独特的衣服放在活区和穿在模特上。
星期五下午、星期六、星期日，逛店的人多是平时上班的女性，最好把价格中等的服装挂在活区和模特身上。
7、卖场陈列要有节奏感。
不要把色系分的太死板，卖场的左边是冷色右边是暖色太不协调，冷暖搭配要有节奏感。
服装店如何作好管理一家品牌服装专卖店，地处闹市区，品牌知名度也较高，但是老板实行家庭式运营，任人唯亲，导致管理混乱，员工流动频繁，经营业绩很差，甚至不够支付房租及人员工资等各项成本。
老板为扭转亏损局面而绞尽脑汁，甚至亲自站店吆喝买卖，仍无济于事。
后来，在人力资源管理专家的指导下，该专卖店实施了—套人力资源管理机制，经过半年的运作，机制得以全面实施，管理迈入了规范化轨道，经营业绩也逐步攀升。
该专卖店的人力资管理体制如下：“四定”机制所渭“四定”，即定机构、定编制、定人员、定职责。
穿衣搭配法则
穿⾐搭配法则27条穿⾐搭配法则 想要成为时尚达⼈吗?下⾯梳理了27条穿⾐搭配法则，供⼤家参考借鉴。
⼀、⾊彩的搭配⽅法 1)上深下浅：端庄⼤⽅、恬静严肃 2)上浅下深：明快活泼、开朗⾃信 3)突出上⾐时：裤装颜⾊要⽐上⾐深 4)突出裤装时：上⾐颜⾊要⽐裤装深 5)绿⾊颜⾊难搭配，在服装搭配中可与咖啡⾊搭配在⼀起 6)上⾐有横向花纹时，裤装不能穿竖条纹的或格⼦ 7)上⾐有竖纹花型，裤装应避开横条纹或格⼦的 8)上⾐有杂⾊，下装应穿纯⾊ 9)裤装是杂⾊时，上⾐应避开杂⾊ 10)上⾐花型较⼤或复杂时，应穿纯⾊下装。
⼆、总体搭配基本原则： 1)有图案的上⾐不要配相同图案的衬⾐和领带。
2)条纹或花纹的上⾐需配素⾊裤⼦。
3)鞋⼦颜⾊要与⾐服的⾊彩相协调。
4)内外两件套穿着时，⾊彩最好是同⾊系或反差⼤的，搭配起来会更有味道。
三、同⾊系搭配原则： 1)同类⾊搭配原则： 指深浅、明暗不同的两种同⼀类颜⾊相配，⽐如：青配天蓝，墨绿配浅绿，咖啡配⽶⾊，深红配浅红等，同类⾊配合的服装显得柔和⽂雅。
粉红⾊系的的搭配，让整个⼈看上去柔和很多。
2)近似⾊相配原则： 指两个⽐较接近的颜⾊相配，如：红⾊与橙红或紫红相配，黄⾊与草绿⾊或橙黄⾊相配等。
不是每个⼈穿绿⾊都能穿得好看的.，绿⾊和嫩黄的搭配，给⼈⼀种很春天的感觉,整体感觉⾮常素雅，静⽌淑⼥味道不经意间流露出来。
⽇常⽣活中，我们常看到的是⿊、⽩、灰与其他颜⾊的搭配。
⿊、⽩、灰为⽆⾊系，所以，⽆论它们与哪种颜⾊搭配，都不会出现⼤的问题。
⼀般来说，如果同⼀个⾊与⽩⾊搭配时，会显得明亮;与⿊⾊搭配时就显得昏暗。
因此在进⾏服饰⾊彩搭配时应先衡量⼀下，你是为了突出哪个部分的⾐饰。
不要把沉着⾊彩，例如：深褐⾊、深紫⾊与⿊⾊搭配，这样会和⿊⾊呈现“抢⾊”的后果，令整套服装没有重点，⽽且服装的整体表现也会显得很沉重、昏暗⽆⾊。
⿊⾊与黄⾊是最亮眼的搭配，红⾊和⿊⾊的搭配，⾮常之隆重，但是却不失韵味的哦! 四、⽩、蓝、⽶⾊搭配原则： 1)⽩⾊的搭配原则： ⽩⾊可与任何颜⾊搭配，但要搭配得巧妙，也需费⼀番⼼思。
西装的颜色搭配法则
西装的颜色搭配法则
西装是职场男性必备的服装之一，而正确的颜色搭配能够让你更加精神、专业和自信。
下面是一些西装的颜色搭配法则，希望能帮助你打造出完美的职场形象。
1.黑色西装搭配灰色衬衫
黑色西装一直是商务场合的首选，而灰色衬衫则是最常用的搭配。
这种搭配不仅显得干练利落，而且还能展现出你的专业和成熟。
2.深蓝色西装搭配白色衬衫
深蓝色西装是非常经典的款式，而白色衬衫则是最能凸显出西装的品质。
这种搭配显得干净利落，适合各种场合。
3.灰色西装搭配深蓝色衬衫
灰色西装是非常常见的颜色，而深蓝色衬衫则可以为整个造型增加一些亮点。
这种搭配不仅显得有些时尚感，而且还能够彰显出你的个性。
4.棕色西装搭配白色衬衫
棕色西装是比较少见的颜色，但是搭配白色衬衫可以让整个造型看起来非常清爽明亮。
这种搭配适合春季或者夏季的场合。
总之，正确的西装颜色搭配不仅能够让你展现出专业和自信，而且还能够为整个形象增添一些亮点。
希望以上几点可以帮助到你。
- 1 -。
服装搭配的基本原则
服装搭配的基本原则一般来说，上装颜色深重，下装颜色浅淡是不可取的，这会给人头重脚轻的感觉。
如果上衣是格子图案或条纹图案的，那么裙子最好不要是同类图案的，而应是单一的颜色。
反之，如果裙子是花的，那么上面则宜配素色衬衫。
花花绿绿的衬衫不宜套在外衣里面穿，尤其是男班服图案同志。
如果直接将花衬衣穿在外面，效果会好得多。
外面如果是比较正规庄重的衣服，里面的衬衣最好是浅色、素色。
上下装的质料最好比较接近。
如果上身是笔挺的毛料，下身是一条没有裤线的布料裤子，那一定会显得不伦不类。
上下装的式样也应趋于一致，如果中式女外衣套穿西装裙，那显然不合适。
穿直筒上衣或宽下摆女式短上衣，不要套宽大的裙子。
如果穿运动衫，最好是穿一套，脚上也应穿运动鞋，这样才显得精神、协调。
切忌上身穿制服，下面穿一条运动裤。
裤子不宜用横条纹的面料。
如果上身穿毛衣，那么下身的裤子或裙子也应是厚重质料的，这样才搭配。
毛衣里面最好不套绸料衣服，一是容易把丝绸衣服弄坏，二是与毛衣质感不协调，让人觉得很不舒服。
最简便的配袜子颜色的办法，是使袜子颜色与肤色相近。
如果穿纤细小巧的高跟鞋，最好不要穿厚袜子，反之，薄袜子也不宜与球鞋、厚靴相配。
掌握穿衣配色诀窍15招01、肤色白-穿带黄色味的颜色我提出的基因色彩，就是用肤色来区分适合自己的颜色。
肤色白的人，使用带黄色味的颜色，如橘、鹅黄、土耳其蓝、橄榄绿等。
02、肤色较红润、健康-穿带蓝的颜色肤色较红润、健康的，适合使用带蓝的颜色，如辣椒红、湖水绿、大洋绿、水蓝、柠檬黄等。
03、服装的基本色推荐no.1-卡其色或驼色卡其很适合肤色基调为黄色的东方人，尤其这个颜色很容易与其它色融合。
04、服装的基本色推荐no.2-灰色灰色是一个不容易出错的颜色，也非常适合当服装的主色调，中性的灰，搭配的延伸性也很大。
05、服装的基本色推荐no.3-深蓝色深蓝是很多男士喜欢选择的颜色，但它适合肤色偏红的人使用。
06、服装的基本色推荐no.4-深咖啡色深咖啡是一个诚实而沉稳的颜色，跟卡其色一样，都很适合肤色基调是黄色的人。
如何搭配衣服才能更漂亮
如何搭配衣服使人更漂亮搭配衣服的技巧可以使人扬长避短，穿出个人魅力，秀出自我的风采。
那么如何来搭配呢，让小篇告诉你几招吧。
首先是搭配好颜色1、红色配白色、黑色、蓝灰色、米色、灰色。
2、粉红色配紫红、灰色、墨绿色、白色、米色、褐色、海军蓝。
3、橘红色配白色、黑色、蓝色。
4、黄色配紫色、蓝色、白色、咖啡色、黑色。
5、咖啡色配米色、鹅黄、砖红、蓝绿色、黑色。
6、绿色配白色、米色、黑色、暗紫色、灰褐色、灰棕色。
7、墨绿色配粉红色、浅紫色、杏黄色、暗紫红色、蓝绿色。
8、蓝色配白色、粉蓝色、酱红色、金色、银色、橄榄绿、橙色、黄色。
9、浅蓝色配白色、酱红色、浅灰、浅紫、灰蓝色、粉红色。
10、紫色配浅粉色、灰蓝色、黄绿色、白色、紫红色、银灰色、黑色。
11、紫红色配蓝色、粉红色、白色、黑色、紫色、墨绿色。
在配色时，必需注意衣服色彩的整体平衡以及色调的和谐。
通常浅色衣服不会发生平衡问题，下身着暗色也没有多大问题，如果是上身暗色，下身浅色，鞋子就扮演了平衡的重要角色，它应该是暗色比较恰当12、同种色是指一系列颜色相同或相近,由明度变化而产生的浓淡深浅的色调。
如中性色同种色的搭配,可由银灰色条绒上装、白衬衫、深烟灰法兰绒裙子、烟灰底子自圆点印花丝巾、黑色高跟鞋、黑色网眼丝袜、银灰色与白色交织的细格帆布提包等组成。
同种色搭配要注意色与色之间的明度相差不能太近也不能过远,例如黑与白明度对比太大,则需用灰色加以过渡。
用作过渡的色调,可施之于背包、腰带、围巾等附属饰物。
同种色搭配时,最好有深、中、浅三个层次的变化。
少于三个层次的搭配比较单调,层次过多则易产生繁琐散漫的效果。
相似色服装搭配的技巧相似色指相近的色彩,如红与橙黄,橙红与黄绿,黄绿与绿,绿与青紫等。
与同种色服装搭配相比,相似色搭配略多变化,但整体效果也是非常协调统一的。
例如少女穿着青铜绿色宽松套衫,豆绿、鹅黄、天蓝、黑和铁灰构成的印花布裙裤、腰带,脚穿白色凉鞋,适合春夏或夏秋之交。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
服装搭配法则
一般以颜色来讲冷色调、暖色调单独搭配一、色系搭配：
暖色系+冷色系：红vs蓝、黄vs紫，此配法，是相对配色；
浅色系+深色系：浅蓝vs深蓝、粉红vs铁灰，此配法，是深浅配色；
暖色系+暖色系：黄vs红、黄vs绿，此配法，是同系配色；
冷色系+冷色系：灰vs黑、紫vs黑，此配法，是同系配色；
明亮系+暗色系：白vs黑，此配法，是明暗配色深浅配色与明暗配色，营造出的视觉效果不同。
深浅配色，是一深一浅的撘配，是和谐的感观明暗配色，是明亮与黑暗的撘配，是强烈的感观。
不同材质及色泽衣服的撘配，也会有不同视觉效果找出最适合本身的色系，达到视觉的和谐即可。
二、总体搭配：
1、有图案的上衣不要配相同图案的衬衣和领带。
2、条纹或者花纹的上衣需配素色的裤子。
3、鞋子的颜色要与衣服的色彩相协调
4、裤腿不能过短，否则会给人重心不稳的感觉，而且有失庄重。
5、内外两件套穿着时，色彩最好是同色系或反差大的，搭配起来会更有味道。
三、色彩搭配：
服装的色彩搭配分为两大类，一类是对比色搭配，另外一类则是协调色搭配。
▲对比色搭配分为:
1、强烈色配合：
指两个相隔较远的颜色相配，如：黄色与紫色，红色与青绿色，这种配色比较强烈。
日常生活中，我们常看到的是黑、白、灰与其他颜色的搭配。
黑、白、灰为无色系，所以，无论它们与哪种颜色搭配，都不会出现大的问题。
一般来说，如果同一个色与白色搭配时，会显得明亮；与黑色搭配时就显得昏暗。
因此在进行服饰色彩搭配时应先衡量一下，你是为了突出哪个部分的衣饰。
不要把沉着色彩，例如：深褐色、深紫色与黑色搭配，这样会和黑色呈现“抢色”的后果，令整套服装没有重点，而且服装的整体表现也会显得很沉重、昏暗无色。
黑色与黄色是最亮眼的搭配，红色和黑色的搭配，非常之隆重，但是却不失韵味的哦！
2、补色配合：
指两个相对的颜色的配合，如：红与绿，青与橙，黑与白等，补色相配能形成鲜明的对比，有时会收到较好的效果.黑白搭配是永远的经典。
▲协调色搭配其中又可以分为：
1、同类色搭配原则指深浅、明暗不同的两种同一类颜色相配，比如：青配天蓝，墨绿配浅绿，咖啡配米色，深红配浅红等，同类色配合的服装显得柔和文雅。
粉红色系的的搭配，让整个人看上去柔和很多。
2、近似色相配：
指两个比较接近的颜色相配，如：红色与橙红或紫红相配，黄色与草绿色或橙黄色相配等。
不是每个人穿绿色都能穿得好看的，绿色和嫩黄的搭配，给人一种很春天的感觉 ,整体感觉非常素雅，静止淑女味道不经意间流露出来。
职业女装的色彩搭配，职业女性穿着职业女装活动的场所是办公室，低彩度可使工作其中的人专心致志，平心静气的处理各种问题，营造沉静的气氛。
职业女装穿着的环境多在室内、有限的空间里，人们总希望获得更多的私人空间，穿着低纯度的色彩会增加人与人之间的距离，减少拥挤感。
纯度低的颜色更容易与其他颜色相互协调，这使得人与人之间增加了和谐亲切之
感，从而有助于形成协同合作的格局。
另外，可以利用低纯度色彩易于搭配的特点，将有限的衣物搭配出丰富的组合。
同时，低纯度给人以谦逊、宽容、成熟感，借用这种色彩语言，职业女性更易受到他人的重视和信任。
1、你们给我挺住，都别吃。
都那么肥了怎么还有脸吃！
2、我跟你说，这是个残酷的社会。
你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
3、女生一定要爱自己。
你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
4、不管年纪，漂亮是必须的。
减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。
必须瘦，不要想太多。
5、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。
但你想靠运动瘦下来，不可能。
6、没人能帮你，只能靠自己。
如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。
喝水吧就，饿就去睡觉。
7、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
8、你们要自己加油。
要证明给自己和一些傻X看。
就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
9、要瘦一定要付出代价的。
怕吃苦的太娇气的就不要开始了。
没有好方法，就是忍。
不要问我怎么忍，就是不要去吃。
10、大S是一天一香蕉吃3个星期。
所以你看，就是要忍。
为什么别人能你就不可以？
11、看美女一个个活得更滋润，为啥？
12、其它女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
13、女人不对自己狠心,男人就会对女人狠心。
14、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？
15、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
16、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！
17、再肥你男朋友就不要你了！
18、吃？你有资格吃么？
19、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。
瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美！
20、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
21、爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
22、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
23、要么瘦！要么死！
24、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！
25、再不克制就一辈子羡慕别人吧！
26、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？
27、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。
减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
28、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！
29、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
30、你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去当相扑啊你！。