不寐-中医理论知识
【推荐】中医护理知识点:不寐

【推荐】中医护理知识点:不寐不寐又称失眠、不得眠。
是指经常不能获得正常睡眠特征的病证。
轻者难以入寐、或寐而易醒,醒后能再睡,亦有时睡时醒,寐之不实者;严重者则彻夜不虑。
医。
学教育网搜集整理本证可单独出现,但常伴有头晕头痛、心悸、健忘、乏力等症状。
1、病因病机邪扰心神或心神失养而导致阳不交阴或神不守舍而发生不寐。
(1)情志不遂、肝火扰动:情志内伤,肝郁不舒,郁而化火,肝火扰动心神;或素体肝阴不足,肝阳上亢,扰动神明而不寐。
(2)胃中不和、夜卧不安:暴饮暴食,脾胃受伤;或宿食停滞、酿成热痰,壅遏中焦;痰热上扰,胃气不和,则夜卧不安。
(3)思虑劳倦太过、伤及心脾:心伤则心血暗耗,心阴亏虚神不守舍;脾伤则生化乏源,营血亏少,不能上奉于心,心失所养而心神不宁。
(4)肾阴亏虚,心阳独亢:素体肾亏或久病肾虚,肾水不足不能上济于心,水不济火,心肾不交,心火独亢,扰动神明,心神不宁而不得寐。
(5)心虚胆怯,心神不宁,心胆气虚,暴受惊骇,情绪紧张善惊易恐,惊恐伤神,心虚不宁而寐不安。
2、辩证论治(1)肝郁化火证:证候:不寐心烦,性情急躁易努,头眩胁痛,目赤口苦,耳聋耳肿,小便短赤,大便秘结,舌红苔黄,脉弦数。
治法:疏肝泻热,佐以安神。
方药:龙胆泻肝汤加味。
(2)痰热内扰证:证候:不寐头胀沉重,痰多胸闷,心烦口苦,恶食嗳气,吞酸恶心,目眩,苔腻而黄,脉滑数。
治法:化痰清热、和中安神。
方药:温胆汤加减。
(3)心脾两虚证:证候:多梦易醒,心悸健忘,头晕目眩,神疲肢倦,饮食无味,面色少华。
舌淡苔薄、脉细弱。
治法:补养心脾、益气补血。
方药:归脾汤。
(4)阴虚火旺证:证候:心烦不寐、心悸不安、头晕耳鸣健忘,腰酸梦遗、五心烦热,口干津少、舌红、脉细数。
治法:滋阴降火、养心安神。
方药:黄连阿胶汤、天王补心丹。
(5)心胆气虚证:证候:不寐多梦、易于惊醒、心悸胆怯,遇事善惊,气短倦苔,小便清长,舌淡、脉弦细。
治法:益气镇惊、安神定志。
中医内科学案例教学法-不寐

●3)患者伴有纳食不佳,头晕目眩,四肢倦怠,面色少华,舌淡 苔薄,脉细无力。主要表现为气血两虚之症,涉及脏腑是脾脏。
●4)中医诊断:不寐。辨证分型:心脾两虚。诊断依据:①老年 女性,长期劳心,病程长,起病缓。②主要表现为入睡困难, 睡后多梦易醒。③伴有纳食不佳,头晕目眩,伴有四肢倦怠。 ④查体:面色少华,舌淡苔薄,脉细弱。
【治则治法】
●以补虚泻实,调整阴阳为治则。实证宜清火化痰,消导和中; 虚证宜滋补肝肾或益气养血;虚实夹杂者,先去其实,后补其 虚,或补泻兼顾。
第二部分
案例导读。
【案例分解】
1.案例一 心脾两虚证
●(1)案例导入:刘某,女,48岁。2000年10月18日就诊。主 诉失眠1年,曾经自服“安定”来改善睡眠,效果尚可,但停用 后依然失眠,遂来诊。刻见:入睡困难,睡后多梦易醒,心悸 健忘,头晕目眩,神疲乏力,饮食无味,月经正常。查:面色 少华,舌淡苔薄,脉细弱。
3.案例三 心胆气虚证
●(1)案例导入:马某,女,36岁。因受惊后出现不寐,于 2007年10月11日就诊。刻见:入睡困难,夜寐多梦,易惊醒, 胆怯心悸,触事易惊,伴有气短自汗,倦怠乏力。舌淡,苔薄, 脉弦细。
●处方:党参30g,茯苓30g,茯神30g,远志10g,龙齿15g,石菖蒲 10g,酸枣仁30g,知母10g,夜交藤30g,磁石30g,五味子10g,百合 30g,郁金15g,合欢皮15g。6剂。
●处方:黄连6g,黄芩10g,生地黄30g,白芍15g,阿胶烊化10g,夜 交藤30g,酸枣仁
●30g,知母10g,百合30g,炒槟榔30g,郁金15g,茯神30g,牛膝15g。 6剂。
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急躁易怒而失眠,多为━━肝火内扰;
脘闷苔腻而失眠,多为━━胃腑宿食,痰浊内盛;
心烦心悸,头晕健忘而失眠,多为━━阴虚火旺, 心肾不交;
面色少华,肢倦神疲而失眠,多为━━脾虚不运, 心神失养等。
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时间问题
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质量问题
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由于以上时间和质量不够,致使 醒后不能消除疲劳。因此,临床判断 失眠不仅要根据睡眠的时间和质量, 更重要的是以能否消除疲劳、恢复体 力与精力为依据。
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病因病机
思虑太过 损伤心脾
劳逸失调
气血亏乏
素体不强 脏腑功能失调
病后体弱
心脾两虚 肾阴亏虚
心神失养
失
惊恐、郁怒
【分析】本证病机主要为心脾两虚, 气血不足所致。......。
【治法】补益心脾,养血安神。
【方药】归脾汤
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3.心虚胆怯
【症状】不寐多梦,易于惊醒,胆怯 心悸,遇事善惊,气短倦怠,小便清长, 舌淡脉弦细。
【分析】本证病机主要为心胆虚怯, 气虚血少所致。
【治法】益气镇惊,安神定志。
【方药】安神定志丸合酸枣仁汤
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分证论治
●实证 1.心火炽盛 【症状】心烦不寐,躁扰不安,小便短赤,口舌
生疮,舌尖红,苔薄黄,脉数有力或细数。 【分析】本证病机主要为心火内炽,心神扰动所
致。 【治法】清泻心火,安神宁心。 【方药】朱砂安神丸
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2.肝郁化火
【症状】急躁易怒,不思饮食,口渴喜饮,目 赤口苦,小便黄赤,大便秘结,舌红、苔黄,脉弦 而数。
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临床表现
不寐的临床表现多样,包括入睡困难、睡眠浅、多 梦、早醒、醒后不易再入睡、醒后不适感、疲乏或 白天困倦等。长期失眠可导致情绪焦虑、抑郁,甚 至出现心悸、胸闷、血压不稳定等症状。
中医对不寐的认识
中医理论
中医认为不寐与心、肝、脾、肾等脏腑功能失调有关。主要病因有情志所伤、 饮食不节、劳逸失调、久病体虚等,导致阳盛阴衰,阴阳失交,神不守舍。
辨证分型
中医将不寐分为多种证型,如心火炽盛、肝郁化火、痰热内扰、胃气不和、阴 虚火旺、心脾两虚等。每种证型都有其特定的症状表现和治疗方法。
发病原因与机制探讨
发病原因
不寐的发病原因多种多样,包括情志失调、饮食不节、劳逸 失度、病后体虚等。其中,情志失调是不寐的主要病因之一 ,如愤怒、忧郁、思虑过度等均可导致气机郁滞,心神不宁 。
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目录
• 不寐概述与中医认识 • 辨证分型与治疗原则 • 常见证候治法与选方用药 • 针灸治疗不寐应用举例 • 预防调护与康复指导 • 总结回顾与展望未来发展趋势
01
不寐概述与中医认识
Chapter
不寐定义及临床表现
定义
不寐,又称失眠,是以经常不能获得正常睡眠为特 征的一种病证。主要表现为睡眠时间、深度的不足 ,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后 不能再寐,重则彻夜不寐。
注意事项
避免熬夜、劳累过度,保持充足睡眠
心脾两虚证治法及选方用药
治法
补益心脾,养血安神
选方用药
归脾汤、酸枣仁汤等加减治疗
注意事项
饮食宜清淡易消化,避免过度思虑和劳累
04
针灸治疗不寐应用举例
Chapter
常用穴位介绍及功能主治
01
中医内科(不寐)

2、痰热扰心 临床表现:心烦不寐,胸闷脘痞,泛恶嗳气,伴头重,目 眩;舌偏红,苔黄腻,脉滑数。
治法:清化痰热,和中安神。 代表方:黄连温胆汤。
本方由黄连、竹茹、枳实、半夏、陈皮、茯苓、甘草、生 姜、大枣组成。 若心悸动惊惕不安加琥珀、珍珠母、朱砂;
不寐
定义:不寐是以经常不能获得正常睡眠为特征的一 类病证,主要表现为睡眠时间、深度的不足。轻者 入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再 寐;重则彻夜不寐。
西医学中的神经官能症、更年期综合征、慢性消化 良、贫血、动脉粥样硬化症等以不寐为主要临床 表现时均属本病范畴,可参照本病辩证论治。
不寐在《黄帝内经》中称为“不得卧”“目不瞑”,认 为是邪气客于脏腑,卫气行于阳,不能入阴所致。 直至东汉时期,张仲景丰富了《黄帝内经》对不 寐的临床症候和治法的论述,补充了阴虚火旺及 虚劳虚热烦躁的不寐证,首创黄连阿胶汤及酸枣 仁汤,一直沿用至今。宋.许叔微在《普济本事方》 中论述了肝经血虚,魂不守舍,影响心神不宁而 发生不寐的病机,在服药上提出“日午夜卧服”的观 点。延至明代,张介宾《景岳全书.不寐》将不寐 病机概括为有邪、无邪两种类型,并归纳总结了 不寐的病因病机及辨证论治方法。
1、肝火扰心证 临床表现:不寐多梦,甚则彻夜不眠,急躁易怒,伴头晕 头胀,目赤耳鸣,口干而苦,不思饮食,便秘溲赤;舌红 苔黄,脉弦而数。
治法:疏肝泻热,镇心安神。
代表方:龙胆泻肝汤
本方由龙胆草、黄芩、泽泻、木通、车前子、当归、柴胡、 生地黄、栀子、生甘草组成。
若胸闷胁胀,善叹息者,加香附、郁金、佛手;
若痰热盛,痰火上扰心神彻夜不寐,大便秘结不通者,加 大黄或用礞石滚痰丸。
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痰热扰心证 常用药及加减
® 常用药:
半夏、陈皮、茯苓、枳实——健脾化痰,理气和胃; 黄连、竹茹——清心降火化痰; 龙齿、珍珠母、磁石——镇惊安神。 ® 加 减: 胸闷嗳气,脘腹胀满,大便不爽,苔腻脉滑——
半夏秫米汤和胃健脾,交通阴阳,和胃降气; 饮食停滞,胃中不和,嗳腐吞酸,脘腹胀痛——
神曲、焦山楂、莱菔子以消导和中。
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【辨证论治 】
3.心脾两虚证
主证:不易入睡,多梦易醒 兼证:心悸健忘,神疲食少头晕目眩,四肢倦
怠,腹胀便溏,面色少华
舌脉: 舌淡苔薄,脉细无力 病机概要:脾虚血亏,心神失养,神不安舍 治 法:补益心脾,养血安神 代 表 方: 归脾汤加减 常用药及加减:
不寐-中医理论知识
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2020/11/1
不寐中医理论知识
【概 述】
一、定义
不寐又称 “失眠” (即失去正常的睡眠),是由于心
神失养或心神不安引起的以经常不能获得正常睡眠 为特征的一类病证,主要表现为睡眠时间、深度的 不足,以及不能消除疲劳、恢复体力与精力。
轻者——入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒, 或醒后不能再寐;
泽泻、茯苓、丹皮——健脾渗湿,清泄相火;
黄连——清心降火;
肉桂——引火归原。
® 加 减:
心阴不足为主者——天王孙心丹以滋阴养血,
补心安神;
心烦不寐,彻夜不眠——朱砂(研末,0.6克,另吞)、
磁石、龙骨、龙齿重镇安神。
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【辨证论治 】
5.心胆气虚证
主证:虚烦不寐 兼证:触事易惊,终日惕惕,胆怯心悸 气短自
中医内科学--不寐

• 四
辨证论治
• (一)、辨证要点 • 本病辨证首分虚实。 • 虚证,多属阴血不足,心失所养,临床特点为体质
瘦弱,面色无华,神疲懒言,心悸健忘。 • 实证为邪热扰心,临床特点为心烦易怒,口苦咽干, 便秘溲赤。
• 次辨病位,病位主要在心。 • 由于心神的失养或不安,神不守舍而不寐, 且与肝、胆、脾、胃、肾相关。
2013-9-13
中医内科学
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心脾两虚证
•
• • • • • 不易入睡,多梦易醒,心悸健忘,神疲食少,伴头晕目眩,四肢 倦怠,腹胀便溏,面色少华,舌淡苔薄,脉细无力。 证机概要:脾虚血亏,心神失养,神不安舍。 治法:补益心脾,养血安神。 代表方:归脾汤加减。本方益气补血,健脾养心,适用于不寐健 忘,心悸怔忡,面黄食少等心脾两虚证。 常用药:人参、白术、甘草益气健脾;当归、黄芪补气生血;远 志、酸枣仁、茯神、龙眼肉补心益脾安神;木香行气舒脾。 心血不足较甚者,加熟地、芍药、阿胶以养心血;不寐较重者, 加五味子、夜交藤、合欢皮、柏子仁养心安神,或加生龙骨、生牡 蛎、琥珀末以镇静安神。
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中医内科学
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• (三)、相关检查
• 不寐主要为睡眠时间、深度的不足,表现 为入睡困难,或寤而不寐,时寐时醒,或醒后 不能再寐。临床采用多导睡眠图来判断:
• ①测定其平均睡眠潜伏期时间延长(长于30分钟); • ②测定实际睡眠时间减少(每夜不足6.5小时); • ③测定觉醒时间增多(每夜超过30分钟)。
• (二)不寐与西医病名的关系: 西医学的神经官能 症、更年期综合征、慢性消化不良、贫血、动脉 粥样硬化症等以不寐为主要临床表现时,可参考 本节内容辨证论治。 中医内科学 2013-9-13
中医内科学~不寐

▪ 辨证要点 ▪ 治疗原则 ▪ 分证论治
辨证要点
1.辨虚实 虚证--多属阴血不足,心失所养,临床特点
为体质瘦弱,面色无华,神疲懒言,心悸健 忘。病程长,起病缓慢。 实证--为火盛扰心,临床特点为心烦易怒, 口苦咽干,便秘溲赤。病程短,起病急。
辨证要点
▪ 《医宗必读·不得卧》将失眠原因概括为“一曰 气虚,一曰阴虚,一曰痰滞,一曰水停,一曰胃 不和”五个方面。
病因
病机
病理 结果
情志失常 病后体虚 劳逸失调 饮食不节
心虚胆怯,心神不安 阴虚火旺,阴不敛阳 化源不足,心神失养 痰火实火,扰动心神
阳不入阴
不寐
病位:心 与肝、脾、肾相关。 病机:脏腑功能紊乱,阴阳失调,气血失
睡眠环境宜安静,空气宜清新;忌烟酒,不喝浓茶, 避免过度兴奋。
适当参加体力劳动,加强体育锻炼,增强体质;作 息有序,养成良好的生活习惯。
患病以后,治病宜早;按时服用药物,掌握服药时 间,尤其重视睡前服药;可配合气功及心理治疗。
定义:记忆减退,遇事善忘; 病因病机:心脾不足,肾精亏虚; 治疗原则:养心血,补脾肾;
剂、药物(包括剂量)和调护
李某,男,60岁,干部,就诊时间:2003.3.13; 主诉:左胸发作性闷痛3年,加剧2天。患者有 “冠心病”3年,每逢春季多发;近2天来,气 候潮湿多雨,患者自觉左胸部发作性闷痛,放 射至左前臂、小指,一天发作2—3次,每次持 续3-5分钟,休息后能缓解,伴头晕、心悸、恶 心欲呕、气短乏力、纳呆便溏、舌淡黯,苔白 厚腻,脉滑。 患者形体肥胖,平素喜吃肥甘厚 味;心电图示“心肌缺血”。
▪ 黄连阿胶汤黄连、黄芩、生地、白芍、阿胶、鸡子黄-- 重在滋阴清火,适于阴虚火旺及热病后之心 烦失眠。
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病因 (病因病机示意图)
饮食 损伤脾胃 酿生痰热 痰热上扰 胃失和降 不节
暴怒伤肝
情志 失常
五志过极 喜笑无度
脏腑功能失调
暴受惊恐
邪扰心神
实
不寐
劳逸 失调
劳倦思虑太过伤脾
气血生化乏源 心神失养
病后 体虚
心血不足,心失所养 阴阳亏虚,心肾不交
心神不宁
虚
【病因病机】
二、病机
病位主要在心, 涉及肝、胆、
第一节 不 寐
❖概述
❖病因病机 ❖诊查要点 ❖辨证论治 ❖预防调护 ❖结语 ❖临证备要
【概 述】
一、定义
不寐又称 “失眠” (即失去正常的睡眠),是由于心
神失养或心神不安引起的以经常不能获得正常睡眠 为特征的一类病证,主要表现为睡眠时间、深度的 不足,以及不能消除疲劳、恢复体力与精力。
轻者——入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒, 或醒后不能再寐;
(长于30分钟); ②测定实际睡眠时间减少
(每夜不足6.5小时); ③测定觉醒时间增多
(每夜超过30分钟)。
❖概述 ❖病因病机 ❖诊查要点
❖辨证论治
❖预防调护 ❖结语 ❖临证备要
【辨证论治 】
一、辨证要点
1.辨虚实 病机
临床特点
虚 阴血不足,心 为体质瘦弱,面色无华,
证 失所养
神疲懒言,心悸健忘
【辨证论治 】
1.肝火扰心证
主证: 不寐多梦,甚则彻夜不眠 兼证:急躁易怒,头晕头胀,目赤耳鸣,
口干而苦,不思饮食,便秘溲赤
舌脉: 舌红苔黄,脉弦而数 病机概要:肝郁化火,上扰心神 治 法:疏肝泻火,镇心安神 代 表 方:龙胆泻肝汤加减 常用药及加减:
肝火扰心证 常用药及加减
常用药:龙胆草、黄芩、栀子——清肝泻火;
明·李中梓结合自己的临床经验对不寐证的病因 及治疗提出了卓有见识的论述。
【概 述】
病因:
汉代张仲景《伤寒论》及《金匮要略》中将其病因分为外感 和内伤两类,提出“虚劳虚烦不得眠”的论述,至今临床仍 有应用价值。
《景岳全书·不寐》中将不寐病机概括为有邪、无邪两种类型。 “不寐证虽病有不一,然唯知邪正二字则尽之矣。盖寐本乎 阴,神其主也,神安则寐,神不安则不寐。其所以不安者, 一由邪气之;扰,一由营气不足耳。有邪者多实证,无邪者 皆虚证。”
二、 治疗原则
治疗当以补虚泻实,调整脏腑阴阳为原则。 实证:泻其有余——疏肝泻火,清化痰 热,消导和中; 虚证: 补其不足——益气养血,健脾补肝 益肾。
在此基础上安神定志 如养血安神,镇惊安神,清心安神。
【辨证论治 】
三、 证治分类
(一)、肝火扰心证 (二)、痰热扰心证 (三)、痰热扰心证 (四)、心肾不交证 (五)、心胆气虚证
实 邪热扰心 证
心烦易怒,口苦咽干, 便秘溲赤
2.辨病位
2、辨病位
病位主要在心。且与肝、胆、脾、胃、肾相关。
肝火内扰——急躁易怒而不寐 胃腑宿食痰热内盛——脘闷苔腻而不寐 阴虚火旺心肾不交——心烦心悸,头晕健忘而不寐, 脾虚不运,心神失养——面色少华,肢倦神疲而不
寐心烦不寐 心胆气虚——触事易惊
【辨证论治 】
久病入络
淤血阻于心脉
❖概述 ❖病因病机
❖诊查要点
❖辨证论治 ❖预防调护 ❖结语 ❖临证备要
【诊查要点 】
一、诊断依据
1.主证:轻者入寐困难或寐而易醒,醒后不寐,
连续3周以上,重者彻夜难眠。
2.兼证: 常伴有头痛、头昏、心悸、健忘、神疲
乏力、心神不宁、多梦等症。
3.病史: 本病证常有饮食不节,情志失常,劳倦、
明·戴元礼《证治要诀·虚损门》又提出“年高人阳衰不寐” 之论
清代《冯氏锦囊·卷十二》亦提出“壮年人肾阴强盛,则睡 沉熟而长,老年人阴气衰弱,则睡轻微易知”。说明不寐的 病因与肾阴盛衰及阳虚有关,
【概 述】
治疗:
明·李中梓结合自己的临床经验对不寐证的病因及治疗提 出了卓有见识的论述:“不寐之故,大约有五:一曰气虚, 六君子汤加酸枣仁、黄芪;一曰阴虚,血少心烦,酸枣仁 一两,生地黄五钱,米二合,煮粥食之;一曰痰滞,温胆 汤加南星、酸枣仁、雄黄末;一曰水停,轻者六君子汤加 菖蒲、远志、苍术,重者控涎丹;一曰胃不和,橘红、甘 草、石斛、茯苓、半夏、神曲、山楂之类。大端虽五,虚 实寒热,互有不齐,神而明之,存乎其人耳”。
泽泻、车前子——清利湿热; 当归、生地——滋阴养血; 柴胡——疏畅肝胆之气; 甘草——和中; 生龙骨、生牡蛎、灵磁石——镇心安神。
加 减:
胸闷胁胀,善太息者——香附、郁金、佛手、 绿萼梅以疏肝解郁。
头晕目眩,头痛欲裂,不寐躁怒,大便秘结者— —
可用当归龙荟丸。
【辨证论治 】
2.痰热扰心证
主证: 心烦不寐, 兼证:胸闷脘痞,泛恶嗳气,口苦,头重,目眩 舌脉: 舌偏红,苔黄腻,脉滑数 病机概要:湿食生痰,郁痰生热,扰动心神 治 法:清化痰热,和中安神 代 表 方:黄连温胆汤加减 常用药及加减:
脾、胃、肾
病位及涉键
阳盛阴衰 阴阳失交
阴虚不能纳阳 心神失养 阳盛不得入于阴 邪扰心神
病性及转归 可见实证、虚证、虚实夹杂证
【病因病机】
病性及转归
实证
肝郁化火
心火炽盛 痰火内扰
横逆犯脾 脾胃虚弱
肝肾阴亏
虚证
日久失治
癫狂
虚证
心虚胆怯 心脾两虚 阴虚火旺
脾失健运 食滞内停 虚实夹杂
《景岳全书·不寐》在治疗上则提出:“有邪而不寐者, 去其邪而神自安也。”
【概 述】
三、范围
神经官能症 更年期综合征 慢性消化不良 贫血 动脉粥样硬化症
以不寐为主要临床表现
❖概述
❖病因病机
❖诊查要点 ❖辨证论治 ❖预防调护 ❖结语 ❖临证备要
【病因病机】
一、病因 (以示意图讲解)
l.饮食不节 2.情志失常 3.劳逸失调 4.病后体虚
重者——彻夜不寐。
常伴有:神疲乏力、头晕头痛、心悸健忘等症状。
【概 述】
二、文献摘要
1、病名:
不寐在《内经》称为“不得卧”、“目不瞑”。 认为是邪气客于脏卫阳,不能入阴所得。
2.病因:
《素问,逆调论》记载有“胃不和则卧不安”。 后世医家引申为凡脾胃不和,痰湿、食滞内扰,以 致寐寝不安者均属于此。
3.治疗:
思虑过度,病后,体虚等病史。
4.理化 经各系统及实验室检查,未发现有妨碍 检查: 睡眠的其它器质性病变。
二、病证鉴别
不寐
特点 单纯失眠
程度 持续、严重
一时性失眠
受情志、环境、 生理性少寐 生理因素等影响
暂时
它病痛苦
【诊查要点 】
三、 相关检查
临床采用多导睡眠图来判断: ①测定其平均睡眠潜伏期时间延长