2021中班体育教案《小蚱蜢学跳高》
中班体育教案《小蚱蜢学跳高》
一、教学目标：1. 学习蚱蜢跳高的动作，发展幼儿的身体协调能力和灵活性。
2. 通过蚱蜢跳高游戏，培养幼儿的团队协作精神和规则意识。
3. 激发幼儿对体育活动的兴趣，培养积极向上的心态。
二、教学重点与难点：重点：学习蚱蜢跳高的动作，提高身体协调能力。
难点：掌握蚱蜢跳高的技巧，能够在游戏中灵活运用。
三、教学准备：1. 教具：蚱蜢跳高器材、音乐、教学图片。
2. 场地：宽敞的草地或运动场地。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：教师带领幼儿做简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，让幼儿充分活动身体，调动他们的积极性。
2. 教学基本动作（10分钟）：1. 教师向幼儿展示蚱蜢跳高的动作，讲解动作要领。
2. 幼儿在教师的指导下，尝试练习蚱蜢跳高动作，教师纠正动作不规范的地方。
3. 幼儿分组进行练习，相互观摩、交流，提高动作质量。
3. 游戏环节（10分钟）：1. 教师组织幼儿进行“小蚱蜢学跳高”游戏，设置一定的障碍，引导幼儿运用蚱蜢跳高动作通过障碍。
2. 幼儿分组进行比赛，鼓励团队协作，培养规则意识。
3. 教师点评游戏过程，给予表扬和鼓励。
4. 放松活动（5分钟）：教师带领幼儿做放松运动，如深呼吸、肌肉拉伸等，让幼儿缓解疲劳。
五、教学反思：1. 教师要关注幼儿在练习蚱蜢跳高动作时的表现，及时发现问题并进行纠正。
2. 在游戏环节，教师要关注幼儿的团队协作和规则意识，引导他们积极参与游戏。
3. 针对不同幼儿的身体状况，教师可以适当调整教学内容和难度，确保每位幼儿都能在活动中得到锻炼和提高。
六、教学评价：1. 观察幼儿在课堂上的参与程度，以及他们在蚱蜢跳高动作的掌握程度。
2. 关注幼儿在游戏环节的团队协作和规则意识的表现。
3. 收集幼儿和家长的反馈意见，了解教学效果，不断调整和改进教学方法。
七、教学拓展：1. 邀请家长参与课堂教学，共同引导幼儿完成蚱蜢跳高动作，增进亲子关系。
2. 组织幼儿进行户外蚱蜢跳高比赛，让他们在真实比赛中体验运动的乐趣。
中班体育活动教案《小蚱蜢学跳高》含反思
中班优秀体育活动教案《小蚱蜢学跳高》含反思一、活动目标：1. 了解蚱蜢的特点，知道蚱蜢善于跳跃。
2. 学习蚱蜢跳跃的动作，发展幼儿的身体协调能力。
3. 培养幼儿勇敢、自信、坚持的品质。
二、活动准备：1. 教具：蚱蜢图片、跳高器材、音乐CD。
2. 环境：宽敞的场地，安全设施完善。
三、活动过程：1. 热身运动（5分钟）教师带领幼儿做简单的热身运动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等，让幼儿充分活动身体，调动他们的积极性。
2. 导入主题（3分钟）教师出示蚱蜢图片，引导幼儿观察蚱蜢的特点，了解蚱蜢善于跳跃。
3. 学习蚱蜢跳跃（5分钟）教师示范蚱蜢跳跃的动作，讲解动作要领，引导幼儿进行模仿练习。
4. 游戏环节（5分钟）教师组织幼儿进行“小蚱蜢学跳高”的游戏，设置不同高度的跳高器材，让幼儿挑战跳跃。
5. 放松活动（3分钟）教师带领幼儿做放松运动，如深呼吸、肌肉拉伸等，让幼儿缓解疲劳。
四、活动反思：1. 教师要关注幼儿的个体差异，根据他们的能力调整跳跃高度，确保安全。
2. 在游戏环节，教师要引导幼儿互相鼓励、互相帮助，培养团队精神。
3. 活动过程中，教师要注意观察幼儿的表现，及时发现并解决问题。
五、教学评价：1. 观察幼儿跳跃的动作是否标准、协调。
2. 关注幼儿在游戏环节的表现，如勇敢、自信、坚持等。
3. 搜集家长、同事的意见和建议，不断改进教学方法。
六、活动延伸：1. 家园共育：教师与家长沟通，让家长了解活动内容，鼓励幼儿在家进行跳跃练习。
2. 环境创设：在班级环境中布置蚱蜢跳跃的主题墙，展示幼儿的作品和照片。
七、教学资源：1. 教具：蚱蜢图片、跳高器材、音乐CD。
2. 材料：幼儿作品、照片、评价表。
八、安全注意事项：1. 检查活动场地，确保无安全隐患。
2. 教师要关注幼儿的安全，防止意外事故发生。
3. 教育幼儿遵守活动规则，文明游戏。
九、教学计划：1. 第1周：了解蚱蜢的特点，学习蚱蜢跳跃动作。
2. 第2周：进行蚱蜢跳跃练习，提高跳跃能力。
中班体育活动教案《小蚱蜢学跳高》含反思
教案编辑专员回应：中班优秀体育活动教案《小蚱蜢学跳高》含反思活动目标：1. 学习蚱蜢跳跃的基本动作，发展幼儿的身体协调性和灵活性。
2. 培养幼儿的团队合作精神，提高他们的社交技能。
3. 增强幼儿对体育活动的兴趣，让他们在游戏中体验到快乐。
活动准备：1. 平坦的操场或体育场地。
2. 跳高杆（可用体操棒代替）。
3. 蚱蜢玩偶若干。
4. 音乐播放设备。
活动过程：一、热身活动（5分钟）1. 教师带领幼儿做简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，让幼儿充分活动身体。
二、基本动作学习（10分钟）1. 教师向幼儿展示蚱蜢跳跃的动作，讲解动作要领。
2. 幼儿在教师的指导下，尝试进行蚱蜢跳跃动作的练习。
3. 教师巡回指导，纠正幼儿的动作，帮助他们掌握正确的跳跃方法。
三、团队游戏（10分钟）1. 教师将幼儿分成若干小组，每组有一个蚱蜢玩偶。
2. 各小组进行团队协作，让蚱蜢玩偶通过跳高杆。
3. 教师观察幼儿在游戏中的表现，及时给予鼓励和指导。
四、创意跳跃（10分钟）1. 教师鼓励幼儿发挥想象力，创造出不同的蚱蜢跳跃动作。
2. 幼儿在教师的指导下，尝试表演自己创编的蚱蜢跳跃动作。
3. 教师评选出最具创意的跳跃动作，并给予奖励。
五、结束活动（5分钟）1. 教师带领幼儿做简单的放松运动，如深呼吸、肌肉拉伸等。
2. 教师总结本次活动的收获，鼓励幼儿在今后的体育活动中继续努力。
活动反思：教案编辑专员回应：六、活动目标扩展（5分钟）1. 教师与幼儿一起回顾活动中的亮点，加深幼儿对蚱蜢跳跃动作的理解。
2. 引导幼儿讨论如何在日常生活中运用蚱蜢跳跃动作，提高他们的生活自理能力。
七、活动准备检查（5分钟）1. 教师检查活动场地、器材等准备情况，确保活动顺利进行。
2. 与助教或实习生沟通，确认活动流程和分工。
八、活动过程细化（10分钟）1. 教师针对本次活动中的每个环节，详细讲解注意事项，确保幼儿安全。
2. 确认活动流程，让幼儿熟悉活动步骤。
中班音乐教案及教学反思《小蚱蜢学跳高》
教案编辑专员：《小蚱蜢学跳高》一、教学目标：1. 认知目标：让幼儿通过歌曲《小蚱蜢学跳高》了解蚱蜢的特点，以及它在学习跳高过程中所表现出的积极态度。
2. 技能目标：培养幼儿的节奏感、动作协调性和合作意识。
3. 情感目标：培养幼儿乐观、勇敢、不怕困难的品质。
二、教学重点与难点：重点：让幼儿学会歌曲《小蚱蜢学跳高》，并能用动作表现蚱蜢的特点。
难点：蚱蜢动作的模仿以及集体合作的协调性。
三、教学准备：1. 教具准备：蚱蜢玩具、图片、动作示范视频等。
2. 环境准备：宽敞的场地，便于幼儿活动。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：a. 教师带领幼儿做简单的身体运动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等。
b. 教师引导幼儿模仿蚱蜢的动作，如跳跃、蹦跳等。
2. 教学导入（5分钟）：a. 教师向幼儿展示蚱蜢的图片，让幼儿观察蚱蜢的特点。
b. 教师播放歌曲《小蚱蜢学跳高》，让幼儿初步感受歌曲的节奏和旋律。
3. 歌曲学习（5分钟）：a. 教师分句教唱歌曲，让幼儿学会歌曲的歌词。
b. 教师引导幼儿用动作表现蚱蜢的特点，如跳跃、蹦跳等。
4. 动作练习（5分钟）：a. 教师示范蚱蜢的动作，让幼儿跟随教师学习。
b. 教师组织幼儿进行集体动作练习，培养幼儿的合作意识。
5. 总结与反思（5分钟）：a. 教师引导幼儿分享自己在活动中的收获和感受。
b. 教师总结本次活动，强调蚱蜢在学习跳高过程中所表现出的积极态度。
五、教学反思：1. 教师要关注幼儿在活动中的参与程度，鼓励每个幼儿都能积极参与到教学活动中。
2. 在动作练习环节，教师应注重培养幼儿的节奏感和动作协调性。
3. 在教学过程中，教师应关注幼儿的情感态度，培养幼儿乐观、勇敢、不怕困难的品质。
4. 对于学习能力较弱的幼儿，教师应给予个别辅导和关注，帮助他们顺利完成学习任务。
5. 在下一节课中，教师可以根据本节课的教学效果，对教学内容和教学方法进行调整和改进。
六、教学拓展：1. 邀请家长参与：邀请家长来园参与幼儿的学习活动，让家长见证幼儿在音乐教学活动中的成长。
中班优秀体育活动教案《小蚱蜢学跳高》含反思
一、活动目标1. 学习蚱蜢跳高的动作，发展幼儿的身体协调性和灵活性。
2. 培养幼儿的团队合作精神，提高他们的集体荣誉感。
3. 培养幼儿的勇敢、自信、坚持等品质。
二、活动重难点1. 活动重点：学习蚱蜢跳高的动作，掌握跳高的技巧。
2. 活动难点：动作的协调性和灵活性，团队合作精神的发挥。
三、活动准备1. 教具：蚱蜢跳高图片、视频、音乐、跳高器材。
2. 场地：宽敞的草地或体育场地。
四、活动过程1. 热身运动（5分钟）：带领幼儿做简单的热身运动，如跳跃、拉伸等，准备活动身体。
2. 导入主题（3分钟）：通过展示蚱蜢跳高的图片和视频，引导幼儿观察蚱蜢跳高的动作，引发幼儿的兴趣。
3. 动作学习（5分钟）：教师示范蚱蜢跳高的动作，讲解动作要领，带领幼儿一起练习，帮助幼儿掌握跳高的技巧。
4. 游戏环节（5分钟）：将幼儿分成若干小组，进行团队协作的蚱蜢跳高比赛，培养幼儿的团队合作精神。
5. 总结反思（2分钟）：让幼儿谈谈自己在活动中的收获，教师进行总结，鼓励幼儿在今后的活动中勇敢、自信、坚持。
五、活动延伸1. 家园共育：让幼儿回家后，与家长一起进行蚱蜢跳高的练习，增进亲子关系。
2. 环境创设：在幼儿园的环境中，设置蚱蜢跳高的场景，让幼儿随时进行练习。
3. 教学反思：教师针对本次活动的组织情况进行反思，找出不足之处，为下次活动做好准备。
六、活动目标1. 通过模仿小蚱蜢学跳高的过程，增强幼儿的下肢力量和身体协调性。
2. 培养幼儿勇敢尝试新事物的勇气，以及在体育活动中的坚持和毅力。
3. 加强幼儿对体育活动的兴趣，增进同伴间的合作与交流。
七、活动重难点1. 活动重点：模仿小蚱蜢跳高的动作，学会用连续的双脚跳来完成跳高。
2. 活动难点：协调身体动作，保持平衡，以及在跳高过程中保持节奏感。
八、活动准备1. 教具：小蚱蜢跳高图片、视频、音乐、简易跳高器材（如圈圈、小木棍等）。
2. 场地：平坦的草地或体育场地，设置合理的跳高线路。
中班音乐教案及教学反思《小蚱蜢学跳高》
中班音乐优秀教案及教学反思《小蚱蜢学跳高》一、教学目标：1. 认知目标：让幼儿通过观察和模仿，了解小蚱蜢学跳高的过程。
2. 技能目标：培养幼儿的音乐节奏感，提高他们的歌唱和舞蹈能力。
3. 情感目标：培养幼儿积极参与音乐活动的兴趣，激发他们的创造力和想象力。
二、教学重点与难点：重点：让幼儿学会唱《小蚱蜢学跳高》这首歌，并能够跟上节奏跳简单的舞蹈。
难点：让幼儿掌握歌词中的节奏变化和舞蹈动作的协调。
三、教学准备：1. 教具准备：小蚱蜢玩偶、图片、音乐CD、录音机、磁带、绳子、小障碍物。
2. 环境准备：宽敞的教室，适当布置，营造轻松愉快的氛围。
四、教学过程：1. 热身活动（3分钟）：教师带领幼儿做简单的身体运动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等，让幼儿充分活动身体，调动他们的积极性。
2. 引入主题（2分钟）：教师向幼儿介绍小蚱蜢的特点，展示小蚱蜢图片，让幼儿观察小蚱蜢的动作，引导幼儿说出小蚱蜢学跳高的情景。
3. 学习歌曲（5分钟）：教师教唱《小蚱蜢学跳高》这首歌，让幼儿跟着学唱，注意歌词中的节奏变化。
教师可以分组教学，让幼儿相互纠正，提高歌唱能力。
4. 学习舞蹈（4分钟）：教师示范舞蹈动作，让幼儿跟着学跳。
教师可以邀请几名幼儿上台演示，鼓励其他幼儿积极模仿。
5. 实践活动（3分钟）：教师设置一个小障碍物，让幼儿尝试跳过障碍物，模仿小蚱蜢学跳高的样子。
教师可以组织比赛，增加幼儿的参与热情。
五、教学反思：1. 教师要关注幼儿在教学过程中的表现，及时发现并解决问题。
2. 在教学过程中，教师要注重培养幼儿的团队合作精神，让他们在活动中互相帮助、互相学习。
3. 对于学习有困难的幼儿，教师要给予个别指导，耐心帮助他们克服困难。
4. 教学活动结束后，教师要组织幼儿进行简单的总结，让他们分享自己在活动中的收获和感受。
5. 教师要根据幼儿的反馈，不断调整和改进教学方法，提高教学质量。
六、教学延伸：1. 家园共育：教师可以通过群、家长会的形式，与家长沟通幼儿在音乐活动中的表现，鼓励家长参与幼儿的音乐学习，如在家中与幼儿一起唱歌、跳舞。
中班体育活动教案《小蚱蜢学跳高》含反思
教案编辑专员：我为您编写了一份中班优秀体育活动教案《小蚱蜢学跳高》，内容如下：一、活动目标：1. 了解蚱蜢的特点，观察蚱蜢的跳跃姿势。
2. 学习蚱蜢跳跃的基本动作，发展幼儿的身体协调能力。
3. 培养幼儿勇敢、自信、坚持的品质。
二、活动准备：1. 蚱蜢玩具若干2. 呼啦圈若干3. 沙包若干4. 音乐播放设备三、活动过程：1. 热身运动（5分钟）1.1 教师带领幼儿做蚱蜢跳跃动作，模仿蚱蜢的跳跃。
1.2 幼儿自由活动，与其他幼儿一起玩耍。
2. 基本技能学习（10分钟）2.1 教师向幼儿展示蚱蜢跳跃的基本动作，讲解动作要领。
2.2 幼儿跟随教师学习蚱蜢跳跃，教师个别指导。
2.3 幼儿分组进行蚱蜢跳跃比赛，教师观察并指导。
3. 游戏环节（10分钟）3.1 教师组织幼儿进行“蚱蜢跳高”游戏，设置障碍物（呼啦圈），幼儿需跳跃过高障碍物。
3.2 幼儿分组进行游戏，教师观察并指导。
3.3 游戏结束后，教师总结幼儿的表现，给予鼓励和表扬。
四、放松活动（5分钟）4.1 教师带领幼儿做轻松的跳跃动作，缓解肌肉疲劳。
4.2 幼儿自由活动，与其他幼儿一起玩耍。
五、活动延伸（课后）：1. 家长引导幼儿观察身边的蚱蜢，了解蚱蜢的生活习性。
2. 家长鼓励幼儿在家中进行蚱蜢跳跃活动，培养幼儿的兴趣。
教学反思：1. 本次活动幼儿参与度高，兴趣浓厚。
2. 在基本技能学习环节，大部分幼儿能掌握蚱蜢跳跃的动作要领。
3. 游戏环节设置合理，既能锻炼幼儿的身体协调能力，又能培养幼儿的团队协作精神。
4. 课后延伸活动有助于巩固幼儿在课堂上学到的知识，培养幼儿的观察能力。
建议：1. 在活动过程中，教师应更加注重个别指导，帮助幼儿纠正动作。
2. 增加课堂互动，让幼儿在游戏中充分展示自己的能力。
3. 定期组织类似活动，培养幼儿对体育活动的兴趣。
教案编辑专员：六、活动准备：1. 每个孩子准备一个小蚱蜢的头饰。
2. 准备一片草地布景，可以用绿色塑料布或者其他自然元素布置。
《小蚱蜢学跳高》教案(通用12篇)
《小蚱蜢学跳高》教案（通用12篇）《小蚱蜢学跳高》教案篇1一、活动目标：1、能叫娴熟地把握双脚向上跳的动作。
2、会正确做出落地动作，提高自我爱护意识和力量。
3、体验仿照小蚱蜢做运动的乐趣，体验合作嬉戏的乐趣。
二、活动预备：场地上布置好三种不同高度的皮筋，分别是20厘米、30厘米、40厘米。
三、活动过程：1、导入谈话：今日我们就来做一个关于小蚱蜢的嬉戏好不好？2、老师和幼儿扮演小蚱蜢：幼儿排成一路纵队，“孩子们，今日“妈妈”带你们学本事了，你们看，前面有一座桥，过了桥有一条河，跨过小河有，跳过障碍，能做到吗？”利用幼儿园活动场地上的障碍物（如树木、运动器械等）练习绕过障碍走、跑的力量。
3、你们的本事增长的真快，“妈妈”还有考考你们看看我的哪一个孩子最英勇，老师出示另一种障碍——跳绳，出示三种不同高度的皮筋。
引导幼儿探究怎样跳过去，多让孩子想跳过去的方法，点几名孩子让他们做示范，“妈妈”让自己的孩子学习儿歌，老师：小蚱蜢，学跳高，一跳跳上狗尾草，腿一伸，脚一翘，哪个有我跳得高？今日我们就要学跳高，我们一起来试一试吧看看谁跳的高，老师和孩子们一起练习跳高。
⑴幼儿第一次尝试。
⑵老师：你们是怎样跳过去的？⑶请个别幼儿示范自己跳过皮筋的方法。
老师示范“双脚向上跳”的动作，并讲解动作要领：双脚并拢，小腿一弯用力蹬地向上向前跳起，双脚轻轻落地。
4、练习活动：幼儿按要求分散练习，尝试跳不同高度的皮筋，老师做详细指导。
5、幼儿探究“轻轻落地”的动作要领。
请幼儿示范，老师引导幼儿留意观看前脚掌先落地、腿要弯曲的动作要领。
幼儿四散自由练习，体验轻轻落地的动作要领。
6、嬉戏“小蚱蜢跳高竞赛”。
老师介绍嬉戏的玩法与规章：小蚱蜢分成若干组，听到信号后，跳过三种不同高度的皮筋，看哪组先完成。
7、放松活动老师：今日小蚱蜢真能干，学会了跳高的本事！你们不怕苦、不怕累，练得很辛苦。
现在我们休息一下吧！8、老师和幼儿针对腿部进行放松活动。
中班小蚱蜢学跳高教案5篇
中班小蚱蜢学跳高教案5篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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中班教育活动《小蚱蜢学跳高》
- 播放轻快的音乐，引导幼儿用小蚱蜢橡皮球进行投掷和接住的游戏。在游戏中，教师可以给予幼儿鼓励和赞扬，增强他们的参与和积极性。
5. 总结活动：
- 让幼儿故事中小蚱蜢的经历和自己的体会。
-彩绘纸、颜料、画笔等绘画工具
活动流程：
1. 活动前准备：
- 将活动所需的材料准备好，并放置在适合幼儿活动的区域。
- 预先准备一段轻快的音乐，用于辅助活动进行。
2. 介绍活动主题：
- 召集幼儿到活动区域，引起他们的注意力。
- 展示并介绍故事书《小蚱蜢学跳高》。故事中的小蚱蜢因为不会跳高，决定去请教其他动物。最终，他通过不断努力和练习，成功地跳过了高高的栅栏。
- 回顾活动中的跳跃动作和游戏过程，激发幼儿对自己的努力和成果的自豪感。
- 鼓励幼儿继续锻炼和提高自己的跳跃能力，勇敢尝试新的事物。
通过《小蚱蜢学跳高》的教育活动，中班幼儿可以在游戏和动作中体验跳跃的乐趣，同时培养他们的动作发展和身体协调能力。这种活动不仅促进了幼儿的身体健康，还培养了他们的合作意识和团队精神。通过互动和游戏的形式，幼儿在活动中能够获得积极向上的体验，感受到自己在学习和成长中的进步和成就。
中班教育活动《小蚱蜢学跳高》
《小蚱蜢学跳高》是一种针对中班幼儿开展的教育活动，通过引导幼儿模仿小蚱蜢跳高的动作，培养幼儿的动作发展和身体协调能力，激发幼儿的运动兴趣和动手能力。以下是《小蚱蜢学跳高》的一个活动方案。
活动时间：30分钟
活动材料：
-《小蚱蜢学跳高》故事书
-音乐播放器
-一些小蚱蜢造型的橡皮球
- 引导幼儿讨论小蚱蜢跳高的经历和感受。鼓励幼儿表达自己对跳高的想法和感受。
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中班体育教案《小蚱蜢学跳高》
1.能熟练的掌握双脚向上跳的动作，会轻轻落地。
2.喜欢参加跳跃活动，增强自我保护的意识。
2.《蓝精灵》《小白船》音乐CD(带盒)，便携式音箱一个。
3.地垫4~5块。
1.玩游戏“小蚱蜢练本领”，做好热身运动。
教师扮演蚱蜢妈妈，幼儿扮演小蚱蜢，大家一起在“草地”上联系本领，通过走、转身、跳等动作活动身体的各个部位，重点活动腰和下肢关节。
2.探索、尝试，学习双脚向上跳的动作，掌握动作要领。
自由跳跃，体验活动的乐趣。
教师和幼儿一起说儿歌“小蚱蜢，学跳高，一跳跳上狗尾草。
腿一伸，脚一翘，那个有我跳的高!”说完以后幼儿自由练习向上跳跃，体验跳跃带来的愉悦。
3.自由练习跳跃障碍区，探索最佳的跳跃方法。
教师提问： ___轻松地跳过不同高度的皮筋?鼓励幼儿积极尝试，提醒幼儿注意安全。
教师边示范边讲解动作要领：双脚并在一起，膝盖弯曲，上交用力蹬地向上跳起，前脚掌先轻轻着地。
幼儿选择场地。
按照动作要领尝试、练习向上跳过不同高度的皮筋。
教师观察幼儿动作，指导幼儿重点练习屈膝蹬地和前脚掌先落地的动作。
4.玩游戏“小蚱蜢跳高比赛”，巩固双脚向上跳的动作。
教师介绍游戏的玩法及规则：必须双脚向上跳过皮筋;跳过皮筋时双脚尽量不要碰到皮筋;轻轻落地。
小蚱蜢分成四组，听到信号后从起点出发，依次跳过三种不同高度的皮筋，然后从右侧返回终点，比一比看看哪一组向上跳的动作正确、速度快。
播放欢快的音乐《蓝精灵》，幼儿分组游戏2~3次，教师根据幼儿的身体情况和情绪反应随时调整活动量，提醒幼儿注意安全。
5.评析游戏情况，鼓励动作正确的幼儿。
播放舒缓的音乐《小白船》，教师和幼儿一起坐在垫子上，随音乐做放松运动，重点放松腰部和腿部。
利用皮筋和户外的小台阶，带领幼儿经常练习双脚向上跳、向下跳的动作，提高幼儿原地跳跃的动作水平。
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