精油开背的手法和注意事项
精油开背后的注意事项
精油开背后的注意事项
1.选择合适的精油：不同的精油有不同的功效和适应人群，因此在使用精油开背前，需要根据个人需要选择合适的精油。
一般来说，柠檬、薰衣草和迷迭香等精油适合舒缓肌肉酸痛，薄荷和尤加利精油适合清凉舒爽，丝柏和洋柏精油适合消除疲劳。
2.稀释精油：纯精油是非常浓缩的，因此使用时需要稀释。
一般来说，可以将1至2滴精油混合15至20毫升的基础油（如植物油或按摩油）进行稀释。
这样可以减少对皮肤的刺激，同时也能确保正确的使用剂量。
3.个人肤质及体质：每个人的肤质和体质不同，对精油的反应也会有所差异。
在使用精油进行开背时，需要根据个人的肤质和体质进行选择，避免对某些精油过敏或不良反应。
如果是第一次使用某种精油，建议先在手背或耳后等敏感部位进行小面积试验，观察是否有过敏现象，再决定是否继续使用。
4.使用方法：在进行精油开背时，可以先将精油稀释后，再均匀涂抹在背部，然后用双手按摩背部，以促进吸收和放松肌肉。
按摩的力度应适中，避免过度按摩造成肌肉疼痛或损伤。
同时，注意避开伤口、破损的皮肤或过敏部位，避免进一步刺激。
5.使用时的注意事项：使用精油开背时，应注意避免进入口鼻和眼睛，以免引起刺激或不适。
同时，注意个人卫生，使用清洁的手和器具进行操作，避免细菌感
染。
在使用后，可以用温水清洗残留在皮肤上的精油，然后用干净的毛巾擦干。
总的来说，使用精油进行开背需要慎重选择合适的精油、稀释精油、根据个人肤质和体质选择合适的精油、正确的使用方法和注意个人卫生等，才能充分发挥精油的作用，达到舒缓肌肉、放松身心的效果。
如有需要，也可以咨询专业的按摩师或医生的建议。
芳香开背
芳香开背芳香开背主要是用本医馆配制的精油或活络油在背部进行推拿手法操作，具体是在人体主要的排毒系统膀胱经和最大的免疫系统督脉上施以推拿手法操作，已达到舒缓经络，调节人体免疫功能，排除人体因久坐累枳的毒素，消除疲劳减轻压力而达到身心健康的目地，是一种比较有效的养身方法。
具体操作：1，必须让客人换号宽松舒适的一次性衣服，以便操作2安抚动作用精油或活络油均匀的抹平脊背部再用双掌慢慢的由背往腰骶方向推，在慢慢的收回之起始位置，重复3-5次，手掌不能打弯，整个人的重心放在掌上，力量平稳切要渗透，切忌轻浮于表面。
2，以掌根在大椎部搓揉一分钟左右（大概80-100下）以发热内透为度，力量柔和均匀。
让油尽量渗入：4以大椎为起点沿冈上肌腱走向推用大拇指，掌根，拳头各操作5-10次，并注意做好安抚动作，以大杼穴为起点用大拇指肩胛骨内侧方向分推；以放松肩背部经络及肌腱。
5天宗穴大圆肌小圆肌区域操作用掌根揉大园肌天宗穴以酸胀为度10-20次再沿肩胛骨到手臂方向分推用掌，指，拳头等操作数次；6膀胱经操作指推内膀胱经在每个腧穴上来回转动式操作做到酸胀为宜，再在外膀胱上操作和内膀胱经相同；指推内外膀胱经，掌，屈指推7脊椎操作主要是华佗夹脊穴同学位推拿相同；8，分推肋间神经，沿肋骨间隙推之腹部；10，督脉操作，掌揉为主，再搓热。
11，双掌夹皮部，或用蚂蚁上树法捏脊12安抚手法收尾。
注意事项；A，.看穿但不说穿。
很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。
2.高兴，就笑，让大家都知道。
悲伤，就假装什么也没发生3.在不违背原则的情况下 ,对别人要宽容 ,能帮就帮, 千万不要把人逼绝了 ,给人留条后路……4.快乐最重要，谁人、何物、何事使你快乐，你就同他们在一起。
何物让你不快乐，你就离开他。
没有条件，创造条件也要离开他。
5.不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱6.没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。
芳香精油开背按摩流程
芳香精油开背按摩流程1、开穴、天宗、膈腧之大腧。
2、暖油，三次上油动作。
3、手握拳来回推膀胱经，推下去大面积，来回小面积，不低3遍。
4、双手握拳用小鱼际来回推膀胱经，再放松从侧面包肩。
5、施术着立于受术着左侧，测搓，搓热。
6、双手重叠紧贴膀胱经推至肩头滑向手臂，（不低于六遍）同侧.7、双手拇指交替推膀胱经至风池穴，点风池，（不低于六遍）同侧。
8、施术者立于受术者前头背部搓热，包至肩颈，双手拇指按在大椎穴上，向外打圈，12圈。
9、双手拇指在大椎穴全膈腧穴来回推，8次。
10、再从膈腧穴推至腰部（来回8次）再加强整个背部。
11、双手包肩至风池，点风池三遍。
12、双手拇指腹交替推颈项，在全推颈部，再弹拨颈部。
13、拇指来回推肩部，再拳推肩部，再弹拨颈部。
14、背部来搓热，双手交替平滑肩胛骨，再交替回平滑，一边一边做，再同时推肩胛骨，(每个动作不低于12遍)。
15、施术者立于受术者左侧，侧搓把背部搓热，双手包肩，再双掌重叠再肩胛骨骨处打转12圈。
最后一圈甩手排毒。
16、再用双手小臂推肩胛骨及膀胱经，同侧。
再测搓，搓热背部。
17、来回弹拨膀胱经，再双手拳平面来回加强膀胱经，再加强腰际。
18、点肾腧、大肠腧、腰眼、再双拇指从腰眼推至肾腧来回六遍。
19、双掌重叠揉腰部，再肘滚腰部。
20、肘理压腰际，再用肘从腰眼往上推膀胱经至大抒。
点大抒，来回三遍。
21、双手拇指从八髎推至肾腧六遍。
22、再用双手小臂推下焦、中焦、上焦，再全面的推。
（每推一个部位不低于12遍）。
23、在腰部打心字图样。
24、双手搓热敷在肾腧穴位上，再全面搓热。
（用小鱼际搓肾腧穴）。
25、施术者立于受术者前头，用双手小臂推肩胛骨至肩头。
26、施术者立于受术者左侧，再双手重叠小鱼际紧贴督脉来回搓热。
27、再从头做放松动作，结束。
上海大桶大莘庄店2012年4月24日。
精油开背
精油开背
（一）作用功效
精油开背是一种按摩方法! 随着现代生活的高节奏，人的心理和生理都出现了负荷，颈椎，腰椎成了通病，精油开背能深层渗透皮肤，疏通精络，减压，放松，更能起到理疗作用，正所谓“痛都不通，通都不痛”，脊椎更是人体的反射区，人体的五脏六腑都能反映在上面。
精油开背使用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、甜没药、尤加利、玫瑰、紫荆等成分的活
络精油，配合独特开背手法，进行松筋开背按摩，以促进血液循环，舒缓精神压力，消除疲劳，紧实肌肤，改善睡眠的功效！
（二）流程
1.毛巾热敷
2.波浪式上油，掌揉腰部顺着膀胱经拉至肩部，揉肩部有上肢推出
3.掌推膀胱经并搓热，拇指推膀胱经
4.双掌揉肩、拿肩，拇指打圈揉肩部由颈椎推至风池并点揉，拇指推肩胛骨缝并拉抹肩部由上肢推出
5.拿揉颈椎，双拳推拉肩颈，双掌合推拉肩颈
6.双拳搓热背部，点膀胱经上的俞穴，指推背部三条线
7.搓热腰部，点腰椎上穴位，理夹脊、点夹脊，理膀胱经、点膀胱经、推膀胱经，双掌搓热腰部（由下往上）
8.提拉腰部，由腰部推向肩部从上肢排出
9.掌揉三焦，搓热膀胱经由上肢推出
10.毛巾热敷擦干结束
（三）注意事项
1.开背前后要饮用500—1000毫升白开水
2.室内保持通风，空调温度不能太低
3.有皮肤病和皮肤外伤的禁开
4.对于过饥、过饱、过劳、酒后，或剧烈运动后不易开背
5.提醒客人开背后注意防寒，八个小时内不要洗澡。
开背手法流程表
开背手法流程表摘要：1.开背手法的简介2.开背手法的流程3.开背手法的作用与好处4.开背手法的注意事项5.总结正文：1.开背手法的简介开背手法是一种源于传统中医按摩的手法，主要通过对背部穴位的按压和推拿，达到疏通经络、缓解疲劳、消除疼痛等目的。
这种手法在现代社会中越来越受到人们的欢迎，成为了许多按摩店和养生馆的热门服务项目。
2.开背手法的流程开背手法的过程主要分为以下几个步骤：（1）准备工作：让顾客平躺在按摩床上，解开上衣，露出背部。
（2）涂抹介质：在顾客的背部涂抹适量的按摩油或精油，以增加手法的顺滑度。
（3）按摩开始：按摩师双手拇指分别按压在顾客的两侧肩胛骨内侧，用力向下按压，然后沿着脊柱两侧的膀胱经推拿至腰部。
（4）揉捏肩颈：用手指揉捏顾客的肩颈部，重点按压肩井穴、风池穴等穴位。
（5）推拿背部和腰部：用掌根或指关节在顾客的背部进行推拿，力度适中，使顾客感到舒适。
（6）拇指推膀胱经：用拇指沿着顾客的膀胱经从上至下推拿，力度逐渐加重。
（7）点按穴位：针对顾客的具体需求，按摩师会重点按压一些穴位，如天宗穴、肝俞穴等。
（8）结束：按摩师用双手轻抚顾客的背部，帮助顾客放松身体，结束整个开背手法过程。
3.开背手法的作用与好处开背手法可以有效地缓解背部肌肉紧张、疼痛，消除疲劳，同时还能改善血液循环，促进新陈代谢。
此外，开背手法还可以帮助调节内脏功能，对一些慢性疾病的康复具有一定的辅助作用。
4.开背手法的注意事项（1）在接受开背手法时，顾客应选择正规的按摩场所，确保安全卫生。
（2）按摩师在操作过程中应控制好力度，避免用力过猛，以免造成顾客疼痛或损伤。
（3）顾客在接受开背手法时，应保持身体放松，不要紧张，以免影响手法的效果。
（4）开背手法不适合在饭后立即进行，以免影响消化。
5.总结开背手法是一种能够帮助人们缓解背部疼痛、消除疲劳、调节内脏功能的传统中医按摩手法。
在接受开背手法时，要注意选择正规场所，保持身体放松，避免饭后立即进行。
生活养生-精油开背手法
文章导读工作的辛苦会导致身体的疲劳，身体的疲劳如果得不到缓解，会造成身体的不堪重负，从而出现各类疾病。
为了避免此类情况，大家需要注意平时的保养，建议可以使用精油进行开背，缓解身体的疲劳，那么精油开背都有哪些手法呢？下面就让我们一起来详细地谈一谈。
一、首先要了解精油开背适合哪些人群适合人群还是比较广泛的，特别是哪些经常性质做办公室的人或者是一些工作压力比较大的白领人群，而且还有一些经常做苦力的人群，都适合做精油开背这个项目，一般情况下只有少数人会对精油过敏。
二、其次精油开背前需要沐浴去美容院想要做精油开背的时候首选都是需要先沐浴，需要用温水沐浴一次，把身体表面的油渍，污垢，汗臭味道给清理干净，清理干净之后，都可以进行躺在美容床上了，然后都由美容师接下的要完成精油开背的工作了，作为美容师需要准备好几条干净的毛巾和一盆温热水，水温不可以超过50度，最好是在35-45度之间比较事宜。
然后将其中的一条毛巾浸湿用于擦拭顾客的背部。
而另一条干燥的毛巾需要搭在顾客的腰部以下，因为要防止在做精油开背的时候弄湿顾客的下衣。
三、然后进行把精油倒入手心当一次准备工作准备好之后，那么美容师接下来的工作都是需要把相关精油进行倒入到手心，先用自己的双手将精油进行揉搓一番，然后都需要美容师先从顾客的肩部开始一直到腰部进行揉搓，从上而下，从中间到两边，慢慢的，轻轻的揉搓，直到顾客的背包发热为止。
在为顾客进行精油开背时，一定要记住专业的手法，不可以让顾客感觉到特别疼痛，而且动作要连贯的，不可进行随意的毫无章法的进行按摩进行揉搓。
四、最后需要进行清理善后工作当给顾客进行结束精油开背之后，基本上都是善后工作了，给顾客精油开背结束之后，那么都需要先给顾客清理背部，需要在准备一盆热水给顾客擦拭背部，清理顾客背部、腰部和颈椎，同时潮湿的毛巾清理过后，还需要用干毛巾进行在次擦拭一遍即可。
精油开背后注意事项
精油开背后注意事项精油开背是一种常见的按摩技术，可以有效缓解背部疼痛和肌肉紧张，促进血液循环和新陈代谢。
不过，在进行精油开背时，我们需要注意以下几个事项。
首先，选择合适的精油。
精油开背所使用的精油需要是纯天然的，最好是有舒缓、放松肌肉的功效。
例如，薰衣草精油、迷迭香精油和檀香精油都是常见的选择。
同时，要确保使用的精油和按摩师和受按摩者都不过敏，可以在手腕内侧进行少量的试验，如果出现过敏症状，应该立即停止使用。
其次，按摩的力度要适中。
精油开背并不是越用力越好，过度用力可能会造成肌肉受伤或不舒服。
按摩师需要根据受按摩者的舒适程度来调整力度，逐渐增加力度，但同时也要倾听受按摩者的反馈，以确保按摩的目的能够达到。
另外，按摩的速度也要适度。
过快的按摩速度可能会让受按摩者感到不适或头晕。
按摩师应该以缓慢而平稳的动作进行按摩，保持稳定的速度，并通过观察受按摩者的反应来调整速度。
同时，精油开背时应避免按摩受伤或有伤口的皮肤部位。
如果受按摩者有明显的伤口或局部皮肤炎症，按摩师需要避开这些部位，以免加重伤害或感染。
此外，也应避免按摩受伤或发炎的关节或骨骼部位，以免加重损伤。
最后，精油开背后要给予受按摩者足够的休息时间。
按摩后，受按摩者的身体可能会感到轻松和疲惫，这是正常的反应。
按摩师应让受按摩者躺下休息一段时间，帮助他们恢复，并避免过度活动或劳累。
通过遵守以上注意事项，我们能够更好地进行精油开背，确保按摩的效果和安全。
当然，如果我们不确定如何进行精油开背或遇到一些特殊情况时，最好咨询专业的按摩师或医生的建议，以确保按摩的安全和有效性。
精油推背手法
精油推背手法2011-06-22 17:30
精油推背手法
1、施油将精油从肩部至腰部涂匀
2、安抚四指并拢，顺脊椎两侧从肩部往下推至腰部后揉腰眼6~8下，后顺身体两侧滑上至胳膊内侧—外侧—颈侧—风池穴（重复两次）
3、打散肩胛骨乳酸大拇指从中间往两边依次从肩部往背部打散乳酸（重复2~3遍）
4、单手掌揉脖子
5、两手握拳滚颈侧至肩部来回
6、 a 拇指相对，顺肩胛骨缝从中间往两边拉开（6~8次）
b 拇指相对，从体侧顺肩胛骨缝推至大板筋（6~8次）
c 揉按肩颈穴
7、推内膀胱筋两拇指顺脊椎两侧从肩部往下推压至腰部，掌握精油的使用方法可以省很多投资美容院的银子。
8、推外膀胱筋两拇指顺外膀胱筋（离脊椎1根手指距离处）从肩部推至腰部
9、跑背先手掌跑背，后握拳跑背
10、手肘推背以小胳膊平放北部后从腰部推压至肩部，拉斜方肌滑下后顺脊椎推上揉斜方肌
11、背部打“8”
12、拇指相对，顺脊椎从腰部推压至颈椎部，拇指相对从中间往两边推压滑下
13、掌根压背（脊椎两侧）
14、肘关节揉八疗穴、掌跑八疗穴、拳跑八疗穴
15、拇指打散肩胛骨乳酸(步骤同“三”)
16、安抚两次，结束。
（同步骤“二”）
注意：
1、开背一定要用阴力去做，速度不可太快，与呼吸节奏一致即可
2、精油开背之前最好能做身体去角质
3、第一次做开背的顾客要提醒她会有一些疼，因为“痛则不通、通则不痛”
4、精油开背收费标准为180元一次，一般疗程收费建议为：400元/5次
5、一定不可售美体精油后免费做售后服务。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
精油开背的手法和注意事项
（根据实操整理）
1、上油分三段，先把精油在背部均匀打开，安抚背部；
2、双手平行，从脊椎往下推，推至腰臀部。
包腰，从腰两侧拉回肩胛骨，滑三角肌、斜方肌，按压大板筋，拉回至肩颈点按风府、风池；
3、顺脊椎S形推至尾椎，内扣膀胱经，从腰两侧拉回，包肩排毒；
4、双手拇指从大椎推至腰臀部，点按长强穴，包腰，从腰两侧拉回，滑压背阔肌、肩胛骨、三角肌、斜方肌，滑至手臂顺手指尖排毒，甩手；
5、双手拇指从上往下在内膀胱经打圈，打到腰臀部，下去时用力，回来时轻点，从腰两侧滑回膀胱经，滑过斜方肌，点按风府、风池穴；
6、双手拇指从上往下，在外膀胱经打圈，至腰臀部，从腰两侧拉回，滑过肩颈按压大板筋，包臂，腋下排毒；
7、双手揉捏颈部、肩部，点按肩井穴、天宗穴、命门、腰阳关，安抚背部；
8、双手单边拨膀胱经，拨完一边换拨另一边；
9、背部安抚，揉肩，包臂，拉回颈部；
10、四指跪式推膀胱经，顺腰两侧拉回，加强大板筋按压，安抚背部；
11、大面积排毒，从腰臀部双手交替一直游到肩颈，刺激细小神经，刺激淋巴，将毒素排出，每个动作三遍；
12、单边排毒，以脊椎为中心，从腰部开始往肩颈排，来回动作，当滑到腰臀部时，双手虎口重叠，滑到腋下排毒，排出甩手；
13、同12步一样，排另一边；
14、回到正面，安抚背部，滑压三角肌、斜方肌，包臂拉回至尽风府、风池；
15、安抚背部，双手敲打，以空心掌拍打背部，舒缓放松背部肌肉，促进精油吸收；
16、安抚，整理，结束。
精油开背注意事项
1、房间温度适宜，不能太高或太低；
2、开背前让顾客喝杯温水，开背后也让顾客喝杯温水（有助排毒）；
3、开背后24小时内不吃冰冷刺激食物；
4、开背后24小时内不洗澡，尤其不能洗冷水澡；
5、美容师的手接触皮肤要充分，选择按压力度和节奏；
6、孕妇和女士月经期禁按。
精油开背常用精油
熏衣草、玫瑰、柠檬香茅、茶树。