学生心理健康校园广播稿
中学心理健康的广播稿(精选10篇)

中学心理健康的广播稿(精选10篇)中学心理健康的广播稿(精选10篇)有在学校广播站锻炼的学生都知道,广播前一般都会预先准备好广播稿,广播稿写得漂亮才会有好的节目效果,那么大家知道正规的广播稿怎么写吗?下面是小编帮大家整理的中学心理健康的广播稿,仅供参考,欢迎大家阅读。
中学心理健康的广播稿篇1“关注心灵,关注健康。
让我们一起聆听来自心灵的声音。
”各位同学,大家好!由我校“心泉”社团和校广播站联合推出的“心理加油站”栏目,今天和同学们正式见面了。
我是主持人“心语”。
我们的栏目主要向大家介绍一些心理学方面的知识,如:心理不适现象及预防、自我心理调节方法、青春期困惑等等。
同学们可以把自己的心声、困惑、疑问等以来稿的方式交给我们的广播站,我们会在第一时间请心理老师解答,你也可以到食堂后面的心理咨询室进行咨询,“心理加油站”栏目于每周五准时为大家播出,欢迎同学们收听。
本期的“心理加油站”,我们想和同学们谈谈“中学生心理健康”这个话题。
在开始这个话题之前,我们先来了解一下什么是心理咨询心理咨询,是指运用心理学的方法,对在心理适应等方面出现的问题,向求助者提供心理援助的过程。
心理咨询的主要任务是促进个体心理健康成长,心理咨询遵循助人自助的模式,帮助来访者发挥最大的潜能,为正常发展消除障碍。
我们学校的心理咨询主要做的是:对同学们的学习压力、人际交往,不良情绪,青春期烦恼以及亲子矛盾等问题给予指导,因此多采用认知理论和途径,从而将个体引导到现实世界中学心理健康的广播稿篇2中学阶段是青少年长身体、长知识、长智慧的时期,也是道德品质与世界观逐步形成的时期,在这一时期,青少年面临着生理上、心理上的急剧变化,加上紧张的学习,很容易产生心理上的不适应,引起心理矛盾。
归纳起来大概有以下几方面:1.美好的愿望与心理准备脱节的矛盾。
几乎每个同学都有美好的愿望,对未来充满着憧憬和向往,很多同学幻想着做一个有学问的人、受人尊重的人。
而实际上很多同学学习不努力,过一天算一天。
小学心理健康的校园广播稿

小学心理健康的校园广播稿小学心理健康的校园广播稿如果你是学校广播站的主持人,肯定会知道广播前一般都会预先做好广播稿,好的广播稿会带来更好的节目效果,优秀的广播稿都具备一些什么特点呢?以下是小编为大家收集的小学心理健康的校园广播稿,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
小学心理健康的校园广播稿1甲、乙:敬爱的老师、亲爱的同学们:大家好!(甲):我是主持人。
(乙):我是主持人。
(甲、乙):今天由我们为大家广播,希望大家能喜欢。
(乙):我们都是独生子女,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。
首先请听《小学生心理健康的标准》根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
(1)智力发展水平:虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理,但如果智力发展水平低下,那将毫无心理健康可言。
因此,一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。
相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(2)情绪稳定性:一个心理健康的小学生,一般是心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。
所谓合理的情绪变化是反应,当有了喜事感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。
此外,还能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。
(3)学习适应性:一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事,感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高。
(4)自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。
(5)社会适应性:心理健康的小学生往往具有独立生活的能力,自己的日常生活事务能由自己来料理,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中,自觉用社会规范来约束自己,使自己的行为符合社会的要求,而不是以自我为中心,把自己孤立起来,与周围的人群格格不入。
心理健康广播稿(精选4篇)

心理健康广播稿(精选4篇)在广播站锻炼的同学们都知道,广播前一般都会提前做好广播稿,没有广播稿就不会有好的广播效果,那么写广播稿需要注意哪些问题呢?该页是美丽的编辑帮家人们收集整理的心理健康广播稿(精选4篇),欢迎参考,希望可以帮助到有需要的朋友。
心理健康广播稿篇一男、女:同学们:大家好!男:今天的节目呢,将由我院心理健康协会为大家特别制作。
我是主持人XXX女:我是主持人XXX老规矩,在节目开始之前呢,先让我们一起了解一下明天的天气情况!(音乐)女:当代大学生的心理素质不仅影响到自身的发展,而且也关系到全民族素质的提高,更关系到跨世纪人才的培养,一项关于当代人主要素质的调查表明,当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要,较欠缺的是心理素质。
如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。
心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
男:进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式。
心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点,包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素,是其它素质形成和发展的基础。
学生求知和成长,实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。
教育提供给学生的文化知识,只有通过个体的选择、内化,才能渗透于个体的人格特质中,使其从幼稚走向成熟。
进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力。
心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关,并直接影响个体人格的发展水平。
一方面,学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构;另一方面,客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控,也影响着主体人格的发展,并且在一定条件下还可转化为人格特质,从而使人格发展上升到一个新的高度。
小学生心理健康广播稿6篇

⼩学⽣⼼理健康⼴播稿6篇 ⼩学⽣⼼理健康越来越受到⼈们关注,今天,店铺为⼤家整理了关于⼩学⽣⼼理健康⼴播稿。
⼩学⽣⼼理健康⼴播稿篇⼀ 师们、同学们:⼤家中午好! 今天我们将和⼤家⼀起来⼩学⽣们怎样保持⼼理健康。
现在,当个⼩学⽣其实挺难的,每天背着沉重的书包上学,还要经历⼩考、中考、⼤考以及完成各类名⽬繁多的作业、练习等等。
如果考得成绩好,那么⽇⽇的⾟苦就算没有⽩费;如果考得不好,那情况恐怕就有点⼉“惨”了:⽼师的批评,同学间的攀⽐,特别是家⾥⽗母亲的责难,就会⼀股脑⼉地扑将过来,让你躲都没处躲。
现在,社会上⽗母们对于孩⼦的教育都⾮常上⼼,可是到底有多少家长真正吃透了那⾥⾯的“机密”,能够对⾃⼰孩⼦的教育真正做到科学、理智和有分⼨,就不知道了。
⼩学⽣们怎样保持⼼理健康呢? ⼀、⾸先增强⾃信克服⾃卑。
有这样⼀个⼩学⽣,他是个男孩⼦,在家⾥是个懂事、孝顺的孩⼦,会⼲不少家务活⼉,也能关⼼家⾥的⼈。
但是他不太善于讲话,上课不敢举⼿发⾔,即使会回答的问题,问到他也是⼀⾔不发。
为此,常常受到⽼师的批评。
这样,时间长了,他就有了⼀些变化,变得更加内向,不爱与同学、⽼师打交道,不能按时完成作业,最后发展到作业本也不带的程度。
当妈妈的为此着急,和他谈话时,发现他觉得⾃⼰什么都不⾏,⽼师也不喜欢,甚⾄觉得活着也没什么意思,还不如死了。
这样⾃卑以⾄悲观厌世的灰暗想法,出⾃⼀个稚嫩的孩⼦之⼝,实在让妈妈吃了⼀惊。
从这个男孩⼦⾝上反映出了⼼理健康上的问题,⼀种严重的⾃卑⼼理。
⾃卑⼼理是指⼀个⼈严重缺乏⾃信时的⼼理,是⾃信⼼的⼤敌。
⾃卑⼼不是天⽣⽽来的,往往是因为⾃我评价不恰当⽽逐渐形成的,客观上讲是由于个⼈的某些缺陷或者屡遭失败⽽造成的。
⾃卑⼼理有以下种种表现: 1.遇到困难时,⾸先怀疑⾃⼰的能⼒。
2.办起事来优柔寡断,总怕把事情办错⽽被⼈讥笑。
3.常拿⾃⼰的缺点和别⼈的优点⽐。
4.做事总爱后悔,总觉办得不如意。
校园心理健康广播稿

校园心理健康广播稿校园心理健康广播稿(精选10篇)如果你是学校广播站的播音员,肯定会知道我们广播前一般都会提前做好广播稿,没有广播稿就不会有好的广播效果,那要怎么写好广播稿呢?以下是店铺精心整理的校园心理健康广播稿,希望能够帮助到大家。
校园心理健康广播稿篇1老师们、同学们:大家中午好!金龙小学红领巾广播站校园之声现在广播了,我是大家喜欢的知音姐姐,今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。
心理健康是一种持续的心理健康状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。
一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验,适应能力强,善于与别人相处,能较好地完成同龄人发展水平应做的活动,具有调节情绪的能力。
生活中大多数人属于一般常态心理者。
轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快,与他人相处略感困难,生活自理有些吃力。
若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助,就会消除或缓解心理问题,逐步恢复常态。
严重病态心理表现为严重的心理适应失调,不能维持正常的生活、工作。
如不及时治疗就有可能恶化,成为精神病患者。
精神病是严重的心理疾病。
学生心理健康的标准是:智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识。
现在,当个小学生其实挺难的,每天背着沉重的书包上学,还要经历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。
如果考得成绩好,那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好,那情况恐怕就有点儿“惨”了:老师的批评,同学间的攀比,特别是家里父母亲的责难,就会一股脑儿地扑将过来,让你躲都没处躲。
现在,社会上父母们对于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”,能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸,就不知道了。
小学生们怎样保持心理健康呢?首先增强自信克服自卑。
有这样一个小学生,他是个男孩子,在家里是个懂事、孝顺的孩子,会干不少家务活儿,也能关心家里的人。
但是他不太善于讲话,上课不敢举手发言,即使会回答的问题,问到他也是一言不发。
大学生心理健康广播稿五篇

大学生心理健康广播稿五篇“关注心灵,关注健康。
让我们一起聆听来自心灵的声音!”各位同学,大家好!“心灵驿站”和大家见面了。
在第一期的节目里,我们将和大家谈谈大一新生如何平衡学习和社团活动。
大学,是最富有生命力的地方;大学生,是激情与活力的代名词。
在大学里,有着渊博多才的名师引路,有着无尽的知识宝藏需要探索,有着丰富多彩的社团活动可以选择,有着各种各样的挑战等待突破。
学生们可以倾心于自己感兴趣的课题,尽情钻研;可以闪光在学生社团的舞台上,尽显自己的能力。
然而,如此多样的选择也同时引发了这样一个问题:大学生的学习和社团工作,到底孰轻孰重?这大学生活中的“鱼”与“熊掌”到底能不能兼得?放眼于校园中,便会发现对于社团工作和学习之间的处理,每个人都有自己的理解,每个人的处理方式也都不尽相同。
主要认识有以下几个方面。
1、潜心于社团工作有些同学只潜心于社团工作,忽视了学生最基本的任务。
他们天天奔波于各个社团会议与外场之间,为社团倾尽所有的精力。
各种大大小小的活动中都能看到他们的身影,但自习室中却鲜有他们的身影;各种活动计划按时上交,作业则一拖再拖;各种舞台上生龙活虎,课堂上却哈欠连天;社团总评中赢得满堂喝彩,期末考试中却挂科一片。
这种本末倒置的做法,绝不可能塑造出素质型人才,只能让大学学习成为空谈,使专业知识的培养彻底瘫痪。
2、一心只读圣贤书有些同学还是延续高中时期的“优良”习惯,一心只读圣贤书,双耳不闻传外事。
他们谨记学生的任务,却不晓得自己是在死读书、读死书。
整日趴在课本上,整日驻守在自习室中。
集体活动不理,社团招新不闻,课外活动不去,这样的生活难有情趣,大学生活的缤纷他们到底能体会多少?很难想象,在当今对能力要求越来越高的社会形式下,这些同学怎么能够立足。
3、“鱼”和“熊掌兼得型”这些同学不仅学习成绩优秀,而且在社团活动中也有着突出的表现。
他们用实际行动告诉我们,“鱼”和“熊掌”并非不可兼得。
他们懂得学习和社团活动如同一架天平,这两端其实无所谓轻还是重,只是哪端的任务重一些,就要多花一点时间与精力在上面。
心理健康教育校园广播稿3篇
心理健康教育校园广播稿3篇心理健康教育校内广播稿1播放开头曲《中国少年先锋队队歌》主持甲、主持乙::尊敬的老师、友爱的同学们:中午好!主持甲:我是xxx主持乙:我是xxx主持甲、主持乙::今日由我们为大家广播,盼望大家能喜爱。
主持甲:我们都是独生子女,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今日我们就和大家来谈谈有关学校生的心理健康问题。
首先请听《学校生心理健康的标准》依据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合学校生心理健康进展的特点,我们把学校生的心理健康标精确定为6个方面,即智力进展水平、心情稳定性、学习适应性、自我熟悉的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
主持乙:1:智力进展水平:虽然智力进展优秀者并不肯定拥有健康的心理,但假如智力进展水平低下,那将毫无心理健康可言。
因此,一个心理健康的学校生,其智力进展应属于正常。
相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
主持甲:2:心情稳定性:一个心理健康的学校生,一般是心境良好,开心、乐观、开朗、满足等主动心情状态占主导,但同时又能随事物对象的改变而产生合理的心情改变。
所谓合理的心情改变是反应,当有了喜事感到开心,遇到不幸的事时产生悲伤的心情。
此外,还能依场合的不同,适当地掌握自己的心情。
主持乙:3:学习适应性:一个心理健康的学校生通常喜爱上学,觉得学习是一件令人开心的事,感到轻松;对于学习内容往往抱有深厚的爱好,乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高。
主持甲:4:自我认知的客观化程度:心理健康的学校生能顺当地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从四周环境中查找评价自己的参照点,对自己的熟悉开头表现出客观性。
主持乙:5:社会适应性:心理健康的学校生往往具有生活的力量,自己的日常生活事务能由自己来料理,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中,自觉用社会规范来约束自己,使自己的行为符合社会的要求,而不是以自我为中心,把自己孤立起来,与四周的人群格格不入。
心理健康教育广播稿4篇
心理健康教育广播稿1一个心理健康的人能体验到自我的存在价值,既能了解自我,又理解自我,有自知之明,即对自我的本事、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自我不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自我的生活目标和梦想也能定得切合实际,因而对自我总是满意的;同时,努力发展自身的潜能,即使对自我无法补救的缺陷,也能安然处之。
一个心理不健康的人则缺乏自知之明,并且总是对自我不满意;由于所定目标和梦想不切实际,主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自我十全十美,而自我却又总是无法做到完美无缺,于是就总是同自我过不去;结果是使自我的心理状态永远无法平衡,也无法摆脱自我感到将已面临的心理危机。
心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
衡量心理是否绝对健康是十分困难的。
健康是相对的,没有绝对的分界线。
一般确定理是否正常,具有一下三项原则:其一,心理与环境的统一性。
正常的心理活动,在资料和形式上与客观环境具有一致性。
其二,心理与行为的统一性。
这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。
其三、人格的稳定性。
人格是个体在长期生活经历过程中构成的独特个性心理特征的具体体现。
而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。
它出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最终不得不休学甚至退学。
心理障碍的表现形式多种多样,主要表此刻心理活动和行为方面。
表此刻心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。
行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重。
大学生心理健康的广播稿3篇
大学生心理健康的广播稿3篇大学生心理健康的广播稿1男:感谢大家在此时此刻与“大学生广播站-心灵之窗”相约。
女:我是__,据我发现最近校园内同学们都开始脱掉臃肿的冬装换上了轻快活力的夏装了但是最近的天气依旧多变绵阳最近的天气. 同学们一定要注意适当穿衣,毕竟俗话说得好身体是革命的本钱有一个健康的身体是我们拥有健康生活的基础。
(音乐)男:今天在开始之前我先给大家讲一个小故事,周瑜和诸葛亮的故事。
“既生瑜何生亮” 东汉后期,曹操逐渐称雄,他先是北灭大敌袁绍统一了北方,之后又几经展转灭掉其他小诸侯。
与此同时刘备为了自己的势力也在不断努力,但他最终不敌实力强大的曹操而败北。
此时诸葛亮提出连孙抗曹之论,这条计策被刘备欣然采纳了。
果然在说服了孙权后,凭借着诸葛亮,周瑜的智慧,孙刘终于在赤壁大败曹操。
此时,兴奋的周瑜想要一举拿下荆州,但却被聪明的诸葛亮抢了先。
尽管周瑜妄图强攻但却还是被赵云的部队击退自己也身负重伤。
..当周瑜再次与刘备方面谈判时,刘备以取下西川为约再度粉碎了周瑜的思想。
周瑜此时又想借假道伐蜀之计,灭了刘备。
但是这个计谋还是没能逃过诸葛亮的眼睛。
周瑜又失败了。
最后情急之下他又使出了美人计,但是这也被被诸葛亮识破让他陪了夫人又折兵。
终于,随着一声既生瑜,何生亮的叹息,一代才子周瑜就这样被硬生生地气死了。
女:在我们漫长的人生旅途中,态度永远决定一切,所以无论自己处于多么严酷的境界之中,心头都不该被悲观的思想所萦绕哎一大才子因为心胸狭窄丢了性命,真是可惜。
男:是啊,周郎这样是很不值得的,他为孙权鞠躬尽瘁,为吴国费尽心机,却最终中了诸葛亮的计谋生生被气死,实在是很划不来。
女:是的,可是宋驰这和我们今天的话题有什么关系啊?男:话题就在这里啊,周瑜就是因为不能克服自己性格的弱点,战胜不了自己的嫉妒情绪,才因此丢了性命,所以我们在平时的人际交往中,要明白调节自己的情绪是很重要的。
我们在生活中,会往往因为一些小事情和同学相处的很不愉快,甚至因此而大大出手,这都是因为不善于调节自己的情绪引起的。
小学生心理健康广播稿6篇(2)
小学生心理健康广播稿6篇(2)小学生心理健康广播稿篇四亲爱的同学们:又是温暖明媚的一天,校园之声广播站又带着春风和大家见面了!首先愿每位收听我们广播的老师和同学,都在这美好的天气里有一份很好的心情去对待一天的工作和学习。
种子萌芽生长,必须经过黑暗中的挣扎才会迎来破土而出时的第一缕阳光;蛹破茧而出,必须经过苦苦挣扎才会有采蝶的翅膀美丽如画。
作为小学生的我们,每个人都有自己的烦恼,学习、生活、与同伴交往等方面,常给我们带来很大的压力。
21世纪的小学生,必须排除人生道路上的种种困惑,克服前进道路上的种种困难,才能在学习、工作和生活中乘风破浪,勇往直前。
那么同学们,你们知道什么是健康吗?健康不仅仅指身体健康,其实还包括心理健康、道德健康。
那么,什么是心理健康呢?今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。
心理健康就是能够正确认识自己,能够友好的与他人相处,能成功了不骄傲,失败了不灰心,敢于和困难作斗争,热爱生活,热爱大自然,热爱学习,不向困难低头,追求成功,这就是心理健康的人。
或许你听起来这太深奥了,那么就请你认真倾听一位健康的小学生应该具有什么样的表现。
心理健康的小学生首先是活波、开朗,喜欢和同伴玩耍,热爱学习,热爱劳动,有自己的爱好和兴趣。
(2)能同家庭成员、老师和同学之间建立良好的人际关系,以诚恳、谦虚、公平和宽厚的态度对待所有的人,特别是同学之间本着“宽厚、理解、尊重”退一步海阔天空的心态,不计较小事,以和为贵。
(3)能正确认识自己,了解自己,努力发展身心潜能。
不会应羡慕别人而怨天尤人,产生妒忌,甚至带有攻击行为,同时不易受社会不良现象的影响。
(4)思想应该有条理,行为前后一致,注意力比较集中,学习有一定的毅力,能够正确面对挫折,并且有较好的心理承受能力,能适应环境的变化,乐于接受新生事物,并且不会因为一点小小的挫折而放弃前进的步伐,敢于从哪里跌倒就从哪里爬起。
(5)同时,心理健康的小学生,应该具有良好的情绪,,活泼开朗,能够经常保持愉快的心情,遇事冷静,处理谨慎,同情老幼伤残,痛恨坏人坏事。
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学生心理健康校园广播稿
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篇一:学生心理健康校园广播稿
甲、乙:敬爱的老师、亲爱的同学们:大家好!
(甲):我是主持人。
(乙):我是主持人。
(甲、乙):今天由我们为大家广播,希望大家能喜欢。
(乙):我们都是独生子女,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。
首先请听《小学生心理健康的标准》
根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
(1)智力发展水平:虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理,但如果智力发展水平低下,那将毫无心理健康可言。
因此,一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。
相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(2)情绪稳定性:一个心理健康的小学生,一般是心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。
所谓合理的情绪变化是反应,当有了喜事感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。
此外,还能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。
(3)学习适应性:一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事,感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高。
(4)自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。
(5)社会适应性:心理健康的小学生往往具有独立生活的能力,自己的日常生活事务能由自己来料理,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中,自觉用社会规范来约束自己,使自己的行为符合社会的要求,而不是以自我为中心,把自己孤立起来,与周围的人群格格不入。
(6)行为习惯:心理健康的小学生一般有良好的行为习惯,对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝;他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气,也很少出现让人觉得莫名其妙的举动,其行为表现同他们的年龄特征相吻合(甲):有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那《如何保持良好的情绪》呢?今天我们交大家几招:
(1)不对自己过分苛求。
有些人把自己的抱负定得过高,根本无能力达到,却在别人面前天高海阔地谈论起来,受到别人嘲讽后,终日郁郁不欢;有些人做事要求十全十美,往往因为小小的瑕疵而自责。
如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内,自然就会心情舒畅了。
(2)对他人期望不要太高。
许多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大失所望,其实每个人都有自己的`优点和缺点,何必要别人迎合自己的要求呢?
(3) 疏导自己的愤怒情绪。
当你勃然大怒时,很多蠢事都会干出来,与其事后后悔不如事前自制,把愤怒平息下去。
(4)偶尔也要忍让。
要心胸开阔,做事从大处看,只要大前提不受影响,小事则不必斤斤计较,以减少自己的烦恼。
(5)暂时回避。
在遇到挫折时,应该暂时将烦恼放下,去做些喜欢做的事,如运动、看电影等。
篇二:学生心理健康校园广播稿
A:老师,同学们,大家好,今天我们红领巾广播站新设立了《心理健康教育》小栏目。
欢迎收听——专题广播节目。
B:同学们你们一定很好奇吧!为什么这个小栏目叫做《心理健康教育》呢?
C:我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦脑,面对烦恼应该有良好的心态我们的口号是:(AB C齐)“有了烦恼不用愁,听听广播能解忧。
”所以,请收听我们的广播吧,让我们在轻松愉快的气氛中自觉培养积极健康的心态,愉快地生活、学习。
C:是呀,月有阴晴圆缺,天有不测风云,人有这样那样的烦恼很正常。
但请不要人为地扩大自己的烦恼。
如果你有烦心事时总老想着,放不下。
这个烦恼就会占满你的头脑.。
一件事到底是好事,还是坏事,是我们的烦恼,还是我们的收益,有时取决于我们的想法。
(A):取决于我们的想法?难道想法不同了,坏事还能变成好事?
(C):不信?是的,你们也许不信,请听几个故事:
(故事一:)一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前,坐了下来长长地叹了口气。
庙里的主持见了,指着地上斑斑驳驳的树荫问:
“年轻人,这是什么?”他回答:“阴影。
”主持大笑:“哈哈,错了,年轻人,
这是阳光啊!”年轻人似乎明白了什么,露出了微笑。
(B):哦,有阴影说明有阳光,年轻人注意到了阴影,却没想到阳光。
(C):是呀,再给你们讲个故事。
(故事二:)那是暑假里我们一家人在武夷山游玩一线天的时候,我们头顶上有许多白色的蝙蝠,还不时地散发着难闻的气味。
有的游人在走出来的时候,身上还沾上了蝙蝠的粪便,大家心里都挺不舒服的。
但导游说:“其实难闻一点没关系,那可是‘福气’哦!粪便更珍贵,说明你有‘福分’了!”这样一说,大家都愁云散尽了。
(A):哈哈,真有趣,这倒使我也想起一个故事:
(故事三:)有一对双胞胎,哥哥整天愁眉不展,口头禅是“太糟啦!”,弟弟每天都笑容满面,他的口头禅是:“太好啦!”。
父亲看在眼里,想试着改变一下,想让哥哥能露出笑脸,弟弟也生一次气。
一天,父亲趁兄弟二人不在家,在哥哥的房间里,放上一盒玩具,在弟弟的房间里放上一堆小狗的粪便。
不一会儿,兄弟俩回来了。
父亲坐在客厅里,等待他们的反应,你猜,结果怎样? (BC):怎么样?
(A):只见哥哥哭丧着脸跑了出来,对着父亲嚷嚷起来:“太糟了!是谁进了我的房间?!”接着弟弟也急匆匆地跑出来了,兴奋地问爸爸:“太好了,爸爸!我们家是不是添小动物啦?是小狗还是一匹小马?我怎么找不到呢?在哪儿呢?”
(C):同学们,听了这三个故事,你们是不是受到了一点启发呢?乐观是使我们生活幸福的法宝。
烦恼时不妨换个角度看问题,说不定从烦恼中我们还能得到意外的收获呢!
(B):我还补充一点,如果有了烦恼别空烦恼,只在那儿发愁、沮丧甚至伤
心、流泪是没用的,不如主动去解决烦恼。
就像一个结在那儿,不管再难解开,我们动手去解,都有解开的希望,如果只看着结叹气那结就永远在那儿了。
(A):是呀,有学习方面烦恼的同学,你可以通过老师、家长帮助,了解自己的问题出在哪儿,是学习技巧不足,还是学习情绪不稳定。
找准病因对症下药,才能解决问题。
为自己记忆力不好烦恼的同学不妨学点记忆方法:有目的记忆,理解记忆,分步记忆,对比记忆,特征记忆,联想记忆,协同记忆,谐音记忆记忆的方法不少吧。
加上平时的训练,不愁记忆力练不好。
(B);有交往方面烦恼的同学,不妨学习三个词:尊重、理解、宽容。
要做到这三点可不容易,但也只有做到了才能拥有友谊的甜蜜,共同进步的喜悦。
(C):有亲子关系方面烦恼的同学一定要加强与家人的沟通。
你为大人们的有些做法、说法感到烦恼时,而他们可能根本没意识到,要把自己的想法及时、主动地与家长交流。
对于有些大人们之间我们个人力量无法改变的事不妨不去过问。
人人都希望拥有幸福、温暖的家庭,如果不幸你的家庭不够幸福,请不要难过,这是给你的一个小小考验。
生活要求你更加自力、自信、自强,不妨换个想法,战胜困难,也许你可以练就比别的同学更强壮的翅膀,比他们飞得更高、更远。
还有请记住,我们是你们永远的支持者。
你们有什么烦恼,可以写信投到的心理信箱里,让心理老师帮你出出主意。
(A):为自我形象烦恼的同学,我送上一个词:自信;送上一句话:天生我才必有用。
每个人都有自己的优点,也都有一定的不足,千万别为自己一方面的不足把自己全部否定掉。
(B):同学们,每个人成长的道路都不可能一帆风顺,勇敢坚强的你一定不会轻易地被小小的烦恼压倒。
不是有这么句歌词吗,“不经历风雨,怎么见彩虹?”
相信战胜了困难我们可以看到更加美好的明天。
(C):最后祝每一位同学都能在我们美丽的校园里健康、快乐地成长!老师、同学们再见!。