脱发治疗中如何减少脱发
治疗脱发的26种土方法
治疗脱发的26种土方法脱发是一种常见的头发问题，它不仅影响外观，还可能对个人的自信心和心理健康产生负面影响。
许多人为了治疗脱发而花费大量的金钱和时间，但是有些人可能会忽略了一些简单而有效的土方法。
下面将介绍26种治疗脱发的土方法，希望能对您有所帮助。
1. 椰子油，椰子油具有滋养头发、促进头发生长的功效，可以将椰子油涂抹在头发上并轻轻按摩，然后用温水洗净。
2. 芦荟，芦荟中的营养物质有助于滋润头发和头皮，可以将芦荟汁涂抹在头发上，静置30分钟后用温水洗净。
3. 橄榄油，橄榄油富含维生素E和抗氧化物质，可以帮助改善头发质地，预防脱发。
4. 薄荷叶，薄荷叶中的成分有助于促进头发生长，可以将薄荷叶捣碎后涂抹在头发上，每周使用一次。
5. 生姜汁，生姜中的生姜ol有助于刺激头皮，促进头发生长，可以将生姜汁按摩头皮，然后用温水洗净。
6. 胡萝卜汁，胡萝卜中的胡萝卜素有助于改善头发质地，可以经常饮用胡萝卜汁来预防脱发。
7. 茶树精油，茶树精油具有抗菌和抗炎的功效，可以帮助清洁头皮，预防脱发。
8. 蘑菇，蘑菇中的维生素D有助于促进头发生长，可以适量食用蘑菇来改善脱发问题。
9. 芝麻，芝麻中的铁元素有助于改善血液循环，促进头发生长，可以适量食用芝麻来预防脱发。
10. 桃仁，桃仁中的维生素E有助于滋养头发，可以适量食用桃仁来改善脱发问题。
11. 葡萄籽，葡萄籽中的抗氧化物质有助于改善头发质地，可以适量食用葡萄籽来预防脱发。
12. 豆腐，豆腐中的植物蛋白有助于滋养头发，可以适量食用豆腐来改善脱发问题。
13. 蜂蜜，蜂蜜中的营养物质有助于滋润头发和头皮，可以将蜂蜜涂抹在头发上，静置30分钟后用温水洗净。
14. 鸡蛋，鸡蛋中的蛋白质有助于滋养头发，可以将鸡蛋打散后涂抹在头发上，静置30分钟后用温水洗净。
15. 西红柿，西红柿中的番茄红素有助于改善头发质地，可以适量食用西红柿来预防脱发。
16. 柠檬汁，柠檬汁中的维生素C有助于促进头发生长，可以将柠檬汁涂抹在头发上，静置30分钟后用温水洗净。
如何减少脱发
如何减少脱发头发是人们重要的美观标志之一，但是很多人都遭遇头发脱落的问题。
脱发不仅影响外貌，还会引起很多生理和心理问题。
由于某些原因，如疾病、遗传、环境污染等，人们的头发会逐渐变少。
为了解决脱发问题，很多人采取了各种各样的方法。
那么，如何减少脱发？一、均衡饮食均衡的饮食是解决脱发问题的一个重要因素。
吃一些富含营养的食品，如鱼、鸡肉、牛奶、芹菜、蛋、紫菜等，能够为头发提供充足的营养物质。
此外，橙色的水果和蔬菜，如红萝卜、南瓜、柿子椒等，富含β-胡萝卜素，可帮助头发生长。
你还可以多食用一些含有亚麻酸的食品，如亚麻籽油、鲑鱼、核桃等。
二、保持头发清洁头发清洁是预防脱发的基本措施之一。
平时要勤洗头，让头皮保持干净和清爽，但也不要过于频繁洗头，以免洗掉头发中的油脂。
选择适合自己头发的洗发水，不要用太刺激的洗发水，否则会使头发更加干燥。
另外，喜欢烫染的人也应该适当减少染发的次数，以免染发剂对头发造成伤害。
三、关注头部健康头部健康问题往往也是脱发的重要原因。
要注意保持良好的精神状态，保证充足的睡眠，不熬夜，减轻紧张和压力。
适当进行头部按摩，能增加头皮对营养物质的吸收，促进头发生长。
此外，避免戴帽子太久，因为戴帽子会抑制头发的呼吸，从而影响头发的健康。
四、合理的运动适当的运动可以促进身体的健康，同时也有助于减少脱发。
运动能够增加身体的血液循环，促进头发的生长。
骑车、瑜伽等开发了头部和脖子的运动，可刺激头发生长。
五、避免使用电吹风和护发素许多人在洗完头发后会使用电吹风来快速干发，但是过多的使用电吹风会使头发受损，导致脱发。
此外，护发素也容易让头发变得油腻也有可能造成脱发。
所以，尽量避免使用电吹风和护发素，让头发自然干燥。
综上所述，想要减少头发脱落的问题，需要从均衡饮食、头发清洁、头部健康、合理运动以及避免使用电吹风和护发素方面进行改善。
同时，要远离烟草和酒精等有害物质，及时咨询专业医生为头发的健康提供更有针对性的建议。
女性脱发的治疗方法
女性脱发的治疗方法女性脱发是一种常见的困扰，给女性朋友们带来了很大的困扰和烦恼。
脱发不仅影响了女性的外貌形象，还可能引发一系列的心理问题，降低自信心。
因此，对于女性脱发问题，我们需要及时采取有效的治疗方法，保持头发的健康和美丽。
下面将为大家介绍一些常见的女性脱发的治疗方法。
首先，调整饮食结构。
女性脱发与营养摄入不足有一定的关系，因此需要合理搭配饮食，增加摄入蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜和水果等，有助于改善头发质量，减少脱发情况。
其次，保持头发清洁。
头发长时间不洗会导致头皮屑和油脂堆积，影响头发的健康生长，甚至诱发脱发问题。
因此，女性朋友们需要每天用温水和温和的洗发水清洁头发，保持头发清洁，促进头发生长。
另外，避免使用过热的吹风机和卷发棒。
过热的吹风机和卷发棒会损伤头发的表皮和内部结构，导致头发变脆弱易折断，加重脱发问题。
因此，女性朋友们在使用吹风机和卷发棒时，应选择适当的温度和时间，避免对头发造成过大的伤害。
此外，避免过度拉扯和梳理头发。
过度拉扯和梳理头发会导致头发根部受损，加速脱发的发生。
因此，女性朋友们在梳理头发时要轻柔一些，避免用力过大，尽量减少对头发的拉扯。
最后，定期进行头皮按摩。
头皮按摩有助于促进头皮的血液循环，增加头发的营养供应，改善头发的生长环境，减少脱发发生。
女性朋友们可以利用指腹轻柔地按摩头皮，每天坚持5-10分钟，有助于改善头发质量。
总之，女性脱发问题是一个需要引起重视的健康问题，对于脱发问题，我们需要从饮食调理、头发清洁、使用电器工具注意事项、避免过度拉扯和梳理头发、定期进行头皮按摩等多方面入手，采取有效的治疗方法，保持头发的健康和美丽。
希望以上介绍的治疗方法能够帮助到正在遭受脱发困扰的女性朋友们，让她们重拾自信，拥有健康美丽的头发。
如何减少脱发
如何减少脱发人们常说，“发丝是女人的生命，是男人的面子”。
可当我们遭遇脱发的困扰时，这一切都显得遥不可及。
脱发不仅会影响一个人的外貌形象，还有可能给生活和工作带来许多麻烦，如何减少脱发是许多人迫切需要解决的问题。
一、认真洗头洗发是人们日常生活中不可缺少的部分，每天清洗头发有助于控制头皮状况。
正确的洗头方法是将适量的洗发水均匀地涂抹在发根部位，轻轻按摩头皮，用温水洗掉。
洗头时不要用过于热的水，因为太热的水会让头发变得干燥和脆弱。
此外，洗头时也要避免在头发濡湿的情况下用力梳理头发，这会导致头发变得易于断裂。
二、适当按摩头皮头发的健康与头皮的状态是直接相关的。
头皮过于油腻或者缺乏滋润都会导致头发出现脱落的现象。
适当的按摩头皮可以促进头皮的血液循环，进而滋润头发，增强头发的生命力。
每天按压头皮5分钟，可以帮助头皮放松，并且增强头皮的的适应力。
三、不要经常使用电吹风电吹风的高温风会对头发造成伤害，使头发变得干燥和毛躁。
经常使用电吹风会使头发丧失原有的光泽。
而经常在头发上使用电吹风，也会把头发的水分吹干，削弱头发的弹性，甚至引起脱发。
因此，要注意减少使用电吹风的次数，而在头发被水分包裹的状态下，自然风干头发也是一种很好的选择。
四、保证充足的营养头发的生长需要一系列的营养物质，如维生素B、维生素E、锌、铁、蛋白质等。
如果缺乏这些营养素，头发就会出现脱落现象。
因此，平时要注意保证足够的营养摄入。
增加蛋白质摄入量，多食用一些富含铁的食物，如红肉、鸡肉、瘦肉、海鲜等，同时也要多食用一些富含B族维生素的食物，如糙米、全麦面包、芝士、蛋黄、鸡肉等。
五、定期剪发适当的修剪头发是促进头发健康，减少脱发的有效方法。
头发的生长会有一个周期，在这个周期内，头发必须像皮肤一样得到及时的修剪，以便头发健康生长。
头发长到一定长度时，就会变得越来越容易断裂和脱落。
如果长期不修剪，还可能导致头发变形。
脱发现象对生活和工作会带来不良的影响。
如何减少脱发
如何减少脱发美丽的秀发被称为是女人的第二张脸，对女神的定义也不乏，长发飘飘，青纯美丽。
显示是残酷的，脱发成为扼杀人们青春的杀手，那么，如何减少脱发？方法一：梳头按摩法经常梳头，能刺激头皮改善头发间的通风。
由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可以促进头皮血液循环，促进头部细胞的新陈代谢，有助于减少脱发和头皮屑的发生。
我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。
方法二：正确洗发头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。
想要减少脱发，须将发根部分保持清洁，洗发须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。
平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。
洗发次数要根据自己的发质合理安排。
方法三：食物营养补充蛋白质、铁、碘和维生素有益于头发的生长，要减少脱发，就必须给头发充足的营养补充。
平时可以多吃点这些食物：鸡蛋、牛奶、菠菜、水果蔬菜、豆类品、海带、黑芝麻、花生和虾等等，还有就是注意多喝水。
方法四：生发产品黑乐雅黑乐雅的植物配方精华，含有独特的超强渗透成分，极易吸收，能快速直达毛囊，可促使头皮毛孔通畅，改善血液循环，促进新陈代谢，并作用于毛囊周围的微循环，恢复血液和氧气的正常供给，产生大量毛母细胞。
坚持使用黑乐雅，可持续深入毛囊，激活毛乳头，恢复角蛋白的分裂能力，大量复制头发所需胱氨酸，恢复毛根种子层的细胞功能，加速毛发的生长，并加强头发本身的密度和弹性，令头发乌黑亮泽，不再脱落或者坏死，恢复浓密的头发。
如何减少脱发，最重要的还是自己平时的生活习惯，熬夜，吸烟喝酒都应改掉，良好的饮食、睡眠习惯，会改善头发生长环境，再配合使用黑乐雅，乌黑茂密的秀发就会长出来，青春靓丽的自己就会回归。
消脱止的功能主治
消脱止的功能主治一、什么是消脱止消脱止是一种中医治疗头发脱落问题的方法，具有调理头发、防止脱发以及促进头发生长的作用。
二、消脱止的主要功能消脱止主要有以下几个功能：1. 调理头发消脱止能够调理头发，改善头发质量。
通过中药的精选搭配，消脱止能够为头发提供充足的养分，促进头发的营养吸收和代谢，从而改善头发的发质，使头发变得更加柔软顺滑。
2. 防止脱发消脱止具有防止脱发的作用。
脱发是一种常见的头发问题，可能由多种原因引起，如压力、营养不良、荷尔蒙失调等。
消脱止通过调理头皮和头发，改善毛囊的血液循环，增加头皮的营养供应，从而有效地减少脱发的发生。
3. 促进头发生长消脱止还能够促进头发的生长。
它通过刺激毛囊的血液循环和自身的生长能力，提高毛囊对营养物质的吸收能力。
同时，消脱止中的药物成分也有刺激新陈代谢的作用，促进头发的快速生长。
4. 清理头皮屑消脱止可以清理头皮屑，改善头皮状况。
头皮屑是头皮过度干燥或过度油脂分泌所引起的，会影响头发的健康和外观。
消脱止中的某些成分具有清洁和抗菌的作用，能够有效地清理头皮屑，使头皮保持清洁健康。
三、如何使用消脱止使用消脱止可以按照以下步骤进行：1.清洁头发：在使用消脱止之前，首先要将头发彻底清洁，以去除头皮和头发上的污垢。
2.取适量药物：根据自己头发的长度和密度，取适量的消脱止药物。
3.均匀涂抹：将药物均匀地涂抹在头皮上，轻轻按摩头皮，使药物能够充分渗透到头皮和毛囊中。
4.包覆保鲜膜：可以使用保鲜膜将头发包覆起来，以保持药物在头皮上的作用时间。
一般建议保持15-30分钟。
5.清洗头发：过了一定时间后，用清水将头发彻底清洗干净，以去除药物残留。
6.持续使用：为了达到更好的效果，建议按照医生或产品说明的要求，持续使用消脱止药物。
四、注意事项使用消脱止时需要注意以下几点：•避免接触眼睛：使用消脱止时注意避免药物进入眼睛，以免造成刺激和不适。
•避免过量使用：按照医生或产品说明的要求使用适量的消脱止药物，不要过量使用。
防治脱发的生活小窍门
防治脱发的生活小窍门脱发是很多人都会遇到的问题，尤其是在现代社会中，由于工作压力大、生活节奏快、环境污染等因素，脱发的情况更加普遍。
因此，如何有效地防治脱发成为了许多人关注的焦点。
其实，通过一些简单的生活小窍门，我们就能够有效地预防和减少脱发的发生。
下面就让我们一起来了解一些防治脱发的生活小窍门吧。
首先，保持头发清洁是预防脱发的基础。
每天用温水洗头，选择温和的洗发水，避免使用含有刺激性成分的洗发产品。
洗发时要轻柔按摩头皮，促进头皮血液循环，清洁头皮的同时也能够促进头发生长。
其次，合理的饮食也是防治脱发的重要因素。
多摄入富含锌、铁、维生素E等对头发生长有益的营养物质，如瘦肉、蛋类、豆类、坚果、蔬菜水果等，保持饮食均衡，有助于改善头发质量，减少脱发情况的发生。
此外，保持良好的生活习惯也是防治脱发的关键。
避免熬夜、过度劳累，保持充足的睡眠时间，减轻压力，有助于改善身体状况，减少脱发情况的发生。
适当的运动也能促进血液循环，有助于头发的生长。
另外，正确的护发方法也是防治脱发的重要一环。
避免使用过热的吹风机、卷发棒等工具，减少对头发的损伤。
定期修剪发尾，保持头发整洁有序，避免打结、断裂，有助于减少脱发情况的发生。
最后，保持心情愉快也是防治脱发的重要因素。
情绪不稳定、长期焦虑、压力过大都会影响身体健康，进而导致脱发情况的发生。
因此，保持心情愉快，积极面对生活中的挑战，有助于减少脱发问题的发生。
综上所述，防治脱发并不是一件难事，通过一些简单的生活小窍门，我们就能够有效地预防和减少脱发的发生。
保持头发清洁，合理饮食，良好生活习惯，正确护发方法以及保持心情愉快，都是防治脱发的关键。
希望以上这些小窍门能够帮助大家有效地防治脱发问题，拥有健康浓密的头发。
让我们一起迎接每一天的美好！。
脱发 治疗方法
脱发治疗方法脱发是一种常见的头发问题，给很多人带来困扰。
脱发不仅影响外貌，还可能对个人的心理健康造成负面影响。
因此，了解脱发的治疗方法是非常重要的。
治疗脱发的方法有很多种，可以根据脱发的原因和个人的情况选择合适的方法进行治疗。
首先，要保持头皮的清洁是非常重要的。
头皮的清洁可以有效地减少头皮屑和油脂的堆积，有助于保持头发的健康生长。
可以选择温和的洗发水，避免使用含有刺激性成分的洗发产品，同时要保持适当的洗发频率，不要过于频繁或过于稀少。
其次，合理的饮食也对脱发的治疗有一定的影响。
头发的生长需要各种营养物质的支持，如蛋白质、维生素和矿物质等。
因此，平时要多摄入富含这些营养物质的食物，如鱼类、豆类、蔬菜和水果等，有助于改善头发的生长环境。
另外，适当的按摩和理疗也是治疗脱发的有效方法之一。
头部按摩可以促进头皮的血液循环，有助于改善头发的生长环境。
可以选择一些专门的按摩工具，如按摩梳或按摩头部的仪器，进行适当的按摩，有助于减轻头皮的压力，促进头发的生长。
此外，药物治疗也是治疗脱发的一种选择。
目前市面上有一些针对脱发问题的药物，如米诺地尔、鞣酸等，可以通过医生的建议和指导使用，有助于改善脱发的情况。
但是在使用药物治疗时，一定要遵循医生的建议，不要随意使用，以免造成不良的后果。
最后，对于一些严重的脱发问题，如脱发区域扩大、头发质量变差等，可以考虑进行激光治疗或植发手术。
这些方法可以有效地解决脱发问题，但是需要在专业医生的指导下进行，避免出现不良的后果。
总之，针对脱发问题，我们可以通过保持头皮清洁、合理饮食、适当按摩和理疗、药物治疗以及激光治疗或植发手术等多种方法进行治疗。
但是在选择治疗方法时，一定要结合个人的情况和脱发的原因进行综合考虑，遵循医生的建议，以便更好地解决脱发问题。
希望大家都能拥有健康浓密的头发，远离脱发的困扰。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
脱发治疗中如何减少脱发发布时间：2007-10-24 22:03:58每天脱落大量的头发困扰着脱发人们，很多人都尝试过各种药物洗发水治疗脱发，但是不见成效，既然不能有效地控制脱发，那么我们就应该找寻着如何减少脱发，下面我将给大家介绍一些如何减少脱发的小方法。
一、从生活中入手减少脱发1、按摩防治脱发法:双手放在头顶，用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮，依前额、后颈、两颞部次序按摩，每天1～2次，每次10～15分钟，防治脱发的效果良好。
2、白兰地治脱发法:在洗发水中加少许白兰地酒，边洗边按摩头皮，长期坚持，可使头发不再脱落。
3、辣椒治脱发法:将10克尖头小辣椒切成细丝，用50克酒浸泡10天，滤渣取汁，用棉花蘸擦秃发部位，能促进毛发再生。
4、生姜治脱发法:生过疮疖的头皮上往往不再生头发，可经常将姜汁涂擦于患处，日久即能长出新发。
5、梳头治脱发法:每天早起，双手十指分开插入头发，自前向后梳摩头皮几十下，再用梳子轻梳几十下，选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。
顺头发自然下垂方向分段梳理。
分段梳理头发，分段是指先梳理远端发梢段，最后梳理近端发根附近头发，并能解除纠缠。
6、盐水防治脱发法:用半盆温水将100～150克食盐溶解，浸入头发，揉搓几分钟后，加适量洗发精后继续洗，然后用清水过两遍。
每星期一次，2～3次即可见效。
7、洗发防止脱发法:要选用适合自身头发的洗发露，洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。
双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤，若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳，洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。
8、注意合理的晾干头发:湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾搓擦。
电吹风的高热对头发有损伤作用，使用时吹风温度宜低不宜高，注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。
最好让头发自然干燥。
9、尽量避免或减少烫发、染发次数:烫发水（冷烫精）和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用，如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断，其伤害程度随着美发次数增加而加重，因此建议尽量不烫发、染发，或至少增加间隔时间，减少美发次数。
（以下针对秋季）10、减少洗头次数:洗头不要过频干燥的秋季，有人一感觉脱发多就频繁洗头，结果是适得其反，头洗得越勤，头发就掉得越多。
秋季应该尽量减少洗头的次数，一般每周洗头1-2次就足够了。
洗发水不要像使用去油脂和去头屑的类型；尽量少用碱性大的香皂洗头；要多用护发素；还可间断性地使用些啤酒或在水中适当加点食盐和醋洗头，这样可预防和减少脱发。
11、防晒:仍要注意防晒。
秋天阳光中的紫外线含量并不比夏天骄阳时少，尤其是天气干燥、阳光猛烈的日子，不要忘记防晒，户外活动也应该尽量打伞，以减少对头发的损害。
12、调整饮食:调理好饮食头发的生长、代谢和饮食营养有很大关系。
铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质，因而饮食要多样化，多吃一些植物蛋白，如豆类、海带等；在饮食上还可多安排些滋阴润肺的食品，如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等。
适当补充一些维生素B2，这些对预防脱发等都有较好的作用。
除此之外，还应注意保持乐观情绪，适当进行体育锻炼，避免暴晒等。
二、减少和防止脱发的饮食药膳现代人要面对空气污染、紫外线照射、和神经紧张的压力，使得掉头发的人越来越多。
要防止掉头发，「吃得营养」比什么方法都有效。
这是因为头发要牢牢地站在头皮里，才不会随着风吹草动、一下子就离开头皮。
想要省钱、又想要保住乌黑秀发，把抔提的营养基础打好，就对了。
1、黑芝麻磨粉：最简单的服用法:黑芝麻是防止掉发的最佳食补材料，这是因为黑脂肪含有头发生长健壮的重要成份如卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等。
经常服用除了让头发乌黑之外，还能够补血通便呢。
直接到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉，每天一汤匙即可。
不爱吃早餐的漂亮妹妹，最好能够把芝麻粉当作早餐，一个月后，就能看到效果。
但是别吃太多，以免肚子受不了。
2、百合芝麻炖猪心：麻烦、可是也有效:把百合、黑芝麻、红枣、生姜等各少许，再加上猪心一个，小火慢炖二、三个小时，就能让人心情安定、减少掉发。
一个月可吃一次、虽然麻烦了点，但是很值得投资唷。
3、绿色蔬菜含有丰富的头发所需物质:绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。
可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。
4、多吃水果水果:如樱桃、苹果、大枣等。
5、动物性蛋白质:鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。
6、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。
在脱发中，脂溢性脱发尤为多，下边介绍一下如何减少脂溢性脱发脂溢性脱发(简称脂秃)，又称雄激素性秃发、弥散型秃发、男性型秃发、常见型秃发、遗传性秃发等。
它是在皮脂溢出的基础上引起的一种秃发，多发生于成年以后。
?脂溢性脱发的真正原因目前尚不清楚，有人认为与雄性激素的敏感性增加或过多有关。
皮肤分泌旺盛引起的毛囊口角化过度，从而影响毛囊的营养，致毛囊逐渐萎缩、毁坏引起秃发。
与遗传因素、年龄、环境等均有一定关系。
此外，睡眠失调及精神因素也是引起脂秃的重要原因。
?脂秃患者应多吃富含维生素的食物。
维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。
此类食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。
维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。
富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。
此外，多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。
应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。
?脂溢性脱发的治疗除饮食及药物治疗外，生活有规律，注意劳逸结合，调整胃肠功能，治疗慢性消耗性疾病，增强体质，保持情绪稳定，精神愉快，心情舒畅，均对促进头发生长有重要作。
脂溢性脱发的预防原则事实上，脱发治疗起来并不是很难的事，与心情有关系。
而且在一定程度上也与饮食中的某些营养素失衡有关。
因此为了保护头发，防脱发，小的生活细节是都应该注意的。
原则1.调整好心情脱发现象虽然没有给人的体质上带来什么痛苦，不会给生活、工作造成困难，但是它的发生往往给人增加精神上的无形压力，睡眠不安稳，饮食无心都是曾经遇到过的情况。
首先，如果发现自己有脱发的现象，不要惊慌失措，最重要的一步先要走好，就是及时调整好自己的心态，消除不必要的紧张情绪，通过前面的帖子我们也知道了，脱发是可以治疗好的，没有必要为了一时的不快而导致病情的加重。
脱发最重要也是最首要的因素也常常与工作学习疲劳有关，早早关灯，喝杯热牛奶，奖励自己一个香甜梦乡，何乐而不为呢?原则2.合理摄取营养素脱发的发生在一定程度上也与饮食中的某些营养素失衡有关。
通过长期实践，人们认识到，没有一种天然食物能包含人体所需要的各种营养素，也灭有任何单一的营养素具有全面的营养功能。
例如牛奶、鸡蛋都是大家所熟知的高质量蛋白质，但前者缺少铁，后者缺少维生素C，因此，只有通过多种营养素的协调配合，才能发挥各自独特的营养功能。
原则上只要每日膳食中包括以下五大类食物：A.谷类、薯类、干豆类B.动物性食品如肉、禽、蛋、鱼、乳等C.大豆及其豆制品D.蔬菜，水果E.动植物油脂、食用糖。
并轮流选用同一类中的各种食物，即可达到各种食物在营养成分上起到互补的作用。
原则3.护发方法细心呵护头发可预防脱发。
在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，不能用力梳，还有，现在非常流行对头发染、烫、卷，这样都会损害头发。
原则4.别长时间上网过多上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。
每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。
这与神经过度紧张有关。
长时间上网打游戏，中枢神经系统始终处于紧张状态，会引起植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部血管收缩，供血减少，会造成毛囊营养不良而导致脱发。
原则5.避免不带游泳帽在公共泳池长时间游泳公共泳池中会使用大量漂白粉用于杀菌消毒,但漂白粉对于皮肤有刺激作用,长时间接触会使头皮头发干涩,使脂溢性脱发患者头发更容易脱落. 因此在公共泳池游泳要佩戴硅胶游泳帽,并且不宜时间过长,损伤发质。
原则6：避免长时间使用电脑。
电子产品的辐射也是导致脱发的原因之一，现代人普遍长时间使用电脑，电脑显示屏、键盘、鼠标皆有不同程度的辐射，会导致人体抵抗力弱化，进一步影响皮肤和毛发，严重的会导致脱发。
因此每天应该多喝茶叶来抵抗电子辐射给人带来的不利影响，同时也使得皮肤和毛发不易衰老，达到防止脱发的目的。
原则7：避免吸烟吸烟也是脱发的危险因素之一。
专家发现脱发的人有近7成的人吸烟，不过，具体是香烟中何种有害物质对毛囊起到破坏作用还有待进一步科学验证编辑本段护理方法脂溢性脱发患者的头发一般都很油腻。
其特点：发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。
由于皮脂分泌过多，头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。
发质细者，油性头发的可能性较大，这是因为每一根细发的圆周较小，单位面积上的毛囊较多，皮脂腺同样增多，故分泌皮脂也多。
脂溢性脱发的饮食护理方法多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。
油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。
应限制脂肪饮食的摄入，如肥肉、猪油、动物内脏等，并须少吃糖类食物，勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。
维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起着重要作用。
常食用丰富的维生素A食物如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、苋菜、杏等，将对脂脱起到一定效果。
维生素B6对于调节脂质的代谢、抗皮脂、刺激毛发再生均有一定的功能。
含有丰富维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。
编辑本段脂溢性脱发的预防与保健正确护理可以防止脂溢性脱发。
头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。
防止脂溢性脱发要从日常的头发护理开始，下面的是介绍头发护理的基本方法头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。
干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。
油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。
中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。
干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。