自我认知
自我认知大全(34篇)
自我认知大全（34篇）自我认知大全（精选34篇）自我认知大全篇1中考失利的我很幸运地来到__职业中专学校，在这里不但可以掌握专业技能，也能完成我的梦想。
来学校的第一天我就下决心，在校的这几年一定要努力学习，为以后的职业生涯打好基础。
我的性格比较内向，我的口才表达能力不好。
因此我努力在最短时间内，改正自己的缺点，发挥自己的优点，培养良好的职业性格。
我的功课文科方面的成绩并不优秀，所以有关口才方面的职业我想都不会想，我喜欢同工具、器具和数字打交道，可适合的职业有很多，最后我选择了会计。
起初对所学专业朦朦胧胧的，但后来经过老师在课堂上的讲解与教导后，渐渐地产生了兴趣，并有信心学好所学专业。
确定目标是追求成功的驱动力，俗话说：“志不立，天下无可成之事。
”辉煌灿烂的明天，是用勤劳的双手创造出来的。
用我独特的努力完成我的职业道路，成为一位出色的会计师。
“三百六十行，行行出状元。
”成功没有偶然，更没有侥幸，需要以自立、自强、自信的心态对待未来，需要明白“一寸光阴，一寸金，寸金难买寸光阴。
”抓住现在，瞄准未来，掌握自己的生命时钟。
自我认知大全篇2“逆水行舟，不进必退”，一个再简单不过的道理一直激励着我不断前进。
大学两年来，我不断进步，不断奋斗，也取得了一些成绩。
其中包括：可以说，在过去的两年里，我不仅学到了知识，而且在各个方面都有所提高。
在工作中，作为学习委员会的一员，在团支部书记期间，我逐渐学会了如何更好地与老师和同学沟通，学会了更好地为他人服务，而责任感的驱动力也让我在工作中获得了满足感和幸福感。
而在培训社团成员的过程中，我也学会了如何更好地与年轻学生交流。
我认为，这些经验本身就是宝贵的资产。
对于学习，我总是有一种不服输的精神，我一直有一个好的学习习惯，我喜欢用知识武装自己，充实自己，正是这种对知识的渴求，让我在学习中不断开辟新的道路，创造新的辉煌。
在我的一生中，我从一个刚进大学的糊涂高中生，变成了一个积极乐观、勇敢拼搏的大学生。
最新自我认知心得体会和感想(大全6篇)
最新自我认知心得体会和感想(大全6篇)我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。
那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。
下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
自我认知心得体会和感想篇一自我认知是指人们对自己的思考、理解和评价，是对自我意识的主动觉察和反思。
在我参与自我认知活动的过程中，我有了许多的感想、心得和体会。
首先，自我认知让我更清楚地了解了自己的优势和劣势。
通过反思自己的行为和思维方式，我发现了自己的优点和长处，比如我善于分析问题和解决问题；同时也发现了自己的不足之处，比如我在沟通能力上还有待提高。
这让我意识到了自己需要进一步发展和改进的方向，为我未来的成长提供了指导。
其次，自我认知让我更好地了解了自己的情绪和情感。
在日常生活中，我常常会被各种情绪所困扰，比如焦虑、压力等。
通过反思自己的情绪和情感，我逐渐明白了它们的来源和影响，也学会了更好地管理和调节自己的情绪。
我开始通过书籍、朋友或者其他方式来进行情绪释放和调节，让自己更加稳定和平静，从而更好地应对生活和学习中的挑战。
第三，自我认知让我更加理解了他人以及与他人的关系。
通过深入了解自己，我意识到每个人都有自己独特的思维方式、价值观和需求，这使我更加包容和理解他人。
我学会了倾听和尊重他人的观点，并从中受益。
我明白了与人相处的艺术，懂得了与他人建立良好关系的重要性。
我开始注重沟通和合作，通过与他人的交流和互动，不断提升自己的人际能力。
第四，自我认知让我更加清晰地认识到自己的目标和追求。
通过对自己的思考和分析，我明确了自己的兴趣和激情，并找到了对于我来说最有意义和价值的事情。
我开始为自己设定具体的目标，并为之努力奋斗。
自我认知让我对自己的未来有了更加清晰的规划和方向，我知道自己想成为怎样的人，也知道自己应该怎样努力才能实现自己的梦想。
最后，自我认知让我更加积极地生活。
自我认知分析报告(5篇)
自我认知分析报告（5篇）自我认知分析报告（精选5篇）自我认知分析报告篇1一、自我成长分析对于我来说，只有24年单薄的人生——生涯贵在体验，在成长过程中塑造一个身体，心理，社会功能健康的自我。
在这个尚未完成的成长过程中，我感到自己幼年、童年、少年时期的生涯经受及情感体验对铸成今日的我同着打算性的作用。
在走过的24年的路程中，有17年都在做同学。
成长史单调的基本就是学校、起学、课本、分数妈妈是人民老师，由于当时师资缺乏的原因，八岁以前我们没有稳肯定的住宅，都是跟着妈妈来回调动，住在妈妈的学校里，我那个时候没有听说过幼儿园，学校里倒是有个半班级，现在想来道理是差不多的吧。
比一般孩子都早早的接触了校内生涯的我，性格开朗，活泼好动脑，从学校到中学都是老师得意的同学。
不知不觉，学校就在跟着妈妈工作调动的过程中读完了。
现在想想，这段搬家、换学校的经受带给我的作用是巨大的，磨练我的适应力量，使我能快速融入新的环境，新的人群，新的教学条件及方法，对于我的性格及自信念的形成也产生不小的作用。
我在学校开头了住宿生涯，对于很多生涯琐事要自己去打理，短短的学校生涯简洁而又复杂，让人困惑让人快乐更让人回味。
高中三年是到目前为止比较骄傲的一段，那个时候我选择了我喜爱的事情，然后一始终把它做究竟。
高一上升二要分文理班，我报的理科，后来一个晚自习偶然听到起学们在讨论学校的美术班要利用这两节晚自习招生考试的事，就打听着去了，其实当时一方面是一时贪玩，不想坐在闷闷的教室里上自习，另一方面也是爱好所全都。
接到录用通知的时候很冲突，美术班是文科，当时报文理科的时候也算是给自己肯定了教材，后来跟家里商议，家里表示大力支持，我的艺术生活就这样开头了。
进入高校后,满含热忱的填报参与各种社团活动，利用课余时间打工，锻炼自己，很改善也很欢乐!那个时候开头学会换角度看世界，开头试着探究自己的人生道路，也就是在那个时候意识到自己开头学做一个成人。
高校毕业考入"特岗老师这个岗位，作为一名人民老师，我坚信自己有当好老师的如数家珍个品质：一是乐观，遇事后总会看到事物好的一面，让自己始终有一个好的心境：二是开朗，开朗的性格让我很简单和别人沟通、沟通;三是随和，很简单缩短人与人之间的距离;四是真诚，总是以一颗真诚的心对待伴侣和同学;如数家珍是友善，与人为善是中华民族的美德，我也总是事事与人为善。
自我认知分析报告【7篇】
自我认知分析报告【7篇】自我认知分析报告篇1序言：我是一个天平座的女生，但我自我感觉我是处女座和天平座结合，像处女座追求完美主义但又是天平座中典型的中庸主义者。
这导致我做事总是想尽善尽美，但由于缺乏进取心和恒心，总是没法坚持到最后。
当然我的缺点远不止这一项，比如固执、懒惰、不思进取之类。
我一直以来对自己的评价就是:优点几乎没有，缺点一大堆。
经过一学期关于心理课程的学习，我学会了从心理学角度科学地分析自己性格上的优缺点，这让我更加客观地认识并了解自己。
根据弗洛伊德的精神结构论，人格结构包括原我、自我、超我三个方面。
原我：是人格中最原始、模糊而不易把握的部分，是生命体系中完全无目的的盲目的兴奋，包括各种欲望和冲突，是一种完全没有目的的能量储备，是来自本能寻求满足的动力。
自我：自我在原我的表面，处于前意识和无意识中间。
在人格结构中代表理性和审慎。
自我除了具有知觉、记忆、思考和动作等一般机能外，对外主要是感受现实，处理个体与现实之间的关系。
自我从原我吸收力量，要实现原我的意向，但不要受现实原则的支配。
它必须判断是事实还是虚幻，考虑是否符合实际并斟酌利害和后果，必要时，根据外界情况控制或推迟原我欲望的满足。
超自我：也称理想自我，是人格中的监察批判机构，是一切道德准由的代表。
主要作用是照个体所属的社会道德观念，鉴别是善是恶，作为自我行动的准则。
它代表着理想和良心。
一个健康的人格，原我、自我和超我必然是均衡协调的。
原我在于求自己的生存，求本能欲望的满足，是必要的原动力。
超自我在于监督控制和约束自己的行为，不能违反社会道德准则和良心，以保证正常的人际关系，维持正常的生活秩序。
而自我则对上符合超自我的要求，对下吸取原我的力量，并处理调整原我的欲望，对外适应现实环境要求，对内保持心理平衡。
而所有这些心理活动都是在无意识中进行的。
在日常生活中，人们的自我意识都很强，尤其在追求个性化发展的今天。
但自我意识过强，就会导致人格缺陷。
自我认知个人总结
自我认知个人总结（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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什么是自我认知？
什么是自我认知？自我认知是指一个人对自己的思维过程、情感、行为和个性特征的了解和评价。
它是一个被广泛研究的心理学概念，深刻影响着人类的思考和行动。
自我认知不仅能帮助人们更好地认识自己，还能促进自我发展和健康成长。
下面我们来详细地了解一下自我认知的相关内容。
一、自我意识是自我认知的关键自我意识是自我认知的核心。
它是个人对自己的存在感知和自我的感知。
自我意识有两个方面：主观的和客观的。
主观的自我意识往往和个人自我感受相关。
它是人们对自己内心的感知。
例如，一个人意识到自己快乐、悲伤、沮丧或者愤怒等情绪状态，这就是主观的自我意识。
客观的自我意识则通常和理智分析相关。
人们通过客观的角度对自己进行评价。
例如，一个人意识到自己的成就、能力、缺陷和优点等特征，这就是客观的自我意识。
二、自我反思是提升自我认知的有效方法自我反思是指个人主动对自己的思维、情感和行为进行分析和反思。
这是提高自我认知的有效方法。
自我反思可以让人深入理解自己，发现自己的优点和缺点。
人们通过反思，能够更好地掌握自己的情感和思考方式。
因此，自我反思有助于人们改进自己的行为，克服自己的缺陷，从而提高自己的生活质量。
三、自我认知和社会认知的关系自我认知和社会认知是密切相关的。
社会认知是指一个人对他人的感知、理解和评价。
而自我认知则是一个人对自己的评价。
社会认知和自我认知相互影响。
一个人的社会认知能够影响他的自我认知。
例如，他人的评价可能会让一个人对自己产生不同的认知。
同时，自我认知也会反过来影响一个人的社会认知。
例如，个人的自信心和自我评价能够影响其与他人互动的方式。
四、自我认知在人格塑造中的作用自我认知在人格塑造中起着重要的作用。
人格塑造是由许多因素交织而成的，其中自我认知起着重要的作用。
自我认知不仅能够帮助人们发现自身的优点和缺点，还能够帮助人们更好地学习、探索和改进。
因此，自我认知在帮助人们塑造更好的人格方面，极其关键。
五、自我认知和健康的重要联系自我认知和健康之间存在着重要的联系。
自我认知报告(实用5篇)
自我认知报告（实用5篇）1.自我认知报告第1篇一、调查背景学习是大学生的主要任务，学习知识、增长才干、掌握本领是大学生的重要职责。
只有学校和学生双方共同努力，才能推动学校教学质量的稳定提升。
作为学习的主体，学生的学习状况从根本上决定了学校教学质量和社会对学校的认可度。
从这个意义上讲，对学生学习状况的关注就是对高等教育的关注。
近年来，在校大学生中普遍存在着高逃课率、高不及格率等现象，在高等教育大众化、教育国际化、教学手段信息化、学生就业市场化等复杂背景下，如何抓好大学生的学风，已成为众多高校关注的共同问题。
大学生的学习是一种特殊的认识过程，这个过程必然伴随着学习主体的一系列心理活动．其中智力因素直接影响他们的学习效率并使学习活动得以顺利完成；而非智力因素，如学习动机、学习兴趣、学习态度等以学习动机为核心，共同构成一个动力系统，对大学生的学习起着始动、定向、引导、维持、调节和强化的作用。
为了全面了解在校大学生的学习状况和他们对教学的要求，以找出问题，探索解决方开展了一次抽样调查。
对调查结果的分析，其反映出的问题有一定的代表性，对本校加强和改进学风建设、制定相关的教学管理措施有一定的参考价值。
二、调查对象与方法以本校金融学院的学生为对象，采取随机抽样方法。
从200多名在校生中抽取样本50人。
主要采取问卷调查方法。
调查内容包括教育价值观，学习态度，学习目的及学习习惯，通过群等方式宣传调查问卷。
三、调查结果调查结果如下学习价值观，大部分学生有较为正确的价值观，73%的学生认为学习的作用是为了提高自身的素质，9%的学生认为学习的作业是为了继续深造，18%的大学生没有考虑过。
学习态度方面，65%的学生对学习的热情比较高，27%的学生对热情中等，8%的学生害怕学习，值得注意的是，90%的学生都有自己讨厌的学科，调查结果显示，学生对现实生活联系紧密，实用性强的课程学习兴趣较高。
同时学生认为学习态度对学习的效果影响比较大，目前学生的学习动力绝大多数是为就业做准备。
什么是自我认知？
什么是自我认知？自我认知是指个体对自身内心体验、思考方式以及对外部世界的感知方式的一种认知能力。
具体来说，自我认知包括以下几个方面：1. 意识到自己的感觉和情绪自我认知首先表现在个体对自己的感受和情绪的意识上。
意识到自己的情绪可以帮助个体更好地适应社会环境和内在体验。
2. 知道自己的思维方式自我认知还包括对自己的思维方式的认知。
知道自己的思考方式可以帮助个体更好地掌控自己的思维过程，发现自己的优点和不足，并且着手改进。
3. 理解自己的态度和行为自我认知还包括对自己的态度和行为的理解。
理解自己的态度和行为可以帮助个体将自己的言行与价值观一致，从而维护和强化自己的个性和自尊心。
4. 知道自己的优点和不足自我认知还包括对自己的优点和不足的认知。
知道自己的优点可以帮助个体更好地发展自己的专长，提高自己的自信心。
同时，知道自己的不足可以帮助个体找到自我完善的方向。
5. 了解自己的价值观和目标自我认知最后包括对自己的价值观和目标的了解。
了解自己的价值观和目标可以帮助个体更好地掌握自己的人生方向，从而获得更高的自我成长和满足感。
自我认知为什么是重要的？自我认知是每个人都应该拥有的一个重要的认知能力。
以下是自我认知的重要性：1. 有利于个体自我完善通过对自己表现和思维方式的认知，个体可以发现自己的优点和不足，并着手改进不足之处，从而不断完善自己，获得更高的人生成就和满足感。
2. 有利于个体调节情绪当个体能够意识到自己的情绪，就可以自我调节情绪，从而更好地应对自己的人生挑战。
在工作和人际交往中，掌握情绪调节能力是非常重要的。
3. 有利于个体监管自己的行为通过对自己态度和行为的认知，个体可以更好地控制自己的言行，从而更好地表达自己的个性和信仰，维护自己的权益。
4. 有利于个体建立自信心对自己的优点和不足的认知，可以帮助个体发现自己的专长和长处，并自信地展现自己。
同时，了解自己的不足，着手改善并不断追求进步，可以帮助个体建立更加稳定和持久的自信心。
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布伦特 · 胡比加入 PDP公司。
EC-301发布
2013-8-12 2013-8-30
Copyright ©2013 PDP China
2
2013/9/4
PDP 历史
PDP在企业 500强中 位列 359位。 2000 年时， PDP改变了 经营策略，由特许 经销商式改为品牌 授权式。
成功开发经理人战 略地图工具。 Windows版 本的 DynaSys研 发成功。
PDPWorks网站上线。
第二版 PDPWorks网站上线。
PDP成为由 HRCI认证的进 修课程。
PDPWorks网 站提供中文， 加泰罗尼亚语 和西班牙语页 面。 PDP进入西班 牙市场。
成功开发 PowerAPP模 块。
密歇根州立 大学的林 · 欧 文斯博士开 始用 PDP对 铁人三项赛 参赛者开展 研究。 PDP总部迁 往 Springs。
Windows 3.1 平台下的 PDP软件发 布。
乔· 道尔成为 第一个 PDP 特许经销商。
成功开发 TeamScan团队分析模 块。
PDP进入加拿大 市场。 公司总部搬迁 至科罗拉多的 Woodland 公 园。 PDP进入澳洲 市场。 简· 佩里奇加入 PDP公司。
EC-201发布 PDP开始使 用互联网的 前身 --The Source来完 成 ProScan问 卷的提交。 旧金山大学 的博尼 · 巴斯 博士基于对 150位注册护 士的研究， 完成了关于 ProScan的论 文。
性特质动态衡量系统），它是一个用来衡量个人的个性 特质、行为方式、个人状态及能量变动状况的系统
• PDP在全球三十多个国家得到广泛应用
2013-8-12 Copyright ©2013 PDP China 2013-8-30 Copyright ©2013 PDP China
1
2013/9/4
PDP 历史
3
2013/9/4
PDP的运用过程
填写问卷
咨询
Project PDP认证 gruppe
顾问
PDP 培训
PDP 系 列报告
特质速览 自我认知 岗位模型 团队诊断
利用PDP 进行分析 解决方案
2013-8-30 Copyright © 2013 PDP China
PDP在人才管理中的运用
2013-8-30
Copyright ©2013 PDP China
6
2013/9/4
四种行为特质
# 1 2 3 4
属性 支配性 外向性/表达性 步调性/耐心性 精确性/系统性
英文 Dominance Extroversion Pace/Patience Conformity
字母 D E P C
2013-8-12 2013-8-30
希波格拉底 体液学说：多血质，粘液质，胆汁质， 抑郁质 博尼 · 巴斯， 杰里 · 特瑞尔 与琳达 · 马特 三位博士完 成了案例研 究。 PDP在科罗 拉多州成立， 最初名称为 Personal Dynamics Profiles。 萨默尔休斯 顿与杜德利 所罗门两位 博士发表了 PDP研究方 法的著作。 联邦政府发 布了关于在 美国工作者 中应用测评 工具的准则 。 第一代 PDP的商标样式
PDP有了西班 牙语版本。 PDP进入中国 市场。 PDP进入委内 瑞拉市场。
PDP创始人布鲁 斯· 胡比去世。
科特 · 克莱格 博士完成了 对 PDP的差 别性影响研 究。 卡拉米克 咨询公司 将 PDP引 入土耳其 市场。 科罗拉多大学 的科特 · 克莱格 博士完成了对 PDP的独立验 证研究。 张曼琳女士将 PDP引入台湾 市场。
2013-8-30
Copyright ©2013 PDP China
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2013/9/4
他人眼中的我 1
一个人会给别人留下何种印象？ 这与第一次接触观察到的行为有关 是自然本我和“角色的我”综合后的结果
2013-8-30
Copyright ©2013 PDP China
他人眼中的我 2
显示别人往往会怎样看待你的行为风格 决定了他们在不了解你的自然本我风格 的情况下，会以何种方式与你互动 显示了你在运用情景领导力时，你的演 技修炼的成果
他人眼中的我 在别人眼中“我”的样子
2013-8-30
Copyright ©2013 PDP China
8
2013/9/4
PDP的四类主要指标
四种主要行为特质
支配性 外向性/表达性 步调/节奏 精确性
能量指标
能量风格
开拓型 支持型 坚韧型
T A S
能量水平
K
决策风格
逻辑
PDP推 出在线 大学网 站 PDPGlo bal，并 提供两 门在线 课程， 精简报 告课程 与自我 优势认 知课程。
•印度 •日本 •科威特 •马来西亚 •新西兰 •菲律宾 •波多黎各 •新加坡 •西班牙 •瑞典 •瑞士 •泰国 •土耳其 •委内瑞拉
2013-8-12 2013-8-30
Copyright ©2013 PDP China
7
2013/9/4
PDP的三图模型
展示一个人的3种行为风格
1. 自然本我 (我们真实的行为风格) 2. 角色的我（适应、调整) 3. 他人眼中的我(他人对我们行为的看法或印象）
2013-8-30
Copyright ©2013 PDP China
PDP 核心指标
自然本我 展示真实的自我
角色的我 显示正在经历的压力
（假设别人不知道我们的“自然本我”是什 么样的）
2013-8-30
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11
2013/9/4
观看视频
片中的人分别属于什么类型？ 各种类型分别表现出来的行为特质是什么？
• 视频 1 • 视频 3
• 视频 2 • 视频 4
短片 Video
2013/9/4
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23
单特质分类类型
D E P C D E P C D E P C D E P C D E P C
高支配型
以权威为导向 强势的领导者 有决断力 获得影响力 重实质报酬 以目标为导向 强调底线结果
高表达型
富同理心 有良好的沟通 能力 有说服力 有创意 乐观主义者 善于激励 富有热忱
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PDP 评估
向我们展示，我们如何才能利用PDP来
增加个人成功的机会 基于自己的优势来进行职业生涯规划 改进个人领导艺术
2013-8-30
Copyright ©2013 PDP China
2013/9/4
乔哈里之窗
360
自己了解
问
别人的反馈
2013-8-30
Copyright ©2013 PDP China
4
2013/9/4
行为风格测试（PDP）衡量哪些方面？
行为风格测试（PDP）旨在分析并预测个人在以下方面将做 出何种行为、举动和反应：
感知情境要求 制定决策 沟通 管理 领导风格 工作风格
2013-8-30
成功开发人 岗匹配功能。 开始开发 PDP在 线应用。
PDP进入新加 坡市场。
博尼 · 巴斯博士 开发 DynaPro 模块，正式将 之应用于咨询 行业。
团队战略地图 工具发布。
PDP进入印 度市场。
2013-8-12 2013-8-30
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PDP 历史
工作 社会 家庭
经济状况 健康 信仰
2013-8-30
Copyright ©2013 PDP China
压力
由于外部或内在的压力而进行调整 。 压力包括两种形式: 负面压力 良性压力 让你感到紧张、焦虑的压力 自我施加的、积极的压力
自然特质 (●) 蓝点的位置取决于该项特质在自 然本我图中的长度 压力 箭头线长度 为了适应压力而消耗的能量 跨中线 表示特质调整的幅度很大 角色的我: (●) 箭头线上红点，表示测试者感到该 项特质需要（或被迫）调整到的位置
个人特质分析/ Proscan 自我认识及成长，了解自己的优势，扬长避短。如何快速把 握个人的主要特质？如何进行高效的沟通和冲突管理？如何 有效面试？如何发现人才流失的预警信号？如何发展员工？
团队诊断/ Teamscan 分析团队优势和短板，提供团队合理配置的依据，做到扬长 补短。如何了解团队的优势和短板？如何使空降兵迅速融入 团队？组织在人员管理出现了什么问题？哪个环节成为瓶颈？ 岗位建模 / Jobscan 在个性特质上克隆明星员工，制定各个岗位所需的特质标杆。 如何复制明星员工？
2013/9/4
Products > ProScan | TeamScan | JDA
自我认知
朱红军 George Zhu Sept, 2013
2013-8-30
Copyright ©2013 PDP China
何谓“PDP”？
• PDP是一种个性特质与行为分析工具 • PDP的全称是Professional Dyna-Metric Programs（个
自然本我
告诉我们一个人的个性特质 描述一个人到底是什么样的人——包括他/她的行动、行 为、感知和反应 讲述一个人如何沟通、如何回应别人与完成任务 描述一个人最高效以及最有效力的模式
2013-8-30
Copyright ©2013 PDP China
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2013/9/4